TA的每日心情 | 2014-8-23 20:05 |
---|
签到天数: 234 天 [LV.7]辟谷中学III
|
楼主 |
发表于 2013-9-5 20:54:01
|
显示全部楼层
9月5日第21天
; Z4 e* S( u6 H# I' a+ w; H; Z1 M* X4 y1 ]9 T! C
这几天忙所以没有写日记
1 w9 f5 M& x8 [# s% e. C0 \+ U1 ^" ?
6 ~8 m6 a0 Y! L8 Y2 f3 z4 A今天就总结一下21天的全辟
1 ~6 k5 P. W5 v6 _$ Z6 J. P% i' N3 i9 q2 o" \" Q. n
健康情况 良好
- D/ p0 r# J9 v5 k- F
9 |& J4 U4 i" @精神状态 辟谷开始有点累 晕 但是十天过后精神特好 今天开车 开了100多公里精神依然很好( [" F1 Y* S5 n8 k7 h7 `
" z: }; Z$ }& g4 v* o体重 原来228斤现在202斤 21天 少26斤
/ j K) s" W: F: c- J4 J. r6 B2 b( m& @& }+ y
心态好一切都好 顺其自然 体重不急一时 咱就慢慢练健康" Y2 _% V j9 d& `1 I
, a! ?# Q! G: t* V9 Z5 o7 N, K! e& V6 A
接下来我会转入半辟 期限就不定了 边走边看情况吧 状态好就走出健康的道路 。。。。 |
|