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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-25 15:06:57 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:01 ( U. }3 \: q, G* y
    谢谢楼主解惑，我一直在等个集中的时间辟谷，一直没有行动过，都是在等冬天休假

      y3 ~, S8 q2 W6 @! q; x& K, k& j我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很忙就行  

    点评

    桃夭小仙
    最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来  详情 回复 发表于 2013-8-25 15:21
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    桃夭小仙
  • TA的每日心情

    2014-11-20 11:22

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-25 15:21:35 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 15:06
    - O8 w9 `- B; f2 {' O; o我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很 ...
    0 E7 R7 P/ A1 V
    最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来

    点评

    黑色人生
    这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈  详情 回复 发表于 2013-8-25 20:50
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:48:29 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 12:10 是的 在吗？加个q
    0 I1 I9 `) S; R3 y' y
    行哈！我把号码发给你了呵！- D& E( H! V: W3 i( g

    2 T% B' @3 Z* Z2 a

    点评

    广东-蓝天玩具
    真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:58
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:50:14 来自手机 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:21 最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人 ...

    ( T& `2 x3 b* n- x/ s这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-25 22:26:42 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 09:09 ( j. d  u/ K: c- w# K
    第8天 8月23日
    4 n; b/ B: f; w- W昨天太忙所以今天补上
    ; ?8 t- ]5 o3 G6 V' b. u7 o9 R早上醒来精神饱满
    0 q. R, n8 a& r' D( o4 |
    蓝天玩具心态很好啊！, \: I" h! I/ y
    开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

    点评

    广东-蓝天玩具
    开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:55
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 10:11:49 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 12:20
    + G# F2 L7 k- ?  `: e# ~" T风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风
    9 z$ c2 Y: C9 B6 B
    我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行{:7_146:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:53
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:53:11 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 10:11
    3 \- I( I) r  k# f. ]我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行
    % @# k# W8 R  P% B
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息

    点评

    沁心涓泉
    有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:56
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:55:04 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-25 22:26 1 z( y( f+ k* g0 i0 S# t- v. Q: I
    蓝天玩具心态很好啊！
    % s0 g- a. i. j' \! x# Y开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。
    1 A& K7 L$ H) d0 ]2 u! b& k
    开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 11:56:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 沁心涓泉 于 2013-8-26 11:58 编辑
      Z: F5 V4 D! |) C* _( ^0 h
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-26 11:53 + j  {+ k9 ]* k+ ?' Z- R
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息
    / Q  A8 X2 m8 l) m
    {:7_141:}有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是没有机会去接老师{:soso_e118:}
    / K4 ?: V$ U+ g- z" V1 h6 m

    点评

    广东-蓝天玩具
    小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥  详情 回复 发表于 2013-8-26 12:08
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:58:32 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-25 20:48
    ' A! p% N0 V& V行哈！我把号码发给你了呵！
    4 @3 M7 u8 a5 @
    真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:08:15 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 11:56 ) o0 n; k* b( W! D* x
    有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是 ...

    : U0 `( ^$ R# Z" P/ O0 T小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:42:17 | 显示全部楼层
    8月25日 第10天 4 G% U" j9 O& ]+ {3 v
    早7：00起床 刚起来感觉精神还可以
    / {! T4 e0 n& _0 y( M( m练功服气后去上班 今天比较忙点
    " \8 g& L$ }: E+ M% o" g感觉有点累有点精神差 今天反而有点点饿的感觉   _. @) i6 a& x7 n
    我想是太多同事谈到饿不饿的问题吧
    / y+ y3 L* ~9 ?6 q9 I后来多服一下气也就好了 今天有大便 一点点 $ P: {. U1 [4 i+ z
    这两天都喝一小杯蜂蜜水 现在对大爱健身还不是很了解 & P. H4 Q4 q* m/ }( v- E1 j
    但是还是和我的身体进行了一些交流 大爱只是这两天开始进行学习  ( p0 j/ x  i. M% f/ z9 v
    一天下来就练龙腾九式两次 服气5次左右 矿泉水两瓶 别的就没了' H6 ~( d+ F/ r8 f, a$ Y: w! n
    2 e9 P5 {$ ~/ ]

    " m* q8 Q+ C3 a8 C
    , g5 F5 N- Q+ `- y/ ^0 Q            25号的日记现在才上的原因是从昨天我的号就登不上论坛 + Q' t  B7 _( F0 R" S* }
                上午才找张老师帮忙想办法 后来弄好了 真要谢谢张老师
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    云锦
  • TA的每日心情

    2014-3-29 22:50

    • 签到天数: 168 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-26 13:05:41 | 显示全部楼层
    十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

    点评

    广东-蓝天玩具
    感觉还好 谢 谢 支 持  详情 回复 发表于 2013-8-26 16:57
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 16:57:15 | 显示全部楼层
    云锦 发表于 2013-8-26 13:05 " s) h8 s' m4 z3 T
    十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！
    - b' V$ ?4 C$ h0 x% o6 F9 R+ @
    感觉还好      谢 谢 支 持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-26 17:20:32 | 显示全部楼层
    日记写的不错，加分鼓励！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享  详情 回复 发表于 2013-8-26 18:42
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 18:42:12 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-8-26 17:20
    4 `, @' B' ~6 }$ s日记写的不错，加分鼓励！
    - Z* N) m2 b- L6 y* q) Y5 P9 v# A/ t) h
    谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 10:29:39 | 显示全部楼层
    8月26日 第十一天
    ) R( A! \  m* W- h/ g, \如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了
    2 ?7 N; }' Q9 w" w先服气加大爱 没有饿感精神很正常 & g3 r& O5 L; J
    没特殊的感觉 我终于理解了轻松辟谷的感觉啦
    5 h/ r4 x: E% p" L% n比原先想象中轻松多了 做龙腾九式加入大爱 8 h8 f! A* ]6 `; }* d
    现在还对大爱不怎么懂就先学学练练吧
    2 Q: C# a  X. k7 M这几天身边的同事和朋友认为我在绝食的人更多
    8 X+ |" o% e2 |$ Q2 A我也不说辟谷的事 真是无奈 大家就是用怪异的看法对着我 7 }: b! e9 o3 `& ~. B. f: v* o$ M9 y
    没有什么大的说法 但我知道大家的心里有很大想法反差
    2 {5 C; p, ^6 S哎 管他们干嘛 忽略了 & L% l# g1 D( }
    我还是进行我美上天的事~~外形瘦了！！哈哈`` 7 ]  A+ b/ C: B% T7 {
    第十四天就来公开体重
    7 ^$ {- \( U( H% O$ p' W6 K在这论坛有的朋友问我 十天有没有减三十多斤 - J+ T4 W4 i- x
    我说除非那些做广告的也许有 但我不做广告的 哈哈
    7 P  ]) B; k( W  h' B% J" P) p+ B今天喝了一杯蜂蜜水 依然一天两瓶矿泉水% H& w0 }/ K4 K% V1 G
    / S7 {" M% H' B9 [

    点评

    黑色人生
    掐指算一算… 这11天来应该是减了23.5斤哈哈 我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！ 如果在班里面、感觉会更不同的！ 恭喜哈  详情 回复 发表于 2013-8-27 20:37
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    陈茵茵

    该用户从未签到
    发表于 2013-8-27 11:54:53 | 显示全部楼层
    真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-27 13:25
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 13:25:49 | 显示全部楼层
    陈茵茵 发表于 2013-8-27 11:54
    / Y6 m4 W3 M" [! D. R真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。
    : }) U* x2 G' X  d2 j+ _+ B# R; S, c
    状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-27 18:16:48 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29
    * a# z% r4 R' P7 f6 E, y8月26日 第十一天
    7 E( A8 f! P# u+ ~0 W% g0 O2 E如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 6 w0 g4 b% w0 z) s- ]. }! A+ e
    先服气加大爱 没有饿感精神很正常

    4 E* x. K. H2 W# _3 A- m做了辟谷才要活的自信，坦然，明了的面对每个人的质疑，因为这是事实，还要庆幸自己做到了，为你加油！
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