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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-25 15:06:57 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:01 9 a9 ^' b# p, S! a) j- Y) B; ?
    谢谢楼主解惑，我一直在等个集中的时间辟谷，一直没有行动过，都是在等冬天休假

    7 h4 e5 I. d. [" L$ t7 G我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很忙就行  

    点评

    桃夭小仙
    最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来  详情 回复 发表于 2013-8-25 15:21
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    桃夭小仙
  • TA的每日心情

    2014-11-20 11:22

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-25 15:21:35 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 15:06
    : @0 k  g9 s3 [/ A1 B我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很 ...

    4 a; n- F/ R, b! m$ u最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来

    点评

    黑色人生
    这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈  详情 回复 发表于 2013-8-25 20:50
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:48:29 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 12:10 是的 在吗？加个q

    4 V+ M/ P5 I: I( P8 Z8 x行哈！我把号码发给你了呵！& u( S  e3 v' l8 S3 |8 R
    5 j4 _5 s# [* @2 U0 C

    点评

    广东-蓝天玩具
    真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:58
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:50:14 来自手机 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:21 最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人 ...
    9 r0 {5 ]( t/ ~- G6 ]+ ?6 \  p$ J
    这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-25 22:26:42 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 09:09 " {4 n3 U. n2 U& R1 H
    第8天 8月23日 & B/ `9 e' O6 y3 m
    昨天太忙所以今天补上 0 e& B  ~! c, R# u# e
    早上醒来精神饱满
    3 [! |& t0 ^$ {* x+ s9 j& H
    蓝天玩具心态很好啊！
      p0 v$ j- `7 q0 A& f8 b, k7 ]开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

    点评

    广东-蓝天玩具
    开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:55
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 10:11:49 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 12:20
    0 A2 M; l4 ^; ?风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风

    , y; ]5 f3 S5 n6 y# b2 [$ F6 {  e我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行{:7_146:}

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    广东-蓝天玩具
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:53
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:53:11 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 10:11 + ?1 _8 U$ N2 F/ s
    我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行
      [7 R" |4 {1 J. h" V" ~
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息

    点评

    沁心涓泉
    有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:56
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:55:04 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-25 22:26 . K, M. c+ L- ?% G# D
    蓝天玩具心态很好啊！* @2 D1 o- E, Y+ l( |
    开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。
    " S" X% x/ l6 V6 o. Y9 S
    开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 11:56:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 沁心涓泉 于 2013-8-26 11:58 编辑
      j$ Q; R6 d! T+ T9 h
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-26 11:53   `1 [  `$ D$ N# w( |
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息
    ) i) ^$ }: @1 \: r1 R0 u
    {:7_141:}有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是没有机会去接老师{:soso_e118:} $ R( ~  d  A: h; c1 |

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    广东-蓝天玩具
    小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥  详情 回复 发表于 2013-8-26 12:08
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:58:32 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-25 20:48
    . C7 g6 O8 J( Y% R行哈！我把号码发给你了呵！

    ! [, }+ ?+ A9 W0 [: L- U; f真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:08:15 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 11:56 / y& B' e: w5 p% s4 t/ ?2 n
    有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是 ...
    6 W7 p" M! u$ Y
    小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:42:17 | 显示全部楼层
    8月25日 第10天
    ; c) [4 S8 T$ m' @1 `  M$ V& N. Q早7：00起床 刚起来感觉精神还可以
    ! P4 ]# Q& k9 S8 {/ K4 _1 r; c8 i6 x$ |练功服气后去上班 今天比较忙点 $ V1 ]7 [  D2 r0 l. u
    感觉有点累有点精神差 今天反而有点点饿的感觉
    - h* ?! S$ l& f" o. S5 q5 a我想是太多同事谈到饿不饿的问题吧
    . g4 ]3 i% ?+ U+ q; Z. z. g后来多服一下气也就好了 今天有大便 一点点 0 g: z. p( e- t1 s2 N
    这两天都喝一小杯蜂蜜水 现在对大爱健身还不是很了解
    6 `6 I3 ^  j6 Y: ~4 \7 X5 x但是还是和我的身体进行了一些交流 大爱只是这两天开始进行学习  $ |: B% ~4 \, O$ N& y
    一天下来就练龙腾九式两次 服气5次左右 矿泉水两瓶 别的就没了* i5 r, o' M3 P5 F! G  w

    : Y! s# F. E+ h. q; v2 Z5 Z4 U
    7 U" Q/ T$ J+ y) i9 W7 |. z" d! ~1 m
    6 Q6 u1 o1 [# f4 L: ^0 g! [            25号的日记现在才上的原因是从昨天我的号就登不上论坛 + G2 e  c, [5 J0 H& s4 ~
                上午才找张老师帮忙想办法 后来弄好了 真要谢谢张老师
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    云锦
  • TA的每日心情

    2014-3-29 22:50

    • 签到天数: 168 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-26 13:05:41 | 显示全部楼层
    十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

    点评

    广东-蓝天玩具
    感觉还好 谢 谢 支 持  详情 回复 发表于 2013-8-26 16:57
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 16:57:15 | 显示全部楼层
    云锦 发表于 2013-8-26 13:05 6 b4 P1 u9 L  g8 o) C9 }3 x, w) I" I
    十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！
    0 \# `9 ]. r1 u& V, T, p& j
    感觉还好      谢 谢 支 持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-26 17:20:32 | 显示全部楼层
    日记写的不错，加分鼓励！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享  详情 回复 发表于 2013-8-26 18:42
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 18:42:12 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-8-26 17:20 ! L. P/ O$ f) r8 b0 p/ y
    日记写的不错，加分鼓励！

    % L/ z6 b3 e0 X9 C7 f$ Y0 T谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 10:29:39 | 显示全部楼层
    8月26日 第十一天
    - x& Y# ~$ q" e4 a; s. R如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了
    0 w% k+ p! j5 N0 z先服气加大爱 没有饿感精神很正常 8 b+ ]% B& B# r4 P* f
    没特殊的感觉 我终于理解了轻松辟谷的感觉啦 & ~7 @1 Z/ u/ e/ N+ ^, O! v
    比原先想象中轻松多了 做龙腾九式加入大爱 , d2 u% E9 ^) o+ H/ t* j
    现在还对大爱不怎么懂就先学学练练吧   J0 `( w8 O7 |: T7 [/ j/ u1 L
    这几天身边的同事和朋友认为我在绝食的人更多 # U' I  x8 ]9 P
    我也不说辟谷的事 真是无奈 大家就是用怪异的看法对着我 ' z/ d$ }1 o* c: I; e
    没有什么大的说法 但我知道大家的心里有很大想法反差 3 H$ o1 H( a  B/ B0 a
    哎 管他们干嘛 忽略了
    5 z: {+ y7 v4 B. T3 ]我还是进行我美上天的事~~外形瘦了！！哈哈`` 3 ~" Z% ]2 n2 j  \- A% H/ X
    第十四天就来公开体重
    $ r3 u$ Y- \6 q5 V: c% L在这论坛有的朋友问我 十天有没有减三十多斤   j. X$ C8 t1 f8 `/ P. \2 o
    我说除非那些做广告的也许有 但我不做广告的 哈哈 ) H+ U5 ?% k8 h' Q# }
    今天喝了一杯蜂蜜水 依然一天两瓶矿泉水0 A' A: F" N6 K. F, m) g

    , V$ O( N1 n6 z+ h! D' ?

    点评

    黑色人生
    掐指算一算… 这11天来应该是减了23.5斤哈哈 我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！ 如果在班里面、感觉会更不同的！ 恭喜哈  详情 回复 发表于 2013-8-27 20:37
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    陈茵茵

    该用户从未签到
    发表于 2013-8-27 11:54:53 | 显示全部楼层
    真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-27 13:25
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 13:25:49 | 显示全部楼层
    陈茵茵 发表于 2013-8-27 11:54 2 H5 a; x& m; S7 q3 W; G; J$ `! R% l- A
    真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

    " j9 l6 b& d; o; b! X$ W状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-27 18:16:48 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29
    5 e: [2 S+ P, j- ~8月26日 第十一天
    , g- T3 r: h! @: U) ]8 u如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了
    . a$ U% d) f0 c" C0 S* E8 B3 N先服气加大爱 没有饿感精神很正常

    3 t- z$ B# Q4 d3 n5 {& H( W/ N做了辟谷才要活的自信，坦然，明了的面对每个人的质疑，因为这是事实，还要庆幸自己做到了，为你加油！
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