人生百态的第一次之随心辟

人生百态

99# 涓涓溪流
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天哪！坛子里兰心慧质的姐妹们怎么就那么多呢？  一语惊醒梦中人！

苏堤春晓

96# 苏堤春晓
( R: |" ?& T# Q# C2 X/ B0 S
* z6 w4 e) ?; [9 `+ T. t西瓜其实占地不大的，在植物的间隙爬呀爬，总有能结出瓜来的
$ _/ w# J5 U# X在种植的论坛里，我还看见许多mm在阳台上种的呢，也弄得非常热闹。
所以，关键是你有多想，对吗？
7 R( {& @% o. q/ w人生百态 发表于 2010-8-22 08:20

姐姐说的对啊
; u, C1 H0 w) q. @0 c可惜我家的阳台太小了。。。呵呵！
2 T& n' v( ]6 @" c( b0 b4 B9 Q儿子刚会走路，他姥姥家阳台上种的都别他拔了呵呵！他姥姥中了草莓呢。。。。

妙应龙腾

午餐够丰盛滴。两个儿子很可爱。祝小寿星生日快乐。

卢无不才

99# 涓涓溪流

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天哪！坛子里兰心慧质的姐妹们怎么就那么多呢？  一语惊醒梦中人！
* V! J  C: G5 D# M  s# _0 [人生百态 发表于 2010-8-22 08:22

;P laohubaobao   这论坛上人才济济的！

鱼易水

姐姐说的对啊
可惜我家的阳台太小了。。。呵呵！
2 @. f& V' Q0 }8 H4 t! i) r& @8 g儿子刚会走路，他姥姥家阳台上种的都别他拔了呵呵！他姥姥中了草莓呢。。。。
苏堤春晓 发表于 2010-8-22 08:42

3 {" d) D: g4 W' W9 h瓜子种在阳台上，瓜藤爬在过道里，西瓜长在冰箱中。百态她就是这个意思。

鱼易水

75# 人生百态

! m$ W  [2 B; D' R+ V  `4 y, w7 Z
"为什么胃里会有气呢？抱球时手有麻感。"弄假成真嘛（你是为了辟谷时不饿而去练服气法，这本来就有一个心理暗示的作用在里面的），没有干呕的现象，这种服气法就比较适合你了。有麻感是好现象， ...
1 Z' K, e4 Q/ n卢无不才 发表于 2010-8-20 22:15

我想听您讲下什么叫拉合气动作。

卢无不才

我想听您讲下什么叫拉合气动作。
5 ^# i) l$ G2 e9 ~6 K鱼易水 发表于 2010-8-22 19:47

两掌心相对，距离约三十厘米。手掌相对有了气感时，把手掌缓慢的拉开，然后再把手掌缓慢的合拢。（放松、静心是前提条件，至于在拉合过程中有什么感觉，自己去体会）

卢无不才

107# 卢无不才

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7 ]$ q5 E; x7 G, d+ Y" V现在是非常时期，至于练好了拉合气有什么作用，请百度。

williamzw

96# 苏堤春晓
8 x& U2 f0 ~( K) Q& ]
我也是去年末才搬到这个房子来的，19楼，带一个30p左右的露台，由于要保留大空地给儿子玩耍，地方其实不大的，只砌了2个小花坛，里面被我种得满满的。

西瓜其实占地不大的，在植物的间隙爬呀爬 ...
1 E, U+ S" G/ F) Y1 ~& h5 V& i9 \人生百态 发表于 2010-8-22 08:20

30平的露台， 够大的。


看到两个帅哥， 楼主真幸福。

人生百态

我想听您讲下什么叫拉合气动作。
& x8 T' ^. _; X. Z$ P* G鱼易水 发表于 2010-8-22 19:47

" a6 _& ~( l% L/ S7 K% f% ~5 N哈哈，好一个鱼易水，把我一心只想着辟谷而漏掉的宝贝捡了起来啊:handshake

人生百态

107# 卢无不才
. ]- N1 p2 e3 S7 Z$ w

& Q3 P$ T4 [! n现在是非常时期，至于练好了拉合气有什么作用，请百度。
8 @  I0 I( I# T卢无不才 发表于 2010-8-22 20:17

' q) a0 i1 m0 c8 ~) v& s/ s$ C* H/ q粗略百度了一下，
开合拉气法：接上式两手慢慢向前抬起到胸前，两手劳宫穴相对，作十字拉气法，先左右拉9次，然后左手在上，右手在下，上下拉3次。后翻转双手，右手在上，左手在下，上下拉3次。徐徐开合，要作到两手心有麻胀得气感，两手要有拉不开合不拢之感。左右两手拉合，距离比肩略宽。上下两手距离上至天突，下至关元穴为止，恢复求静式。
/ X3 v+ v$ [6 |2 c* w/ L+ V* M
$ d" u/ D; g7 {5 ^- N9 H开合有形的开合，气的开合，神的开合；一般开始都从形的开合来引导气的开合最终体会神的开合；捧气贯顶就是贯彻这一原则，但注重讲究神气并重的开合；实际中就练气的开合也很好，忘掉形体，周围都是混元气，一推到天边，天边是哪里？不知道，其实就是让神脱离具体事物的拘束，进入整体状态。就这么一直往外开，念头一转一下就合到体内了，仔细体察是开中有合，因为开到极致了念头一转，混元气倏地一下就回来了。同样体察，合就是开，因为合到体内，哪里是体内？体察到最后内外合一，内外是一个整体了，这么一开一合，一放一收就成一个整体了，当然这只是初步的体察整体，再进一步就是神观内气。

是天人合一吗？待我细细琢磨，体会。再次感谢卢无不才的无私提点:loveliness:

大花妞子

房子真不错，这是哪个城市啊？

人生百态

谢谢妙应龙腾和威廉的顶贴。

8 E: `% a* p/ }( w7 |3 Y. p5 ]/ i幸福一直就在我们身边。

人生百态

继续8.22的日志。
中午吃了4个葡萄。
下午陪儿子1小时的午觉，越来越渴睡了，总是不愿意醒来，但真的醒来后却发现自己其实并没有自己以为的那么要睡觉。
" x6 N. Y% R) V晚餐是6个葡萄。
4 k# U) l# N- [% U' [! y$ P) f% J终于BB了，色黑量微恶臭，应该就是传说中的宿便了吧。
今天没有前昨日精神好，好像又有点气虚的感觉。动作和语速又开始缓慢了。有点感冒的症状。
在床上辗转难眠。11点30才入睡。

人生百态

3 W& a5 A3 f+ j! v5 U
8.23  第十一日。
8 U% A/ [3 ~( L" {8 X6 U0 a  m1 G8 P昨夜有三个梦 1.时间回到了大学的宿舍里，和大家又吵了一架，不过这次我终于赢了
; z- u2 I# k% Y/ z. `# C4 f                   （承溪流mm的吉言）;P
. Y0 z: K$ i2 e. v                   2. 见了一个曾经影响我朋友，可是他完全换了一个人。
6 c$ ^5 o% _0 p5 v9 k& `! A             3.回到了出生的城市，城市里大搞建设，条条路都不通，最后在少数民族的帮助下，
' c2 N# f6 s& D0 C                   历经千辛万苦，终于找到了回家的路。
3 P2 o9 k- x8 t一梦一醒，睡得非常浅。5点多的时候醒来，告诉自己该练功了，挣扎了一会后，到也还精神。
, Q. Q4 C% o0 h0 n* e
; K/ Z, V; Z1 l/ q8 V  V5 b我是真的感冒了，不过症状还比较轻，偶尔咳两声，睡眠中能感觉风在头上吹，浑身的骨头隐隐的酸痛，身体的温度也比平时略高。

起来后，发现舌苔又开始厚了，口气变重。是的，我知道，我还没有走完该走的路。原本一直摇摇摆摆，不知该何时结束的心平定了下来。也许这也是身体用自己的方式在和我对话吧。好的，就让我坚持到周五再看吧。  加油！！！
( h0 k- H) s! y5 e& I& o
% g) {% M) V$ _- q* ], f4 f0 `在露台上炼气，一时间，腹部绞痛了起来，又BB了，这次我确定是宿便了，黑褐色的，稀状，浮于水面。心底期待已久的终于来了，心情雀跃。感谢万物。
带着感谢万物的心，我又炼气了，心里想着，这也是大爱吧？如果把大爱用于炼气，效果会如何呢？
1 B  p; M$ k9 U9 Y$ i: |, B1 ^+ u不过还没等我有什么体会，儿子来找我啦，很可惜，下次吧:victory:

早上，吃了4个葡萄，2枣

人生百态

房子真不错，这是哪个城市啊？
大花妞子 发表于 2010-8-23 09:57

我住在上海。一个非常拥挤繁杂的城市。

守望苍穹

带着感谢万物的心，我又炼气了，心里想着，这也是大爱吧？如果把大爱用于炼气，效果会如何呢？

115# 人生百态
这也许就是最好的练功状态了。

大花妞子

我住在上海。一个非常拥挤繁杂的城市。
6 ^7 D/ |1 H& N# ?/ }( s8 k人生百态 发表于 2010-8-23 10:38

* j; i: M# T/ l7 ]哈哈，你好有钱啊，上海的房子那么贵，还能买那么大的房子:lol

容丽妍

8.23  第十一日。
+ t$ H$ g/ i9 A; v& E: G昨夜有三个梦 1.时间回到了大学的宿舍里，和大家又吵了一架，不过这次我终于赢了
" y* V0 H  h$ {, @+ v                   （承溪流mm的吉言）;P
$ t+ ?; ^% E. x- B                   2. 见了一个曾经影响我朋友，可是他完全换了一个 ...
人生百态 发表于 2010-8-23 10:08

9 y' v" h& c& d1 z1 e7 v看来你的气很足啊，羡慕的宿便顺利排除啊，浊尽甘来呀

人生百态

115# 人生百态
2 ?2 S* i  Q! w这也许就是最好的练功状态了。
守望苍穹 发表于 2010-8-23 10:38

谢谢版主的肯定！这样我就更有把握了;P