开始辟谷，请高手多多指教，谢谢啦！（第七页开始二次辟谷）

德一行

第一次辟谷就15天以上，时间有点长哈。

养生爱好者

第四天
- g( Q4 \0 S" w# \感觉精神很好，比昨天强，但同事还是说我说话没有以前洪亮了
) Y& E# n( l5 o" n9 R3 O/ F白天有便意，到则所做了几次功，均不得，有点失落
体重还是54公斤，喝水1000ml，晚上冲了一勺蜂蜜

养生爱好者

呵呵，先夸下海口了，我也在想感觉很艰苦的话后几天就半辟
) i" o2 ?' T2 y刚接到姐姐电话，一听说我辟谷了急了，告诉我她的同事辟谷辟坏了，还有老师指点，辟完后内分泌失调，浑身是病，搞得我心里紧了好一阵，真的会有这个情况吗？

养生爱好者

第五天，
" X" ]! j: c1 M体重53公斤，早上喝了一点蜂蜜水，现在BB出不来，喝点蜂蜜水润润肠，实在不行就开赛路的干活
精神比前些天都好，也感觉有劲多了，说话也感觉有底气了，脸色也比前两天好多了，今天我要在同事们面前转一圈，免得他们感觉我这两天反常（前两天没劲不爱说话脸色不好看，谁也不想理），不过不想再告诉他们辟谷的事情了，昨天晚上姐姐的电话带给我很多负面信息，搞得心情很不好，我使劲调节，赶紧到网上查辟谷的好处，吸收正面信息，现在心情都有些受影响，但转念一想，自己也有问题，自己一直很注意别人对自己的评价、看法，有时还会为这些很生气，其实应该是向内看，要相信自己的感觉，要相信自己的身体和大脑。全当她是上帝派来让我修炼个性的吧

养生爱好者

上午排BB，了，估计不是宿便，很少但很味，因为是公共卫生间，感觉很内疚
再有就是出现耳鸣的现象，我感觉过程中出现的不适都是以前有过问题的地方，让排毒来的更猛烈些吧！
7 _, n( n: p) o0 e6 w
  Y5 U: O- H9 p" U, U. U今天一上班，听说自己的资深职称没有评上，我安慰自己：不和这些俗人计较，没有关系，还是认真辟谷吧，让自己超脱、美丽、健康，一个职称算得了什么

贾红璐

支持一下！！！祝你成功！！！

贾红璐

只要你努力一下，会成功的，相信自己最重要！！！

养生爱好者

to:贾红璐
$ }" G4 U- N) m3 d8 y& `, s4 b
! ?; m: Y  c1 W, X# D5 g" L+ ]呵呵，谢谢了，一起加油哟！，你的头像好漂亮呀

守望苍穹

25# 养生爱好者

* B: C# a6 D/ g6 x- v- G# O
说明你对辟谷还没有坚定信心呢！对自己还不够自信的！你姐姐的同事我敢断定她不是在辟谷的，真正的辟谷是不会发生内分泌失调的，只有绝食才会发生类似的问题！

养生爱好者

谢谢守望
我希望自己亲自来证明辟谷的好处
$ f( L  {( c. g# s我现在一天也没有饿的感觉，连水都不爱喝了，精神也很好，就是对事情很敏感，尤其是负面信息
我现在的状况是不是第二套系统开始接管工作了？

地天泰

放心，辟谷和复食做好了，不会出现内分泌失调的。

- ^- T) g: ^3 t+ q9 F, J2 F祝你成功。

养生爱好者

谢谢　地天泰　;P..............

珠子

支持你，每天会来看你的！

养生爱好者

珠子，我特喜欢看你的日记:，看了你的日记就有立刻要辟谷的感觉，谢谢你哟！
: H6 L1 C2 Q/ b有你的支持，好开心哟！呵呵:P

守望苍穹

0 _; ?9 d4 _: j+ ?& D4 X' c 31# 养生爱好者
" ^5 L6 d) h  R8 ]% K

5 q# S/ l! A% R% [是的，人体的第二套供给系统已经在正常‘运转’，是在辟谷状态中的。（有些人学辟谷，就像我们小时候没人扶着学自行车一样，一路走来，磕磕碰碰的...,当我们学会时才明白原来只是一种感觉一种状态的把握，是微妙的，不可言传的；辟谷，谁辟谁知道）;P

williamzw

今天一上班，听说自己的资深职称没有评上，我安慰自己：不和这些俗人计较，没有关系，还是认真辟谷吧，让自己超脱、美丽、健康，一个职称算得了什么
. r. _8 m6 h, I2 ^
6 E% H0 f! m4 K
/ x0 S$ U) k3 }6 z% A# d# B' ?! l" i非常棒！  看来大爱没白学。 加分了。

养生爱好者

谢谢守望，　感觉第二套系统一点也不比第一套差，一天特别有精神，状态很不错

lzf_1969

相信自己的选择，多了解正面的辟谷信息，让他赋予你力量。

养生爱好者

谢谢威廉，
呵呵，自我安慰吧，关键是不生气才好
你的头像好可爱哟！

养生爱好者

to: lzf_1969
我看到您在论坛上经常给人指导，好羡慕的！
我也很需要您的指导，要常来哟！呵呵，谢谢了