新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-22 13:56
哈哈，古人有云：民以食为天！在这水果盛产的季节，想想就馋啦！更何况热带水果实在是美味！
今天半辟谷 ...

7 N% O  D1 G# F& Q; [+ z" V- V2 V有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

沁心涓泉

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 15:24
有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

         {:7_137:}{:7_137:}

广东-蓝天玩具

我的辟谷之路 发表于 2013-8-22 14:51
- w; Z+ A9 b* E楼主的毅力真好 能抗拒美食的诱惑 在想吃东西的时候你是怎么说服自己不去吃的呢 分享一下心得呗 也好让我们 ...

5 U5 b. n+ |) Y3 [% B5 ]. J+ ~美食吃太多怕了 呵呵 远离诱惑 想吃东西的时候就是饿了 那就服气 其实有服气是没有饿的感觉

广东-蓝天玩具

第一次辟谷 发表于 2013-8-22 14:41
2 `/ A4 w& M2 Z' v% i; t第7天的日志捏？期待期待！

今天是第7天 依然很自在 很轻松 我日记还没写 还是你的写得好 向你学习

墨海方舟

{:soso_e163:}{:soso_e179:}

广东-蓝天玩具

墨海方舟 发表于 2013-8-22 15:59

$ ~( q6 U% q/ e- a  {:7_141:}{:7_144:}

秋月春风

你不会是想第七八二天的一起写吧

广东-蓝天玩具

秋月春风 发表于 2013-8-22 18:34
你不会是想第七八二天的一起写吧

嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早

广东-蓝天玩具

第七天
$ k8 l0 @1 s. H! |7 q; f早上6：30起床 在床上服气
: T! y% }- O3 p; }今天配来精神还是很好 没有饿感
5 x2 I' Y+ x4 O+ b" X去上了厕所上大号一点点希的 感觉还是爽
上班路上开车时自我感觉精神很不错
# I9 n, n/ _. N$ c0 E* G; O; O今天去测了血压 80—140 随有点高 医生说这样正常   
+ |& q: |. W0 L4 J8 n  L+ K9 B1 r状态感觉良好
一天下来没有饿的感觉
七天以来同时戒 烟 酒 茶 到现在还真的能把握好
5 M2 t' {" P8 w* S; ~真为自己感到意外 对 烟 酒 茶我们潮汕人男人还真的很多离不开这些
今天到现在练功好了也服了气 各方面做到位了
5 P4 U& \& ?) J3 ]5 U+ W; |  r/ `希望大家也能做得更好 今天还是老样子单纯矿泉水两瓶，

第一次辟谷

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 22:06
  `8 p: Z2 P. b3 {6 k6 p! C. e第七天
) R5 w- P) W+ ^$ q: n早上6：30起床 在床上服气
. V; a5 r* Y- p今天配来精神还是很好 没有饿感
7 ~  m( r# `6 F# q3 t

' x2 X2 s# [% m& @4 S# t7 W真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

广东-蓝天玩具

第一次辟谷 发表于 2013-8-22 22:11
. J  U7 K: D( A( W8 j( j" _+ M- ~真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

# Q8 ~0 t6 Y2 V* D! E- V服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行

广东-蓝天玩具

经常被人缠着解释正确的服气方法。
% m0 |) p. L3 x0 }" _. z
% h; Z$ W2 }: {- }) T3 s又要让这些人失望了， 这里根本没有正确的服气方法。

% K9 \, A, W0 \" T; t" I5 Y1 _3 {6 o咱们论坛里介绍了不下30种服气方法。 其中有明月一篇帖子就介绍了13种。

( m; i' ?! Y- @: b* l& Y哪种不正确？

, g7 n: g% x9 {: D) {% P中国不知道有多少个气功门派， 一半以上都有各自服气或采气类功法。 哪种不正确？

服气， 又称食气， 采气。 本是气功修炼种一个名词。 各个门派理解不同， 方法各不一样。

咱们为学辟谷， 只要学会最简单的就可以。

在论坛里随便挑一种， 坚持做， 就会有收获。

& r8 g  J( p1 c' ^6 T) B7 M4 p4 A大道至简。 越简单的， 越接近真理。
  _: c$ D) `! E1 C5 `
( F1 [- T. A- F( U( A当然， 如果你想探究服气背后的奥秘， 显然这样不够。
: b( B% m9 ?8 k9 o% A
  E( A" W0 H7 I9 n1 \可能需要大量实践后， 才能有所体会。张老师我帮你推广推广

心静自然禅

我帮你推广一个


轻身辟谷術
https://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=40427

1 s$ [* O0 ?0 _( \5 c
1 k3 B1 a5 M9 x9 p

( t0 V1 `+ W, A8 a# d, @
' I9 T4 |9 r% ?) I' |7 D* V

广东-蓝天玩具

心静自然禅 发表于 2013-8-23 17:01
我帮你推广一个

                  {:9_184:}{:9_187:}

卢无不才

同时戒 烟 酒 茶，佩服！
5 B- \1 h, A! \+ K6 l“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。
2 ]/ b) l; h! h- j( m4 l" p
哪种服气方法也许都是正确的，借假修真，关键是如何让自己真正“信以为真”，信老师，信方法，信自己，这样就有效果了。

广东-蓝天玩具

卢无不才 发表于 2013-8-23 19:09
同时戒 烟 酒 茶，佩服！
5 j$ @% P' S$ V6 [“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。

+ `" ^2 ?7 ~2 H6 v% C* F你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习

青杏的味道

哥们你牛，太佩服了！{:soso_e179:}这毅力.....向你学习

广东-蓝天玩具

青杏的味道 发表于 2013-8-23 20:03
% b. m/ C7 Z  \# V0 s哥们你牛，太佩服了！这毅力.....向你学习

一切都顺其自然 一起学习

lzf_1969

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 10:19
我就猜猜是风老师 所以没回复之前我了解了一下真对了 风老师什么时候来汕头如果你方便的话我去接你  欢迎 ...

我3号到广州，什么时间去汕头暂时还没定。

红袖添香

支持蓝天，加油！！！！！！！