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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:00 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 18:03
    # V$ `  u4 Y) U& Q回复 空灵冬儿 的帖子
    / r1 h) N* e1 V6 e
    / c; F# O, w/ E2 M  H) r# n可是胃已经七天没有吃东西了
    % r7 k" q  D$ V9 N1 z) P+ U" c
    可是米汤不是谷物吗？那你还不如喝些青菜水了，果实汁啥的。
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:37 | 显示全部楼层
    或者用红萝卜丝煮水喝。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 08:03:33 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    . k. ?6 p7 W( `8 G$ p& l
    ) z- b1 w" _# j4 Y# |7 e4 j3 N9 U# u( i米汤是谷物& c4 v# n5 u+ N1 o3 v  A

    & }! g- ^, m  Y* q! \! P我已经准备复食了
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 11:11:23 | 显示全部楼层

    7 Y0 E, w8 }: B4 Y今天是辟谷第七天,只喝了水.- m" G! {% X6 {

    # _% V6 T6 N, O2 }3 }/ J其它什么也没吃.# ^" [2 r" ?4 L
    1 A, Y, s" s, q& D
    没有饥饿感.
    + y: _* _* O9 G7 n" g  r' N
    5 B' ?  o4 `# `  e( p  ~1 \9 `; ]七天没有BB9 \& \8 Q9 g' h5 F

    6 I4 F& }  t, C2 m' R6 L我又完成了一次七天全辟。
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2011-11-14 12:04:25 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 11:11 3 i! V/ v9 z, ^3 C0 f6 A/ k& f
    今天是辟谷第七天,只喝了水.
    1 d' r# h7 ^7 g' \! F4 |% ^6 }' R: S
    其它什么也没吃.

    & l- k: o- W" l) M' _. t老实人,已经做到很好了，没了饥饿感～
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 16:04:44 | 显示全部楼层
    没饥饿感; h: ^$ j; n( G. Y7 l. t4 k1 @6 ]

    $ f) t. S2 Z; g% `# k并且精神头很足& }+ ]# h( R1 G3 ?  Z# Y
    / o  @9 o3 {& n, V8 }: e9 G# r
    七天什么也没吃, k5 }3 m! @* O0 e4 Y

    % k% j# P  `+ O/ A还干了什么活
    1 s9 ^, h& M+ O, ~, D/ g+ y. U% A1 ^8 S
    今天从早晨起来
      ~' H; g2 R6 z, V
    6 L8 E4 s# E1 b) u* H' I; |锯木头，起钉子，定钉子，做成一个木头箱子
    : w0 y( s0 o/ i4 d' W, F: K& c
    & d8 H" O  ?, U( m0 O0 z把好多东西放到箱子里& u+ X$ p9 U/ P7 `, O

    & r0 j! A2 m1 T7 {7 x# `7 a  F足足干了大半天
    : y9 Y  q% O% T$ s6 Y, [
      G$ y) t2 m' e6 s7 g( X- \干劲十足0 i, P9 V  N8 L3 [6 ^2 c' E+ o
    7 t+ U" D3 t' d7 e1 {
    已经过了七天% a% v( o% @3 H" A! |# d
    3 D" v% P6 s) |; d. w
    现在是第八天1 c1 S8 D2 M4 g

    4 B  T2 _8 U# v7 }) a5 C没有饥饿感
    8 K1 ?0 y' [. p8 i* R" O3 b
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-14 16:10:36 | 显示全部楼层
    看老实人的帖，感受最大的就两个字，实在。{:7_153:}9 x) d0 j. h' i3 I- q0 \
    祝安！
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    指尖柔情

    该用户从未签到
    发表于 2011-11-14 16:35:48 | 显示全部楼层
    看了老实人的辟谷过程，让我感动不已，唏嘘人生，只要心控制好，一切都可以释怀！老实人，恭喜辟谷成功，像你学习，加油、共勉！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-15 08:26:07 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第八天
    ) H. G/ R$ t4 ^" C7 v+ a' q; l6 Y2 Y2 f2 F" z: R' o, d8 x
    前二餐没有吃饭
    & B$ U1 Q& q' v8 z: `* S; W
    & J4 O3 S+ q5 i后来老婆太严厉了
    3 _; d3 H6 _: ]) R* F
    ( u$ M; q, W' X8 u: J2 u$ W只好吃了点饭
    ( A2 a, Q5 M1 R. o% y) _
    9 K, Z3 ?5 ?0 p2 n从而结束了辟谷
    , k- b2 [  _& Y
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-15 22:06:54 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 16:04 ) p1 |+ ?& P4 e3 \+ l
    没饥饿感
    ! _6 `; X3 e" c2 V7 o
    3 Q8 Y2 ?" g. [+ T3 Q并且精神头很足

    # c9 k5 ]0 j; e3 r; r5 V* }老实人好勤快啊。这次太成功啦，恭喜你！( C# E4 v7 m. R3 U  e
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-16 09:45:06 | 显示全部楼层
    九天没有排BB
    ( _4 \8 _" {3 v. Y8 s% b7 R3 U
    ' F$ U/ c! f$ a  K0 h& \, x2 ]- Y今天终于排出来了
    8 R1 h8 G$ B+ m( B
    % P& r- f6 Z* j% [5 z& _9 Y& a排出的BB是黑色的，好干啊，我长出了一口气：/ i$ X, Y% j/ D  G: v; p

    ( @4 `1 i% E! `# K唉，九天啊，这些BB在我的肚子里九天了。
    7 d( j$ _3 W6 A9 l: }+ `; T: ?+ g6 |1 c, x/ ^2 k) m
    用了九牛二虎之力，才把它们给弄了出来
    9 T# |  o7 n1 `7 i) D
    4 W2 }9 f  n- c
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 11:10:23 | 显示全部楼层
    1 S$ h3 c0 X% O( e
    到了晚上，又排了一次BB" A5 x7 \# y* J# e" Z$ a

    # Z' M+ C8 z* j5 K" Y# H, n, w4 t  ]' B3 G# l9 z
    很干，黑黑色的。
    , i8 d5 g" t$ c. w) O, j5 t
    & O! C$ V: n! r' Z# q; e/ U) F" l啊，一天排了两次宿便
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 15:48:56 | 显示全部楼层

    $ c1 _5 c( Y" r7 ?" |刚才近说小姨子得了肛裂
    ' d2 c5 J, ^+ P3 N& G4 k, ?4 C0 [& r( H2 ~5 W6 ^
    于是，又产生了便意
    ( I2 G/ U" R0 i' M& K. ~8 z% }7 J, U* n$ e* b5 B6 {8 P; {
    进了厕所，足足拉了两大条
    ! K) _0 p# V! M7 X7 o: S# j% X8 I, m5 c  s0 u# p+ a* h
    啊，真没想到
    " J* ~; M3 \( D0 A# R. m. Q: A
    5 b6 i9 R, i7 I这次辟谷，造成如此干燥
    ; N0 }8 Q) @+ t5 \8 Y  d4 S
    ( f& \" B  z8 I0 i$ w还足足的大便三次+ K) y# ^& E( n- d1 Y+ `# f
    ' g% K9 J5 P! E
    此次辟谷怎么这个样子？？？ + I, u0 g; L% Z6 r) l6 S
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-17 16:23:52 | 显示全部楼层
    呵呵，辟谷真有趣，BB往往是头等大事。{:7_141:}
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-17 16:25:53 | 显示全部楼层
    我感觉你应该高兴，排毒素、宿便如此彻底！问好老实人，你是我学习的榜样！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:22:56 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    ' q9 @. f, j' Z2 m  l( l3 J( o- e- r

    ' J( t7 n5 A6 ^% r; L可是，连续三次的BB, j% Q7 @* A% L3 F: i& p& N2 @) \

    - s6 z5 T; t3 P5 S! U  w弄得肛门疼
    ; _5 h. R1 E: f1 M4 u$ j! y
    2 Z( `, M/ x" \" K' j
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:23:33 | 显示全部楼层
    这个问题
    2 o2 Z2 a( c/ h2 n& a+ [( V( `6 [  B2 W' u. `1 N# L
    是辟谷必须要注意的问题 5 n- [% j' Q! D9 h: n
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-18 07:16:51 | 显示全部楼层
    今天早晨大便时，已经到好了准备：1 E/ [3 s7 O, X; X
    * X+ F, l6 I8 E8 q, [' Y& n
    不要痛，不要痛
    ( w3 z/ P& K, H4 i
    # b6 y# d' B2 C/ [1 N( h6 f用力时，没有用力
    & w) T  v2 ?4 `) O. p( K( @  z
    / V) O6 l0 u6 K0 t. G6 wBB要出来时
    & q8 Y: ~5 x  V" _: l
    % z# B- T8 J8 E8 e# a+ _感觉不痛了
    ' k' M% V, K( W9 v, e% K5 i4 F% E9 W, Y7 s, m& f
    并且是柔和的. S2 M4 x3 o* X" u! Q

    ! C* y2 g. \5 {! E我看了看
    0 Z0 y% o2 |2 s' E
    . Q! O( n% Q9 W2 X7 `大便成为深浅两种* E) B( o- p$ e/ i

    9 Q) `- S* U' K' N3 v$ a1 i原来是新的大便出来了
    $ w, L! r4 r. z
    # y2 Y2 \( i; o) s8 J这回好了) J5 g  S# U# J- c- D
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-18 07:20:40 | 显示全部楼层
    老实人，早安！8 C. t+ Z7 l! u# n) r0 W
    祝幸福快乐每一天！{:7_153:}
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    口乃心之门户
  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49

    • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2011-11-23 08:58:03 | 显示全部楼层
    早上好！向你学习！！
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