服气打坐的确管用

云云生

向您学习，多介绍您的服气和意念导引的功法吧，谢谢啊。

依然沉香

一棵小树 发表于 2013-5-28 19:25
先跟你说一下练功主要是心法，而不是练操，动作随意，而并非为了好看，上身要直，下颌微收，有助于督脉畅 ...

% O5 ?! E2 a( m) g/ {/ _9 L! u学习了，下次辟谷时一定认真服气打坐
& \0 I( a. ]9 U1 X

月月鸟厦门

佩服之至  ，希望接着看楼主的后续报道

卢无不才

一棵小树 发表于 2013-5-30 20:23
从今开始，一定步高手后尘！

) F- V: Y. ^7 K2 H# p  M; }哈哈，我们共勉！{:7_136:}

袁丽

楼主真是高人，第一次辟谷就能走那么远，学习了，我一会也要多多的学习呀，希望能参加免费的培训学习知识

小小菜

楼主,很牛!!学习!               

逍遥自在

{:soso_e163:} 楼主好棒第一次辟谷有此成效让人羡慕！

一棵小树

姚青莲 发表于 2013-6-2 07:35
" d4 f- Q9 u+ R" {6 ?小树，辟谷这么多天了，身体轻了，精神状态什么样呢？

' D+ \# P' N$ X2 K7 d0 {3 w: P% N, l您好！精神还不错，有时也很乏力，我可能是坐火车折腾的，舌苔还有杂色想再延长几天。

无住生心

哈哈，出行坐火车真的挺折腾人的，{:soso_e113:}主要还是我们没把心放平。

一棵小树

长松高入云，远望不盈天！

真永远

楼主厉害厉害！佩服佩服！

真永远

一棵小树 发表于 2013-6-2 13:56
您好！精神还不错，有时也很乏力，我可能是坐火车折腾的，舌苔还有杂色想再延长几天。

( ]8 u  l8 o: D$ j我的舌苔是暗黄红色，感觉喉咙和嘴巴都干，是不是喝了泡枸杞的水？

静水深淌

真永远 发表于 2013-6-3 14:52 我的舌苔是暗黄红色，感觉喉咙和嘴巴都干，是不是喝了泡枸杞的水？

6 {8 a+ f; _" p; A$ ?) R; R有内热，上火啦 ，枸杞子就别吃了。

岱岱

加油哦，今天第几天了?

坐看云起

小树加油，关注中…………

为了遇见你

一棵小树 发表于 2013-6-3 10:34
' s1 m, B+ x6 y! a" L长松高入云，远望不盈天！

加油加油，一起努力！

一棵小树

倾城的雪 发表于 2013-6-3 22:43
5 e( _0 D6 M, \! N+ ]1 d* I! R小树 今天第几天了 是不是感觉越来越好 加油

! l4 o2 h! r! h倾城的大雪啊！您好！我今天第24天，感觉也不是越来越好，有时也乏力，练练就好一些。您呢?

真永远

我也乏力，但主动打起精神来会好一些{:soso_e100:}

一棵小树

坐看云起 发表于 2013-6-4 07:03
小树加油，关注中…………

# {5 e  B$ m" W/ @6 w; O您好！坐看云起者！多谢关注。我到今天是第24天，舌苔比以前干净了，想明天复食。

一棵小树

倾城的雪 发表于 2013-6-4 10:13
6 a1 U$ N2 z8 r3 ~$ u- J我挺佩服你的 24天了 你很强啊 我上次也参加了北京班 我才辟谷了8天 上次临走的时候看见吕老师在树下教你 ...

, X# _+ m' j7 j0 |& ^( L! k您客气！其实大家都一样，希望以后在这方面收获更多。有空时可以来我这里聊天啊！东城五四大街47号，故宫的东北角对面，手机：13041083686.