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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:00 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 18:03
    / A# t' h/ J, u6 @9 h3 K回复 空灵冬儿 的帖子- j, M; S. c* y4 ]0 x, n
    ' P' c/ B9 K6 z1 V" R- n) v) S4 ~
    可是胃已经七天没有吃东西了
    7 N2 N- ?  h+ g, D
    可是米汤不是谷物吗？那你还不如喝些青菜水了，果实汁啥的。
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:37 | 显示全部楼层
    或者用红萝卜丝煮水喝。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 08:03:33 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    $ c( Q: h/ q2 `" i2 y7 n& X2 U) ^( T0 ~  s
    米汤是谷物
    ) S% T" r' t" P" W- r) j4 v/ F, \6 E- C
    我已经准备复食了
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 11:11:23 | 显示全部楼层

    1 o* T  z! x+ W$ `' b: A* J# {今天是辟谷第七天,只喝了水.; I/ _; G9 X( z+ u  |
    1 J! r3 l& C1 R, G2 b7 |
    其它什么也没吃.. _, y2 u; u3 x9 M

    4 d# t. |# A, M没有饥饿感.
    ' ^% V" ~9 e8 ^3 I1 K
    ; o8 Y0 M$ v  @+ _$ F9 M6 g七天没有BB; T: N7 R% n; [! n: T6 q3 t
    * n3 _6 N4 H0 f. J9 ^
    我又完成了一次七天全辟。
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2011-11-14 12:04:25 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 11:11 : r5 l( o+ q) s' c  ~: T
    今天是辟谷第七天,只喝了水.
    . ^( g0 s# b; Q8 V1 T, ?9 M1 }% B. ^8 c' v8 b1 N
    其它什么也没吃.

    1 v, E! T& \4 G; m老实人,已经做到很好了，没了饥饿感～
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 16:04:44 | 显示全部楼层
    没饥饿感
    / ]7 a+ P* l, M/ N; b  c1 E8 t" m( I/ p- l8 ^
    并且精神头很足2 s+ ?' A( n4 {; e; d6 A  P  m
    6 d. T, j0 W+ J! [+ a$ n& ]# G
    七天什么也没吃( |' N% p+ w* x. P  E' [  i$ O% d
    : S& l; T# ^4 j' x) i
    还干了什么活% ?+ x; A/ n0 I
    6 S+ _" H& L) B2 j2 v" Y& a* ~
    今天从早晨起来
    - c1 \# }9 N$ R% F+ L% r  U7 e  }( x. T% y/ j( X
    锯木头，起钉子，定钉子，做成一个木头箱子
    & u3 m6 g% W7 ]; ^% J( {6 O* {$ e2 z8 n4 j' y( E3 D' J9 Q: l
    把好多东西放到箱子里/ ~, v0 n4 ~4 i- Y, x. M* k7 H$ P
    * d8 \+ E9 M, y  j2 X! W  H7 T
    足足干了大半天
    0 w& [" [( Y- D0 i+ M) p
    1 A5 u0 `$ S4 ?. K' [& P干劲十足
    ' G! h& O3 U6 u  e# R2 x  V* {. L1 m; G# ~. `8 k/ g
    已经过了七天8 O; o8 |5 c8 M- t
    / |3 A; a* @0 E! S" i/ ~2 W: o
    现在是第八天! D6 D( J( j: `% k# ~4 A/ T

      c2 }( }3 j2 d+ J) v没有饥饿感
    / g" J+ K$ ^4 i# Z8 {' o7 O
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-14 16:10:36 | 显示全部楼层
    看老实人的帖，感受最大的就两个字，实在。{:7_153:}
    9 U! n2 l2 [/ D' W0 G+ ?祝安！
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    指尖柔情

    该用户从未签到
    发表于 2011-11-14 16:35:48 | 显示全部楼层
    看了老实人的辟谷过程，让我感动不已，唏嘘人生，只要心控制好，一切都可以释怀！老实人，恭喜辟谷成功，像你学习，加油、共勉！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-15 08:26:07 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第八天2 k8 |5 K& c! x6 Z/ ]8 D
    + w6 N, r3 z2 Y& n  }
    前二餐没有吃饭
    2 Z5 B" p8 ?2 e: }) A9 L6 o/ B0 Q* v1 b8 O! u
    后来老婆太严厉了  B4 V& ?2 c  ~% w5 L3 b4 @/ ~6 V

    " N% x9 }3 T; Z' P2 `9 j只好吃了点饭, v% Q* R* v6 T( ]: o

    3 {# g3 c8 M" Z1 k  q* W, C从而结束了辟谷6 c, D& ?- @4 W% M9 l0 ]% ]
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-15 22:06:54 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 16:04 2 F6 `& L2 e* A5 D" B) r
    没饥饿感
      i% V' A& R1 X# C
    7 u8 W* Y/ k% E2 d并且精神头很足
      m& e& t% @6 j9 f0 i
    老实人好勤快啊。这次太成功啦，恭喜你！! e  I7 O8 E- ?0 Y! f" g1 U/ L
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-16 09:45:06 | 显示全部楼层
    九天没有排BB
      v4 O+ r7 @2 M  M, m1 B& h
    - E7 A5 F* g5 C% K9 ~! {8 m) A# _今天终于排出来了8 c8 S3 s6 {4 ?

    4 c$ L8 Y! n+ Q1 x排出的BB是黑色的，好干啊，我长出了一口气：+ f! Q* P8 n; j! f8 ~- t
    ( ?6 g* B( `0 I/ H
    唉，九天啊，这些BB在我的肚子里九天了。
    , P# @# q0 ^& {1 F: f0 [& u) e  e7 H. O% o0 z7 I0 ~8 z
    用了九牛二虎之力，才把它们给弄了出来
    3 @% x; w  Z# @  Z  b6 O) q3 k+ P( k! A8 f
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 11:10:23 | 显示全部楼层
    - e' K) n1 H/ n  X+ O
    到了晚上，又排了一次BB# f, Y( c' I5 T8 C) G( J" i
    9 a: a: b/ h0 m* R

    4 d) {" w8 z6 _' S) s- k5 a! N# a, D很干，黑黑色的。: c5 `. C1 Q/ Z- {  \* C" U7 O3 y% Q# t

    ) M* V: H$ J9 U3 V啊，一天排了两次宿便
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 15:48:56 | 显示全部楼层

    + M: c, I) ]0 Y2 @6 h5 V, T4 O刚才近说小姨子得了肛裂7 R/ h" t/ {+ @( l2 l
    & _' W7 \2 `" V0 l( K3 x' R8 H; w
    于是，又产生了便意
    # p6 r) c/ B/ u- U
    5 b7 O7 {& ]' y# ]- c. _/ @进了厕所，足足拉了两大条% B- F) O, ~' L) U" C
    , G0 w: @6 `# {2 ?; c7 S! X
    啊，真没想到8 u& z. G+ u0 b! @
    / ~: @2 J" S9 k1 ]
    这次辟谷，造成如此干燥
    6 K! D1 [1 ]3 a* ^2 m3 o8 \: s( B" O6 y+ v9 T; n1 |. u
    还足足的大便三次) r6 W* l4 _6 r1 b
    : |) d& v# E+ b
    此次辟谷怎么这个样子？？？
    7 b1 H% \) o" E$ Q1 d+ m% Y9 G
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-17 16:23:52 | 显示全部楼层
    呵呵，辟谷真有趣，BB往往是头等大事。{:7_141:}
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-17 16:25:53 | 显示全部楼层
    我感觉你应该高兴，排毒素、宿便如此彻底！问好老实人，你是我学习的榜样！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:22:56 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子1 h( {& `% r6 }5 I( }

    4 i8 E# E' c- {" b3 C; B( l6 D. `& d) `' S$ h/ v8 S
    可是，连续三次的BB
    - y$ a2 y4 V% N6 l7 j2 P8 v  ?% i
    % O. t1 _: |# R9 r/ [3 V8 ]弄得肛门疼7 H  @% U8 |; U

    % a* S# c  P7 K1 W% l& V. W  z" \
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:23:33 | 显示全部楼层
    这个问题
    5 [9 U8 x1 J- G$ K6 F  A- Y0 p2 _5 I3 o" _8 A% A
    是辟谷必须要注意的问题
    " f7 J! t* n4 [' i* B% P% k
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-18 07:16:51 | 显示全部楼层
    今天早晨大便时，已经到好了准备：
    9 G/ Y9 ^1 i5 f; v6 u. m: d4 N! G1 V( l) f/ V
    不要痛，不要痛
    $ I$ I8 H! J% V7 Q: x) Q2 t  U! U$ f, V  f+ l0 e( y
    用力时，没有用力
    & M& H2 q0 }, c6 ^  H2 w5 j9 E5 x1 a6 b0 ]! {
    BB要出来时. m, }. ]% A: L. z

    ' X" U# ?. s5 I$ W感觉不痛了  A' C* {$ ]6 D+ }1 j! X$ Q

    - W+ U5 k, _, g0 b5 M& G+ k+ K5 f并且是柔和的
    . c  c2 S4 w" x/ @$ y- a3 u# p+ y. b. ^6 b/ ~6 i) J4 i
    我看了看
    6 g- {3 k' Y. x; S. V2 q
    " G* q# G. \2 c& r5 X# A5 b( W3 ~大便成为深浅两种
    . v7 z/ _8 z) O- R7 _! d  G# G3 |; S; o+ x! W1 ~
    原来是新的大便出来了! N/ `+ h9 S) o/ a
    $ \2 J/ g1 ~+ [4 y
    这回好了/ n9 m, e3 _/ n! ]* W
    回复

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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-18 07:20:40 | 显示全部楼层
    老实人，早安！
    " J0 ~1 R4 [) |9 R5 l祝幸福快乐每一天！{:7_153:}
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    口乃心之门户
  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49

    • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2011-11-23 08:58:03 | 显示全部楼层
    早上好！向你学习！！
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