第五次辟谷前准备

常晏奎 · 发表于 2019-8-22 21:08:12

晚上做喝风心法，做报恩供。

常晏奎 · 发表于 2019-8-23 08:12:16

早上上四点班，上早课，吃了一碗稀饭三个包子。

常晏奎 · 发表于 2019-8-23 11:33:29

上午拔业障，中午做叩齿吞津，吃了一碗米饭。

常晏奎 · 发表于 2019-8-23 19:00:54

下午叩齿吞津，吃了一碗米饭，走天行健，做喝风心法，晚上拔业障，一会做报恩供。

常晏奎 · 发表于 2019-8-24 08:10:32

早上上四点班，上早课，吃了一碗稀饭三个馒头。

常晏奎 · 发表于 2019-8-24 11:35:31

中午叩齿吞津，吃了一碗米饭。

常晏奎 · 发表于 2019-8-24 18:38:56

下午吃了一碗米饭，又出去吃了两碗水饺，一会参加感恩活动，然后做报恩供。

常晏奎 · 发表于 2019-8-25 08:32:36

早上上四点班，上早课，吃了一碗稀饭两个包子一个馒头，一会参加送圣。

常晏奎 · 发表于 2019-8-25 13:18:05

中午叩齿吞津，吃了一碗早上的稀饭。

常晏奎 · 发表于 2019-8-25 17:40:47

晚上做叩齿吞津，吃了一碗米饭，一会做报恩供。

常晏奎 · 发表于 2019-8-26 07:08:04

早上上早课，做叩齿吞津，吃了一碗稀饭两个馒头，走天行健，做喝风心法。

常晏奎 · 发表于 2019-8-26 12:27:57

上午拔业障，中午做叩齿吞津，吃了一碗早上的稀饭，吃了一个梨。

常晏奎 · 发表于 2019-8-26 17:32:34

下午做叩齿吞津，吃了一碗米饭。

常晏奎 · 发表于 2019-8-26 19:37:10

晚上走天行健，一会上零点班。

常晏奎 · 发表于 2019-8-27 07:00:12

早上看精品文章，吃了一碗稀饭两个馒头。

春风君 · 发表于 2019-8-27 07:06:24

加油！

常晏奎 · 发表于 2019-8-27 14:08:11

春风君发表于 2019-8-27 07:06
加油！

谢谢！你非常棒！

常晏奎 · 发表于 2019-8-27 14:09:20

上午拔业障，中午做叩齿吞津，吃了一碗米饭。

常晏奎 · 发表于 2019-8-27 18:02:49

下午做喝风心法，做叩齿吞津，吃了一碗米饭，晚上走天行健，一会上零点班。

常晏奎 · 发表于 2019-8-28 10:02:42

早上吃了一碗稀饭两个馒头，走天行健，做喝风心法。

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