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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 15:24:17 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-22 13:56 & x  g) K2 h4 t1 Y
    哈哈，古人有云：民以食为天！在这水果盛产的季节，想想就馋啦！更何况热带水果实在是美味！
    4 ]; z4 a9 G4 r9 G/ c  o今天半辟谷 ...

    . f* [' X& K  G: H4 n有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-22 15:26:31 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 15:24 / N# @, n6 q/ Q" R" R8 c
    有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

    8 `: w4 c6 I$ J3 B- P  h0 }         {:7_137:}{:7_137:}
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 15:31:51 | 显示全部楼层
    我的辟谷之路 发表于 2013-8-22 14:51
    6 i& A) k2 @4 F3 E  L3 O; E楼主的毅力真好 能抗拒美食的诱惑 在想吃东西的时候你是怎么说服自己不去吃的呢 分享一下心得呗 也好让我们 ...

    % c' r0 c5 A& V美食吃太多怕了 呵呵 远离诱惑 想吃东西的时候就是饿了 那就服气 其实有服气是没有饿的感觉
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 15:34:55 | 显示全部楼层
    第一次辟谷 发表于 2013-8-22 14:41
    ) l* d9 Y# R* l; d- W# n/ T第7天的日志捏？期待期待！

      ?2 i4 `/ u7 Q" N今天是第7天 依然很自在 很轻松 我日记还没写 还是你的写得好 向你学习
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    墨海方舟

    该用户从未签到
    发表于 2013-8-22 15:59:44 | 显示全部楼层
    {:soso_e163:}{:soso_e179:}
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 17:50:24 | 显示全部楼层
    墨海方舟 发表于 2013-8-22 15:59

    8 |! ~# ^# e2 ^  {:7_141:}{:7_144:}
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    秋月春风
  • TA的每日心情

    2013-8-25 13:16

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2013-8-22 18:34:42 | 显示全部楼层
    你不会是想第七八二天的一起写吧

    点评

    广东-蓝天玩具
    嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早  详情 回复 发表于 2013-8-22 21:38
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 21:38:41 | 显示全部楼层
    秋月春风 发表于 2013-8-22 18:34
    * h1 b5 Z4 a3 I: n2 t( a4 l你不会是想第七八二天的一起写吧
    * r4 _4 I% Y; j$ M+ B9 j6 ]
    嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 22:06:34 | 显示全部楼层
    第七天
    1 f4 W, [+ m. j3 g7 r9 B早上6：30起床 在床上服气7 `* t" [) Q& s
    今天配来精神还是很好 没有饿感
    , N0 k7 e) y5 n* P: C: s* ^去上了厕所上大号一点点希的 感觉还是爽 ) r; f% J' [* f( M
    上班路上开车时自我感觉精神很不错
    4 B3 m8 C' B! v, j今天去测了血压 80—140 随有点高 医生说这样正常   
    6 X+ T- m# J! b2 P8 f9 I) f状态感觉良好 + v8 b" O1 |5 {# e9 J' G
    一天下来没有饿的感觉 - u/ b& t( Q5 {$ z9 l4 P
    七天以来同时戒 烟 酒 茶 到现在还真的能把握好
    1 U0 i. M' H! {# b2 \* z真为自己感到意外 对 烟 酒 茶我们潮汕人男人还真的很多离不开这些 ' |) J* k) Y4 U0 l
    今天到现在练功好了也服了气 各方面做到位了4 g7 o5 s0 A, D
    希望大家也能做得更好 今天还是老样子单纯矿泉水两瓶，

    点评

    第一次辟谷
    真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？  详情 回复 发表于 2013-8-22 22:11
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    第一次辟谷
  • TA的每日心情

    2013-8-30 07:35

    • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2013-8-22 22:11:48 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 22:06( d. @6 i8 m" x" U$ D6 ~" n
    第七天
    / h& Y: J2 ~2 E/ w5 ]早上6：30起床 在床上服气) y2 |5 B; j0 X9 Y! d- _& h
    今天配来精神还是很好 没有饿感
    8 b2 _* n) F  x9 t. t2 L+ _

      f& o: ~- q- n4 p: s+ E- e真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

    点评

    广东-蓝天玩具
    服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行  详情 回复 发表于 2013-8-22 23:15
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 23:15:26 | 显示全部楼层
    第一次辟谷 发表于 2013-8-22 22:11
    . y1 b: w2 P. s2 f/ j真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？
    & m2 @4 q- {. O  {
    服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 10:22:15 | 显示全部楼层
    经常被人缠着解释正确的服气方法。
    1 [$ Y1 K- O) ]4 n, P' i- C: [& F! e  B) s$ r3 ^
    又要让这些人失望了， 这里根本没有正确的服气方法。) S! |# ]- U9 J# A% h5 \
    6 Y: P' R, S* D: o" X8 A+ M) E) ?/ o
    咱们论坛里介绍了不下30种服气方法。 其中有明月一篇帖子就介绍了13种。
    ! w; M/ \1 [: ~
    9 X( U* V1 J9 l9 L1 H. M6 t哪种不正确？
    9 Q9 A2 Z5 Q  u  R
    9 O" s  ]5 x7 U4 P- o' [) Q/ x中国不知道有多少个气功门派， 一半以上都有各自服气或采气类功法。 哪种不正确？
    % h& H0 {2 T8 o; |9 x" g2 x1 Z) q% ~6 s, r, O
    服气， 又称食气， 采气。 本是气功修炼种一个名词。 各个门派理解不同， 方法各不一样。 ; O! C: r; l. n1 H: r% d# N

    * [- Z% e& k% a7 E4 A" R. `咱们为学辟谷， 只要学会最简单的就可以。
    $ M$ A; Y, ]) A: ~4 M7 ^7 e( Z, k
    0 N: M/ Y2 S) H4 H在论坛里随便挑一种， 坚持做， 就会有收获。
      j% |( {: O  E  t
    5 ~. }( Q4 T9 g5 R/ `& ]) v1 r大道至简。 越简单的， 越接近真理。
    : W! E) m6 o; {0 ?9 O1 Z
    # T* N2 C4 @- @) Q1 ]当然， 如果你想探究服气背后的奥秘， 显然这样不够。
    * }/ I7 c( ?; o" P, Y1 U7 Y% U# }/ X3 u* j
    可能需要大量实践后， 才能有所体会。张老师我帮你推广推广
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    心静自然禅
  • TA的每日心情

    2014-10-16 19:48

    • 签到天数: 301 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-8-23 17:01:18 | 显示全部楼层
    我帮你推广一个, }1 Z4 l8 R: K& t$ p$ u

    . A9 ~+ l2 a; V+ U  y0 b: N7 v8 g8 S' c3 ~
    轻身辟谷術! e0 b8 f7 O" I; K
    https://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=404275 F& r1 ^8 |0 L2 l  ~0 E& I! U& O. Z

    0 C- x, K" ?. \+ d/ @4 L- }  y
    & s0 k! }* ^! ]8 x% e
    ) e" R( Z2 u) U2 z% h; ]1 R% B d070.jpg " o# M( Q% O- W$ s9 a
    " s; ?8 [" U# ?; n$ S% C
    d086.jpg
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 18:39:55 | 显示全部楼层
    心静自然禅 发表于 2013-8-23 17:01 * i) l/ B* F) V2 a
    我帮你推广一个

    5 I# A$ M1 i" \6 M) \+ O, N) r% C) }: \                  {:9_184:}{:9_187:}
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    卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-23 19:09:07 | 显示全部楼层
    同时戒 烟 酒 茶，佩服！! C( c# v& \5 t5 w4 R, h
    “大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。* r. |. u8 r; Q: W1 {5 W
    ; z8 E* Y9 n. S6 i
    哪种服气方法也许都是正确的，借假修真，关键是如何让自己真正“信以为真”，信老师，信方法，信自己，这样就有效果了。

    点评

    广东-蓝天玩具
    你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习  详情 回复 发表于 2013-8-23 19:53
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 19:53:02 | 显示全部楼层
    卢无不才 发表于 2013-8-23 19:09 9 B6 s: j4 p0 t' M% C& O" B
    同时戒 烟 酒 茶，佩服！) B  n- P4 O% s2 E$ h. _
    “大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。
    7 s  L: ^7 B, X# c  I% A6 k+ i  ?* J
    你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习
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    青杏的味道
  • TA的每日心情

    2022-1-21 15:13

    • 签到天数: 292 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-8-23 20:03:13 | 显示全部楼层
    哥们你牛，太佩服了！{:soso_e179:}这毅力.....向你学习

    点评

    广东-蓝天玩具
    一切都顺其自然 一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-23 21:44
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 21:44:02 | 显示全部楼层
    青杏的味道 发表于 2013-8-23 20:03 & G1 B9 b2 n& w; k
    哥们你牛，太佩服了！这毅力.....向你学习

    + @9 f: i) q6 ?  k1 A5 Q/ j1 N一切都顺其自然 一起学习
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    lzf_1969
  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13

    • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-24 06:36:06 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 10:19 0 G* N$ R* v! \& i5 C3 T  U
    我就猜猜是风老师 所以没回复之前我了解了一下真对了 风老师什么时候来汕头如果你方便的话我去接你  欢迎 ...

    1 U- J2 x$ b3 d) M我3号到广州，什么时间去汕头暂时还没定。

    点评

    广东-蓝天玩具
    风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风  详情 回复 发表于 2013-8-24 12:20
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    红袖添香
  • TA的每日心情

    2016-9-28 20:17

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-24 08:16:17 | 显示全部楼层
    支持蓝天，加油！！！！！！！
    %E4%BA%91.gif

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-24 12:23
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