新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

让心搁浅

蓝天玩具学了可以享用终生的养生术，真不错。

广东-蓝天玩具

8月29日 第14天
6 t0 o/ d7 h) V# K8 k早上8：30起床 今早还是老样子练服
5 u8 a* ~& N- B! F  K; B7 U! S精神还是很好 就是家里人总是担心这样下去不行
总是用好言对我说 我还是很坚定的准备21天的行程
+ U( m. T0 h- f0 ^' L* s, }; f4 Q, w今天是到了14了 体重原来228斤 今天是210斤
( m: e7 V% Q7 S: S2 N- J/ Q, V14天少了18斤 后来这四天几本没有少
所谓的平台吧 持续信心加油
今天下午还做了一点运动路步十分钟
这几天肚子小了许多
0 ^% _. f% T9 v: _5 I5 O一步一步的走 辟谷不能急
/ c6 S9 j/ N# r6 J: n肉一天天的长 也是慢慢的长
不可能短时内掉那么快  
3 H) m, k9 h. e3 `今天单纯辟矿泉水 两瓶 加一杯蜂蜜水

心静自然禅

随喜赞叹！
  c0 B$ a$ F/ e9 x南无地藏王菩萨
+ }1 y1 M9 }; y7 B7 }2 e

广东-蓝天玩具

让心搁浅 发表于 2013-8-30 07:26
( A; t* w7 h& Q8 |2 ~* \3 p蓝天玩具学了可以享用终生的养生术，真不错。

     嗯     人生学到老

广东-蓝天玩具

顺时针 发表于 2013-8-30 00:38
特来学习！向前辈取经！祝成功！

            一起学习

广东-蓝天玩具

薰衣草 发表于 2013-8-30 00:21
广东-蓝天玩具,加油！支持你！

1 v0 @% B" N; ~+ G" A: z9 u   嗯加油          谢谢支持

广东-蓝天玩具

心静自然禅 发表于 2013-8-30 12:39
2 P$ q0 n" n! H; C* V% Z随喜赞叹！
: H5 J! t4 z( y南无地藏王菩萨

{:7_141:}{:7_150:}{:7_144:}

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-30 16:22
一起学习

, A& s, k; [6 D1 ~/ O{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

印记初冬

日记写得比较详细，加油。

广东-蓝天玩具

印记初冬 发表于 2013-8-31 07:52
日记写得比较详细，加油。

8 c& k& _8 m, {. H1 m0 v     写得不好 见笑了

广东-蓝天玩具

8月30日 第15天
早上8：00起床
服气九式 加点不怎么懂的大爱
, ^; D# b; P1 N7 ~9 V6 X一天天过得真快
2 U' k2 W6 X; ?. X! p* a从辟谷的过程回想这些天的精神状态都很好
& ~2 I4 U; ~$ o/ L, `但是第十天过后比十天以内的感觉和精神状态还要好
+ ^. U* z6 q# A" x/ {8 P+ N日常中有时有点累就服一下气或出去走走就好了
一天又过去了  这几天体重几乎不少  
6 k8 m+ R6 w3 V  V今天就不喝蜂蜜水
矿泉水两瓶

心空

楼主的状态越来越好了，加分鼓励，继续加油!

广东-蓝天玩具

心空 发表于 2013-8-31 09:18
楼主的状态越来越好了，加分鼓励，继续加油!

继续加油          谢谢

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-31 09:05
0 t4 e( X8 ?2 F, U% _: e8月30日 第15天
早上8：00起床
服气九式 加点不怎么懂的大爱

  S$ Q" j) x' [. v4 o) O, d{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

黑色人生

看看老乡哈！给老乡打打气！
状态真好！向老乡学习！

广东-蓝天玩具

8月31日 第16天
精神状态很好
没有饿感
今天发现肚子小了好多
+ j8 f! T6 c+ Z" ~1 H7 B8 Q这两天又轻了 第一个平台期过了
. L6 i  ]/ N. d! j( [+ y2 j$ V体重原来228斤 今天是207斤 16天少了21斤
感觉真的很轻松
: E! M# W6 p4 ^3 X希望每位辟谷的朋友们都能轻松快乐辟谷
6 a( K! N4 m& U/ s" Z1 [# F, X5 R现在喝矿泉水都感觉是甜的感觉
{:soso_e128:} {:soso_e128:} {:soso_e128:}

心空

喝矿泉水都感觉是甜的{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

广东-蓝天玩具

心空 发表于 2013-9-1 11:52
喝矿泉水都感觉是甜的

真的很甜 {:7_144:}{:7_144:}

广东-蓝天玩具

黑色人生 发表于 2013-8-31 20:24
看看老乡哈！给老乡打打气！
状态真好！向老乡学习！

6 \! U8 w6 x# |" N$ V  N呵呵 小黑 谢谢了 咱就不客气了 向你学习才对 别笑话我就行  

成思成

能不能求一下龙腾九式