新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

让心搁浅

蓝天玩具学了可以享用终生的养生术，真不错。

广东-蓝天玩具

8月29日 第14天
+ f0 S- S% W  P; N' r早上8：30起床 今早还是老样子练服
8 M& \& r4 v' u精神还是很好 就是家里人总是担心这样下去不行
2 n4 \0 `2 e: N* c8 ^总是用好言对我说 我还是很坚定的准备21天的行程
1 e9 n( B" y0 t8 `0 [+ i8 J6 i今天是到了14了 体重原来228斤 今天是210斤
14天少了18斤 后来这四天几本没有少
( G; B5 F- t9 X所谓的平台吧 持续信心加油
今天下午还做了一点运动路步十分钟
1 K1 b: c" j) M3 X这几天肚子小了许多
一步一步的走 辟谷不能急
肉一天天的长 也是慢慢的长
不可能短时内掉那么快  
今天单纯辟矿泉水 两瓶 加一杯蜂蜜水
1 K: }/ I6 B/ z4 D, O) c5 t

心静自然禅

随喜赞叹！
. \* p# {7 t$ ?1 s) ~5 |南无地藏王菩萨

广东-蓝天玩具

让心搁浅 发表于 2013-8-30 07:26
蓝天玩具学了可以享用终生的养生术，真不错。

4 R2 p, j" T7 ~8 F# B8 ?2 g* i     嗯     人生学到老

广东-蓝天玩具

顺时针 发表于 2013-8-30 00:38
特来学习！向前辈取经！祝成功！

4 |# v  u* N, i: T( c* {            一起学习

广东-蓝天玩具

薰衣草 发表于 2013-8-30 00:21
广东-蓝天玩具,加油！支持你！

) R- k4 L  n- L' t* h( W$ ?   嗯加油          谢谢支持

广东-蓝天玩具

心静自然禅 发表于 2013-8-30 12:39
  U0 A5 c: O5 g随喜赞叹！
南无地藏王菩萨

{:7_141:}{:7_150:}{:7_144:}

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-30 16:22
/ K$ d- J7 M8 R8 Q; h3 M一起学习

  X4 e) o+ Q2 I0 r% u+ b{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

印记初冬

日记写得比较详细，加油。

广东-蓝天玩具

印记初冬 发表于 2013-8-31 07:52
日记写得比较详细，加油。

1 X7 `( a* [5 k8 p     写得不好 见笑了

广东-蓝天玩具

8月30日 第15天
; k; a* Q1 l& v, M) J早上8：00起床
服气九式 加点不怎么懂的大爱
9 L% a& g, M6 G- R" |一天天过得真快
从辟谷的过程回想这些天的精神状态都很好
% V, I( \4 J& ]: \0 }但是第十天过后比十天以内的感觉和精神状态还要好
$ V) o2 P& v( {日常中有时有点累就服一下气或出去走走就好了
6 N5 D- n& v% p& }) O1 z一天又过去了  这几天体重几乎不少  
今天就不喝蜂蜜水
" w. e: u. W: g  O# p矿泉水两瓶
+ a' v& H% S2 v# A& c) t

心空

楼主的状态越来越好了，加分鼓励，继续加油!

广东-蓝天玩具

心空 发表于 2013-8-31 09:18
7 D! @6 K2 B' A6 I+ W: P楼主的状态越来越好了，加分鼓励，继续加油!

. |1 m. i& W7 U# B继续加油          谢谢

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-31 09:05
8月30日 第15天
早上8：00起床
/ H/ k0 J; L) r+ R服气九式 加点不怎么懂的大爱

{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

黑色人生

看看老乡哈！给老乡打打气！
6 p  T* p( h, b; e2 I9 {0 e状态真好！向老乡学习！

广东-蓝天玩具

8月31日 第16天
/ x* |) |  k. e" l6 u精神状态很好
没有饿感
今天发现肚子小了好多
1 g; M$ [  h4 @- q5 ]这两天又轻了 第一个平台期过了
体重原来228斤 今天是207斤 16天少了21斤
感觉真的很轻松
/ f! L8 y) G6 B. S' n+ x希望每位辟谷的朋友们都能轻松快乐辟谷
. a' N2 G0 |' g9 S现在喝矿泉水都感觉是甜的感觉
{:soso_e128:} {:soso_e128:} {:soso_e128:}

心空

喝矿泉水都感觉是甜的{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

广东-蓝天玩具

心空 发表于 2013-9-1 11:52
, ?" ?8 r  s, ?& l: z0 z# g! ^# K; m喝矿泉水都感觉是甜的

真的很甜 {:7_144:}{:7_144:}

广东-蓝天玩具

黑色人生 发表于 2013-8-31 20:24
- T* q1 u/ @* b; F  Q看看老乡哈！给老乡打打气！
状态真好！向老乡学习！

呵呵 小黑 谢谢了 咱就不客气了 向你学习才对 别笑话我就行  

成思成

能不能求一下龙腾九式