服气打坐的确管用

威海蓝天

星星露露 发表于 2013-5-26 19:18
我也有体会，打坐服气确实对恢复精力效果很好。

2 L3 T, V+ d1 \不服气捏，还没学会！！！{:7_142:}

拥抱明天

服气真的很管用，我也是受益者。

天空之明

学习，支持，分享，感谢楼主！！

周光军

你练习功法多长时间了，能够辟谷17天了不起！

睿猫

是什么都吃不喝21天吗{:soso_e179:}

听雨听雨

学习了，很给力，不断增加信心

芳草青青

一棵小树 发表于 2013-5-26 09:14
由于这次辟谷，很想过过月光点灯，大风扫地的日子！

楼主：向你学习，你打坐的时间有多久了，任督二脉通没有呢，很想知道。{:7_136:}

一棵小树

芳草青青 发表于 2014-1-21 12:14
- q1 d# G1 N1 S1 z7 `楼主：向你学习，你打坐的时间有多久了，任督二脉通没有呢，很想知道。

8 K  j# z* O7 j还没通！今年接的订单还没画完，作息时间天昏地暗

芳草青青

一棵小树 发表于 2014-1-21 13:20
还没通！今年接的订单还没画完，作息时间天昏地暗

- Q/ |9 V# Y1 Y& N, S我学习用真气运法通任督二脉一年时间没有成功，打坐不知道用多少时间才能通任督二脉，学习练习打坐好象更艰难，现在盘腿还盘不上，{:7_142:}

大漠逍遥

非常佩服你们的毅力！祝你们成功！{:soso_e183:}

一棵小树

芳草青青 发表于 2014-1-21 14:50
我学习用真气运法通任督二脉一年时间没有成功，打坐不知道用多少时间才能通任督二脉，学习练习打坐好象更 ...

一般连续三个月就行，

浙江-转转

{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

青轻青轻

学习中，谢谢。。。{:soso_e163:}

芳草青青

一棵小树 发表于 2014-1-23 22:48
! I: U" u$ W% D% [3 @一般连续三个月就行，

谢谢你。。。。。。。服气打坐的确管用。

远方胡杨

请问您在树木里服气是站着的吗？我站着服气总感觉和仰卧服气的感觉不是太一样，不到位好象

东篱采菊

学习中......................

一棵小树

远方胡杨 发表于 2014-1-27 10:30
+ `* e  ]9 |& W- ~9 O* M( l请问您在树木里服气是站着的吗？我站着服气总感觉和仰卧服气的感觉不是太一样，不到位好象

我是站着的，在树木里躺着我没那条件，应该是更放松自然一些。

远方胡杨

我看教程说鼓起肚子，张口吸气，为啥我先鼓肚子的时候感觉很困难，但张口吸气时候鼓肚子就很自然，这样可不可以？

可以中文

挺厉害的啊，佩服佩服啊

世界太大

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