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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中
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新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

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原始森林
  • TA的每日心情

    2019-8-31 22:09

    • 签到天数: 381 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-27 19:40:07 | 显示全部楼层
    第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

    点评

    广东-蓝天玩具
    是很轻松的走过来 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:35
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-27 20:37:15 来自手机 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常
    5 J( _3 T" ?  Q8 \; y' D
    掐指算一算…% l+ s+ E0 X' n" O: N' l  t( U
    这11天来应该是减了23.5斤哈哈
    ' T! Y1 V) T# E6 H) }: a( n: ~我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！' I% J) u3 D" a
    如果在班里面、感觉会更不同的！
    : y8 h, a$ @6 o% L& f) }, X. V恭喜哈

    点评

    广东-蓝天玩具
    呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心  详情 回复 发表于 2013-8-27 23:33
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:33:52 | 显示全部楼层
    黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37 8 |. V0 ]9 `( e8 e2 P! m
    掐指算一算…
    6 N; d" Z* {; H' b/ P# O5 O+ C这11天来应该是减了23.5斤哈哈! y) G7 ~* C0 i4 ^
    我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！

    ; u8 C% ~% f3 M$ ]* ^" e) p$ L呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-27 23:35:03 | 显示全部楼层
    原始森林 发表于 2013-8-27 19:40
    $ b- k- O, h' D- x# i- M# P  s第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

    1 e  P5 q3 [# d7 A& P是很轻松的走过来 谢谢
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 12:16:35 | 显示全部楼层
    8月27日 第12天 " L# W( ]6 r! u
    这两天总是睡得比如晚1点左右才睡 ( N2 ~  ?5 O  _& V# a: k
    早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好
    5 ~; z5 z: v/ `9 T: U: A1 m7 d轻轻松松的又一天的到来 哈哈 % @0 F7 r7 s* N  o
    今早照样复习 今天没有大便
    2 g4 O0 p6 Z! o$ v这两天也没有口气 感觉很舒服' }5 q% W8 Q! g0 c4 M. w; Z
    开始辟谷时没有给自己定个期限
    : v8 A& Y9 {  B/ ?/ w) a是准备看过程中的状况再决定 " z& g$ T; X+ Z
    现在可以明确点的给自己定下来了
    . |3 w$ y" N" |1 z/ U6 U今天决定这次辟谷21天吧
    ( i/ ?1 O) g, t第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵 7 M8 F+ ]- ?# Z! M  t6 X( X
    因第一次也不想太久
    1 w' {* Z, |" P这个晚上和朋友谈了很多事 ! P) G) G- k- m7 }4 e% y
    所以也是12点才回家 到家后同样也复习 ) X, p5 m8 b" l% }
    洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累
    - F7 n, h% P9 _! }别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水
    7 V" p) x8 ]% p$ ^9 K' Y" V
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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-28 12:39:48 | 显示全部楼层
    蓝天，加油，一定可以成功！

    点评

    广东-蓝天玩具
    我大会让大家失望的 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:44
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 14:35:32 | 显示全部楼层
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵  详情 回复 发表于 2013-8-28 14:48
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:44:55 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
    0 `  p, ~+ s* O5 E+ ~蓝天，加油，一定可以成功！
    " |' h- C. K0 _" W$ W" f2 t3 _
    我大会让大家失望的 谢谢支持
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 14:48:09 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35   s9 l( M  d' U7 f* l' T
    老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...

    . u" P0 }& x- t, l0 B& u之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

    点评

    沁心涓泉
    钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！  详情 回复 发表于 2013-8-28 15:16
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    沁心涓泉
  • TA的每日心情

    2014-6-14 11:07

    • 签到天数: 102 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-28 15:16:23 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48 $ e( m% a# a/ U8 `) u. a9 y
    之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...

    ' {7 v% E, Z/ e: d9 S* i/ c: U# |钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

    点评

    广东-蓝天玩具
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的 还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样  详情 回复 发表于 2013-8-28 18:11
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 18:11:07 | 显示全部楼层
    沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16
    ; A- x7 {: C+ G  J钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！
    * [1 C9 _' V! O0 C
    哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-8-28 18:52:24 | 显示全部楼层
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

    点评

    广东-蓝天玩具
    状态很好 谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-28 21:35
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-28 21:35:35 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52 + V6 T  G2 s1 H2 n2 Y
    终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～
    ; b6 `# I( n) L
         状态很好     谢谢
    回复

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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-8-29 09:02:37 | 显示全部楼层
    薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39 , R: T8 i% \+ A& U5 X% q' y
    蓝天，加油，一定可以成功！

    ! r/ U9 G) B' Y$ L  t _7313157583736753064[1].gif gza_thumb[1].gif hearta_thumb[1].gif lol[1].gif 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

    点评

    广东-蓝天玩具
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心  详情 回复 发表于 2013-8-29 11:20
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:20:32 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02 $ x3 e" X: ]- ^9 f. u$ h8 w
    今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！
    ; ~. f$ M2 d1 W( v- `
    今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 11:37:22 | 显示全部楼层
    8月28日 第13天 时间过得真快% }9 M) i/ \5 L! R' @1 N
    早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式
    * W  F: R' j! ~今天醒来精神还是很好 没有饿感
    / J; R; V+ p0 k7 H/ d4 R去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽
    7 f$ C' ~3 N7 }. h  b上班路上精神ok  这两天不饿
    % X0 d+ p, Y: f/ O$ G! h但是总是想到吃的东西的好味道 . h: I; g; W( R: Y1 Y! l6 T8 b5 o
    但是我的定力还是很好的 我有自信
    3 [$ H5 C9 H  s2 H- K看着人家美味吃着 我就呆着玩我的 / n: ]1 B6 I: p, a( }# a$ h2 e: h
    状况好决定我的成功 8 J$ |0 c. ~" D# ?
    到了晚上十一点多做功后睡觉 ) O) [6 R% D8 k8 u( N" J9 W7 ]
    矿泉水 2瓶开开心心辟谷中6 d3 Y0 T( C# K
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    静水深淌
  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35

    • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2013-8-29 19:44:47 | 显示全部楼层
    楼主定力真的不错，佩服你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    谢谢  详情 回复 发表于 2013-8-29 21:22
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    广东-蓝天玩具
  • TA的每日心情

    2014-8-23 20:05

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2013-8-29 21:22:06 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44
    ( C( z. h  L* |, ^7 I楼主定力真的不错，佩服你！

    + ?. U6 e. A$ K( s: J             {:7_141:}谢谢   
    回复

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    薰衣草
  • TA的每日心情

    2015-11-22 00:49

    • 签到天数: 195 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-8-30 00:21:01 | 显示全部楼层
    广东-蓝天玩具,加油！支持你！

    点评

    广东-蓝天玩具
    嗯加油 谢谢支持  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:24
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    顺时针
  • TA的每日心情

    2019-3-17 20:32

    • 签到天数: 1926 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2013-8-30 00:38:24 | 显示全部楼层
    特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}

    点评

    广东-蓝天玩具
    一起学习  详情 回复 发表于 2013-8-30 16:22
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