TA的每日心情 | 2017-1-28 02:41 |
---|
签到天数: 295 天 [LV.8]辟谷大学I
|
楼主 |
发表于 2015-8-8 04:15:41
|
显示全部楼层
本帖最后由 妙有 于 2015-8-8 04:26 编辑
9 w( e6 n- L/ H ?: _0 q; y. ]2 d8 X2 Y5 | ]( @+ _
转载明月前生日志--学习后体悟到 【辟谷就是跟着身体的感觉走、顺其自然,不要用大脑意识去指挥、控制身体。保持清静无为的心,来迎合身体,你的辟谷就对了,就成功了。】0 \/ T& i- {' Q( g* Y
; \5 P9 O5 ]3 M8 c$ E: M/ e5 ^. @/ U4 q3 |- o+ A4 O9 j( _
感谢回春婆 很详细的在群里给我关于复食的答案,
* P) ]5 N3 w) R让我悟得 身体比大脑聪明 的道理
! i3 Y( X/ |+ \* ?2 V4 R# ]) F3 V8 d9 s! t: _1 o
原话录入: Q6 `- J" Z+ \# g1 Y3 @1 c, \
- r, `( _" W z7 g0 G0 T5 |4 w皖00-司莹
/ @" V+ k: i0 q! U, ^, Z复食3天,不想吃了,谁在给我一起辟谷
! b* [) Z7 H5 u( f: ], X复食是强迫的,所以向在继续
0 w& e- t6 H( _2 U8 i! V7 i8 \. G
" c- h1 x7 M, j+ D) h鄂-明月前生 6 ~8 r% U9 h H& X! B( M1 `
恩 我们这里3个都是
4 U# {9 j* A! B高萍点了个饭 看着就吐了
% A. E9 r$ j: i( _0 C1 i4 ]1 _我吃了 胃难受 今天拉肚子
2 ~$ }6 j+ M9 l# P' B老婆吃了 也难受 想吐2 o8 R9 q7 o$ k) |" y; ?. a
是不是刚辟谷完 身体有个恢复期 感觉还是虚弱
$ ~- X( Y7 V9 o腿还是很虚 不过感觉自己再辟谷几天 绝对没有问题
' y t1 U" ~9 N
9 X& L) J+ F* B& w$ I/ O鲁10-回春婆( L7 C# s6 d3 s; [: R
. Z) G; @2 z8 W大脑不懂身体的信号& C N% M( X) E4 m2 M( R( ^
大脑 想吃,身体还处于辟谷状态,大脑馋的吃了,身体不接受,强烈抗议2 k( V# h0 L: V; X! t0 K
辟谷时间长短,不是大脑计划多少天就多少天,而是身体多少天就多少天
/ T6 x \4 j2 @" d* y辟谷复食大部分人是大脑想复食的,身体还在辟谷状态,所以复食身体就抗议3 N& r# q& p' o7 \3 M/ S
没有经验,就是跟着自己感觉走,饿服气不管用了,就是身体需要复食了,不饿就是身体还处于辟谷状态,继续辟谷就是了。. C8 h* s: J8 ~/ E& T* O
馋了。吃点,继续辟谷,不纠结。
7 K z+ n% o/ p( Y) g6 [大脑一直不懂身体信号,就会瞎控制,瞎指挥。辟谷就是空,把以前的理念放下,大脑一片空白,跟着身体感觉走,就这么大道之简
: R* }) v4 p( w8 ]. g: k- O就能屡屡挑战科学极限
# C5 F* K f. W+ a! L: ]
7 M. X3 v4 d# {% W+ ?$ T粤-星禅 5 f5 T2 F; W* @& Y9 X6 o1 Y) d" M
回春婆有道理,明月要坚持; V* c) `/ O! |
; x5 W6 U5 |- N7 z, \0 p6 e# m
鄂-明月前生
. M+ g6 q% D7 m$ N8 `9 C. L# \回家 老妈不理解 怕她担心 就开吃 比起 老人家的情绪 辟不辟谷 不重要
6 O0 o" `% ]8 Q* J1 C$ H) _# T. C ^8 N+ d! v. [$ s* x
鲁10-回春婆
6 Y0 d) c8 r& B# ^2 p1 i7 P尽量少吃菜,不吃谷物,我也是去看望母亲就开吃,你们一起生活,这个有点难。. B- G: d( c2 Q3 x3 c) f3 W( \/ g' x
可怜天下父母心,做了多少南辕北辙的事。
2 k& }2 T: p4 p2 o% Z: {老人真担心的。
4 G, ?* J, P; X3 D$ R# _其实我们体验了,感悟了,时间早晚,时间长短已经不重要了,顺其自然吧。7 G H( e& B' x, E+ }8 t- v
; U" C: I5 p- }! k* H1 i
0 j, g6 C: V0 j5 q
【让我悟得 身体比大脑聪明 的道理】8 B0 O7 C' F+ }# P
* o% \8 B* q4 F为什么身体比大脑聪明:这是因为大脑总是胡思乱想,妄念多多;身体无为而为,无为自然生智慧。故身体比大脑聪明也。 |
|