TA的每日心情![](source/plugin/dsu_paulsign/img/emot/kx.gif) | 2017-1-28 02:41 |
---|
签到天数: 295 天 [LV.8]辟谷大学I
|
![](static/image/common/ico_lz.png)
楼主 |
发表于 2015-8-8 04:15:41
|
显示全部楼层
本帖最后由 妙有 于 2015-8-8 04:26 编辑 ) w% a4 y; e2 p& C- e, ], Y/ v
7 h' j& F6 B, A& k
转载明月前生日志--学习后体悟到 【辟谷就是跟着身体的感觉走、顺其自然,不要用大脑意识去指挥、控制身体。保持清静无为的心,来迎合身体,你的辟谷就对了,就成功了。】7 l8 k: O( C2 k' n
0 P* {% B5 J1 A; U8 g7 F/ b4 M- E, v, W( v; Y, A
感谢回春婆 很详细的在群里给我关于复食的答案,& i1 p5 s- X' i7 l/ h4 n! w) g- q
让我悟得 身体比大脑聪明 的道理. x. J& S9 T7 h2 b7 S
& G5 c; Q7 t: ?0 ^4 v% Y2 V原话录入:
# v2 u7 o4 u V+ l# `8 g& T* E2 H( \& T$ G* b$ d& r
皖00-司莹 & y1 \& s( u; I
复食3天,不想吃了,谁在给我一起辟谷
: L. c8 F+ r. h8 y0 Y复食是强迫的,所以向在继续6 D8 S2 _) Q# O E$ G
) I6 u5 w5 b) }- q0 j鄂-明月前生 / V/ e$ s3 P s/ g9 v! T
恩 我们这里3个都是( B2 w* a3 H( `& p# n" a5 z; S3 u
高萍点了个饭 看着就吐了* L( H7 X, h H$ H" A
我吃了 胃难受 今天拉肚子
8 p1 f+ y. x: n! n+ u, ?0 D- e W) g; R老婆吃了 也难受 想吐+ ~: \# A J) C* W/ o1 i* v5 T t
是不是刚辟谷完 身体有个恢复期 感觉还是虚弱9 |1 Z' K' p9 t
腿还是很虚 不过感觉自己再辟谷几天 绝对没有问题. \6 u# V( F. M' F; D4 L2 r( \
4 X8 l9 h: @+ o/ G鲁10-回春婆
7 q r$ y4 c; a0 V/ ]
- K9 d5 C! i# U4 S& e7 }6 D+ D0 l大脑不懂身体的信号
( u0 A5 M0 W" j大脑 想吃,身体还处于辟谷状态,大脑馋的吃了,身体不接受,强烈抗议' K' |+ V6 X4 \, A$ \6 U4 k( S/ w
辟谷时间长短,不是大脑计划多少天就多少天,而是身体多少天就多少天
% ]3 X) T+ _" ?, b! I* {辟谷复食大部分人是大脑想复食的,身体还在辟谷状态,所以复食身体就抗议
% a: r* H. x+ T# H% ` j没有经验,就是跟着自己感觉走,饿服气不管用了,就是身体需要复食了,不饿就是身体还处于辟谷状态,继续辟谷就是了。+ b+ ^' \) F4 E
馋了。吃点,继续辟谷,不纠结。# d( T! A O+ \- G0 F! n
大脑一直不懂身体信号,就会瞎控制,瞎指挥。辟谷就是空,把以前的理念放下,大脑一片空白,跟着身体感觉走,就这么大道之简
9 r" _1 R$ e- \2 q7 @1 E就能屡屡挑战科学极限
# a$ c8 @8 B$ G9 i! Q0 o
" s7 g5 g# M, f" |粤-星禅 4 G! x+ n, X, r0 y- _
回春婆有道理,明月要坚持
/ x7 R3 m- F; H9 E2 ~1 }" m2 w/ R2 r( ~' d. q4 J: S( d, n
鄂-明月前生; o0 `: [* |6 O H5 i* U( N8 j
回家 老妈不理解 怕她担心 就开吃 比起 老人家的情绪 辟不辟谷 不重要
~) }: r9 T' f5 N' r- [# {1 L( s+ J' |( ~8 `' u
鲁10-回春婆, X# q% _, L# x* `! ?0 B* J0 }
尽量少吃菜,不吃谷物,我也是去看望母亲就开吃,你们一起生活,这个有点难。
2 i7 {4 K5 p2 G/ T可怜天下父母心,做了多少南辕北辙的事。( x9 x8 m6 _& P+ ~
老人真担心的。1 g1 C/ A" u4 F# ?6 l
其实我们体验了,感悟了,时间早晚,时间长短已经不重要了,顺其自然吧。8 q. B; }* D. p9 s# T
5 F+ z7 {+ B9 q9 Y0 o. t) N' }+ A
【让我悟得 身体比大脑聪明 的道理】
B. i+ P" {9 P3 L* |* T# \& H0 f" v: t2 ?
' g1 }$ ~% y1 \4 |为什么身体比大脑聪明:这是因为大脑总是胡思乱想,妄念多多;身体无为而为,无为自然生智慧。故身体比大脑聪明也。 |
|