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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:00 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 18:03 , B  _& O9 b" m' M( t, G3 ?
    回复 空灵冬儿 的帖子) ?9 g" J* N0 Q. D) @$ V" h- @

    8 n" L# x: g. A/ v- w+ X可是胃已经七天没有吃东西了

    2 R5 v0 s4 j$ u: U) \可是米汤不是谷物吗？那你还不如喝些青菜水了，果实汁啥的。
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:37 | 显示全部楼层
    或者用红萝卜丝煮水喝。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 08:03:33 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子6 u2 S. D: |8 S" P1 u5 Y

    % T4 ?' ^0 y) }+ y: Y& ^  K米汤是谷物
    % a) m& N$ b7 T% C
    ( `4 t* o5 a+ r# c, M$ t2 I3 A我已经准备复食了
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 11:11:23 | 显示全部楼层
    6 e" X9 U% h6 U  `# ?6 U' v
    今天是辟谷第七天,只喝了水.
    5 d# }1 V, N7 a% ~2 w: h. K% D0 N1 I: P7 ^3 k/ l; ]( {
    其它什么也没吃.
    2 t3 v: `+ u. x( Q/ W3 W2 k2 [. G# m6 R" E! k& c4 S
    没有饥饿感.
    8 Z9 v- x+ K+ Q6 v: ^! ^% o0 x
    3 r& F+ a8 f2 o7 v+ r6 |9 Y5 h七天没有BB& }! k) E9 {: a0 f  K
    * X7 c" w# x' \4 K. J" x
    我又完成了一次七天全辟。
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2011-11-14 12:04:25 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 11:11 . P2 L9 S. c4 l5 v
    今天是辟谷第七天,只喝了水.5 X) ^1 o/ p: d: S; Z% E- E

    2 e& r7 h' z- L# m2 s. |9 p( e其它什么也没吃.

    - }8 v) T# _7 b老实人,已经做到很好了，没了饥饿感～
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 16:04:44 | 显示全部楼层
    没饥饿感1 [% c5 b& b' u1 |

    + U$ q. U9 v, }0 g3 \并且精神头很足
    * T, _% M3 l0 [; a, X2 ]. G* M; X6 Z& r2 m0 @# S
    七天什么也没吃
    $ f8 g" m0 @9 R+ F- [
    ( M/ [& l& [' r- t  h' _还干了什么活$ c" V# N& R* n
    ) X5 P; O: X& U) h
    今天从早晨起来
    2 C5 m: @. _$ ~" e4 w( L+ r9 f9 K, N4 d
    锯木头，起钉子，定钉子，做成一个木头箱子
    - l0 y' }# |/ l% B$ M) t
    5 Z- n$ }: x0 E$ D: h- F3 _把好多东西放到箱子里
    & I, S6 z! t" V, k0 {0 M$ J7 ]& ?- p
    足足干了大半天- c0 W. U6 n4 w

      e5 y$ J  m$ X8 Y( v干劲十足
    ' a# e6 W- P4 X6 n1 v1 r0 J! ]: s& F0 y6 [) X/ D0 l4 e
    已经过了七天/ ^# h  s/ Q  Q, J# v, Y: h* p

    - S5 b# o+ `2 @+ P8 D现在是第八天
    2 R  z1 E) Z* q2 K+ }0 B4 d* n1 p/ z+ B# Y! ]$ E4 c" i
    没有饥饿感+ W/ f3 s: `% L9 p+ s- g5 W% X
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-14 16:10:36 | 显示全部楼层
    看老实人的帖，感受最大的就两个字，实在。{:7_153:}
    + L/ f( T, [. c( `( |祝安！
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    指尖柔情

    该用户从未签到
    发表于 2011-11-14 16:35:48 | 显示全部楼层
    看了老实人的辟谷过程，让我感动不已，唏嘘人生，只要心控制好，一切都可以释怀！老实人，恭喜辟谷成功，像你学习，加油、共勉！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-15 08:26:07 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第八天
    1 ]6 Y  g3 @9 _) ~* r( R! M+ f( ], R
    前二餐没有吃饭% G2 E0 _) C5 T
    0 x$ g+ E4 R6 _) O% O* |
    后来老婆太严厉了
    & s, W5 C& a7 _' j* ^' U4 G
    # o8 t' L( [# ^, p( F: {7 N6 v只好吃了点饭
    5 a2 a/ O7 R$ _' L4 f1 C# \9 d, `( O/ |  P2 u1 E  I
    从而结束了辟谷- P  G. `. x) o. {) }7 |- |
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-15 22:06:54 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 16:04 & R+ ^+ a' D. N# R' d
    没饥饿感7 g! f, N$ E) {& R  X1 a
      x' F' ~( L" z
    并且精神头很足
    / I5 b# L. w5 ?" @
    老实人好勤快啊。这次太成功啦，恭喜你！3 [; X% u; K' c
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-16 09:45:06 | 显示全部楼层
    九天没有排BB7 B+ W9 g2 f9 V. B
    6 J2 J5 ~" |) \- E
    今天终于排出来了( g. G+ r/ W7 w5 ^8 W9 Z

    % Q+ R1 J4 j: t% i1 ?8 ~5 C$ j  m排出的BB是黑色的，好干啊，我长出了一口气：
    + H8 z! `& h! o' n+ C7 R
    4 J3 D4 _- T4 a. T; J+ L* C$ a, ^唉，九天啊，这些BB在我的肚子里九天了。% L9 I6 N7 I9 W( O

    # d2 S. b) X; x. K8 u) W用了九牛二虎之力，才把它们给弄了出来
    # a& T6 f% L' o* @% ^0 B8 w- T$ B+ z; r4 N4 T
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 11:10:23 | 显示全部楼层
    $ r. R7 H  \. o0 Q+ V" i
    到了晚上，又排了一次BB! w/ p8 j: l9 l

    ; M# m3 h: G2 J; r( \6 `% P% F$ L. O, Q  Z, a7 M4 j+ B
    很干，黑黑色的。. ~2 g( F9 `2 B- Q
    + z1 \; W7 w) `: g: u" O  s
    啊，一天排了两次宿便
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 15:48:56 | 显示全部楼层
    $ ^/ g9 l9 E" s  Q% t
    刚才近说小姨子得了肛裂& T6 r) a. l% P$ c3 a$ ?3 @

    2 S1 |3 M/ S7 }" V于是，又产生了便意: j9 H/ y0 }' Z# `" k* p, U
    : G# q2 S% a7 p( S. g
    进了厕所，足足拉了两大条
    , ]9 J* g4 p; x/ t9 r
    ( s1 T+ r! ]) s6 z& @啊，真没想到* d" z# S. I- Q
    # ~# E3 c# |' x/ E5 t/ L! y
    这次辟谷，造成如此干燥" x, y/ x3 o( }/ B- z: s

    # [. n( g. P  H- W) Q6 z还足足的大便三次2 ]0 T8 Y. c* h- W5 @
    0 k. n0 D; h/ [4 M
    此次辟谷怎么这个样子？？？
    # ?6 q* \! ]) ?+ Z$ s
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-17 16:23:52 | 显示全部楼层
    呵呵，辟谷真有趣，BB往往是头等大事。{:7_141:}
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-17 16:25:53 | 显示全部楼层
    我感觉你应该高兴，排毒素、宿便如此彻底！问好老实人，你是我学习的榜样！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:22:56 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    ) D3 F8 y! A3 K6 a3 Y- n* r
    2 ]8 e1 j& W5 V; A4 Z* H! |$ I- p7 D4 Y8 {5 S' P+ p5 z
    可是，连续三次的BB% G7 b# p& L: q
    % l& z5 A7 j7 w; C) N# _4 P( S) Y( N
    弄得肛门疼
    4 E6 N3 I$ z7 c8 C! J: l( R, Q. d6 W# {4 ^
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:23:33 | 显示全部楼层
    这个问题
    8 ~( v- B' K; J# Y$ p7 Q% {; t. t( w/ o' @% P% F, l* Z
    是辟谷必须要注意的问题 - }1 z  L' U0 p# Y& B6 F6 _8 S
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-18 07:16:51 | 显示全部楼层
    今天早晨大便时，已经到好了准备：
    # F" }6 C4 Y( }4 E. Z: o0 _
    . e& s3 {& a& U* L' U. G不要痛，不要痛5 M- C4 t0 q/ }+ s0 @
    " E% X4 {( h9 m( [
    用力时，没有用力2 r4 n: d3 m# |) U3 X
    5 I# r6 E' e& J, u6 Q7 x7 c
    BB要出来时& T! R' @; e' d- j! G% `4 G
    , K. v6 N( m$ n/ i0 `  u1 z
    感觉不痛了( N$ B, l, P2 S/ n4 l! R: a) e: Q

    ( c+ K) w" H. T, G: B: X* P6 M并且是柔和的
    " B6 L7 E* ^# Y6 n5 p3 n" b$ ]8 L
    ( w7 C% F# p$ M6 j我看了看% H5 j! ]- d: ~; u1 _: D4 i, f
    3 s, n# s$ Y6 h
    大便成为深浅两种1 w: O& [  G, ?! R, {4 W
    / f: p, a- f# w! Q
    原来是新的大便出来了
    " ^! O% k% }* A" u. y+ z. A/ W, T6 g
    这回好了
    2 F7 ^2 t6 l; L2 K
    回复

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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-18 07:20:40 | 显示全部楼层
    老实人，早安！
    : U: e+ m+ q# X# r+ r; e7 R# p祝幸福快乐每一天！{:7_153:}
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    口乃心之门户
  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49

    • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2011-11-23 08:58:03 | 显示全部楼层
    早上好！向你学习！！
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