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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:00 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 18:03
    & v' Z9 p; h. g  n! j回复 空灵冬儿 的帖子7 Y' S0 U/ c! {* u8 Z

    9 b( R8 R, O$ R2 l) ]可是胃已经七天没有吃东西了

    ( j3 a* c  {( `可是米汤不是谷物吗？那你还不如喝些青菜水了，果实汁啥的。
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:37 | 显示全部楼层
    或者用红萝卜丝煮水喝。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 08:03:33 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子0 z8 W" M# @* I% I$ b# e; p0 u* G% J

    % y' @9 P+ z" ~; }" K米汤是谷物
    9 F+ w& T3 q, \$ U0 j8 o& ^6 F) y
    我已经准备复食了
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 11:11:23 | 显示全部楼层

    ' Z) f+ S8 P% D4 q3 r% Z今天是辟谷第七天,只喝了水.
    9 ^! X: G; E  _$ r" g
      S! ~7 q2 @) [  F2 T% m其它什么也没吃.
    5 `2 u4 V8 h. _) D0 f1 V* a4 ^5 {6 C% ~  J6 n5 P
    没有饥饿感.
    4 b6 f, M6 Z8 S! d% T8 S' S& B' e: N& ]5 G& J7 c
    七天没有BB" u' m, e& S; I; c) N  {

    * O/ @- S3 i4 w# ]' e7 I2 |我又完成了一次七天全辟。
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2011-11-14 12:04:25 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 11:11 / J3 |- a3 A  _9 N0 Y) u
    今天是辟谷第七天,只喝了水.3 ?' f2 X9 w0 X

    3 B/ c- K" l! D6 l1 D# n2 ]* `: l4 _其它什么也没吃.

    : h" {# {7 U7 b) |( j7 W5 E3 a老实人,已经做到很好了，没了饥饿感～
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 16:04:44 | 显示全部楼层
    没饥饿感
    0 Q, r0 F7 s% m! H$ S/ |7 u( C* g7 [% L7 U: D6 b7 M: @
    并且精神头很足' E! \9 j" ]4 e/ L  t& [9 P! u# g% V
    3 h- e9 W: B6 v' D6 G
    七天什么也没吃+ V( ~6 ^0 Z% X4 u
    1 }" L/ n* [* _6 u7 c( `* g" w4 H
    还干了什么活4 z+ a) p! V; ^$ `( ]

      c$ Y& f0 B! N! \# N+ e" L2 P今天从早晨起来* S, |/ R2 o& p
    " Q3 D4 v% u5 Q, N) X1 x
    锯木头，起钉子，定钉子，做成一个木头箱子$ u# ]; P& R" o/ a, Q% ?- n

    * K1 {6 }2 a; c7 T把好多东西放到箱子里
    4 K5 _, V! Y0 q! [# g4 n( H# l
    足足干了大半天8 b7 j( ?7 h. `# l
    ; x6 m% [$ Q- d4 ^& b7 \
    干劲十足
    5 h5 x  X1 e/ w- F2 I; R- Y! U
    % ?( k  i% o, u( j已经过了七天
    , ]  \0 P$ g# g4 Q* W
    ) p+ P2 R% E2 w/ Y) t3 t! x$ V现在是第八天9 y  P$ ]! u" d: u* I3 T- W9 @

    : q* B" \5 |$ G  |3 ?0 U没有饥饿感
    + r- u/ a: v1 V( y9 I; F$ V- E. I
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-14 16:10:36 | 显示全部楼层
    看老实人的帖，感受最大的就两个字，实在。{:7_153:}
    4 F3 {7 e' T" f; R1 c; r祝安！
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    指尖柔情

    该用户从未签到
    发表于 2011-11-14 16:35:48 | 显示全部楼层
    看了老实人的辟谷过程，让我感动不已，唏嘘人生，只要心控制好，一切都可以释怀！老实人，恭喜辟谷成功，像你学习，加油、共勉！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-15 08:26:07 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第八天
    - ]0 T" U- H3 G. c1 Z* e2 C% P9 t: w  H7 W* g
    前二餐没有吃饭) }1 |6 n/ C: _9 \( g

    2 e5 {$ Z2 N8 [# k+ d4 g后来老婆太严厉了  A$ J* @& f! n) o) F

    ! |/ z1 O, R1 Z+ ]' S/ B只好吃了点饭
      |& z6 f, @/ c( m5 ^9 `! y8 v0 Z; Q+ W8 j) }
    从而结束了辟谷1 m7 X2 z0 w5 t; R/ B+ p
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-15 22:06:54 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 16:04
    * I" b9 H+ q: E没饥饿感7 R" E! k+ R7 T
    + n2 k* K# u9 O6 W
    并且精神头很足

    . b9 u3 b7 y6 i  C老实人好勤快啊。这次太成功啦，恭喜你！% A+ v  P1 M& @7 k5 f' \
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-16 09:45:06 | 显示全部楼层
    九天没有排BB
      T, L1 F% u; T# P! h: M
    7 z, {! N2 S' q- |6 S% n今天终于排出来了$ I7 [0 _2 f: |$ [

    # T4 y0 h% C  ?# ?! L0 z! e# I排出的BB是黑色的，好干啊，我长出了一口气：
    " K" M7 h2 i/ J7 B# m
    5 r7 L. C' ~/ ^$ C& h唉，九天啊，这些BB在我的肚子里九天了。
    ; k2 k& h! I4 x! k) Z, B6 t; C; R, l5 k# L7 ^! U' u2 q; e  t
    用了九牛二虎之力，才把它们给弄了出来7 ]2 q" h% E  G; V) ^% N2 _& u" H

    9 y/ F0 R) e4 l6 k5 \7 }
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 11:10:23 | 显示全部楼层

    7 T9 I  \  |! H7 \$ q到了晚上，又排了一次BB
    , @- B+ ~- m% V6 S2 K
    . b4 U/ d$ p6 F- m& @$ s, |" ], g) D4 Q+ `- X
    很干，黑黑色的。$ j0 v. G; I0 v/ c% U* W
    ) N# e, g! P+ x; e' _: j' R
    啊，一天排了两次宿便
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 15:48:56 | 显示全部楼层

    * _, x* j7 e# M' \刚才近说小姨子得了肛裂' }& S$ A" t# F% P1 f( b7 P' O
    ; o0 f9 U4 }( H4 q
    于是，又产生了便意$ a$ n' N+ k3 {
    1 v( d/ C' L! A& H$ S$ _) A
    进了厕所，足足拉了两大条, H& v2 @1 T9 R

    2 ^3 p$ \* \) v  g1 e! M6 Q4 z1 i啊，真没想到
    % Z+ {7 V) X. H0 v+ v& k4 p. d* d$ r; b, q/ H$ B
    这次辟谷，造成如此干燥
    ' _' g- g8 c" b* d4 B! _; W  w* p" J1 x- M2 @! k, |" g
    还足足的大便三次  }$ ?  e" o9 _9 P4 z

    1 f7 x4 }! O! @/ K1 T2 L* K此次辟谷怎么这个样子？？？ " _; Y' w! E5 z! u3 Y
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-17 16:23:52 | 显示全部楼层
    呵呵，辟谷真有趣，BB往往是头等大事。{:7_141:}
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-17 16:25:53 | 显示全部楼层
    我感觉你应该高兴，排毒素、宿便如此彻底！问好老实人，你是我学习的榜样！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:22:56 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    + X0 v! @! t: R$ u  ^$ d  }
    - v% O5 s0 ]/ K8 E. l; w: z8 Q! a. l& ?8 M8 ^* x
    可是，连续三次的BB
      x' M$ W' U7 {, M; `) v) t' {) ~* c# X1 Z! \$ t: H
    弄得肛门疼
    ; T1 ?. L5 E8 ^
    9 o/ E# V  \6 \# y8 K, _3 s  X
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:23:33 | 显示全部楼层
    这个问题3 ~% G& t% {. S, {" ?& a8 G: I$ p

    ) |& Z  n, _3 l/ z& s  A是辟谷必须要注意的问题 1 c3 a! }/ T. V& ^: d0 S3 R4 s
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-18 07:16:51 | 显示全部楼层
    今天早晨大便时，已经到好了准备：9 E. H' @! [' I; \; \. z: ~

    9 S" S. l) l4 T1 Y1 h& w不要痛，不要痛; ?6 C, Z, r. T  K& J/ {4 E
    7 \8 C6 }  q1 D: Z% q
    用力时，没有用力; |5 ?/ V- |8 H9 U
    0 w3 {1 \# J& p/ x/ X2 U
    BB要出来时
    + c) n5 J8 y, Z1 ]! p# f( t" S2 r. u$ W2 p
    感觉不痛了
    $ J2 Y) a5 y, \- F
    7 T( F8 l: b9 o- l4 G8 T. C并且是柔和的
    % `- K1 C$ v0 P4 H  F( k6 o& i
    $ t# e2 y; h1 t4 p我看了看
    $ D" V  }  p3 v
    / p  K) Z" U# m' e8 O# H6 Y大便成为深浅两种
    % H% k5 |+ p' n2 S; t+ \, Q3 ?
    ; q, d/ O2 K) d2 u) U原来是新的大便出来了; E( O3 z( X% R& T$ b& F; a, G' Q9 ?

      X. i4 Y1 S; x  Q* B这回好了( x# |/ \2 O* L
    回复

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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-18 07:20:40 | 显示全部楼层
    老实人，早安！
    * o; o* a" s, Z! u9 x' Z祝幸福快乐每一天！{:7_153:}
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    口乃心之门户
  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49

    • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2011-11-23 08:58:03 | 显示全部楼层
    早上好！向你学习！！
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