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楼主: 老农

空手把鋤頭——繼續辟穀之路

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  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2012-9-14 19:42:44 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2012-9-13 19:09 / o; s: i1 R4 A$ z9 E: L
    今天,第四天,晨起時體重47.3KG。
    : V" L0 x% K/ Z( H+ i2 [最近辟穀的頻率好像高了點,瞎折騰自己,所以時有餓感和無力感。
    6 F, d+ v" d7 h6 f* x- Z/ V, b為什 ...

    8 U) c  v2 |3 C4 D前辈打坐时的状态很好啊,羡慕啊。(这跟奥特曼请给我力量吧,挺相似的。)

    点评

    還是繼續叫老農哈! 和兒子一起看奧特曼的感受如何哈? 想當初,我和女兒一起看動畫片,和她用一樣的眼光看,仿佛回到童真年代! 不知是我陪她,還是她陪我哈!現在就回不到那種心情了  详情 回复 发表于 2012-9-15 07:03
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
  • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2012-9-15 07:03:15 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2012-9-14 19:42
    8 E: P& ^2 p& J" U前辈打坐时的状态很好啊,羡慕啊。(这跟奥特曼请给我力量吧,挺相似的。)

    2 q# S$ {" Z% ~0 ?+ O. n  H還是繼續叫老農哈!{:7_149:}1 i5 [. s7 v* a! w" M
    和兒子一起看奧特曼的感受如何哈?{:7_141:}
    1 F! e0 O: `5 u想當初,我和女兒一起看動畫片,和她用一樣的眼光看,仿佛回到童真年代!{:7_152:}! \* a2 E9 A  l$ S
    不知是我陪她,還是她陪我哈!現在就回不到那種心情了,不知是否還能用童趣去看了?哈哈!: g1 q& q: ]4 g/ S! [# m
    你現在還有機會哦!陪孩子多看看動畫片,其樂無窮!{:7_136:}

    点评

    是啊,再过一把童年瘾,哈哈。 等儿女长大了,这种机会就少了。  详情 回复 发表于 2012-9-15 17:30
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
  • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2012-9-15 09:05:51 | 显示全部楼层
    《首楞嚴經》中,二十五位菩薩、大阿羅漢的圓通法門,在最後文殊菩薩的點評中,首推觀世音菩薩的聽聞音聲的法門。
    1 [; x( \" ?3 L6 U2 T7 Z( G0 e文殊菩薩偈曰:: U8 d+ S( ~- ?
              我今白世尊 佛出娑婆界 此方真教體 清淨在音聞
    # I& r, R! _* C" i5 b     欲取三摩提 實以聞中入 離苦得解脫 良哉觀世音
    ' w( n) N& q+ n; Y/ S. E     於恆沙劫中 入微塵佛國 得大自在力 無畏施眾生
    5 E8 j; p' t, t4 N; ?     妙音觀世音 梵音海潮音 救世悉安寧 出世獲常住
    & p+ _( L- C1 N) t" o4 d     我今啟如來 如觀音所說 譬如人靜居 十方俱擊鼓
    : Z- p" x& E" w3 |0 E' D7 O     十處一時聞 此則圓真實 目非觀障外 口鼻亦復然; \- u  A0 e5 }/ \' [! j1 J7 {
         身以合方知 心念紛無緒 隔垣聽音響 遐邇俱可聞
    7 r: ]3 a2 a- k' [# ]     五根所不齊 是則通真實 音聲性動靜 聞中為有無% f4 O& h9 ]( d5 \5 }; M+ U
         無聲號無聞 非實聞無性 聲無既無滅 聲有亦非生
    ! |9 s) F5 D7 Y6 P     生滅二圓離 是則常真實 縱令在夢想 不為不思無) F/ P, M: Q1 v
         覺觀出思惟 身心不能及 今此娑婆國 聲論得宣明
    " O# s* E# n( O4 S- T     眾生迷本聞 循聲故流轉 阿難縱強記 不免落邪思% a! f0 n4 }. b8 \
         豈非隨所淪 旋流獲無妄 阿難汝諦聽 我承佛威力
    / d! s) x; {% G& M     宣說金剛王 如幻不思議 佛母真三昧 汝聞微塵佛5 @& e  D0 r* |+ {; u! `/ V& _
         一切祕密門 欲漏不先除 畜聞成過誤 將聞持佛佛, c& {4 F2 A4 i6 q$ t- S* b7 X
         何不自聞聞 聞非自然生 因聲有名字 旋聞與聲脫% {8 S" u: b# q- D
         能脫欲誰名 一根既返源 六根成解脫 見聞如幻翳
    % I; ~. X! O5 p1 a! y     三界若空華 聞復翳根除 塵銷覺圓淨 淨極光通達
    6 F5 t" o. X5 P" s' h+ s& O6 L     寂照含虛空 卻來觀世間 猶如夢中事 摩登伽在夢
    5 d+ a, y7 J& a/ Y     誰能留汝形 如世巧幻師 幻作諸男女 雖見諸根動  X9 \$ w2 t0 ^4 q
         要以一機抽 息機歸寂然 諸幻成無性 六根亦如是8 @/ |) c+ Y6 z2 b. {
         元依一精明 分成六和合 一處成休復 六用皆不成
    : B. V. u1 T0 R" Z9 _4 m  I' p9 Q     塵垢應念銷 成圓明淨妙 餘塵尚諸學 明極即如來
    + \- c% K! w4 p0 x: _7 ^     大眾及阿難 旋汝倒聞機 反聞聞自性 性成無上道2 m, ~- l, o  @5 w0 o: n. u9 W
         圓通實如是 此是微塵佛 一路涅槃門 過去諸如來
    6 _: f2 c" ^+ Q/ u     斯門已成就 現在諸菩薩 今各入圓明 未來修學人
    ) X: r+ ~/ l# i- B; I) X+ B" o     當依如是法 我亦從中證 非惟觀世音 
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
  • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2012-9-15 09:06:42 | 显示全部楼层
    觀世音菩薩的修證次第是:
    0 g, N1 v. E" q# [0 {/ @, s6 t“初於聞中。入流亡所。所入既寂。動靜二相。了然不生。如是漸增。聞所聞盡。盡聞不住。覺所覺空。空覺極圓。空所空滅。生滅既滅。寂滅現前。”
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    2017-7-18 10:40
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2012-9-15 09:09:05 | 显示全部楼层
    本帖最后由 老农 于 2012-9-15 09:10 编辑
    % t' p3 B2 ?" o" u3 n1 j4 o1 S* e/ a/ m: e9 ^% B) H% d! |
    黃念祖老居士的開示:
    ( U" Z" b# W# c: f5 h2 u以上是觀音依古佛之教,從淺入深的全部修習過程,也即是從三慧入大定的經過。初於聞中,入流亡所。正是從聞性下手;初,指最初下手之處,聞中,就是在聞性之中。入流,馳求聲音叫做出流,不聽外聲返聞自耳的能聞之性叫做入流。亡所,這是一個極重要的關鍵;眼睛看見紅花綠葉,這些花葉就是所見,耳朵聽到鐘鳴鼓響,這音聲是所聞,肉味是舌根所嚐,孔子聽了音樂,三月不知肉味,就是忘了舌根的所。聲音無動於衷,是觀音最初步的忘所。因為耳根能聽就叫能聞,能聞的本性叫作聞性,這是單從耳根說,實際聞性也就是全體自性的作用。可見一下手用功,就是從本體上,從自性上用功。這是一個很深入的法門,有的人把他講淺了;佛經涵義,你深入發揮是好的;如果本是很深的,你講淺了,就不甚如法了。觀音大士在聞性之中入流亡所,就是入了聞性的流,綿密相續沒有間斷,默照在聞性之中了。入了這個法性的流,就叫做入流。忘記了所聞的聲,就叫做亡所。參究自心,在心光內,注在聞性中,入了流,忘記了所聽到聲音的塵,故稱入流亡所了,這個地方是非常重要。所字呀!是修行的一個關鍵,在本章之前,佛弟子富樓那問佛:清淨本然云何忽生山河大地?佛就指出,其關鍵就在於因明立所,所既妄立,生汝妄能。能所對立,擾亂生塵,引成塵勞煩惱,於是起為世界,靜成虛空。可見清淨本然之中,只因立了個所,於是出現山河大地,出現種種眾生,問題都由於立了所。本經又說:元明照生所,所立照性亡。所一立心就不能再照了;觀世音菩薩照見五蘊皆空;但眾生一立了所,有了所見、所聞、所知,都有對待,一切成二,在這以後就不能照而只能想了。所以立了這個所就是眾生入迷的根本,現在我們要回頭、要覺悟,就必須從忘掉這個所開始。後頭更有許多層次的所,一層一層地把這個所忘掉。第一步是什麼呢?先忘掉我們所聞的聲音這個塵,把這個所忘了。這話是什麼意思呢?就是我們聽見音聲,就分別呀!這個音聲是美呀?是醜哇?是噪音哪?是樂音哪?愛聽不愛聽啊?這是順我的、是稱讚我的,這是批評我的、毀謗我的,於是許多煩惱都來了。由於所聞的聲音,增加你很多煩惱,這個是什麼呢?這就是背覺合塵哪!你本來是佛,本來平等,一切事究竟堅固,現在你就完全違背了,你就被這個聲塵所迷惑,而生出無邊煩惱,生出無量是非分別,這不正是背覺合塵哪!那麼如果你返聞哪,自心不在這一切音聲上頭,自心所向者,不是向外,你回呀!回轉來,不去聽那個聲音,而我去用耳根聽我的能聞的本性,這就是返聞了嘛!返回來了。能聞者是誰?這個誰那就是你的聞性,你的主人翁;你的本來面目,就是你的本來的覺性,就是你的本來的妙明真心,因此這就是背塵合覺的開始。這是兩條道路:你到底是背著覺悟向著外塵,還是背開外塵向著覺悟哇?觀世音菩薩就是從耳根聞性之中下手起修,念念內照,於是入於返聞照性之流。於是自心自然離開聲塵,也即是忘記了所聞,而亡所,這只是初步工夫的相應,因智光內照,而顯定力,這是工夫;聲塵自亡,這是效驗。永嘉禪師說:流非亡所而不入,所非入流而不亡。也即是,不能亡所就不能入流,不能入流也就不能亡所,可見入流亡所是修證圓通的總訣。8 C  u9 \$ i; V% Q+ @
       所入既寂,動靜二相,了然不生,楞嚴說通解釋為前之亡所,且唯亡動。今之既寂,乃是動結已除,靜結方顯也。既寂之後,加功進力,反聞功夫,展轉深切,以至寂靜亦亡,則動靜二塵,迥然雙脫矣。這就是說亡掉了聲音,這是亡掉聲塵的動相,動相不能妨礙自己,於是解了聲塵的動結,但動相一除,馬上顯出聲塵的靜相,這是聲塵的靜結,仍是外塵的結縛,必須繼續入流,返觀聞性,來解除掉。所以我們在修行道路的任何地方,都不能停步不前。當動相消除不能為礙之後,自然出現靜相,若留戀這個靜相,還是有所著!所以需要更進一步;不住於靜塵,仍是返究能聞靜塵者是誰也即知靜的人是誰?若心住靜塵,即是聞靜塵,是出流,而不是入流了;若能返聞自己能聞靜塵的聞性,於是靜塵也不能為礙,聲塵的動靜二結一齊解除,故云:動靜二相,了然不生。9 ^- a. W0 W1 {9 m: |9 {6 Z: p
       憨山大師在通議中,有極精妙的解釋如下:六根順流出流奔境,故隨情造業。今於耳根思修,則不緣外境矣。入流者,返流也。謂逆彼業流業流即指順流出流;謂馳向外境聲塵,隨情動念,造種種業,所以叫做業流,返觀聞性,則不由前塵當前外境的聲塵所起知見不為聲塵起心動念而聞性現前,塵境遂空,故曰亡所。﹂這又說明了,非入流不能亡所,非亡所不能入流。9 P$ J5 `7 ^* A9 h, t
       下云:且未觀聞性之前,以境指外境有動靜,則聽不出聲矣。今觀聞性寂然,則境指返觀所緣之內境,即聞性無動靜之相,故曰了然不生。大師所說的妙諦,一時不易領悟,所以再引證一段唐代高麗國普照禪師修心訣中禪語,來輔助發明,禪師開示:且入理多端,指汝一門,令汝還源。汝還聞鴉鳴鵲噪之聲麼?曰:聞。曰:汝返聞汝聞性,還有許多聲麼?曰:到這裡,一切聲,一切分別,俱不可得。曰:奇哉!奇哉!此是觀音入理之門。我更問你,你道到這裡一切聲,一切分別,總不可得。既不可得,當伊麼時彼時,莫是虛空麼?曰:原來不空,明明不昧。曰:作麼生是不空之體?曰:亦無相貌,言之不可及。曰:此是諸佛諸祖壽命,更莫疑也。以上廣引古德的心要,只是希望讀者,對於觀音反聞自性入理之門,有一個正確理解。- V, {7 @. R5 b2 r* e1 `- u
     由於目前修行人中多有急於求成的偏見,走上歧路,因此介紹二件實際經驗,請參考。5 V- x) i6 h+ l
     一 圓瑛法師他是中國佛教協會的第一任會長,他提到:他在二十一歲的時候,從福建到了蘇州,參一位大德叫作冶開和尚,學禪;他就參什麼是我本來面目?。他連參三年,決心要見本來面目,了此生死大事。等到他三年之後,二十四歲的時候,閉關打禪七,他一心參究,到了吃東西也不知道滋味的程度,一切時一切處,自己的心光就照著這一句話頭上,什麼是我本來面目?什麼是我本來面目?到了第十天的下午,打了二板香,止靜之後,參究間得力,心身忽然空了,身也沒有了,心也沒有了,啊!內外都虛融,環境也沒有了,入了一種定境。這個時候的法樂,非言語所能形容啊!可是一動歡喜之心,境界就消失了。底下再一隻香,還想達到這個境界。沒有了,一直都沒有了。等到圓滿之後放工時,報告了這個情況,說了之後,冶公老和尚說:你以後還想過要求得這個定境嗎?他說:是呀!老和尚就警戒他:切不可求,若求則魔得其便。所以這是很重要的話,吸取前人的經驗,免得走錯路。我們修行人不少哇,所謂修行者如牛毛,得道者如麟角,這個話我們要注意呀!天下有多少牛?牛有多少毛?修行者像牛毛那麼多,成功的哪,如麒麟的角。誰見過麒麟?麒麟的角有幾個?極言其少。就是因為修行的道路很長,又多有歧路岔路,所以我們應該重視前人的寶貴經驗與開示。你有求,魔就得到機會了。圓瑛法師謹遵師教,當二十八歲時,在浙江天童,也是打禪七,在第八天晚上,這個清靜境界又出現了,比以前更殊勝,其樂也更微妙稀有,從此相信宗門真有奇特事,再讀楞嚴,以前所不懂的就都懂了。底下他說,可惜以後我在廟裡擔任職務,重興道場,辦理慈善事業,主持佛教會,以致誤了禪功未明白本分上事。老法師十分謙虛,我們讚嘆,他越是真實,我們越讚嘆,現在有的人自誇三關齊破,我們對於他要先打一個問號。
    ( _, Z) v- Z+ L& b. o" a 二 以前我在廣化寺講淨土資糧之後,有一位年長的女居士,她面目枯槁,形神憔悴,心神惶恐,精神緊張,她告訴我說:我一生念觀世音菩薩,我就想能看見觀世音菩薩,等我真的看見觀世音菩薩,誰知從此不得了了;我現在簡直活不成了,成天眼前都滿是怪相,不知有多少都在追著我、圍著我,請來多少人坐在自己屋子裡,還照舊是看見許多怪相,我白天不能休息,晚晌兒不能睡覺,我簡直要死了。後來她說有人勸她念大悲咒來對治,問我怎麼樣?我說:你不要念咒來對治,俗說:冤家宜解不宜結,對治的話,這個結就更緊了。我就對她說了一則公案:有位古德在深山中看上了一個清幽之處,他就造個茅蓬住下來,誰知各地實修的人,聞風而至,很快就搭起了一片茅蓬,成了一個共修的道場,此地本是山祗野鬼等居住之地,他們要趕走這些外來戶,所以日現怪異,大眾十分驚恐,無法靜修,紛紛請求遷居,但古德不動,三年後,一夕晚坐,有一僧說:現在很安靜。一點也不鬧了,看來還是老和尚對了。這時古德笑著說:野鬼伎倆千般有盡,老僧不聞不睹無窮。於是我對她說:您就用這個不聞不睹的方法吧!她要求我女兒把古德這兩句話寫給她,當這個字條送到她的手中時,馬上所有一切怪相頓然完全永不再見了。可見對於瑞象、神通等等的希求心是十分有害的。* {7 ?/ H. G! @/ a( Z7 O
       所聞動靜二相既已了然不生,所修之法,加功漸進,定力加深,如通議所說:如是漸增等者,由境寂滅,復增觀行,以所聞聲塵既無動靜皆不可得。則此聞根亦泯,故曰聞所聞盡。因為聲塵是我們所聽到的,咱們能聽到的是耳根,現在聲塵的動靜兩結齊消,所剩下的只是能聞的耳根,這根也是結。根與塵相對,前面說入流,出流與返聞都是暫以塵為外,根為內,現所聞的聲塵既了然不生,就沒有外相,既然外相消除,內相也隨之而同盡,於是泯然豁然,無復內外,即根盡之相。以上是說通句於是破了根結,又進一步了,此時先得人空。盡聞不住,所聞能聞俱盡,就是盡聞,但決不半途而返,要一往直前哪。根塵都沒有了,怎麼知道的?自己有覺嘛,覺到的;由於智慧嘛,所以能覺;覺照,照到這個根塵俱空,所以由於能覺,才知道根塵都空了。現根塵俱盡唯剩一覺,若住此境,但得人空,未得法空,永墮無為深坑,所以不住,唯當加功再進,透過此關。當能聞與所聞,都消除之後,根同塵都一齊迥然脫落,當前出現的是清湛純一沒有邊際的境界,這個境界正是自己所覺到的。既有所覺,必有能覺,能覺即是能觀照這個境界的智慧,有能覺與所覺,這就又是一層能所。盡聞,是能聞與所聞的盡除,破了根結,達到根塵齊泯的境界;能照這個境界的是能覺,屬於般若,若住於這個盡聞的境界,還有能覺與所覺,能覺的智與所覺的境相對,這就是能所仍存,智境相對,仍是障礙。不能吝惜此智,都應捨棄,來破除法執。通議說:根塵雙泯,為盡聞處。而亦不住盡聞之覺,更增觀行。根塵既泯,而此觀智亦亡,故覺所之覺亦空,此空觀智也。憨山大師說:盡聞則根塵皆盡,不住則繼續進修,所覺的境是根塵齊消,了不可得,所以能覺沒有對待隨之也空。所以覺所覺空,於是破了覺結。3 Z' Z) X6 j+ a2 S
       空覺極圓,空所空滅。空與所空又是一層能所。剛才說覺所覺空,其中的空是空觀智,即是現在空覺中的空字;覺字呢,就是能覺和所覺,這個覺結因空觀智的空而解除了,因有這個空,空掉能覺與所覺,覺的結是解開了,但留下空結,還須解除。能空和所空,宛然仍在,一個能,一個所,又是一個對立,還要加功進修入流照性,達到極圓,於是不但所空的智境全息滅了,能空的這個空也滅,這就是空所空滅。打個比方:就像拿木頭鑽木頭來取火,木頭鑽木頭,鑽來鑽去,一下火出來了,鑽的木和被鑽的木都燒完了。空所空滅就是這樣,能空的和所空的都滅,兩個同時都沒有了,空所空滅,這就解了空結證了法空。生滅既滅,寂滅現前。以上由於空所空滅,破了空結,證了人空與法空,但其中末後的一個滅字,仍是一結。動、靜、根、覺、空、滅是六個結,都是生滅法。解結次第:第一步動結滅了破了聲塵的動相,靜結就出生了;再破了靜結,聲塵的動靜二相都消,只顯能聞的耳根,於是靜滅根生;耳根之外沒有了可作對待的聲塵,於是根結也不存在了,根結也破了,此時根塵全脫,唯有照境的覺智,這是根滅覺生;所覺之境既離根塵,能覺之智仍在,若常對待,仍有能所,此智亦須放捨,於是能覺與所覺俱空,覺結滅而空結生,空所空滅則空結滅而滅結生矣。到此若常住滅相之中,被滅相所障,是一種頂墮,正在百尺竿頭,更須進步,到此也必須著力去滅除,但不存執著之心,以俟一剎那頃,滅相迥脫本理現前,六結俱解,頓證一心。5 T4 A4 b- M* p
       生滅既滅,寂滅現前,所以這就跟涅槃:諸行無常,是生滅法,生滅滅已,寂滅為樂。完全是一致的,在寂滅中不是空無所有,而是寂滅為樂。寂滅二字,其中寂字,不是與動互相對待的寂,而是從無始來,本自不動的寂;其中滅字,不是與生互相對待的滅,而是從無始來,本自無生的滅。故此寂滅,即本覺理體,即是如來藏,真如實際,一乘寂滅場,大光明藏,實即真心全體。無邊妙用,皆在其中,以上解除六結,是觀音大士從聞思修,寂滅現前,入三摩地,證入圓通。
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-9-15 10:40:19 | 显示全部楼层
    阿弥陀佛!无量功徳!

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    阿姨早上好! 吉祥快樂!  详情 回复 发表于 2012-9-16 09:28
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-9-15 13:48:08 来自手机 | 显示全部楼层
    终于上来了!

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    哈哈,可憐的娃!摸摸頭!  详情 回复 发表于 2012-9-15 15:55
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
  • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2012-9-15 15:55:54 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2012-9-15 13:48
    $ G$ t+ n9 b) w- g终于上来了!
    7 x( A# x+ v/ G! k! z
    哈哈,可憐的娃!摸摸頭!{:7_147:}
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  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2012-9-15 17:30:30 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2012-9-15 07:03
    2 {/ @4 y0 P  _還是繼續叫老農哈!
    2 \% }' R" W  |/ m% w. E和兒子一起看奧特曼的感受如何哈?
    ( Z" [6 i( n) r) g3 {8 v/ f想當初,我和女兒一起看動畫 ...
    6 X2 F1 z3 d& p; G4 N! K8 M% }8 w; u
    是啊,再过一把童年瘾,哈哈。, d: e5 {- W( z9 f% _7 E
    等儿女长大了,这种机会就少了。

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    哈哈,再等做爺爺的時候,返老回童!那時,童顏依舊,是個神仙爺爺哈! 快樂!  详情 回复 发表于 2012-9-16 09:31
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2012-9-16 09:28:53 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2012-9-15 10:40
    * ~! N; j+ f9 |1 v* X阿弥陀佛!无量功徳!

    ; {1 T! ]7 X7 M: m. t* d: _" e阿姨早上好!
    + n; X/ ~, [/ W% v' F吉祥快樂!
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
  • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2012-9-16 09:31:29 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2012-9-15 17:30
    ; |4 `+ B7 ]( Y; S$ ~0 z是啊,再过一把童年瘾,哈哈。
    0 s) m) L  {/ o; U; @$ c等儿女长大了,这种机会就少了。

    * m" @; [) h2 {. j" @  f. Z( J% P哈哈,再等做爺爺的時候,返老回童!那時,童顏依舊,是個神仙爺爺哈!{:7_152:}! `% G! A9 w9 E* V6 K1 p
    快樂!
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
  • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2012-9-16 09:31:51 | 显示全部楼层
    清晨,望向窗外,天藍藍的,無一絲浮雲,好一個萬里無雲萬里天!
    $ {3 J+ A) B+ f" N受颱風遠距離影響,東北方呼呼的吹!0 M& Y/ \& v: d! D
    早晨是清爽的、輕靈的,身子總是格外的輕快,似乎地球引力減小了。# _) t5 F) q* a- J! s
    太陽升起了,人體內的陽氣也在上升,到了中午時分,太陽高懸太空,此時意味著太陽要下降了,人體內的陰氣也開始上升了,陽消陰生。身體也不再輕靈了,開始疲倦了。此時,需要休息片刻,維護體內的陽氣。隨著太陽的下沉,天空越來越黑,體內的陰氣不斷上升,陽氣不斷減弱,到達午夜時分,在最黑暗時刻,太陽在地球的對面,開始向我們走來。此時又開始了陽升陰消,一陽來複了!此時應該好好休息,養護好生命生髮的功能。生命週期就是如此的循環往復!
    " ^4 \( \& W9 S- R2 k( J辟穀,大部分人的體會是,傍晚時分最難熬。我們長期的習慣使然,白天忙碌了一天了,早餐、午餐都是匆匆打發,晚餐該豐盛點,犒勞一下辛苦了一天的自己。辛苦了一天,就等著晚餐的安慰了!這時候可是食欲大好,心情大好哈。一旦辟穀了,不吃了,習慣被打破了,慣性依舊,一有引誘,就很容易破戒了,哈哈!
    9 p. L: f' k3 i9 [再者,此時太陽開始下山,已是陰多陽少了,體內的體力、精力沒有好好守護的話,也消耗得差不多了!而到了此時,腎經當令。肾脏依现代医学而言,是掌管水份的调节,并具有将体内多余水份和代谢废物由膀胱排出体外的功能;但在中医医学的领域中,肾脏包含着生命的原动力,是生殖力的源泉。肾是健康、生命之源,但会随着年龄的增长而渐渐衰弱。因而,在此時,我們要好好養護,不能再衰弱下去了,不然就要走到盡頭了。因此,古人有“子午抽添,卯酉沐浴”之說。
    2 j0 I, b8 Y' S$ p  j2 {辟穀,今天好像是第七天吧,數字而已,無所謂!每天的循環往復,就如同我們整個生命週期,如同太陽升升降降,如同月亮的陰晴圓缺。我們又如何從大宇宙中,看透我們自身的小宇宙呢?
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-9-16 12:59:51 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2012-9-16 09:31
      [6 F7 W* j7 z! [7 m1 y: k清晨,望向窗外,天藍藍的,無一絲浮雲,好一個萬里無雲萬里天!
    / A7 [9 j  g0 r& H# P" X受颱風遠距離影響,東北方呼呼的吹!; @0 L# m( Y5 E6 O
    早 ...

    0 C' p: N1 e; A# @8 M老农能时时用阴阳五行来指导自己让小宇宙融于大宇宙中,这是健康的根本保障!1 s9 `) J0 E& z' T7 e
    赞叹!

    点评

    中國古老的文化博大精深!我只是管中窺豹而已! 說實話,自己真的很渺小,很無知,在學海中游泳,茫茫然哈! 阿姨吉祥!  详情 回复 发表于 2012-9-16 13:52
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2012-9-16 13:52:48 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2012-9-16 12:59
    & c* c8 Y3 v3 j- ^( e9 i! o" t: }老农能时时用阴阳五行来指导自己让小宇宙融于大宇宙中,这是健康的根本保障!/ T# h4 J" z+ V( A8 I
    赞叹!

    - w; \! f$ I& T1 U1 ]4 [中國古老的文化博大精深!我只是管中窺豹而已!# M% D) D1 E) {  V3 A. a% x
    說實話,自己真的很渺小,很無知,在學海中游泳,茫茫然哈!( {; ]* i$ u; q9 s( t( j( O
    阿姨吉祥!

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    多好啊!既然游的动…俺已经在学海中溺水了…  详情 回复 发表于 2012-9-16 18:28
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
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    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-9-16 18:28:47 来自手机 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2012-9-16 13:52 中國古老的文化博大精深!我只是管中窺豹而已! 說實話,自己真的很渺小,很無知,在學海中游泳,茫茫然 ...

    3 t5 J6 T% G: n多好啊!既然游的动…俺已经在学海中溺水了…

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    哈哈,多好啊,直接喝了! 喝了不少吧?以後可要記得反哺哦! 晚安!吉祥快樂!  详情 回复 发表于 2012-9-16 20:20
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2012-9-16 20:20:09 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2012-9-16 18:28
    ! {, X* \2 y% ]: e多好啊!既然游的动…俺已经在学海中溺水了…
    ' ~5 M' ?( A# d9 @* g% k3 ?
    哈哈,多好啊,直接喝了!
    - Y% Q5 K3 C3 ~喝了不少吧?以後可要記得反哺哦!
    + n6 l+ z3 G5 x; Z* J. E# \& e晚安!吉祥快樂!
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2012-9-16 22:13:07 | 显示全部楼层
    山是山来楼是楼,泰山太行各千秋。昨晚举杯对明月,遥想月光洒满楼。

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    山是山来楼是楼,泰山太行各千秋。昨晚举杯对明月,遥想月光洒满楼。 風斑留下的什麼啊?謎語?看不懂哦! 哈哈,百度一下,木有!!! 自己猜吧!{:  详情 回复 发表于 2012-9-17 11:08
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  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2012-9-17 11:08:03 | 显示全部楼层
    lzf_1969 发表于 2012-9-16 22:13
    4 e7 C& Z: e( Q& h山是山来楼是楼,泰山太行各千秋。昨晚举杯对明月,遥想月光洒满楼。
    - `$ Z+ C7 t" O# N, A$ w
    山是山来楼是楼,泰山太行各千秋。昨晚举杯对明月,遥想月光洒满楼。
    : g. z: W* s" X! ~: q/ x4 j' E) u, h# n1 V  K/ N
    風斑留下的什麼啊?謎語?看不懂哦!{:soso_e127:} 1 f0 {2 |* S& ?; {4 b& @. c
    {:soso_e113:} 哈哈,百度一下,木有!!!{:soso_e110:}
    ; o* @, K. b  K  |{:soso_e127:} 自己猜吧!{:soso_e127:}
    2 {7 t4 z* C2 q! A* a5 x山是山來樓是樓,什麼意思?山是什麼?樓是什麼?% n2 h: a" x4 N  T: N( h0 I1 o
    泰山太行各千秋,這個山是指泰山?太行山?/ Z* ~7 H$ j; w% [9 X
    泰山、太行山又是什麼意思啊?- R# |7 g. A# M# P/ L
    泰山在山東?太行山在山西?
    . U7 c* N8 _4 \山東、山西是什麼意思啊?
      i9 Z- G+ C& }4 I8 a/ r5 `0 r表示東、西?
    7 f& t# t- O5 I  P7 ^" w0 A* d/ P東,表示震卦?西,表示兌卦?6 @5 y5 ^' W* N/ y, j' J+ q% D
    也許有點意思了!{:soso_e113:}
    & p2 Y+ t, A0 S$ i震卦,下面一陽,上面兩陰;兌卦,陽上升了,下面兩陽,上面剩一陰了。
    0 |8 x, |  j8 X0 A* x  x7 H, A# O: b昨晚舉杯對明月,哈哈,古代明月一般指滿月,光明圓滿,哈哈,乾卦!{:soso_e128:} 三陽了哈,純陽哈!
    9 x2 o. f) `$ J  a+ q$ o: R% @遙想月光灑滿樓,{:soso_e128:} 這個樓是指我們這個身體吧?月光灑滿樓,一片光明哈,就是剛才那個乾卦哈!哈哈,回複了純陽之體!厲害!牛!{:soso_e179:} # w3 \# m8 s+ g# U
    好詩!好功夫!風斑厲害!{:soso_e179:} * L/ x; |7 q' c& ~6 k' i
    解釋的妥否?請風斑校正!{:soso_e183:} 8 c  E4 S4 A4 z# O

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    风斑可是中文系出身哦。 老农辟谷快乐!  详情 回复 发表于 2012-9-17 17:30
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-9-17 13:21:23 | 显示全部楼层
    lzf_1969 发表于 2012-9-16 22:13
    ) @4 R. i& g- d. Y山是山来楼是楼,泰山太行各千秋。昨晚举杯对明月,遥想月光洒满楼。
    / B+ F7 {) V+ q. v6 [' y. N& D
    哈哈风班诗性大发了!回一首:- K7 {( I+ ~" E, J
    山似山来楼似楼,
    % |- A0 K6 `* Y1 ?. R: m. s6 R泰山太行也发愁。
    1 O% O/ E3 c/ ^4 f( H蒙蒙胧胧看明月,* V$ ^. K& p9 w+ J" a; N
    人间爭斗几时休。
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  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00
  • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2012-9-17 13:28:13 | 显示全部楼层
    老农 发表于 2012-9-17 11:08
    5 f0 C7 W( w* T9 u山是山来楼是楼,泰山太行各千秋。昨晚举杯对明月,遥想月光洒满楼。: e  p) @4 d% \+ |; c

    1 }- }6 E9 `/ T! v0 H) ]風斑留下的什麼啊?謎語?看不懂 ...
    ! q: x& F2 }! ?+ d
    老农的周易八卦学的着实不错,可以随时随地起卦看象,让人称羨!

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    阿姨晚上好!  详情 回复 发表于 2012-9-17 21:01
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