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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-27 19:40:07 | 显示全部楼层
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

    点评

    广东-蓝天玩具
    是很轻松的走过来 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:35
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-27 20:37:15 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    , N3 c" B1 I* E
    掐指算一算…: J. y3 S* J6 p, |+ x
    这11天来应该是减了23.5斤哈哈
    $ g: n/ |# w5 Y" `+ _1 b' {我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！
    , Z8 t8 R# i! M( j( L$ s# \如果在班里面、感觉会更不同的！, [+ q3 v6 y1 r8 E8 X8 Y
    恭喜哈

    点评

    广东-蓝天玩具
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:33
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:33:52 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37 * g+ a3 q& e/ w. u. w* Y, o, g
    掐指算一算…; s8 T* d% F6 L" x0 g, l8 K+ P
    这11天来应该是减了23.5斤哈哈6 I% X) j. G: f0 S  u8 a- \
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！

    & b$ r, z2 x% Q呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:35:03 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2013-8-27 19:40 % @5 G7 }2 W8 y$ ?0 H  N
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

      h5 ^4 ]7 r# e. G' z' F5 p是很轻松的走过来 谢谢
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 12:16:35 | 显示全部楼层
    8月27日 第12天
    / w7 W* k2 _; [3 d) G( S这两天总是睡得比如晚1点左右才睡 " w, ]4 w) U- Y* Q/ M- C
    早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好 6 n* j/ _. c  F* I
    轻轻松松的又一天的到来 哈哈 0 q5 q( C, ~( w4 T
    今早照样复习 今天没有大便 3 o1 D' d0 {+ m; w
    这两天也没有口气 感觉很舒服' [, k, e2 `# G3 f$ f# T# g' T
    开始辟谷时没有给自己定个期限
    5 B9 I4 \  b! I, c7 v4 j是准备看过程中的状况再决定 2 y% |" C8 ^- H
    现在可以明确点的给自己定下来了 ! f0 R# J8 o7 X# ?/ r5 H4 W
    今天决定这次辟谷21天吧 3 H" X5 \6 ~$ A: L
    第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵
      P! W& s' k% q( Z- z因第一次也不想太久 ! X" {; Q2 ?6 t) Z4 h
    这个晚上和朋友谈了很多事 ! h2 O$ J0 v. u% ?
    所以也是12点才回家 到家后同样也复习
    6 R2 G+ G3 p3 J, W- ^; M) E洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累
    $ H, o- z8 `: t- E  B& ^* o) n* e别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水
    0 y" W, W& Z4 D! J4 L
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-28 12:39:48 | 显示全部楼层
    蓝天，加油，一定可以成功！

    点评

    广东-蓝天玩具
    我大会让大家失望的 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:44
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 14:35:32 | 显示全部楼层
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:48
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:44:55 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 * R- A; q& z8 Z+ ?( q+ U
    蓝天，加油，一定可以成功！
    . @4 p; f7 d3 K7 ^! `0 Q$ `
    我大会让大家失望的 谢谢支持
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:48:09 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35
    , S( x2 f' B& P3 H% J- ]老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...
    8 {! Y$ g" w9 b" Q8 L  s! B9 t4 q
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

    点评

    沁心涓泉
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！  详情 回复 发表于 2013-8-28 15:16
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 15:16:23 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48
    0 X. {5 p2 K' p之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...

    - _$ \% J+ {; j$ V* ]3 T( }! c钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    点评

    广东-蓝天玩具
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的 还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样  详情 回复 发表于 2013-8-28 18:11
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 18:11:07 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16 . ^. }# T2 j+ w$ ]$ U
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    - c+ C9 d; n. S% ^哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-28 18:52:24 | 显示全部楼层
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 21:35:35 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52   M7 F; r& y+ y
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～
    4 }( M& x8 k4 Y3 T' L
         状态很好     谢谢
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-29 09:02:37 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
    # j4 L1 Q# L) V3 Y- b蓝天，加油，一定可以成功！
    . H# z; h8 O$ }
    _7313157583736753064[1].gif gza_thumb[1].gif hearta_thumb[1].gif lol[1].gif 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    点评

    广东-蓝天玩具
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心  详情 回复 发表于 2013-8-29 11:20
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:20:32 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02
    ; }4 s- N( M! Z+ |0 ?! g  M0 ]2 r6 @5 M今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！
    . J; n* t& ^8 d: p9 T! i( i4 @
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:37:22 | 显示全部楼层
    8月28日 第13天 时间过得真快
    . O) a& i% Q# \9 M& b2 ?早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式 ) V/ y. w. O/ E8 I' G. `) h+ Z5 b
    今天醒来精神还是很好 没有饿感
    + C& i0 d7 i2 c2 q# N- H* ?: G, N去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽 9 U& z# g, ?/ P1 v* b
    上班路上精神ok  这两天不饿
    ' r" s0 V/ x3 H2 |2 M( w但是总是想到吃的东西的好味道
    ) R) A2 W3 C1 R但是我的定力还是很好的 我有自信 ( v+ ^& n! B0 C" H2 t! n
    看着人家美味吃着 我就呆着玩我的 1 \. J" K1 e) j
    状况好决定我的成功 - A, E1 w# d* c0 R# d
    到了晚上十一点多做功后睡觉
    7 j2 Q6 i0 h. p8 v矿泉水 2瓶开开心心辟谷中/ Y. m% M7 S4 ?) E5 W# ~
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    静水深淌
  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-29 19:44:47 | 显示全部楼层
    楼主定力真的不错，佩服你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-29 21:22
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 21:22:06 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44
    5 i/ D; u5 a8 m# c" N( |; `: K楼主定力真的不错，佩服你！
    7 `: i$ e, \: X
                 {:7_141:}谢谢   
    回复

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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-30 00:21:01 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具,加油！支持你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    嗯加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:24
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    顺时针
  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32

    • 签到天数: 1926 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2013-8-30 00:38:24 | 显示全部楼层
    特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:22
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