辟谷第5天更轻松了

心静自然禅

小刺猬中秋节快乐！{:soso_e163:}
看到你这么多照片分享，真让人有身临其境般。{:soso_e179:}
2 g$ r# w. ~* s8 H- f# L你现在状态这么好，不知天目有没有开呀

小刺猬

心静自然禅 发表于 2013-9-18 16:55
小刺猬中秋节快乐！
( h$ S$ D2 L; C看到你这么多照片分享，真让人有身临其境般。
你现在状态 ...

心静自然禅 好{:7_136:}  老师说：开天目了，在我去终南山之前一周的时间吧，还有就是在山上，第42天的时候吧，好像挺多次的（前面有详细记录，你看看吧），我现在还不太懂，也不知道‘开天目’有什么意义，继续观察吧，你多指点啊{:7_137:}   中秋快乐！

守望苍穹

明天就复食啦，中秋快乐！

小刺猬

守望苍穹 发表于 2013-9-18 17:47
明天就复食啦，中秋快乐！

4 j5 N. W9 q( d% ~9 E( D守望苍穹 老师好，说实话 我复食只因为体重（现在92斤），我的状态还蛮好的，对食物吃与不吃都无所谓，还有就是明天中秋，可能要吃半个月饼，其余的我也只会喝点菜汤什么的（已经49天没有吃油盐了，也没有什么欲望），不知道这算是真正的复食吗？第一次辟谷没有经验，希望老师多多指点，小刺猬很感激啊{:7_137:}

坐看云起

小刺猬 发表于 2013-9-17 22:38
1 R6 v. {- j$ W% }, r3 A. }谢谢！坐看云起 中秋节快乐！

& g+ c$ E" ]! l/ s1 R{:7_153:}小刺猬，中秋同乐！

静水深淌

小刺猬 发表于 2013-9-18 18:03
守望苍穹 老师好，说实话 我复食只因为体重（现在92斤），我的状态还蛮好的，对食物吃与不吃都无所谓，还 ...

7 P) \, W6 M/ k* @& F9 e3 h6 A说不算也不算真正的复食，状态那么好，过了中秋节想继续辟谷应该没问题吧。

今生约定

{:soso_e163:}{:soso_e179:}

趋向阳光

看来我也要躲起来辟谷，这样才能少受干扰，把辟谷坚持下来。

小刺猬

静水深淌 发表于 2013-9-18 19:18
$ d8 `" c% ?" }. {$ l说不算也不算真正的复食，状态那么好，过了中秋节想继续辟谷应该没问题吧。

谢谢 {:7_136:} 静水深淌 ，我现在正吃月饼呢，半个五仁的，半下午清水煮青菜叶，连水帯菜叶一小碗，一点盐几滴香油，感觉胃稍微有点撑，还可以吧，明天再观察观察，顺其自然吧。中秋快乐！

小刺猬

今生约定 发表于 2013-9-18 20:05

9 v8 j2 B) j' d{:7_136:} 谢谢，中秋快乐！

小刺猬

趋向阳光 发表于 2013-9-18 20:52
/ |4 H( N  t5 U- W( s看来我也要躲起来辟谷，这样才能少受干扰，把辟谷坚持下来。

{:7_135:} 有道理啊，不过那可享受不了天伦之乐了{:7_147:} 中秋快乐妹妹！

海棠无香无香

小刺猬真厉害，坚持了这么久。我到第六天就复食了。亲人的干扰太大了。复食我也没有按规矩来，直接就吃米饭了。现在的感觉就是过去十多天了，胃还是是不是有点不是很舒服。个人只辟谷六天，但是感觉是非常好，非常轻松，人整个感觉很精神，而且关键是柔韧度增加了。原来不能打坐在辟谷期间能轻松进行，但是遗憾的是吃饭以后感觉腿又硬了很多。现在很想再辟谷。但是主要担心胃受不了。准备修整个多月再辟，如果再辟，就一定要坚持下去……

墨海方舟

{:soso_e163:}{:soso_e179:}

小刺猬

海棠无香无香 发表于 2013-9-18 22:18
$ F" B# l/ }. x小刺猬真厉害，坚持了这么久。我到第六天就复食了。亲人的干扰太大了。复食我也没有按规矩来，直接就吃米饭 ...

海棠无香无香 好 你也了不起呀，你的状态蛮好的，我到现在还不能盘坐{:7_149:}。  没有关系，慢慢来，两次辟谷之间最好间隔3个月比较好。中秋快乐{:7_147:}！

小刺猬

墨海方舟 发表于 2013-9-18 22:47

谢谢 墨海方舟 ，中秋快乐！

千仞

小刺猬 发表于 2013-9-18 13:40
- N$ g; V8 w% j" f0 H+ O嗯，支持，家人团聚，其乐融融，好的心情比什么都重要！只要方法掌握住了，龙腾九式坚持练，过段 ...

( n  V2 @4 Q  \' Y+ O! O: R2 I1 E+ Z嗯，中秋节快乐！{:7_153:}

心静自然禅

小刺猬 发表于 2013-9-18 17:32
8 o* B0 v5 v+ D! W3 j心静自然禅 好  老师说：开天目了，在我去终南山之前一周的时间吧，还有就是在山上，第42天的时 ...

% W- {) ^1 A* u0 ~8 F9 z! Z你这现象好像是开天目的前奏，好像是要开未开的时候。
; R) t+ c, ~% W' w开了好像应该是开了后，根据功力层次不同能看到不同的东西。

云锦

哎呀，还在辟呀，以为已复食了呢，好佩服呢，都那么那么瘦了呢，看着精神还不错呢。真好！

小刺猬，中秋快乐！身体好好，笑容多多！
: }( B  Q. v8 P) U" [8 d8 |
向你学习！感谢分享！

小刺猬

心静自然禅 发表于 2013-9-19 00:16
1 M/ U) ~1 b$ `7 m. |( ]- d( K' }你这现象好像是开天目的前奏，好像是要开未开的时候。
' i" \1 A# |  @0 K1 U& @& h开了好像应该是开了后，根据功力层次不同能看到不 ...

6 U8 {0 L. Y- l% S) p( T' W! D' B哦，那么复杂啊，难怪，我平时什么功都没有练过，这本来就不是我追求的，辟谷只为养生来着，这些好像是福利......顺其自然吧。  天天快乐！

小刺猬

云锦 发表于 2013-9-19 06:02
$ l6 S4 d* e% m1 J2 X0 e& c! v+ `) y哎呀，还在辟呀，以为已复食了呢，好佩服呢，都那么那么瘦了呢，看着精神还不错呢。真好！

小刺猬，中秋 ...

2 q' e; }% }' I* H云锦{:7_136:} 谢谢，都好都好，天天快乐！ 一起进步！