TA的每日心情 | 2015-1-28 07:05 |
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签到天数: 69 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2014-12-2 22:15:35
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本帖最后由 守望未来 于 2014-12-2 22:41 编辑
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2014年12月2日 星期二 西安天气晴
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辟谷第五天:昨天很晚到达终南山,还没来得及领略终南山的美。一早起床洗漱完毕,走出大门,深吸一口气,清新自然的空气立马沁入心脾,真的很舒服!生活在都市里,每天承受着工业污染的伤害;经历着雾霾的折磨,难得有机会呼吸这般清新的囗气,贪婪地多吸了几口,然后决定去爬山,叫上同伴--观天下和静心两位姐姐,我们一路走,一路笑,一路拍。开心愉悦,全然没有被几天没吃饭而影响,真的是感受到了辟谷的神奇!(下面附上几幅图片)- o- ]: r! K% ^# P8 s
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下午,张老师和吕老师来到山上,召开了一个简短的见面会,讲了一下接下来的课程安排,分了组,我有幸担任了二组组长,接下来的三天时间里,我会带领我们二组12名学员好好学习,用心去体会辟谷带给我们的改变。: ? }* {7 r7 l4 c. e6 n" j
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s, N8 F7 a9 ^ 下午 2:30老师开始点穴,点穴过程轻松自然,感谢老师!接下来义工老师又教给我们六字诀服气法和龙腾九式的前两式。晚上和同组学员碰头,互加微信,互相鼓励。接下来听语音课程 ,这时我们组的两员大将--李佳姗和爱妻猪猪到达,大家一顿交谈,互表辟谷决心,然后上论坛学习,看帖,回帖。一天就这样结束了~
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/ s# X7 J& {5 ], |. e 总结:五天来体重下降7斤,没有感觉明显消瘦,只是感觉人变得很轻松,全天喝水500ml,没有饿感,但由于嘴馋,吃了些大哥买回来的拐枣,好奇心使然,只是尝试着吃了几颗,小便若干次,继续排便,从30日晚上也就是辟谷第三天起,到今天连续三天排便,自己也感觉奇怪,没有吃饭,却每天排便,且排得黑黑油油的,估计就是宿便吧,体力充配,爬山运动不在话下,感觉越来越好!
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, u' {. l% R# i( H- a 明天开始㠪式上课,做好准备,认真学习,好好练功,体会辟谷神奇! |
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