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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:00 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 18:03
    ) @9 @/ G# Y' S4 O  k回复 空灵冬儿 的帖子& J" ~0 i- n/ ?! y

    3 C1 Q$ P2 |! o可是胃已经七天没有吃东西了
    ( T8 @2 |$ M, p( B
    可是米汤不是谷物吗？那你还不如喝些青菜水了，果实汁啥的。
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:37 | 显示全部楼层
    或者用红萝卜丝煮水喝。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 08:03:33 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子2 ^) V9 l! Q; p  ^+ D0 f8 L
    0 e( g7 f/ B4 f7 |7 F( X1 F
    米汤是谷物4 x. `2 E4 K4 @6 E6 \
      }  h0 W! m. |1 @# E
    我已经准备复食了
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 11:11:23 | 显示全部楼层
    6 L2 J8 O) K& c& q
    今天是辟谷第七天,只喝了水.
      \! w! m! o, _$ K5 i
    6 T5 D- k0 c" \( @" X& d9 D其它什么也没吃.* e! P* k! g8 `& e
    7 h8 O7 g1 n0 g; `
    没有饥饿感.5 r. l, L3 i/ E, W& ^+ e

    + ?& @7 o6 M5 I2 c/ H七天没有BB
    4 D  `1 t' ~3 e% p2 t2 ~3 }$ B5 }
    # p/ o! p+ @' G) n; b我又完成了一次七天全辟。
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2011-11-14 12:04:25 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 11:11 2 A1 W& a5 M+ z2 b& x2 U) o" s- w
    今天是辟谷第七天,只喝了水.
    . }8 H7 I7 D! \5 M! R9 f& O/ P+ }5 q  S+ l5 Q4 g2 \+ U2 B* \
    其它什么也没吃.

    ' c% D! D7 [0 ]- K' g* ^& w老实人,已经做到很好了，没了饥饿感～
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 16:04:44 | 显示全部楼层
    没饥饿感. _( O( b3 G! y8 `- F4 O. W7 q

    # Y8 d: ]! M/ r! j并且精神头很足# E2 ^# Z* [# Z6 g

    ) T. z& T: F/ C+ @& ?* f% _6 C( g七天什么也没吃0 v$ y7 I6 _5 H+ |% a
    ; z$ g" W7 J8 d3 D3 A
    还干了什么活2 D& X5 N5 R3 {

      g+ O9 r' a$ v+ b* p2 T今天从早晨起来
    + s: m& f. U3 [% \6 [
    ! g$ [3 n. c( O) E/ K锯木头，起钉子，定钉子，做成一个木头箱子
    : j, a0 G3 O# n* h# ^8 E
    % j; p9 C2 W2 m6 s0 k把好多东西放到箱子里
    - U, n) }8 N8 H" I% `& C- \& c0 c% P+ M; j' O0 N& p
    足足干了大半天* j, c0 y/ X) l/ O( J  `

    ( ^& K2 J2 K+ ~3 p, J9 r干劲十足, t. e  q: G7 V) ]' s

    8 N  R# L5 a' B4 [' W& b4 H已经过了七天
    0 m8 t9 B! i( `+ K+ x0 f
    * R0 x9 E( U. y, A现在是第八天
    , Y# a9 f) b  [; {* U' D. l- N: v& ?
    没有饥饿感
    4 j6 A6 L- |/ J1 z
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-14 16:10:36 | 显示全部楼层
    看老实人的帖，感受最大的就两个字，实在。{:7_153:}1 Z4 T, g$ M' n( n& c
    祝安！
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    指尖柔情

    该用户从未签到
    发表于 2011-11-14 16:35:48 | 显示全部楼层
    看了老实人的辟谷过程，让我感动不已，唏嘘人生，只要心控制好，一切都可以释怀！老实人，恭喜辟谷成功，像你学习，加油、共勉！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-15 08:26:07 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第八天
    1 [8 h* h! h! f! i( K0 k+ _# ]& w4 C* ?, i. \1 x
    前二餐没有吃饭9 Z# U5 `/ v: ]( C- ^% n: j

    $ @0 _& N' {0 L1 F+ T后来老婆太严厉了" X7 J6 G) U" Q  q- T$ I0 g
    + B' g' r- d7 f7 A  H3 b1 {
    只好吃了点饭
    * V( o0 A4 U1 R0 P# l+ U
    8 M& F' P( Y, d$ Z( [从而结束了辟谷0 X" r" t& w" z0 T5 e& `% A( g
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-15 22:06:54 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 16:04
    . h# C: e( b/ C) i; p& p没饥饿感* S3 E6 ^$ F, }8 h* `) N
    # m/ Y) u" ^3 K3 t
    并且精神头很足
    ) e8 c4 U$ }, W' V) N. _
    老实人好勤快啊。这次太成功啦，恭喜你！4 t: B; {8 @- \
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-16 09:45:06 | 显示全部楼层
    九天没有排BB
    * o, e& N/ ^' D" _4 m/ i6 ~. K9 N' }+ x+ V
    今天终于排出来了
    , v) M+ _( O8 o* v) d  I8 h" }0 {, w: Q
    排出的BB是黑色的，好干啊，我长出了一口气：
    3 W+ y4 m0 Y. U8 @2 R6 ?
    4 R* \3 U$ Y* e2 _唉，九天啊，这些BB在我的肚子里九天了。5 Y, r  C4 r% A" C, ^7 x1 _
    6 W9 R7 T3 m+ ]% v$ Y* \$ b
    用了九牛二虎之力，才把它们给弄了出来. n6 o/ r5 d0 V8 `  N

    ' J+ J( k$ d' h5 {+ ~
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 11:10:23 | 显示全部楼层
    0 x! }2 e  ]6 }- g
    到了晚上，又排了一次BB4 @2 l3 H) H9 T% ?! b; t

    : O2 G5 K9 M% g, e7 f$ b- m; ]/ L! n  Z" k, S! U
    很干，黑黑色的。3 P1 U3 r' E' Q

    9 v( N" w( m1 i0 s$ ?啊，一天排了两次宿便
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 15:48:56 | 显示全部楼层

    0 ~' e( r1 d+ W! \/ @* X0 H刚才近说小姨子得了肛裂
    ; t% `6 q. \; o" }8 X2 m/ |/ ]1 T7 [& ~$ Y
    于是，又产生了便意6 |7 G6 q: t6 Q2 Y

    0 p% Q  m; c5 x4 z进了厕所，足足拉了两大条
    ! ~+ R7 @, K5 L8 R) x4 w  `! i5 i; ~$ S9 U- {1 M6 t9 E: f
    啊，真没想到4 X" e. _" x( G, Y' m6 b1 ^
    * I% W$ }  S& }4 j( t- R
    这次辟谷，造成如此干燥$ A2 A& e) _7 `
    ! [% s, U5 C  P. R# C/ [3 @
    还足足的大便三次
    # T( s! U, Q5 Q( j. l" i; p  T6 n9 N
    此次辟谷怎么这个样子？？？
    , f5 ]8 t6 J/ ?) Y( u% H/ b8 S7 c
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-17 16:23:52 | 显示全部楼层
    呵呵，辟谷真有趣，BB往往是头等大事。{:7_141:}
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-17 16:25:53 | 显示全部楼层
    我感觉你应该高兴，排毒素、宿便如此彻底！问好老实人，你是我学习的榜样！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:22:56 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    # ?5 p7 o: K7 Z3 ^6 w  O, v6 q! B2 x, H
    * U7 O6 y. Z( r2 S( O
    可是，连续三次的BB7 O5 g! T0 v2 ~3 s

    " r  w( ?" l/ F' s, A! u) J' s弄得肛门疼
    6 j2 _2 ^6 G  Q% S2 f. `
    3 k) I9 |1 i, B4 m. Q; ~9 @
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:23:33 | 显示全部楼层
    这个问题, Y% c% `% W( S$ x
    1 }7 @8 d) W8 h/ ?+ v8 D# ]( \9 E
    是辟谷必须要注意的问题
    3 l* o8 _* }9 J" z
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-18 07:16:51 | 显示全部楼层
    今天早晨大便时，已经到好了准备：
    : c) y, M" E0 ^/ @/ c1 ]  p$ J" e& a. b4 r2 Q3 T1 b
    不要痛，不要痛; a9 w4 s0 ?5 ^' U- T8 J: m

    # r8 C5 J( f4 Y0 X用力时，没有用力9 Y# o2 N% u6 _; ?

    . Q4 z; F3 Z9 F4 e' FBB要出来时
    4 Q: S) u7 X' W5 {% G' h& @% V2 F; l; P' K$ @
    感觉不痛了
    8 K% `( {! I6 q
    6 @' r8 u, T2 l并且是柔和的0 v! j% ^- l: @# l
    0 t0 a- B. S  ?' W/ b! |
    我看了看
    + u4 g$ o7 V3 g/ ?
    , _( n( f4 u$ {8 G& P大便成为深浅两种, a5 m  s3 J; F" g
    . T* p8 l# j. z1 Y; o4 W0 d( A8 z
    原来是新的大便出来了
    " }3 `& u& K: ^1 n0 h6 J  r$ A* q+ q* N4 |4 k! i
    这回好了8 m+ Z, f! y5 B  O' f+ m. T( u
    回复

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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-18 07:20:40 | 显示全部楼层
    老实人，早安！- l2 m% ?3 B- P
    祝幸福快乐每一天！{:7_153:}
    回复

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    口乃心之门户
  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49

    • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2011-11-23 08:58:03 | 显示全部楼层
    早上好！向你学习！！
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