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签到天数: 1756 天 [LV.Master]辟谷大神
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发表于 2015-9-17 20:27:46
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本帖最后由 东篱主人 于 2015-9-17 20:31 编辑 ( C# L$ ?: U! l6 a3 I
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2015年9月17 星期四 多云小雨 清水辟谷第三十三天(辟谷第三十九天)
# e7 V: c$ K& C, A先简单说一下:昨天晚上,散步30分钟。依旧是六字诀服气和龙腾九式各一遍。有便便,依旧的拉肚子,三次,气味难闻。
( y$ N4 s; Y% u$ ~! O' J% S$ {今天早上6.00起床,做大爱健身法,叩齿吞津有时间就做,散步30分钟。六字诀服气和龙腾九式各一遍。中午打坐30分钟。全天吃了一个苹果,十粒葡萄。今天依旧的困,走路没精神。感恩龙腾辟谷,感恩宇宙万物,感恩各位同修,感恩张老师。
- Y2 [" J) s( _![](https://www.17bigu.com/data/attachment/album/201509/17/203037t2vpujvlezre2j11.jpg)
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