守望未来 的 辟谷初体验

圣渡

黑-北极星 发表于 2014-12-12 10:16
3 f! n* p1 _. F& e7 h' Q我后来也是馋啊，但是我吃了没吐，并且现在特能吃，也特别馋。

北极星，你好可爱了，笑死了。。。

守望未来

      20141217     
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守望未来

守望未来 发表于 2014-12-18 05:21
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- L, p# U5 j9 F$ c+ p+ M7 G) u刚刚写完的日记又乱码了，郁闷......

黑-北极星

圣渡 发表于 2014-12-18 05:00
北极星，你好可爱了，笑死了。。。

{:7_141:}鼓励我老乡。

菩提心愿

随喜赞叹！状态真好！

守望未来

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; ]7 N+ r" \/ b9 C2 B      2014年12月17日  星期三  哈尔滨天气晴
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      复食第六天：真快，一晃复食都六天了，怎么感觉自己也没正经吃几顿饭啊，呵呵，可能是因为每餐吃得都比原来少了，吃点就饱的缘故，可是体重却见长，有些小郁闷。

2 E5 F8 ]3 |7 F0 G4 r( e      自从前天出现腹泻，这两天肚子经常咕咕叫，也许是肠鸣，而且伴有打嗝反酸，每天大概都会出现两三次，早晨比较明显。可能是胃肠在做自我调节，这也许要有几天才能恢复。
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- ]" m$ e' k  w3 j( D1 M2 D      老公出差外地，晚上我去接站，然后儿子嚷嚷着要吃羊肉串，说实话，差不多快两个月没吃了，我也馋了，于是一家四囗来到楼下小店吃烧烤，羊肉串、牛肉串、涮肚、涮青菜，着实没少吃，吃完感觉胃不太舒服，感觉有些胀，后来去浴池洗了个澡，然后步行回家，胃胀稍有减轻，期间pp增多，莫非今天肉肉进食过多，胃肠发出抗议了？
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1 \# j+ m" R$ y      一天当中，早饭吃了小半碗米饭，中饭没吃，晚饭烧烤，全天喝水较少，大概200-300ml，早晨排稀便两次，晚上又出现肠鸣，不痛，期待这个过程结束，我的胃肠会更好（以前总认为自己的胃肠杠杠滴，什么都能装下，嘿嘿！）

守望未来

      2014年12月18日  星期四  哈尔滨天气晴
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# _  r  |. O2 T( g, J$ B; F      复食第七天：今天小儿子有些不舒服，没有去上学，简单吃过早饭，便带孩子去医院，一个上午，排队挂号、排队看病，然后采血化验，开药取药，一直到中午接近一点才回到家，给儿子熬了小米粥，我也喝了一碗，昨晚的一顿烧烤，今天又有点腹泻，没有上次严重，但也跑了好几趟卫生间，肚子不痛，但还是老打嗝返酸，可能昨晚吃得有点过猛，胃肠有些不堪重负。

8 N5 ^, u4 i2 r& L      下午老公出差外地，吃过药小儿子情况好转，可我由于一个上午折腾的有些腰酸背痛，貌似也有感冒的预兆，遂喝下两大杯热水，盖上被休息，期间强挺精神听了会儿语音课，后来有些累了，就睡了。

+ I/ }! D' `0 j4 Q6 S& A1 Z" n/ a      以前总认为自己的身体很棒，其实我属于大病没有，小病不当回事儿的人，这次辟谷，很多小问题就反应上来了，接下来，我希望自己才通过几次认真的辟谷，把自己的身体调理到最佳状态。
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叶塞尼亚

守望未来 发表于 2014-12-19 16:39
& K7 g! [* w+ T. T" Z, |2014年12月18日  星期四  哈尔滨天气晴

/ P6 u5 s9 I6 F* g! F3 J& z$ ?8 E# r      复食第七天：今天小儿子有些不舒服，没有去上学，简 ...

    身体比我强多了，现在即便有很多小问题也不怕，早点发现可以早点作防范。

守望未来

叶塞尼亚 发表于 2014-12-20 18:05
7 A/ K& Z+ }( A4 z2 I1 P身体比我强多了，现在即便有很多小问题也不怕，早点发现可以早点作防范。

) F' j7 U# a2 g: j. z& F呵呵 是啊 年前想再来一次14天辟谷 好好调理一下 这次辟谷总觉得不是很圆满 可能多辟几次就会真的有感觉了 {:7_137:}

南飞雁

太好了，谢谢分享！。。。。。

飞行的渔

祝你成功加油↖(^ω^)↗

芙生若梦

现在不吃是为了以后能更好的吃，说得太好了！我现在就是看到美味的东西，就想我现在不吃就是以后要狠狠的吃你，这个念头一出来，果真就不馋了！嘿嘿！

芙生若梦

守望未来 发表于 2014-11-30 23:45
) |  ?3 n: \. N; O辟谷第三天：一早5点醒来，感觉到有点心慌，下床活动时有些乏力，喝了一杯热水有所缓解，李佳 ...

) a6 n- S) Q( Q+ x! v我今天辟谷第二天，早上起来就觉得乏力，两腿发软，莫非也是低血糖了?而且这个状况维持了一天，到快晚上的时候才开始好。

芙生若梦

看完了整个帖，你真的很棒！状态超好，要向你学习哦！

守望未来

芙生若梦 发表于 2014-12-28 19:24
+ f9 U% L, H: b  K$ W) e看完了整个帖，你真的很棒！状态超好，要向你学习哦！

谢谢，我们一起学习，体验辟谷的神奇！

女人退一步

呵呵,谢谢楼主了~~~~~~~~~~~
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, G& f4 \, u8 G8 b  U+ Q今日值得购买

秘书声

写得好！！！！！！！！

浙--百合

学习了。复食后拉肚子会不会是因为吃肉了的缘故呢？

心即是佛

很好的分享，受益匪浅，感恩！

老花匠

感谢楼主分享，学习了。
努力就会有收获！  {:7_136:}
/ t0 f% C& b! g  v: E+ M2 O/ v加油。