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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-27 19:40:07 | 显示全部楼层
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

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    广东-蓝天玩具
    是很轻松的走过来 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:35
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-27 20:37:15 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    4 G; F* a( q* r) R2 w; A
    掐指算一算…
    + L- u9 W3 [9 a这11天来应该是减了23.5斤哈哈
    # K; c5 c. m2 f& L( _8 A我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！
    % s  q+ Q' O" E如果在班里面、感觉会更不同的！( m# M/ ?/ z* g, L( P  |9 H
    恭喜哈

    点评

    广东-蓝天玩具
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:33
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:33:52 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37 ; W( S  N9 X$ m1 n( g; f# z$ b
    掐指算一算…
    7 r2 ^+ w) x. M6 h, F# V这11天来应该是减了23.5斤哈哈
    ' x( k& c$ s5 e5 o: k5 K( a5 y0 g我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！

    ! _: g5 V6 c) ]& g呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:35:03 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2013-8-27 19:40
    ; W. M! y# f" K. g第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

    / X# ^! z+ |2 C( h, `( `是很轻松的走过来 谢谢
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 12:16:35 | 显示全部楼层
    8月27日 第12天 - U! S. B" u' Y$ P
    这两天总是睡得比如晚1点左右才睡 3 m1 l- m5 M" t
    早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好 . F) y" Y% }% E
    轻轻松松的又一天的到来 哈哈 ; n0 U5 N2 W7 ~- R
    今早照样复习 今天没有大便
    5 Z7 u5 U) O' T) K0 a& J, S这两天也没有口气 感觉很舒服% f0 a5 K$ x' a$ q) O4 j
    开始辟谷时没有给自己定个期限
    2 @/ P- I5 m$ c9 \0 A是准备看过程中的状况再决定
    1 D7 |( x3 W. z$ q, Z1 n1 u现在可以明确点的给自己定下来了 / u0 g8 A6 |, M4 a
    今天决定这次辟谷21天吧
    0 n$ p2 L9 `$ w2 b- p第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵
    9 d8 a$ [: k4 E, W因第一次也不想太久 & k* j8 R' G( b, F1 s3 A0 g
    这个晚上和朋友谈了很多事 / M3 o6 U; {# q0 n1 p- L
    所以也是12点才回家 到家后同样也复习 . t0 }# T$ j2 Q4 ^9 [: [
    洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累   J+ g7 W$ \' E
    别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水 3 ]- O4 ^9 q5 k5 X! v# }
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-28 12:39:48 | 显示全部楼层
    蓝天，加油，一定可以成功！

    点评

    广东-蓝天玩具
    我大会让大家失望的 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:44
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 14:35:32 | 显示全部楼层
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:48
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:44:55 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 - p. w& k0 e5 k! ^
    蓝天，加油，一定可以成功！
    ; H- P1 L+ O7 |) r+ k& f
    我大会让大家失望的 谢谢支持
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:48:09 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35
    0 e, p1 U1 f* V0 N7 I老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...
    , q* D" U0 I7 E) N( v+ B
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

    点评

    沁心涓泉
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！  详情 回复 发表于 2013-8-28 15:16
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 15:16:23 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48
    6 S7 \+ D* _+ U" O: x  `之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...
    " R, L  v5 T9 I: o, g! I/ _
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    点评

    广东-蓝天玩具
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的 还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样  详情 回复 发表于 2013-8-28 18:11
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 18:11:07 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16 % U  H; _, |, ^, X# l
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    0 ]3 ~/ h. f; `哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-28 18:52:24 | 显示全部楼层
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态很好 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-28 21:35
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 21:35:35 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52
    0 B  W, l5 R* m# D9 X" U$ Z终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～
    4 ]  ^7 r0 s- p0 t2 b
         状态很好     谢谢
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-29 09:02:37 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 . y: `4 B; t! }, D
    蓝天，加油，一定可以成功！

    ( L% X, d. W. @- g" Z; c _7313157583736753064[1].gif gza_thumb[1].gif hearta_thumb[1].gif lol[1].gif 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    点评

    广东-蓝天玩具
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心  详情 回复 发表于 2013-8-29 11:20
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:20:32 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02 7 J. G0 g& r4 ]5 }( _0 D! d
    今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    - T' Q* l" W) ?4 u# t今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:37:22 | 显示全部楼层
    8月28日 第13天 时间过得真快
    ( N  C9 o. v! q" i. r早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式 , W2 @% B9 m* s( N% j
    今天醒来精神还是很好 没有饿感 + ]" g- h7 Z- ]! n3 O! D. }
    去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽 ! U3 W+ M# N, a$ h
    上班路上精神ok  这两天不饿1 P4 K+ d* i( f
    但是总是想到吃的东西的好味道 + o+ J3 t4 |8 M
    但是我的定力还是很好的 我有自信 6 m! r$ j9 l9 j# b! _4 c
    看着人家美味吃着 我就呆着玩我的
    6 P. R2 G1 H* f( e# I状况好决定我的成功
    6 h) b1 M) B0 ?) V! b/ l到了晚上十一点多做功后睡觉 ; h% }% |# ?8 E# L
    矿泉水 2瓶开开心心辟谷中
    , ?; U5 C* H& z+ W" S
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    静水深淌
  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-29 19:44:47 | 显示全部楼层
    楼主定力真的不错，佩服你！

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    广东-蓝天玩具
    谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-29 21:22
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 21:22:06 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44 ! ?# M. J' u$ x% i4 d
    楼主定力真的不错，佩服你！
    3 o  n' v2 @* L& u: F
                 {:7_141:}谢谢   
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-30 00:21:01 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具,加油！支持你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    嗯加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:24
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    顺时针
  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32

    • 签到天数: 1926 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2013-8-30 00:38:24 | 显示全部楼层
    特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:22
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