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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:00 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 18:03 ; N: W7 U( W; |& p8 [% F
    回复 空灵冬儿 的帖子
    # U* V: L1 A# H1 G" C
    3 G' g" k3 D* r1 b! D+ z/ O可是胃已经七天没有吃东西了

    3 V9 B: T9 H( Q, Z( Z: f7 S可是米汤不是谷物吗？那你还不如喝些青菜水了，果实汁啥的。
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:37 | 显示全部楼层
    或者用红萝卜丝煮水喝。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 08:03:33 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    ! j% p) `7 _% ]5 M; X, ]4 H+ U, j8 {% i
    米汤是谷物* m1 ^1 P" s& i6 u4 O7 `2 |; k

    / U" j; @: h: O1 V; O我已经准备复食了
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 11:11:23 | 显示全部楼层
    " h1 b2 y' h! w" F8 f! Q+ ?
    今天是辟谷第七天,只喝了水.6 W. u* ?* f3 d9 U) X4 z9 R  K& X1 W
    , F# H1 f: |2 t- F
    其它什么也没吃.
    9 @* y; X4 A# e! n  P; m( H/ R2 e' R' ]5 T- j
    没有饥饿感.* Q$ E" G, x4 J/ w5 u

      T/ q; R$ \& }5 f! O" p$ i七天没有BB
    / [8 j) X) l: r; |; d1 L  a) Z
    ) ~7 Z5 \' H2 i( k' n我又完成了一次七天全辟。
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2011-11-14 12:04:25 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 11:11
    * {$ u6 U0 i) s4 V+ ]1 f; a今天是辟谷第七天,只喝了水.
    3 I8 g- ]5 s0 p' }% L6 V) a. T! \. z6 U8 K* m1 t- U+ C) U, e2 Y
    其它什么也没吃.

    6 u* C; s6 C$ T0 @" j. B) y8 [8 z老实人,已经做到很好了，没了饥饿感～
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 16:04:44 | 显示全部楼层
    没饥饿感( d) \  g6 V8 {8 ]2 |0 d
    ' \8 N3 a# _6 c  J
    并且精神头很足9 c/ s4 X, r7 i) r2 D

    " n, s% b% R1 G0 _9 D) q) c七天什么也没吃3 s5 p* j6 n8 M) y

    $ c/ p: s% J6 o5 [还干了什么活
    * e0 \! D& G$ q- _8 J3 X/ y- p0 [( q# h- P
    今天从早晨起来
    ! r3 Q9 t! n# l  Z/ D: P/ }( K/ o& @, L6 ^; {9 k
    锯木头，起钉子，定钉子，做成一个木头箱子) b+ Q) P# [" e3 W. b/ R% A* w
    / N/ }- E3 a: c. T8 p8 {2 f
    把好多东西放到箱子里1 k; q5 k) Z2 ?, F
    7 v$ j; F* d  [
    足足干了大半天, O4 B1 r; x5 N  l3 z& Z2 D: Q7 ?
    2 E, X5 A+ n: e1 @3 k
    干劲十足5 M0 U3 ]) O! A7 {2 C
    4 i7 I7 Y2 w- l2 W
    已经过了七天7 r$ F/ |1 ?5 E: G$ p7 w: e
      Z9 O2 D# v4 g1 r5 @. D" U
    现在是第八天4 S5 H9 n; @# k! k0 F

    ' b; _; }; n4 ^  q% W; f没有饥饿感
    ' P$ I0 t2 `9 m. o  j7 o
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-14 16:10:36 | 显示全部楼层
    看老实人的帖，感受最大的就两个字，实在。{:7_153:}
    5 x) j' m$ {. T6 e祝安！
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    指尖柔情

    该用户从未签到
    发表于 2011-11-14 16:35:48 | 显示全部楼层
    看了老实人的辟谷过程，让我感动不已，唏嘘人生，只要心控制好，一切都可以释怀！老实人，恭喜辟谷成功，像你学习，加油、共勉！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-15 08:26:07 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第八天; Y$ M* q6 j8 r9 W5 V

    6 [' q1 Y2 @- Q6 Y' u! i! ?. ?7 @8 c前二餐没有吃饭( x& ]6 H: X0 P% t8 r3 O
    " L2 v4 M8 i% H) t& t" y8 n
    后来老婆太严厉了4 a8 _) D0 V4 }- \# e
    8 D+ B- v: Y6 h
    只好吃了点饭
    ; ^! M: P: S7 Z( e+ B! W, [* d8 V% B% @4 L- H/ ?
    从而结束了辟谷
    ! C$ `% l- Y: l2 d) g  j- w  u$ l
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-15 22:06:54 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 16:04 ' Q+ V( f5 h+ K
    没饥饿感- w& F5 }9 h( k. M5 Z) q

    1 f" k  N. [0 T, ], l* C* X4 H( \并且精神头很足

    : h: R4 O8 e( e& P# ]3 e' y老实人好勤快啊。这次太成功啦，恭喜你！, E" g1 F* l2 c9 v
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-16 09:45:06 | 显示全部楼层
    九天没有排BB3 U, n8 R$ B( t$ B, |. T* @
    4 \3 K$ J, \- z
    今天终于排出来了% i+ H5 U* A6 R) N# y

    1 V* M8 J0 t5 ?0 v排出的BB是黑色的，好干啊，我长出了一口气：) U! O3 H" W" i) p

    0 s" b8 ?) Q. A% l# o唉，九天啊，这些BB在我的肚子里九天了。
    5 F" o5 @9 Y2 W; j: r6 d
    % x( [7 ~0 g: ]9 X用了九牛二虎之力，才把它们给弄了出来
    2 L% [9 k+ ?/ Q3 W+ h, V. f& X/ D' r7 a
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 11:10:23 | 显示全部楼层
    ' [  f$ [4 V! o. i
    到了晚上，又排了一次BB/ u6 ~& b( J/ c

    4 f' o' k0 X$ d  E; \/ ~: H% J1 K0 [/ I, K% L) a% F
    很干，黑黑色的。
    6 ^1 U& ?: m% i; d+ u" Z0 U4 `# l$ h3 m3 T% s3 v, O- s7 s/ L
    啊，一天排了两次宿便
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 15:48:56 | 显示全部楼层

    7 A# X: Y3 ^8 B1 H: q6 M) q刚才近说小姨子得了肛裂
    7 H' e: y) h: Z0 u3 n0 m1 h
    ' K2 o( L* j6 X! I9 j于是，又产生了便意( n6 X6 e: m0 y0 c/ \

    ) q' y/ ]2 n' |/ N2 U进了厕所，足足拉了两大条' o- c  M4 p5 }+ S9 x( e
    & |9 L) p6 e$ R
    啊，真没想到
    2 K, [! h. B; D/ M6 T3 B% H/ d# M% n) T6 t1 f3 l/ y4 l6 U
    这次辟谷，造成如此干燥9 L: F) C$ V' H# w9 z7 H2 S! G

    # H! Y4 `$ i0 Q+ k# s2 K$ I还足足的大便三次
    3 Y3 A: a5 U& `1 S8 Q, j) R) h; T: d7 n, P+ Z) \, \3 |  m
    此次辟谷怎么这个样子？？？ . i! G9 O! S/ Z) g
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-17 16:23:52 | 显示全部楼层
    呵呵，辟谷真有趣，BB往往是头等大事。{:7_141:}
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-17 16:25:53 | 显示全部楼层
    我感觉你应该高兴，排毒素、宿便如此彻底！问好老实人，你是我学习的榜样！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:22:56 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子! H# y" Q. R/ L7 R+ J

    5 i" @; d- u; m: S& I
    6 q/ l' g; ?* L4 C% l可是，连续三次的BB& U; r$ X, ?# N- {2 t; w

    " q: f$ C5 I: j( F弄得肛门疼
    1 h( j8 X- _( q9 J( W, H9 b! |) L* R" ]7 N/ V* J% D! N- z
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:23:33 | 显示全部楼层
    这个问题. c! Y, w& B1 n$ @- E; M: J

    9 k' c( A) {7 H$ l是辟谷必须要注意的问题 5 S1 k8 H+ J- d" z( G" ]4 _
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-18 07:16:51 | 显示全部楼层
    今天早晨大便时，已经到好了准备：7 s9 G. ?. ^4 Z5 v
    % K* z! `+ t6 r4 U- B& `
    不要痛，不要痛
    : i& X+ m1 s6 _8 R; G$ u8 W: K. s' q
    用力时，没有用力7 T* U4 J2 P$ _7 L( ?% ^/ d

    ( r0 |6 [" F* _; @% L& {BB要出来时  _" B+ q& h" D# @4 F' F9 T! K& P5 a

    , N& j8 z8 F3 d! ]感觉不痛了
    % O2 H+ s5 s1 F- J) W" @
    5 K; S4 O" x& v" C$ X5 f并且是柔和的
    % r( p9 `- y6 V6 w/ R- q& @* ^( {4 L
    我看了看
    - _2 R: e. a- u1 Y/ \8 z; ^/ [  F0 F3 u" k
    大便成为深浅两种
    6 i9 N2 d. q) S4 k7 h$ O& l6 `% E- H+ u3 K
    原来是新的大便出来了
    6 d5 C; X+ @7 o; L$ s: L! A& y! h$ `% q2 ?; Z* t* S( X9 h- D
    这回好了5 D# d3 u. \2 _( R( [: i5 P; d
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-18 07:20:40 | 显示全部楼层
    老实人，早安！% y* O- H8 r5 H* X
    祝幸福快乐每一天！{:7_153:}
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    口乃心之门户
  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49

    • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2011-11-23 08:58:03 | 显示全部楼层
    早上好！向你学习！！
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