5月28号开始正式辟谷6天,请大家监督

沉香

TO:苏一轩
4 _) H; A- u( U$ o) b- }1 V3 C; ]% C我看了你的刚才的文字。
我也被你感动。
7 |9 b6 c: r% h/ W9 `. g4 f% }感动你是一个比较纯粹的人，不然你进不了这种状态，也不可能得到这样的效果。
! M6 M% p6 U8 l3 f* }6 z我还感动，因为这个论坛的能量的震动频率被你的本真接受，在你大爱的时刻，我们的能量频率全在健康的正面震动上，谢谢你的印证。
2 j8 C; g6 u; u我还想对你说，人的伤痛记忆和时间同步，一层层，一段段。你刚刚修复的只是表层的东西。它不会解决很多深层的内容。你要有思想准备。当再次面临问题的时候，保持临在的警觉，把持觉察者的身份，不要再一次被过去的思维控制。

苏一轩

21# 沉香
1 _2 A5 w1 g0 v' q- w, t
7 F; q3 Z4 F' B9 P; L. j谢谢沉香老大的关注
) ~8 p, l  Y9 p5 Q
% L0 T% E; W& k2 W6 Z' r现在心平气和的学习中，大爱很有意思，一点也没有感觉到饿或者邪念，
  Q, Y) V# {% a# a% d/ u
: K7 [1 @5 x: z& ?4 y可能更大的挑战在今晚

苏一轩

TO:苏一轩
* a2 {5 h/ R1 G1 L/ b7 [7 i. E我看了你的刚才的文字。
& d- U/ H  e2 h1 k我也被你感动。
2 y, N6 s0 L' q感动你是一个比较纯粹的人，不然你进不了这种状态，也不可能得到这样的效果。
我还感动，因为这个论坛的能量的震动频率被你的本真接受，在你大爱的时刻，我们的 ...
8 ]; b* W4 g$ v1 v沉香 发表于 2010-5-29 14:41

6 j0 j+ k% k8 R
沉香老大的一些话看不太懂，但是您的意思我能感受到。谢谢你把能量放在我的身上，谢谢你一直帮助别人。

珠子

心境---心静-----学者慢慢地把心静下来吧！一切都会随之变好的

想当师太的尼姑

15# 沉香

  ?& X# B0 u6 W, `
感觉和素黑的说法很想，观照自己，意识来临的时候不要抗拒，而要接纳它，让它顺其自然的流过去。
0 ?) b4 C# ?" I还有关于瘾是恐惧的说法也很支持，可是很难找到恐惧的来源，或者说，恐惧的来源是多方面的？
8 g- p0 x8 t6 u( x膜拜沉香。说的很深刻。
和自己和平共处真的是很难的事情，学习之……

想当师太的尼姑

因为我们的心灵还不足以强大，失败的经验或者记忆给我们带来极大的痛苦和负面能量。所以建议楼主多鼓励自己，而且要通过小的成功不断给自己正面能量，坚定信心。
还有，是不是楼主对自己的要求很严格？或者有完美主义?
  p& {9 j/ [; l$ X2 a& H  A: x5 X我有时候会有完美主义的想法，很容易走极端……感觉很不好。

想当师太的尼姑

19# 苏一轩


我第一次练习大爱的时候也有哭过去……我们的负面能量太大了（可能是之前的失败给我们的打击太大了），再推荐一本外国作者的书，《零极限》，不过 感觉道理是相通的。
7 \2 M$ m+ c2 o( g) |' ]哎，路漫漫其修远兮，咱们共同修炼兮……

苏一轩

29号顺利通过！一点饥饿感也没有！！！ 喝了两杯自己榨的西瓜汁，水也喝的少了很多，大爱真的很管用！！！现在心情很顺畅！ 希望这是一个好的开始。

# A) t5 C$ n( q4 v只是为了攒够一千分，在电脑前狂刷帖子。。。颈椎有点疼。眼睛有点累了

今天是佛的觉醒日。 佛教有很隆重的庆典。朋友打电话让我去，为了准备考试也没有出门，

苏一轩

因为我们的心灵还不足以强大，失败的经验或者记忆给我们带来极大的痛苦和负面能量。所以建议楼主多鼓励自己，而且要通过小的成功不断给自己正面能量，坚定信心。
还有，是不是楼主对自己的要求很严格？或者有完美主 ...
" b2 S* S+ K# o0 R想当师太的尼姑 发表于 2010-5-29 23:27

! ]* J+ D0 m" f( `6 F% A& C  h
; Z7 \/ g8 e# r4 e5 c' P/ Q) Y谢谢师太尼姑的支持，是的，完美主义其实是我的一大缺点。潜意识里总想着要完全准备好再去做一件事，可是世间的事情，那会等到你准备好才发生呢

今天通过大爱很顺利的通过了

( ^" n0 F' v5 e/ L. Q( C6 E+ ~+ [3 [一点饥饿感都没有
0 T6 y; _3 }# Z6 f* e, t5 W
谢谢大家的关注和支持！
2 h* v8 b8 O9 }& P
" B: m4 s( }7 b7 d$ x& L今天成功！
, |. E. S+ [5 X: L
祝贺自己一下！ 第一步终于迈下了！

沉香

很是欣慰。在旧的思维和习惯汹涌袭来的时候，你静坐，深呼吸，缓慢地，保持高度的临在状态，保持高度的警觉，用觉察者的身份去觉察不断侵袭你的思维，不要抗拒，用非暴力沟通的形式聆听，了解他们的感受和需要，接纳，协和。只要在这个过程中，你警觉的不要参与你思维的思维，这些思维就走不远。会和潮水一样慢慢消隐。你就又一次胜利了。

缘分

你为何而辟谷？为什么会有辟谷现象产生？你知道吗？
0 \4 ]2 Y! u& Z2 w从今天开始，不要再想辟谷。只练你自己的功法，我不知你练的什么功法。你坚持下去即可，坛子气感很强，你能感觉到吗？寻找一些你有特殊感觉的帖子跟踪看，也就是对你而言气感强的帖子。

缘分

再：辟谷本身无悬念，什么病都不会治！之所以有疗效，哈哈，功劳并不是辟谷本身。不知你能否明白

苏一轩

你为何而辟谷？为什么会有辟谷现象产生？你知道吗？
: W8 s' O2 I8 q* w5 Y( P* ?) v从今天开始，不要再想辟谷。只练你自己的功法，我不知你练的什么功法。你坚持下去即可，坛子气感很强，你能感觉到吗？寻找一些你有特殊感觉的帖子跟踪看，也就是 ...
; Z  p2 A; Q. o/ c3 e# v缘分 发表于 2010-5-30 07:19

! U3 d- D8 t5 L$ @3 E, d  c关于辟谷现象产生，因为看过南怀瑾的书，说辟谷之后头脑会变得灵光，天人合一，可以感受到不同的事情，我想体验一下那个感觉。

还有这个就当做人生不同的尝试，可以写在我人生日记本里的不同经历。每天都过着一样的生活有什么意思？ 听别人说的那么玄乎，我想自己感受一下，就是这样。潜意识里觉得可能通过辟谷之后很多自己想不通看不明白的问题，说不准就有另外的情景。
; i* t- \! e' t9 e) @' ^% M
: e  d8 v1 u4 b4 ^5 H& K4 w+ G4 |/ U而且还能通过这个减肥，也不错吧，而且我也没见过我的宿便长什么样子。。

缘分版主可以说的更简单一些么，我能感觉到你的意思但是不是很清晰

谢谢{:3_47:}

苏一轩

很是欣慰。在旧的思维和习惯汹涌袭来的时候，你静坐，深呼吸，缓慢地，保持高度的临在状态，保持高度的警觉，用觉察者的身份去觉察不断侵袭你的思维，不要抗拒，用非暴力沟通的形式聆听，了解他们的感受和需要，接纳 ...
& O/ ]# S6 d4 G沉香 发表于 2010-5-30 07:05

好的谢谢沉香老大提醒

苏一轩

30号 15：04

今天起的格外的早。天还没亮就醒了。可是去了趟洗手间喝了杯水以后又赖床睡着了
+ @7 m5 t1 O, o% r
11点多起床， 叩齿延津， 练习大爱， 服气

% o: e$ j3 X8 d到现在没有一点饥饿感
  q4 T% E8 g3 i9 C4 K5 a
看了一篇文章说一杯水喝360口，试着一点一点的喝水之后，肚子咕噜咕噜叫了。去了趟洗手间。 便便是几乎黑色的
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1 W2 y1 d  c# y奇怪昨天第一天没有一点便便，今天却开始来了
& M( `+ Z8 H0 D# y: _! ^
# j) Q- A  o( H( k有点困

苏一轩

再：辟谷本身无悬念，什么病都不会治！之所以有疗效，哈哈，功劳并不是辟谷本身。不知你能否明白
缘分 发表于 2010-5-30 07:27

& S$ u: f+ ?$ M( c缘分版主可以分享一下您的观点和经验之谈么？
7 y, X# @6 l1 S! L9 S/ n! B. H
“功劳并不是辟谷本身”
3 c4 R3 S* c- o0 e# ^9 [3 ?“为何而辟谷？为什么会有辟谷现象产生？”

这几句不是很明白，我比较笨，悟性差，可不可以详细讲解一下？

谢谢！

苏一轩

30号15：20

" N: h1 `" |) J8 {! N8 [更正一下， 早上起来喝的是昨晚榨的西瓜番茄土豆汁

现在右边后面的肾的位置隐隐约约的疼

缘分

http://bigu.5d6d.com/viewthread. ... omuid=5057#pid52041

德一行

我这监工来得有点迟哈:lol

金兰

TO:苏一轩
看了你的文字，我感到你已经深深的陷入一种焦虑中。如果你学过灵修的觉察（感觉你一定接触过这个领域），你应该努力的用一个觉察者的身份去觉察你的这种焦虑背后到底是什么？你有很多对自己的责备，有很 ...
8 K$ d2 K& f" U7 {4 G沉香 发表于 2010-5-29 09:36

沉香斑竹说得来真好，值得好好品味。。。