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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-25 15:06:57 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:01
    7 @6 w+ H2 y2 B+ A/ W( G谢谢楼主解惑，我一直在等个集中的时间辟谷，一直没有行动过，都是在等冬天休假

    * C' L$ ?: U' l我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很忙就行  

    点评

    桃夭小仙
    最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来  详情 回复 发表于 2013-8-25 15:21
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    桃夭小仙
  • TA的每日心情

    2014-11-20 11:22

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-25 15:21:35 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 15:06   g. Q5 p! L# N
    我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很 ...
    % P9 n4 k6 `; u& B# q
    最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来

    点评

    黑色人生
    这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈  详情 回复 发表于 2013-8-25 20:50
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:48:29 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 12:10 是的 在吗？加个q
    ! q2 [6 w$ H8 l3 k$ z5 I  k
    行哈！我把号码发给你了呵！
    9 s0 O4 O2 a$ K + a3 \1 I' I3 V/ @

    点评

    广东-蓝天玩具
    真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:58
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:50:14 来自手机 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:21 最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人 ...

    : `' Y9 x8 o% s; I这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-25 22:26:42 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 09:09
    + y: o; g7 v, o' a% z1 {* z% o. e第8天 8月23日 0 t( b! I4 @7 o. j
    昨天太忙所以今天补上 + n8 m7 F7 I2 d0 V* Y# ~: q8 d
    早上醒来精神饱满
    6 Q. k" k; P6 c: D$ a! {
    蓝天玩具心态很好啊！1 z, `! [7 o3 ^. ^6 `$ |: G
    开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

    点评

    广东-蓝天玩具
    开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:55
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 10:11:49 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 12:20 ) i  B: F& @" S* W$ a  y
    风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风
    . r  Z7 E  k9 e6 U6 x5 a
    我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行{:7_146:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:53
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:53:11 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 10:11
    0 M8 j% `- P) }% C1 L我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行

    / O+ l/ U9 O" k, J没关系 不用你费心 你累了多注意休息

    点评

    沁心涓泉
    有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:56
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:55:04 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-25 22:26
    + H( G( \  z4 z8 ?. }蓝天玩具心态很好啊！
    ( R' o6 L/ G7 y( R% l4 w开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。
    2 h3 W  w& k$ ~9 {9 K
    开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 11:56:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 沁心涓泉 于 2013-8-26 11:58 编辑
    7 r* V5 A" }1 Y6 A
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-26 11:53   K5 r' @+ l7 z, S) c
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息
    " {& i  k2 E1 |* d( Z
    {:7_141:}有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是没有机会去接老师{:soso_e118:} 8 p  b; a/ @5 d" ]* S/ S* _; Y. _

    点评

    广东-蓝天玩具
    小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥  详情 回复 发表于 2013-8-26 12:08
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:58:32 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-25 20:48
    ! c8 `2 C+ T* q, r% R0 t8 D行哈！我把号码发给你了呵！
      P+ I7 ?! @( S
    真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:08:15 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 11:56 6 e! v, \$ |5 n: o3 o' d' U) H
    有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是 ...

    ' z2 S6 M7 i6 [% _2 g小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:42:17 | 显示全部楼层
    8月25日 第10天
    8 c, i4 Y( V( G' G4 a% V  ?+ I早7：00起床 刚起来感觉精神还可以 % }1 b: q: p; G4 G
    练功服气后去上班 今天比较忙点 3 ~% t  I) _- M8 D
    感觉有点累有点精神差 今天反而有点点饿的感觉 9 d) j- g4 c) c# c8 W! C
    我想是太多同事谈到饿不饿的问题吧
      O0 Y' z! _! W/ r. `后来多服一下气也就好了 今天有大便 一点点 - u, @  W" K* Q- {
    这两天都喝一小杯蜂蜜水 现在对大爱健身还不是很了解 - I8 G: ?- e" q. E' {; V% e
    但是还是和我的身体进行了一些交流 大爱只是这两天开始进行学习    F6 Z2 F( f8 \; L
    一天下来就练龙腾九式两次 服气5次左右 矿泉水两瓶 别的就没了, H, i6 J. z5 `& B) R

      p9 w6 v7 a5 j% F4 T
    ' P9 s7 l! [. p" a3 i
    / [4 {1 z# E- v; C4 P) F& Y            25号的日记现在才上的原因是从昨天我的号就登不上论坛
    . a/ k9 m! Y3 Y( O2 C            上午才找张老师帮忙想办法 后来弄好了 真要谢谢张老师
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    云锦
  • TA的每日心情

    2014-3-29 22:50

    • 签到天数: 168 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-26 13:05:41 | 显示全部楼层
    十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

    点评

    广东-蓝天玩具
    感觉还好 谢 谢 支 持  详情 回复 发表于 2013-8-26 16:57
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 16:57:15 | 显示全部楼层
    云锦 发表于 2013-8-26 13:05
    & p% l' a! E& s十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！
    * J: O: B5 P) g
    感觉还好      谢 谢 支 持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-26 17:20:32 | 显示全部楼层
    日记写的不错，加分鼓励！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享  详情 回复 发表于 2013-8-26 18:42
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 18:42:12 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-8-26 17:20 & S! `" M: z% v# z( N8 R
    日记写的不错，加分鼓励！

    " Q* ?8 N7 w7 l3 M6 [* v& s谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 10:29:39 | 显示全部楼层
    8月26日 第十一天
    1 g/ E( \5 {7 X0 t如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 + t) t# {1 U5 R8 e
    先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    $ f5 t3 N# j- T* Z没特殊的感觉 我终于理解了轻松辟谷的感觉啦
    . Q& k7 y2 L- y$ I比原先想象中轻松多了 做龙腾九式加入大爱
    7 V2 w$ s) e) i, ?) X! _2 i现在还对大爱不怎么懂就先学学练练吧 4 x# S  N4 G! d$ H
    这几天身边的同事和朋友认为我在绝食的人更多 7 `3 G$ ]: Q1 @. ]' N. v
    我也不说辟谷的事 真是无奈 大家就是用怪异的看法对着我 3 ~- r2 z: x4 M1 d6 _
    没有什么大的说法 但我知道大家的心里有很大想法反差 6 B8 u  w3 f5 j! i/ O
    哎 管他们干嘛 忽略了
    8 o* z$ Q8 p9 E# c4 [/ {我还是进行我美上天的事~~外形瘦了！！哈哈`` 5 X' O4 W0 T* Q3 v. R- I
    第十四天就来公开体重 2 ^; u6 o. G: H
    在这论坛有的朋友问我 十天有没有减三十多斤
    0 A" ?/ @5 K0 o6 q我说除非那些做广告的也许有 但我不做广告的 哈哈 7 X* o/ [# ]5 R' u& }- K# Q9 G
    今天喝了一杯蜂蜜水 依然一天两瓶矿泉水
      o8 W* _; a0 h: }/ v1 Z- ~# r! [2 w

    点评

    黑色人生
    掐指算一算… 这11天来应该是减了23.5斤哈哈 我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！ 如果在班里面、感觉会更不同的！ 恭喜哈  详情 回复 发表于 2013-8-27 20:37
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    陈茵茵

    该用户从未签到
    发表于 2013-8-27 11:54:53 | 显示全部楼层
    真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-27 13:25
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 13:25:49 | 显示全部楼层
    陈茵茵 发表于 2013-8-27 11:54 * h' s4 }& ^+ X! c
    真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。
    # f# _' J+ y6 e+ \8 Q
    状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-27 18:16:48 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29
    " Y$ \1 N$ E  w8月26日 第十一天 0 ?- v1 b. Z! `7 L
    如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了
    % t0 H1 `4 D- ]* p0 s先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    9 G/ |/ c: }8 M' H4 m3 G; c; {
    做了辟谷才要活的自信，坦然，明了的面对每个人的质疑，因为这是事实，还要庆幸自己做到了，为你加油！
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