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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 18:43:41 | 显示全部楼层
    我想全辟谷七天，以后进行半辟谷，3 T" X) w! I- |- N
    % u4 s% Q. Z- O+ Q0 ?1 k, }
    现在我考虑的是
    * w2 j, b; }+ F6 m- H$ B# M0 L  c0 p  B' a% N8 G0 w
    七天没有吃东西了，胃已经很若，好比婴儿的胃; n& I& ]/ |$ @4 X: q
    8 V+ a5 ^- d+ x
    突然吃水果什么的' C. I4 H1 K1 k% s
    & ~! `$ ^/ ~- Y
    能行么？？？？+ T, {7 P: X, c
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-12 18:44:14 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-12 11:32 & B7 p4 f4 d. v4 r. z
    今天是辟谷第五天,只喝了水.
    # N  C( t( F$ l# [2 M7 w
    ' T0 e2 t1 h; a其它什么也没吃.
    0 u! [) W9 w7 J7 F# ^$ D( _
    今天是辟谷第五天,只喝了水.+ f. N, U) [* ]- O$ y5 ~
    5 F' l; Y/ K* X8 |" F
    老实人已经进入好状态了，加油～
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-12 18:55:17 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-12 18:10 ; S; E% w0 O! z2 C5 v' y- T
    回复 空灵冬儿 的帖子

    $ S  b: n  r! T8 U6 l好，明天开始我也实验下全壁，呵呵。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 19:03:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 老实人 于 2011-11-12 19:04 编辑 . ]8 i. l; G5 b2 B. m, D

    3 Y5 u$ T" V! H2 Z, ^! r! S回复 朝花夕拾 的帖子) [9 v7 m: D" H1 l9 I
    + F+ z# f5 ^& A( c* B4 ~
    谢谢鼓励.
    : Z7 n! Y: ?; O; i
    9 R# k& O% }8 r我现在已经到了最紧要的关口
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 19:08:55 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子+ e/ y& e% M1 Y# _+ N
    9 n* E4 H: a6 {( x
    好& P4 M0 m" N* n" b% M
    ) g& d# X# o# K0 Y
    想吃东西的时候
    6 }: M9 B; k/ g& m9 @
    5 r1 V6 }) Q9 x就忍着
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-12 19:09:23 | 显示全部楼层
    老实人你已经走出最紧要的关口了，现在应该是如履平地了。（不用紧张了）{:7_136:}
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 20:06:16 | 显示全部楼层
    回复 朝花夕拾 的帖子
      ~- a$ k4 T; C# `/ ]% m4 M' o4 }% N
    可是,有饥饿感了.
    # q( r- z8 ~$ }  d9 S) E! |9 t
    所以,我才说,到了最紧要的关口了
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 06:56:05 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2011-9-27 20:38 ; I' J" c1 A$ C1 K
    自己最有发言权，只要没有特别不适的感觉就坚持，以身表法最有说服力。鼓励。
    % V" `# t: l! m2 v+ Q8 n0 h
    好赞同阿姨这话，自己最有发言权！阿姨早安！
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 07:06:44 | 显示全部楼层
    再次来学习，仔细的看了，加强自己今天开始全壁的信心和信念，加油老实人，我每天来学习跟着你全壁，你的话简单明白，我看得明白，呵呵！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 07:30:17 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    ' j$ V  T0 i* d8 Y$ `( n+ }( F% B' P/ o: W. e& N
    你来跟着我全辟？？
    3 _% n' x# E/ q4 T+ m6 R  Y) U: p: Q1 i) ]! V% {
    可是，我现在已经到了末期。1 M% r& q6 M0 X$ Z! M8 g0 v4 q3 t
    : i! T& S8 N0 Q9 m/ ~6 F5 {
    支持不了多久了。9 i9 l  @& h7 W' M& j( L6 t" s2 Q; z
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 11:23:12 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 07:30
    * }" ]) }7 Y  q+ i* b: {回复 空灵冬儿 的帖子4 D: S4 C* c7 e9 u1 m

    $ v8 `7 S/ y& X6 Y- G; a你来跟着我全辟？？

    4 `1 i2 j. f, u呵呵，那就看你前面的帖子跟。{:7_154:}
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 11:52:57 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第六天,只喝了水.
    . b% L) N; y  Y: n
    ; q) q( X0 z* i1 ?3 ^其它什么也没吃.& q% k0 b* i4 ?. j6 r
    0 B+ K% h0 B2 B" ^7 t. h
    中午的时候小有饥饿感.
    6 i* a& k; Y! @' ^4 p2 q' |3 V9 a
    差点没吃东西
    5 W+ [! I* c, d0 O8 m* T
      K1 m# C! E# g. g1 z从也中止了七天全辟' [( m: i: m- k/ Q2 m& p- o7 |. B: v

    : C! X  A+ e0 k$ {' R) K. S6 j3 ?挺了一下
    ) a- B/ o. i6 _) v0 |/ c" V  c
    5 t; T/ |+ E/ B9 `% b% S( w也就过去了
    ' c6 G  M4 h* `/ u
    0 G+ t) k* K0 b9 W" Z过后想了想
    ; K/ V7 i1 q2 z* o; y# T
    $ _% H9 r% Y6 d3 L+ d  b! A这是心魔) Z( I. @% x! F$ a, E: @6 u; T# G7 {) Z
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 11:56:06 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    : L) ]1 q& U  b$ x* ]/ C: E# |( B& B- I: o7 b
    那是我的直实感受
    2 {6 y' ]0 E) w0 M3 D8 Q* z2 p
    是一步一步走过来的
    ' e2 a7 p/ k" F  A4 h1 u5 }3 u. }# N
    真实记录# x; n( v) D" }+ T$ v% q! \/ [
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 12:29:12 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 11:56 ' i; N2 \% W6 |" {
    回复 空灵冬儿 的帖子
    . C) U! v( j0 C$ [, c
    ; i" j1 D5 I3 ]/ w& X0 O( e那是我的直实感受

    ) g% w. A- I8 Q6 |: D恩，之前五天我是半壁，虽然吃的好少，可是毕竟是吃了，接下来我也来7天全壁。然后看身体反应再决定以后如何走向！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 13:09:14 | 显示全部楼层
    但是，我现在担心的是2 P4 Y# K9 E+ I' e

    ! g& F) u1 t) m七天全辟，再反过来半辟
    4 |, A4 U; P" D6 q7 n6 Z, `9 p
    , `. s, a8 I! i* Z/ [胃能不能受得了
    # T7 R8 l  k7 a- Y% D& E; D; B8 ~1 M9 n  e2 P9 ?3 D
    我已经在小菜举手里发了贴子5 j" q0 e3 x+ r& U

    , G! l6 F( u  P- {# g6 \1 g问了这个问题$ S# ?" b  J  S: V7 U3 h7 Q

    + m3 Y8 I# v2 o. C但目前还没看到回贴
    ; u. ?. v  v9 r
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 16:04:45 | 显示全部楼层
    今天下了雪，比较寒冷，最低气温零下13度
    % C# L/ N* i9 D, a+ X1 ]- d
    " t& p/ G7 l4 K& {5 R我去了公园
    + a. r6 }) e) Y+ a( G4 R
    6 ^% Y5 H' d, R. s在这样的气候下静坐
    $ E0 e$ ^$ O! x/ v) T8 N* u
    0 F5 Z2 P2 z1 Q$ [; q* z: R坚持下来了
    % w: T, D! c; S; J3 _3 e0 u5 o7 H3 i- B* N$ }, E
    我去年的记录是零下15度; P8 }8 \$ O  S, e  D
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 17:41:05 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 13:09 . y* j# r! v( m/ |
    但是，我现在担心的是
    5 ^7 Q; ?2 W& j1 l: m; ?( u5 W( a% F6 c/ g1 E' p6 C1 h
    七天全辟，再反过来半辟
    ! a) ]- E/ v1 F8 X( S
    全壁我似乎有点激进了。今天实验了一天，精神，体能都很好，也不饿。可嘴唇起皮。很难受，可能是我没功力的缘故。泄气！
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 17:43:06 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 13:09 - L9 T& a! j; s* Z6 B
    但是，我现在担心的是
    1 [- J* b% ]' d0 ?8 J. p5 [7 B- _5 q$ Z' v3 h
    七天全辟，再反过来半辟

    / G7 _9 E$ ]& J& j( H, X4 }我感觉你只吃很少很少的食物，应该没事的。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 17:59:29 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子% J6 G+ S: k- y/ r3 H+ q
    9 _- }+ q9 c6 W# v9 x) d& X* y0 K
    全辟谷开始的时候都有点难受
      ]1 V  u! \  H! U# d3 \" i: J% a$ h0 p+ F4 [) T! ?
    过了三，二天的
    * ?* q6 `& v1 D, _! q3 a3 O* W5 ?, `6 R6 d* |! B
    慢慢的，就过来了# w  Q- n* W) F* V2 H( i! }3 {. I/ c* e

    9 M6 f1 o1 T$ H7 M, z( V; T别人不知道
    7 b1 P( ]; G3 @
    7 O' W2 T# s. y" \2 k0 r6 f反正我就是这样过来的6 C- I9 Z* n/ y! ~8 K  R, d$ h
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 18:03:22 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子0 L% B$ S( q, K& h

    / N/ ^+ T' m: C- p; z1 |1 a可是胃已经七天没有吃东西了3 |! m! ^$ X- O' s/ g0 K2 @% B

    ! @7 |5 w+ W0 L8 q8 y/ r冷丁吃东西
    5 ~8 C9 @' D3 @% I) `' Z1 J5 F
    8 C" @6 k8 j# i1 p3 f5 {' D能受的了么7 }4 T0 P/ e9 G1 l4 w3 v

    9 {. O. w, W5 s: c: ^反以
    - K' [, _! A* W$ P4 @/ g) W
    & W# ^1 `& I( }, |. k2 J) O5 C( m6 f我想复食喝米汤
    0 B' `8 E! i: S+ X( C5 u6 d+ b0 e9 T+ n" ?
    不想吃水果，坚果什么的
    & @$ [; q7 w# y+ F$ u
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