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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-25 15:06:57 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:01
    4 g: v" E/ @% b! g7 Q谢谢楼主解惑，我一直在等个集中的时间辟谷，一直没有行动过，都是在等冬天休假

    2 z' b: d0 Y( g5 `我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很忙就行  

    点评

    桃夭小仙
    最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来  详情 回复 发表于 2013-8-25 15:21
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    桃夭小仙
  • TA的每日心情

    2014-11-20 11:22

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-25 15:21:35 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 15:06
    ' \  h, E+ Z$ a( J' j我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很 ...
    ; y9 K% O$ y. b% ~
    最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来

    点评

    黑色人生
    这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈  详情 回复 发表于 2013-8-25 20:50
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:48:29 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 12:10 是的 在吗？加个q
    - G# _! o( ]7 c
    行哈！我把号码发给你了呵！
    ( H/ D+ Z7 n$ n. G4 Q2 l$ L& l % c7 D) q% \7 ^0 _5 R2 u. D+ e

    点评

    广东-蓝天玩具
    真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:58
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:50:14 来自手机 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:21 最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人 ...

    & s1 K) s+ z% O; I" m这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-25 22:26:42 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 09:09 # ?& m1 r2 b4 k0 U2 P/ t
    第8天 8月23日 & ?5 X$ M8 \: k4 \8 s  N# w
    昨天太忙所以今天补上 ' r% s+ s3 `9 M( f% C
    早上醒来精神饱满
    ! K; e& R4 g1 J! F$ r# w9 j
    蓝天玩具心态很好啊！
    + G* {% S" B2 B: F8 N1 B开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

    点评

    广东-蓝天玩具
    开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:55
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 10:11:49 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 12:20
    ( |5 p  I  C( _3 G$ `. p# z% L' r风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风

    # s6 Y0 ^; M9 Z- o我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行{:7_146:}

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    广东-蓝天玩具
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:53
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:53:11 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 10:11 ( W6 c1 x( |& [2 a$ M  I& ~
    我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行
    ; a% r9 ?, v3 M4 M( S7 h' _2 N
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息

    点评

    沁心涓泉
    有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:56
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:55:04 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-25 22:26 2 M0 y7 H. [) x; K7 d4 F
    蓝天玩具心态很好啊！
    # v4 c  u' d0 |6 q3 b  s% P开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。
    4 x  d6 {' ]% z4 A$ \
    开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 11:56:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 沁心涓泉 于 2013-8-26 11:58 编辑
      R  m; o5 W( p/ f4 G  M
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-26 11:53 - T- g/ y4 x; m$ D# X, x8 h
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息
    5 y4 r) X" R8 X* b& E. f, o8 i
    {:7_141:}有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是没有机会去接老师{:soso_e118:} 0 R! A, v7 e4 `8 k

    点评

    广东-蓝天玩具
    小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥  详情 回复 发表于 2013-8-26 12:08
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:58:32 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-25 20:48
    / v; T& `/ T: R$ T, I$ @+ q& q行哈！我把号码发给你了呵！

    ; [0 W2 U8 g2 }9 P- b! F真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:08:15 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 11:56 ! _5 r- Q, r% m: N! C, t5 S
    有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是 ...

    * v( w9 f' b, ]5 c3 q' e+ n小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:42:17 | 显示全部楼层
    8月25日 第10天 ) ~9 ~  i4 [9 N3 }
    早7：00起床 刚起来感觉精神还可以
    1 d* ?" j; o9 n) N& {' \0 M( O$ ?练功服气后去上班 今天比较忙点 ( e. z! k6 b' L/ p$ b2 t
    感觉有点累有点精神差 今天反而有点点饿的感觉
    & z6 }; Q5 u% P% m) i+ Y0 O我想是太多同事谈到饿不饿的问题吧
    * T' ~( N. V& M5 r后来多服一下气也就好了 今天有大便 一点点
    * L3 E! T4 |& M; z这两天都喝一小杯蜂蜜水 现在对大爱健身还不是很了解
    ! o: p/ p3 Y8 d, C但是还是和我的身体进行了一些交流 大爱只是这两天开始进行学习  : z- D  N& Q" {$ X9 ^
    一天下来就练龙腾九式两次 服气5次左右 矿泉水两瓶 别的就没了
    , M% [) H! a+ R7 F/ p
    0 n/ j& T) a+ V) \8 G5 J+ y# C/ }. g
    7 ~% j$ R  V& _* U3 ]) Q
    6 ]+ F4 E+ w$ C            25号的日记现在才上的原因是从昨天我的号就登不上论坛 " L7 F, s# l( ~! E. @
                上午才找张老师帮忙想办法 后来弄好了 真要谢谢张老师
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    云锦
  • TA的每日心情

    2014-3-29 22:50

    • 签到天数: 168 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-26 13:05:41 | 显示全部楼层
    十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

    点评

    广东-蓝天玩具
    感觉还好 谢 谢 支 持  详情 回复 发表于 2013-8-26 16:57
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 16:57:15 | 显示全部楼层
    云锦 发表于 2013-8-26 13:05 & m9 A& }* T. h* U" n; h& _
    十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！
    , l' P0 a1 e  k: C: m6 w
    感觉还好      谢 谢 支 持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-26 17:20:32 | 显示全部楼层
    日记写的不错，加分鼓励！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享  详情 回复 发表于 2013-8-26 18:42
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 18:42:12 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-8-26 17:20
    2 g- O! Y1 l1 R* `, M( l/ x$ c日记写的不错，加分鼓励！
    2 D% u. `8 X# p
    谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 10:29:39 | 显示全部楼层
    8月26日 第十一天
    3 O, m( \- N6 A3 m  U' A4 _如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 # _3 K9 S6 V8 A- W( H
    先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    7 b& w/ |% N0 b( T* m$ X. N没特殊的感觉 我终于理解了轻松辟谷的感觉啦
      v4 n+ V4 u1 ^3 A, e5 D% m比原先想象中轻松多了 做龙腾九式加入大爱 7 ?5 U) C, k2 r1 G, ]% ?0 k
    现在还对大爱不怎么懂就先学学练练吧
    * x& ^# b- D; k+ `  i) |2 |  V3 ?这几天身边的同事和朋友认为我在绝食的人更多
    ! Y+ B5 w+ c2 P我也不说辟谷的事 真是无奈 大家就是用怪异的看法对着我
    ! T( u1 R1 o% x2 }没有什么大的说法 但我知道大家的心里有很大想法反差 ! ?/ E( }- V' V
    哎 管他们干嘛 忽略了 4 y# l& C# O$ y) ^+ X
    我还是进行我美上天的事~~外形瘦了！！哈哈`` " @0 W) e. `: u
    第十四天就来公开体重
    + ^( O" v' U" w. w! e在这论坛有的朋友问我 十天有没有减三十多斤 % h6 z2 w+ F# d/ J$ _
    我说除非那些做广告的也许有 但我不做广告的 哈哈
      k1 v2 q' I/ P. y0 a4 a# H3 N  ~: ^今天喝了一杯蜂蜜水 依然一天两瓶矿泉水
    3 N) @- v) s' P5 f4 m) u, k$ ^
    , v( e  C9 U$ o) o

    点评

    黑色人生
    掐指算一算… 这11天来应该是减了23.5斤哈哈 我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！ 如果在班里面、感觉会更不同的！ 恭喜哈  详情 回复 发表于 2013-8-27 20:37
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    陈茵茵

    该用户从未签到
    发表于 2013-8-27 11:54:53 | 显示全部楼层
    真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-27 13:25
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 13:25:49 | 显示全部楼层
    陈茵茵 发表于 2013-8-27 11:54
    ( c( P( Z3 h: @" i' a6 ^# w( m真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

    # c$ i- N5 o* G) t' Y状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-27 18:16:48 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 + C; x) h2 B4 V) @) e: U
    8月26日 第十一天 9 H5 S0 [1 d* Y% J( }0 s
    如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了
    $ D- `/ I& ~4 @8 T6 e  `先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    * d, Z  K3 W4 p, U& |  }3 {
    做了辟谷才要活的自信，坦然，明了的面对每个人的质疑，因为这是事实，还要庆幸自己做到了，为你加油！
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