"正气皆至，其效极昌"==2008年更新完至105天。

蔚蓝大海 · 发表于 2016-4-11 21:04:29

老爷子精神实在可嘉，看完我的信心更加十足了，感恩分享!

秦-常青 · 发表于 2016-4-12 07:00:58

感谢沉香同修分享，有缘才能相聚，感谢龙腾辟谷！南无阿弥陀佛！

鲁-潍水 · 发表于 2016-4-12 15:20:16

佛渡有缘人，向老人家学习

鲁-潍水 · 发表于 2016-4-12 15:49:43

断食治病，断食促进健康，這是事实真理。问辟谷口诀的内容。

热爱生命 · 发表于 2016-4-14 14:06:24

活到一百岁发表于 2011-1-5 15:270 @* j" W* h) N/ Y/ C1 a8 R C$ |
煮热汤，无神秘之法。为家常菜汤煮法。
! ^0 L/ P+ U7 w" F1 P半辟谷食热汤，在汤料中，忌辛辣酸咸等五味，忌肉、鱼等。: W0 j& w0 q; W
汤为精汤 ...

老前辈，您想在怎么样了呢，你的日记没看够，期待！

鄂静待花开 · 发表于 2016-4-15 15:47:08

对于老先生说开始就开始，遇到特殊情况能够继续坚持自己的意愿，这个态度行为，我很赞，因为我可能就推到第二天了。

七色彩虹 · 发表于 2016-4-16 08:25:34

73岁了还这么努力，我再不努力就太完蛋了

柚由 · 发表于 2016-4-16 08:31:42

像你学习，老前辈，我要努力

鲁-常青儿 · 发表于 2016-4-17 19:51:38

赞一个！期待你的下次分享

大脸猫猫 · 发表于 2016-4-27 15:46:23

太牛了！100多天，向你学习！致敬！

黑-回归彼岸 · 发表于 2016-4-27 19:06:33

活到一百岁发表于 2010-9-12 21:188 c9 C4 ? Z- `/ Z# w
2o1o年8月31日星期二天气晴（第3天）[/8 b/ ^, ]3 v3 A/ Z; f1 m

( E7 [1 P/ J- N 早两奌就醒來了，推腹1o0次，又做了呼吸吐呐，念辟谷口诀两 ...

老人家您是我们的榜样，非常佩服您，向您学习！

流浪的萤火虫 · 发表于 2016-4-27 22:41:02

辟谷也是锻炼坚韧不拔的毅力学习了感恩分享

黑-回归彼岸 · 发表于 2016-4-28 12:24:26

活到一百岁发表于 2010-9-16 18:17. [' H! O# [# a- I+ t& c8 S
2O1o年9月15日，星期三，天气晴，（笫18天）。
8 |7 W- S+ i) \# o! |+ i5 H7 F4 a5 j4 \5 k/ D$ t
今日是纯辟谷笫18天，又是亱2点35分醒來，推腹百下， ...

老先生您真棒！不但功夫好，日记写的也好！

刘景雄 · 发表于 2016-4-28 14:48:43

楼主精神可嘉{:7_144:}

黑-回归彼岸 · 发表于 2016-4-29 08:19:49

天下道至简发表于 2010-9-28 08:340 {' i# M& o8 {5 q% _
每天揉腹一百遍，通和气血裨神元0 R4 e& D: I8 F6 N6 h( E9 M

" h5 p* x. B- n- P5 k 揉腹，即用手来回搓擦"介于胸和骨盆之间，包括腹壁，腹腔及其内脏"的 ...

学习了、感恩您的分享。

黑-回归彼岸 · 发表于 2016-4-30 17:31:44

活到一百岁发表于 2010-12-6 20:55% v! _" Z2 _9 M. P
2o1O年12月7日，｀星期二，丶天气晴，第1O1天
9 q5 T. N$ R' H0 k6 x* j# @ 晨4点醒來，｛做胎息法5遍，丨口鼻气息畅通。后又做中 ...

恭贺老先生100日辟谷大功告成，可喜可贺！

雪地温泉 · 发表于 2016-4-30 17:39:18

我和孩子说，妈妈要活到120岁的，现在还是小姑娘呢{:7_135:}

蒙_绿荫芳菲 · 发表于 2016-4-30 18:07:49

向您学习祝您健健康康活过一百岁

鄂无台 · 发表于 2016-5-20 18:51:54

辟谷第126天，"正气皆至，其效极昌"==感谢分享，学习感受{:7_137:}

甘一蓝天白云 · 发表于 2016-5-20 21:13:26

活到一百岁发表于 2010-8-30 23:46: \% L0 o# C4 |% X1 |
一天忙总是忙，时间不好挤。于是，买了“手写笔”给父亲，简单的教了教，这些年，父亲对电脑还算略知一星半 ...

好历害噢，老前辈向毅力决心值得钦佩，向前辈学习！

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