5月28号开始正式辟谷6天,请大家监督

苏一轩

30号晚上吃了10颗枣子，是很慢很慢的那种吃

5 f- x7 ^5 C* D8 q  A* S0 z- |产生了好多唾液

吃完感觉很饱

31号早上7点就醒了，可是还是贪睡到9点45，但是起床之后很有精神

对着镜子观察肚子小了好多！ 而且还没有排便的情况下！

本来想早上少吃点，一看有鼓励了自己！哈哈哈
1 A1 e( e1 O7 g
/ Q5 S$ w7 G) B! L4 b- X今天起床之前杂念很多
: u4 M4 ?5 G* Y/ F, n! @
现在心情很好
3 G6 Z' f5 P. [, m" {) x
早上起来收到邮件一个好朋友的奶奶过世了，她的口气感觉没什么

% {$ [1 P( j$ i. j( w6 @- B可能这就是世界吧，你自己不动的时候

' L! \3 r; L' w. {6 p5 b他还是会照常运转着

晚上放着金刚经睡着的
. r0 e% H( _" H5 t6 e
现在在打字的时候电话突然无故重启了
6 G. s" T! ]+ o! [  t5 B
& r: E* ~8 w, W% f8 }6 d  a7 R只出现苹果的标志就再也不动了。。。

看来只好去换一个了

缘分

5 E6 g3 K* A' k  J
' z6 ?* t  _! t) @3 a这是臭德行的回帖，乃箴言也

5 y0 u1 F6 |% S: W7 L  P如果真的打算实践辟谷， 请看辟谷教程， 照里面的内容去做。

' N5 ~/ V$ x; |8 p1 M2 G先练功， 学习大爱。 打坐， 服气。

等这些学会了， 辟谷是自然发生的事情。

" j% j& }! y: U- n" t祝你成功。

苏一轩

这是臭德行的回帖，乃箴言也

7 y4 J2 l9 a7 U% {, W) t如果真的打算实践辟谷， 请看辟谷教程， 照里面的内容去做。

先练功， 学习大爱。 打坐， 服气。
4 A% K2 }. }' W" F- C3 Q& O
等这些学会了， 辟谷是自然发生的事情。

5 c  i% C- H2 I' W祝你成功。
/ Z! T: q6 _+ l1 t3 s缘分 发表于 2010-5-31 11:09

现在大爱和服气我都有再练，只是还没有开始打坐

练功指的是？

苏一轩

刚才脑子里不自觉的想着一些吃的东西
* ^0 i/ ]( B0 a2 N
6 F/ _; b* ?/ E' ^5 n- |3 J8 _练了几次服气以后又有饱胀感了
, J) ?( P7 `& ~
肠子咕噜叫，可能等一下就要排便了吧

缘分

你还很初级  建议你不要辟谷 先去学学练功  什么功法都可以 万法归宗

缘分

大爱是什么原理   知道不？？
服气服的又是什么呢？？

缘分

你不要和沉香大姐比较，老大姐是属于另外一种形式的辟谷

邱国鑫

呵呵，一笑过去，听听音乐，那种久违的感觉又来了啦！

苏一轩

大爱是什么原理   知道不？？
8 @4 r, @6 Z; o9 j& X服气服的又是什么呢？？
缘分 发表于 2010-5-31 11:24

- T4 k) y8 c$ x1 R$ s( z- R0 `9 }不清楚，请教缘分版主，请指导~

苏一轩

你还很初级  建议你不要辟谷 先去学学练功  什么功法都可以 万法归宗
缘分 发表于 2010-5-31 11:23

学习版的帖子我都看过了，问题是现在感觉也很好

) `  u' R" F" F我也没有什么功法可以练的，请您指教一下我需要练什么功？

谢谢

缘分

按照教程一步一步地走  首先要相信龙腾的教程 别的地方不要去  有一定功力后  你就会明白很多很多

, T. K& }. l$ W建议你的辟谷改为每天只吃早午，两餐8成饱。15点后只能喝水！！！
. T8 r+ g" D' C- q教程一步一步来，勿贪，要脚踏实地。

苏一轩

按照教程一步一步地走  首先要相信龙腾的教程 别的地方不要去  有一定功力后  你就会明白很多很多
; c" k" V, _! d% x6 K
建议你的辟谷改为每天只吃早午，两餐8成饱。15点后只能喝水！！！
教程一步一步来，勿贪，要脚踏实地。
  \* L3 k' i# n/ A  G缘分 发表于 2010-5-31 13:41

8 e: K7 K; t: _4 N- t教程已经看了两遍了。不知道您提议的是我哪里有什么遗漏么？
) t9 Q+ t/ U! o/ m9 a
' _* A7 D* U6 Y. f因为今天是第三天感觉还很良好啊。。
+ ?" z# z& x) ?7 K0 i! p# _
! W9 W: L* K6 ^6 ^# h  }# Y好的，我会仔细考虑一下缘分版主的改成过午不食的建议。。因为毕竟今天第三天我感觉终于可以做到，感觉很兴奋很不想就这么放弃转成半辟

自然醒

苏一轩坚持到底，苏一轩，不放弃:victory:加油

缘分

你这样辟谷7天 没问题  属于信息辟谷  
如果你身体出现自发的辟谷  层次绝不是一个  效果也不会一样
如你十分想体验辟谷  你可以继续下去  
大爱一定要每天做三次  服气对你来说恐怕无用  因为你还不了解服气的真谛

缘分

睡不醒开尊口了 俺撤退  

7 B7 w1 k% V8 o  ~( B你的7天辟谷 一点问题没有

沉香

一轩啊 ，人生有很多第一次，希望辟谷的第一次带给你美好和智慧。随意吧，辟到累了就停，然后好好的总结借鉴一下，我觉得你很不错呢。有关食物上瘾的心理我在今天的日志里大致写了一些，不一定对，你也借鉴一下吧。祝福你！

白水晶

楼主还是听大家的话吧，边琢磨边思考，，，边辟谷，，，，，，，，哎，，，，要学习。

苏一轩

晚上收到好朋友的短信要一起去吃火锅

6 }" A9 p- M+ f, Y& f8 L5 ]; c" N没有办法就去了
. ^, p. g$ P' A+ F* C
象征性的吃了一些西兰花和海带

吃之前一点都不饿

# |; i* _3 F7 x8 t4 ]* I$ g$ H吃完也没什么感觉
1 n0 c6 e0 K+ Q2 x
但是过不了多久马上就去了洗手间两次
- E. _, c& H% V; }
两次的量还蛮大的，心里挺高兴地，应该是又排毒了~哈哈哈

肚子明显的小了。两侧的最明显

苏一轩

和朋友聊了很多

9 l6 R) o3 j+ n回家的时候也没有坐车。两个人就走在路上边走边聊

% @- g1 Z$ Q1 `+ R啊，还喝了6碗龙眼汤。。。

缘分

祝福你