新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

让心搁浅

蓝天玩具学了可以享用终生的养生术，真不错。

广东-蓝天玩具

8月29日 第14天
' }. ?: v" N- j9 Z  a8 j早上8：30起床 今早还是老样子练服
精神还是很好 就是家里人总是担心这样下去不行
总是用好言对我说 我还是很坚定的准备21天的行程
  E& B' h2 L$ b2 |7 T2 @2 [+ X今天是到了14了 体重原来228斤 今天是210斤
14天少了18斤 后来这四天几本没有少
所谓的平台吧 持续信心加油
今天下午还做了一点运动路步十分钟
这几天肚子小了许多
一步一步的走 辟谷不能急
肉一天天的长 也是慢慢的长
不可能短时内掉那么快  
9 S% P3 h4 Q$ N  U% c, m" D; y今天单纯辟矿泉水 两瓶 加一杯蜂蜜水

心静自然禅

随喜赞叹！
4 j  G# H2 q% n; l* ]南无地藏王菩萨

广东-蓝天玩具

让心搁浅 发表于 2013-8-30 07:26
- {! r; |' [. c/ @/ i/ K蓝天玩具学了可以享用终生的养生术，真不错。

     嗯     人生学到老

广东-蓝天玩具

顺时针 发表于 2013-8-30 00:38
特来学习！向前辈取经！祝成功！

            一起学习

广东-蓝天玩具

薰衣草 发表于 2013-8-30 00:21
广东-蓝天玩具,加油！支持你！

   嗯加油          谢谢支持

广东-蓝天玩具

心静自然禅 发表于 2013-8-30 12:39
随喜赞叹！
# u% [) s9 L6 L6 }* r3 c! K南无地藏王菩萨

2 l8 M& I1 ?, H% \, [. j, _{:7_141:}{:7_150:}{:7_144:}

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-30 16:22
一起学习

{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

印记初冬

日记写得比较详细，加油。

广东-蓝天玩具

印记初冬 发表于 2013-8-31 07:52
5 l. d7 P' z) h0 ?/ h$ j日记写得比较详细，加油。

) a/ m5 k! b3 q/ z8 o     写得不好 见笑了

广东-蓝天玩具

8月30日 第15天
$ k% L* R6 u: A( @+ q早上8：00起床
服气九式 加点不怎么懂的大爱
一天天过得真快
5 E& C6 t- B: l( V从辟谷的过程回想这些天的精神状态都很好
但是第十天过后比十天以内的感觉和精神状态还要好
! g  ]6 w; `9 j+ f9 f2 d日常中有时有点累就服一下气或出去走走就好了
一天又过去了  这几天体重几乎不少  
今天就不喝蜂蜜水
! K$ z* b: p2 r8 R; Z矿泉水两瓶

心空

楼主的状态越来越好了，加分鼓励，继续加油!

广东-蓝天玩具

心空 发表于 2013-8-31 09:18
楼主的状态越来越好了，加分鼓励，继续加油!

( }, N" M& S+ @% @& U继续加油          谢谢

广东-蓝天玩具

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-31 09:05
( u( k) q* P5 ?- V5 o8月30日 第15天
. k. v% W; A( ]: F) b早上8：00起床
9 k  r. y$ d4 N' Y& m% d服气九式 加点不怎么懂的大爱

  K; @7 \/ c' y{:7_144:}{:7_144:}{:7_144:}

黑色人生

看看老乡哈！给老乡打打气！
7 a* d& K  {( W状态真好！向老乡学习！

广东-蓝天玩具

8月31日 第16天
" {8 I" p/ o9 ]精神状态很好
没有饿感
今天发现肚子小了好多
这两天又轻了 第一个平台期过了
体重原来228斤 今天是207斤 16天少了21斤
感觉真的很轻松
希望每位辟谷的朋友们都能轻松快乐辟谷
现在喝矿泉水都感觉是甜的感觉
{:soso_e128:} {:soso_e128:} {:soso_e128:}

心空

喝矿泉水都感觉是甜的{:soso_e179:}{:soso_e179:}{:soso_e179:}

广东-蓝天玩具

心空 发表于 2013-9-1 11:52
喝矿泉水都感觉是甜的

! N6 \1 |6 b  _+ j, L7 X* d# q真的很甜 {:7_144:}{:7_144:}

广东-蓝天玩具

黑色人生 发表于 2013-8-31 20:24
看看老乡哈！给老乡打打气！
状态真好！向老乡学习！

7 R1 s- y, N- ^. _呵呵 小黑 谢谢了 咱就不客气了 向你学习才对 别笑话我就行  

成思成

能不能求一下龙腾九式