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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2011-9-27 20:38:56 | 显示全部楼层
    自己最有发言权，只要没有特别不适的感觉就坚持，以身表法最有说服力。鼓励。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-27 20:47:02 | 显示全部楼层
    回复 逍遥自在 的帖子# Z. D/ L% x$ c  u
    / ?' i- v1 x9 N$ G
    没有不适的感觉。  [3 K' B8 j4 f+ |+ q$ D3 g
    ! C' t# `# J( @* U. Q; }- J
    只感觉这几天越来越好。
    ( B2 U# _0 L6 o0 \" Y
    - M* e0 a$ o. o- ?# n+ F最初的饿感已经没有了。
    + B% V1 S3 P" U9 y9 G- i/ r, b- o4 V' C, A; b
    五天了，干什么都正常。( t& Y# z" Y, r$ }; y- \

    4 S: U  X- W" h. W4 ?* S. b现在，是这次辟谷的最好时期。
    , S; F" Y4 `" [5 v7 g# J" M% Z& }
    所以，不管谁说什么，我一定要坚持
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    黯影浮香
  • TA的每日心情

    2012-6-21 20:35

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2011-9-27 20:49:26 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-9-27 20:47 2 z% N6 H  I4 R/ ?& I
    回复 逍遥自在 的帖子1 M& p- G, V) A( C9 v
    0 F$ ^* [$ O- |* c
    没有不适的感觉。
    " E8 N# R( t/ H  G0 u1 ]
    加油{:9_172:}
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-27 20:51:09 | 显示全部楼层
    回复 黯影浮香 的帖子
    6 ?9 T1 `& g8 o* l" p' \+ O" t+ e. C" c8 i- p
    谢谢！！！！
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2011-9-27 20:55:47 | 显示全部楼层
    真为你高兴能如此坚持. 让亊实证明一切. 这就是以身表法.
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-28 19:02:38 | 显示全部楼层
    现在是七点正% ?, i+ l  ?5 G

    . ]$ \" _+ q* r2 H9 s# B5 E辟谷第六天。
    4 v5 D% `: Q" l5 E, @: _8 E, C( r: N$ ?) N
    喝了自来水和蜂密水。+ N" o! s/ v1 J# d
    1 s8 \) q: g6 {( _: f! Y  d7 C
    其它什么也没吃。

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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2011-9-28 19:09:07 | 显示全部楼层
    真为你高兴見到胜利曙光啦!
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2011-9-28 19:14:56 | 显示全部楼层
    加油加油…为你鼓掌…向你学习
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2011-9-28 21:00:07 | 显示全部楼层
    加油加油，. l( l8 X! R1 o; r- @  o" K
    意志坚定 坚持真理的老实人～
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    三鲜小馄饨

    该用户从未签到
    发表于 2011-9-28 21:20:41 | 显示全部楼层
    加油。。。真厉害，只喝水就可以了，我就是不行，其实也不饿，就是馋。。。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-29 15:25:04 | 显示全部楼层
    现在是十五点三十分
    . t& H1 _' \0 r5 z2 c* B, E5 I: \6 B4 \! w3 L# l
    辟谷第七天。! n$ `5 C2 \  }  w8 Z
    . N* s) H. z# Y  W+ I" D7 ?/ r
    喝了自来水和蜂密水。( Y+ g  j/ F$ W$ e/ q% p

    * \: ?2 H# d+ ?5 H1 e! I. _其它什么也没吃。
    0 B4 P7 }% l3 I; q/ ?2 S

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-29 15:25:38 | 显示全部楼层
    我终于做到了七天全辟。
    5 e1 S5 `5 [. V4 {  P0 l6 o+ r- L" u- v6 Z' J9 R
    对于高手们来说，这算不了什么。3 I8 H" j. h  [* y  r! H& O

    1 a2 q. j) o: X9 q* z对于我自己来说：可喜可赫。9 i3 g" n, m, g) m+ f$ f3 H
    - ~$ t. L  V6 `/ r
    因为正如lzf_1969 所说：: O$ S  M. Z4 r' c' a, E7 v3 S
    * w9 D( n5 y% n* ^0 J6 }  n
    《辟谷的收获是对自己身体的最大限度的调整，并不是为了比赛什么，》
    7 m9 R) C7 d# q! v" d
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-29 15:26:33 | 显示全部楼层
    最初，且没有打算全辟。
    2 J* o; R9 t& I' F4 ~+ r$ u) F
    4 l* @4 k& H( a只是做到从第一天起，不饿不吃，就可以了。" P5 f; T4 S8 h) n9 r) t) m" N

    # ]% y0 W( k: n8 N5 P( `第一天，        不饿不吃。0 G7 P& k& R7 r9 e& J) ?. m; n8 ~
    第二天，不饿不吃，、' r. H8 a5 f) U8 X5 W# M
    第三天，不饿不吃。
    # u$ `9 {( i8 j9 L+ R; z) G$ J, d; N7 {" r# C( f1 e9 g
    到了第四天，感觉肚子再也不饿了，8 ?/ F  C: {' V2 F- y
    ) ?+ b' H  u" J* F
    不饿是不饿了，可是吃的习惯还在，还在时不时的蜷蜷欲动。1 w; i2 w3 F9 C2 ]$ {! Q9 Z0 d
    ) g/ |: \6 ~: X$ W( H
    到了第六天的时候，吃的欲望它又蜷蜷欲动了。
    ( A. n- _( e' r! \6 c, J6 _
    7 x; f" a) i7 f7 g/ @6 g掌嘴！！！！
    / [' R, b. d- X& B- x1 O- B. Z1 I& x" b+ q( w* W% K+ s
    我打了自己一巴掌：不许吃，不许吃！！！！
      S$ y, L9 K; S; ^* O, X3 _9 R7 J/ A, o  u+ \: \
    * n1 `; w9 s/ n  E5 ]
    8 D' v; ]! {: ]  w; v
    以上这些，便是我此次辟谷的最大感受。
    - c) |1 o; K" O
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-29 15:27:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 老实人 于 2011-9-29 16:54 编辑
    ! o/ k+ h" Q( p; Y$ X+ ^0 h" |. e. t) r" H0 A$ u: F
    明天。
    ( w' }& U6 r4 A& m: @6 @6 h9 N9 n" Y8 y9 |/ j0 r4 |3 K: d+ }
    开始复食。
    + Z! ~. B1 \: @$ u) S  W9 C
    ' P1 k+ F, Y6 h& t6 T给老婆，孩子一个台阶。7 I& X$ ]7 n- ]9 `% B

    9 @. @  B, y1 W7 n+ f我答应了妈妈，只有七天。

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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2011-9-29 20:10:09 | 显示全部楼层
    祝贺楼主辟谷圆满成功，可喜可贺！复食要先流食哦。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-30 12:53:54 | 显示全部楼层
    回复 逍遥自在 的帖子
    ' _. n) U( k* u' X  k/ z+ G  ?$ i0 D" u) y/ Y" j: _
    我复食对食物没有太大的要求。
    1 q5 X) K3 h) B) {& N" u
    , Q: K3 _8 G6 D1 g  O$ w也许是经常绝食的关系。
    / j" [# V9 G4 A2 h( o$ b" C2 W, l% b! U0 O! x0 m9 }% C! U
    平时吃什么，绝食后还是吃什么，一切正常$ D6 j) s; u- B& m; S: `2 X

    / s9 _& x& p8 `# c' O昨天也是，复食后，晚餐是大米饭，炒菜，我吃了，完全正常，什么没有不妥。" s3 ~6 j% j* Y; Q2 y3 z4 c
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

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    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-30 12:55:42 | 显示全部楼层
    我这次辟谷意犹未尽，这是有原因的。: s7 Y: u. g- K
    + p: u5 b. s: M8 A8 O& D
    老婆，孩子说：
    * {% P) p& M2 I6 v: E. A4 L" R/ _  f1 ]) P1 p
    天气开始凉了（在东北，昨天降温至零下）。. i/ L0 p8 P  a3 ~1 x: ^! _- u% e

      n) E1 F, J0 x0 H# v. T  [9 K* M医生说：脑血管等疾病就在这个时候发作，等等，等等。+ X. v7 G) H8 |: n# F' W" z* ~

    4 M* M0 s- J9 U; c: [+ P言外之意，说我小心点，一切要听她们的。0 Z) H' U2 D, _  V$ X
    2 y. k6 Q4 I% L' q+ r( R9 m# V
    没有办法。+ S$ C2 K% G6 _$ ?# P
    & C3 S- Q1 n% p6 |1 j9 T) k. I2 R0 C) W
    去年犯病，我什么也不知道了，只能听她们的了。
    ( ~3 b: _$ @5 K% r- k/ @4 v% E
    * i; A) A' h! P3 l6 j$ y并且，花了许多钱。$ b1 E6 G! {2 _& S# K

    " [( k: i/ @3 M/ K这次，还得听她们的。
    9 i, @; U3 c5 s; c, X: y. Y' n- D+ \& `$ t; h4 A
    5 T7 k  ~, T8 U# ~
    但是，我心里有数，通过两次辟谷，净化了血管，我不可能再得什么脑血管等疾病。
    ' s1 A! @9 }5 M# c% [# p
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2011-9-30 18:06:29 | 显示全部楼层
    籍复食后建议楼主在论坛多逛逛. 有个概念请楼主搞清辟谷和绝食可是二回亊哦!
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-30 18:50:13 | 显示全部楼层
    终于便了宿便。
    + u* B5 o6 G  m3 L$ T' z, }
    $ }; W. V) d$ v8 g$ R昨天晚上女儿劝我吃饭，我说：4 ~5 C1 G5 K$ a+ {5 W$ Y

    . ^) L0 H% P" a/ m还没有排宿便，不能吃饭。# X' g6 r0 K. `7 J2 @1 P# O

    4 r% e5 c, }" Y. F( ?  A女儿说：吃点饭吧，就能排了。2 F4 ~5 k3 I/ G/ Z
    % q6 X/ t7 f8 U" @" T! U: w
    我听了，又好气又好笑，可是，我又吃了，# e$ ~( y$ z4 y
    6 h& b( U* J) m/ F) D
    刚吃完，肚子痛了，并且开始放气，于是我进了厕所。
    3 P: g1 L; R% P" {7 x+ L" Q- {/ v" n. j, r" c( b
    不多时，排出了黑绿色的大便。+ v1 w- p: Y$ f$ x: t

    ( A& `0 ~$ O" [" \% V0 m# Y2 ^并且，很粘，充都不好充。2 e7 t* U. [4 k# e; L
    7 ?/ o. c/ [2 h* s: g
    我很好高兴，想一想，又好笑。6 r4 g+ M3 r$ v; y

      a+ J7 I( y$ j+ b7 K/ M3 Q8 E笑了没有多时，又来了便意。
    2 f, y+ P* `' t' F% J, e. |$ Z/ F. S3 `2 J6 G
    这一次，色彩更不地道。! U' I! g* ~0 V' ?
    8 w4 f, U! f& A; e' G3 z
    啊，宿便，6 I; C0 y. j/ B/ ~& t' [
    # @, e, ?+ `! x$ d+ b! L4 z4 d
    这就是传说中的宿便？？？
    & T9 y1 h' e& U# m

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-30 18:53:30 | 显示全部楼层
    本帖最后由 老实人 于 2011-9-30 18:54 编辑
    " h4 S, A3 |( c) P. R
    : \% D; O: t" t8 g  F' j回复 逍遥自在 的帖子
    4 p% H. H. l2 _5 E8 K* C6 d
    6 l0 u3 C, [$ e. f. x知道了。
    0 \3 k. W9 U3 d2 N! M4 J. C
    - z( v2 O$ @& F# ^5 l$ B: P辟谷和绝食绝对是二回亊。% g  b+ f) C' J4 \& S, q
    & ]- ?6 i$ ^0 Q- r+ H3 @/ ]* s1 w

    1 n7 e: A  L/ L6 @5 A
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