《辟谷第三天》

柳下赏荷

   今天是第二次辟谷的第六天了，写辟谷第三天的日记其实算是回忆日记了，让我回忆一下在辟谷营里辟谷 的状态吧！
   早晨六点起床去走天行健，神清气爽，昨天的病痛全然消退，真是令人惊喜，或许昨晚自己给自己做大爱，已见成效，颈椎不疼了，肩周不涨了，只有腰部还有点微痛，不去理会它，专心练功：服气法和龙腾九式，练完以后，感觉浑身轻松，不累不饿，然后专心听村长和导师们讲课，写一写自己领悟的心法。
     第五课水火既济：我理解大意是宇宙万物都需要阴阳调和才能生长，人也是一样需要阴阳调和，一起一落之间，拿起和放下，付出和回报，都要阴阳调和才能平衡，有目的，才会心甘情愿的工作。
      第六节行云步雨：教给人们布施天下，敬老爱幼，热爱自己和家庭，家和万事兴，心存善念才会家庭和睦，心有不善，家中必遭祸殃。
     第七节神龙摆尾，讲养生之道，清心寡欲，修心修德，养生就是，修养欲望而努力去实现的过程。
    第八节道莅天下，也是上边几节课的总结，既然大家学会了善待自己善待别人，学会拿起和放下，懂得了养生之道，懂得感恩宇宙万物的美好，那么我们就堂堂正正的毅力在人间了，说白了就是活的有意义有价值，甚至活到长命百岁也很轻松。
    第九节九九归一：告送大家一生只做一件事，那就是保证身体健康，什么都不是自己的，只有自己的健康是最重要的。所以跟着喝风走抓着健康跑，是一生快乐的事情。
     对于心法功课来说，每个人的理解不同，但目标一致就够了。在这一天里更让我兴奋的是，群爆炸活动，要排名奖励《喝风录》这是一本让人充满好奇的书，我们每一个学习辟谷的人，都希望得到这本书，这是无须质疑的，我调动了所有的亲戚朋友来入群 ，喜欢的,不喜欢的，都邀请来了，目的有两个，第一我想得到书 ，第二 他们可以无意中，了解到喝风知识，说不定就有不少有缘人留下来学习，因此而得到健康和幸福，这也算是功德无量的一件好事啊。
     结果辟谷营第四天我果然满载而归，真是要感恩大家的鼎力相助！阿弥陀佛！你们都会得到很多福报的！真诚的祝福你们！
       下午回到家中一切安好，晚上迫不及待的去走天行健。转过天来继续辟谷第五天，洗了很多衣服不累不饿  要在从前早就累的浑身疼了，今天却还是精神焕发 。晚上的天行健可不能少了我，哈哈 ！哈哈 ！
     辟谷第六天 更是不必多说了，正常上班正常辟谷，无拘无束 心情愉快，身体无恙一切正常。谷友们加油啊！我们都是最棒的！ 喝风是最棒的！我爱自己！更爱这个社会！