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楼主: 一棵小树

服气打坐的确管用

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  • TA的每日心情

    2016-9-22 18:57
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-4-27 12:23:51 | 显示全部楼层
    谢谢您的分享,学习了
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  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36
  • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-4-28 06:46:39 来自手机 | 显示全部楼层
    一棵小树 发表于 2013-6-14 09:41
    ' q- y* o$ t3 l9 e; Y2 N  p2 r大家共同学习,一路同行!
    9 _9 X; u; r% j" C% r1 A3 t
    小树师兄   你现在还在论坛吗   我北京的刚来   谢谢指导    我有点气功基础   喜欢国学   望师兄多提携

    点评

    我不长时间在线,近日正在辟谷,就上论坛多一些,大家有共同爱好,可共同学习。国学博大精深,几千年来有无数智者大德钻研苦求,我只是仰慕传统国粹,被深深吸引。谈不上提携!  详情 回复 发表于 2015-4-28 11:12
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  • TA的每日心情

    2020-5-12 20:05
  • 签到天数: 760 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-4-28 11:12:30 | 显示全部楼层
    刘静雨 发表于 2015-4-28 06:46
    " Q9 |! N" v  z小树师兄   你现在还在论坛吗   我北京的刚来   谢谢指导    我有点气功基础   喜欢国学   望师兄多提携

    # R" R1 {; {6 {4 D7 w我不长时间在线,近日正在辟谷,就上论坛多一些,大家有共同爱好,可共同学习。国学博大精深,几千年来有无数智者大德钻研苦求,我只是仰慕传统国粹,被深深吸引。谈不上提携!{:7_136:}

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    先谢谢啦 我不着急 就先跟着大家学习 争取能够功到自然成 等打牢基础 北京有辟谷班的时候 参加一期 或者方便的时候到终南山住几天辟谷连带休年假  详情 回复 发表于 2015-4-28 11:18
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  • TA的每日心情

    2017-1-18 11:36
  • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-4-28 11:18:47 | 显示全部楼层
    一棵小树 发表于 2015-4-28 11:12
    # z, E- b' x$ {+ k$ o# `$ K我不长时间在线,近日正在辟谷,就上论坛多一些,大家有共同爱好,可共同学习。国学博大精深,几千年来有 ...

    & v9 o1 m  v1 m1 M1 Z3 Y% }先谢谢啦    我不着急   就先跟着大家学习   争取能够功到自然成    等打牢基础    北京有辟谷班的时候  参加一期   或者方便的时候到终南山住几天辟谷连带休年假      

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    如此甚好!  详情 回复 发表于 2015-4-28 11:30
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  • TA的每日心情

    2020-5-12 20:05
  • 签到天数: 760 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-4-28 11:30:33 | 显示全部楼层
    刘静雨 发表于 2015-4-28 11:18 3 L7 Q4 k7 G' G+ g# @
    先谢谢啦    我不着急   就先跟着大家学习   争取能够功到自然成    等打牢基础    北京有辟谷班的时候   ...
    2 T* u" H7 h$ j6 n# v
    如此甚好!
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  • TA的每日心情

    2018-3-23 10:13
  • 签到天数: 833 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-4-28 11:43:04 | 显示全部楼层
    辟谷是一门功法,需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身,但要记住了:修身之前一定别忘了修心,达到身心双修。
    5 _7 r. t' B0 R2 C" x
    ! h1 L3 l5 |# h- z
    回复

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  • TA的每日心情

    2020-5-12 20:05
  • 签到天数: 760 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-4-30 13:12:57 | 显示全部楼层
    湘皖情缘 发表于 2015-4-24 21:00
    ( N$ y4 ?8 s9 d4 Z! s前辈,我想学习龙腾服气法,怎么学

    & a, W/ }) @5 r& ?& B3 w0 ]' k另外,漏了一项甩手动作,就是两手重叠按摩小腹后,向两侧下方甩手三次,接着搓脸。我觉得这样服气还不够,感觉饿的时候随时张口吞气,和津咽下。
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  • TA的每日心情

    2015-6-21 21:52
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-5-13 16:58:43 | 显示全部楼层
    我要改变自己 认真学习辟谷 弘扬文化 让身边的亲友们都健康
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  • TA的每日心情

    2016-4-23 10:41
  • 签到天数: 242 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-5-15 17:18:36 | 显示全部楼层
    爱上辟谷,我要好好学习,学习了。
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  • TA的每日心情

    2015-7-5 06:56
  • 签到天数: 34 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-5-23 15:57:26 | 显示全部楼层
    {:10_266:}{:10_266:}师兄们都好厉害 {:10_266:}
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  • TA的每日心情

    2016-3-17 15:47
  • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-5-23 17:27:35 | 显示全部楼层
    智者本愚邀请您访问辟谷+ ?$ H. F4 P7 N0 W$ Z* ?
    https://www.17bigu.com/?fromuser=%D6%C7%D5%DF%B1%BE%D3%DE
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  • TA的每日心情

    2015-6-18 06:50
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-5-24 17:16:03 来自手机 | 显示全部楼层
    一棵小树 发表于 2015-4-26 20:004 j; H- U# W. {3 X2 a6 I9 J
    帖子里有专门详细介绍的,就是同一动作做九次,两脚分开与肩略宽自然站立,呼气后身体下蹲,两掌掌心向外 ...

    * R4 ~- n" i" j9 t) e$ y前辈讲的很详细,学习了。我已经自己在家辟谷一次,感觉很好。很想有机会参加一次培训班,能系统的学习辟谷。现在还在论坛学习,望得到前辈指导,不胜感激。

    点评

    都是爱好者,你客气了。祝你越来越好!  详情 回复 发表于 2015-5-27 09:27
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  • TA的每日心情

    2015-6-18 06:50
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-5-24 17:20:28 来自手机 | 显示全部楼层
    一棵小树 发表于 2015-4-26 20:00: n& l: [( b; c6 P2 b, }( o- \' k
    帖子里有专门详细介绍的,就是同一动作做九次,两脚分开与肩略宽自然站立,呼气后身体下蹲,两掌掌心向外 ...

    8 j" \. e0 [) B3 r! w4 K请教前辈,六字服气,是每个字之前都要做虚拍头顶百汇穴三次吗?

    点评

    是的!每个字都要有头顶上部往下虚拍三次,  详情 回复 发表于 2015-5-27 09:30
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  • TA的每日心情

    2020-5-12 20:05
  • 签到天数: 760 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-5-27 09:27:49 | 显示全部楼层
    白鹤鹤 发表于 2015-5-24 17:16
    1 c! B6 V# P& O2 @前辈讲的很详细,学习了。我已经自己在家辟谷一次,感觉很好。很想有机会参加一次培训班,能系统的学习辟 ...

    # x  N. C  S: U3 E! }2 ^都是爱好者,你客气了。祝你越来越好!
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  • TA的每日心情

    2020-5-12 20:05
  • 签到天数: 760 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-5-27 09:30:13 | 显示全部楼层
    白鹤鹤 发表于 2015-5-24 17:20 , t" I/ T' h2 J2 O! m% R
    请教前辈,六字服气,是每个字之前都要做虚拍头顶百汇穴三次吗?

    * M$ g3 _. i" Q* W! B是的!每个字都要有头顶上部往下虚拍三次,

    点评

    感谢前辈指导  详情 回复 发表于 2015-6-1 14:49
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  • TA的每日心情

    2019-2-18 16:21
  • 签到天数: 147 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-5-30 21:12:50 | 显示全部楼层
    看来还是有些基本功比较好
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  • TA的每日心情

    2015-6-18 06:50
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-6-1 14:49:57 | 显示全部楼层
    一棵小树 发表于 2015-5-27 09:30 % i/ Z2 q- k/ \
    是的!每个字都要有头顶上部往下虚拍三次,
    6 @8 ?1 w" f  }1 A7 u, ^2 O
    感谢前辈指导{:7_152:}

    点评

    不客气!  详情 回复 发表于 2015-6-2 09:29
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  • TA的每日心情

    2020-5-12 20:05
  • 签到天数: 760 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2015-6-2 09:29:12 | 显示全部楼层
    白鹤鹤 发表于 2015-6-1 14:49
    ) J4 B& O7 n. N# X感谢前辈指导

      O7 G7 I/ _' n8 A7 q' d& R不客气!
    回复

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  • TA的每日心情

    2015-8-11 18:13
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-6-6 20:14:45 | 显示全部楼层
    学习了,感恩楼主分享。
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  • TA的每日心情

    2015-6-14 07:09
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2015-6-7 17:50:36 来自手机 | 显示全部楼层
    一棵小树 发表于 2013-5-28 19:47
    + c0 B% {, V& ?9 y! o; _9 w4 E" W接上述,再说一下吐纳导引,按龙腾的服气法练习也很好,平时感觉饿了也可吞气,冲着干净的天空花草张口猛 ...
    ( V( q) Z0 V5 A$ k* t5 _
    我学习了,我想像自己是青蛙,吞了一口,没有刻意引导,比以前可以引导效果好多了。
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