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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-25 15:06:57 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:01 ! V5 r  D3 c9 n
    谢谢楼主解惑，我一直在等个集中的时间辟谷，一直没有行动过，都是在等冬天休假

    % J2 O* m6 L( O2 }2 L* w我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很忙就行  

    点评

    桃夭小仙
    最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来  详情 回复 发表于 2013-8-25 15:21
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    桃夭小仙
  • TA的每日心情

    2014-11-20 11:22

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-25 15:21:35 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 15:06 5 v, {, E2 L, B+ J* l
    我见过一位学员全辟谷期间每天跑步5公里 每天店里还很忙 当然也不是每个人都能这样做到 你只要工作不是很 ...

    1 J9 |) V9 E7 V0 p+ c  D- `最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人总积极不起来

    点评

    黑色人生
    这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈  详情 回复 发表于 2013-8-25 20:50
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:48:29 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-25 12:10 是的 在吗？加个q
    % P' A) R, p& E
    行哈！我把号码发给你了呵！9 V. o/ Q7 X. O6 i+ }0 B- d% |& |

    ; W; u. {* F  E; [+ @

    点评

    广东-蓝天玩具
    真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:58
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-25 20:50:14 来自手机 | 显示全部楼层
    桃夭小仙 发表于 2013-8-25 15:21 最近很忙，几乎每天工作20小时，我想这些都不是我懒惰的理由，我只是缺少一个陪我一起锻炼的朋友，一个人 ...
    . A) [4 C7 f/ M( Q: @
    这就得看自己了哈！辟谷时其实和平常一样生活就可以！不要刻意回避体力活哈
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-25 22:26:42 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 09:09 : l% ~. u; @9 {) P
    第8天 8月23日
    ) w5 R5 C, O! a& p2 n昨天太忙所以今天补上
    ; E' g; h! \4 T4 H7 n早上醒来精神饱满
      ^- T- u) L, }. X7 {. p8 ~2 W
    蓝天玩具心态很好啊！5 q- z0 F7 e, z+ W; I3 ?- G: [
    开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。

    点评

    广东-蓝天玩具
    开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:55
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 10:11:49 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-24 12:20
    3 v, u5 C  I1 E0 l# h$ Q6 d风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风
    ( c' ~8 U- F5 i
    我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行{:7_146:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:53
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:53:11 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 10:11 . _7 b% b. R; ^- A
    我也好想去接风老师，可是那个时候忙着出货，没我不行

    ) M/ e7 F8 f2 w没关系 不用你费心 你累了多注意休息

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    沁心涓泉
    有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样  详情 回复 发表于 2013-8-26 11:56
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:55:04 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-25 22:26 & w' ?6 r! i7 l0 r, {
    蓝天玩具心态很好啊！2 X* h! h1 B0 v3 X" r
    开车比较费神费心力，感觉很累很正常的。
    # C" `. r& N( ?, J7 k3 M
    开车费精我也这样想 所以大家以为辟谷期间开车都要多留精 谢谢
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-26 11:56:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 沁心涓泉 于 2013-8-26 11:58 编辑 ; R0 S2 Q9 l5 g- |4 T$ [
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-26 11:53 ! P& W4 E# X, J  f6 u/ s
    没关系 不用你费心 你累了多注意休息
    ; s) |% Y. X0 H& N# T% D2 r
    {:7_141:}有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是没有机会去接老师{:soso_e118:}
    $ K% k1 G( H8 M) H; [

    点评

    广东-蓝天玩具
    小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥  详情 回复 发表于 2013-8-26 12:08
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 11:58:32 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-25 20:48
    5 H3 s  p3 {/ a+ m# T行哈！我把号码发给你了呵！

    ( Q# A% N9 E; l+ E- ^真不好意思 现在才上 因我的号在论坛登录不上 刚才才请张渭廉帮忙弄好 我们在16群同一个群 那个我猜应该是你
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:08:15 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-26 11:56
    * R8 j) v9 O" k5 R, u) b有一种被照顾的感觉，累倒是不累，我的客户必须我负责啦！今天状态很好呢，跟平时没两样！就是 ...
    4 s( b6 ~0 R, h9 l# ~
    小女孩嘛 应被大哥们照顾 不然显得大哥们不大方 不懂做哥
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 12:42:17 | 显示全部楼层
    8月25日 第10天
    8 Z7 i+ m: C& O% c# r0 ~早7：00起床 刚起来感觉精神还可以 5 z5 d' c( ]3 e" G: n
    练功服气后去上班 今天比较忙点
    " @- r9 N; D  y感觉有点累有点精神差 今天反而有点点饿的感觉
      i  H4 X9 u  n, V3 s我想是太多同事谈到饿不饿的问题吧 . [6 x4 f+ U2 b4 V( f2 m4 F
    后来多服一下气也就好了 今天有大便 一点点
    ( [7 O6 ]8 S. ]这两天都喝一小杯蜂蜜水 现在对大爱健身还不是很了解
    : ?, \0 J" t0 _' q4 `9 U- |但是还是和我的身体进行了一些交流 大爱只是这两天开始进行学习  
      v/ ]* s% |# G6 E( G; Q一天下来就练龙腾九式两次 服气5次左右 矿泉水两瓶 别的就没了
    : D  b- T& A2 |  U7 ?; \7 p$ [3 ]7 z  k8 ~" Y7 o8 g

    ( ~1 e( N0 j+ G, J% a4 X  ?
      M. V( U4 X# n7 w. X6 m% x            25号的日记现在才上的原因是从昨天我的号就登不上论坛 ! S/ T: v# P, m; Q
                上午才找张老师帮忙想办法 后来弄好了 真要谢谢张老师
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    云锦
  • TA的每日心情

    2014-3-29 22:50

    • 签到天数: 168 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-26 13:05:41 | 显示全部楼层
    十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！

    点评

    广东-蓝天玩具
    感觉还好 谢 谢 支 持  详情 回复 发表于 2013-8-26 16:57
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 16:57:15 | 显示全部楼层
    云锦 发表于 2013-8-26 13:05
    $ {. y2 w: c+ r! g8 [. F8 c# ]" _十天了都，不错啊，工作这么忙碌还可以坚持到今天真是不容易呢，给力，支持！
    " n# f+ j! h8 t9 y9 B/ Z
    感觉还好      谢 谢 支 持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-26 17:20:32 | 显示全部楼层
    日记写的不错，加分鼓励！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享  详情 回复 发表于 2013-8-26 18:42
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-26 18:42:12 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2013-8-26 17:20
    ) _$ J2 V$ \$ F日记写的不错，加分鼓励！
    4 u2 h; C) _/ T. _5 S+ y
    谢谢老师鼓励 写的不精彩 只是写出辟谷的过程和同学们分享
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 10:29:39 | 显示全部楼层
    8月26日 第十一天 ! c( o( x  P4 _  [$ ?) U8 C* w
    如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了
    5 O$ k0 ^8 P/ R0 l先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    , c# e( y  l2 J  B- Y4 _1 y7 ^! f6 P没特殊的感觉 我终于理解了轻松辟谷的感觉啦
    # ~( j7 F+ z) s% v比原先想象中轻松多了 做龙腾九式加入大爱 / E8 y, t1 Q9 e) p5 {7 j
    现在还对大爱不怎么懂就先学学练练吧
    / s" E3 |$ z2 N% V6 W, i6 G这几天身边的同事和朋友认为我在绝食的人更多
    * N: y$ v! j. I  S$ E我也不说辟谷的事 真是无奈 大家就是用怪异的看法对着我 7 V) m5 Z# v; [7 Z. z. h
    没有什么大的说法 但我知道大家的心里有很大想法反差 / G* _: V: c) A% ~4 r1 k# {4 a7 M
    哎 管他们干嘛 忽略了 # D+ g6 {) J" d+ g8 I2 k
    我还是进行我美上天的事~~外形瘦了！！哈哈`` - Z3 f. S( i8 D( E5 B* e2 m
    第十四天就来公开体重
    ) d/ j* i- n! j' i$ l. L/ f在这论坛有的朋友问我 十天有没有减三十多斤 5 G7 {& {' C- o* N; A
    我说除非那些做广告的也许有 但我不做广告的 哈哈 4 i9 c; b7 j: q/ P1 D
    今天喝了一杯蜂蜜水 依然一天两瓶矿泉水
    6 ~9 }$ X/ {6 b1 q; P6 T2 L7 k7 q. F7 k% _! C( g! {9 ^

    点评

    黑色人生
    掐指算一算… 这11天来应该是减了23.5斤哈哈 我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！ 如果在班里面、感觉会更不同的！ 恭喜哈  详情 回复 发表于 2013-8-27 20:37
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    陈茵茵

    该用户从未签到
    发表于 2013-8-27 11:54:53 | 显示全部楼层
    真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-27 13:25
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 13:25:49 | 显示全部楼层
    陈茵茵 发表于 2013-8-27 11:54 * \/ ]: T9 Z8 M
    真心佩服蓝天玩具， 心态好才能状态好！ 11天了减肥多少不重要健康才重要， 支持你。

    9 e% P$ `7 B" P% k3 g状态从心态而生 说得好 健康最重要 大家好才是真的好 谢谢支持
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-8-27 18:16:48 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 + Q9 k& {% ~$ h; ^* N1 t8 M
    8月26日 第十一天 ' G$ L  L) v, l  L3 K. I
    如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了
    0 ]0 e# H/ ~- k+ g% d' _先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    7 [+ k+ D+ l0 o# f
    做了辟谷才要活的自信，坦然，明了的面对每个人的质疑，因为这是事实，还要庆幸自己做到了，为你加油！
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