人生百态的第一次之随心辟

人生百态

99# 涓涓溪流
( n8 `: I4 B) e. {7 p, m
3 Z; o# S; O2 _
天哪！坛子里兰心慧质的姐妹们怎么就那么多呢？  一语惊醒梦中人！

苏堤春晓

96# 苏堤春晓

9 f) b: J4 u3 G西瓜其实占地不大的，在植物的间隙爬呀爬，总有能结出瓜来的
# v) u) h: p" k' K: u在种植的论坛里，我还看见许多mm在阳台上种的呢，也弄得非常热闹。
4 A+ b# A- P$ H$ z$ T所以，关键是你有多想，对吗？
* ]  a) }+ f3 s9 L人生百态 发表于 2010-8-22 08:20

姐姐说的对啊
可惜我家的阳台太小了。。。呵呵！
4 k+ |( n1 U! r1 S儿子刚会走路，他姥姥家阳台上种的都别他拔了呵呵！他姥姥中了草莓呢。。。。

妙应龙腾

午餐够丰盛滴。两个儿子很可爱。祝小寿星生日快乐。

卢无不才

99# 涓涓溪流

! Q7 s' y, \- ^$ W& ?2 z- E
1 `0 a( u( }5 z, j  G2 O. U+ h天哪！坛子里兰心慧质的姐妹们怎么就那么多呢？  一语惊醒梦中人！
人生百态 发表于 2010-8-22 08:22

;P laohubaobao   这论坛上人才济济的！

鱼易水

姐姐说的对啊
可惜我家的阳台太小了。。。呵呵！
儿子刚会走路，他姥姥家阳台上种的都别他拔了呵呵！他姥姥中了草莓呢。。。。
( e6 n( Y  h- v' T4 n  X7 j& J苏堤春晓 发表于 2010-8-22 08:42

2 e3 b( L1 l$ a+ d2 ?瓜子种在阳台上，瓜藤爬在过道里，西瓜长在冰箱中。百态她就是这个意思。

鱼易水

75# 人生百态
: O8 r: C  f4 Q9 i% K/ _

"为什么胃里会有气呢？抱球时手有麻感。"弄假成真嘛（你是为了辟谷时不饿而去练服气法，这本来就有一个心理暗示的作用在里面的），没有干呕的现象，这种服气法就比较适合你了。有麻感是好现象， ...
卢无不才 发表于 2010-8-20 22:15

* R* _+ j5 x! }% Q  Z& X我想听您讲下什么叫拉合气动作。

卢无不才

我想听您讲下什么叫拉合气动作。
2 }6 Z# j# g! B6 {# J. k: P, M, I鱼易水 发表于 2010-8-22 19:47

两掌心相对，距离约三十厘米。手掌相对有了气感时，把手掌缓慢的拉开，然后再把手掌缓慢的合拢。（放松、静心是前提条件，至于在拉合过程中有什么感觉，自己去体会）

卢无不才

107# 卢无不才

$ t6 j+ z. [1 z; x, t1 r
现在是非常时期，至于练好了拉合气有什么作用，请百度。

williamzw

96# 苏堤春晓

我也是去年末才搬到这个房子来的，19楼，带一个30p左右的露台，由于要保留大空地给儿子玩耍，地方其实不大的，只砌了2个小花坛，里面被我种得满满的。

- N( ~0 Q5 s% m7 f3 h西瓜其实占地不大的，在植物的间隙爬呀爬 ...
人生百态 发表于 2010-8-22 08:20

6 M) A5 s" r6 O% R& W9 v8 e% J30平的露台， 够大的。

# [- i* G% w" Z6 ~9 X0 y' [2 T6 s
看到两个帅哥， 楼主真幸福。

人生百态

我想听您讲下什么叫拉合气动作。
8 E; O2 L8 k- `5 J鱼易水 发表于 2010-8-22 19:47

2 w& H: T2 g2 S# Q哈哈，好一个鱼易水，把我一心只想着辟谷而漏掉的宝贝捡了起来啊:handshake

人生百态

107# 卢无不才
+ ]9 Q: h1 D, F8 C9 x
4 H6 }! }* ?) u
现在是非常时期，至于练好了拉合气有什么作用，请百度。
! {, Q  @; M* x) O) j卢无不才 发表于 2010-8-22 20:17

粗略百度了一下，
+ y% [" x2 C7 M3 w4 B3 M开合拉气法：接上式两手慢慢向前抬起到胸前，两手劳宫穴相对，作十字拉气法，先左右拉9次，然后左手在上，右手在下，上下拉3次。后翻转双手，右手在上，左手在下，上下拉3次。徐徐开合，要作到两手心有麻胀得气感，两手要有拉不开合不拢之感。左右两手拉合，距离比肩略宽。上下两手距离上至天突，下至关元穴为止，恢复求静式。
4 e! Q9 s# z* ~& F1 E% j4 K
开合有形的开合，气的开合，神的开合；一般开始都从形的开合来引导气的开合最终体会神的开合；捧气贯顶就是贯彻这一原则，但注重讲究神气并重的开合；实际中就练气的开合也很好，忘掉形体，周围都是混元气，一推到天边，天边是哪里？不知道，其实就是让神脱离具体事物的拘束，进入整体状态。就这么一直往外开，念头一转一下就合到体内了，仔细体察是开中有合，因为开到极致了念头一转，混元气倏地一下就回来了。同样体察，合就是开，因为合到体内，哪里是体内？体察到最后内外合一，内外是一个整体了，这么一开一合，一放一收就成一个整体了，当然这只是初步的体察整体，再进一步就是神观内气。
( e& }# x- X: r7 Z
, i) n* u6 |2 ~+ {+ U是天人合一吗？待我细细琢磨，体会。再次感谢卢无不才的无私提点:loveliness:

大花妞子

房子真不错，这是哪个城市啊？

人生百态

谢谢妙应龙腾和威廉的顶贴。
- A& p+ y: |* Q9 r8 w$ f
幸福一直就在我们身边。

人生百态

继续8.22的日志。
4 I: F* L3 U, J: E, `中午吃了4个葡萄。
下午陪儿子1小时的午觉，越来越渴睡了，总是不愿意醒来，但真的醒来后却发现自己其实并没有自己以为的那么要睡觉。
晚餐是6个葡萄。
终于BB了，色黑量微恶臭，应该就是传说中的宿便了吧。
9 M& ^0 F# g+ t% \+ w8 D" _今天没有前昨日精神好，好像又有点气虚的感觉。动作和语速又开始缓慢了。有点感冒的症状。
! h! |9 ]0 S9 i3 \) g5 T在床上辗转难眠。11点30才入睡。

人生百态

9 j3 p+ w% Y) w8 f1 a) E
. \2 b. _- L/ l- M1 T8.23  第十一日。
& F- T/ Z) Y8 L- l2 u0 I4 Y昨夜有三个梦 1.时间回到了大学的宿舍里，和大家又吵了一架，不过这次我终于赢了
9 }1 m8 T/ [: m5 l# X% m* `                   （承溪流mm的吉言）;P
                   2. 见了一个曾经影响我朋友，可是他完全换了一个人。
             3.回到了出生的城市，城市里大搞建设，条条路都不通，最后在少数民族的帮助下，
, t; V; a/ m1 l                   历经千辛万苦，终于找到了回家的路。
一梦一醒，睡得非常浅。5点多的时候醒来，告诉自己该练功了，挣扎了一会后，到也还精神。

我是真的感冒了，不过症状还比较轻，偶尔咳两声，睡眠中能感觉风在头上吹，浑身的骨头隐隐的酸痛，身体的温度也比平时略高。

起来后，发现舌苔又开始厚了，口气变重。是的，我知道，我还没有走完该走的路。原本一直摇摇摆摆，不知该何时结束的心平定了下来。也许这也是身体用自己的方式在和我对话吧。好的，就让我坚持到周五再看吧。  加油！！！
+ C3 r( X4 l" ]! Z5 D; d. A. K5 n
5 }8 C; g9 \3 I8 P  Q/ m5 H5 T在露台上炼气，一时间，腹部绞痛了起来，又BB了，这次我确定是宿便了，黑褐色的，稀状，浮于水面。心底期待已久的终于来了，心情雀跃。感谢万物。
5 _; l5 h& t: _; f6 u' x' R8 ?/ e% B带着感谢万物的心，我又炼气了，心里想着，这也是大爱吧？如果把大爱用于炼气，效果会如何呢？
不过还没等我有什么体会，儿子来找我啦，很可惜，下次吧:victory:
  [; n8 y; N, t: b$ m9 p0 `0 {
3 w) X; E4 i/ I. v0 \* n) j2 P# d早上，吃了4个葡萄，2枣

人生百态

房子真不错，这是哪个城市啊？
大花妞子 发表于 2010-8-23 09:57

/ `  N  B7 n' _8 W& g, b0 w
我住在上海。一个非常拥挤繁杂的城市。

守望苍穹

带着感谢万物的心，我又炼气了，心里想着，这也是大爱吧？如果把大爱用于炼气，效果会如何呢？

115# 人生百态
) x; I; ^: T, G5 p$ L5 t1 K这也许就是最好的练功状态了。

大花妞子

我住在上海。一个非常拥挤繁杂的城市。
人生百态 发表于 2010-8-23 10:38

& k" y6 B' q' j& V; B, p  n; p哈哈，你好有钱啊，上海的房子那么贵，还能买那么大的房子:lol

容丽妍

8.23  第十一日。
昨夜有三个梦 1.时间回到了大学的宿舍里，和大家又吵了一架，不过这次我终于赢了
                   （承溪流mm的吉言）;P
# c! Q* i! e$ g& f* a; A, H: w' V5 o                   2. 见了一个曾经影响我朋友，可是他完全换了一个 ...
人生百态 发表于 2010-8-23 10:08

1 K8 B7 N. b+ A9 F+ K, s0 N& [
' F% X- _2 A( [( ?% D3 W4 g看来你的气很足啊，羡慕的宿便顺利排除啊，浊尽甘来呀

人生百态

115# 人生百态
这也许就是最好的练功状态了。
守望苍穹 发表于 2010-8-23 10:38

谢谢版主的肯定！这样我就更有把握了;P