新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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沁心涓泉 发表于 2013-8-22 13:56
哈哈，古人有云：民以食为天！在这水果盛产的季节，想想就馋啦！更何况热带水果实在是美味！
) t0 k+ i) D5 `: r5 a0 B2 \今天半辟谷 ...

有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

沁心涓泉

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 15:24
" G: G+ D: T8 _  ]2 v& [有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

         {:7_137:}{:7_137:}

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我的辟谷之路 发表于 2013-8-22 14:51
: V# Z/ h6 ~) q, ]2 a' r楼主的毅力真好 能抗拒美食的诱惑 在想吃东西的时候你是怎么说服自己不去吃的呢 分享一下心得呗 也好让我们 ...

: }$ ]/ Y* u1 J* b9 @  i; t美食吃太多怕了 呵呵 远离诱惑 想吃东西的时候就是饿了 那就服气 其实有服气是没有饿的感觉

广东-蓝天玩具

第一次辟谷 发表于 2013-8-22 14:41
  A  I9 S; @7 C- B& u. |第7天的日志捏？期待期待！

5 x/ I6 v) @" R5 v, C- S9 X# a今天是第7天 依然很自在 很轻松 我日记还没写 还是你的写得好 向你学习

墨海方舟

{:soso_e163:}{:soso_e179:}

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墨海方舟 发表于 2013-8-22 15:59

  {:7_141:}{:7_144:}

秋月春风

你不会是想第七八二天的一起写吧

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秋月春风 发表于 2013-8-22 18:34
你不会是想第七八二天的一起写吧

* e, O# j. Z( q3 h3 ^- m嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早

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第七天
早上6：30起床 在床上服气
5 X& x  z2 ]: ]6 K今天配来精神还是很好 没有饿感
) t, d5 c. N9 l2 ]1 G& U去上了厕所上大号一点点希的 感觉还是爽
# [; p! U' h6 E6 z9 b1 j- O上班路上开车时自我感觉精神很不错
今天去测了血压 80—140 随有点高 医生说这样正常   
状态感觉良好
一天下来没有饿的感觉
* I8 Z, ~7 b8 |7 X8 E七天以来同时戒 烟 酒 茶 到现在还真的能把握好
7 {, I7 l1 w- i: E/ U真为自己感到意外 对 烟 酒 茶我们潮汕人男人还真的很多离不开这些
6 Q* j% J/ s6 B$ C今天到现在练功好了也服了气 各方面做到位了
希望大家也能做得更好 今天还是老样子单纯矿泉水两瓶，

第一次辟谷

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 22:06
  y0 d) i! b3 e# J( X, e) S) M  V第七天
) j2 `/ z) y) D. v& g4 ?  |早上6：30起床 在床上服气
今天配来精神还是很好 没有饿感

. l( d* O" ], A5 y3 F; a; l真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

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第一次辟谷 发表于 2013-8-22 22:11
1 @$ x. E- E1 x/ @1 N# z) C- L- t真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

3 O5 B' i  {, o+ W: X服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行

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经常被人缠着解释正确的服气方法。

又要让这些人失望了， 这里根本没有正确的服气方法。

咱们论坛里介绍了不下30种服气方法。 其中有明月一篇帖子就介绍了13种。

, ]; g' D7 w' [+ m, z哪种不正确？
% [' t2 R/ Y7 Z: r& t( X5 I
中国不知道有多少个气功门派， 一半以上都有各自服气或采气类功法。 哪种不正确？
! g" e, y) L" ?2 j. e( E
服气， 又称食气， 采气。 本是气功修炼种一个名词。 各个门派理解不同， 方法各不一样。

3 X' h, A: }+ u. n咱们为学辟谷， 只要学会最简单的就可以。
- a. x% S  Z' F  e* Y4 S0 `9 M
2 v" @5 p4 Q& J& R. Z在论坛里随便挑一种， 坚持做， 就会有收获。

, u& g1 z1 F* n/ ]% M大道至简。 越简单的， 越接近真理。

& D- b, M  N& J! h9 P当然， 如果你想探究服气背后的奥秘， 显然这样不够。
) @' j7 `; B6 M! W
可能需要大量实践后， 才能有所体会。张老师我帮你推广推广

心静自然禅

我帮你推广一个

1 C- h2 k% [7 x# n8 m
7 y( |& o( r+ l轻身辟谷術
https://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=40427

# j) ~" J7 L1 T6 h5 R9 ?

5 u% p7 g5 |) a( V5 e

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心静自然禅 发表于 2013-8-23 17:01
我帮你推广一个

                  {:9_184:}{:9_187:}

卢无不才

同时戒 烟 酒 茶，佩服！
“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。

哪种服气方法也许都是正确的，借假修真，关键是如何让自己真正“信以为真”，信老师，信方法，信自己，这样就有效果了。

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卢无不才 发表于 2013-8-23 19:09
同时戒 烟 酒 茶，佩服！
“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。

你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习

青杏的味道

哥们你牛，太佩服了！{:soso_e179:}这毅力.....向你学习

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青杏的味道 发表于 2013-8-23 20:03
哥们你牛，太佩服了！这毅力.....向你学习

2 r+ h: m* \/ G; F* l3 Y一切都顺其自然 一起学习

lzf_1969

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 10:19
我就猜猜是风老师 所以没回复之前我了解了一下真对了 风老师什么时候来汕头如果你方便的话我去接你  欢迎 ...

1 Z5 n  `9 L" o' e8 [# A我3号到广州，什么时间去汕头暂时还没定。

红袖添香

支持蓝天，加油！！！！！！！