第二次辟谷日记（2011。9。23）

逍遥自在

自己最有发言权，只要没有特别不适的感觉就坚持，以身表法最有说服力。鼓励。

老实人

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) _% A+ ~0 I% {9 c6 q$ @& }
8 J" h* c; a& K: F# |/ h) r没有不适的感觉。
/ X1 h+ c: J; U1 B1 L
只感觉这几天越来越好。

最初的饿感已经没有了。
5 ]" e8 A( H0 I5 T
" J; t6 H9 m0 I. L6 y五天了，干什么都正常。
9 }2 I) q: h! {3 m+ f0 A6 I
现在，是这次辟谷的最好时期。
" q$ c2 Q4 ?6 g: c! @
; ]! {2 i/ [- ]. A1 W3 G7 {- A' u. t所以，不管谁说什么，我一定要坚持

黯影浮香

老实人 发表于 2011-9-27 20:47
6 n1 R- ^7 }5 E' n$ I* ?回复 逍遥自在 的帖子

没有不适的感觉。

加油{:9_172:}

老实人

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谢谢！！！！

逍遥自在

真为你高兴能如此坚持. 让亊实证明一切. 这就是以身表法.

老实人

现在是七点正
# g% G  d; l4 |4 V6 g8 Q' ]
- \4 G! s- S( n1 S9 J辟谷第六天。

7 v1 g- K" Q+ J1 S喝了自来水和蜂密水。
' u: D+ E7 K8 A- d+ j! f7 ~
其它什么也没吃。

逍遥自在

真为你高兴見到胜利曙光啦!

黑色人生

加油加油…为你鼓掌…向你学习

让心搁浅

加油加油，
/ i' R3 Z! K: q1 e意志坚定 坚持真理的老实人～

三鲜小馄饨

加油。。。真厉害，只喝水就可以了，我就是不行，其实也不饿，就是馋。。。

老实人

现在是十五点三十分
2 f; w, Q: K. P# Z* E$ [
  U5 h$ ^( g5 k& ~, ^/ `6 R辟谷第七天。

4 O4 ?- m" \8 i" ^喝了自来水和蜂密水。

0 t5 S3 g* c, [( K5 \2 k$ m其它什么也没吃。

老实人

我终于做到了七天全辟。

0 u5 {! l! K* s% D9 A+ z对于高手们来说，这算不了什么。

对于我自己来说：可喜可赫。
3 l) e8 F8 ?6 ]" P
因为正如lzf_1969 所说：

《辟谷的收获是对自己身体的最大限度的调整，并不是为了比赛什么，》

老实人

最初，且没有打算全辟。

只是做到从第一天起，不饿不吃，就可以了。

. h5 l2 F5 F9 I8 V& E4 P第一天，        不饿不吃。
. d8 G+ l! q9 h1 V+ }, j. l7 r第二天，不饿不吃，、
# m4 j- ~$ E/ h9 C; R1 }! S第三天，不饿不吃。

5 R6 z  `& v* `" Z% G$ ~到了第四天，感觉肚子再也不饿了，

( |) s( j3 \: D$ z不饿是不饿了，可是吃的习惯还在，还在时不时的蜷蜷欲动。

! ?9 }$ j. E+ f; Z( y/ F4 C到了第六天的时候，吃的欲望它又蜷蜷欲动了。

掌嘴！！！！
& W. W6 z2 l' M" ?- O$ |
  n, }) c5 g" k! f( T( z我打了自己一巴掌：不许吃，不许吃！！！！
3 Z0 c% S/ B& ^8 @+ _) ^+ b


9 |1 p9 m. G5 k8 P以上这些，便是我此次辟谷的最大感受。
1 o2 i- S% `+ `+ l- u

老实人

9 V0 Q2 s1 X+ b3 R0 X: ]! h9 |
明天。

6 j3 v; I% l) X开始复食。

给老婆，孩子一个台阶。

+ ^" [1 m5 `/ a我答应了妈妈，只有七天。

逍遥自在

祝贺楼主辟谷圆满成功，可喜可贺！复食要先流食哦。

老实人

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我复食对食物没有太大的要求。
' Q% N7 r0 l& e+ |/ e
也许是经常绝食的关系。
7 u/ e( X6 Q7 k
平时吃什么，绝食后还是吃什么，一切正常

昨天也是，复食后，晚餐是大米饭，炒菜，我吃了，完全正常，什么没有不妥。
3 o: q/ s5 M) o2 B3 e

老实人

我这次辟谷意犹未尽，这是有原因的。

# l1 O7 e# U$ C- l9 N+ e老婆，孩子说：

天气开始凉了（在东北，昨天降温至零下）。

/ p1 H5 K0 F2 m! B医生说：脑血管等疾病就在这个时候发作，等等，等等。
6 Z! \, t& j: |7 r7 ], p2 ]
言外之意，说我小心点，一切要听她们的。
+ _, `1 e; ^) F8 c8 {# u' k
" e, r6 I7 g  A) X没有办法。
9 d; l8 D+ Y; }5 S8 u
去年犯病，我什么也不知道了，只能听她们的了。

( H# Y- g: S' W$ c. q5 @( x5 V并且，花了许多钱。

0 @& X2 d, \7 a9 J( N6 {) g- U: B这次，还得听她们的。


但是，我心里有数，通过两次辟谷，净化了血管，我不可能再得什么脑血管等疾病。
0 @. _# p' \7 ^) B3 R4 f

逍遥自在

籍复食后建议楼主在论坛多逛逛. 有个概念请楼主搞清辟谷和绝食可是二回亊哦!

老实人

终于便了宿便。

昨天晚上女儿劝我吃饭，我说：

: U, D9 J, I7 J& g# Y- J: j7 h还没有排宿便，不能吃饭。
5 p6 Z0 D# I; a/ d* ^
女儿说：吃点饭吧，就能排了。
9 i% Z9 X% y$ C
  ^- M  n' S! d5 L, w6 C) S我听了，又好气又好笑，可是，我又吃了，

刚吃完，肚子痛了，并且开始放气，于是我进了厕所。

不多时，排出了黑绿色的大便。

并且，很粘，充都不好充。

5 n+ D6 P9 `9 W! F我很好高兴，想一想，又好笑。

3 m6 @, o+ j. g, h7 c笑了没有多时，又来了便意。
% V. }2 o2 `- T$ }( M# _
这一次，色彩更不地道。

0 K5 x4 @8 Y/ x3 E( A/ w啊，宿便，
( T8 X- f3 k3 \' U
这就是传说中的宿便？？？

老实人

& Q  a; p3 E; b" k6 S$ V
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- X1 t6 I3 S% y& z( \, G" l知道了。
/ V/ W% f5 m1 y, n! F  K# R
辟谷和绝食绝对是二回亊。

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