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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 15:24:17 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-22 13:56
    4 T2 J: v2 M) W哈哈，古人有云：民以食为天！在这水果盛产的季节，想想就馋啦！更何况热带水果实在是美味！% j& _1 P5 B& L: w# }+ M9 T1 b: k
    今天半辟谷 ...

    - V& x" E6 P& J5 z有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-22 15:26:31 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 15:24
    + J1 [# x6 O4 ]; g+ i# J6 ^有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美
    8 s& b; x4 j5 b# @  e
             {:7_137:}{:7_137:}
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 15:31:51 | 显示全部楼层
    我的辟谷之路 发表于 2013-8-22 14:51
    * A% I" Q; _2 y2 a) C1 K楼主的毅力真好 能抗拒美食的诱惑 在想吃东西的时候你是怎么说服自己不去吃的呢 分享一下心得呗 也好让我们 ...
    2 |0 {/ @% V5 H( K
    美食吃太多怕了 呵呵 远离诱惑 想吃东西的时候就是饿了 那就服气 其实有服气是没有饿的感觉
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 15:34:55 | 显示全部楼层
    第一次辟谷 发表于 2013-8-22 14:41 ( `: t" ?" {  G6 J' ~  }/ k  C; B
    第7天的日志捏？期待期待！

    ) J2 V) r/ `" d% ?# Y$ A5 l今天是第7天 依然很自在 很轻松 我日记还没写 还是你的写得好 向你学习
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    墨海方舟

    该用户从未签到
    发表于 2013-8-22 15:59:44 | 显示全部楼层
    {:soso_e163:}{:soso_e179:}
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 17:50:24 | 显示全部楼层
    墨海方舟 发表于 2013-8-22 15:59

    9 M/ U2 Z9 W+ T  {:7_141:}{:7_144:}
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    秋月春风
  • TA的每日心情

    2013-8-25 13:16

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2013-8-22 18:34:42 | 显示全部楼层
    你不会是想第七八二天的一起写吧
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 21:38:41 | 显示全部楼层
    秋月春风 发表于 2013-8-22 18:34
    1 I/ Y0 c) `9 a9 N你不会是想第七八二天的一起写吧
    - C/ e+ n+ C/ a% v' u4 {
    嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 22:06:34 | 显示全部楼层
    第七天3 e+ r1 I% @9 m1 ?; ^2 j4 B
    早上6：30起床 在床上服气0 t8 L5 O2 }2 V  p, q6 d
    今天配来精神还是很好 没有饿感
    : e/ o! I1 Y9 D. N- t1 E去上了厕所上大号一点点希的 感觉还是爽
    ' _; D+ y) c% d8 g6 u- ]* K) F# D- C上班路上开车时自我感觉精神很不错% |( E6 N$ e3 K7 {( ~) w0 p1 X6 l/ _
    今天去测了血压 80—140 随有点高 医生说这样正常   
    . r1 |  s6 B5 i! V" A( t状态感觉良好
    " f5 d8 y7 t! d' e) Y  M& {+ v一天下来没有饿的感觉 & U; r3 Y- O4 R) J% g
    七天以来同时戒 烟 酒 茶 到现在还真的能把握好
    ! q4 X$ w! f2 l真为自己感到意外 对 烟 酒 茶我们潮汕人男人还真的很多离不开这些
    , A$ \6 ]1 |2 g% }7 B$ I8 g今天到现在练功好了也服了气 各方面做到位了* |+ ~0 c, w3 W7 b. f& g' K3 K
    希望大家也能做得更好 今天还是老样子单纯矿泉水两瓶，
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    第一次辟谷
  • TA的每日心情

    2013-8-30 07:35

    • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2013-8-22 22:11:48 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 22:06
    + i* L" Y+ R! N& v# f0 c! N第七天6 W2 Q' h! ]4 v. F$ z( H
    早上6：30起床 在床上服气9 i8 H" u0 G& ~
    今天配来精神还是很好 没有饿感" H& ~4 |! J( T7 U5 \3 _" g" t
    # k# u5 {! `% l1 Z1 G, s' Q/ |& s$ u
    真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-22 23:15:26 | 显示全部楼层
    第一次辟谷 发表于 2013-8-22 22:11 4 A; `& K6 m% z0 h! c6 U, Z
    真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

    8 ?( }3 s! Z; E: k/ h服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 10:22:15 | 显示全部楼层
    经常被人缠着解释正确的服气方法。6 r0 a1 u4 `" O. C

    / _0 a( ?  l9 n) t又要让这些人失望了， 这里根本没有正确的服气方法。& {( w$ ?3 @4 i( C6 U0 L1 v

    " z  z) V/ Y& K. D! O8 d* H咱们论坛里介绍了不下30种服气方法。 其中有明月一篇帖子就介绍了13种。 . {7 }0 y3 J5 y
    , H) y2 p, y. [! `. k  M+ |  o6 n
    哪种不正确？ 3 \! J" K5 S) z8 L. _
    - P$ w9 B: `$ v, p+ Y
    中国不知道有多少个气功门派， 一半以上都有各自服气或采气类功法。 哪种不正确？
    - v1 a# S4 I7 ]2 R, p) [, v$ J( `) |$ B1 N. T2 A: q' `
    服气， 又称食气， 采气。 本是气功修炼种一个名词。 各个门派理解不同， 方法各不一样。 # C: h- u1 t" k+ _# M2 v
    ' ?5 q6 E( _7 _- Y$ {0 i; S
    咱们为学辟谷， 只要学会最简单的就可以。 ' x" m2 T) G/ @7 G4 }
    5 b( O' V: h! D& ^2 I
    在论坛里随便挑一种， 坚持做， 就会有收获。" V7 l; I; T: p" B! P/ {9 ^. r; G7 J

    ! z; T! O4 l- q' P; d- m大道至简。 越简单的， 越接近真理。
    4 a* h3 b$ N; i. e9 F; O4 N1 ^% A- {, B6 ?
    当然， 如果你想探究服气背后的奥秘， 显然这样不够。
    3 ]% X7 V; t) g& o4 E; x+ f0 F- ^2 ?9 C- \+ b% B6 d2 E6 ?8 ?
    可能需要大量实践后， 才能有所体会。张老师我帮你推广推广
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    心静自然禅
  • TA的每日心情

    2014-10-16 19:48

    • 签到天数: 301 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-8-23 17:01:18 | 显示全部楼层
    我帮你推广一个
    ! K! Z) D" n( y# Y1 F' \. P6 b
    6 h- F" j  `' ^! N7 J( `7 P4 P
    7 g0 e# n/ R% c1 q" x4 ^" t2 q轻身辟谷術/ S; J& d6 m* p% K" y
    https://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=40427, \9 Y* g" X% a2 n/ ?$ f' v

    4 Z4 I: l% R# ]$ C+ ~. w, ~6 U4 c( K+ H( ^: t

    $ S% g; O6 I9 I9 t& a( M, D d070.jpg
    % r2 j7 m! x* G6 {; _/ k- e; A' P* S$ E/ P2 `! d8 g* _7 d6 J9 j
    d086.jpg
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 18:39:55 | 显示全部楼层
    心静自然禅 发表于 2013-8-23 17:01 # s! y& r3 b4 a9 s; M
    我帮你推广一个

    " ]1 ]  q- Q$ C0 Y7 W- H                  {:9_184:}{:9_187:}
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    卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-23 19:09:07 | 显示全部楼层
    同时戒 烟 酒 茶，佩服！
    - B6 W; m4 s: p/ G1 T' O3 l“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。
    " c& i# B1 E* |% X! v4 M) u# C; E8 z9 x. I& _9 l
    哪种服气方法也许都是正确的，借假修真，关键是如何让自己真正“信以为真”，信老师，信方法，信自己，这样就有效果了。
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 19:53:02 | 显示全部楼层
    卢无不才 发表于 2013-8-23 19:09
    9 e! o9 Z" t& S8 t0 O" h' |同时戒 烟 酒 茶，佩服！3 l# M" C* W9 u. k/ q$ M
    “大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。
    3 k! a& |3 U3 J! {, E0 N' U& Q
    你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习
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    青杏的味道
  • TA的每日心情

    2022-1-21 15:13

    • 签到天数: 292 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-8-23 20:03:13 | 显示全部楼层
    哥们你牛，太佩服了！{:soso_e179:}这毅力.....向你学习
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-23 21:44:02 | 显示全部楼层
    青杏的味道 发表于 2013-8-23 20:03
    4 E! ]* V4 I! q: @( l7 t% C哥们你牛，太佩服了！这毅力.....向你学习
    - ?/ J3 O4 _' q$ I9 F
    一切都顺其自然 一起学习
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    lzf_1969
  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13

    • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-24 06:36:06 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 10:19 9 o" W5 x4 n+ z; u6 ?$ X
    我就猜猜是风老师 所以没回复之前我了解了一下真对了 风老师什么时候来汕头如果你方便的话我去接你  欢迎 ...

    2 t, c0 E- Y+ i我3号到广州，什么时间去汕头暂时还没定。

    点评

    广东-蓝天玩具
    风老师这次来广州送孩子来读书吗？那什么时候要来汕头再告知，向祝你一路顺风  详情 回复 发表于 2013-8-24 12:20
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    红袖添香
  • TA的每日心情

    2016-9-28 20:17

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-24 08:16:17 | 显示全部楼层
    支持蓝天，加油！！！！！！！
    %E4%BA%91.gif
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