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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:00 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 18:03   k6 o7 H" f# a0 v+ _) M% y% L
    回复 空灵冬儿 的帖子3 u9 Q! G# h7 E, `" A- I

    - }* D, u- d6 d; C8 Y6 l; S可是胃已经七天没有吃东西了
    * ?( v/ B8 y) w2 l2 H
    可是米汤不是谷物吗？那你还不如喝些青菜水了，果实汁啥的。
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:37 | 显示全部楼层
    或者用红萝卜丝煮水喝。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 08:03:33 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子: `" e. @# _5 T  N

    + B5 `/ K( O2 x! M0 O4 w米汤是谷物1 ~0 A6 q$ I7 _8 G7 B- y8 D! o0 c4 F
    8 |# z& ]  x; g3 T) K
    我已经准备复食了
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 11:11:23 | 显示全部楼层

    , h* ^. r% c. _+ z9 f, h今天是辟谷第七天,只喝了水.2 j( H" c  r9 n+ U. z, G

    0 K) k! I; C7 ?2 O+ j: z* h其它什么也没吃.& h8 X8 g* u2 x# A' Z/ M
    $ a1 y& g6 J8 y1 s! m; J- ?# F9 z* K
    没有饥饿感.& R  q8 ]" u* A

    ; m1 K4 s2 N- e; Y七天没有BB
    7 Q* _( j. d! z) y8 l. N; s( O; H" q0 Z4 t% N: ~  H6 e
    我又完成了一次七天全辟。
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2011-11-14 12:04:25 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 11:11 5 N; Y. M+ I* J' B: r! A
    今天是辟谷第七天,只喝了水.
      o9 u7 q& _7 d+ j' |
    $ V! y2 j8 O* i' |5 d5 h其它什么也没吃.

    0 t/ z2 c2 \6 p: j' ]老实人,已经做到很好了，没了饥饿感～
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 16:04:44 | 显示全部楼层
    没饥饿感
    ; y8 N: |( j/ l* G0 X' p8 _/ k2 v5 L
    并且精神头很足
    ! O) M. E0 M2 V. b! _- l* v* O% }0 p" W+ L4 t& |8 [* {
    七天什么也没吃
    , k+ a4 _, ^  Y4 R9 p' O1 J; `) x" \: X% n9 h/ }* I( l
    还干了什么活2 x# q9 Z" K) V1 R  r2 q% O/ l8 E2 p5 u

    8 G" u7 `9 v# O  x0 S# n今天从早晨起来2 k: F/ l! e/ c0 o, C, j: G
    & c. Y/ h' u, C* g7 _8 t+ T
    锯木头，起钉子，定钉子，做成一个木头箱子# C$ W) t7 ]' R( a2 R& c0 G/ O

    4 Z2 e" _+ P+ F把好多东西放到箱子里
    ! D, h$ A2 ^' l5 q: K) i& G0 b# a- x2 r) s8 A
    足足干了大半天
    , f$ H- P, w0 O% P1 t# T9 i, M  i, T2 |* Q
    干劲十足9 N* Z% O: Z. k3 m
    ; ~- |% Y* g0 r6 M+ y  @/ q, C
    已经过了七天' U% q# g) Z1 }+ Z. I

    ; b3 c6 o3 t2 b& X$ L3 F7 j现在是第八天
    3 K2 l- ]1 h; I* i2 T& z% @# Q% @0 f4 |  y& {, n
    没有饥饿感
    4 ~# s5 X* N" U& v% l; j
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-14 16:10:36 | 显示全部楼层
    看老实人的帖，感受最大的就两个字，实在。{:7_153:}
    9 ~7 S# K8 c. A! F6 ]% i7 R祝安！
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    指尖柔情

    该用户从未签到
    发表于 2011-11-14 16:35:48 | 显示全部楼层
    看了老实人的辟谷过程，让我感动不已，唏嘘人生，只要心控制好，一切都可以释怀！老实人，恭喜辟谷成功，像你学习，加油、共勉！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-15 08:26:07 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第八天
    : c- o! p0 k8 r* f5 {! x% I4 Q) K* S$ _7 W/ s+ A
    前二餐没有吃饭
    6 M% M& y5 N; t! @+ C+ C; q( _- t; t5 P1 B. f! o! D8 g
    后来老婆太严厉了
    2 \4 K8 B2 c8 l% @5 M$ h% C" Q+ Z2 ~$ ?  S) @- Q
    只好吃了点饭
    # `5 J* `. g" `) R: k8 B& P' i, q
    9 x' X+ ~2 B8 P从而结束了辟谷
    $ v# F' T" r7 x; k2 I1 l  p
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-15 22:06:54 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 16:04
    ( Z0 d  O4 S+ b: w没饥饿感3 l* p  c1 W, \
    3 {4 A  c. p! T
    并且精神头很足
    2 q; H8 n, C9 V" S' e/ C0 \
    老实人好勤快啊。这次太成功啦，恭喜你！
    % c1 ~/ g9 A; r7 `5 O, c6 B4 x* Y
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-16 09:45:06 | 显示全部楼层
    九天没有排BB
    2 r/ }( ~) l6 `4 J- p' r
    ) ?' T9 d( H. A9 ^. e: _今天终于排出来了# U: N( w/ D& ~- C1 v

    8 n2 v7 |9 ]5 d4 |6 D排出的BB是黑色的，好干啊，我长出了一口气：$ Y+ x' U( R. U& q3 h) b+ n: P
    " m" ~0 r' O, a4 W
    唉，九天啊，这些BB在我的肚子里九天了。& c5 R! f  ^$ y( k& ^
    7 W; X4 _  O  ?+ z2 m3 r+ b
    用了九牛二虎之力，才把它们给弄了出来' k+ W: x, a# p& [7 q1 V
    6 X6 p4 m- X# \/ h, ?
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 11:10:23 | 显示全部楼层
    3 w& x7 _1 t8 ~# c: m9 h
    到了晚上，又排了一次BB2 w5 `. ^" C1 C4 F8 |8 G( R; K( J5 o
    - @- ?2 f' D* R+ B

    - P; Q4 [1 P( V; e很干，黑黑色的。
    % S2 N9 w4 L, M2 B+ t9 F1 g+ I' `- O" W& {
    啊，一天排了两次宿便
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 15:48:56 | 显示全部楼层

    ' `. E' d/ t+ `5 J; e刚才近说小姨子得了肛裂* N, I7 O2 @7 m! f

    1 C* c% D2 Z2 E# Z* b5 g于是，又产生了便意4 S  B5 a  U6 i' ]/ [
    % R) Q& A  B5 O
    进了厕所，足足拉了两大条! e7 n9 c: Y9 \8 l' X
    ; b% h  [* @9 l6 ?( x, q
    啊，真没想到
    ; m! I) W5 \, [; H
    % r% J) C$ I5 B3 d. ], g这次辟谷，造成如此干燥
    " s' `* ?/ J0 d; \/ X/ U/ `+ F6 j5 v: a- Q4 |" C; t* t
    还足足的大便三次- A; R6 G4 @) z) P% b

    $ U! p3 i, y4 k: @; D9 w此次辟谷怎么这个样子？？？
    . ^' T5 m6 \" F4 n- x
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-17 16:23:52 | 显示全部楼层
    呵呵，辟谷真有趣，BB往往是头等大事。{:7_141:}
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-17 16:25:53 | 显示全部楼层
    我感觉你应该高兴，排毒素、宿便如此彻底！问好老实人，你是我学习的榜样！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:22:56 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子" f+ N" o4 v& d  q
    " i! W- C( _" \

    9 Q, N) o6 x8 Y( _可是，连续三次的BB. l7 \8 r1 O+ K5 B8 y, N

    5 K0 g8 ]! j. k) `$ T弄得肛门疼
    * \; Z1 J3 y  B8 [" e& u; Y
    9 t, Q* m% C3 i
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:23:33 | 显示全部楼层
    这个问题) U; J% a' n' w% Y
    # p; l% }& a6 s+ a
    是辟谷必须要注意的问题
    # [. `, N+ w: H0 Q3 ?% K% `
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-18 07:16:51 | 显示全部楼层
    今天早晨大便时，已经到好了准备：
    9 ^/ p* v8 F3 L9 X
    ) M9 b  \9 `0 ^不要痛，不要痛6 B$ F9 d) M( V" y4 v) j

    ; Z9 H+ J" d" v/ A用力时，没有用力
    9 M  N% o' O6 ?$ S2 w( P+ I# f; k# ^  M$ J8 m
    BB要出来时$ L8 \5 D: r( ~: m0 ]! Q( N

    9 H4 `( g* N7 s* I3 Q& p6 C感觉不痛了
    1 u6 }; ]/ I, [8 [7 y$ Q8 f9 w+ N( J0 W/ S" D3 N) X9 l
    并且是柔和的
    : T8 O/ s# M5 j3 P6 A7 d) Z* I5 X9 ?
    我看了看
    ; Z) H3 {4 a9 x+ ^) A
    - k# W7 U2 J2 j大便成为深浅两种7 `0 k4 m/ A* I% C, T7 N) ^5 q( _( d
    ( G# {7 B: o1 x+ y4 E' T6 I
    原来是新的大便出来了% G4 ]6 H# |1 }, G3 d! ~; O# s

    , b2 L9 J. r. S0 H+ e! R4 ^& e! A这回好了
    ' [0 a! ]6 u" d' x) z4 h
    回复

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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-18 07:20:40 | 显示全部楼层
    老实人，早安！
    ( T7 o+ Z6 u, ~祝幸福快乐每一天！{:7_153:}
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    口乃心之门户
  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49

    • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2011-11-23 08:58:03 | 显示全部楼层
    早上好！向你学习！！
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