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楼主: 守望未来

守望未来 的 辟谷初体验

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  • TA的每日心情

    2015-10-24 13:26
  • 签到天数: 216 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-12-2 12:54:02 | 显示全部楼层
    状态还是挺不错的哦,真棒~持续关注啦~终于上山啦,美梦成真,哈哈
    : `1 w9 b; @, x: C4 Q1 F8 F. }, R要是怕日记不小心操作失误了丢了,可以先在word上编辑好了再复制粘贴上来,哪怕没有网络也可以先写着保存了等有网了再发,这样比较保险呢。

    点评

    谢谢阿布,好几次日记写着写着弄丢了,这次上山没带电脑,用手机写日记,回去后按你的方法弄。  详情 回复 发表于 2014-12-2 20:46
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  • TA的每日心情

    2015-5-12 11:55
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-12-2 20:16:37 来自手机 | 显示全部楼层
    期待你的更多分享呦!
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  • TA的每日心情

    2015-1-28 07:05
  • 签到天数: 69 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-12-2 20:46:08 | 显示全部楼层
    阿布撒么 发表于 2014-12-2 12:54 + p" P' `9 b1 y" ]3 C1 L- {
    状态还是挺不错的哦,真棒~持续关注啦~终于上山啦,美梦成真,哈哈# R& \3 w7 _, X* S  }/ R
    要是怕日记不小心操作失误了丢了,可以 ...

    5 O5 X$ Y! z# M4 B谢谢阿布,好几次日记写着写着弄丢了,这次上山没带电脑,用手机写日记,回去后按你的方法弄。

    点评

    辛辛苦苦地写完一大篇却搞丢了真是一件懊恼事,我都用不惯手机,在电脑上操作就像阿布前面讲的那样,每次总是在WORD文档上先编辑好再作复制粘贴发送。  详情 回复 发表于 2014-12-3 12:08
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  • TA的每日心情

    2015-1-28 07:05
  • 签到天数: 69 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-12-2 21:27:17 来自手机 | 显示全部楼层
    + E5 x% n$ X% _1 d7 s, \4 k; w
       2014122         " |- i7 C8 `3 V4 u7 X, \& _6 _+ d) J

    % _8 [1 l6 ?; u* e0 L1 Q1 K      üл--λ··Ц·б棡渽
    9 b" }9 q* e" M! ]* ]' c; O2 c% l2 x2 ?# Z+ e
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    " L# I4 {* h6 L0 Z
          230л幤1

    点评

    点编辑,把内容删除,换上别的内容就好了。 其他帖子也可以这样修改内容的。  详情 回复 发表于 2014-12-13 04:23
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  • TA的每日心情

    2015-1-28 07:05
  • 签到天数: 69 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-12-2 21:50:17 | 显示全部楼层
    本帖最后由 守望未来 于 2014-12-2 22:11 编辑
    ( X9 V( o* M! W$ ?- i
    3 b8 c) f4 R& x- V$ b; ~  % n' `* J1 C# _. I7 H9 r
    5 q0 T' l: S& Z, M' b- [2 y; Z' v
    2014年12月2日    星期二     西安天气晴
    $ H* m0 K$ Y7 j% ?3 j  `2 l6 r" C  O2 e2 C4 ^$ L* |; \7 J
          辟谷第五天:昨天很晚到达终南山,还没来得及领略终南山的美。一早起床洗漱完毕,走出大门,深吸一口气,清新自然的空气立马沁入心脾,真的很舒服!生活在都市里,每天承受着工业污染的伤害;经历着雾霾的折磨,难得有机会呼吸这般清新的囗气,贪婪地多吸了几口,然后决定去爬山,叫上同伴--观天下和静心两位姐姐,我们一路走,一路笑,一路拍。开心愉悦,全然没有被几天没吃饭而影响,真的是感受到了辟谷的神奇!(下面附上几幅图片)
    5 }, B5 b9 B# V1 w& s( {6 _]/ R% w! w1 u/ g! b& j, J0 ?% A8 e
    6 t* y% L8 ^! B# d7 ?
          下午,张老师和李老师来到山上,召开了一个简短的见面会,讲了一下接下来的课程安排,分了组,我有幸担任了二组组长,接下来的三天时间里,我会带领我们二组12名学员好好学习,用心去体会辟谷带给我们的,6 h. ^4 X& ?/ \' d2 W' Z0 {

    # P, L7 H. i" R  W: N0 o1 g; i9 K7 a     下午 2:30老师开始点穴,点穴过程轻松自然,感谢老师!接下来义工老师又教给我们六字诀服气法和龙腾九式的前两式。晚上和同组学员碰头,互加微信,互相鼓励。接下来听语音课程 ,这时我们组的两员大将--李佳姗和爱妻猪猪到达,大家一顿交谈,互表辟谷决心,然后上论坛学习,看帖,回帖。一天就这样结束了~& D9 b' S/ d1 J& @) g; u

    8 ~% h0 R; L  Q9 |' g' D总结:五天来体重下降7斤,没有感觉明显消瘦,只是感觉人变得很轻松,全天喝水500ml,没有饿感,但由于嘴馋,吃了些大哥买回来的拐枣,好奇心使然,只是尝试着吃了几颗,小便若干次,继续排便,从30日晚上也就是辟谷第三天起,到今天连续三天排便,自己也感觉奇怪,没有吃饭,却每天排便,且排得黑黑油油的,估计就是宿便吧,体力充配,爬山运动不在话下,感觉越来越好!
    ) z; v9 M  G- m6 B0 `% J" K
    ! L2 W& l) c; ~+ ?0 ?: a1 @3 M9 D1 E* E/ P

    0 S' \0 `  Y. a5 Z      明天开始㠪式上课,做好准备,认真学习,好好练功,体会辟谷神奇!

    点评

    有排便真好呢,好生嫉妒,哈哈,状态越来越好了  详情 回复 发表于 2014-12-4 11:33
    辟谷效果杠杠的嘛,这么早就连着排宿便清肠排毒,还精力充沛。  详情 回复 发表于 2014-12-3 12:13
    你真的很棒啊。。。。。。。。。。。。。要向你学习  详情 回复 发表于 2014-12-3 11:53

    评分

    参与人数 1金币 +30 收起 理由
    明月前生 + 30 神马都是浮云

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  • TA的每日心情

    2015-1-28 07:05
  • 签到天数: 69 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-12-2 22:15:35 | 显示全部楼层
    本帖最后由 守望未来 于 2014-12-2 22:41 编辑 8 V2 d0 d% D+ @; g9 ~, W. W
    7 f, M2 g# }) l2 Z5 H

    7 d2 K+ Z9 }$ T8 u" h3 g$ ~. \) {7 H& z

    " t9 Z! I. r0 ~' a# Z 2014年12月2日    星期二     西安天气晴
    2 Y0 A, ^8 I5 \9 k( A0 |( p" P! n  d5 e  g/ }" d( m
          辟谷第五天:昨天很晚到达终南山,还没来得及领略终南山的美。一早起床洗漱完毕,走出大门,深吸一口气,清新自然的空气立马沁入心脾,真的很舒服!生活在都市里,每天承受着工业污染的伤害;经历着雾霾的折磨,难得有机会呼吸这般清新的囗气,贪婪地多吸了几口,然后决定去爬山,叫上同伴--观天下和静心两位姐姐,我们一路走,一路笑,一路拍。开心愉悦,全然没有被几天没吃饭而影响,真的是感受到了辟谷的神奇!(下面附上几幅图片)* j& A8 k' k! K: d6 @
    # Z3 b# T0 N2 Y/ v/ M
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    + o- a/ p# I9 |$ \9 b6 g      下午,张老师和吕老师来到山上,召开了一个简短的见面会,讲了一下接下来的课程安排,分了组,我有幸担任了二组组长,接下来的三天时间里,我会带领我们二组12名学员好好学习,用心去体会辟谷带给我们的改变。
    5 w" l# l" \% S+ y) |- v' w8 o) M$ C/ z9 f" a
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    7 r( H( S4 y! E3 E" d1 E$ Q% P
    * j- K3 K3 x: W" y0 k    下午 2:30老师开始点穴,点穴过程轻松自然,感谢老师!接下来义工老师又教给我们六字诀服气法和龙腾九式的前两式。晚上和同组学员碰头,互加微信,互相鼓励。接下来听语音课程 ,这时我们组的两员大将--李佳姗和爱妻猪猪到达,大家一顿交谈,互表辟谷决心,然后上论坛学习,看帖,回帖。一天就这样结束了~5 V8 t+ o& ~! l, [% w
    " x7 ~- C. X) k& S+ ^) h
    4 j/ c( @! N2 q/ H2 B8 U% m

    0 J( [* I2 }+ g- r& V
    / u; {* J& S5 |4 ~0 z; q6 L% J     总结:五天来体重下降7斤,没有感觉明显消瘦,只是感觉人变得很轻松,全天喝水500ml,没有饿感,但由于嘴馋,吃了些大哥买回来的拐枣,好奇心使然,只是尝试着吃了几颗,小便若干次,继续排便,从30日晚上也就是辟谷第三天起,到今天连续三天排便,自己也感觉奇怪,没有吃饭,却每天排便,且排得黑黑油油的,估计就是宿便吧,体力充配,爬山运动不在话下,感觉越来越好!
    1 m  ?- T0 s' l: h$ W
    ' z3 u: }# p7 ^" ]$ Q9 z1 y$ P / V0 Q* q& e4 E; F* ]( X, {# j: k
    ; Q. Q# ^! W# ^  r
          明天开始㠪式上课,做好准备,认真学习,好好练功,体会辟谷神奇!

    点评

    写得好详细,特别棒!  详情 回复 发表于 2014-12-3 21:19

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    参与人数 1金币 +30 收起 理由
    明月前生 + 30

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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-12-2 22:35:27 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2015-1-28 07:05
  • 签到天数: 69 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-12-2 22:36:48 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-12-2 22:35
    - g5 M; M5 r) W
    非常感谢明月大哥!{:7_137:}
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  • TA的每日心情

    2015-12-18 09:07
  • 签到天数: 756 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2014-12-3 06:58:38 | 显示全部楼层
    随喜赞叹1 j4 j& `3 e' y% V9 k
    一起学习,一起进步
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  • TA的每日心情

    2016-10-22 15:38
  • 签到天数: 65 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-12-3 11:53:12 | 显示全部楼层
    守望未来 发表于 2014-12-2 21:50
    , ~7 v4 Y0 `4 D8 h2014年12月2日    星期二     西安天气晴9 u) S* a1 j# i- b+ e' O6 k' p

    * \1 Y* X2 E; [* M      辟谷第五天:昨天很晚到达终南山,还没来得及领略 ...
    + x8 q' Q5 p0 B1 o# j! [) {
    你真的很棒啊。。。。。。。。。。。。。要向你学习
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  • TA的每日心情

    2016-10-22 15:38
  • 签到天数: 65 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-12-3 11:54:29 | 显示全部楼层
    随喜赞叹
      E0 ]- [' N( E 一起学习,一起进步。
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  • TA的每日心情

    2015-3-25 18:15
  • 签到天数: 82 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-12-3 11:57:34 | 显示全部楼层
    写得很详细,赞一个哦。。。
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-12-3 12:08:39 | 显示全部楼层
    守望未来 发表于 2014-12-2 20:46
    - g1 K  |5 c. o) @8 n谢谢阿布,好几次日记写着写着弄丢了,这次上山没带电脑,用手机写日记,回去后按你的方法弄。

    0 y7 X1 u3 }7 H8 }1 N    辛辛苦苦地写完一大篇却搞丢了真是一件懊恼事{:7_147:},我都用不惯手机,在电脑上操作就像阿布前面讲的那样,每次总是在WORD文档上先编辑好再作复制粘贴发送。
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-12-3 12:13:16 | 显示全部楼层
    本帖最后由 叶塞尼亚 于 2014-12-3 12:16 编辑 5 F$ z% y4 t5 Q3 O, I5 T
    守望未来 发表于 2014-12-2 21:50
    : ^* |1 ~+ I2 M" s& y# h2014年12月2日    星期二     西安天气晴6 H1 F+ v& _2 g5 X1 P- F" l. o# _
    4 R+ |( F' ~/ h9 T! v7 Z
          辟谷第五天:昨天很晚到达终南山,还没来得及领略 ...

    9 p  H4 z/ y- {8 |4 [# k      辟谷效果杠杠的嘛,这么早就连着排宿便清肠排毒,还精力充沛。{:7_144:}
    + O* r8 H- m3 P& J; n       守望未来现在看着就挺瘦的,辟谷后会不会减得太瘦。
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  • TA的每日心情

    2015-12-7 10:06
  • 签到天数: 28 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-12-3 12:57:27 | 显示全部楼层
    感觉越好~
    + b0 J) b) S3 P( J2 Z真好!
    6 N7 u, p% j5 ^" N. U9 |看 您照片,特精神哈!顺便弱弱问一下:终南山到底有多冷哈?是不是呼出空气会马上结冰哈?

    点评

    其实外面还好,只是房间里太冷,没有供暖,进屋就要进被窝,如果要来终南山千万别冬天来,受不了的。  详情 回复 发表于 2014-12-3 20:24
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  • TA的每日心情

    2015-1-28 07:05
  • 签到天数: 69 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-12-3 20:24:47 来自手机 | 显示全部楼层
    仙露 发表于 2014-12-3 12:57+ I' C% _3 P6 T! C
    感觉越好~
    . [% r& o+ l( |* z! W真好!
    - N, M% b6 l/ ?/ W/ @看 您照片,特精神哈!顺便弱弱问一下:终南山到底有多冷哈?是不是呼出空气会马上结冰 ...
    8 K7 K' v3 D5 T$ V  a% B0 G% ~
    其实外面还好,只是房间里太冷,没有供暖,进屋就要进被窝,如果要来终南山千万别冬天来,受不了的。
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    该用户从未签到

    发表于 2014-12-3 21:19:04 | 显示全部楼层
    守望未来 发表于 2014-12-2 22:15
      A; T0 S; e; P2 d( ~+ ~1 ~) |2014年12月2日    星期二     西安天气晴9 w" d) E8 }4 J; b
    - [, D9 X) Z+ K4 R7 j2 |
          辟谷第五天:昨天很晚到达终南山,还没来得及领 ...

    5 X3 ^7 P1 a$ ]写得好详细,特别棒!{:7_137:}
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  • TA的每日心情

    2015-1-28 07:05
  • 签到天数: 69 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-12-4 06:46:32 | 显示全部楼层
    本帖最后由 守望未来 于 2014-12-4 07:04 编辑 ( X. z; z/ r9 U( B$ Z1 ]

    0 f6 f- R: c' r5 t / O* o: G! Z: F4 Z
    123             磨* z; g! N- M! Q. Z) s( o( z6 k
         , i% \2 P! j* Y! Z1 O+ \9 a" ^
          ε8γ澫лЩгЩ棬п6 n/ P+ N' z( i6 t
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    ) T9 x$ r/ p  D& l( n- E
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    ! J, g1 J7 \8 E/ n$ Q+ F7 R" E1 Y
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    & ~# J3 }9 {9 t! n2 `$ K
    8 D) D. j' X- v! J. U      

    点评

    Ρ С д塣  详情 回复 发表于 2014-12-13 04:31
    Ρ С  详情 回复 发表于 2014-12-13 04:28
    为什么一发帖就乱码?已经发生过若干次了,为什么为什么为什么?谁能告诉我?我要疯了,写完的帖子哪里去了??  详情 回复 发表于 2014-12-4 07:09
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  • TA的每日心情

    2015-1-28 07:05
  • 签到天数: 69 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-12-4 07:09:51 | 显示全部楼层

    RE: 守望未来 的 辟谷初体验

    守望未来 发表于 2014-12-4 06:46
    3 c6 l  X7 {* v3 s. V0 E123             磨# n" L/ N. T& p/ x
         1 z4 b$ u- f! _! v+ |8 M
          ε8γ澫лЩгЩ棬п

    1 y4 D; O( G) M7 V& v0 L# n为什么一发帖就乱码?已经发生过若干次了,为什么为什么为什么?谁能告诉我?我要疯了,{:7_146:}写完的帖子哪里去了??{:7_154:}

    点评

    经常的,别的论坛也有这种情况。 点开编辑,删除乱码内容,重发一次。 如果想修改帖子内容,也这样操作就行。 写完帖子,发送前,先拷贝,复制下来,防止发送失败,丢失草稿  详情 回复 发表于 2014-12-13 04:33
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  • TA的每日心情

    2015-10-24 13:26
  • 签到天数: 216 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-12-4 10:47:22 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-12-3 12:08
    1 _! E+ a2 U' l* Y+ r3 S辛辛苦苦地写完一大篇却搞丢了真是一件懊恼事,我都用不惯手机,在电脑上操作就像阿布前面讲 ...

    : n- |5 p$ q# \{:7_135:}我也是以前工作的时候养成的习惯,工地上经常断电啊什么的突然就没了,吃了不少苦头,后来都用word还加设了自动保存的时间,基本上就没问题了
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