2019/3/18第八次辟谷第七天

明德

每天早上的例行功课，一直坚持做。

上班后，有新人入职，天行健到厂门口，现在都成习惯了，只要走路，自动进入对身体做大爱的模式。新人带给人事后，回到办公室，忙了一阵，又要去送单，其实还是很喜欢走路的。

中午天行健回家，刚才收到快递电话，去保安室拿了两个快递，一箱五斤重的菠菜，一箱鸡蛋，从一楼到三楼，菠菜是帮同事买的，送给她后又到四楼，这时又接到快递电话，说快递到了，让去保安室拿，把东西放到家，又咚咚跑到保安室，一抱起箱子，哇，好重，有二十斤左右吧，抱起箱子又从一楼爬到四楼，想想自己还真是女汉子。

晚上忙着洗衣服，小二宝泡澡，还要照顾一下他，衣服脱水后，我从洗衣机里拿衣服，先生就喂我吃了几颗葡萄，先生的好意，咱也不能拒绝，就顺从地吃了。

今天后背不舒服的感觉没了，走起路来浑身轻松，白天也蛮忙的，走路比较多。

昨天走路肚子咕咚咕咚的响，感觉有点便意，早上和中午就各喝了一小碗蜂蜜水，白天喝水不太多，不是很想喝水，嘴巴里有点点苦，就吃了几颗辣木子。