人生百态的第一次之随心辟

人生百态

99# 涓涓溪流


天哪！坛子里兰心慧质的姐妹们怎么就那么多呢？  一语惊醒梦中人！

苏堤春晓

96# 苏堤春晓
/ Q: n; L% s6 s/ g, F
8 U; q- D3 V! i: Z西瓜其实占地不大的，在植物的间隙爬呀爬，总有能结出瓜来的
在种植的论坛里，我还看见许多mm在阳台上种的呢，也弄得非常热闹。
所以，关键是你有多想，对吗？
人生百态 发表于 2010-8-22 08:20

姐姐说的对啊
可惜我家的阳台太小了。。。呵呵！
儿子刚会走路，他姥姥家阳台上种的都别他拔了呵呵！他姥姥中了草莓呢。。。。

妙应龙腾

午餐够丰盛滴。两个儿子很可爱。祝小寿星生日快乐。

卢无不才

99# 涓涓溪流

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天哪！坛子里兰心慧质的姐妹们怎么就那么多呢？  一语惊醒梦中人！
( V" z) X+ `) q, _人生百态 发表于 2010-8-22 08:22

;P laohubaobao   这论坛上人才济济的！

鱼易水

姐姐说的对啊
8 r7 K  W# A% z9 J! _可惜我家的阳台太小了。。。呵呵！
儿子刚会走路，他姥姥家阳台上种的都别他拔了呵呵！他姥姥中了草莓呢。。。。
苏堤春晓 发表于 2010-8-22 08:42

9 m5 R8 J9 o3 f$ @& \% e瓜子种在阳台上，瓜藤爬在过道里，西瓜长在冰箱中。百态她就是这个意思。

鱼易水

75# 人生百态

* l( O, O6 O3 o; g* h$ `
/ @. {! u# Z6 {7 I"为什么胃里会有气呢？抱球时手有麻感。"弄假成真嘛（你是为了辟谷时不饿而去练服气法，这本来就有一个心理暗示的作用在里面的），没有干呕的现象，这种服气法就比较适合你了。有麻感是好现象， ...
4 E- f0 l1 {; S: Y卢无不才 发表于 2010-8-20 22:15

我想听您讲下什么叫拉合气动作。

卢无不才

我想听您讲下什么叫拉合气动作。
9 R5 e4 F" b) U2 F. n0 m" q: Y8 V鱼易水 发表于 2010-8-22 19:47

两掌心相对，距离约三十厘米。手掌相对有了气感时，把手掌缓慢的拉开，然后再把手掌缓慢的合拢。（放松、静心是前提条件，至于在拉合过程中有什么感觉，自己去体会）

卢无不才

107# 卢无不才


现在是非常时期，至于练好了拉合气有什么作用，请百度。

williamzw

96# 苏堤春晓
  R+ R  b1 k5 J) C# N
我也是去年末才搬到这个房子来的，19楼，带一个30p左右的露台，由于要保留大空地给儿子玩耍，地方其实不大的，只砌了2个小花坛，里面被我种得满满的。
+ u" l3 R$ C3 m
, x' h, g4 Y7 a* A西瓜其实占地不大的，在植物的间隙爬呀爬 ...
* I. H+ e: V- L" g2 d人生百态 发表于 2010-8-22 08:20

30平的露台， 够大的。

1 R5 }" x- H2 E* ?' R, W) J2 C
看到两个帅哥， 楼主真幸福。

人生百态

我想听您讲下什么叫拉合气动作。
6 @1 _( `# w) h6 D鱼易水 发表于 2010-8-22 19:47

3 k( Q' P+ M$ ~+ f! S! N* x+ C哈哈，好一个鱼易水，把我一心只想着辟谷而漏掉的宝贝捡了起来啊:handshake

人生百态

107# 卢无不才
; J0 J2 |. M# e/ j6 I$ d2 Z
* S) T; W0 i# O: E3 n% g
现在是非常时期，至于练好了拉合气有什么作用，请百度。
9 [: I; G; J9 M: l卢无不才 发表于 2010-8-22 20:17

粗略百度了一下，
3 j. s) w1 e4 P% u( M+ I% Y开合拉气法：接上式两手慢慢向前抬起到胸前，两手劳宫穴相对，作十字拉气法，先左右拉9次，然后左手在上，右手在下，上下拉3次。后翻转双手，右手在上，左手在下，上下拉3次。徐徐开合，要作到两手心有麻胀得气感，两手要有拉不开合不拢之感。左右两手拉合，距离比肩略宽。上下两手距离上至天突，下至关元穴为止，恢复求静式。

开合有形的开合，气的开合，神的开合；一般开始都从形的开合来引导气的开合最终体会神的开合；捧气贯顶就是贯彻这一原则，但注重讲究神气并重的开合；实际中就练气的开合也很好，忘掉形体，周围都是混元气，一推到天边，天边是哪里？不知道，其实就是让神脱离具体事物的拘束，进入整体状态。就这么一直往外开，念头一转一下就合到体内了，仔细体察是开中有合，因为开到极致了念头一转，混元气倏地一下就回来了。同样体察，合就是开，因为合到体内，哪里是体内？体察到最后内外合一，内外是一个整体了，这么一开一合，一放一收就成一个整体了，当然这只是初步的体察整体，再进一步就是神观内气。

, {5 [6 q) E; ^: h' V+ k是天人合一吗？待我细细琢磨，体会。再次感谢卢无不才的无私提点:loveliness:

大花妞子

房子真不错，这是哪个城市啊？

人生百态

谢谢妙应龙腾和威廉的顶贴。
4 g3 u  Y0 p/ i( z' u2 D" G
幸福一直就在我们身边。

人生百态

继续8.22的日志。
中午吃了4个葡萄。
  E7 d/ t+ |6 |下午陪儿子1小时的午觉，越来越渴睡了，总是不愿意醒来，但真的醒来后却发现自己其实并没有自己以为的那么要睡觉。
晚餐是6个葡萄。
终于BB了，色黑量微恶臭，应该就是传说中的宿便了吧。
今天没有前昨日精神好，好像又有点气虚的感觉。动作和语速又开始缓慢了。有点感冒的症状。
在床上辗转难眠。11点30才入睡。

人生百态

$ \1 L& Y+ a: }3 L# V
5 r2 I: Y& U; ^7 S/ u6 O! J0 x8.23  第十一日。
昨夜有三个梦 1.时间回到了大学的宿舍里，和大家又吵了一架，不过这次我终于赢了
                   （承溪流mm的吉言）;P
                   2. 见了一个曾经影响我朋友，可是他完全换了一个人。
. j9 x+ j* c* r/ @2 F8 d             3.回到了出生的城市，城市里大搞建设，条条路都不通，最后在少数民族的帮助下，
                   历经千辛万苦，终于找到了回家的路。
0 a$ E! {) Q: s  ]" p0 p一梦一醒，睡得非常浅。5点多的时候醒来，告诉自己该练功了，挣扎了一会后，到也还精神。

! |8 t1 I( y7 t; K+ E0 _我是真的感冒了，不过症状还比较轻，偶尔咳两声，睡眠中能感觉风在头上吹，浑身的骨头隐隐的酸痛，身体的温度也比平时略高。
! F7 m# G) h1 z% |( ]& a
起来后，发现舌苔又开始厚了，口气变重。是的，我知道，我还没有走完该走的路。原本一直摇摇摆摆，不知该何时结束的心平定了下来。也许这也是身体用自己的方式在和我对话吧。好的，就让我坚持到周五再看吧。  加油！！！

在露台上炼气，一时间，腹部绞痛了起来，又BB了，这次我确定是宿便了，黑褐色的，稀状，浮于水面。心底期待已久的终于来了，心情雀跃。感谢万物。
带着感谢万物的心，我又炼气了，心里想着，这也是大爱吧？如果把大爱用于炼气，效果会如何呢？
不过还没等我有什么体会，儿子来找我啦，很可惜，下次吧:victory:
& z( F. {+ f! A1 c; L
8 |: L4 V/ e6 b. R  o早上，吃了4个葡萄，2枣

人生百态

房子真不错，这是哪个城市啊？
- E' X+ S& E8 E* ]9 m( Q大花妞子 发表于 2010-8-23 09:57

. ^1 E7 E  z' o4 b# f, n! V
. A5 g4 A1 ~) R我住在上海。一个非常拥挤繁杂的城市。

守望苍穹

带着感谢万物的心，我又炼气了，心里想着，这也是大爱吧？如果把大爱用于炼气，效果会如何呢？

115# 人生百态
这也许就是最好的练功状态了。

大花妞子

我住在上海。一个非常拥挤繁杂的城市。
' L4 _( `! E  x1 I9 U3 }人生百态 发表于 2010-8-23 10:38

哈哈，你好有钱啊，上海的房子那么贵，还能买那么大的房子:lol

容丽妍

8.23  第十一日。
3 x4 T; z( L* L9 _, i0 H2 |昨夜有三个梦 1.时间回到了大学的宿舍里，和大家又吵了一架，不过这次我终于赢了
                   （承溪流mm的吉言）;P
                   2. 见了一个曾经影响我朋友，可是他完全换了一个 ...
人生百态 发表于 2010-8-23 10:08

! S6 `$ D; K0 v% I6 M5 z: @* I
看来你的气很足啊，羡慕的宿便顺利排除啊，浊尽甘来呀

人生百态

115# 人生百态
8 l2 w4 {0 e  H% K) E* U这也许就是最好的练功状态了。
守望苍穹 发表于 2010-8-23 10:38

谢谢版主的肯定！这样我就更有把握了;P