新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

广东-蓝天玩具

桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:01
6 v( }9 B7 B: X! g谢谢楼主解惑，我一直在等个集中的时间辟谷，一直没有行动过，都是在等冬天休假

我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很忙就行  

桃夭小仙

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 15:06
' B1 k  M9 n5 |& U# G3 V* d+ M我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很 ...

最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来

黑色人生

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 12:10 是的 在吗？加个q

行哈！我把号码发给你了呵！

8 P; a4 X  g8 }7 ?

黑色人生

桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:21 最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人 ...

这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈

守望苍穹

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 09:09
第8天 8月23日
昨天太忙所以今天补上
早上醒来精神饱满

6 [/ w0 ?% J& Z% m1 ^" b蓝天玩具心态很好啊！
开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

沁心涓泉

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 12:20
& g( b! e& o& b风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风

( M1 b7 g+ w; n! ?我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行{:7_146:}

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-26 10:11
5 d! ~+ ]8 o; u& B  @我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行

没关系 不用你费心 你累了多注意休息

广东-蓝天玩具

守望苍穹 发表于 2013-8-25 22:26
2 v0 A3 `# G4 W" w8 \2 [蓝天玩具心态很好啊！
0 B( ]& i# y! z4 o$ `开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

/ L- q! W1 I6 F; |1 G开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢

沁心涓泉

, P2 V5 c* s/ ~- P' H  g( @) a

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-26 11:53
* z1 n6 U* F/ z2 y6 M$ R4 q: l2 ]1 s没关系 不用你费心 你累了多注意休息

# H, L/ h9 g/ n{:7_141:}有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是没有机会去接老师{:soso_e118:}

广东-蓝天玩具

黑色人生 发表于 2013-8-25 20:48
行哈！我把号码发给你了呵！

/ d0 R$ @  l- ?真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-26 11:56
有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是 ...

  O6 N4 u4 K! c! r  C& E0 `3 S1 i2 d小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥

广东-蓝天玩具

8月25日 第10天
  {5 E- |! v) U0 [; P* h8 w& a  H早7：00起床 刚起来感觉精神还可以
8 c) S$ s* y7 n. h. |练功服气后去上班 今天比较忙点
( o  y7 l, L5 [: f2 G' a% B感觉有点累有点精神差 今天反而有点点饿的感觉
5 P$ A, L% _$ ^! g: o1 w5 t+ b7 V我想是太多同事谈到饿不饿的问题吧
后来多服一下气也就好了 今天有大便 一点点
这两天都喝一小杯蜂蜜水 现在对大爱健身还不是很了解
/ K1 K. v+ W0 x7 x! D+ k( H. H% i但是还是和我的身体进行了一些交流 大爱只是这两天开始进行学习  
一天下来就练龙腾九式两次 服气5次左右 矿泉水两瓶 别的就没了
5 J9 g: w: @  B% H6 T' ?+ w, y8 c


            25号的日记现在才上的原因是从昨天我的号就登不上论坛
: I5 l+ w2 Y" z/ m' Z% x            上午才找张老师帮忙想办法 后来弄好了 真要谢谢张老师

云锦

十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

广东-蓝天玩具

云锦 发表于 2013-8-26 13:05
十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

; N1 Y6 I$ T- M$ G, U& m 感觉还好      谢 谢 支 持

容丽妍

日记写的不错，加分鼓励！

广东-蓝天玩具

容丽妍 发表于 2013-8-26 17:20
0 H( n0 v$ S* ?- Y日记写的不错，加分鼓励！

谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享

广东-蓝天玩具

8月26日 第十一天
6 E6 i) e. @5 v' r3 E如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了
  @3 f% j2 K7 H" x0 S( v先服气加大爱 没有饿感精神很正常
没特殊的感觉 我终于理解了轻松辟谷的感觉啦
比原先想象中轻松多了 做龙腾九式加入大爱
现在还对大爱不怎么懂就先学学练练吧
* Q% t: I$ s' R# o( D9 e: F1 u5 l$ Z这几天身边的同事和朋友认为我在绝食的人更多
我也不说辟谷的事 真是无奈 大家就是用怪异的看法对着我
没有什么大的说法 但我知道大家的心里有很大想法反差
! ], A  x8 d* t, H1 y4 Q+ e哎 管他们干嘛 忽略了
+ G$ r" }$ a8 ^0 p) D3 D4 t5 r$ Y7 V我还是进行我美上天的事~~外形瘦了！！哈哈``
第十四天就来公开体重
在这论坛有的朋友问我 十天有没有减三十多斤
我说除非那些做广告的也许有 但我不做广告的 哈哈
0 M2 O2 A& M5 }0 F2 n8 w# B今天喝了一杯蜂蜜水 依然一天两瓶矿泉水

陈茵茵

真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

广东-蓝天玩具

陈茵茵 发表于 2013-8-27 11:54
5 Z( G6 [+ E1 a: [真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

! R. I0 t+ d7 v( s; v2 M4 i0 e状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持

容丽妍

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29
8月26日 第十一天
如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了
先服气加大爱 没有饿感精神很正常

+ @. s+ D' L, T$ l! ?* Q% e* Y; ~  r做了辟谷才要活的自信，坦然，明了的面对每个人的质疑，因为这是事实，还要庆幸自己做到了，为你加油！