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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 15:24:17 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-22 13:56 6 P# a$ P: ?. f! {- |2 N) B
    哈哈，古人有云：民以食为天！在这水果盛产的季节，想想就馋啦！更何况热带水果实在是美味！9 f7 h' t' w2 K( L9 z
    今天半辟谷 ...

    4 z8 ?. N* d( I( b' e2 Y: Q有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-22 15:26:31 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 15:24
    2 `" K8 C$ z+ o5 n( k, X. k: K3 I有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美
    $ {- a8 K3 x% d& E' o
             {:7_137:}{:7_137:}
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 15:31:51 | 显示全部楼层
    我的辟谷之路 发表于 2013-8-22 14:51 ! r9 s! f9 D) v
    楼主的毅力真好 能抗拒美食的诱惑 在想吃东西的时候你是怎么说服自己不去吃的呢 分享一下心得呗 也好让我们 ...

    2 R0 l' F7 a3 h$ g美食吃太多怕了 呵呵 远离诱惑 想吃东西的时候就是饿了 那就服气 其实有服气是没有饿的感觉
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 15:34:55 | 显示全部楼层
    第一次辟谷 发表于 2013-8-22 14:41 3 B. U/ W6 A- x1 S  G* d" v/ _
    第7天的日志捏？期待期待！

    % ?0 i( ?# @0 }" _: v今天是第7天 依然很自在 很轻松 我日记还没写 还是你的写得好 向你学习
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    墨海方舟

    该用户从未签到
    发表于 2013-8-22 15:59:44 | 显示全部楼层
    {:soso_e163:}{:soso_e179:}
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 17:50:24 | 显示全部楼层
    墨海方舟 发表于 2013-8-22 15:59
    # D7 O$ m( t: E* E9 g$ M: s, `+ s
      {:7_141:}{:7_144:}
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    秋月春风
  • TA的每日心情

    2013-8-25 13:16

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2013-8-22 18:34:42 | 显示全部楼层
    你不会是想第七八二天的一起写吧

    点评

    广东-蓝天玩具
    嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早  详情 回复 发表于 2013-8-22 21:38
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 21:38:41 | 显示全部楼层
    秋月春风 发表于 2013-8-22 18:34 : e# m+ [+ J6 I" A! i0 i3 [
    你不会是想第七八二天的一起写吧

    ' L- e1 w- i$ ]+ T+ j0 G/ T4 c嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 22:06:34 | 显示全部楼层
    第七天: B) R( x! r$ w- {( d) w! X
    早上6：30起床 在床上服气
    / X) j# f  ~, [6 y' [8 S9 W0 [今天配来精神还是很好 没有饿感
    % t3 c. X/ M; j) T去上了厕所上大号一点点希的 感觉还是爽
    * J& ^' y* @, s4 w) o9 p上班路上开车时自我感觉精神很不错! F( {/ x7 H* z
    今天去测了血压 80—140 随有点高 医生说这样正常   
    & n$ w4 Y2 `% B( ]( n' v6 v% T" Y状态感觉良好   P" W# w4 q5 j
    一天下来没有饿的感觉 * z3 D5 ]. v7 r& j& {) D, {+ T
    七天以来同时戒 烟 酒 茶 到现在还真的能把握好 $ R1 T  v! V/ k# a- F
    真为自己感到意外 对 烟 酒 茶我们潮汕人男人还真的很多离不开这些
    , q; |5 n6 G& o/ x今天到现在练功好了也服了气 各方面做到位了
      S$ \8 g. n1 k希望大家也能做得更好 今天还是老样子单纯矿泉水两瓶，

    点评

    第一次辟谷
    真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？  详情 回复 发表于 2013-8-22 22:11
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    第一次辟谷
  • TA的每日心情

    2013-8-30 07:35

    • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2013-8-22 22:11:48 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 22:06
    ' `; p7 n- X  Y1 A% P& e第七天, p8 R) Z3 C3 z* H
    早上6：30起床 在床上服气2 ^- p  a5 J2 W$ _
    今天配来精神还是很好 没有饿感( J/ c2 v0 ~8 v3 _- r
      @4 i, N% |  \( C
    真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

    点评

    广东-蓝天玩具
    服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行  详情 回复 发表于 2013-8-22 23:15
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 23:15:26 | 显示全部楼层
    第一次辟谷 发表于 2013-8-22 22:11   A) a" S& t5 y3 I
    真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？
    + A; z/ D1 ~! A
    服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 10:22:15 | 显示全部楼层
    经常被人缠着解释正确的服气方法。
    2 Y: U( c1 I7 Y! ~2 T
    ! V9 p3 ^  Y; h7 J' s# f9 k又要让这些人失望了， 这里根本没有正确的服气方法。
    2 H& O1 J2 I' a# r% V& ?3 h' g7 d( ^& ~2 s! D+ }' v
    咱们论坛里介绍了不下30种服气方法。 其中有明月一篇帖子就介绍了13种。
    / r  ?2 S7 a3 p' g2 M1 F2 U7 X6 T9 r- \0 u5 v, i& q
    哪种不正确？
    * l/ E% J) W9 j4 |+ J
    5 c7 K- `6 N4 N- M中国不知道有多少个气功门派， 一半以上都有各自服气或采气类功法。 哪种不正确？
    2 x" i9 [/ v: E$ h. |$ s( x, C/ ^& X
    服气， 又称食气， 采气。 本是气功修炼种一个名词。 各个门派理解不同， 方法各不一样。 3 O9 ?. Q4 A- Y
    0 [# b" ~$ Z  q: g, y
    咱们为学辟谷， 只要学会最简单的就可以。 2 [+ [3 g$ {% G# \7 |) S6 ?- [: O

    , w7 d0 _, q' c在论坛里随便挑一种， 坚持做， 就会有收获。
    6 ?0 \: z' v6 L. s
    6 u0 k1 ?. F5 B4 K. n/ Q  n# R% X大道至简。 越简单的， 越接近真理。7 w+ j8 d  @& l' {+ P

    ) W4 f! c2 d! Y) X* m当然， 如果你想探究服气背后的奥秘， 显然这样不够。 6 l4 w  K" {% O$ U& R! d0 D/ J

    2 M" p! K- a, I9 p/ l; B6 Q2 D4 H可能需要大量实践后， 才能有所体会。张老师我帮你推广推广
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    心静自然禅
  • TA的每日心情

    2014-10-16 19:48

    • 签到天数: 301 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-8-23 17:01:18 | 显示全部楼层
    我帮你推广一个  Z$ L2 w2 y' W; g( c) c' ?9 w
    ) a4 v5 A6 N, B4 b2 C0 K4 c
    ' y( P. ]% F& Q1 `% Q" X3 Z# H# P7 ?
    轻身辟谷術9 V* m) s% t4 p/ ?2 n
    https://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=40427
    : {' H3 b! R! X$ C2 y' R
      y- h( p1 Q2 I+ o1 J9 F" S. d
    & T8 Z$ Q( ^2 X
    2 `+ r+ g* q6 Z" x' K; R0 a d070.jpg ; E0 v$ E4 c* f! K5 ~0 l
    % b: B( j2 H& c# ]; ?$ h/ G4 H/ R
    d086.jpg
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 18:39:55 | 显示全部楼层
    心静自然禅 发表于 2013-8-23 17:01 + R# |9 M/ B, ^6 n' u
    我帮你推广一个

    $ d, l2 h; t% G& |                  {:9_184:}{:9_187:}
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    卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-23 19:09:07 | 显示全部楼层
    同时戒 烟 酒 茶，佩服！
    $ H; q; D! y" l5 E1 P+ S6 m: |“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。
    ) A( [- W# M2 i6 ]
    + @0 D0 J) l1 x" I7 l  O: |6 |哪种服气方法也许都是正确的，借假修真，关键是如何让自己真正“信以为真”，信老师，信方法，信自己，这样就有效果了。

    点评

    广东-蓝天玩具
    你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习  详情 回复 发表于 2013-8-23 19:53
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 19:53:02 | 显示全部楼层
    卢无不才 发表于 2013-8-23 19:09 / Q5 w! X* A7 ]: Y- T
    同时戒 烟 酒 茶，佩服！9 J  G3 F7 o5 h2 \' q
    “大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。

    0 y! a' @* |9 l你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习
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    青杏的味道
  • TA的每日心情

    2022-1-21 15:13

    • 签到天数: 292 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-8-23 20:03:13 | 显示全部楼层
    哥们你牛，太佩服了！{:soso_e179:}这毅力.....向你学习

    点评

    广东-蓝天玩具
    一切都顺其自然 一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-23 21:44
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 21:44:02 | 显示全部楼层
    青杏的味道 发表于 2013-8-23 20:03
    ! p1 y3 R2 ^5 d" m: S& I哥们你牛，太佩服了！这毅力.....向你学习
    / U1 D8 [" r) P% m  e: v( p" R
    一切都顺其自然 一起学习
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    lzf_1969
  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13

    • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-24 06:36:06 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 10:19 2 _" y: O9 Z$ F
    我就猜猜是风老师 所以没回复之前我了解了一下真对了 风老师什么时候来汕头如果你方便的话我去接你  欢迎 ...

    " X% f4 N3 s" B- O我3号到广州，什么时间去汕头暂时还没定。

    点评

    广东-蓝天玩具
    风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风  详情 回复 发表于 2013-8-24 12:20
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    红袖添香
  • TA的每日心情

    2016-9-28 20:17

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-24 08:16:17 | 显示全部楼层
    支持蓝天，加油！！！！！！！
    %E4%BA%91.gif

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-24 12:23
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