辟谷100天，看看什么感觉。

平哥928227

感谢分享辟谷100天难吗？不难，只要我们有信心有能力一定能够辟谷100天，让身体更健康更健美。

飘絮901697

好棒!

普行

今天是八一建军节。向全国的军人，转业退伍军人致敬！
我今年巳退伍35年了，但兵味，和兵的情节一直没有淡化。我较傲，我曾经是中国人民解放军的一员。
今天是100日辟谷的十二天。有一个好消息，朝霞也要加入百日辟谷的行列。
早，我俩在海裳公园天行健，练功，龙腾九式，六字服气。往家走时感觉腿有些沉。回家坐了一会，头晕，四肢无力。一会感觉头象发烧了，朝霞摸了就是发烧了。我可是十年没有发过烧了。三天前开始流鼻水，我以为是吹空调的原因。这一发烧明白了，是身体在修复。
身体无力就完成作业，看《六祖慧能传》。由于发烧看着看着就睡了。反复了三次才看完。
有几个感悟点。
1.善恶虽珠，本性无碍。
2.人生在世要辟免烦恼，干么要自寻烦恼吸？
3.不在困中，岂能脱困。
看完实在无力，烧又重了。我不开空调，风扇躺在床上睡了。
睡醒，感觉好点，但还烧，无力。
看手机见来了两个报名参加辟谷营的，我打了两个审核电话。
下午不聊，做了群管理，在群中发和辟谷广告的都移出群。
下午六点半和朝霞出去复印线下见面的签到表。稍好些。回到家就想喝红糖水，冲了一碗喝了。
听村长的答凝课。
洗了澡，10点半，听着课睡着了。

感谢有你764241

非常棒，向您学习。

玖霖240488

棒棒棒

湘朝霞(辟谷导师

先生今天建了个长沙潜能开发学霸家长群，很受欢迎，让大家自己扫码进群很快都有七十多人了，后期管理工作还是个长期的工作，不过只要大家有收获，我们将尽量提供好的服务！我们一起加油！

普行

今日是100日辟谷第13天。
昨晚睡觉时似乎有点退烧了，早晨醒来巳彻底好了。身体和平常一样。这就是身体的修复，一天不做任何的调理，自然恢复正常。人体是最知慧的。
我和平常一样去海裳公园天行健，练功。
上午总部开会，批评了湖南。主要问题是审核表填的简单。自查:不重视。开完会立即整改。
整改完毕为应合总部，今后一段时间重点推潜能的思路。我建了长沙潜能学霸群。
完成作业，看《六祖慧能传》的电影。
有感悟的几点。
1.无善，无恶，无念，无无念。
2.对抗并不能改善人与人之间的关系。
3.一灯能除千年暗，一知能解万年愚。
下午打了三个审核电话。
六点半和朝霞出去，我散步她天行健。
7点半听课。愈明的潜能课。
10点半女儿从永州回来。
11点多才睡。
这些天来身体状态一直非常好。喝水，偶尔吃粒梅子，天太热，也会吃根雪糕。身体进入了辟谷频道，就是这样。

普行

今天是100日辟谷的第十四天。
早5点半出门，去海裳公园天行健。练功。
6点半去石人冲给女儿买了早餐，又买了些菜。
今天开线下见面。稍做休息，洗了澡。8点朝霞开车，我去开福寺，集雅园。
我们在路上就有一个从怀化干来的谷友已经到了。
我们到集雅园已经来了5位谷友了。
今天报名有62人。怀化的谷友坐了一晚的火车赶来。她是重症。
最后签到45人。一个北京的谷友来长沙出差带了三个朋友也来参加线下见面。
今天的老谷友较多，让他们分享。
最感人的是一个叫高智美的谷友，患双肺腺癌，转移到脑，骨头。生活不能自理，每天躺在床上。她的朋友雪飞参加完辟谷营去看她，教她天行健，大爱健身法。她从在家围着沙发走，到走出家门，今天是20天，她每天已可以走18000步了。她也参加今天的下线见面。`
见面会结束，有几个谷友咨询问题。
12点半，我开车回家。到家1点多了。
本来不想睡，歇了一会感觉困了，就睡了。
一觉睡醒5点多了。
做了作业，看《六祖慧能传》电影。
迷失师度，开悟自度。
我是中国女排三十八年粉丝从1981年到现在。
8点观看了东京奥运会女排资格赛，中国对德国的比赛。
然后听村长的答凝。11点洗澡，睡了。

湘朝霞(辟谷导师

昨天长沙气温37度，可是大家还是分别从怀化、益阳、株洲、长沙各地来参加线下见面，可见大家对喝风辟谷的热情是很高的，这次见面会还来了不少老谷友，都很热情的做了分享。天热辛苦点，我相信大家心里都是幸福的！

湘朝霞(辟谷导师

非常感谢妙日及谷友们的大力支持和积极分享！普行的分享也是很精彩的哟！

尔思

向老师们学习！

普行

今天是100日辟谷的第十五天。
时间过的真快。100日辟谷近六分之一的日子过去了。今早五点半出门去海裳公园天行健，练功。发烧退了，身体新的修复又开始了。不烧了，也不流鼻水了，左右两鼻孔起了些泡，象上了火似的。我以前鼻炎挺重的，辟谷后好了很多。明显的通畅了。睡觉也不打鼾了，可能是进一步修复鼻子。由此看来辟谷身体的修复，一次不一定就能修复好，也许需要多次的修复。
回家休息一会儿接了电活，我们买的新冰箱上午送货，让我们在家等。九点多冰箱到了，我把旧冰箱移出，新冰箱拆包装，移入厨房。忙了一个多小时。休息时看了《六祖慧能传》。
下午发昨天开的线下见面贴。发传照片废了不少事。弄完快四点了。看看伙伴云有八个报名辟谷营的贴到。我打审核电话。弄完朝霞和女儿出去天行健，我去石人冲去理了发。理完发去超市买了梅子。回来看了女排东京奥运资格赛。女排姑娘不负众望3:0轻松拿下土尔其，拿到东京奥会女排入场券。祝贺中国女排。
晚听不见得的课，11点入睡。

湘朝霞(辟谷导师

冰箱送到家，送货员急着赶活没空搬我们弄到厨房，好在有普行了，不然我们母女可要发愁了！晚上还给我们买了喜欢吃的零食，我和女儿真开心！

湘安安

湘朝霞(辟谷导师 发表于 2019-8-1 08:40
在先生的带动下我也准备来个百日辟谷，今天是辟谷15天了，精神状态不错，体能跟平常差不多，走天行健时更轻 ...

幸福的小女人！

普行

今天是100日辟谷第16天。
清旱5点半出门，去海裳公园天行健，练功。
朝霞和女儿商量去米其林做头发。9点车来了，她们出门。
我没有去，陪她们做头发简直是煎熬，要做10几个小时。
我肚子不舒服，排便，宿便，色黑，成型，无臭味。
我开始把旧冰箱的食物转入新冰箱。然后把旧冰箱移出厨房，暂放在客厅。

普行

接着写，没有写完，不小心点了回复。
我清理旧冰箱。搞卫生。
肚子不舒服，又一次排便，宿便，色黑，成型，不臭。
中午突降震雨。我做作业看电影《六祖回能传》。
洗澡，洗衣服。
下午打了两个审核电话。
朝霞和女儿八点才回来。近十二小时。
晚上听课，村长发信息。我又接到了。
今天身体很轻松，鼻子的泡，巳开始干了。估计两三天就好。
10点半睡觉。

湘朝霞(辟谷导师

我和普行辟谷，普行给女儿做了西兰花，女儿自己做了一个口水鸡，看上去很好吃哦！我们只看女儿吃就已经满足了，下午我们三人还准备去看电影《哪吒》，明天我和普行就上终南山做义工和学习落地课，我很期待，有半年没上山了，有种回家的感觉，同行还有几个谷友带超级学霸上山复训，我们一行故事一定精彩！

湘朝霞(辟谷导师

昨天跟女儿去做的发型！

普行

今天是100日辟谷第十七天。
清早起的晚了点，6点出门，去海裳公园天行健，练功。
上午，女儿想做口水鸡，我练完功去石人冲帮女儿买食材。
上午看了《六祖慧能传》。打了两个审核电话。女儿和朝霞商量下午去看电影《哪诧》。我给女儿做了蒸菜。蒸西兰花。女儿做了口水鸡。
下午1点半，我们去德思勤创业大街。
朝霞和女儿转了一会儿街。女儿想喝奶茶，我们一起去喝了奶茶。然后去看电影。
3点40分电影开始，5点40分结束。虽是动画电影，但电影排的不错。电影的全名没有记住。非常值得一看。我们往回走时突降大雨，在一个书店里避雨。朝霞的朋友邓姐给朝霞打电话，得知我们在躲雨。她开车来接我们。由于下雨，又在高峰，回家都7点多了。
明天就去终南山了，抓紧收拾东西。本来是做义工，准备点穴，总部竹子希望我做樱桃组的组长，我愉快的同意了。
晚上听课，洗澡10点睡了。

湘朝霞(辟谷导师

哪吒最燃的地方，就是踏过千万人的偏见，用自己的力量，成功改变了大家对他的看法，吼出那句振聋发聩的话语：



“别人的看法都是狗屁，你是谁只有你自己说了才算，这是爹教我的道理。”



如果无法扭转他人沉重的眼光，脱不掉言语的枷锁，那不如勇敢往前冲，只要还活着，想成为谁的决定权和选择权，还是永远在自己手里。
昨天我们上终南山了来了仨小学霸玩的可开心了，今天还有两姐妹会来更好玩了！