第二次辟谷日记（2011。9。23）

老实人

我想全辟谷七天，以后进行半辟谷，

6 _6 w4 q* V. W+ \现在我考虑的是
& Q  E3 |! s( E
七天没有吃东西了，胃已经很若，好比婴儿的胃
! |  E3 V9 ^" r: o- o: p& b
突然吃水果什么的
0 ?+ q) @8 w6 D3 N9 E" U4 T
能行么？？？？
# Z4 \+ |9 B) i" P$ q

朝花夕拾

老实人 发表于 2011-11-12 11:32
/ S$ z. T6 {2 n+ V4 A0 J, r2 Y今天是辟谷第五天,只喝了水.

其它什么也没吃.

今天是辟谷第五天,只喝了水.

# G$ h0 U# ^" J- ]* h, @  G老实人已经进入好状态了，加油～

空灵冬儿

老实人 发表于 2011-11-12 18:10
2 \( ]' H, `* \/ o' N$ G. q回复 空灵冬儿 的帖子

好，明天开始我也实验下全壁，呵呵。

老实人

1 h% A) h' [2 E, v& ~9 A$ `. l. T
: }5 b! A# h( q- J0 H" [, y回复 朝花夕拾 的帖子

* }7 w' R4 I! W& _2 ?. U谢谢鼓励.

; @' ?* n( h0 w1 P: x2 Y( u我现在已经到了最紧要的关口

老实人

回复 空灵冬儿 的帖子
' G8 m- V, G- r5 }7 m
好

4 [3 j/ c; x# E+ A3 {/ Z想吃东西的时候

% r! l' J# W& I就忍着

朝花夕拾

老实人你已经走出最紧要的关口了，现在应该是如履平地了。（不用紧张了）{:7_136:}

老实人

回复 朝花夕拾 的帖子

- t) t; d* a4 @. C) n1 l& A% z可是,有饥饿感了.

" F) z' L3 `: B- I* I所以,我才说,到了最紧要的关口了

空灵冬儿

逍遥自在 发表于 2011-9-27 20:38
, R3 V4 L4 i8 \自己最有发言权，只要没有特别不适的感觉就坚持，以身表法最有说服力。鼓励。

* E, ?! z3 x* a8 C- T1 T好赞同阿姨这话，自己最有发言权！阿姨早安！

空灵冬儿

再次来学习，仔细的看了，加强自己今天开始全壁的信心和信念，加油老实人，我每天来学习跟着你全壁，你的话简单明白，我看得明白，呵呵！

老实人

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3 q5 ^3 c+ D: i( ~5 H你来跟着我全辟？？

1 y0 t) U% J( w- j5 o& l: A可是，我现在已经到了末期。

支持不了多久了。
7 E0 s: i$ Q% V2 O: r& k- s* n  {% K

空灵冬儿

老实人 发表于 2011-11-13 07:30
3 A8 g& I# t& T回复 空灵冬儿 的帖子
2 H, n, a5 R4 m+ u
) j" B( A, ^" r! f) x9 M你来跟着我全辟？？

呵呵，那就看你前面的帖子跟。{:7_154:}

老实人

今天是辟谷第六天,只喝了水.

) `0 c; A. O  ?1 |' w其它什么也没吃.

5 s# n; p, m% c  {( H, P中午的时候小有饥饿感.

差点没吃东西
' G* ~9 t1 y! k5 P* }
从也中止了七天全辟
  P. x' d% K# Y+ G6 ^9 n( ^
; I& u0 H4 N+ q5 C- }  J挺了一下
4 A5 |( K  f0 Y6 u' d8 W' C) ]1 K
也就过去了

过后想了想
$ U# i0 P! t' K/ e$ \# u
这是心魔
* N' q$ u# g. k

老实人

回复 空灵冬儿 的帖子
1 e. o- x4 A! I& ~& A- |
3 i- K5 r( Z* j! x那是我的直实感受
6 z0 ~$ J1 G4 H4 F
是一步一步走过来的
9 V7 X) s& f! ^% r# v
, n$ b7 n+ i8 W) O真实记录
! V8 u2 R& d. ^0 o/ ^0 ]7 _  @

空灵冬儿

老实人 发表于 2011-11-13 11:56
' ?# P8 X0 u) j) |# v1 l7 A回复 空灵冬儿 的帖子
% R8 l: {/ D& a/ o/ n. M
* |2 E' n9 c( N6 G7 B: k那是我的直实感受

恩，之前五天我是半壁，虽然吃的好少，可是毕竟是吃了，接下来我也来7天全壁。然后看身体反应再决定以后如何走向！

老实人

但是，我现在担心的是
6 X0 `9 f7 V; M- R! @6 e; \0 U: U
七天全辟，再反过来半辟

! A! `/ _# `2 t" |2 p胃能不能受得了
. C4 o" O1 S$ A8 b: U7 u- g
+ ^2 e& K! q9 C6 [/ `' i. n, T我已经在小菜举手里发了贴子

' T, D# W. S' `# I! \) I: w问了这个问题

2 w) p6 l+ w. e! I9 `但目前还没看到回贴

老实人

今天下了雪，比较寒冷，最低气温零下13度

1 `+ x6 D" c8 z- O* J我去了公园
  c! ?$ ~& y( f7 S0 r
8 T. `- d, q+ [- K在这样的气候下静坐
1 J- T. s; W2 D' h
( t1 ]% d" t6 P" j' q坚持下来了
' `' R0 E, R1 I9 `( A5 H* ^
: P, g0 D. \* x4 b我去年的记录是零下15度

空灵冬儿

老实人 发表于 2011-11-13 13:09
但是，我现在担心的是

七天全辟，再反过来半辟

2 A6 k$ R4 y, I$ a! l全壁我似乎有点激进了。今天实验了一天，精神，体能都很好，也不饿。可嘴唇起皮。很难受，可能是我没功力的缘故。泄气！

空灵冬儿

老实人 发表于 2011-11-13 13:09
8 b; i  `, h( X6 `' Y$ J但是，我现在担心的是
, i8 V. b7 `  ^' \- c6 k, R# y
七天全辟，再反过来半辟

# D6 `; \. R& f) S我感觉你只吃很少很少的食物，应该没事的。

老实人

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) Q- x, z8 \6 d3 }/ Q
全辟谷开始的时候都有点难受

# D# s- S( ?8 a* ~0 z- o0 i2 W过了三，二天的
+ z0 R8 s' i/ Z: N# |4 @4 U0 Q
  w5 C' R3 n' B5 B( V慢慢的，就过来了

8 _# j+ r- _. N6 ~1 e别人不知道
- n& k3 j- o4 O! `+ B
% `# s3 o7 d( u0 |反正我就是这样过来的

老实人

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可是胃已经七天没有吃东西了

冷丁吃东西

& x/ ^+ s6 r& A3 t1 f能受的了么
8 P% C5 q- I# s" W9 _6 N: O
( b# W& G4 U; ?. S9 T- m反以
3 o' ?! E) j: g+ e. C( Z& A
5 g: W( @4 X/ x2 K我想复食喝米汤

. V0 }" A2 h& r/ F; |8 f3 u; ]不想吃水果，坚果什么的