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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-27 19:40:07 | 显示全部楼层
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

    点评

    广东-蓝天玩具
    是很轻松的走过来 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:35
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-27 20:37:15 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    ( |  S+ ~8 V! s" k' ]1 T. j: D( ~. f
    掐指算一算…
    8 H( ~, k; F# }# _) V8 Q这11天来应该是减了23.5斤哈哈3 q, A/ D; t9 l% [' e
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！$ h3 L/ ~* O* i% E
    如果在班里面、感觉会更不同的！
    - D0 A2 Z5 q) q0 q0 E5 I4 R恭喜哈

    点评

    广东-蓝天玩具
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:33
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:33:52 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37
    , n) i! |7 S# `! T0 {% G( |掐指算一算…
    % h! H5 h/ r: f$ H% K0 F. N9 U这11天来应该是减了23.5斤哈哈% d. f( g( s& h3 o
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！
    5 I2 ]' w9 S+ I3 j2 l
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:35:03 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2013-8-27 19:40
    9 k# Y2 Q, P4 L# H/ w! s& t第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。
    $ O- l- u- j! h5 }. ~: ?+ t
    是很轻松的走过来 谢谢
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 12:16:35 | 显示全部楼层
    8月27日 第12天
    ! H4 k5 @' w3 {$ \0 {# }1 c, a% Q% C+ r这两天总是睡得比如晚1点左右才睡 8 G! ~* O* K2 j, j+ Q8 ^
    早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好 / L2 I( H1 E$ u! u, G
    轻轻松松的又一天的到来 哈哈 2 U7 V! f5 V% a3 r# m, d
    今早照样复习 今天没有大便 8 a5 z1 L+ i0 h
    这两天也没有口气 感觉很舒服
    $ U1 W- S. I% z. K  u开始辟谷时没有给自己定个期限
    / E# f2 I1 A7 G& {是准备看过程中的状况再决定 & m9 g4 ?' ^8 @8 K
    现在可以明确点的给自己定下来了 8 T' P: _, J! I$ t( Z. W
    今天决定这次辟谷21天吧 ) ^4 h7 D+ [  \- h4 Y
    第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵
    & V0 y/ k; r# X1 e0 {/ s因第一次也不想太久
    + B+ \+ Z3 m8 G9 W6 M7 Y3 F( w这个晚上和朋友谈了很多事
    ! C' n. q- W0 S. {所以也是12点才回家 到家后同样也复习 5 K! {# V" W7 |- p" n: B1 F- h& t
    洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累 1 L6 M2 N2 I5 V: t6 r% u
    别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水 6 G0 S3 v) g! `' B  f" k
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-28 12:39:48 | 显示全部楼层
    蓝天，加油，一定可以成功！

    点评

    广东-蓝天玩具
    我大会让大家失望的 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:44
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 14:35:32 | 显示全部楼层
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:48
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:44:55 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 ! |8 H# E2 l! l; f
    蓝天，加油，一定可以成功！
    " ]+ ?, d+ i6 ?! y+ ~
    我大会让大家失望的 谢谢支持
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:48:09 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35
    ! W( ]8 y; B: c+ B% [: a+ l老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...
    4 a& q$ r+ H7 b) C6 E7 A! r; k" E2 C: k
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

    点评

    沁心涓泉
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！  详情 回复 发表于 2013-8-28 15:16
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 15:16:23 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48 ! r! R) G  t) n( ]
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...
    ' O2 k/ L0 K# {7 K, J) o. p, A1 j& g4 b
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    点评

    广东-蓝天玩具
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的 还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样  详情 回复 发表于 2013-8-28 18:11
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 18:11:07 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16
    0 B. {* Q' k5 e6 T钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！
    6 k# E" w8 {0 |! W6 d
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-28 18:52:24 | 显示全部楼层
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

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    广东-蓝天玩具
    状态很好 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-28 21:35
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 21:35:35 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52 ) _( ~- S# r/ a: b, m; q
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    4 F, ?' c% K+ h' ~5 n     状态很好     谢谢
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-29 09:02:37 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
      X! p" U* [9 E( }蓝天，加油，一定可以成功！

    $ w# z' s/ J1 p$ C; s9 E# R( Y _7313157583736753064[1].gif gza_thumb[1].gif hearta_thumb[1].gif lol[1].gif 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    点评

    广东-蓝天玩具
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心  详情 回复 发表于 2013-8-29 11:20
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:20:32 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02
      }2 k* o6 J8 ^3 N  ]今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！
    6 C5 n  ?8 R2 b. D
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:37:22 | 显示全部楼层
    8月28日 第13天 时间过得真快
    ( I; Z- l* T' q* M; B早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式 $ V) V5 L, }7 N4 o8 k4 @+ I
    今天醒来精神还是很好 没有饿感 9 ]0 A% n) m6 ]) o: c
    去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽 9 a5 r4 o( r+ {; c* R
    上班路上精神ok  这两天不饿( C8 b3 N8 R6 [: m3 ^3 ]1 V5 R
    但是总是想到吃的东西的好味道 1 B' w1 w# }. {* h% h1 F7 i! Y1 C
    但是我的定力还是很好的 我有自信
    6 ]. m) x3 E! q8 a看着人家美味吃着 我就呆着玩我的 1 [$ e1 \" }% {4 ~8 j0 a
    状况好决定我的成功
    9 x: [, R  I1 R# ~) ?5 i0 h: t# B" o到了晚上十一点多做功后睡觉 5 i9 Y4 B2 V2 [" F' v
    矿泉水 2瓶开开心心辟谷中/ j; _6 I9 s; A3 q
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    静水深淌
  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-29 19:44:47 | 显示全部楼层
    楼主定力真的不错，佩服你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-29 21:22
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 21:22:06 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44 & c* U/ K9 ^" ]! d4 k+ U  e
    楼主定力真的不错，佩服你！

    , J/ i$ D5 X9 i9 p* b             {:7_141:}谢谢   
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-30 00:21:01 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具,加油！支持你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    嗯加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:24
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    顺时针
  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32

    • 签到天数: 1926 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2013-8-30 00:38:24 | 显示全部楼层
    特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:22
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