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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:00 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 18:03
    ' c3 {: A8 D" D2 h( D/ p/ h回复 空灵冬儿 的帖子
    " \5 g- A3 p  o# G8 \1 m
    % b3 t9 J/ _" O& d: p2 K; {  e0 O$ I可是胃已经七天没有吃东西了
    - K1 \2 a  W+ D. \, S5 ?
    可是米汤不是谷物吗？那你还不如喝些青菜水了，果实汁啥的。
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:37 | 显示全部楼层
    或者用红萝卜丝煮水喝。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 08:03:33 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子% W& w* B3 I7 X8 a

    : q; w& C' m9 O米汤是谷物$ e9 P2 {0 F% i$ |0 j$ F

    7 u" W$ L0 [7 y我已经准备复食了
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 11:11:23 | 显示全部楼层
    & K& R% F4 c' ~$ e% }+ R
    今天是辟谷第七天,只喝了水.
    ( F7 P; Y& ^2 Y  K4 N! B9 f0 l' O% y: r; O3 O
    其它什么也没吃.# {! Z" S2 o7 J" j5 [5 U
    / n4 ^& C! z( R1 Y
    没有饥饿感.
    & t: ?+ N' C' C$ ^: d  n$ R! n# {0 H! s* B$ @: k; V/ u+ t  I3 v
    七天没有BB4 f6 k" g0 ?. _) }% D3 X
    1 F/ w4 o/ K8 g, Q) a
    我又完成了一次七天全辟。
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2011-11-14 12:04:25 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 11:11 " X3 F" J8 i5 z1 g$ O6 R6 @& N
    今天是辟谷第七天,只喝了水.
    6 F# g7 L! {4 S! ~* P5 |, u8 t5 g6 n* N1 q: X$ P; X
    其它什么也没吃.

    , `, F- v; S" c老实人,已经做到很好了，没了饥饿感～
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 16:04:44 | 显示全部楼层
    没饥饿感8 x$ b7 {+ T6 w9 E2 b7 P& K
    2 ~( f+ I$ f, L: |' i. O
    并且精神头很足0 Z" Z$ P$ g( U  s5 c/ v" Y2 a8 P

    , Y: A% S& z. n5 X& Q7 k, o3 v七天什么也没吃7 s: ?% a. `  H* J4 D8 @

    * T. p5 Z2 U3 P, m+ D; v9 f, G还干了什么活. m2 \2 w7 N4 w: }; ?
    & c1 P1 J) q5 c* G! t
    今天从早晨起来1 _# j0 N8 \/ C9 h
      T% g. V7 Q% \- r) ?
    锯木头，起钉子，定钉子，做成一个木头箱子( }/ Y8 V) ^9 O: S1 Q) Q. F% V/ o

    1 {9 R4 G; X) L  q) [( \把好多东西放到箱子里
    1 S; g1 z, T/ T& K. q6 w2 q4 `* }( |# n
    足足干了大半天; D! ?: t+ U: U- {

    ) I, W$ h! S$ |/ P7 j干劲十足; g7 U1 `# G8 P2 a
    8 I- e3 x6 |4 u% U, N
    已经过了七天$ M0 m9 V1 b" p% u
    3 t! c  s* R6 G' K, j
    现在是第八天! @$ t7 e# n7 E9 n( A% ~' c

    3 Y9 `3 @) d! J* p没有饥饿感
    + u) u) W4 I3 Y4 m* A5 u
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-14 16:10:36 | 显示全部楼层
    看老实人的帖，感受最大的就两个字，实在。{:7_153:}
    5 [$ ?' b9 l1 j- E( v+ o祝安！
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    指尖柔情

    该用户从未签到
    发表于 2011-11-14 16:35:48 | 显示全部楼层
    看了老实人的辟谷过程，让我感动不已，唏嘘人生，只要心控制好，一切都可以释怀！老实人，恭喜辟谷成功，像你学习，加油、共勉！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-15 08:26:07 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第八天
    8 T8 I/ b& N3 C- v" m, F! f$ V/ L& \6 v! i1 Q( L$ t( V- {
    前二餐没有吃饭) z* H9 n! k) R( }

    + J: L0 I% E- `1 y后来老婆太严厉了* M2 h! C! d; R9 V, m0 v* p
    ) j  ~9 U" m5 O  f* w- Y
    只好吃了点饭1 S9 J& r) t1 a

    * ^& W6 p4 @+ N/ {从而结束了辟谷
    & G, q  b! I' K
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-15 22:06:54 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 16:04 + g6 ~. M/ ]; `3 j, X/ k
    没饥饿感0 `% A& s0 ~) B
    , ^6 y7 |, k. U( Y. K7 V+ }0 Q: L1 o
    并且精神头很足

    ! g+ R! w% A) S3 P5 Y6 m; N& R老实人好勤快啊。这次太成功啦，恭喜你！
    ) ?! ?6 R; v! o  B% g& `
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-16 09:45:06 | 显示全部楼层
    九天没有排BB
    1 z/ p1 e) A# e  p/ I- Q: ]2 ^5 T/ I8 T4 b) n
    今天终于排出来了! \: c, J4 e" q7 f" B

    % c5 i  K: y6 h0 I+ m  G9 ^排出的BB是黑色的，好干啊，我长出了一口气：' L* E  D# T( f9 T! k2 D5 Y

    2 _8 s6 p7 S# ]5 ^1 I2 y唉，九天啊，这些BB在我的肚子里九天了。1 R5 J5 y# A" J2 R- H

      X8 K4 G+ d2 O用了九牛二虎之力，才把它们给弄了出来; i% g$ Q  J! l
    ; x9 ~& a- w* p5 s
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 11:10:23 | 显示全部楼层
    5 j+ R. Q. r' @4 E; A) x
    到了晚上，又排了一次BB
    / H) `# B, j' l- Z' s1 F- y" E: b; I! Y8 [+ `
    0 Y9 Z% j( k2 f( G3 F+ W+ I
    很干，黑黑色的。
    ( h  ]# E, `* a% R: k5 {. ]# r( {8 V
    啊，一天排了两次宿便
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 15:48:56 | 显示全部楼层
    6 x1 L( U5 d% _; u7 [6 _5 I
    刚才近说小姨子得了肛裂/ m( N9 e4 N1 l* V; m2 N) `
      J# k6 ~3 l6 A/ B1 X0 L
    于是，又产生了便意
    & q8 d% `5 j4 |8 {6 p6 G) l, T) j+ S9 y9 Z9 u! e) X- m. ^6 }
    进了厕所，足足拉了两大条
    7 v* }$ f) A$ s% B- D/ m
    0 v0 I& H. X" \5 s啊，真没想到
    " b# _8 j4 ?. ^% R3 P% Z' \6 L; G8 z4 d! t
    这次辟谷，造成如此干燥. o. q7 \# F8 D

    . j2 g1 b$ C" Q' t' X还足足的大便三次) [* u% \4 E" [9 {) w# q7 C/ }% |
    , T7 Q: U: v# w( @" \2 g
    此次辟谷怎么这个样子？？？ ! w5 }5 W# K! e* A
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-17 16:23:52 | 显示全部楼层
    呵呵，辟谷真有趣，BB往往是头等大事。{:7_141:}
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-17 16:25:53 | 显示全部楼层
    我感觉你应该高兴，排毒素、宿便如此彻底！问好老实人，你是我学习的榜样！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:22:56 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子0 Q% [" E4 u  m4 `2 o( K1 t0 l
    / x* _/ R) c& J! f+ N! ]

    ( q6 P+ O$ j; Z; e% @- |8 m可是，连续三次的BB
    " a" @5 V  f5 p, u( B1 R
    ) x/ u4 ^: C7 J% t  z+ s弄得肛门疼9 q. O: `* h3 _/ A, O3 x

    0 l9 b! [; L; G# A
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:23:33 | 显示全部楼层
    这个问题9 S$ a/ l; h2 n7 f9 g# K

      h) S1 ~8 U0 F* [% J/ O! ^" P是辟谷必须要注意的问题 ; r$ ?4 s5 u- O. A( L
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-18 07:16:51 | 显示全部楼层
    今天早晨大便时，已经到好了准备：
    8 `4 T$ ?2 c, d9 s# w" R  T" R3 y7 I& J0 m7 f0 ?
    不要痛，不要痛$ q$ _( Q8 Y- A( [
    5 D4 ], Y6 l" _  W) M+ z, Y
    用力时，没有用力
    : I6 d1 n4 C% ?8 Y
    9 L$ M8 D, R: H' K( ZBB要出来时' @& X+ p5 I: J, e+ @& g, l* S) K% p

    / q. j& M# ?' _5 J9 r4 N感觉不痛了
    0 Z9 C" A9 l9 g$ k; d+ [$ H# G+ g4 d1 c# X
    并且是柔和的
    / n: G( j% `6 B! l6 m8 B+ S  R6 }7 f! `7 ^& I$ ?7 P4 b* z1 N5 s
    我看了看* ^3 ~0 C' K. v% X
    ) r! W4 z6 n+ f' ]) D0 V6 P
    大便成为深浅两种
    ' {2 C6 N4 b& Z$ T& N; ]; I0 r+ J
    # E; p# b& e3 O2 G( D+ D7 a原来是新的大便出来了
      z3 ?. L9 f; S, n0 {4 z2 |) M% D  v( ^
    ; ]1 M, q3 I4 H8 e这回好了
    * C: k% ]2 k& C1 V; k/ X% r, Z2 ]
    回复

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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-18 07:20:40 | 显示全部楼层
    老实人，早安！8 B0 U  A% o6 t. f
    祝幸福快乐每一天！{:7_153:}
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    口乃心之门户
  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49

    • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2011-11-23 08:58:03 | 显示全部楼层
    早上好！向你学习！！
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