辟谷100天，看看什么感觉。

普行

这一件事。回来没有下雨。
晚上没有出去。看书《幽微的人性》本打算今天看完的没有完成。
快11点了，洗澡睡了。

湘朝霞

昨天长沙一个老谷友给我发了一张，2013年6月村长及夫人到长沙来办班在湘江边的留影。从照片上可看到村长的外貌变化可大了，现在是更成熟帅气了。六年的时光，喝风公司发生了大的飞跃，全国有了上百个辟谷营了。六年前也许大家都想不到会有今天的盛况，六年后将是怎样？三年后也许又是一个辉煌的盛况，现在是天时地利人和，各方时机成熟，等待大批的传播者的投入，课程设置越来越实用。学员学后反映的效果越来越好！期待超级学霸的放开，进入喝风的人将会越来越多！让我们都试目以待吧！
        我今天是辟谷42天，身体状态不错，看来辟上100天不是梦了！我们一起加油加油！

普行

今天是100日辟谷的第38天。
早6点去海裳公园天行健。走了一个小吋，和朝霞一起练功。
上午继续看李玫瑾著白《幽微的人性》。看了这本书很震惊，就象村长说的很多父母根本就不合格。不懂为人父为人母的责人。生的孩子不懂爱，不学习教育，最终成了社会的最人。我觉得喝风以后应开一个“为人父，为人母”的班。太有必要了。
中午打了两个审核电话。
下午六点半和朝霞出去散步。
晚上十点半睡觉。
我的思绪一天都在这本书里。人的教育也是顺着幽微的人性，循序渐进的教育。但首先父母要学。我们现在很多理念都错了。村长反复说:我们不培养乘孩子。小孩要保留他的攻击性。家长要引导，有攻击性不是去主动，没有事找事。孩子有性的概念要对孩子遂步进行性的认识的教育。
家庭对孩子的教育太重要了。

京_郝斯嘉

普行 发表于 2019-7-24 09:36
今天是100日辟谷的第三天。中伏第一天。
早5点40分起床。去海裳公园天行健。走了一个半小时13500步。然后 ...

金刚经我看的是南怀堇注解的〈金刚经里说了什么〉对于初学经曲的人特别易懂好学
我今天辟谷第八天正好我和老公相识一周年，要陪老公吃点美食，嗓子一直堵的慌，看来身体还想辟谷。也许明天接着辟谷

陈金华~风生水起

好心动，期待自己参加完9月12号的辟谷营以后的脱变。

普行

今天是100日辟谷的第39天。
早去海裳公园天行健，1.5小时。练功。
一直观注我的谷友会发现我的天行健的量，没有以前大了。这也是听村长答凝的说:辟谷其间运动的量应该比平时要小一些，身体舒服既可。所以我减少了半小的运动量。做功没有减。
这次在训练营两个学员晕倒也是一个应证。当然首先是功课不到位。其次在辟谷第三天的运动量比平时大且速度快。
我减量的还有一个原因是我不想太廋了。我照镜子看脸上的皮松了很多。
朝霞说:让我定个心理认可的体重，我想65公斤。但到辟100天还有60多天，而降体重的空间只有5公斤。所以有这个顾虑就减了量。而且也放松了在食物上的要求。
今天天行健完，我特别想吃葡萄就去超市买了些葡萄和鲜大枣。我吃葡萄而朝霞对大枣晴睐。
中午打了2个审核电话，晚上又打了四个。
今天天气舒服了很多，高温告别了，还会有吗？我感觉长沙的夏天是热，但还行我可以受的住。
今天感觉胳膊手腕明显又好了一些。已经有些天不记得给它做大爱了。
晚11点睡了。

玖霖240488

你是最棒的

普行

今天是100日辟谷第39天。
早六点出门，去海裳公园一个半小时的天健，然练功。这巳成了每天的规定动做。
上午10点开盟芽会。村长主要还是说从9月12日这期开始推出学霸家长的课程。这个课程只3.8万元。这次开课大酬宾用游戏的方式馈赠给大家。这就意味着喝风辟谷的重心转移要起动了。以后的工作重点将转移到学霸家长，和少儿潜能开发上来。
今天阴天，上午无报名的移过来。朝霞想去做身体，我陪着理发。陪老婆是件愉快的事。她多次给我说起我来长沙前，她一个人无聊了走到天虹，累了做个脸部护理，然后一个人在天行健回去。其实我巳感到了她一个人时的孤独。她提出这样的要求是不能拒绝的。当然我也是发自内心的愿意。
我理发很快，半小时不到已解决问题。我无聊出去转转。转到了卖臭豆腐的店，已开门。好久没吃了，要了了一份。我慢慢的品偿。有点辣喝了一瓶豆奶。做了一会儿，我想了起来朝霞带机了没有？我怕她找不到我。我又会到理发店，问吧台，她还要四十分钟。她带了手机，我告诉她在卖臭豆腐的店等她。我走到店坐下，又想吃了，把给朝霞留了又干掉了。我想她来了再要一份，现做的热味更好。其实就是自己馋了。
朝霞来又给她要了一份，她对臭豆腐是零敌抗。
我俩聊着开心的回到家。她网上买的新疆蟠桃到了。我们每人吃了一个。真好吃，虽然比在新疆吃差了一点。朝霞拿了一半给胖姐送去。
晚上听村长的答凝。第三十三章有一句活我很有感悟。天地相合，以降甘露，民莫令而自均。村长说治理国家，经营小家，调理身体是一个道理。天地调和会降甘露，风调雨顺，百姓安康。治理国家，经营小家，调理身体，只要不发乱七八糟的指令，那么国家，小家，身体都会自然的调和到一个均和的，舒服的状态。
看看美国的特朗普，就太清楚了。他每天都在发一些乱七八糟的指令。大有美国不死，他的作绝不停止之相。等着看好了。别忘了不能给我们的身体乱发指令。好日子来了得有好身体享受。
村长的课讲到快11点才结束。最后他又一次把公司推出学霸家长的课分享给了大家。
以后招生的对象将发生重大变化，由面向中老年，转向青年中年为主。下一步就面临培训。做好准备向新的起点出发。

普行

今天是100日辟谷的第41天。
昨天的是100日辟谷的第40天。写错了。
早六点出门，去海裳公园天行键。走了一圈多天开始下雨。我在亭子里辟雨，大约不到二十分钟就不下了。今天特别凉快。我走了八圈，练了功。
然后去石人冲称了一下体重。这十天一斤未降还是70公斤。明天开始转念，降到65公斤停住。
上午开开班导师会。村长重点讲了学霸家长的操作细节。
中午旧冰箱门上换的压条到了。我装上了。要24小时才能试。
下午打了6个审核电话，。
明天要开线下了。我和朝霞商量有些内容调整一下。
下午6点来海裳公园。朝霞天行健，我散了一会步写日记。如果明天开了线下，还有个发贴的工作。今天的日记提前些写。
到今天巳辟谷超过了40天。也就是过了五分之二的时间了。一切都挺好。没有想到朝霞的状态如此的好。朝霞说已有2000多位谷友观看了我们的辟谷日记。感谢大家的支持和鼓励。
今天看了一篇文章，在这百之大变革的时代，中国将出现一位大圣人。他已来到，非商，非官，非出家人。预计在2020年春节前后显身，发表他的思想。
我们等待这一时刻。坐在公园蚊字不停的咬我，就写到这儿了。

湘朝霞

我今天辟谷45天，早上跟普行走在去开线下见面的路上，普行给我拍了照，我发在朋友圈没想到，不少人都给点赞，非常感谢大家给我做大爱，上午的线下见面开的很成功！来了有40多人，来了两个上期刚参加喝风辟谷营的谷友分享的很好，普行主持的也越来越好了，有广大谷友对喝风文化的热爱和支持，随着学霸家长课的推广长沙辟谷营也要更上一个台阶了！让我们都一起来期待更多的超级学霸的出现吧！

英圆润

真棒

普行

今天是100日辟谷的第42天。
早起床没有去天行健。今天早9点半开线下见面。
我们准备好7点50分出门。我们走到地铁站，乘地铁到开线下的场地约1小时。我们到那儿巳有谷友来了。
我负责布置场地，掛横幅。朝霞负责签到。
见面会报名50人，签44人。人是比较多的，气氛也很好。
结束后我和朝霞又回答一些谷友的问题。12点多了往家返，回家一点多了。在地铁上我感觉有些累，朝霞也有些疲惫，我从口袋里摸出一颗薄荷糖给她。她说:还有吗？我说出门时装了两颗，我吃了一颗，这颗是留给你的。她愉快的接受了，有点小幸福，把糖纸还给我了，扔糖纸是我的事。
到家我和她都感到疲惫，睡午觉。刚睡着女儿给她打电话，她的觉被电话冲跑了。我坚持在床上睡了一个小时。
下午打了6个审核电话。今天现场报的还没有过来。
晚6点出去天行健1小时。朝霞累了就走了两圈。
回来听村长的课。11点村长才结束。
快12点了，我也很困了。睡了。

? 春暖花开

袜

普行

今天是我和朝霞100日辟谷的第43天。
现在长沙的天亮的晚了，也凉了许多。有秋天的感觉。
早六点起床，去海裳公园走天行健。我走了两小时。因为昨天开线下见面，早晨没有走今天补点。
然后练了功。
上午准备资料写昨天的下线见面贴。
11点报名辟谷营的审核电话来了10个。我打了近两个小时。
下午写线下见面的贴子。
六点朝霞叫我出去，我不想出去，感觉要变天。
但一天没有出门，就想也好出去透透气。走到楼下朝霞突然笑着往回走，我问怎么了？她说已经开始下雨了。
我们到二号楼下，朝霞走天行健，我给姐姐，妹妹个通了电话。
我又看了一会世界新闻。
朝霞不走了，我们俩回家。
晚上7点半听课。9上导师课。听了和美讲的一个案例，有点想法。之后村长给导师们公布了要转型的决定，和陆续培训潜能助教的计划。开完导师会已10点多了，不知怎么了，有点困洗澡睡了。

春风君

向您学习！

普行

今天是100日辟谷第44天。
今天早6点20分了起床。今天是周一，下雨了。我感觉天凉了，穿了长裤，打着伞出门天行健。出了楼雨挺大。我就在二号楼下走了一小时。雨停了，我又到到海裳公园走了约40分钟，练了功回家。
朝霞没有出来给自己放假了。
早天行健时一直在想昨晚的导师课有些自己的课法，我想上午给不见得老师写个文字的自己的看法。
回到家发现卫生间的水又没有了，去物业找。师傅来看了，还有30.4方的水，但水管确不出水。师傅水表老化了要换水表。我给师傅留了电话，让他联系换水表。
我开始写我对导师课的看法。刚写了一点，朝霞问我写什？我说了，刚说了几句她说了她的看法，我认为有否定我的意思，我不接受，语气可能也不好。她说我是做曼从听不进别人的意见。嘴里说着有火堪发直须发，发了一顿火。我的想法是无论我对错，等我写完可以讨论。但她说不行当下她就要说。她完发火，换了衣服去天虹了。
其实我一点没有生气。我在想她在学落地接纳不完美的自己，为什么不客我有想法呢？我边写边想，我可能确实有傲慢，而她有控制欲。
我写完发给了不见得老师。
11点来了6个报名表，我打审核电活。1点多朝霞回来了。她买了桔子回来，让我吃桔子。我把换水表的事和她说了说。她说她出门就没有气了，我还是觉得我要改一改，听听她的想法再写不也一样吗？其实还实傲气，觉得自己高听不进别人的意见。这是我多年的习气。
下午学习《六袒坛经的修心课》找到了答案。其实就是分别心太强。慧能泛“不见一切人过患”。“你的说话也可以如此。”“为什么一定要想着说服别人？”
中午2点多突然困了就去卧室睡了1小时。不知是否季节变化的缘故，最近会犯困。
下午一直在看《六祖坛经修心课》。收获挺大。
4点多来了两个报名需打电话审核的，电话不知怎么听不到声音了。我和朝霞去石人冲修手机。师傅关机重起一下就好了。我俩去海裳公园走天行健。走了两圈，天又下雨了，我们回家了。
由于没有水，今晚不洗澡了，睡了。

、

普行

今天是100日辟谷的第45天。
早6点起床。到海裳公园天行健。刚走了不到半圈就下雨了。我走到亭子里避雨。大约10多分钟雨停了我继续天行健。我走了两圈朝霞来了。我俩走定天行健，练功。
朝霞这两天一直惦记着把旧冰箱给邓姐家送回去。我去物业问了没有平板送物的小拉车。我今天进小区时就请门卫帮忙，看见有拉小板车送货的来，商量一下，帮我把冰箱从三号楼移下来，送到二号楼，我们付些服务费。快11点时门卫来电话，有个板车来送货了，让我下来谈。我下楼见到送货的师傅，是德邦物流送货的师傅，我说明了我的意图，问他需付多少钱。小师傅很厚道，说给合烟钱就行了。我说好。家里刚好还有一盒中华烟送给他了。
冰箱搬移很顺利，大约10来分钟就完成了。
上午我整理要在直播上分享的稿子。
中午听了落地课。水舞萍分享的的爱自己，接纳自己的一切。
下午我去海裳公园试讲了三遍，还有些问题。明天在改一改。
回来让朝霞听了录音，她听了讲了她的法和我感觉的一样。六点和朝霞出去天行健。我们围着省政府的围墙走。在东南角对面开了一家书店。路过了几次都没有进。今天没事我和朝霞进去看看。我买了一本《毛泽东诗词全编笺译》。我挺喜欢毛主席诗词的，有空好好读。
10点了，冼澡睡了。

普行

今天是100日辟谷的第46天。
早6点多起床。现在天亮的晚了，起床时间也晚了些。去海裳公园天行健，一个半小时。练功。今天天行健人好象上了油似的，走的非常轻松。谁都不会相信是辟谷46天的人。
回家继续整理9月17日的分享稿。11点物业师傅来电话，水表到了，要来家里换水表。水表约半小时就换好了。580元，这水表夠贵的。
今天天又热了，我在家看了两小时《六祖坛经修心课》。5点去海裳公园练习9月17日的分享。我录了三遍，今天比明昨天的效果好。6点半回家取了一个快递。7点听种子课。
听完种子课听直播课。
10点半洗澡，准备睡觉。
今天预备讲师们的试讲通知来了。我要这两天写好稿报去审核。如通过9月24.25两天试讲。我要抓紧，这是我近期的主要工作。加油，加油！加油！

湘朝霞

今天天我辟谷50天。两人同时辟谷家里少了不琐事，每天在家就看看书，看看手机，一切都在享受生活！一切顺其自然，幸福地活在每个当下。这些天我在体验用欣赏的眼光来看待身边的一切的感觉真好，内心变得更从容淡定，我在欣赏着普行办事的认真执着，我是肯定不会坚持把100天的日记全写下来的！

普行

今天是我和朝霞100日辟谷的47天。
早6点10分起床，去海裳公园走天行健。练功。用时2小时。
这两天气温又回价了，最高度到34至35度。
上午继续整理9月17日直播分字的分享稿。10点钟听萌芽会。村长主要还是讲了，这期辟谷营学霞家长和学潜能教练的政策。
中午没有睡准备9月24，25日预备讲师试讲的分享稿。下午一直在构思，还没有动手写，明天一定要写完。
下午打了五个审核电话。
6点20分和朝霞出去天行健一小时。
7点20分回来听课，上半场奇迹人生，下半场村长。
村长讲完课10点40分了，公众平台进不去，维护。
前两天新疆的战友，打电话到了成都，打祘在四川买房子。今晚打电话问他的行程安排？他说房子已买了，交了定金。9月11日返回新疆酬钱，16日交笫一笔欹。他要到10月底再来四川时，来长沙。我和朝霞正愁怎么接待他们呢？
十一点了，我也洗洗睡了。