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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 18:43:41 | 显示全部楼层
    我想全辟谷七天，以后进行半辟谷，+ h/ X6 c9 n7 s

    # D/ D7 n" P' Q9 m现在我考虑的是" @' ]3 ]8 V9 Q1 B1 e1 `# e
    6 D; ?. H: J8 V7 I9 L4 u
    七天没有吃东西了，胃已经很若，好比婴儿的胃8 E8 ]: Q1 G. G9 G

    ) R6 N+ d5 ~" [* ~突然吃水果什么的, s9 i7 E6 B9 q& ?
    - K2 f$ [4 Y  H+ t3 S
    能行么？？？？7 P/ q) T" Z& G2 ?% @8 G# O9 r
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-12 18:44:14 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-12 11:32
    ! B0 |' Z" U" q! g今天是辟谷第五天,只喝了水./ @; w: K8 r; Y- w' N# p) F
    / F2 A) [# F8 f( k' E& `
    其它什么也没吃.

    % B$ p: |2 J' j& q! g今天是辟谷第五天,只喝了水.
      X# T6 i- B. X. x" m
    ( `& D# S8 G: S5 Y. ~) r老实人已经进入好状态了，加油～
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-12 18:55:17 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-12 18:10   C! U, x" ~3 ~4 F5 w
    回复 空灵冬儿 的帖子

    1 H5 P5 q8 l2 ?+ e- x% T好，明天开始我也实验下全壁，呵呵。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 19:03:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 老实人 于 2011-11-12 19:04 编辑 # K; V) P% k" K; U0 f; `
    % X' R2 b5 f6 D, v
    回复 朝花夕拾 的帖子# i8 E2 f5 e9 P4 h) k$ k) r; x9 L1 H
    7 o. T- ^6 r; P  ?) f$ a9 ~9 h
    谢谢鼓励.
    0 p: g! _& ~/ n8 [7 e9 ]4 G
    ; K, ?: y* _  d3 S& G" z我现在已经到了最紧要的关口
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 19:08:55 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    2 A: ?1 z- M  K
    4 Y/ T/ X5 U6 h+ e% T- ?1 i) y好
    * q: N: ]+ T+ Z8 T( f  `: z4 F/ o1 V3 U9 D# a
    想吃东西的时候
    # c& }4 T6 G- v4 ~5 {9 E6 T" C! |2 M4 {0 m
    就忍着
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-12 19:09:23 | 显示全部楼层
    老实人你已经走出最紧要的关口了，现在应该是如履平地了。（不用紧张了）{:7_136:}
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 20:06:16 | 显示全部楼层
    回复 朝花夕拾 的帖子
    ' c) M# a% z7 a9 q$ w/ a6 N
    " k0 p8 x  }) `0 T. ^可是,有饥饿感了.
    ! G+ W$ N- S3 z# Y3 H& t
    6 ~6 z! |4 p8 n3 g所以,我才说,到了最紧要的关口了
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 06:56:05 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2011-9-27 20:38 % y# f" _; p0 u0 h
    自己最有发言权，只要没有特别不适的感觉就坚持，以身表法最有说服力。鼓励。
    % j$ B, I. \/ t; o0 |" L: U
    好赞同阿姨这话，自己最有发言权！阿姨早安！
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 07:06:44 | 显示全部楼层
    再次来学习，仔细的看了，加强自己今天开始全壁的信心和信念，加油老实人，我每天来学习跟着你全壁，你的话简单明白，我看得明白，呵呵！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 07:30:17 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    ' a2 T3 Y: ~/ g1 _8 y
      ?0 S7 X1 m* I. w$ _! \你来跟着我全辟？？, P( |: U' K$ Y+ T; Y
    5 q$ T8 k* ]) q$ e( {
    可是，我现在已经到了末期。
    ( ^& w5 ^! |, q9 Q. b! Q
    4 T0 G- v6 V9 I1 m0 Q8 i支持不了多久了。
    3 }# f5 d* M! u; ^+ F9 P
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 11:23:12 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 07:30
      k( ~1 ?6 C& J- m回复 空灵冬儿 的帖子
    ; f* A8 T" G4 @+ ^; G( U2 r( \6 }: x9 b: T
    你来跟着我全辟？？
    ! R+ y/ ?2 T+ D. n
    呵呵，那就看你前面的帖子跟。{:7_154:}
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 11:52:57 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第六天,只喝了水.
    + N$ ^# U2 |) R% y; v
    9 b, C0 z# O; b. m. a& y& m其它什么也没吃.
    + @; g& q7 L; H% o+ X6 ]3 O1 f2 e
    % f, h7 b! l! o中午的时候小有饥饿感. 8 v: _0 n: k) M* d" y) @
    $ K& j2 q3 j6 \
    差点没吃东西
    $ |6 }+ q$ f6 w, Q  h! o) G) f+ W0 G
    从也中止了七天全辟4 }) D2 Z/ g+ k# z; n: Z
    + s6 h. C+ O/ c
    挺了一下. [5 c* M# o7 S
    + E6 F. W$ `5 [2 U
    也就过去了. |9 T- ]/ U0 c1 y3 C& n' e! b2 _

    $ V- C5 L) b) ^3 t7 ^4 U过后想了想$ d. U* u0 J% o( D

    0 x0 P/ [* v) f# p! J" w5 o这是心魔
    2 K; T$ e+ l) t0 ]1 t
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 11:56:06 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子. i3 i* D! Z0 L
    : I5 O. q- G4 |$ r9 d) z
    那是我的直实感受
    : P! Q4 N7 {& ?0 F5 `8 o+ B9 g! {# t8 o
    是一步一步走过来的; E; I/ j; I% F
    & I5 T* K# ?  K0 ]
    真实记录9 b& m8 d0 ^5 k. O* K
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 12:29:12 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 11:56
    ! Z6 e1 C: g& z4 _' }回复 空灵冬儿 的帖子
    ! n+ A& B' d, _% s( F, E
    2 i4 M; W. b( M( e+ E3 q那是我的直实感受
    + A; G* r6 G+ O9 d
    恩，之前五天我是半壁，虽然吃的好少，可是毕竟是吃了，接下来我也来7天全壁。然后看身体反应再决定以后如何走向！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 13:09:14 | 显示全部楼层
    但是，我现在担心的是& Q, @! q3 Q3 h5 o0 T
    5 }& s' v* g% N* `8 _
    七天全辟，再反过来半辟7 u+ X: i3 d  t3 b) N& I
    2 m, V/ [4 e* o
    胃能不能受得了% I: K" s+ l. d  g& Y/ z: Q0 a

    : e8 L  I( t; d) ?+ g' w' F我已经在小菜举手里发了贴子
    $ A0 c* U4 Q* x4 L" K7 G
    - M. ?" Q* `6 `. a, a; [问了这个问题# ^1 _4 I) z; F

    9 ]+ G8 h, ?; s# h' y5 F但目前还没看到回贴
    8 ?  \/ {; C. }4 C8 t) S, n
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 16:04:45 | 显示全部楼层
    今天下了雪，比较寒冷，最低气温零下13度& v! E% ?5 m( s* o6 v
    2 @$ L4 t  @$ ?* W9 F
    我去了公园% e9 d1 ~! [: K
    8 R& b. n" D7 P; k
    在这样的气候下静坐, o. c8 n6 R' |! C6 k  _. b- ]
    ) T8 l7 V3 W- N3 W+ ~( g$ l
    坚持下来了8 O2 O* {) M1 Q! o4 O, E+ b5 u

    5 w  ]4 G+ I9 B我去年的记录是零下15度: g2 y, r5 |9 m: t6 D$ }* Z
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 17:41:05 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 13:09
    - V" V. U  k& G; w7 i# s但是，我现在担心的是
    7 e0 f3 n  v# N3 a2 _9 o' O3 v& v  b
    七天全辟，再反过来半辟
    " d) y/ O5 ~. Y3 X- i3 S- W
    全壁我似乎有点激进了。今天实验了一天，精神，体能都很好，也不饿。可嘴唇起皮。很难受，可能是我没功力的缘故。泄气！
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 17:43:06 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 13:09
    7 W+ ]; H4 _4 \1 _6 K但是，我现在担心的是6 v0 I1 g9 B1 e
    . l; Y! L# ~6 q5 Z
    七天全辟，再反过来半辟
    $ m3 t( q* a( x- N
    我感觉你只吃很少很少的食物，应该没事的。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 17:59:29 | 显示全部楼层
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    / p% ]" H7 ~7 L, @) r; |- E
    7 j, |: z7 k- b+ B; w0 B全辟谷开始的时候都有点难受
    / {4 f' T5 i- Y8 e: b/ h5 Y& C. m5 w. J$ ?6 R% g
    过了三，二天的/ L, l( g! }" e% w

    : g7 N/ t$ p2 ?8 o4 N慢慢的，就过来了4 `1 J. R% z6 g# v: a7 L  H

    : [1 Q" F4 [$ r0 M$ H别人不知道6 a+ z  a0 F# I7 Y, y* }

    6 e7 n2 ^2 j8 ~1 o反正我就是这样过来的
    - \' h! g- e/ s& a7 ^% P
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 18:03:22 | 显示全部楼层
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    4 m/ N/ V# `& @  X+ V: i
    2 P: G0 s4 R% R可是胃已经七天没有吃东西了
    " w% t7 N7 ?5 C1 ~) p, ?" d  F  A7 t* q7 k9 ?8 E5 W, M
    冷丁吃东西8 Y5 Z- B+ t: @- {+ ]

    3 {2 h: T, {2 F! b6 \+ w6 [能受的了么
    # h+ F9 V+ i( g: z8 n6 j
    ( `; I1 H3 q# @& q反以3 A8 ]2 _4 t7 |# {6 a
    & M) S, T+ L  e, t/ [
    我想复食喝米汤
    4 o, X9 ~3 W1 Z
    & n: g0 P4 I, ~4 U5 F9 F$ q不想吃水果，坚果什么的# z; ]+ y/ }: ~/ _
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