TA的每日心情 | 2014-1-31 10:30 |
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本帖最后由 还猪哥哥 于 2013-12-10 13:05 编辑
本人按书上描述打字下来,希望能帮助大家。如果您感兴趣。可以去购买原书,建议买台湾版的,大陆版被删了很多作者修炼过程中冥想时出现的有关灵魂出窍的经历描述。
P37 。。大多数人觉得减少进食,或是一两顿饭不吃吃很严重的事情,心里十分担忧。但是在阴阳阴阳饮食法实践者中每天只吃一顿饭的人不在少数,两三天吃一顿饭的人也有。有的人会说这样的生活没有乐趣。
但是我要说的是这样每天减少进食。只吃一顿,或者两三天只吃一顿,是治疗身体的百病的良药,是长生药。事实上供养身体的营养是空气。食物就是空气中的生命因子进入土壤而产生的因此人们摄取食物其实就是间接空气中的养分。
如果我们减少进食量,就可以直接摄取空气中的养分。我们把空气中的养分称为气食,即气体食物。土壤里长出的食物很多已经受到污染,因此我们吃了容易生病。
患者减少进食,可以治疗好自身的疾病,健康的人减少进食,相当于吃了长生药。患者最初从一日三餐开始,渐渐变成一日两餐,一日一餐。随着进食的减少,自身疾病的愈合速度加快。虽然固体食物的摄取,但增加了气体食物的摄取,从中得到更大的能量。
最近丹田呼吸法,冥想法等重视呼吸的修炼法受到人们的很大关注。这也可以说是直接吸取大气中养分的一种方法。
如果可以直接从空气中摄取能量,细胞就可以一真处于平稳状态,细胞自身可以随时处于冥想状态。如果细胞处于平稳状态,我们即使处于闹市,也可以进入冥想状态。。。。。 |
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