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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 18:43:41 | 显示全部楼层
    我想全辟谷七天，以后进行半辟谷，
    ! R; B$ d4 i+ v. `. n! J
    5 J3 ^( Y  z# `5 O6 I& m4 ~现在我考虑的是7 w, e+ e! y! m# d/ W( o, Z. r% @% j

    ; i: K' e& M( P' m3 [七天没有吃东西了，胃已经很若，好比婴儿的胃
      W  f; j. b: y; x; _3 S1 E+ J( o( `) ?+ G5 J2 H
    突然吃水果什么的
    5 b; X4 q2 g! O, I6 U- F" n' x' @6 J2 a2 R2 i: b% T9 m+ i
    能行么？？？？
    & n" Y" L# J! b! M
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-12 18:44:14 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-12 11:32 + u' d9 p- A# V& I) ?. v; q
    今天是辟谷第五天,只喝了水.8 i" A  `  ~) J$ A/ U

    ) }6 b6 a( }' b其它什么也没吃.

    6 Y8 ?+ n. M0 }5 \, T; w& Y) D5 Z今天是辟谷第五天,只喝了水.
    $ X2 M: ^8 B2 ]0 v" ]& u% N( b( v  I6 w. Y/ \& y  a- L& \' U1 u% ~
    老实人已经进入好状态了，加油～
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-12 18:55:17 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-12 18:10 ! }$ a. }$ J  w. e5 ^
    回复 空灵冬儿 的帖子

    ) t& I* l' ~0 n& }( Q( L- _好，明天开始我也实验下全壁，呵呵。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 19:03:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 老实人 于 2011-11-12 19:04 编辑 1 H2 w. L) ~& i

    # ]7 r# ^7 q5 Q& ~7 i/ ^- d回复 朝花夕拾 的帖子
    ( q' N  f$ k, W: o: _5 Q, i1 [% g% C6 n- ~0 q1 U* ?5 Z
    谢谢鼓励.& O/ l% X0 i. ?: E8 C
    ' H9 q5 W5 m, V1 O5 p9 `6 `3 I
    我现在已经到了最紧要的关口
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 19:08:55 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子( `8 T$ I1 v5 s8 t" w

    7 |3 x; |9 @' E# R" J4 z2 D( {好
    ) X, x! b6 V- H; ~+ Z' l- j( G" s5 m% C* C$ l
    想吃东西的时候
    - r5 z# \: |# G0 N+ [% \- D! X2 }* c0 `) G. l4 O* {/ l( ^
    就忍着
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-12 19:09:23 | 显示全部楼层
    老实人你已经走出最紧要的关口了，现在应该是如履平地了。（不用紧张了）{:7_136:}
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 20:06:16 | 显示全部楼层
    回复 朝花夕拾 的帖子* A1 z! C8 C4 B' N) [
      T  y# S  _, Y) l
    可是,有饥饿感了.
    / R$ n% ^- R7 Q( E2 ~
    + ~# f: t% j4 S7 r8 e1 x所以,我才说,到了最紧要的关口了
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 06:56:05 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2011-9-27 20:38
    / r6 h0 C6 }1 q0 w3 P自己最有发言权，只要没有特别不适的感觉就坚持，以身表法最有说服力。鼓励。

    - B# \7 x* ?6 w; x# N好赞同阿姨这话，自己最有发言权！阿姨早安！
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 07:06:44 | 显示全部楼层
    再次来学习，仔细的看了，加强自己今天开始全壁的信心和信念，加油老实人，我每天来学习跟着你全壁，你的话简单明白，我看得明白，呵呵！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 07:30:17 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    / D$ G- b9 ^  V: g# C
    : I5 v  W4 b2 ^- @" n你来跟着我全辟？？
    # s, ^' z. ~; j- a$ |5 |
    ) o. d+ S8 P8 r' o; B可是，我现在已经到了末期。+ y) v: Y3 t6 q) y5 E6 p2 D; a# x  t
    4 k0 c% W7 |' B
    支持不了多久了。; z  i. B' H" A7 m' n! Q0 |* l
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 11:23:12 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 07:30
    ; X' S$ l+ K! H- Z0 }! T: f回复 空灵冬儿 的帖子1 C" a5 i) r( ~, G
    # ~7 W" R/ M( Q9 S$ [2 x
    你来跟着我全辟？？

    3 R# f( E5 T% T* w1 N) v呵呵，那就看你前面的帖子跟。{:7_154:}
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 11:52:57 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第六天,只喝了水.9 ]; [- o% s7 W" i
    4 V( X2 ?/ U7 j% s8 r$ k# |
    其它什么也没吃.
    " I$ A/ B5 g: n$ E8 ?) r' Q9 [2 l; O3 R: g7 N, H1 r2 m
    中午的时候小有饥饿感.
    * O) Z* K: u* \9 @+ @; n
      O1 [9 O; S# |9 ?差点没吃东西$ [0 T/ a0 H9 N' T  E* {7 _, R

    7 \/ q8 r1 J) f  s从也中止了七天全辟* n, c; q9 X7 Z4 U
    ! q4 \6 ~4 O  v/ U3 p1 c
    挺了一下6 Z; J7 Z- \3 `

    : |6 y* r' x- f4 e, @; O8 t% [也就过去了' Z/ w, E4 v; Y  q
    0 ?8 E8 |" h+ }8 q* m+ `7 [
    过后想了想+ W& u& F" l0 i  b+ s1 n

    6 j5 B% Z0 q" t& L# M' r这是心魔! ]+ e8 }. o- n0 \
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 11:56:06 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子, g& q0 t2 G# Y) P3 W. w* e/ q# R0 B
    , I# {/ C1 c7 y8 X) u
    那是我的直实感受% t5 c2 Y0 t! _) }

    4 z# [1 K- j" j9 K1 Y1 m是一步一步走过来的! X1 R: s9 ~: m9 `/ T1 J
    ! Q/ w7 b) a* k' Q' n$ p
    真实记录
    + X3 H7 H6 w. p7 c5 |  ]" v
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 12:29:12 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 11:56 8 Y& E9 u2 N& |$ x: R) }3 Z
    回复 空灵冬儿 的帖子
    / x! j. R- Y2 ?& I# c
    ! L5 x: u4 Y) p那是我的直实感受

    ' n4 }  Z/ x" R( z5 w恩，之前五天我是半壁，虽然吃的好少，可是毕竟是吃了，接下来我也来7天全壁。然后看身体反应再决定以后如何走向！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 13:09:14 | 显示全部楼层
    但是，我现在担心的是5 i7 r4 |8 L" m5 p+ r3 a( }
    ) O9 w' d% V4 t" b
    七天全辟，再反过来半辟
    ; z: Z5 C, S, W  x  Q) {
    6 [( f' A! c! j  j- ?$ m, |胃能不能受得了# \7 T/ W+ h$ C" f- u" {" l# I

      p* ]2 U- G" W# x3 H3 p5 K( g我已经在小菜举手里发了贴子" t+ c, k, ?' A- a8 g. N

    * n  S+ V3 J0 n9 q- p1 N问了这个问题
    . ]0 w9 X3 x/ S' T7 x+ k- g( x! O. w* }6 H, P: y
    但目前还没看到回贴# w4 `$ j, ~. G5 X8 x
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 16:04:45 | 显示全部楼层
    今天下了雪，比较寒冷，最低气温零下13度
    ; A9 @5 t2 l+ R; |5 p! |, p4 t: S- R. H* z0 Y4 R9 l
    我去了公园/ b$ b; N3 q; t% P

    3 o; I" `/ F6 i: }6 }" b在这样的气候下静坐
    4 C5 u; n" p( F9 V# r; H, Z; q9 N0 n( @4 s
    坚持下来了
    7 M; a9 c0 X! K6 n
    - T5 Q; {; C/ b" E  b* R我去年的记录是零下15度
    / ~/ U3 c9 n, Q; g
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 17:41:05 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 13:09 # m/ g/ ^8 _- o% \  }: j& ~6 j1 `
    但是，我现在担心的是
    5 n* L6 A9 B0 C; b) v3 d9 T/ A6 U5 j* Y0 z9 t+ J
    七天全辟，再反过来半辟
    3 T, u8 A- J2 O- v( L" t
    全壁我似乎有点激进了。今天实验了一天，精神，体能都很好，也不饿。可嘴唇起皮。很难受，可能是我没功力的缘故。泄气！
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 17:43:06 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 13:09 ) _% n! a8 m5 X6 W8 |/ L
    但是，我现在担心的是( x) J% E6 l. x1 r7 {

    * ?$ h( A, `6 {+ b, ?3 ?, R七天全辟，再反过来半辟
    ' j2 }* u+ {" {7 U" s0 x# c5 w
    我感觉你只吃很少很少的食物，应该没事的。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 17:59:29 | 显示全部楼层
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    0 Z' h% M& p, B$ Z9 W8 C5 l# E6 \
    / Z+ X4 ^! T( i$ ?# M全辟谷开始的时候都有点难受/ A/ d* H. v' v, a

    3 U6 k4 }) s! x% E8 V过了三，二天的+ u, L+ l* ?0 z# \, B: s$ U( y, G
    1 j0 _; G9 M  F
    慢慢的，就过来了% d9 `3 W. v6 V/ z

    5 U0 L) n6 B4 C1 Z8 s, U3 ]别人不知道
    ! w4 n' y8 y/ Z6 T# b. v
    0 L$ C; O  ]% X% H% u3 M! L反正我就是这样过来的
    , Y& ?: t" T+ f" e+ r
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 18:03:22 | 显示全部楼层
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    " J, w6 h! v5 p& D8 O. y$ t- j' u9 n
    可是胃已经七天没有吃东西了
    ' j1 [5 E5 r* c5 h! E: A3 W
    8 C2 j8 t+ r) B) U冷丁吃东西
    ! y, V8 y# ?6 i; |9 j" _9 w
    6 f9 l0 ]- h% }+ }& r6 V3 g能受的了么) G% Y; c3 x! q( u- k* C1 n

    % G9 k6 V1 b, l  a/ a/ f# K. S反以- {' [# o- ^' G0 v& \

    # t& N0 H% S8 [我想复食喝米汤
    % N* e  e5 `- q( e! @9 I0 S; W; t: x5 \
    不想吃水果，坚果什么的
    ! w& o. S' n- x& X! V- x! P# g
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