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楼主: 守望未来

守望未来 的 辟谷初体验

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  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13
  • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-12-18 05:00:38 来自手机 | 显示全部楼层
    黑-北极星 发表于 2014-12-12 10:16
    . z# N2 ?. ]- v: s& w/ ?: O; q! ]我后来也是馋啊,但是我吃了没吐,并且现在特能吃,也特别馋。
    1 `+ P) J3 X( n/ X8 A! E9 M( w
    北极星,你好可爱了,笑死了。。。

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    鼓励我老乡。  详情 回复 发表于 2014-12-18 10:01
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  • TA的每日心情

    2015-1-28 07:05
  • 签到天数: 69 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-12-18 05:21:04 | 显示全部楼层
    本帖最后由 守望未来 于 2014-12-18 05:29 编辑
    4 d9 r( J+ l/ F7 q+ ?1 ^- O2 h, i% z2 i1 W# O* X
          20141217     
    * T( m, m: D# H* b7 u5 j! a/ ~3 E/ R* y) `4 V
          ò仯ο' T1 [+ z' z3 J7 o$ W4 j
    : A7 D* d, S. b1 }. \% L9 _
          8 s! H! {0 J! @
    * Y/ v* V) ~1 H9 j
          зСоеθЩЩ

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    刚刚写完的日记又乱码了,郁闷......  详情 回复 发表于 2014-12-18 05:32
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  • TA的每日心情

    2015-1-28 07:05
  • 签到天数: 69 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-12-18 05:32:56 | 显示全部楼层
    守望未来 发表于 2014-12-18 05:21
    / q9 E7 l2 K4 {20141217     
    1 J: v- _, o( c/ r/ |$ H5 j! L8 u
    $ D; [; _2 `% [/ X$ f      ò仯ο
    * k4 r9 w7 T  \: s
    刚刚写完的日记又乱码了,郁闷......
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  • TA的每日心情

    2015-1-23 11:44
  • 签到天数: 46 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-12-18 10:01:32 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2014-12-18 05:00
    " z$ m3 u' T# g, N7 Z, \2 v+ |4 W北极星,你好可爱了,笑死了。。。

    ' m6 r3 {0 O( L. \' }3 b{:7_141:}鼓励我老乡。
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  • TA的每日心情

    2015-8-3 09:59
  • 签到天数: 213 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-12-18 15:42:43 | 显示全部楼层
    随喜赞叹!状态真好!
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  • TA的每日心情

    2015-1-28 07:05
  • 签到天数: 69 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-12-19 16:11:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 守望未来 于 2014-12-19 16:25 编辑
    ) u  t: _& x! d; W
    % }4 V, X# y) j/ ~* a  @9 m0 R      2014年12月17日  星期三  哈尔滨天气晴4 @7 e, F8 e. a# |' Q% k4 y
    6 d8 T5 ]+ _. L) r# y
          复食第六天:真快,一晃复食都六天了,怎么感觉自己也没正经吃几顿饭啊,呵呵,可能是因为每餐吃得都比原来少了,吃点就饱的缘故,可是体重却见长,有些小郁闷。
    1 e' B0 a% x* H: Y* t" K7 p+ z/ _' X8 m4 u9 F" W; s# z
          自从前天出现腹泻,这两天肚子经常咕咕叫,也许是肠鸣,而且伴有打嗝反酸,每天大概都会出现两三次,早晨比较明显。可能是胃肠在做自我调节,这也许要有几天才能恢复。+ t) d! |* K) ?( L* V6 y; h

    4 D" a, \! O. h  F5 Q' Z  p      老公出差外地,晚上我去接站,然后儿子嚷嚷着要吃羊肉串,说实话,差不多快两个月没吃了,我也馋了,于是一家四囗来到楼下小店吃烧烤,羊肉串、牛肉串、涮肚、涮青菜,着实没少吃,吃完感觉胃不太舒服,感觉有些胀,后来去浴池洗了个澡,然后步行回家,胃胀稍有减轻,期间pp增多,莫非今天肉肉进食过多,胃肠发出抗议了?! _+ S! _( M' R

    6 a, u' A0 X- a4 D      一天当中,早饭吃了小半碗米饭,中饭没吃,晚饭烧烤,全天喝水较少,大概200-300ml,早晨排稀便两次,晚上又出现肠鸣,不痛,期待这个过程结束,我的胃肠会更好(以前总认为自己的胃肠杠杠滴,什么都能装下,嘿嘿!)
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  • TA的每日心情

    2015-1-28 07:05
  • 签到天数: 69 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-12-19 16:39:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 守望未来 于 2014-12-19 16:44 编辑 - `; c! Y& `/ N& a

    * Z' A) o, Z+ I& T9 [      2014年12月18日  星期四  哈尔滨天气晴; R4 F$ a) D% r; w

    & p' N2 n+ {& ~      复食第七天:今天小儿子有些不舒服,没有去上学,简单吃过早饭,便带孩子去医院,一个上午,排队挂号、排队看病,然后采血化验,开药取药,一直到中午接近一点才回到家,给儿子熬了小米粥,我也喝了一碗,昨晚的一顿烧烤,今天又有点腹泻,没有上次严重,但也跑了好几趟卫生间,肚子不痛,但还是老打嗝返酸,可能昨晚吃得有点过猛,胃肠有些不堪重负。3 l5 m0 t7 _* N5 F( r
    0 z7 O8 h% g2 C0 C+ m- L
          下午老公出差外地,吃过药小儿子情况好转,可我由于一个上午折腾的有些腰酸背痛,貌似也有感冒的预兆,遂喝下两大杯热水,盖上被休息,期间强挺精神听了会儿语音课,后来有些累了,就睡了。9 g8 f/ v$ j! ^
    # K) o3 Q8 i  O# M8 \
          以前总认为自己的身体很棒,其实我属于大病没有,小病不当回事儿的人,这次辟谷,很多小问题就反应上来了,接下来,我希望自己才通过几次认真的辟谷,把自己的身体调理到最佳状态。* J0 Z: `. K$ R$ C3 @

    , d4 h" t# e; @+ \$ x8 ~6 u: w. B      

    点评

    身体比我强多了,现在即便有很多小问题也不怕,早点发现可以早点作防范。  详情 回复 发表于 2014-12-20 18:05
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-12-20 18:05:09 | 显示全部楼层
    守望未来 发表于 2014-12-19 16:39 . n/ Y6 U+ ?" v% Q; M" a5 c
    2014年12月18日  星期四  哈尔滨天气晴) U8 {: f  r2 }9 Y: z$ n
    , Z- P& s! U) i- w0 r* Y2 p
          复食第七天:今天小儿子有些不舒服,没有去上学,简 ...
    4 `2 ^, V% y% i3 q* x( {) j* \
        身体比我强多了,现在即便有很多小问题也不怕,早点发现可以早点作防范。

    点评

    呵呵 是啊 年前想再来一次14天辟谷 好好调理一下 这次辟谷总觉得不是很圆满 可能多辟几次就会真的有感觉了  详情 回复 发表于 2014-12-20 21:38
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  • TA的每日心情

    2015-1-28 07:05
  • 签到天数: 69 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-12-20 21:38:04 | 显示全部楼层
    叶塞尼亚 发表于 2014-12-20 18:05 ! R4 d/ @! S( D7 R% r" g5 ?
    身体比我强多了,现在即便有很多小问题也不怕,早点发现可以早点作防范。

    9 N+ O. D/ _2 t9 {  K) U( k呵呵 是啊 年前想再来一次14天辟谷 好好调理一下 这次辟谷总觉得不是很圆满 可能多辟几次就会真的有感觉了 {:7_137:}
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  • TA的每日心情

    2018-10-23 09:07
  • 签到天数: 125 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-12-24 16:19:08 | 显示全部楼层
    太好了,谢谢分享!。。。。。
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  • TA的每日心情

    2016-8-16 09:08
  • 签到天数: 89 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-12-24 20:45:27 | 显示全部楼层
    祝你成功加油↖(^ω^)↗
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  • TA的每日心情

    2015-1-5 21:23
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-12-28 18:50:55 | 显示全部楼层
    现在不吃是为了以后能更好的吃,说得太好了!我现在就是看到美味的东西,就想我现在不吃就是以后要狠狠的吃你,这个念头一出来,果真就不馋了!嘿嘿!
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  • TA的每日心情

    2015-1-5 21:23
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-12-28 18:56:21 | 显示全部楼层
    守望未来 发表于 2014-11-30 23:45
    + e* w" X! u1 A3 t6 i/ A0 a/ R辟谷第三天:一早5点醒来,感觉到有点心慌,下床活动时有些乏力,喝了一杯热水有所缓解,李佳 ...

    ; K7 i( y1 p% Z, m. o7 w/ k1 |我今天辟谷第二天,早上起来就觉得乏力,两腿发软,莫非也是低血糖了?而且这个状况维持了一天,到快晚上的时候才开始好。
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  • TA的每日心情

    2015-1-5 21:23
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-12-28 19:24:30 | 显示全部楼层
    看完了整个帖,你真的很棒!状态超好,要向你学习哦!

    点评

    谢谢,我们一起学习,体验辟谷的神奇!  详情 回复 发表于 2014-12-31 07:15
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  • TA的每日心情

    2015-1-28 07:05
  • 签到天数: 69 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-12-31 07:15:56 | 显示全部楼层
    芙生若梦 发表于 2014-12-28 19:24 , c8 l0 Y: O) r# v
    看完了整个帖,你真的很棒!状态超好,要向你学习哦!

    ( s5 |. M, I% d! O- q: F谢谢,我们一起学习,体验辟谷的神奇!
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    该用户从未签到

    发表于 2015-1-21 10:21:31 | 显示全部楼层
    呵呵,谢谢楼主了~~~~~~~~~~~  J, Y! y" d; J' ?; }6 R
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  • TA的每日心情

    2015-11-21 19:33
  • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-2-9 15:43:23 | 显示全部楼层
    写得好!!!!!!!!
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  • TA的每日心情

    2015-11-3 16:22
  • 签到天数: 148 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-4-3 12:36:00 | 显示全部楼层
    学习了。复食后拉肚子会不会是因为吃肉了的缘故呢?
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  • TA的每日心情

    2015-6-4 19:16
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2015-4-15 21:21:28 | 显示全部楼层
    很好的分享,受益匪浅,感恩!
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  • TA的每日心情

    2019-2-11 22:14
  • 签到天数: 663 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-5-17 10:03:21 | 显示全部楼层
    感谢楼主分享,学习了。
    / f2 r6 w9 |5 W2 \* ]. V2 l努力就会有收获!  {:7_136:}! n$ R! u# M3 l( ~. U9 U
    加油。
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