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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-25 15:06:57 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:01
    6 {8 K7 v. t2 A# P4 }9 R谢谢楼主解惑，我一直在等个集中的时间辟谷，一直没有行动过，都是在等冬天休假

    & ]. o: z1 G2 P1 V: N' J$ Y我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很忙就行  

    点评

    桃夭小仙
    最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来  详情 回复 发表于 2013-8-25 15:21
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    桃夭小仙
  • TA的每日心情

    2014-11-20 11:22

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-25 15:21:35 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 15:06 # q' U/ Q. o1 ?
    我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很 ...

    5 \) w% T: d4 B! B8 G- a7 s最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来

    点评

    黑色人生
    这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈  详情 回复 发表于 2013-8-25 20:50
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:48:29 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 12:10 是的 在吗？加个q
    : T6 ?7 e' P0 Q5 j+ y! K, i) q1 R
    行哈！我把号码发给你了呵！
    1 M3 _4 m9 f. ?3 ~3 y; F& x4 U 4 N8 {. w+ P; p8 w* e

    点评

    广东-蓝天玩具
    真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:58
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:50:14 来自手机 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:21 最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人 ...
    ( t) L. S# ~6 d6 o* V# W9 ]9 g' L
    这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-25 22:26:42 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 09:09
    . f# c" k- W# k. l9 w9 N; N8 G第8天 8月23日
    9 g) z$ [% I$ d昨天太忙所以今天补上 9 s, V6 \" F: [0 B% A
    早上醒来精神饱满
    0 i* B# [$ y! }+ L; L+ B: {
    蓝天玩具心态很好啊！- G8 h) r- b9 g& \' ^  T
    开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

    点评

    广东-蓝天玩具
    开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:55
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 10:11:49 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 12:20
    1 d( A) A$ `/ Y8 E风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风
    / }: W+ V6 [, N& A
    我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行{:7_146:}

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    广东-蓝天玩具
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:53
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:53:11 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 10:11   I8 |8 a7 h6 N7 z
    我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行
    3 {9 i* j9 `. R7 F: c5 _/ e
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息

    点评

    沁心涓泉
    有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:56
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:55:04 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-25 22:26 * A0 L5 ]5 W" _8 }( h" Z" E4 a
    蓝天玩具心态很好啊！. C" u: X) ~) ]8 D2 X0 t
    开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

    0 [4 h8 W/ [# I8 C* J" `+ H+ H6 q开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 11:56:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 沁心涓泉 于 2013-8-26 11:58 编辑
    . [' `% U6 M4 H; o' g
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-26 11:53 2 i0 R2 _4 |1 t' {
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息

    * O& x( i! U% L' f{:7_141:}有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是没有机会去接老师{:soso_e118:} - |" }+ ]( k% y. K) f

    点评

    广东-蓝天玩具
    小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥  详情 回复 发表于 2013-8-26 12:08
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:58:32 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-25 20:48 4 E( H3 P* e( |( X4 k
    行哈！我把号码发给你了呵！

    6 R6 q# @+ A, _) N) [真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:08:15 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 11:56 ) O- R) s6 {- U
    有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是 ...
    , r% |; }4 M1 O' \. G; o6 U3 t# C
    小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:42:17 | 显示全部楼层
    8月25日 第10天
    & y9 G. K- P. v) x5 E* y7 P; l1 M早7：00起床 刚起来感觉精神还可以
    . W* v6 D! @9 Q) C7 ]练功服气后去上班 今天比较忙点
    6 m) {; b6 w1 e* c感觉有点累有点精神差 今天反而有点点饿的感觉
    / @- I: o  w4 B- {  P& u; f3 Y/ @我想是太多同事谈到饿不饿的问题吧 1 G% A  g7 g& |0 M* [$ q4 {1 U
    后来多服一下气也就好了 今天有大便 一点点 # w9 q8 P: m& E5 p2 E
    这两天都喝一小杯蜂蜜水 现在对大爱健身还不是很了解   y$ q7 A# x7 M! Q' ~: i6 o) f; s8 E
    但是还是和我的身体进行了一些交流 大爱只是这两天开始进行学习  
    7 G/ k' }& b+ Y7 I: y. f( P9 i一天下来就练龙腾九式两次 服气5次左右 矿泉水两瓶 别的就没了, O) U3 C( Y8 i. m, A2 |% v3 x- q6 ^
    " R: z( J5 v3 @# u$ H6 h
    ! J2 T7 I6 N) ~, D2 N- R$ ^
    9 x( D0 _8 E: h! f" a
                25号的日记现在才上的原因是从昨天我的号就登不上论坛 ! ^" X$ f# g9 Z, x0 H
                上午才找张老师帮忙想办法 后来弄好了 真要谢谢张老师
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    云锦
  • TA的每日心情

    2014-3-29 22:50

    • 签到天数: 168 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-26 13:05:41 | 显示全部楼层
    十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

    点评

    广东-蓝天玩具
    感觉还好 谢 谢 支 持  详情 回复 发表于 2013-8-26 16:57
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 16:57:15 | 显示全部楼层
    云锦 发表于 2013-8-26 13:05
    & G. G5 K6 w) N! S% P十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！
    $ J8 l8 f2 j8 i$ W
    感觉还好      谢 谢 支 持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-26 17:20:32 | 显示全部楼层
    日记写的不错，加分鼓励！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享  详情 回复 发表于 2013-8-26 18:42
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 18:42:12 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-8-26 17:20 8 g8 [0 X: \& y* [$ Z5 [3 k
    日记写的不错，加分鼓励！
    ! V& V, a" {5 P* Y: g$ u
    谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 10:29:39 | 显示全部楼层
    8月26日 第十一天 + l8 s. p  U9 |0 v3 k, n
    如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 ! H$ D! S0 v& P. m' n
    先服气加大爱 没有饿感精神很正常 6 o! M1 S$ K4 E5 }! t4 W
    没特殊的感觉 我终于理解了轻松辟谷的感觉啦
    # t7 Q4 [  A  ~7 B: ~$ \比原先想象中轻松多了 做龙腾九式加入大爱
    1 A2 T* D1 w& X6 h现在还对大爱不怎么懂就先学学练练吧 ! @6 O8 r* I$ r5 n1 j9 W
    这几天身边的同事和朋友认为我在绝食的人更多
    4 U6 D5 F5 M6 {5 c& N我也不说辟谷的事 真是无奈 大家就是用怪异的看法对着我   r- t. M' j" l0 J& v6 ~; u1 y
    没有什么大的说法 但我知道大家的心里有很大想法反差 ! `+ Z9 a5 k! u' A3 W8 v
    哎 管他们干嘛 忽略了
    ! g8 e# ~6 f0 }/ h我还是进行我美上天的事~~外形瘦了！！哈哈``
    3 t- i$ t( d! ?  `# l! A) {* E第十四天就来公开体重
    ! J  @+ U4 u) [0 h, Y在这论坛有的朋友问我 十天有没有减三十多斤 % F6 j0 b4 t6 u5 g' ?7 C
    我说除非那些做广告的也许有 但我不做广告的 哈哈
    : c5 I" [0 w+ T5 z+ e" ?! H今天喝了一杯蜂蜜水 依然一天两瓶矿泉水. r: O6 l* L; d  N
    $ v% B# d2 z: g- O* l

    点评

    黑色人生
    掐指算一算… 这11天来应该是减了23.5斤哈哈 我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！ 如果在班里面、感觉会更不同的！ 恭喜哈  详情 回复 发表于 2013-8-27 20:37
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    陈茵茵

    该用户从未签到
    发表于 2013-8-27 11:54:53 | 显示全部楼层
    真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-27 13:25
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 13:25:49 | 显示全部楼层
    陈茵茵 发表于 2013-8-27 11:54 4 ?4 m' \& Q( |/ C% P
    真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

    : N1 i/ A, N0 p( N) z状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-27 18:16:48 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29
    1 H, h9 q* {5 @7 s0 l8月26日 第十一天
    4 b, H# E) _. }, C7 i2 A4 z如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 & e2 j0 [$ I( U: x( J- x5 G
    先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    6 Z( _6 o: B8 i9 A6 N# v0 n6 O
    做了辟谷才要活的自信，坦然，明了的面对每个人的质疑，因为这是事实，还要庆幸自己做到了，为你加油！
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