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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-25 15:06:57 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:01
    6 m' D. ~" X( z5 p  b% G4 }& V% V谢谢楼主解惑，我一直在等个集中的时间辟谷，一直没有行动过，都是在等冬天休假

    . {2 n/ W+ Q! Q0 g9 i1 s2 \( F8 [我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很忙就行  

    点评

    桃夭小仙
    最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来  详情 回复 发表于 2013-8-25 15:21
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    桃夭小仙
  • TA的每日心情

    2014-11-20 11:22

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-25 15:21:35 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 15:06 " C* h# C, v7 u* f2 O
    我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很 ...
    # Y! [; x7 m& B. o
    最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来

    点评

    黑色人生
    这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈  详情 回复 发表于 2013-8-25 20:50
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:48:29 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 12:10 是的 在吗？加个q
    2 b3 k' P4 E6 ^& x+ f
    行哈！我把号码发给你了呵！! j! Z) Z$ i& C9 c3 p/ P
    : {) J7 j. ?! C# ]

    点评

    广东-蓝天玩具
    真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:58
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:50:14 来自手机 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:21 最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人 ...

      y6 p7 C% D/ F! J+ q4 z这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-25 22:26:42 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 09:09 # A1 n8 o: q3 }& \# {
    第8天 8月23日
    ( W1 `0 a: O2 v昨天太忙所以今天补上
    : t" X3 Q$ s* H) ]8 z8 R/ J早上醒来精神饱满
    - @! |6 C' l% e, n' [, A
    蓝天玩具心态很好啊！3 C* V' X$ `7 C/ }7 z2 t3 u9 P
    开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

    点评

    广东-蓝天玩具
    开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:55
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 10:11:49 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 12:20 * i9 J: E0 a( l. v9 S+ }; g8 V" \
    风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风

    8 W( q7 X  Q: t2 q我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行{:7_146:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:53
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:53:11 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 10:11
    , v6 G0 F5 {3 t0 [我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行

      G1 ~- X/ \0 O" ]没关系 不用你费心 你累了多注意休息

    点评

    沁心涓泉
    有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:56
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:55:04 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-25 22:26
    * m+ c% o5 j3 ?蓝天玩具心态很好啊！+ O/ Q8 k# o7 M
    开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

    / v  G8 z8 I6 Z5 d; T/ e开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 11:56:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 沁心涓泉 于 2013-8-26 11:58 编辑 6 f: t# @7 b  ^1 F) _
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-26 11:53
    5 z+ y. w; I# X$ R7 s& @没关系 不用你费心 你累了多注意休息
    / b4 y& u# H" I' Q: K. @
    {:7_141:}有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是没有机会去接老师{:soso_e118:}
    9 K) `3 D* B* ~3 |( G

    点评

    广东-蓝天玩具
    小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥  详情 回复 发表于 2013-8-26 12:08
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:58:32 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-25 20:48
    7 U. _2 D8 z! a行哈！我把号码发给你了呵！

    9 z5 S# z+ o+ J! J; Z. L真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:08:15 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 11:56
    1 y9 B4 N" L, Z& c+ \有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是 ...

    8 E8 V8 o! g' W) J小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:42:17 | 显示全部楼层
    8月25日 第10天
    , i# f8 s( C. P* R5 I早7：00起床 刚起来感觉精神还可以
    7 p, y% ]; C$ ^+ ~* l- g练功服气后去上班 今天比较忙点
    / ]6 l. n6 M( E: ]! C感觉有点累有点精神差 今天反而有点点饿的感觉
    ; ]! s: q8 K0 _& `% T* P( [% f我想是太多同事谈到饿不饿的问题吧
    7 x! U9 v/ {. {1 _, ~, h( A后来多服一下气也就好了 今天有大便 一点点
    , A& ^- G: s. I6 e3 ], t; g/ I这两天都喝一小杯蜂蜜水 现在对大爱健身还不是很了解 * @# w2 w0 E$ Z& |  }& M8 I. Q
    但是还是和我的身体进行了一些交流 大爱只是这两天开始进行学习  
    ! F, w( H4 A5 ]一天下来就练龙腾九式两次 服气5次左右 矿泉水两瓶 别的就没了5 |+ J2 w' D  F) a7 Y: R4 D% V
    6 U) s, J9 J% {# C3 C

    5 j5 R' I' Y) Y) f9 }
    + g/ y% A- j) F& x            25号的日记现在才上的原因是从昨天我的号就登不上论坛
    7 Y, }( d: |& o            上午才找张老师帮忙想办法 后来弄好了 真要谢谢张老师
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    云锦
  • TA的每日心情

    2014-3-29 22:50

    • 签到天数: 168 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-26 13:05:41 | 显示全部楼层
    十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

    点评

    广东-蓝天玩具
    感觉还好 谢 谢 支 持  详情 回复 发表于 2013-8-26 16:57
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 16:57:15 | 显示全部楼层
    云锦 发表于 2013-8-26 13:05 & T0 U4 X; H6 r" S" }4 \
    十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

    4 c+ I, X5 f  V$ I 感觉还好      谢 谢 支 持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-26 17:20:32 | 显示全部楼层
    日记写的不错，加分鼓励！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享  详情 回复 发表于 2013-8-26 18:42
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 18:42:12 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-8-26 17:20 # P% j) d6 B- K! s
    日记写的不错，加分鼓励！

    ! r3 E$ r- E* y$ ?" i3 H0 N! [谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 10:29:39 | 显示全部楼层
    8月26日 第十一天
    " p( f+ z" t" F# i7 R+ x7 I如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 ! h: G  w' A# ~' Q8 s; @
    先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    % S1 s6 ?, n, U/ J0 v7 T: R5 Y没特殊的感觉 我终于理解了轻松辟谷的感觉啦
    9 v# X' [8 X1 Z8 N% x0 G. I7 m' o比原先想象中轻松多了 做龙腾九式加入大爱 5 I" R2 @' z7 @/ ?7 Q
    现在还对大爱不怎么懂就先学学练练吧 0 w9 A, P5 O9 ~+ Q+ [
    这几天身边的同事和朋友认为我在绝食的人更多 5 o# k0 O7 d. O8 l1 p2 N, ?
    我也不说辟谷的事 真是无奈 大家就是用怪异的看法对着我 # V8 K4 a; q! q% ?* Z) c3 H3 O" e
    没有什么大的说法 但我知道大家的心里有很大想法反差 & @+ h+ Q; ]# o6 V
    哎 管他们干嘛 忽略了
    + x3 M4 Z8 g- |9 q, T我还是进行我美上天的事~~外形瘦了！！哈哈``
    & D3 i; r) j* N. ]1 f, n3 k  X第十四天就来公开体重
    ! z* Y2 C2 X2 J: \$ f, D1 r4 u在这论坛有的朋友问我 十天有没有减三十多斤 2 {8 M" J3 T5 a. ?6 x5 k! _
    我说除非那些做广告的也许有 但我不做广告的 哈哈 * p. B& x  O; K  x* p
    今天喝了一杯蜂蜜水 依然一天两瓶矿泉水# {3 }4 x) G1 L' q
    + d1 n6 o4 q& c; ?7 v) F

    点评

    黑色人生
    掐指算一算… 这11天来应该是减了23.5斤哈哈 我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！ 如果在班里面、感觉会更不同的！ 恭喜哈  详情 回复 发表于 2013-8-27 20:37
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    陈茵茵

    该用户从未签到
    发表于 2013-8-27 11:54:53 | 显示全部楼层
    真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-27 13:25
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 13:25:49 | 显示全部楼层
    陈茵茵 发表于 2013-8-27 11:54 ( e- R/ n, n8 H$ V2 ]
    真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。
    . Q2 V/ f  P2 ~3 M1 B2 J1 Z
    状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-27 18:16:48 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29
    ( q- k9 `, e5 T0 P' H8月26日 第十一天
    ' k) h" J* Y! S5 I如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 2 G- ?8 p7 P. [5 `4 M
    先服气加大爱 没有饿感精神很正常

    ) T1 o  M7 q" A: n+ k做了辟谷才要活的自信，坦然，明了的面对每个人的质疑，因为这是事实，还要庆幸自己做到了，为你加油！
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