5月28号开始正式辟谷6天,请大家监督

苏一轩

30号晚上吃了10颗枣子，是很慢很慢的那种吃
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产生了好多唾液

  I. _; K3 d6 o. @吃完感觉很饱
) ^, ^. E- V3 w; k; h! _6 ^
31号早上7点就醒了，可是还是贪睡到9点45，但是起床之后很有精神

$ T9 H5 q9 t1 c" N' |$ t对着镜子观察肚子小了好多！ 而且还没有排便的情况下！
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/ `% A$ _) Y3 ~! G/ m本来想早上少吃点，一看有鼓励了自己！哈哈哈
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  R1 z: i. P2 B# |今天起床之前杂念很多
! D$ a& ~" g6 z$ J" o. k4 r
; e. R* q4 x. O; T) c现在心情很好

+ h7 N6 ~0 I. G! ]# s; A早上起来收到邮件一个好朋友的奶奶过世了，她的口气感觉没什么
, @7 b0 L( I/ Y6 A( `( |7 ^+ F
可能这就是世界吧，你自己不动的时候

他还是会照常运转着

* f2 e) p1 p( I1 }0 X* Y晚上放着金刚经睡着的
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" T0 V4 J9 ]& T+ l! Z现在在打字的时候电话突然无故重启了
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只出现苹果的标志就再也不动了。。。

看来只好去换一个了

缘分

: N' |* U( L# s3 w$ m
这是臭德行的回帖，乃箴言也
3 k  }  D* Z0 ]# a) S
如果真的打算实践辟谷， 请看辟谷教程， 照里面的内容去做。

先练功， 学习大爱。 打坐， 服气。
0 N% W- W3 a  G. ]. K
5 I) e( `. I6 W# |# _等这些学会了， 辟谷是自然发生的事情。
, v* n7 j  T3 o# }9 {
祝你成功。

苏一轩

这是臭德行的回帖，乃箴言也

# B, F! E* }8 O" r/ R" i如果真的打算实践辟谷， 请看辟谷教程， 照里面的内容去做。
7 v2 i) N5 P8 p! s$ y3 ?+ _% t% N
  Z* k* r$ J9 M2 N# s( `& M先练功， 学习大爱。 打坐， 服气。

等这些学会了， 辟谷是自然发生的事情。

祝你成功。
# Q% j2 ]; B2 }  A缘分 发表于 2010-5-31 11:09

9 K+ q6 Y8 [+ C现在大爱和服气我都有再练，只是还没有开始打坐

. t6 v9 q% u" ~练功指的是？

苏一轩

刚才脑子里不自觉的想着一些吃的东西

练了几次服气以后又有饱胀感了

" R/ x: X( N: M0 L" H肠子咕噜叫，可能等一下就要排便了吧

缘分

你还很初级  建议你不要辟谷 先去学学练功  什么功法都可以 万法归宗

缘分

大爱是什么原理   知道不？？
服气服的又是什么呢？？

缘分

你不要和沉香大姐比较，老大姐是属于另外一种形式的辟谷

邱国鑫

呵呵，一笑过去，听听音乐，那种久违的感觉又来了啦！

苏一轩

大爱是什么原理   知道不？？
服气服的又是什么呢？？
缘分 发表于 2010-5-31 11:24

  X# @# J6 y3 s2 e! k) D9 j- f不清楚，请教缘分版主，请指导~

苏一轩

你还很初级  建议你不要辟谷 先去学学练功  什么功法都可以 万法归宗
缘分 发表于 2010-5-31 11:23

学习版的帖子我都看过了，问题是现在感觉也很好
9 o# g/ p% e2 Q+ {6 q# n
我也没有什么功法可以练的，请您指教一下我需要练什么功？
* c, b# H/ q( l. [. T& G
: v; O" e6 O/ A. p  B谢谢

缘分

按照教程一步一步地走  首先要相信龙腾的教程 别的地方不要去  有一定功力后  你就会明白很多很多
( a8 D) b( T+ e% z
建议你的辟谷改为每天只吃早午，两餐8成饱。15点后只能喝水！！！
  J! X# `, }9 s1 ~' t教程一步一步来，勿贪，要脚踏实地。

苏一轩

按照教程一步一步地走  首先要相信龙腾的教程 别的地方不要去  有一定功力后  你就会明白很多很多
3 L. @6 M% `% y5 S% a7 ]  e
( m2 F9 W1 r! y建议你的辟谷改为每天只吃早午，两餐8成饱。15点后只能喝水！！！
教程一步一步来，勿贪，要脚踏实地。
6 H) J3 z4 S/ X, u# p缘分 发表于 2010-5-31 13:41

, T  q% `# r" p; z9 z教程已经看了两遍了。不知道您提议的是我哪里有什么遗漏么？

因为今天是第三天感觉还很良好啊。。
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: @% q' S, Q/ ^# c9 ]好的，我会仔细考虑一下缘分版主的改成过午不食的建议。。因为毕竟今天第三天我感觉终于可以做到，感觉很兴奋很不想就这么放弃转成半辟

自然醒

苏一轩坚持到底，苏一轩，不放弃:victory:加油

缘分

你这样辟谷7天 没问题  属于信息辟谷  
如果你身体出现自发的辟谷  层次绝不是一个  效果也不会一样
如你十分想体验辟谷  你可以继续下去  
大爱一定要每天做三次  服气对你来说恐怕无用  因为你还不了解服气的真谛

缘分

睡不醒开尊口了 俺撤退  
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你的7天辟谷 一点问题没有

沉香

一轩啊 ，人生有很多第一次，希望辟谷的第一次带给你美好和智慧。随意吧，辟到累了就停，然后好好的总结借鉴一下，我觉得你很不错呢。有关食物上瘾的心理我在今天的日志里大致写了一些，不一定对，你也借鉴一下吧。祝福你！

白水晶

楼主还是听大家的话吧，边琢磨边思考，，，边辟谷，，，，，，，，哎，，，，要学习。

苏一轩

晚上收到好朋友的短信要一起去吃火锅

没有办法就去了

象征性的吃了一些西兰花和海带
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) t7 a# D' ]4 S5 j. `: j. W吃之前一点都不饿
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吃完也没什么感觉

4 ]8 _- ^  c3 D9 m. j但是过不了多久马上就去了洗手间两次

两次的量还蛮大的，心里挺高兴地，应该是又排毒了~哈哈哈
: l" R/ s/ {8 `( k1 N) H: ?
8 U! e0 C9 S7 |" d肚子明显的小了。两侧的最明显

苏一轩

和朋友聊了很多

1 V: ~% h* s; b! V回家的时候也没有坐车。两个人就走在路上边走边聊
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/ z* H  b0 {. z6 E啊，还喝了6碗龙眼汤。。。

缘分

祝福你