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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:00 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 18:03
    % Z7 q( v% I7 e8 }3 I4 \) u2 G回复 空灵冬儿 的帖子
    + J% j# P) f' q4 {  \4 J: R; }9 b6 n/ y- F6 N. V' \9 \# T
    可是胃已经七天没有吃东西了

    + b; W) L9 w% d可是米汤不是谷物吗？那你还不如喝些青菜水了，果实汁啥的。
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 19:05:37 | 显示全部楼层
    或者用红萝卜丝煮水喝。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 08:03:33 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子. q2 L7 T- B. ]

    ' O: w: n9 R; {+ N# n- @2 e# u米汤是谷物
    . b6 H- K. Q3 S) z8 P  D# P1 r! e8 Z1 k
    我已经准备复食了
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 11:11:23 | 显示全部楼层

    1 w, R" p3 ^  M) V+ S& ]. M今天是辟谷第七天,只喝了水." V3 v( j7 `7 ]" M, K

    4 h: ~7 Q% u: z其它什么也没吃.
    2 k+ C+ X  k0 G/ l" C& a" f# R& M. K$ ^$ ?- [9 O. X% f+ r
    没有饥饿感.
    ' U* `% L9 q" q" u. y( A! c
    & u" J& X0 C" C2 I& ?% Z8 g七天没有BB6 M0 ~* {2 f! C; K8 P+ _3 r

    $ [0 ^* B: X/ _5 i+ ^- J9 c$ b我又完成了一次七天全辟。
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2011-11-14 12:04:25 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 11:11 ! f, A( q7 E" s3 o4 {* T) h: N
    今天是辟谷第七天,只喝了水.
    * u; w5 z/ |* q; Y7 ?* b
    , S. i/ s: G, [1 Y+ t  m其它什么也没吃.

    + c% G5 _2 q3 P, \5 ?老实人,已经做到很好了，没了饥饿感～
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-14 16:04:44 | 显示全部楼层
    没饥饿感
    + w. c! p8 m) [6 y- }7 E% K" E: O. W' Z& `
    并且精神头很足
    ' b* o/ u: b' k; V( G' ?( v
    ) y8 D" U" m- a' G七天什么也没吃' M! z- B7 E$ k8 F4 G! I3 T

    8 ?, @. E2 n3 K. p1 G- ?还干了什么活
    / s/ D" E$ ^: @, M' U! P
    6 w+ |$ n. t& T2 B( U今天从早晨起来
    - G* ^/ A4 [2 a. f, U
    : C: }, D1 P+ P7 D# }锯木头，起钉子，定钉子，做成一个木头箱子
      Y: Y. p4 j* ^; G7 _' ^( ^
    0 F8 x  J% w) w) E; O把好多东西放到箱子里
    ; G/ l8 B( x8 J) r7 C: k; d9 W% S" H* T; h- s, V/ ^, u
    足足干了大半天8 _% n6 a/ W) U* E

    & c1 j; R8 Z( K5 ?$ D干劲十足6 }8 ?0 r$ V% p( ^/ r

    8 l8 k+ ]( M) S- d1 f5 c6 d已经过了七天0 |- l5 |- n6 I5 `/ c; Y
    # u, ^; Y; i% ~4 q( i6 u
    现在是第八天" l7 {# i, k% y6 P* y

      b" E/ C& L0 u) h没有饥饿感
    2 t5 h! z; f0 ?2 i9 ~: u3 B* T
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-14 16:10:36 | 显示全部楼层
    看老实人的帖，感受最大的就两个字，实在。{:7_153:}( u( [$ K) k4 E9 d8 }9 q0 d  m- m8 M
    祝安！
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    指尖柔情

    该用户从未签到
    发表于 2011-11-14 16:35:48 | 显示全部楼层
    看了老实人的辟谷过程，让我感动不已，唏嘘人生，只要心控制好，一切都可以释怀！老实人，恭喜辟谷成功，像你学习，加油、共勉！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-15 08:26:07 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第八天
    5 `9 I4 u1 h; O; T( Q6 q! k- `8 F; u3 ?: t" l
    前二餐没有吃饭6 A- e+ l, X: S' z& E, O3 ^

    ! o* L" @# B7 d9 q# W! s  a后来老婆太严厉了% L$ r4 f3 C. w  C, l

    * b4 I* J8 Z" ~6 c. r7 f只好吃了点饭
    ' D! C% o; K# \8 G& u# h# H, A% `
    % L9 y0 ]4 H/ D8 J7 j从而结束了辟谷
    5 S# L7 x* _' }# r
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-15 22:06:54 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-14 16:04 ! O0 Z. L0 _$ b& r0 H
    没饥饿感) Y+ V4 X0 ^3 n# q
    4 ~- g7 z5 d! ?9 ^$ [" k
    并且精神头很足

    9 d: p! v+ E* }' M1 J: V+ _# N老实人好勤快啊。这次太成功啦，恭喜你！
    ) X* T7 G. Q8 H% M
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-16 09:45:06 | 显示全部楼层
    九天没有排BB2 S: M" P2 w' X  K; p

    3 x2 }$ {0 B1 Q今天终于排出来了6 g- s- P0 V: {
    2 i2 k; q1 c; `& V
    排出的BB是黑色的，好干啊，我长出了一口气：" }! d" K) H0 |9 h5 }6 ?

    4 o* N" e0 s# i  F7 Q3 N唉，九天啊，这些BB在我的肚子里九天了。
    + L. z( Y& ?; L+ k  o4 {
    + }$ u* P' C* W6 X$ _  L7 f用了九牛二虎之力，才把它们给弄了出来
    : T0 ?' W- ~+ e) Y+ I( z
    + D& k( L/ P7 j2 D) f/ [) {- `( E" ~
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 11:10:23 | 显示全部楼层
    # h9 {2 ~8 E* @! m* H4 w+ p0 J8 s
    到了晚上，又排了一次BB
    5 z5 m5 ?9 J7 ?" m3 [, z2 |
    % X" R# ]4 o' b; r' C2 n; s" g& B) N, k0 l' u% k$ V7 |+ k
    很干，黑黑色的。3 z/ [7 @* f) z- A9 ^

    9 c/ b9 A/ z1 t* ^8 B' o# C啊，一天排了两次宿便
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 15:48:56 | 显示全部楼层
    6 C# S) D, c! P9 e9 s
    刚才近说小姨子得了肛裂
    % U1 ^: s( E+ l) E3 v/ x- H2 y0 J  G1 H
    于是，又产生了便意& m8 T- ~1 H/ h+ K4 N

    * J) r& i3 P/ z" R2 ~/ R% g/ b, u进了厕所，足足拉了两大条
    3 U; Q7 H, B) D0 n
    ) D8 F- w) f1 W+ {1 m啊，真没想到
    7 o6 q/ q. m  k& M
    % h1 h* k) i- _+ I, x这次辟谷，造成如此干燥
    . U; C( x' _0 h$ k4 H, n: k4 _8 X1 `0 }! b6 x9 O2 e- \
    还足足的大便三次/ \. u$ e3 Z$ R1 K% D! n' o' \
    : t# K$ j8 c& b7 Z& P0 P& _0 R
    此次辟谷怎么这个样子？？？ 9 b2 W# I% x: U% q% U7 K' [4 g% ]6 S& s
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-17 16:23:52 | 显示全部楼层
    呵呵，辟谷真有趣，BB往往是头等大事。{:7_141:}
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-17 16:25:53 | 显示全部楼层
    我感觉你应该高兴，排毒素、宿便如此彻底！问好老实人，你是我学习的榜样！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:22:56 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    8 a( ]3 j4 c- O& Y  r2 l1 c8 C. D! H5 u9 I
    9 I, z8 R: I* i1 @2 t
    可是，连续三次的BB
    5 l+ Q) Q7 j. \0 r
    - }  Q! c6 p1 ]1 u$ i弄得肛门疼" N0 ?3 v; ?4 H) _% d3 D
    ( B1 H5 B5 V! Q/ n4 u
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-17 18:23:33 | 显示全部楼层
    这个问题
    8 ?; O, t3 {  U& M( }% _; j+ i# B! j9 s- T( {
    是辟谷必须要注意的问题 , }. O, ~& S8 u( z
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-18 07:16:51 | 显示全部楼层
    今天早晨大便时，已经到好了准备：
    ) e6 ~, c/ I# p" R% F, b
    2 X2 c6 E; [: _0 z# P1 H不要痛，不要痛, t- t/ l( Y6 [

    ) x/ H. e. R: ^: F/ C用力时，没有用力) P4 `- }) d8 w8 H7 j
    ( V& s. t: L; }" `- \" q
    BB要出来时
    # a8 `+ ~  q! n. S  L, T  u0 Z+ P7 M) U! M8 f5 A" l
    感觉不痛了
    3 t9 v$ a7 |0 s/ t- K9 N  m0 [" i5 h* P
    并且是柔和的; Q1 o+ W3 S% y3 E$ v

    * ~. p8 p% f9 ~, _我看了看
    ! L/ {7 l' {9 w
    5 L* r' }! g" e大便成为深浅两种
    ; T6 R# n4 U2 e/ A" p! G5 k4 Z* Y4 t6 e' w
    原来是新的大便出来了( D# f+ L# r' N* X6 P0 Z$ i

    # c$ c% j& ^8 h2 x5 p这回好了
    8 ?0 v) ?) A" L+ L/ u' z8 Z
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    老农
  • TA的每日心情

    2017-7-18 10:40

    • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2011-11-18 07:20:40 | 显示全部楼层
    老实人，早安！8 L7 T- G8 o3 j5 c5 T5 @0 N- B+ F
    祝幸福快乐每一天！{:7_153:}
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    口乃心之门户
  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49

    • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2011-11-23 08:58:03 | 显示全部楼层
    早上好！向你学习！！
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