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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 15:24:17 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-22 13:56
    " ^" t7 }3 H# l& P. U' R4 ^哈哈，古人有云：民以食为天！在这水果盛产的季节，想想就馋啦！更何况热带水果实在是美味！* }7 V8 @# L  ]. [0 Q. V* \
    今天半辟谷 ...

      v7 s" F3 [" j5 k9 ?$ Y有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-22 15:26:31 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 15:24 ) J0 w, u+ N  `! {9 k% d, h2 y  h# Z
    有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美
    & q" T0 E! w5 Y# I( {# v
             {:7_137:}{:7_137:}
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 15:31:51 | 显示全部楼层
    我的辟谷之路 发表于 2013-8-22 14:51
    * b+ U$ L: t2 `7 W- s4 F楼主的毅力真好 能抗拒美食的诱惑 在想吃东西的时候你是怎么说服自己不去吃的呢 分享一下心得呗 也好让我们 ...

    9 v' M. |6 t- z. N% y1 ?4 j% e4 A美食吃太多怕了 呵呵 远离诱惑 想吃东西的时候就是饿了 那就服气 其实有服气是没有饿的感觉
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 15:34:55 | 显示全部楼层
    第一次辟谷 发表于 2013-8-22 14:41 4 }6 z3 N  G$ ~
    第7天的日志捏？期待期待！

    ; ~3 H6 r  t: I8 s1 Y: m4 F+ }' _* |今天是第7天 依然很自在 很轻松 我日记还没写 还是你的写得好 向你学习
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    墨海方舟

    该用户从未签到
    发表于 2013-8-22 15:59:44 | 显示全部楼层
    {:soso_e163:}{:soso_e179:}
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 17:50:24 | 显示全部楼层
    墨海方舟 发表于 2013-8-22 15:59

    ; a9 I& P( c# `  O- P  {:7_141:}{:7_144:}
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    秋月春风
  • TA的每日心情

    2013-8-25 13:16

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2013-8-22 18:34:42 | 显示全部楼层
    你不会是想第七八二天的一起写吧

    点评

    广东-蓝天玩具
    嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早  详情 回复 发表于 2013-8-22 21:38
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 21:38:41 | 显示全部楼层
    秋月春风 发表于 2013-8-22 18:34 ! {4 ]% v% ^9 n& \6 p# }
    你不会是想第七八二天的一起写吧

    , w0 G6 v% S8 I嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 22:06:34 | 显示全部楼层
    第七天, O# s) U+ V8 [
    早上6：30起床 在床上服气
    + t& Z! |3 w0 u; D今天配来精神还是很好 没有饿感
    9 ~# P. t6 d  C! X: P" ^& H$ d去上了厕所上大号一点点希的 感觉还是爽
    $ a2 K; T, q& E- m. g/ q  w1 Q上班路上开车时自我感觉精神很不错
    * ~  C& J8 l4 n, ~3 [今天去测了血压 80—140 随有点高 医生说这样正常   - @$ b. c- Q0 L- G% N. |$ x" d
    状态感觉良好 # u$ Q- d, d4 l0 m# r3 V7 W' t
    一天下来没有饿的感觉 0 n7 p0 Y; r: {! x( A+ {: f
    七天以来同时戒 烟 酒 茶 到现在还真的能把握好
    6 l+ o5 f9 w+ L8 a% {8 H8 k真为自己感到意外 对 烟 酒 茶我们潮汕人男人还真的很多离不开这些 8 R( l' j+ _  J
    今天到现在练功好了也服了气 各方面做到位了
    $ r, U! X' P# v2 \$ t- v: V/ q& h希望大家也能做得更好 今天还是老样子单纯矿泉水两瓶，

    点评

    第一次辟谷
    真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？  详情 回复 发表于 2013-8-22 22:11
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    第一次辟谷
  • TA的每日心情

    2013-8-30 07:35

    • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2013-8-22 22:11:48 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 22:06
    # ]6 r: }2 \, d5 V2 |第七天
    6 x9 }0 w+ q% k7 b早上6：30起床 在床上服气
    4 N# T# X4 k$ R& o2 _今天配来精神还是很好 没有饿感; Q" j) B& o& K8 {' n3 W
    2 B- Q1 o5 `3 H/ \5 S$ S
    真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

    点评

    广东-蓝天玩具
    服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行  详情 回复 发表于 2013-8-22 23:15
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 23:15:26 | 显示全部楼层
    第一次辟谷 发表于 2013-8-22 22:11
      K, a% M% T$ W+ g2 P! Q1 @真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

    3 b" z$ a5 Q1 [. a1 A服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 10:22:15 | 显示全部楼层
    经常被人缠着解释正确的服气方法。7 ?  j& O$ [0 S" ?* k! X( R

      p5 ?0 q4 V6 }- T5 a* \" c又要让这些人失望了， 这里根本没有正确的服气方法。
    2 Q& `8 M3 _6 w; T+ T) s0 [$ l% g6 i- g
    咱们论坛里介绍了不下30种服气方法。 其中有明月一篇帖子就介绍了13种。 ( g1 Z2 @9 N. _9 n
    : x3 c" m  b8 g8 ?9 ]
    哪种不正确？
    % G% _  c, j( I" M% b: n+ ^5 d9 O2 n' [4 {/ j
    中国不知道有多少个气功门派， 一半以上都有各自服气或采气类功法。 哪种不正确？
    ) b$ w4 d4 U  L: n& u4 o2 y& j" }- e7 J# ?# e* P+ [
    服气， 又称食气， 采气。 本是气功修炼种一个名词。 各个门派理解不同， 方法各不一样。
    8 i. A5 p" g$ O" L1 M6 I: r; d8 ~, C5 r( Y- @% R# L( e; q8 d  y* H/ ?
    咱们为学辟谷， 只要学会最简单的就可以。
    - O) l! d) U8 ?" E; i" B* Y
    ) y, D1 D9 D4 m: ?! D9 h8 v在论坛里随便挑一种， 坚持做， 就会有收获。3 z7 u; T& }7 l! q

    ! Q3 P. }  t5 |8 D) v; Z大道至简。 越简单的， 越接近真理。+ V! i, e. i. K4 e4 H( r- k  Y
    7 `: x* {7 A+ D2 [& U& u# h
    当然， 如果你想探究服气背后的奥秘， 显然这样不够。 : q4 ~1 D6 `3 d( ~

    ( z/ o$ @% D: l1 K3 o* \可能需要大量实践后， 才能有所体会。张老师我帮你推广推广
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    心静自然禅
  • TA的每日心情

    2014-10-16 19:48

    • 签到天数: 301 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-8-23 17:01:18 | 显示全部楼层
    我帮你推广一个! }' Q1 w# k0 T6 r% i

    ( J4 A! d- @: v* @  a
    ' }$ \' T# j' L  w轻身辟谷術4 d2 Z7 |6 P  I- Q  V8 j8 j
    https://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=40427% G) c- t3 o9 v' K" f8 ^

    * j( R' _! `' D* X8 y, }1 r1 v! D: V# I

    7 |9 e4 C/ ~* [ d070.jpg * j' z8 Z2 ]. b7 i. r# E8 H

    ' h' v4 P& H3 ^- X! Q d086.jpg
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 18:39:55 | 显示全部楼层
    心静自然禅 发表于 2013-8-23 17:01
    ( y  o0 B% |( V% M我帮你推广一个
    * Z2 E, G6 V" M* {* a( K
                      {:9_184:}{:9_187:}
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    卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-23 19:09:07 | 显示全部楼层
    同时戒 烟 酒 茶，佩服！
    - _: ]- J* a) _) G7 B* H( Y0 \* T“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。
    4 Z6 t" A/ O( y3 D& z0 m
    9 o+ ~4 H- h7 `4 t4 S哪种服气方法也许都是正确的，借假修真，关键是如何让自己真正“信以为真”，信老师，信方法，信自己，这样就有效果了。

    点评

    广东-蓝天玩具
    你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习  详情 回复 发表于 2013-8-23 19:53
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 19:53:02 | 显示全部楼层
    卢无不才 发表于 2013-8-23 19:09 8 \6 \, f! I( t, _
    同时戒 烟 酒 茶，佩服！/ b& V+ q: v: L) B0 Q
    “大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。

    + A2 e, D- w! K/ x# G4 n你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习
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    青杏的味道
  • TA的每日心情

    2022-1-21 15:13

    • 签到天数: 292 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-8-23 20:03:13 | 显示全部楼层
    哥们你牛，太佩服了！{:soso_e179:}这毅力.....向你学习

    点评

    广东-蓝天玩具
    一切都顺其自然 一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-23 21:44
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 21:44:02 | 显示全部楼层
    青杏的味道 发表于 2013-8-23 20:03 ) Y2 h; [5 @% n8 @
    哥们你牛，太佩服了！这毅力.....向你学习
    ) N! ]0 D1 `# O5 K7 h
    一切都顺其自然 一起学习
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    lzf_1969
  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13

    • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-24 06:36:06 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 10:19
    & Q8 G' M# q( l我就猜猜是风老师 所以没回复之前我了解了一下真对了 风老师什么时候来汕头如果你方便的话我去接你  欢迎 ...

    - Q# e! R8 M% q/ y4 x$ D# o我3号到广州，什么时间去汕头暂时还没定。

    点评

    广东-蓝天玩具
    风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风  详情 回复 发表于 2013-8-24 12:20
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    红袖添香
  • TA的每日心情

    2016-9-28 20:17

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-24 08:16:17 | 显示全部楼层
    支持蓝天，加油！！！！！！！
    %E4%BA%91.gif

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-24 12:23
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