复食第一天

日日新94414

昨晚第一餐有米饭，空心菜，红烧鱼。自觉米饭自然香甜，其他菜没啥味道。本想只吃米饭，但想着是心爱的先生亲自下厨做的，就陪他喝酒，聊天！这种感觉特别棒！我没喝酒。
昨晚睡眠佳，排便正常。
晨起叩齿吞津，爱身早操，天行健，龙腾九式各一遍。比昨天轻度心悸好转，手足乏力较昨日好转。
仍有口麻感，腹中饱。再次和胃宝宝沟通。下次准备工作做充分再玩。
早饭一根小玉米，一个小红薯。很好吃。
一天门诊，中午下班都13点了，睡了20分钟，顿觉精神饱满。手足有力，没有心悸了。
晚饭土豆，排骨，户瓜，米饭。不愿吃太饱，加了4颗杨梅。
开心地洗碗，听着语音直播课，给先生改一条真丝睡裤。生活就是平平淡淡，一切安好！
我很棒！