TA的每日心情 | 2014-8-23 20:05 |
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签到天数: 234 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2013-9-5 20:54:01
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9月5日第21天 ; y3 W5 ^* k& g i7 w
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这几天忙所以没有写日记 3 \ I" \3 n2 g8 g2 |& v
6 T; n2 ~7 V- b- Y1 G( U6 `/ l; n今天就总结一下21天的全辟) l, B7 i! E4 U' P7 @: \! V
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健康情况 良好 3 }5 }' I% u% p5 w w
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精神状态 辟谷开始有点累 晕 但是十天过后精神特好 今天开车 开了100多公里精神依然很好
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体重 原来228斤现在202斤 21天 少26斤
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9 y S; z+ C/ ~' ^9 r心态好一切都好 顺其自然 体重不急一时 咱就慢慢练健康; c# y, g. {9 u- P g
! ?( h6 g3 i& r$ S) `7 d接下来我会转入半辟 期限就不定了 边走边看情况吧 状态好就走出健康的道路 。。。。 |
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