人生百态的第一次之随心辟

人生百态

会降下来的。我是一个月后又降下来的。。。

1 F7 h, e& [/ r反弹的不是体重，是贪念。
失望的不是反弹，是欲望。
) Q8 R5 n$ N* v1 }
顺其自然！如果丢掉体重这个“包袱”，会发现收获更多，走的更轻松！
苏堤春晓 发表于 2010-9-2 21:25

4 o) K% \/ {; N3 d, _! N说得真好！
' ]% Z+ K7 Z" W) x9 y我记下了！！
; X+ b$ `- y' a& J; O+ H

苏堤春晓

一时想到的
8 Y) H& O+ t9 W& \! _感谢姐姐给我灵感呵呵！

葛哥

开始总比空想好，不怕慢就怕站！

鱼易水

9.2  今天是复谷的第六天了。
目前体重增加了2斤。+ ?# w9 W, M6 ^
7 }1 Q) [  y) h0 T2 @4 R这个我自己也感觉到了，之前全身干瘪瘪的，现在的细胞可能又都喝足水了吧。人看上去比之前胖一些，但水灵多了。。
0 F- L& P3 w. @
人生百态 发表于 2010-9-2 09:50

% a7 d; x0 B& V) v3 B3 Q9 [
+ i; ?* Y3 [) x% ]% S/ w也不知水灵了多少……:sleepy:

人生百态

开始总比空想好，不怕慢就怕站！
7 w7 y0 o" z  S: t) n( {. {  b& ?葛哥 发表于 2010-9-8 11:04

说得好！！
欢迎新朋友！！！

人生百态

9.10    最近一直在喝粥，荤食的欲望依旧不大，但我好像对素食有些控制不住了，总是会补偿性的多吃些，真害怕自己再次迷失在味觉里。
( n$ ?1 Y& i, g, d' S最近开始迷上八段锦了，通过练气的过程，好像做八段锦的时候更有些感觉了。大爱依旧在做，其他的都有些怠慢了。
' ~$ R3 I& R" t( M8 n虽然吃了很多东西，bb还是不正常，2-3天一次。
最近两天，饥饿感更强了，看来辟谷多久，复食的过程也要多久，是有它的道理的。今天我复食的过程也满14天了。所以才开始更饿了吧。
去称了体重，118斤，8天长了5斤，我有些晕倒了。这几天我知道自己又胖了些，但没有想到会是那么多，这样的控制的饮食，这样的反弹，真的让我无语了:Q。
% }) h" ~8 _' q
整个复食过程历经14天，体重反弹7斤。
在恢复正常饮食后，不知道还会反弹多少斤:L。
决定去买一个称，在以后的日子里，时时提醒自己。

; N$ _) E3 {; A+ K8 [$ ^& G( ]& a是的，我知道体重不是辟谷的主要收获。下个月，就要体检了，体检后会把报告贴在这里，看看辟谷在其他方面的作用。各位看官，且听下回分解。

鱼易水

以亲眼所见的感受——的确好水灵，呵呵漂亮的脸

鱼易水

{:soso_e122:}等了这么久也不知道秤买了没有

色即是空

是啊，来个最后总结啊，期待