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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-25 15:06:57 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:01
    4 [+ P+ b6 f: z3 _* P' t谢谢楼主解惑，我一直在等个集中的时间辟谷，一直没有行动过，都是在等冬天休假

    * |) @7 I5 z: O0 E5 e! I我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很忙就行  

    点评

    桃夭小仙
    最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来  详情 回复 发表于 2013-8-25 15:21
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    桃夭小仙
  • TA的每日心情

    2014-11-20 11:22

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-25 15:21:35 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 15:06 * J) X$ t& ~; v
    我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很 ...
    ! @0 ?8 R: k6 t+ w% V8 ?2 g3 W5 {
    最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来

    点评

    黑色人生
    这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈  详情 回复 发表于 2013-8-25 20:50
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:48:29 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 12:10 是的 在吗？加个q

    : U$ S, X3 X5 w; q9 q0 b行哈！我把号码发给你了呵！" P: T; A+ L$ p6 v

    ) e9 \, |7 x$ @% V! T7 h

    点评

    广东-蓝天玩具
    真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:58
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:50:14 来自手机 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:21 最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人 ...

    - B+ G# P+ b2 {" h+ O这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-25 22:26:42 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 09:09
    % S% H+ K) p0 p第8天 8月23日 / x- J0 F- K6 h. c9 T! o  r
    昨天太忙所以今天补上 ' u4 y5 {( I( [' i. I# _
    早上醒来精神饱满
    / m  m: Y3 V# u6 _: B- B$ |0 ?
    蓝天玩具心态很好啊！
      \3 M6 k0 X& y" o' ?开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

    点评

    广东-蓝天玩具
    开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:55
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 10:11:49 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 12:20 5 Z8 w! Z4 z" w# s& j: e$ t- `) C! N
    风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风

    - i+ T; I5 q+ K我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行{:7_146:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:53
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:53:11 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 10:11 2 R# @1 z9 z: l( j( H( {$ Y
    我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行
    * v: s$ i6 w  O) ~
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息

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    沁心涓泉
    有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:56
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:55:04 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-25 22:26 # P/ q2 |  _* C: V2 g) D+ _% t
    蓝天玩具心态很好啊！# ~% l9 T% b0 R7 N/ i1 `
    开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

    ) M7 H1 k7 v% ?2 z3 T开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 11:56:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 沁心涓泉 于 2013-8-26 11:58 编辑 & J* y7 K4 O: ?/ w
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-26 11:53 : Z) T+ n4 |& P# x. l( f" L  S7 G
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息
    5 F4 o9 f* s$ q0 |3 h
    {:7_141:}有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是没有机会去接老师{:soso_e118:} " o6 v$ e1 f! z! `+ }& o6 b7 E

    点评

    广东-蓝天玩具
    小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥  详情 回复 发表于 2013-8-26 12:08
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:58:32 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-25 20:48 " B- h& M+ j& U' K$ @7 H1 Q- g# k
    行哈！我把号码发给你了呵！

    ' J) W3 h4 h8 X. k7 w# i真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:08:15 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 11:56 5 u/ u- ^6 G( v" N1 G9 r6 P5 f  {
    有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是 ...
    ! S! H9 p6 D  a  C
    小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:42:17 | 显示全部楼层
    8月25日 第10天 " q5 i2 e/ T# G& h# z* ]
    早7：00起床 刚起来感觉精神还可以 4 n; A$ ?1 u% E! Y& e
    练功服气后去上班 今天比较忙点 , `7 q% k& [  u: L7 U; V* V
    感觉有点累有点精神差 今天反而有点点饿的感觉
    " d- |  P+ O8 o+ y7 Q我想是太多同事谈到饿不饿的问题吧
    5 M. q# P1 S% r+ ^' w! P9 N后来多服一下气也就好了 今天有大便 一点点 8 H# J7 o3 H0 M3 x; E9 T
    这两天都喝一小杯蜂蜜水 现在对大爱健身还不是很了解
    ! N# z3 f6 M, s: i: S0 m; w# V但是还是和我的身体进行了一些交流 大爱只是这两天开始进行学习  / b4 \6 z: v8 c7 A
    一天下来就练龙腾九式两次 服气5次左右 矿泉水两瓶 别的就没了2 u# U; i" I5 Z, o4 p

    3 f7 u. ~. o  z! V
    $ m, o6 m9 x9 z7 |$ r0 B/ i: Q' i6 Y% {; \3 u2 J0 I
                25号的日记现在才上的原因是从昨天我的号就登不上论坛 4 B& O$ L9 A+ ?( P: f4 l- q6 \4 E( B
                上午才找张老师帮忙想办法 后来弄好了 真要谢谢张老师
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    云锦
  • TA的每日心情

    2014-3-29 22:50

    • 签到天数: 168 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-26 13:05:41 | 显示全部楼层
    十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

    点评

    广东-蓝天玩具
    感觉还好 谢 谢 支 持  详情 回复 发表于 2013-8-26 16:57
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 16:57:15 | 显示全部楼层
    云锦 发表于 2013-8-26 13:05
    " d! K2 j" D/ _% G1 r$ T* i8 }0 }/ z十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

    % R4 {) ~  K  W' K 感觉还好      谢 谢 支 持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-26 17:20:32 | 显示全部楼层
    日记写的不错，加分鼓励！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享  详情 回复 发表于 2013-8-26 18:42
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 18:42:12 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-8-26 17:20 - H7 @0 y3 \: x3 L- k. }. Z- S
    日记写的不错，加分鼓励！
    " X- v& K2 p& `# L7 `7 \
    谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 10:29:39 | 显示全部楼层
    8月26日 第十一天
    : `: N* R5 J5 r* F如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 " M! a$ b. B) U" n3 p/ m/ h
    先服气加大爱 没有饿感精神很正常 3 e& v9 Y( X/ E! I; S" g9 B
    没特殊的感觉 我终于理解了轻松辟谷的感觉啦 1 W5 O' ~6 S2 T& _
    比原先想象中轻松多了 做龙腾九式加入大爱
    ! u2 q9 B7 n: s3 Q现在还对大爱不怎么懂就先学学练练吧
    1 h# z0 [- V6 h$ @/ r这几天身边的同事和朋友认为我在绝食的人更多 ) @4 u" s: l9 a  J0 p  l
    我也不说辟谷的事 真是无奈 大家就是用怪异的看法对着我
    4 o* k! ^7 y0 z8 ]3 G! A没有什么大的说法 但我知道大家的心里有很大想法反差
    % v% `0 _; z  R  d哎 管他们干嘛 忽略了
    7 Y, U2 ]" v8 Q% W- H5 s- `我还是进行我美上天的事~~外形瘦了！！哈哈`` % h% i7 J6 R' f8 `
    第十四天就来公开体重 ( h2 J1 A1 [8 e
    在这论坛有的朋友问我 十天有没有减三十多斤 ' i3 x- z. ]& U( b" `" E4 M
    我说除非那些做广告的也许有 但我不做广告的 哈哈 5 {) `& ?) r, a' ~' t8 b  z+ b) ?5 R
    今天喝了一杯蜂蜜水 依然一天两瓶矿泉水
    ! M, l+ u* K7 {  v
    , z6 g1 F4 q5 a

    点评

    黑色人生
    掐指算一算… 这11天来应该是减了23.5斤哈哈 我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！ 如果在班里面、感觉会更不同的！ 恭喜哈  详情 回复 发表于 2013-8-27 20:37
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    陈茵茵

    该用户从未签到
    发表于 2013-8-27 11:54:53 | 显示全部楼层
    真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-27 13:25
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 13:25:49 | 显示全部楼层
    陈茵茵 发表于 2013-8-27 11:54 # u7 }( R' k9 L0 I
    真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。
    ' U6 {& {% O8 I2 }* m
    状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-27 18:16:48 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 + Y( m: s6 K, x; l  T
    8月26日 第十一天 & I2 M! O8 m9 _  d8 `3 U
    如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 2 J( @' r! s9 k! r; l
    先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    4 p3 x) H! G1 l
    做了辟谷才要活的自信，坦然，明了的面对每个人的质疑，因为这是事实，还要庆幸自己做到了，为你加油！
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