TA的每日心情 | 2014-8-23 20:05 |
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签到天数: 234 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2013-9-5 20:54:01
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9月5日第21天
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) A0 {% G7 a3 Q3 u这几天忙所以没有写日记 : i& [/ E7 v O
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今天就总结一下21天的全辟* W- D) b& D' W
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健康情况 良好
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8 t. F/ E* K$ N8 j7 b, {6 W; W精神状态 辟谷开始有点累 晕 但是十天过后精神特好 今天开车 开了100多公里精神依然很好
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7 X2 s: M. W; j& y7 i7 P9 v! D* ~( [体重 原来228斤现在202斤 21天 少26斤
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心态好一切都好 顺其自然 体重不急一时 咱就慢慢练健康
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9 X, c) e- P6 F: U9 o f接下来我会转入半辟 期限就不定了 边走边看情况吧 状态好就走出健康的道路 。。。。 |
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