复食第一天

吉一阳绿

晚上第一顿复食，医院的朋友千叮咛万嘱咐告诉第一顿要少吃一定要喝半碗粥，我仅尊医嘱喝了半碗玉米面菜粥，然后去江边走天行健，回到家寻思还有半碗粥这回喝了可以了吧，喝了，摸摸胃胃宝咕噜一声响更饿了，告诉胃宝宝等着，从冰箱里取出两个辟谷时给先生蒸的大包子，放锅里热上，看电视去了，过了半个多小时才想起，包子象新蒸的一样，胖胖的，心里想着吃一个肯定够了，那已经超出医嘱很多了，可惜一切都是烟云，两个全造，过隐，心满意足啊，感觉胃宝宝在哈哈笑！
        早上醒来想起昨晚吃了好多没有任何不适感，
进论坛签到，叩齿吞津起床去了早市，一路走天行健做大爱时好一顿表扬胃肠宝宝们，早市依然那么热闹，辟谷后看啥都好吃，但早晨胃宝宝很安静，没有一点饿感，先生不在家，我还是去了粥铺喝了两碗自己组合的杂粥一个茶蛋，把胃宝宝 撑得鼓鼓的，回到家躺下歇了一小会就开始肠宝宝叫上了，再过一会就只能听肠宝宝的到了洗手间，差不多昨晚到今天早上的食物全部扔了出去，且有好多油漂飘在马桶上，拉油的疑惑没有解，肠宝宝抗议，今早这叫不饿还吃作呀！接下来的感觉身体发虚，想睡觉。
       这回决定仅尊指令，不饿不吃，饿了再吃直到晚上我又蒸了一锅 葫芦瓜馅儿的大包子吃了三个包子，喝了一碗粥这回感觉很好，出去走天行健开始有些没劲，后来走回来的时候就好了很多，今天走了一共16,500多步，回来又去浴池洗了个澡浴池回来已经10点多了，先生又把我的脚给我修理了一遍，好幸福哦，今早现在，一切安好，睡了个好觉，舒服，感觉辟谷复食进入了正常状态，今早浑身有劲了。刚才量体重129斤。

无我79160

加油