新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-22 13:56
哈哈，古人有云：民以食为天！在这水果盛产的季节，想想就馋啦！更何况热带水果实在是美味！
8 x; }3 w# b7 p今天半辟谷 ...

有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

沁心涓泉

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 15:24
有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

+ {7 {1 w/ a9 C- [$ ], c         {:7_137:}{:7_137:}

广东-蓝天玩具

我的辟谷之路 发表于 2013-8-22 14:51
5 F9 i9 E. _6 E- A! z3 d; R楼主的毅力真好 能抗拒美食的诱惑 在想吃东西的时候你是怎么说服自己不去吃的呢 分享一下心得呗 也好让我们 ...

- R" i) s0 o1 a3 s. ^1 P# j& L) l: p美食吃太多怕了 呵呵 远离诱惑 想吃东西的时候就是饿了 那就服气 其实有服气是没有饿的感觉

广东-蓝天玩具

第一次辟谷 发表于 2013-8-22 14:41
6 |8 F$ j: f3 @! P第7天的日志捏？期待期待！

- q4 h5 ?' y2 [* m, [3 z( \今天是第7天 依然很自在 很轻松 我日记还没写 还是你的写得好 向你学习

墨海方舟

{:soso_e163:}{:soso_e179:}

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墨海方舟 发表于 2013-8-22 15:59

  {:7_141:}{:7_144:}

秋月春风

你不会是想第七八二天的一起写吧

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秋月春风 发表于 2013-8-22 18:34
8 l0 i& K  g0 F8 B你不会是想第七八二天的一起写吧

0 s) n4 ^) o4 M9 y( H7 Y2 l: U嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早

广东-蓝天玩具

第七天
早上6：30起床 在床上服气
今天配来精神还是很好 没有饿感
去上了厕所上大号一点点希的 感觉还是爽
# [" N. H8 [' M3 J$ I上班路上开车时自我感觉精神很不错
, W5 u& V) L2 D2 ~7 L今天去测了血压 80—140 随有点高 医生说这样正常   
- N$ S- W( t, a( i状态感觉良好
一天下来没有饿的感觉
七天以来同时戒 烟 酒 茶 到现在还真的能把握好
真为自己感到意外 对 烟 酒 茶我们潮汕人男人还真的很多离不开这些
今天到现在练功好了也服了气 各方面做到位了
希望大家也能做得更好 今天还是老样子单纯矿泉水两瓶，

第一次辟谷

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 22:06
8 a6 c' Q' _2 Y- x第七天
4 G8 a$ k9 |' s) ^/ I早上6：30起床 在床上服气
今天配来精神还是很好 没有饿感
3 r- a. a6 f, u$ v- R# E) ~- U

( D( n$ B7 E# |2 K; q. o8 g真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

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第一次辟谷 发表于 2013-8-22 22:11
真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

  i6 n: q7 s1 b服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行

广东-蓝天玩具

经常被人缠着解释正确的服气方法。

又要让这些人失望了， 这里根本没有正确的服气方法。
/ M! v  F- A0 M" O7 A7 B$ d) u
咱们论坛里介绍了不下30种服气方法。 其中有明月一篇帖子就介绍了13种。

4 D3 e8 k0 B% |' ^) n- ]  \哪种不正确？
* p# w7 k7 n4 @1 K  }
中国不知道有多少个气功门派， 一半以上都有各自服气或采气类功法。 哪种不正确？
' W4 E' {0 {( K" f. G" X4 X; {- J
服气， 又称食气， 采气。 本是气功修炼种一个名词。 各个门派理解不同， 方法各不一样。

2 J" ?, L5 Z* E' s/ }咱们为学辟谷， 只要学会最简单的就可以。
7 x9 o: H! S- `( d$ |) ^" ]3 i5 {- a
在论坛里随便挑一种， 坚持做， 就会有收获。
6 \2 `* B5 [; X) v1 U- F
大道至简。 越简单的， 越接近真理。

当然， 如果你想探究服气背后的奥秘， 显然这样不够。
2 Z5 J: [, |' ^; n& b  F0 \. j
可能需要大量实践后， 才能有所体会。张老师我帮你推广推广

心静自然禅

我帮你推广一个
; a  K0 P4 R4 l9 f$ }

轻身辟谷術
: j  w& P* ~& V- E% N% `0 Ehttps://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=40427
7 ^/ y' r) R, I7 E

; m6 ]  L7 S( X8 j
+ {5 Z* H  q+ O
/ v; ?& B; I3 m& J. e

广东-蓝天玩具

心静自然禅 发表于 2013-8-23 17:01
) A/ z( X7 y% ^% @我帮你推广一个

                  {:9_184:}{:9_187:}

卢无不才

同时戒 烟 酒 茶，佩服！
“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。

( O9 r" _7 K) D5 F5 L: W+ M哪种服气方法也许都是正确的，借假修真，关键是如何让自己真正“信以为真”，信老师，信方法，信自己，这样就有效果了。

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卢无不才 发表于 2013-8-23 19:09
同时戒 烟 酒 茶，佩服！
“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。

你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习

青杏的味道

哥们你牛，太佩服了！{:soso_e179:}这毅力.....向你学习

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青杏的味道 发表于 2013-8-23 20:03
哥们你牛，太佩服了！这毅力.....向你学习

一切都顺其自然 一起学习

lzf_1969

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 10:19
8 H" P" h0 _6 A& `; W我就猜猜是风老师 所以没回复之前我了解了一下真对了 风老师什么时候来汕头如果你方便的话我去接你  欢迎 ...

. l+ B+ s$ {# R! n% b我3号到广州，什么时间去汕头暂时还没定。

红袖添香

支持蓝天，加油！！！！！！！