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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:00 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 18:03
    4 Z& J8 Y0 `- @) p回复 空灵冬儿 的帖子, c' t" e! u, }7 l
    * p. l1 C3 u3 ^5 G: F
    可是胃已经七天没有吃东西了
    ) @  v( y; T8 P/ _8 M9 b8 i  {$ G" |
    可是米汤不是谷物吗？那你还不如喝些青菜水了，果实汁啥的。
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:37 | 显示全部楼层
    或者用红萝卜丝煮水喝。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 08:03:33 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    7 W; V/ m- \9 t) o; _1 g0 L$ k, s( L
    米汤是谷物
    7 j. X1 S8 X' o1 u' C* e8 A1 ?; B3 ~5 `/ R
    我已经准备复食了
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 11:11:23 | 显示全部楼层

    ' \7 |; R. Y7 S2 u今天是辟谷第七天,只喝了水.- _5 a% s$ d6 X3 H1 P

    8 {& \7 G7 p1 K8 G. t" V4 Q) M* _7 M其它什么也没吃." d; M4 n3 I( T" `+ ?

    . }$ g* e6 j& R# q. v' K  T) C没有饥饿感.4 O! h6 W6 q; |  u
    4 F1 ?/ Q$ F/ Y, c; @% E: V
    七天没有BB  N! `: S3 F  j; |! R8 J# n

    + C5 O% L% y: i: c9 |我又完成了一次七天全辟。
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2011-11-14 12:04:25 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 11:11
    + A7 y. H3 _3 |! _0 ^今天是辟谷第七天,只喝了水.! k1 x1 a' E  O0 u& d, T

    - ~! q3 G7 V0 `9 ~* c其它什么也没吃.

    9 @( U2 c* u4 T, ]1 J6 E. ~) I, p' a, Y) P老实人,已经做到很好了，没了饥饿感～
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 16:04:44 | 显示全部楼层
    没饥饿感
    , @  u! l  F& `4 ^+ A
    + t2 O7 B  }4 ?9 v7 n并且精神头很足
    # U3 _9 L! |+ `: n: E. S+ h+ ~' v5 e: w' b
    七天什么也没吃
    + H: \/ |) u# G' x& h7 a5 y0 P+ X1 w. L
    还干了什么活9 j, F/ l0 v- k7 Q" T

    7 O; B4 ^. r2 k( V) b今天从早晨起来
    * u+ E& M/ g% ^% `7 B' c" ]% N# b" W1 q; Z; K* o0 E1 I0 v8 N
    锯木头，起钉子，定钉子，做成一个木头箱子
    ! I0 ?2 F' G% i. r0 e4 D$ S2 b5 m/ v( v- |. V
    把好多东西放到箱子里9 I+ @* n4 o3 }( V% d* c3 o0 R) }: r
    ( x5 L, l! g' |
    足足干了大半天
    ( E1 g# q' ?. M; P0 w+ I
    + v: Z' }# P: b干劲十足' Q1 p" ]3 e/ @* m: @, H9 Q

    0 X* M9 y  {2 s3 b+ F已经过了七天
    , I8 r: h6 {) T2 {' a' \; P3 ~' w* t' r9 |7 P: Q' C8 d0 I6 z
    现在是第八天
    $ }2 i9 g6 o6 Z* B& ]5 w# d  j
    ' U  b& r6 [) h& l0 Z没有饥饿感2 l6 m0 @% a  j$ Y8 E* L8 _
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-14 16:10:36 | 显示全部楼层
    看老实人的帖，感受最大的就两个字，实在。{:7_153:}; k/ A! }6 R8 K/ w
    祝安！
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    指尖柔情

    该用户从未签到
    发表于 2011-11-14 16:35:48 | 显示全部楼层
    看了老实人的辟谷过程，让我感动不已，唏嘘人生，只要心控制好，一切都可以释怀！老实人，恭喜辟谷成功，像你学习，加油、共勉！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-15 08:26:07 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第八天
    - W) L5 a5 I1 D1 e$ D' y9 h. i! J" Q! ?6 k4 Z1 O% Q
    前二餐没有吃饭+ O& j" M" M7 M! X

    / n/ |, }( }/ v$ f3 l: I( ^5 c后来老婆太严厉了6 y1 T3 f3 r! k' ^" [

    5 `6 @; _5 S- Z$ X只好吃了点饭4 `3 r* }+ v; K' i# }& R
    - E/ w. y5 D$ J! B
    从而结束了辟谷1 T) q% h( `. C) F3 ?' F
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-15 22:06:54 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 16:04 . U" d: w& z, [: g
    没饥饿感; i5 U) t3 `  K% z4 s6 ]

    % |- n# @7 N+ g6 P' B" i并且精神头很足

    / C( s* Q2 |  J  h" T9 h老实人好勤快啊。这次太成功啦，恭喜你！
    * C% X* x" E" p! ], ^. @
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-16 09:45:06 | 显示全部楼层
    九天没有排BB5 K$ M0 B' `+ Q5 p! F, k% I

    9 L7 z& \6 `3 F: y( ]* q% J# S今天终于排出来了  X' u" I. X2 k$ Z: n7 v

    ! W8 K+ _% |9 Z: P" i排出的BB是黑色的，好干啊，我长出了一口气：- a' L( {$ y, o& E( R

    8 q$ ?7 n+ X$ e0 l" q. [$ R, g0 ]唉，九天啊，这些BB在我的肚子里九天了。- T5 y% s* Q5 N1 R8 F! x+ e1 G  S

    8 o: w8 d, `  s) b8 V用了九牛二虎之力，才把它们给弄了出来
    8 W+ }3 ?4 P& ^4 Z* T' O, H2 E& j7 G. O& U# j
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 11:10:23 | 显示全部楼层
    . n9 x( O! G& v; L6 H, _8 \, g
    到了晚上，又排了一次BB. J' U6 d# _$ c- z8 o2 L  D
    / A8 n5 l6 |. S7 J2 O4 ?
    8 e1 k1 T+ n2 u; I! P+ p
    很干，黑黑色的。
    ; d& W+ G( b4 [+ C0 ^* W0 S  V2 i# g* e* T& G6 v; b% X
    啊，一天排了两次宿便
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 15:48:56 | 显示全部楼层

    " e1 Q/ E. M: w! R; V% T) l刚才近说小姨子得了肛裂4 B! ~" C* ^& K: _

    4 t% t- `, |( u8 @, N于是，又产生了便意
    ; a+ k5 ?* z$ |  _1 N2 l1 K' a7 T' V2 x! ^0 E/ ~/ x) f0 T$ s
    进了厕所，足足拉了两大条
    - @: G/ ^  j& A8 f3 k; m/ |( S5 f( c
    啊，真没想到9 U- k4 _2 b' `' c$ q% b/ ~
    9 r/ \" D2 \* U4 ?( q( a* _( V
    这次辟谷，造成如此干燥
    ! _8 U  O- z- E, o* K
    % K% e  ^! U  G+ [+ A还足足的大便三次
      F5 L1 Y3 h, \4 K! S( J" q
    1 K8 ^$ d+ y* \- x此次辟谷怎么这个样子？？？
    , Y' X. d3 L5 L7 @) p6 S
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-17 16:23:52 | 显示全部楼层
    呵呵，辟谷真有趣，BB往往是头等大事。{:7_141:}
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-17 16:25:53 | 显示全部楼层
    我感觉你应该高兴，排毒素、宿便如此彻底！问好老实人，你是我学习的榜样！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:22:56 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    8 v- R5 I; \# \' |: f) p1 H9 T; b) d2 F" k% m6 m

    * t& ~6 g9 ^1 \6 o! k. E& b7 {- q可是，连续三次的BB: Z9 b: d0 t! g  T6 H! [7 @  b
    % k4 v) U. z6 B& l/ Q: I; }  p
    弄得肛门疼
    4 }% k/ ^  A! }/ y0 m% a
    9 l- Q; m* u3 O/ s6 \+ ^
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:23:33 | 显示全部楼层
    这个问题
    - O$ ~  Q" e0 i6 g. x- ?
    + y) P. _( h/ a) w/ P, q. R( e是辟谷必须要注意的问题 4 B' T; \0 a' o7 J
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-18 07:16:51 | 显示全部楼层
    今天早晨大便时，已经到好了准备：
    % W) S% x4 D9 _! J2 \, ~9 e
    . v# {5 c; F( s1 Q2 y4 N不要痛，不要痛2 z8 v) W$ a( Z5 |5 a! T- f5 h
    ) ]" I' |% t) F) Z0 ?
    用力时，没有用力/ B0 W+ |" m) @* W7 I: n# ?+ [

    - ?6 }. y4 D4 `0 f- wBB要出来时
    1 w5 }7 a3 V. [; n' G! H+ e* e6 g/ A1 G- u! L. J
    感觉不痛了
    8 o1 U; Z" K: e( L& n) S4 P. @  P  z5 W* f! e
    并且是柔和的
    3 e5 S# F# J& c  s8 ~/ k. _
    ! `! p6 b# [8 ~. X3 `& x我看了看
    $ E: s' R0 s6 g3 h3 I' Z9 @. I3 Q; e0 m
    大便成为深浅两种
    " _  R" _6 n3 p' D. p6 U( G( t9 d- r  ~
    原来是新的大便出来了7 w6 n, C: D& {+ W7 p$ ?

    3 V: W) x( E# S. S这回好了2 ^: Z4 X" _* x
    回复

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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-18 07:20:40 | 显示全部楼层
    老实人，早安！3 B3 l! w& b; Q- P7 ^
    祝幸福快乐每一天！{:7_153:}
    回复

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    口乃心之门户
  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49

    • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2011-11-23 08:58:03 | 显示全部楼层
    早上好！向你学习！！
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