TA的每日心情 | 2014-8-23 20:05 |
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签到天数: 234 天 [LV.7]辟谷中学III
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楼主 |
发表于 2013-9-5 20:54:01
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9月5日第21天 U* u. A3 i( Z9 d# N5 c0 F1 j
# N* b* { i* I2 d7 Z8 U这几天忙所以没有写日记 ! e8 K& h; I& v! N8 P
! k/ m8 {& ?0 T/ m8 q今天就总结一下21天的全辟
) e$ z! s0 G! f: b' s; R
7 {6 ]% a+ H0 F% b健康情况 良好
3 S, d3 d1 ]5 |& n. [/ m) @7 [0 s) U8 S- p
精神状态 辟谷开始有点累 晕 但是十天过后精神特好 今天开车 开了100多公里精神依然很好, @* g( V, ?+ n7 [
! d- k1 I7 s/ w1 V8 W0 J
体重 原来228斤现在202斤 21天 少26斤
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心态好一切都好 顺其自然 体重不急一时 咱就慢慢练健康
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# t* v3 ?7 V- W$ j+ y3 C0 Z接下来我会转入半辟 期限就不定了 边走边看情况吧 状态好就走出健康的道路 。。。。 |
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