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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-27 19:40:07 | 显示全部楼层
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

    点评

    广东-蓝天玩具
    是很轻松的走过来 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:35
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-27 20:37:15 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    ! C/ ?1 T: _; z" X" \, m
    掐指算一算…  |% Y0 _" `5 f% t4 h
    这11天来应该是减了23.5斤哈哈, W, I3 Y. k( X6 D5 q# E. M2 ^
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！* ]' q# e8 F8 v9 `; [' E  Q
    如果在班里面、感觉会更不同的！
    1 F( U2 U7 R9 T% J5 Z8 V8 g% F恭喜哈

    点评

    广东-蓝天玩具
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:33
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:33:52 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37
    ( X- ~5 N  l9 `掐指算一算…4 K7 k$ A& \+ M3 }
    这11天来应该是减了23.5斤哈哈4 U8 ?1 h- p- o- a( t
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！
    9 h" W* S# l1 b/ y
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:35:03 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2013-8-27 19:40
    5 t$ |! ?  u+ B" J8 t第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

    6 _& }" Y, K( f7 b是很轻松的走过来 谢谢
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 12:16:35 | 显示全部楼层
    8月27日 第12天
    " i% ^, |0 X. i0 x这两天总是睡得比如晚1点左右才睡 ; Q) V: K6 S: i3 m
    早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好
    ' R+ V$ h  c/ ~3 K/ q6 ?轻轻松松的又一天的到来 哈哈
    ! F! _% B' T* y今早照样复习 今天没有大便
    7 ?5 c/ S* {$ U1 {$ a( S这两天也没有口气 感觉很舒服. a# r4 v& f% L- j6 ^* S' A
    开始辟谷时没有给自己定个期限 3 b- F( ?8 j! i- J1 L
    是准备看过程中的状况再决定
    ) H4 U8 t- ~' B  ~+ L4 G: o现在可以明确点的给自己定下来了
    + W1 v- j  W. Z今天决定这次辟谷21天吧 2 ^1 t& y% p# d/ n& ?! R
    第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵 9 `" W% a8 t: A
    因第一次也不想太久
    + y# d  r+ J2 v2 `% C  Q# N  b这个晚上和朋友谈了很多事 9 |8 `9 N. @# h# z
    所以也是12点才回家 到家后同样也复习 2 d# K1 G2 `: a5 o
    洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累
    ; i2 e) t9 c6 t* ~别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水 # w0 i  r! j) V! t8 ~
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-28 12:39:48 | 显示全部楼层
    蓝天，加油，一定可以成功！

    点评

    广东-蓝天玩具
    我大会让大家失望的 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:44
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 14:35:32 | 显示全部楼层
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:48
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:44:55 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 4 C: ]0 o* A9 r8 A
    蓝天，加油，一定可以成功！
    7 a3 j% W5 ]4 Z+ C# N
    我大会让大家失望的 谢谢支持
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:48:09 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35
    , d/ Q7 y. F1 a: _老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...
    3 c3 Z! R1 y4 `
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

    点评

    沁心涓泉
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！  详情 回复 发表于 2013-8-28 15:16
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 15:16:23 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48
    ( W; n8 E  b0 q3 T% Q3 F0 x' s之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...
    ' g6 \1 E. u1 b6 c+ A3 X
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    点评

    广东-蓝天玩具
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的 还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样  详情 回复 发表于 2013-8-28 18:11
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 18:11:07 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16
    ' v8 x7 ^! u" s; {3 l钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！
    - [- R: B3 m6 Y7 ^2 B6 G
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-28 18:52:24 | 显示全部楼层
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态很好 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-28 21:35
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 21:35:35 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52
    - R/ N5 D2 O3 |2 D* L3 b$ V8 f终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    5 b9 M% F7 ?* \6 O* o     状态很好     谢谢
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-29 09:02:37 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 8 V. x- F  }& _: W
    蓝天，加油，一定可以成功！

    2 C2 L2 T7 _" I) f; d _7313157583736753064[1].gif gza_thumb[1].gif hearta_thumb[1].gif lol[1].gif 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    点评

    广东-蓝天玩具
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心  详情 回复 发表于 2013-8-29 11:20
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:20:32 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02 $ u, R3 @5 H' w$ c" b4 u! A* |* X
    今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    6 J( V  _% j( I# L1 c  ^今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:37:22 | 显示全部楼层
    8月28日 第13天 时间过得真快
    . o4 s% d; m+ g% `+ s早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式 1 F& U/ f" F/ V
    今天醒来精神还是很好 没有饿感 7 n( T! u$ c  Y/ \: `
    去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽 4 M1 R* |! z# N; H( }
    上班路上精神ok  这两天不饿
    9 q6 x- @8 m# ^但是总是想到吃的东西的好味道 - f6 q& ~. ?1 V  `6 `' P
    但是我的定力还是很好的 我有自信 + ~" g5 _) z' n
    看着人家美味吃着 我就呆着玩我的
    * ?5 f# W- n$ c3 f7 t状况好决定我的成功
    % ], g& i) c8 M0 ^$ f% z; L到了晚上十一点多做功后睡觉
    9 @. d6 C3 u0 l矿泉水 2瓶开开心心辟谷中5 S$ x4 Z+ o2 S2 v
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    静水深淌
  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-29 19:44:47 | 显示全部楼层
    楼主定力真的不错，佩服你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-29 21:22
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 21:22:06 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44
    5 h! L; O0 R- \6 ]7 n) d* O楼主定力真的不错，佩服你！

    4 ]0 `0 [7 a# \- A             {:7_141:}谢谢   
    回复

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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-30 00:21:01 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具,加油！支持你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    嗯加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:24
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    顺时针
  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32

    • 签到天数: 1926 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2013-8-30 00:38:24 | 显示全部楼层
    特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:22
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