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楼主: 妙有

七天辟谷开启我重生的里程。辟谷已49天获得重生,严重心脏病高血压下肢瘫痪有救见18页

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  • TA的每日心情

    2017-1-28 02:41
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-8-4 20:19:47 | 显示全部楼层
    本帖最后由 妙有 于 2015-8-4 20:48 编辑 / z( f1 ?' T, d9 S% @6 Y

    ; N9 f" p* j8 W: r1 _2 e      8月3日辟谷64天(十七半辟谷第8天)。【父母辟谷第八天】* l: X& i/ W! o5 C+ e7 m- _! n* y
          今天照旧去陪父母辟谷。从昨天下午至今天中午整一天的时间,父母辟谷吃一些少量食物,这是因为周日家人聚餐,加上父母成功辟谷七天,为了庆贺和鼓励父母继续辟谷取得更好的成绩,家人就劝父母吃了平时三分之一的东西。
    ' E1 B; ?+ x) }+ [      今天值得一提的是二弟岳父(我称卢叔)找我也要辟谷。卢叔听到我父母成功7日辟谷,也着急、动心要辟谷。卢叔是一同和我父母一起听张老师语音课的。卢叔来我父母这里,当我看到卢叔时,让我不敢相信原来非常健康的一位老人,两年没见竟然身体消瘦、说话无力、嘴歪,真的是判若两人。父亲情不自禁的向卢叔讲述7天辟谷的体会,父母七天不吃饭只喝水,也不饿,精神体力都很好,卢叔在感到惊讶的同时,也受到极大鼓舞。我跟卢叔讲了我辟谷成绩及心得,得知我辟谷64天,药不吃了,身心健康愉悦,也是让卢叔对我判若两人。卢叔信心更足了,还说我精力旺盛,眼睛特别有神。我滔滔不绝和卢叔讲如何辟谷,注意事项,特别强调用大爱真心和自己身体融为一体,放下身心负担顾虑,有心练功无心成功。辟谷就OK了。卢叔也信心满满的回去辟谷了。
    5 j" k" ^! f# F& c* b( p* H      我父母身心是老人当中最棒的。6 _# v& _4 E9 V8 `
          我的身心是世界上最棒的。    k# I+ v7 Z. r( p3 P
          南无阿弥陀佛!
    $ n- Q, r' O0 o6 Q3 `
    : R6 H! d" d- ^1 M7 Y" d3 ?

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  • TA的每日心情

    2017-1-28 02:41
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-8-4 20:44:03 | 显示全部楼层
    本帖最后由 妙有 于 2015-8-4 20:56 编辑 * U( n  X3 C  m6 m7 F* }

    4 r6 C- s) T7 z% X9 W6 u' L2 y      8月4日辟谷65天(十七清水辟谷第1天)。【父母辟谷第九天】
    , }2 F) d! `& @! J      早晨3点就醒了,网上学习、练功到7、00点后,去江边走路600米,要下雨了就去父母那里陪老人辟谷。因为父母辟谷状态非常好,而且信心仍然不减,反而更高兴愉快主动去辟谷。我说辟谷7天了,可以少吃点水果、疏菜,但是如果不饿不吃辟谷效果是最好的。父母说只喝水不吃东西再来7天,我心想父母身心真的是老人当中最棒的。于是我也决定清水辟谷陪父母7天。今天早晨我买的苹果至下午5、00点回家时也没有吃。回家后上网学习、听语音课、写日志。2 v  G, f) Q$ [& c
          我父母身心是老人当中最棒的。
    6 p9 ?7 p: |: N; U% D& n$ Z      我的身心是世界上最棒的。  2 |& ^: X1 I+ a) X2 u4 ^- N
          南无阿弥陀佛!) m4 _+ |; ^" r) y

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    去江边走路600米? 会走路了?  发表于 2015-8-8 18:14
    我的身心的最棒的!感恩分享,谢谢妙有师兄  发表于 2015-8-5 08:57

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  • TA的每日心情

    2017-1-28 02:41
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-8-5 08:46:03 | 显示全部楼层
    红花 发表于 2015-8-4 05:55 * m. ]7 h$ d5 ]: g7 |$ f- ^
    谢谢妙有前辈的分享!受益匪浅!祝健康长寿!快乐每一天!望自己能追着您的步伐,辟谷成功!谢谢您!
    ' H5 W1 h' T3 e, z* m
    谢谢您的关怀祝福。用自己身心(大爱之心)之合力,才能真正享受辟谷乐趣,感悟辟谷神奇。南无阿弥陀佛!
    3 [1 n8 k# K+ T" V
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    2017-1-28 02:41
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-8-5 08:47:34 | 显示全部楼层
    鲁明义 发表于 2015-8-4 13:50
    5 F7 p6 Y, v/ F- S4 [9 x6 N, K第一天看大家的辟谷日记,真的不知道说些什么,祝贺妙友早日康复,也使我更坚定的好好学习的心,。

    ' C7 g1 e. i  R- G' w7 p$ G谢谢您的来访、祝福。龙腾辟谷增福慧,进门吉祥得自在。南无阿弥陀佛!   
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    2017-1-28 02:41
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-8-5 08:52:27 | 显示全部楼层
    四海为家 发表于 2015-8-3 13:47
    - p0 B1 a7 J0 o5 I! g2 @# G妙有这样用心细致的来陪双亲辟谷,感动天地。泣鬼神,惊天地。你的父母一定会向你一样越来越好,遵照 ...
    , ^. Y  ^4 L( ~7 v
    让我们一起学习进步,影响家人,带动更多有缘人得到龙腾辟谷张老师的恩赐,获得身心健康快乐。南无阿弥陀佛!
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    2020-11-8 16:54
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-8-5 20:53:17 | 显示全部楼层
    谢谢了,以后希望可以互相交流,南无阿弥陀佛!

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    谢谢您的来访。互相学习,互相交流是龙腾辟谷成功的重要一环。愿我们一起学习,共同进步。 南无阿弥陀佛!  详情 回复 发表于 2015-8-18 21:06
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    2017-1-28 02:41
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-8-6 06:06:46 | 显示全部楼层
    8月5日辟谷66天(十七清水辟谷第2天)。【父母辟谷第十天】
    8 [- x! Q8 W0 j: c0 Y; Y今天我的辟谷、一天行持及父母辟谷状况同昨天相同。
    ) R: r" I7 u! A1 Q我父母身心是老人当中最棒的。
    * G0 D$ |! s" D1 _7 N( }9 `我的身心是世界上最棒的。  , @  D, X7 @& y9 J* @  R7 x, h. t3 S
    南无阿弥陀佛!$ D, `. `) m5 ]  H% F3 I% p1 M! }

    . a8 ~% d# C; `% O9 X
    , j* V4 E6 M/ p$ u. b0 P

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    该用户从未签到

    发表于 2015-8-6 09:22:08 | 显示全部楼层
    收获好大。谢谢老爷子的分享。
    ' r/ d( s/ J- X9 F: g2 ^

    点评

    阿宁师兄。麻烦您将此帖子删除好吗。也请不要外传。南无阿弥陀佛!  详情 回复 发表于 2015-8-7 07:02
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    2017-2-23 10:15
  • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-8-6 11:40:20 | 显示全部楼层
    妙有师兄太棒了!向你学习,随喜赞叹!南无阿弥陀佛!

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    谢谢您的夸奖。不好意思,这些天父亲住院,没有及时给你回复帖子。 能来龙腾学习的每一个人都是很棒的,因为不具备善根福德的人是不相信龙腾辟谷的。从这个角度说我也随喜赞叹也。 南无阿弥陀佛!  详情 回复 发表于 2015-8-19 10:05
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    2018-3-9 12:58
  • 签到天数: 604 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-8-6 11:48:30 来自手机 | 显示全部楼层
    六字服气法,初练很平常,久练功能功力強大,很神奇,真的有气供应身体,不饿,有精神,很轻松,更奇妙之处无法言表。

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    【六字服气法,初练很平常,久练功能功力強大,很神奇,真的有气供应身体,不饿,有精神,很轻松,更奇妙之处无法言表。】向师兄学习,在辟谷中用好六字服气法。 南无阿弥陀佛!  详情 回复 发表于 2015-8-18 21:20
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    2017-1-28 02:41
  • 签到天数: 295 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-8-6 19:07:28 | 显示全部楼层
    本帖最后由 妙有 于 2015-8-6 19:20 编辑 9 s2 @5 q* p8 p3 y+ N" b1 h
    8 a& r% c, j8 |' b0 J. K
         8月6日辟谷67天(十七清水辟谷第3天)。【父母辟谷第十一天】7 m! ?$ w6 S2 G4 O8 ?
          1、我辟谷状况:早晨3、00时至7、00时,网上论坛学习、听经、床上锻炼。7、00至8、30时去江边走路600米。8、30至下午5、00时陪父母辟谷,其间上网学习4小时。6、00至9、30时网上学习辟谷、听张老师语音课、写日志。10、00时睡觉。吃一块巧克力,半个香瓜子,喝白开水400毫克。3 e" S2 I5 I4 i+ V4 ~2 i
          2、父母辟谷状况:父亲第七天早晨锻炼觉着比之前有点累,后来我分析是我指导上的问题。父亲辟谷前一直坚持每天早晨锻炼2小时,辟谷后保持原运动量就可以了,可是,父亲增加了平时一倍的运动量,前六天一直不错。直到父亲说有点累了,我才真正感觉来张老师在语音课讲的对,辟谷后要适量运动。这几天父亲每天只出去一次锻炼,父亲说感觉很好、和平时一样。父母至今没大便,昨天我们三人吃了一个小苹果,下午父母各吃了一个小香蕉。今天早晨父亲跟我说,辟谷以来第一次胃觉着有点不舒服,我跟父亲说:这是你的胃不同意你吃东西,因为没有觉着饿吗,父母说不觉饿就不吃了。父母状况非常好。
    : z- d) @7 @. k4 Q! e      母亲不能运动,我和妹妹给她经常按摩一下,这两天体力有些下降,我想这也是正常,辟谷前母亲体质虚弱,但母亲不觉饿,让她点东西都不肯吃,很有信心。
    : \! m$ f3 G, ?7 c  p      我想辟谷到14天就让父母慢慢复食吧。原因是毕竟是八十岁的老人在家第一次辟谷,还有一个原因是8月15日全家人给母亲过八十大寿。复辟后吃上几天饭,体力马上就恢复了。父母辟谷的时节因缘还是恰到好处的。让家人回来见到两位全新的父母,同时也向家人展示父母辟谷的成果。影响家里有缘人早日辟谷得利益。  A, K8 O' K. b  d6 e) z  P
          我父母身心是老人当中最棒的。
    7 H1 `% S  W. S. p6 g8 ]      我的身心是世界上最棒的。  ! q# a* H7 w+ C: N8 C; z/ W
          南无阿弥陀佛!
    4 D# e) K. j2 I, s1 z1 p8 K2 Q" D5 a1 t) ]1 ^

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    2015-8-16 03:13
  • 签到天数: 29 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-8-6 21:03:14 | 显示全部楼层
    多次听到老师说过您!但一直没看您的帖!先回复再看帖。谢谢分享。

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    谢谢您的来访。张老师多次在语音课上提到我,是对我极大的鼓励。愿我们共同学习,收获身心健康快乐。南无阿弥陀佛!  详情 回复 发表于 2015-8-18 21:17
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    2017-1-28 02:41
  • 签到天数: 295 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-8-7 07:02:52 | 显示全部楼层
    本帖最后由 妙有 于 2015-8-7 11:32 编辑
    ' `4 V$ f+ ~% ~4 L+ ~) O7 f) k1 q! }* B/ A! @7 t
    南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!
    051155ptvohd3hi433ssvr.jpg
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    2017-1-28 02:41
  • 签到天数: 295 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-8-7 18:05:32 | 显示全部楼层
    本帖最后由 妙有 于 2015-8-7 18:06 编辑
    # p$ D* {$ L& V: j% c
    4 z4 \4 F. ]5 ^  }- \  Y      8月7日辟谷68天(十七清水辟谷第4天)。【父母辟谷第十二天】
    2 {! f5 |6 n* \& R      今天早晨下雨,没有到江边走路锻炼,加上腿有点痛,是辟谷八之后到今天是最痛的一次,但是能忍受的了,没有吃镇痛的药。就骑电动车直接陪父母辟谷去了。我真的很佩服父母,辟谷12天了,没有觉着饿,但明显看出体力一点下降。喝点蜂蜜、补气水完全可以辟谷到14天。我就有点受不了,回到家吃半个香瓜子,一个黄瓜,10粒花生米。在妹妹家写了一篇【父母八十大寿祝词】稿,上网学习龙腾辟谷。回到家上网学习龙腾辟谷。2 L# F/ |+ i% A: Y* N
          我父母身心是老人当中最棒的。: f! V2 U& Q0 E0 W8 {) u
          我的身心是世界上最棒的。  * J5 C, U. S1 C- {
          南无阿弥陀佛!
    1 e& z0 M4 [6 u1 a# |  r2 L& c( s0 x2 l

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    回春婆 + 10 顺其自然,跟着感觉走。

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  • TA的每日心情

    2017-5-21 12:59
  • 签到天数: 92 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-8-7 18:12:08 | 显示全部楼层
    经常在课堂上听到张老师有提到您的名字,由于各种原因,没能及时拜读您的分享。
    ; ?7 c4 {9 y2 T' E. q/ {. s看完您的分享,很感动。- r3 k  N9 G. V( d1 o+ c
    您的辟谷经历,像一面镜子,把我在辟谷中随意、随性、随心的劣态给照的一览无余。——我总是以为自己的这种行为做事风格是一种个性,在生活中没有产生不好的恶果。现在看来,我的随意、随心、随性在辟谷过程中,没有发挥好的作用,反而让自己对坚持辟谷的信念有了随时终止和不按常理出牌的理由。
    - v4 b2 s2 P6 |" D今天是我进山参加31期训练营前辟谷的第一天(也是第五次辟谷。之前由于自己的不坚定、不坚持,最长辟谷时间是8天,想想很汗颜!),原本计划是14天,看了您的分享,除了学习您的辟谷精神外,我也要随缘辟谷,用好的心态去坚持,有心练功、无心成功!
    ' ~3 C. u6 \; F1 l——不再为失败找理由!这是我看您帖子的最大感悟!" w; H5 M5 D! \, W1 y
    谢谢您!' J3 E2 @7 h; M& s) q2 k
    祝安康幸福!

    点评

    谢谢您的来访,多多指导。一起学习,共同进步。南无阿弥陀佛!  详情 回复 发表于 2015-8-8 18:21
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  • TA的每日心情

    2017-1-28 02:41
  • 签到天数: 295 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-8-8 04:15:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 妙有 于 2015-8-8 04:26 编辑
    7 I4 \0 T& \; W! L0 a+ y, O$ z3 i
    " k9 j; @0 c/ X转载明月前生日志--学习后体悟到 【辟谷就是跟着身体的感觉走、顺其自然,不要用大脑意识去指挥、控制身体。保持清静无为的心,来迎合身体,你的辟谷就对了,就成功了。】
    / f  v% Q. \  f( _4 Q  L" o5 m8 }* h* j2 Q0 G+ I& I

    3 G$ G( e: Z' _+ _6 l( A感谢回春婆 很详细的在群里给我关于复食的答案,' c1 M& G# ]6 J4 q
    让我悟得 身体比大脑聪明 的道理
    5 k9 `2 }& _+ _6 v0 g+ M- K) J1 S; h' }* `. a" w
    原话录入:
    ( a+ L4 x' w0 j" |; j3 [% M0 Z
    - F6 l6 p: }/ D$ X- N& Q! J皖00-司莹
    ; X7 J5 m5 i+ P+ `0 T5 q+ _复食3天,不想吃了,谁在给我一起辟谷
    5 v$ a7 M* p1 R$ u+ c' R/ O$ ]( Y复食是强迫的,所以向在继续
    8 B4 H( F4 @+ G4 }+ R1 n5 }' B& \
    / B5 p- Y8 U4 h# I  N鄂-明月前生
    - K9 N& @1 e7 K4 P& [恩 我们这里3个都是
    ! A& k1 T( S% x* a3 n' R高萍点了个饭 看着就吐了' P: |- d1 J: y# F" H
    我吃了 胃难受 今天拉肚子
      {/ X) u6 i% {老婆吃了 也难受 想吐  A1 m. W) A9 V! z) D
    是不是刚辟谷完 身体有个恢复期 感觉还是虚弱  F+ e6 ?" W/ ~4 O* Y: j
    腿还是很虚 不过感觉自己再辟谷几天 绝对没有问题
    2 U$ ^  h) o* y+ |: ?6 d# a! I
    8 V2 ^6 q# k* u) ~7 x  g5 B鲁10-回春婆6 _; ?8 y0 ^% @0 ?
    ' U4 ]# Y$ M9 D5 W' G
    大脑不懂身体的信号
    . j7 R0 G6 a) X8 S$ Y0 n大脑 想吃,身体还处于辟谷状态,大脑馋的吃了,身体不接受,强烈抗议
    ! U) v. F, O0 k0 V/ \% S' a辟谷时间长短,不是大脑计划多少天就多少天,而是身体多少天就多少天
    1 S' F3 z# v" v. G6 i辟谷复食大部分人是大脑想复食的,身体还在辟谷状态,所以复食身体就抗议# e# r: w& n9 E: Y
    没有经验,就是跟着自己感觉走,饿服气不管用了,就是身体需要复食了,不饿就是身体还处于辟谷状态,继续辟谷就是了。
    5 |9 [  Y5 H& Y# B6 T5 ]: g馋了。吃点,继续辟谷,不纠结。% l0 I3 `6 T4 R3 B2 U. Q8 @
    大脑一直不懂身体信号,就会瞎控制,瞎指挥。辟谷就是空,把以前的理念放下,大脑一片空白,跟着身体感觉走,就这么大道之简
    ( \% F. @& H: W( v) c9 u就能屡屡挑战科学极限
    ' N: h/ T; P- r( s& |1 o5 I- t) z( Y) n/ w+ ?( N
    粤-星禅 2 M3 K" \6 L1 |& T5 u$ O: ~
    回春婆有道理,明月要坚持
    0 Q/ T* r& t2 N& Y
    7 A6 \, d, H5 }  ?. b& \. f8 k鄂-明月前生5 K$ T. F6 |4 M$ d) @; p
    回家 老妈不理解 怕她担心 就开吃 比起 老人家的情绪 辟不辟谷 不重要$ Z; E8 F8 s# j  M/ ?  Z9 J

    2 q* G/ A# `; O, }' @( _8 s& M) J鲁10-回春婆  ~! `( {$ O4 B4 k0 D; ~9 Q
    尽量少吃菜,不吃谷物,我也是去看望母亲就开吃,你们一起生活,这个有点难。
    0 V- V5 }; F& v& i0 L3 q可怜天下父母心,做了多少南辕北辙的事。! I  [4 y1 c$ a5 B
    老人真担心的。) _- q3 r) Y4 W- {& Q
    其实我们体验了,感悟了,时间早晚,时间长短已经不重要了,顺其自然吧。+ v+ b( `4 ~  b; ]3 T- D/ @

    % i5 X, }8 U" ~" E/ e' B0 ~3 C1 M5 ?' E4 A: W& V
    【让我悟得 身体比大脑聪明 的道理】9 |* c) j( R8 n5 [) u# h5 _/ T

    ( {3 x" {! J% T& @0 P为什么身体比大脑聪明:这是因为大脑总是胡思乱想,妄念多多;身体无为而为,无为自然生智慧。故身体比大脑聪明也。
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    2017-1-28 02:41
  • 签到天数: 295 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-8-8 04:35:27 | 显示全部楼层
    本帖最后由 妙有 于 2015-8-8 11:46 编辑
    # `2 Q& l6 @8 }/ R3 X: {
    0 L  Y+ R: y" [转载明月前生日志--学习后体悟到 这是辟谷成功者对疾病认识、态度。】3 d: S: o3 O0 S' |
    【看欣颐辟谷日记有感/ O! B* g" D  j  J3 p
        欣颐  我敢百分之百肯定糖尿病通过辟谷可以治疗好。% z( \! |5 A2 D7 l
        昨天在群里看到老妹雀跃的给我说接到信息了,也很感动,感谢欣颐 把我当朋友看!) P- o" _* j7 I
    给老妹一个建议,要相信糖尿病不是病,是自己多年来对自己身体关心不够,器官产生各种哀哭,如感冒发烧,是身体的自我调节!% U& E$ W" c4 Q: M
        我开始爱护它们,用愉悦的心让它们也愉悦!祝福它们健康!
    + Y4 y! C9 z) |& B, i  K    感恩磨难,是磨难使我开始审视自己,安静下来接受和考虑生命的智慧
    % ]" ?4 V; M; ~; @. G' M0 G    抛弃病的观念,犹如辟谷告诉我们本可以不吃,但最难克服的是每天3顿吃的习惯。- |& \4 N3 Y7 B* e( x
        相信自己!!】
    : E+ M/ K  B6 p2 w, I- I6 T; |) ], ]5 ~+ L6 z
    https://www.17bigu.com/forum.php ... p;extra=&page=1
    0 G; c- V& }' W! M+ q明月前生师兄日志【明月前生 学辟谷 之七零八落】乃明月龙腾实践、博其所长汇聚辟谷之心得也。值得每一个辟谷者认真细心研读。
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  • TA的每日心情

    2017-8-26 13:52
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-8-8 09:18:29 | 显示全部楼层
    前辈好!心空看您来了!为您的全家祈福!

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    谢谢谢谢。师兄们的挂念、祝福就是我辟谷成功的最大动力。南无阿弥陀佛!  详情 回复 发表于 2015-8-8 11:42
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    2017-1-28 02:41
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-8-8 11:42:08 | 显示全部楼层
    心空 发表于 2015-8-8 09:18
    ' ?* m& ~6 S) x$ @* f+ X8 y前辈好!心空看您来了!为您的全家祈福!
    * m, W7 ~: n- V9 l8 K: Y% p; }
    谢谢谢谢。师兄们的挂念、祝福就是我辟谷成功的最大动力。南无阿弥陀佛!
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    2017-1-28 02:41
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2015-8-8 18:12:08 | 显示全部楼层
          8月8日辟谷69天(十七清水辟谷第5天)。【父母辟谷第十三天】! N: [# W1 ?/ F9 z8 s" [
          早晨3—7时网上学习、听经、床上锻炼、江边走路600米、压腿。7、30—下午5、00时陪父母辟谷。晚6、00—9、30时网上学习、写日志、听张老师语音课。10、00时睡觉。我今天下午回家吃了一个黄瓜的插条、10粒醋泡花生米、一羹勺蜂蜜泡核桃、一块西瓜。
    ( w, E; X& v: Z/ G      父母辟谷状况:今天母亲比父母状况好些,父母说今天明显觉着没劲。你想13天不吃东西,只喝水,这是八十多岁的老人,一直坚持锻炼身体,母亲体力保持不变,而且不饿,就是奇迹了。父母渴望着健康、渴望着身体好了实现自己的愿望,更加坚定辟谷的信心、而辟谷实践也让老人家增强了辟谷健身的动力。我见父亲信心满满。而且运动锻炼如此之好,就忽视了服气法的指导,如果加服气父亲是不会有第13天觉着没劲的现象。下午我回家之前,把一个小苹果我们三人吃了。是算奖励父母吧,因为老人就没想吃吗。临回家之前我给父母双手竖起了大拇指,赞扬他们是最棒的。! \) z  ~& H! e2 z' @
          我父母身心是老人当中最棒的。
    , O, A* a( Z' Z# Z  ?      我的身心是世界上最棒的。  6 ~3 o6 Z* m# N6 c3 m' Q' r6 K
          南无阿弥陀佛!
    8 r' P( t0 h) V7 B! N0 n5 o

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