TA的每日心情 | 2017-1-28 02:41 |
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签到天数: 295 天 [LV.8]辟谷大学I
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楼主 |
发表于 2015-8-8 04:15:41
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本帖最后由 妙有 于 2015-8-8 04:26 编辑 + ?. Q0 C, Z3 y8 |$ U
( q2 Q C$ Z0 ], E" `3 o+ ]转载明月前生日志--学习后体悟到 【辟谷就是跟着身体的感觉走、顺其自然,不要用大脑意识去指挥、控制身体。保持清静无为的心,来迎合身体,你的辟谷就对了,就成功了。】/ ~3 V- x' m+ c* Q7 S, g
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感谢回春婆 很详细的在群里给我关于复食的答案,( ^, j- d# z6 g
让我悟得 身体比大脑聪明 的道理. r5 M% H- O9 T$ ~6 X
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原话录入:; q/ c/ ?" }- S+ n
g C, u# O* ^6 W+ l# v2 B皖00-司莹
. @6 e6 Q# m0 c8 S9 o1 Z复食3天,不想吃了,谁在给我一起辟谷
9 c$ o3 x7 @9 Y' ^6 l. o$ G复食是强迫的,所以向在继续
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鄂-明月前生 " P+ ~1 A) j6 \, [" |4 T* k
恩 我们这里3个都是
/ t/ p8 {8 M" V高萍点了个饭 看着就吐了# U' j {3 \( @3 D' Q( A8 d
我吃了 胃难受 今天拉肚子+ m5 i8 ?* k6 L! _) T8 N! E6 p
老婆吃了 也难受 想吐" P& v. G' F, i! C( C
是不是刚辟谷完 身体有个恢复期 感觉还是虚弱
- D& h e% q# p' @3 r1 r腿还是很虚 不过感觉自己再辟谷几天 绝对没有问题
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( y L; ~* [) y# r鲁10-回春婆& U% I9 P; D$ |, B
0 I* B* S! s+ w: J* i/ s大脑不懂身体的信号% H/ t/ G7 n" N9 |
大脑 想吃,身体还处于辟谷状态,大脑馋的吃了,身体不接受,强烈抗议
7 V: t1 v0 {! o5 |辟谷时间长短,不是大脑计划多少天就多少天,而是身体多少天就多少天
% m3 A; ]: Z" M# D. F辟谷复食大部分人是大脑想复食的,身体还在辟谷状态,所以复食身体就抗议6 v1 ?% @0 J) a# V# W/ d, R+ o, G# C
没有经验,就是跟着自己感觉走,饿服气不管用了,就是身体需要复食了,不饿就是身体还处于辟谷状态,继续辟谷就是了。
3 o$ Y) Z5 f. g7 `馋了。吃点,继续辟谷,不纠结。, ^, {0 Z8 ^& f8 _
大脑一直不懂身体信号,就会瞎控制,瞎指挥。辟谷就是空,把以前的理念放下,大脑一片空白,跟着身体感觉走,就这么大道之简# g# e1 n! U' ~" t/ l4 v
就能屡屡挑战科学极限
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6 N9 ]' g5 g6 N: h2 F5 y/ X8 O# m粤-星禅 0 h6 ^ ~. z4 w) F) K5 r6 C% t
回春婆有道理,明月要坚持1 e0 H) e& c2 z
5 C) n( Z x% I. w6 u# T6 V鄂-明月前生" v/ q* q' M) {3 o4 f! D6 M
回家 老妈不理解 怕她担心 就开吃 比起 老人家的情绪 辟不辟谷 不重要
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- v$ ?3 Y [2 j鲁10-回春婆' b( J! [' X0 m5 V) }
尽量少吃菜,不吃谷物,我也是去看望母亲就开吃,你们一起生活,这个有点难。) @* J6 I+ d* \; |
可怜天下父母心,做了多少南辕北辙的事。
0 H* k6 n: _) @9 u- I: y5 s5 f老人真担心的。
3 ~$ I5 M6 [/ |2 A其实我们体验了,感悟了,时间早晚,时间长短已经不重要了,顺其自然吧。
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【让我悟得 身体比大脑聪明 的道理】
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为什么身体比大脑聪明:这是因为大脑总是胡思乱想,妄念多多;身体无为而为,无为自然生智慧。故身体比大脑聪明也。 |
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