服气打坐的确管用

哎哎 · 发表于 2013-6-7 13:09:43

好帅气。。。好吧，我是来学习服气打坐的。。。

一棵小树 · 发表于 2013-6-7 13:20:38

哎哎发表于 2013-6-7 13:09
( x: U% V/ b6 l+ e/ S好帅气。。。好吧，我是来学习服气打坐的。。。

炼丹家葛洪就曾说过：“辟谷服气有百许法”。关键是找一两种适合你的功法，龙腾服气和龙腾九式就很好入手。网上也有很多。注意鉴别多浏览一下。祝你成功。

幸福，就好＂ · 发表于 2013-6-8 09:02:48

具体辟谷方法是什么呢？

花道 · 发表于 2013-6-8 10:39:07

恭喜楼主辟谷成功，{:soso_e100:}

一棵小树 · 发表于 2013-6-8 11:21:21

幸福，就好＂发表于 2013-6-8 09:02
7 ~& U9 O" X5 ]# X. T" Y% ?- [具体辟谷方法是什么呢？

方法就是：先做一些前期准备，1.心理准备。先通过言传身教或其他媒介了解辟谷的前世今生。2.身体生理准备。就就是试着吃两顿饭，晚饭先不吃（上夜班的或特殊情况的除外），逐步开始，不至于有太大起伏；现行的辟谷方法大致有：1，点穴辟谷,。2，丹药辟谷。3，信息辟谷等几种。个人操作方法有服气和辅助动功，打坐等，论坛或网页都也详细的介绍。

菩提心愿 · 发表于 2013-6-8 13:27:28

楼主很棒！佩服！感谢分享！祝福楼主开心快乐每一天！

一棵小树 · 发表于 2013-6-8 14:29:15

菩提心愿发表于 2013-6-8 13:27
* {" V& z# A- K# s3 F7 y7 w楼主很棒！佩服！感谢分享！祝福楼主开心快乐每一天！

谢谢！也祝愿你身体康健，心情好！

美丽洛神 · 发表于 2013-6-10 15:48:27

一棵小树发表于 2013-5-26 16:00 ) _* o2 w. T/ r$ P( {
桂林您好！我这次辟谷是第一次，开始也有猜度，不知道自己能做多少天，最大的变化是瘦了，回到了十几年前 ...

没有点穴可以辟谷吗？这个小周天可否详细讲一下谢谢

终身美丽 · 发表于 2013-6-10 16:31:05

新人刚刚来，学习中，

一棵小树 · 发表于 2013-6-10 17:53:50

美丽洛神发表于 2013-6-10 15:48 6 C% I+ `8 X0 v: n6 @& E
没有点穴可以辟谷吗？这个小周天可否详细讲一下谢谢

看帖子里也有人尝试，龙腾老师都是点穴辟谷，其它辟谷方式还有丹药辟谷和信息辟谷，可龙腾的免费啊！小周天也叫百日功，是静气功的一个阶段，流传下来的功法多种多样，有站姿，卧姿坐姿，主要是培养精，气，神三宝，有以身体为鼎炉，有以太虚为鼎炉，开始有道家的外丹演变而成，就是练养内气有意念导引打通任督二脉（从头上百会穴过印堂穴和颤中穴到下丹田是任脉，从会阴穴过长强穴，命门，夹脊，大椎，玉枕到百会穴是谓督脉。）据说小周天打通后百病不侵，您可以看看网上的《悟真篇》。其发展到明清时期，已经很详细到各阶段的症候，还可以浏览一下“天山气功网”。

一棵小树 · 发表于 2013-6-10 17:54:51

终身美丽发表于 2013-6-10 16:31 3 I e# ]7 o' Q8 w/ s" g5 w
新人刚刚来，学习中，

我们都是新人，共同学习吧！

美丽洛神 · 发表于 2013-6-10 21:42:47

一棵小树发表于 2013-6-10 17:53
/ _3 l' A; i: i5 U看帖子里也有人尝试，龙腾老师都是点穴辟谷，其它辟谷方式还有丹药辟谷和信息辟谷，可龙腾的免费啊！小周 ...

好深奥，这个悟真篇是在论坛里吗我的级别够吗？先搜搜看呵呵谢谢，来论坛看的第一天就注意到您了，龙腾的这个免费的不知道怎么申请懊恼中以前有机会接触这方面的信息可能机缘未到，没当回事。现在想接触了却是怎么也不得其法，我试了两天实在坚持不了，晕的根本站不起来，连续3天失眠不知道是方法不对还是怎么了

一棵小树 · 发表于 2013-6-10 22:46:47

美丽洛神发表于 2013-6-10 21:42
* v! R6 H* U# _6 A好深奥，这个悟真篇是在论坛里吗我的级别够吗？先搜搜看呵呵谢谢，来论坛看的第一天就注意到您了，龙 ...

刚开始不要紧慢慢了解了就好了。悟真篇在网上有，龙腾7月2号有培训点击进入填个表复制过去就行啦，给他们打电话也可以。两天的话不应该晕的站不起来，可能你现在体质弱，辟谷以前准备一段时间，万事贵在得法，先了解透了要领根据自身情况试着来，练练入静，可以躺着，更利于放松，意守丹田调匀呼吸，对入睡帮助很大。连续做几天就习惯了，要想睡觉很快就能入睡。多看论坛，里面大多问题都能解决。

美丽洛神 · 发表于 2013-6-11 09:26:26

一棵小树发表于 2013-6-10 22:46
0 Z( b# f6 M- W3 {* c: {9 m! u刚开始不要紧慢慢了解了就好了。悟真篇在网上有，龙腾7月2号有培训点击进入填个表复制过去就行啦，给他们 ...

十分感谢您的指教我会认真试试，希望早日成功，那个免费的我得级别不够，我在QQ上联系过他们的工作人员说是我这样的基本上会被拒绝

一棵小树 · 发表于 2013-6-11 14:07:10

一棵小树发表于 2013-6-10 22:46 ( Y; x- d4 P) }, z c4 Y
刚开始不要紧慢慢了解了就好了。悟真篇在网上有，龙腾7月2号有培训点击进入填个表复制过去就行啦，给他们 ...

我觉得不会，龙腾的老师都很热情有爱心，10级以上主要是免费培养导师的。7月2号还来得及，打电话给张老师，你也可以查好线路直接去找他们实在不行就旁听，我想你只要想学还是好办的。

空心 · 发表于 2013-6-13 22:52:00

馨天发表于 2013-5-26 09:41
' p9 N$ @. S" M% L; U" ?1 j真的有大师的风范。我目标21天，今天17天，如果能坚持的话 28天

馨天你瘦了多少.好有毅力哟，加油{:7_141:}

春田花花 · 发表于 2013-6-14 01:49:18

我也要向楼主好好学习，第一次辟谷就能走这么远，利害!

一棵小树 · 发表于 2013-6-14 09:41:31

春田花花发表于 2013-6-14 01:49 ! f8 U6 s' x) z y- U; ]
我也要向楼主好好学习，第一次辟谷就能走这么远，利害!

大家共同学习，一路同行！

雪岩 · 发表于 2013-6-14 11:06:30

服气打坐的确管用，我也身有感受。打坐了7天，每天1个多小时，感到人精神了很多。谢谢，上士闻道，勤而行之。我会牢记。再次感谢龙潭辟谷论坛给大家提供这个交流学习的平台。

金玉米 · 发表于 2013-6-15 09:49:38

非常感谢学习了{:soso_e179:}

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