"正气皆至，其效极昌"==2008年更新完至105天。

蔚蓝大海 · 发表于 2016-4-11 21:04:29

老爷子精神实在可嘉，看完我的信心更加十足了，感恩分享!

秦-常青 · 发表于 2016-4-12 07:00:58

感谢沉香同修分享，有缘才能相聚，感谢龙腾辟谷！南无阿弥陀佛！

鲁-潍水 · 发表于 2016-4-12 15:20:16

佛渡有缘人，向老人家学习

鲁-潍水 · 发表于 2016-4-12 15:49:43

断食治病，断食促进健康，這是事实真理。问辟谷口诀的内容。

热爱生命 · 发表于 2016-4-14 14:06:24

活到一百岁发表于 2011-1-5 15:27
* a* Y7 l" L& \; ^! |, `5 B煮热汤，无神秘之法。为家常菜汤煮法。% Y6 p3 M/ `$ c" P: T, E
半辟谷食热汤，在汤料中，忌辛辣酸咸等五味，忌肉、鱼等。2 \2 ]1 m; ~$ r+ e& d
汤为精汤 ...

老前辈，您想在怎么样了呢，你的日记没看够，期待！

鄂静待花开 · 发表于 2016-4-15 15:47:08

对于老先生说开始就开始，遇到特殊情况能够继续坚持自己的意愿，这个态度行为，我很赞，因为我可能就推到第二天了。

七色彩虹 · 发表于 2016-4-16 08:25:34

73岁了还这么努力，我再不努力就太完蛋了

柚由 · 发表于 2016-4-16 08:31:42

像你学习，老前辈，我要努力

鲁-常青儿 · 发表于 2016-4-17 19:51:38

赞一个！期待你的下次分享

大脸猫猫 · 发表于 2016-4-27 15:46:23

太牛了！100多天，向你学习！致敬！

黑-回归彼岸 · 发表于 2016-4-27 19:06:33

活到一百岁发表于 2010-9-12 21:18
, g; y7 K$ i) i$ n2o1o年8月31日星期二天气晴（第3天）[/
3 Y' C# A6 \5 X% F. K8 k
6 ~2 p# ]9 p+ ?( P4 z 早两奌就醒來了，推腹1o0次，又做了呼吸吐呐，念辟谷口诀两 ...

老人家您是我们的榜样，非常佩服您，向您学习！

流浪的萤火虫 · 发表于 2016-4-27 22:41:02

辟谷也是锻炼坚韧不拔的毅力学习了感恩分享

黑-回归彼岸 · 发表于 2016-4-28 12:24:26

活到一百岁发表于 2010-9-16 18:17; r" b9 [4 T+ c) v9 V) X
2O1o年9月15日，星期三，天气晴，（笫18天）。, t8 Z" G- L& n5 n9 y& e9 r
6 e: Y3 K9 ^5 |! F. L8 `7 D
今日是纯辟谷笫18天，又是亱2点35分醒來，推腹百下， ...

老先生您真棒！不但功夫好，日记写的也好！

刘景雄 · 发表于 2016-4-28 14:48:43

楼主精神可嘉{:7_144:}

黑-回归彼岸 · 发表于 2016-4-29 08:19:49

天下道至简发表于 2010-9-28 08:34
8 N7 v; M# a4 L( w2 \- _- Q$ D每天揉腹一百遍，通和气血裨神元
" m* u& L/ R' ^7 \ v. D }2 _# s& x) @3 D* t4 V5 A9 Y
揉腹，即用手来回搓擦"介于胸和骨盆之间，包括腹壁，腹腔及其内脏"的 ...

学习了、感恩您的分享。

黑-回归彼岸 · 发表于 2016-4-30 17:31:44

活到一百岁发表于 2010-12-6 20:55
: Y* A# [/ y( B( [: _3 B7 c# |2o1O年12月7日，｀星期二，丶天气晴，第1O1天5 o% b" c7 P7 g- i+ u% m
晨4点醒來，｛做胎息法5遍，丨口鼻气息畅通。后又做中 ...

恭贺老先生100日辟谷大功告成，可喜可贺！

雪地温泉 · 发表于 2016-4-30 17:39:18

我和孩子说，妈妈要活到120岁的，现在还是小姑娘呢{:7_135:}

蒙_绿荫芳菲 · 发表于 2016-4-30 18:07:49

向您学习祝您健健康康活过一百岁

鄂无台 · 发表于 2016-5-20 18:51:54

辟谷第126天，"正气皆至，其效极昌"==感谢分享，学习感受{:7_137:}

甘一蓝天白云 · 发表于 2016-5-20 21:13:26

活到一百岁发表于 2010-8-30 23:46
' p) z* Q6 h& w) ^" m' E) o6 S一天忙总是忙，时间不好挤。于是，买了“手写笔”给父亲，简单的教了教，这些年，父亲对电脑还算略知一星半 ...

好历害噢，老前辈向毅力决心值得钦佩，向前辈学习！

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"正气皆至，其效极昌"==2008年更新完至105天。

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