新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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沁心涓泉 发表于 2013-8-22 13:56
哈哈，古人有云：民以食为天！在这水果盛产的季节，想想就馋啦！更何况热带水果实在是美味！
- ?4 u7 H" t$ L/ @4 C) l5 y1 p今天半辟谷 ...

* ?$ U2 n; w- C& F9 A# C% y0 s& ^有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

沁心涓泉

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 15:24
, M( c/ c' ^! Z) }有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

         {:7_137:}{:7_137:}

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我的辟谷之路 发表于 2013-8-22 14:51
, w. K7 Y, w" Y5 Z7 K4 Y楼主的毅力真好 能抗拒美食的诱惑 在想吃东西的时候你是怎么说服自己不去吃的呢 分享一下心得呗 也好让我们 ...

美食吃太多怕了 呵呵 远离诱惑 想吃东西的时候就是饿了 那就服气 其实有服气是没有饿的感觉

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第一次辟谷 发表于 2013-8-22 14:41
$ q7 s4 K7 l& R: A第7天的日志捏？期待期待！

  g9 Z2 G5 Y: G( A0 J) I7 s今天是第7天 依然很自在 很轻松 我日记还没写 还是你的写得好 向你学习

墨海方舟

{:soso_e163:}{:soso_e179:}

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墨海方舟 发表于 2013-8-22 15:59

  {:7_141:}{:7_144:}

秋月春风

你不会是想第七八二天的一起写吧

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秋月春风 发表于 2013-8-22 18:34
你不会是想第七八二天的一起写吧

) L, \0 a' Y% \& w. r4 I3 m/ _2 i" H嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早

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第七天
早上6：30起床 在床上服气
. A3 ^- O6 @8 r今天配来精神还是很好 没有饿感
去上了厕所上大号一点点希的 感觉还是爽
) G5 k/ _2 Y- N* Y  i' L: S* z上班路上开车时自我感觉精神很不错
今天去测了血压 80—140 随有点高 医生说这样正常   
状态感觉良好
. Q; q4 a* h# B0 q1 q2 a) s一天下来没有饿的感觉
七天以来同时戒 烟 酒 茶 到现在还真的能把握好
真为自己感到意外 对 烟 酒 茶我们潮汕人男人还真的很多离不开这些
今天到现在练功好了也服了气 各方面做到位了
- a# T+ L3 A0 L) D5 q2 x+ a' q希望大家也能做得更好 今天还是老样子单纯矿泉水两瓶，

第一次辟谷

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 22:06
: \. P7 Y7 \) a7 [第七天
  O: U9 a# N6 i: k, F早上6：30起床 在床上服气
今天配来精神还是很好 没有饿感

* G" |" F) `1 G真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

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第一次辟谷 发表于 2013-8-22 22:11
$ r5 n: q( @) O2 p; T) g9 Y真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行

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经常被人缠着解释正确的服气方法。

又要让这些人失望了， 这里根本没有正确的服气方法。

) T$ g1 o, G4 \咱们论坛里介绍了不下30种服气方法。 其中有明月一篇帖子就介绍了13种。

哪种不正确？
& }, p, n! g/ T
# H% m& \  d9 d7 `: C8 f- p中国不知道有多少个气功门派， 一半以上都有各自服气或采气类功法。 哪种不正确？

服气， 又称食气， 采气。 本是气功修炼种一个名词。 各个门派理解不同， 方法各不一样。
/ k* F% v3 @3 c: p, K
咱们为学辟谷， 只要学会最简单的就可以。
6 W6 N9 l5 Z1 ~9 ^
4 r9 g5 G. i3 O% E/ u在论坛里随便挑一种， 坚持做， 就会有收获。
/ o+ h$ Z: |6 R' t$ s# b: A* E
# I- _" y5 H& i% K; U8 x" F6 X, x- I大道至简。 越简单的， 越接近真理。
- B8 [1 ?, s: l8 g7 `
. K. p7 z+ H7 q* V5 P' B当然， 如果你想探究服气背后的奥秘， 显然这样不够。
, Q$ I! T2 j$ s& c! J- {
可能需要大量实践后， 才能有所体会。张老师我帮你推广推广

心静自然禅

我帮你推广一个
" j7 U1 U8 m5 S! @+ X: f
7 P1 A2 c" l6 ~, ?
6 x1 n  G& F5 l7 N轻身辟谷術
https://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=40427

+ s( Q; `' h0 U) s
0 A1 e3 M; a/ }& o( X

4 i. @" O, F& t
1 ]/ _8 P/ C7 V9 O

广东-蓝天玩具

心静自然禅 发表于 2013-8-23 17:01
我帮你推广一个

/ f' x/ g* x: ]) F3 R: A                  {:9_184:}{:9_187:}

卢无不才

同时戒 烟 酒 茶，佩服！
“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。
9 j( e* I  N- {+ `, D  q( H6 q
# n( C1 I+ W& i+ d, z哪种服气方法也许都是正确的，借假修真，关键是如何让自己真正“信以为真”，信老师，信方法，信自己，这样就有效果了。

广东-蓝天玩具

卢无不才 发表于 2013-8-23 19:09
同时戒 烟 酒 茶，佩服！
“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。

你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习

青杏的味道

哥们你牛，太佩服了！{:soso_e179:}这毅力.....向你学习

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青杏的味道 发表于 2013-8-23 20:03
, [+ h4 P% c! o哥们你牛，太佩服了！这毅力.....向你学习

一切都顺其自然 一起学习

lzf_1969

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 10:19
8 y* W0 c  P# a4 ?& ~我就猜猜是风老师 所以没回复之前我了解了一下真对了 风老师什么时候来汕头如果你方便的话我去接你  欢迎 ...

  C% v" s  I$ B/ v我3号到广州，什么时间去汕头暂时还没定。

红袖添香

支持蓝天，加油！！！！！！！