新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-22 13:56
哈哈，古人有云：民以食为天！在这水果盛产的季节，想想就馋啦！更何况热带水果实在是美味！
今天半辟谷 ...

' ?5 H8 F( Y4 G  l' k0 ?. {有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

沁心涓泉

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 15:24
$ k8 Y4 o8 X: F2 F/ \  ]有道理  但那美味留给你自己  我现在是决定坚持要支持你半辟谷  这样你也可以两全其美

2 C' c. h. ]1 t% y         {:7_137:}{:7_137:}

广东-蓝天玩具

我的辟谷之路 发表于 2013-8-22 14:51
楼主的毅力真好 能抗拒美食的诱惑 在想吃东西的时候你是怎么说服自己不去吃的呢 分享一下心得呗 也好让我们 ...

美食吃太多怕了 呵呵 远离诱惑 想吃东西的时候就是饿了 那就服气 其实有服气是没有饿的感觉

广东-蓝天玩具

第一次辟谷 发表于 2013-8-22 14:41
* K6 b, A# |7 ?: _& t第7天的日志捏？期待期待！

今天是第7天 依然很自在 很轻松 我日记还没写 还是你的写得好 向你学习

墨海方舟

{:soso_e163:}{:soso_e179:}

广东-蓝天玩具

墨海方舟 发表于 2013-8-22 15:59

  {:7_141:}{:7_144:}

秋月春风

你不会是想第七八二天的一起写吧

广东-蓝天玩具

秋月春风 发表于 2013-8-22 18:34
你不会是想第七八二天的一起写吧

0 O. ^' j  s8 b嘿嘿 今天是第七天哦 晚点写或明早

广东-蓝天玩具

第七天
& y* s4 M/ ^1 e* y1 m+ w" K% @$ Z; u4 V早上6：30起床 在床上服气
今天配来精神还是很好 没有饿感
1 n, h; R3 Z3 r$ w- ^6 \, h去上了厕所上大号一点点希的 感觉还是爽
# v- c$ R, n. t上班路上开车时自我感觉精神很不错
$ C1 D( L) E: n今天去测了血压 80—140 随有点高 医生说这样正常   
状态感觉良好
一天下来没有饿的感觉
1 v" B7 u( |4 E5 @! _七天以来同时戒 烟 酒 茶 到现在还真的能把握好
1 V% |6 R: i& [9 {4 Q- R真为自己感到意外 对 烟 酒 茶我们潮汕人男人还真的很多离不开这些
今天到现在练功好了也服了气 各方面做到位了
9 ?+ a0 Z; L( @1 m3 g* a. o7 T希望大家也能做得更好 今天还是老样子单纯矿泉水两瓶，

第一次辟谷

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 22:06
, e9 K9 p: W9 I" `! _1 |$ @5 J第七天
9 O) `9 b8 T" R0 D' h; C, q早上6：30起床 在床上服气
. h% M; U3 n, o, b0 m+ M( ^1 G" V! K9 o今天配来精神还是很好 没有饿感

" B, U" B. z; A! c0 U% t真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

广东-蓝天玩具

第一次辟谷 发表于 2013-8-22 22:11
真佩服你，羡慕你，我特难受。坚持完明天就改半辟谷了，太饿了。或许是我服气练功不到位？

服气每天可以分六次做 每一次从复做九次 不能强迫自己 顺其自然 难受半辟也好 如太难受不能强行

广东-蓝天玩具

经常被人缠着解释正确的服气方法。
8 T0 P9 [+ f' `3 \/ n5 d4 p
又要让这些人失望了， 这里根本没有正确的服气方法。

咱们论坛里介绍了不下30种服气方法。 其中有明月一篇帖子就介绍了13种。

哪种不正确？

: w0 C3 j" B8 n' ?' V' ]) L  p中国不知道有多少个气功门派， 一半以上都有各自服气或采气类功法。 哪种不正确？

服气， 又称食气， 采气。 本是气功修炼种一个名词。 各个门派理解不同， 方法各不一样。
  J; A2 m0 B% Y4 l) @8 P
+ R$ {/ ~6 E# |2 c. O3 K咱们为学辟谷， 只要学会最简单的就可以。
( g. L9 I9 F! t0 S) ^) H& P
* u8 u! R" m2 b, ^& W# A) w8 O在论坛里随便挑一种， 坚持做， 就会有收获。

( c( d  R) T% X1 L+ V1 y; @- Q大道至简。 越简单的， 越接近真理。

当然， 如果你想探究服气背后的奥秘， 显然这样不够。

可能需要大量实践后， 才能有所体会。张老师我帮你推广推广

心静自然禅

我帮你推广一个

# j# `' g6 h4 C
' z* s+ ?" |$ Q$ L* L. |2 ?轻身辟谷術
https://www.17bigu.com/forum.php ... 9&fromuid=40427
6 y3 I9 t5 p( X; S


9 }5 j" b: R- L$ y8 {; w* Y' x
) Y; e, U; n9 J) ?

广东-蓝天玩具

心静自然禅 发表于 2013-8-23 17:01
我帮你推广一个

* T/ R" F/ G! D5 o  v& E6 G8 s5 I                  {:9_184:}{:9_187:}

卢无不才

同时戒 烟 酒 茶，佩服！
“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。

哪种服气方法也许都是正确的，借假修真，关键是如何让自己真正“信以为真”，信老师，信方法，信自己，这样就有效果了。

广东-蓝天玩具

卢无不才 发表于 2013-8-23 19:09
% g. F9 c) K7 p. Z1 e8 K' l# \同时戒 烟 酒 茶，佩服！
" K- |, _1 o: X" n2 l+ ^6 y“大道至简。 越简单的， 越接近真理。”楼主有悟性。

你的悟性更高 都被你说也来了 向你学习

青杏的味道

哥们你牛，太佩服了！{:soso_e179:}这毅力.....向你学习

广东-蓝天玩具

青杏的味道 发表于 2013-8-23 20:03
哥们你牛，太佩服了！这毅力.....向你学习

一切都顺其自然 一起学习

lzf_1969

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-22 10:19
9 a) ?; w/ z6 t. t. ~( g7 s9 P我就猜猜是风老师 所以没回复之前我了解了一下真对了 风老师什么时候来汕头如果你方便的话我去接你  欢迎 ...

我3号到广州，什么时间去汕头暂时还没定。

红袖添香

支持蓝天，加油！！！！！！！