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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2011-9-27 20:38:56 | 显示全部楼层
    自己最有发言权，只要没有特别不适的感觉就坚持，以身表法最有说服力。鼓励。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-27 20:47:02 | 显示全部楼层
    回复 逍遥自在 的帖子
      e5 [4 z3 F6 r+ q2 e
    ( A+ e$ M% m/ y没有不适的感觉。$ x$ F2 l9 F8 U& L; G

    ) \6 Y3 J2 Q! @! p只感觉这几天越来越好。' y6 M$ ~9 C% ?4 P; E- g$ M

    : n2 o! U! F! I' X; e% Q最初的饿感已经没有了。7 E, [; Y% ^7 v; L5 ?6 I# M
    & Y* m' X! x/ u  g+ l% i. c1 {
    五天了，干什么都正常。6 s( B4 p8 J" U% g2 y
    " C$ u* C% a9 V2 S. b
    现在，是这次辟谷的最好时期。( Y( I9 Y5 a' ^& f
      ~$ o% c" U; H- n7 w( b
    所以，不管谁说什么，我一定要坚持
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    黯影浮香
  • TA的每日心情

    2012-6-21 20:35

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2011-9-27 20:49:26 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-9-27 20:47 , x1 I' E: K7 G; g1 X. `
    回复 逍遥自在 的帖子7 M4 v  ]' c$ U9 |& l

    ) v" ?+ s2 n5 W' m( M! I, U6 E+ X没有不适的感觉。
    9 C4 z! N! J  u8 {
    加油{:9_172:}
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-27 20:51:09 | 显示全部楼层
    回复 黯影浮香 的帖子& U4 M1 j; s8 d6 N8 H0 {& ^

    9 u9 J0 w. C5 E/ l谢谢！！！！
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2011-9-27 20:55:47 | 显示全部楼层
    真为你高兴能如此坚持. 让亊实证明一切. 这就是以身表法.
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-28 19:02:38 | 显示全部楼层
    现在是七点正
    % M* `. f; R# o0 z( h$ d+ x! l
    , t0 @& {6 B( s" X! V& j+ D6 S辟谷第六天。3 V5 e% }6 ?. M5 }

    & ^& v. |( T* X6 u& y4 O喝了自来水和蜂密水。
    + {0 b! p/ a$ y2 w" H& g5 g1 k1 N& i6 ^6 [0 \' i3 j" ?
    其它什么也没吃。

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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2011-9-28 19:09:07 | 显示全部楼层
    真为你高兴見到胜利曙光啦!
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2011-9-28 19:14:56 | 显示全部楼层
    加油加油…为你鼓掌…向你学习
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2011-9-28 21:00:07 | 显示全部楼层
    加油加油，
    7 @9 C2 _5 o, A7 q9 A意志坚定 坚持真理的老实人～
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    三鲜小馄饨

    该用户从未签到
    发表于 2011-9-28 21:20:41 | 显示全部楼层
    加油。。。真厉害，只喝水就可以了，我就是不行，其实也不饿，就是馋。。。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-29 15:25:04 | 显示全部楼层
    现在是十五点三十分( ?: ^% G0 Q0 {& ]

    " ~( y& n5 A5 j9 u6 }辟谷第七天。- W: }% ^2 E2 I+ c

    5 M9 c+ N% r" H/ O8 `( H- D' n, m喝了自来水和蜂密水。
    ( S2 q' ?4 y- N$ ~2 v) Y
    5 O; d8 F6 J, W% j9 w5 e* Q其它什么也没吃。
    $ [6 g# O2 l- _' b5 [& s* Y" z

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-29 15:25:38 | 显示全部楼层
    我终于做到了七天全辟。4 \% O( Z9 n' s( d
    3 `* k& }* U( b& p! ~$ w" {) V
    对于高手们来说，这算不了什么。
    2 V( q3 e' f+ a7 w1 ]2 f) r
    9 K0 j3 L% }6 u" i' q对于我自己来说：可喜可赫。8 [0 M0 z! C1 ^0 b( v

    - ]; f5 F' Z3 {% z* t因为正如lzf_1969 所说：' u% ?5 d4 i, H

    8 M4 {6 @0 G/ f* |8 M《辟谷的收获是对自己身体的最大限度的调整，并不是为了比赛什么，》
    6 o" _& c) D# [: C) O  o6 P
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-29 15:26:33 | 显示全部楼层
    最初，且没有打算全辟。9 p0 }8 a/ Y2 [/ b: F$ s/ L# f2 S' ]
    2 K) d6 D/ n0 n5 S% @2 y
    只是做到从第一天起，不饿不吃，就可以了。& K5 b0 P6 g0 n' b# D) M/ v
    1 s' Y# Q+ A% e' b5 r
    第一天，        不饿不吃。
    " Z$ W. A! g/ p第二天，不饿不吃，、9 X* _! c) [  L" w0 x/ [
    第三天，不饿不吃。
    : I% t  X9 F6 P$ V+ Z! i. [
    # n/ e, c( ]3 c: J到了第四天，感觉肚子再也不饿了，
    0 S1 [# U4 t$ S9 G: ?+ U6 l3 P/ @. a0 P) w* c
    不饿是不饿了，可是吃的习惯还在，还在时不时的蜷蜷欲动。7 _2 t3 J1 b( n
    . v# x& S( o: W) o/ J, r
    到了第六天的时候，吃的欲望它又蜷蜷欲动了。
    # q- ^  C6 H, Z: U/ v5 e$ O/ m# o: @% A6 L/ `" i
    掌嘴！！！！
    , K% x! F- a8 }, U5 y7 g. E5 g, N0 d% J( |4 S# o4 E" j, @
    我打了自己一巴掌：不许吃，不许吃！！！！
    % t' ^/ \2 j4 x$ O+ ]* v& y
    . b/ O" L/ v3 K
    # |* n9 s1 O4 G4 @( P( u
    * l+ |7 o1 O& q6 o- Z以上这些，便是我此次辟谷的最大感受。0 l& Q* u2 L5 ?0 N: j
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-29 15:27:39 | 显示全部楼层
    本帖最后由 老实人 于 2011-9-29 16:54 编辑 ( f. M4 y; o1 }) V% W# b4 m: p' Z

    ' o& k' [, a1 v0 h& w4 P明天。5 G. j8 \# L! R% T4 v7 e
    4 v. U9 y9 p. @. y! _7 p8 e, f
    开始复食。; z& {, e/ l, Y' J

    - `, Y& G' j. r给老婆，孩子一个台阶。
    9 o6 q% `* R1 i. ^  g. H4 n4 e0 P9 _7 E/ w/ L! J: C9 R) V
    我答应了妈妈，只有七天。

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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2011-9-29 20:10:09 | 显示全部楼层
    祝贺楼主辟谷圆满成功，可喜可贺！复食要先流食哦。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-30 12:53:54 | 显示全部楼层
    回复 逍遥自在 的帖子$ h. Y% P' x& A, h) D+ H1 n1 A
    0 w/ g6 m$ _5 e6 _
    我复食对食物没有太大的要求。% u4 j, j% R0 X: U  [- ^; b: n

    ( x- s! z4 G! m0 @1 h; @也许是经常绝食的关系。* P  A* Y) t. t; e  b% P& k
      L8 L7 }" g% I. U8 Z& u" z
    平时吃什么，绝食后还是吃什么，一切正常- B5 K" M& J! o+ i& X- a

    6 y! y8 t- a1 L2 \& X昨天也是，复食后，晚餐是大米饭，炒菜，我吃了，完全正常，什么没有不妥。
    ; S. U0 ?3 }/ g1 S6 D- P& \
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-30 12:55:42 | 显示全部楼层
    我这次辟谷意犹未尽，这是有原因的。
    - r& n5 g6 {- d+ W8 E6 ], _
    : u" j  M6 D8 d. k7 S+ [老婆，孩子说：+ T/ J1 _; T& o3 W& y% y2 e& [+ s

    5 D, M' j$ G) `7 ]/ Y1 F* E天气开始凉了（在东北，昨天降温至零下）。
    : U0 z$ |( j( S
    . Q! E$ r% t7 D# D8 D7 }医生说：脑血管等疾病就在这个时候发作，等等，等等。
    / Y* N. C3 o% x5 v) x1 f" a! U5 u7 Y2 @' k
    言外之意，说我小心点，一切要听她们的。
    ( b0 M% b) s/ ~4 R
    1 ^; x/ m! B$ Z' y  B没有办法。3 D* P$ q* \: M6 w1 z* }" v" I1 \

    4 ?" V! s6 G( N' \# b去年犯病，我什么也不知道了，只能听她们的了。7 u( f( B) _, T

    ! `7 _0 r0 D+ n9 p! ]: t并且，花了许多钱。
    " Z5 i/ g* B: U; A& U" o4 Z5 R# Y. H) b$ a& V
    这次，还得听她们的。
    6 j; J% @! C3 J" ~5 `& S  b6 d! G, ^6 S+ }% ^

    ) A) a: S- k  Q$ P& a& j但是，我心里有数，通过两次辟谷，净化了血管，我不可能再得什么脑血管等疾病。
    : S7 D+ q5 s- p% [
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2011-9-30 18:06:29 | 显示全部楼层
    籍复食后建议楼主在论坛多逛逛. 有个概念请楼主搞清辟谷和绝食可是二回亊哦!
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-30 18:50:13 | 显示全部楼层
    终于便了宿便。
    ; _% ^1 i  g6 x2 u0 [) p4 T0 F7 N, a; l2 f1 w
    昨天晚上女儿劝我吃饭，我说：; E: e) J# X9 G0 y9 O1 Z2 p/ S
    4 I/ a2 t0 |+ _
    还没有排宿便，不能吃饭。
    ) Q1 [7 o: n( ~  s* [. r% `# D6 t* r" t1 F
    女儿说：吃点饭吧，就能排了。% S7 }% B, n3 e: D

    ( @5 T; l7 R! I0 Y我听了，又好气又好笑，可是，我又吃了，( q. u3 f7 ]3 o
    1 \5 I7 {' E2 y$ w
    刚吃完，肚子痛了，并且开始放气，于是我进了厕所。
    & \6 c1 p0 m, q: P0 ?/ o% C& E# x/ K$ W9 @* X
    不多时，排出了黑绿色的大便。. n3 b" a, d- w0 Y0 a9 z  S
    , E# d& }/ D* U) }
    并且，很粘，充都不好充。
    . a3 h& u. a8 {" }0 F& }0 M/ m
    : p5 Y7 t4 D- ?! q我很好高兴，想一想，又好笑。6 `- ?) k7 q) ?
    & P  D" v* g: @2 M( ]2 {
    笑了没有多时，又来了便意。) N* _/ o0 y' p- z/ K& R8 t+ f
    % y% c1 g$ }  W4 ?
    这一次，色彩更不地道。
    0 r( h! `8 h0 p/ E1 X# k6 n
    $ e) |- d: k6 ~8 C( I# g% D; k啊，宿便，2 c+ z! ~$ O( t# R+ U

    ) v3 Y( w6 S$ F4 L这就是传说中的宿便？？？
    0 S) ?0 u! ]& G8 G) m' E" [$ T; \

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-9-30 18:53:30 | 显示全部楼层
    本帖最后由 老实人 于 2011-9-30 18:54 编辑 4 Z, z, i& |1 o5 D: t+ \

    3 s7 ?& Q! N  I5 J- ?& G" j, W回复 逍遥自在 的帖子
    + Q7 \* U# [& g. T7 n7 u* r9 `( _3 r! G4 r5 E& S+ a
    知道了。
    ( ]6 V4 b1 W$ u8 P" o
    ( X. G* C, F6 A; [$ I辟谷和绝食绝对是二回亊。8 s% b# `. K: x' g

    ) I) T: N6 w' p/ J) u2 \6 P! ?7 V# e' @/ ?9 h
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