新人辟谷过程 《体重228斤》正在进行中

原始森林

第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

黑色人生

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-27 10:29 8月26日 第十一天 如果不是醒来习惯要做服气都差点忘记在辟谷了 先服气加大爱 没有饿感精神很正常

1 p+ U* f- Z! ?+ w6 I掐指算一算…
这11天来应该是减了23.5斤哈哈
- O0 r0 M  v* K我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！
' l/ ^+ Y* c( t+ V: M) _如果在班里面、感觉会更不同的！
. S1 t7 O7 l) t, G* S# W恭喜哈

广东-蓝天玩具

黑色人生 发表于 2013-8-27 20:37
' j( N( F3 M" S* t' c掐指算一算…
4 n  o# |' ^5 A5 l" [1 i$ y5 U这11天来应该是减了23.5斤哈哈
2 q7 y' \' o8 G2 d7 P5 g! v- |我算的很准的、一般误差不会超过十公斤的哈！

呵呵 你好 现在准确来说是十二天了 减的好像也没有那么多 再说我的要求也不就 急不了一时 谢谢又来关心

广东-蓝天玩具

原始森林 发表于 2013-8-27 19:40
6 s9 U' x' [  q3 X! W  I第11天了，恭喜蓝天玩具这么轻松好状态进入辟谷。

是很轻松的走过来 谢谢

广东-蓝天玩具

8月27日 第12天
这两天总是睡得比如晚1点左右才睡
; d( l4 s- O" E( I% m早上八点多才醒 醒来感觉精神还是很好
% }2 N+ `1 G, A" X轻轻松松的又一天的到来 哈哈
今早照样复习 今天没有大便
这两天也没有口气 感觉很舒服
0 [/ b/ D* F4 {# O- F5 a9 }$ w开始辟谷时没有给自己定个期限
+ h3 h# m  c' s( f5 ^  b- ~是准备看过程中的状况再决定
2 q3 a# e; w3 `; C2 {1 @; L现在可以明确点的给自己定下来了
今天决定这次辟谷21天吧
第一辟谷就这么顺利 真棒 呵呵
因第一次也不想太久
这个晚上和朋友谈了很多事
" T4 E2 `* s7 D/ D所以也是12点才回家 到家后同样也复习
/ }$ ]. N6 F9 ]  R2 f4 p- G( l( x洗澡之后快1点才睡 这几天精神好所以晚睡也不累
9 u4 u- K2 T* Y; _6 t别的食物眼前对我没有吸引力 今天食物两瓶矿泉水
  k) E" u( v! ]  l

薰衣草

蓝天，加油，一定可以成功！

沁心涓泉

老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦，这个什么时候都管用！{:soso_e182:}

广东-蓝天玩具

薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
蓝天，加油，一定可以成功！

我大会让大家失望的 谢谢支持

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-28 14:35
老是那么晚才睡觉，那怪那么胖啦！太晚睡觉了身体代谢失衡了哦！想要健美的体型和健康的体质要早点休息哦， ...

之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要上班 呵呵

沁心涓泉

广东-蓝天玩具 发表于 2013-8-28 14:48
之前晚上正常是两三点才睡的 看来早睡很难 在我们这的夜生活太好吧 有机会到山上去住应该能早点睡 但又要 ...

3 X7 z9 o- O! {8 d) `5 ^5 @3 w钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

广东-蓝天玩具

沁心涓泉 发表于 2013-8-28 15:16
钱一辈子赚不完，身体一辈子耗着就完啦！

哎 麻烦 单单这些天 就要推掉多少饭局 都要喝酒的  还向人家解释 我用的理解是胃痛 常常被怀疑 有时候人家还说请不动我 外来的影响就是这样

守望苍穹

终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

广东-蓝天玩具

守望苍穹 发表于 2013-8-28 18:52
0 F+ O7 z" z& O1 W5 O+ e8 S2 Z终于下辟谷21天的决定，看来蓝天玩具 信心十足，信心源自状态，蓝天玩具好样的～

4 h" Q4 H5 f0 a1 `2 E) z     状态很好     谢谢

逍遥自在

薰衣草 发表于 2013-8-28 12:39
蓝天，加油，一定可以成功！

: ]( I% n( Z4 r& Y; @9 Q 今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

广东-蓝天玩具

逍遥自在 发表于 2013-8-29 09:02
今天应当是14天了恭喜楼主好状态！随喜赞叹！

: n0 x" ~) {% r% w9 r0 g今天14天 是的老师 一会先写13天的日记 谢谢您的关心

广东-蓝天玩具

8月28日 第13天 时间过得真快
早上7：30起床 在床上服气下床龙腾九式
. B( \8 B/ J6 ?, [) [2 B今天醒来精神还是很好 没有饿感
去上了厕所上大号一点点希的 感觉爽
( N& `. z2 c& Z. n) b上班路上精神ok  这两天不饿
: Y' _; i9 N/ h. e3 i& Q但是总是想到吃的东西的好味道
4 C- T' ?0 U* B# S2 }但是我的定力还是很好的 我有自信
% Z( o( f' o0 C: k$ A6 `3 C( W看着人家美味吃着 我就呆着玩我的
状况好决定我的成功
9 j4 o; y; n+ V# l" @/ V/ J' b) g3 y- O到了晚上十一点多做功后睡觉
5 x% J: o8 P4 D- e6 e4 E矿泉水 2瓶开开心心辟谷中

静水深淌

楼主定力真的不错，佩服你！

广东-蓝天玩具

静水深淌 发表于 2013-8-29 19:44
8 U( g2 }+ @  C楼主定力真的不错，佩服你！

2 F5 [+ A3 ^" A- d$ ~0 ~  T, J             {:7_141:}谢谢   

薰衣草

广东-蓝天玩具,加油！支持你！

顺时针

特来学习！向前辈取经！祝成功！{:soso_e179:}