TA的每日心情 |
2018-7-25 07:27 |
|---|
签到天数: 402 天 [LV.9]辟谷大学II
|
本帖最后由 刘晓晖 于 2016-11-13 11:02 编辑
今年9月是我们家最不幸的日子，夫人乳腺癌复发转移到肺上，被定为乳腺癌lV期（晚期），在医院住院进行化疗。亲戚们知道后，都很着急。我外侄女婿知道后，告诉我们他的一个战友也得了肺癌，通过在西安钟南山辟谷后，至今未恶化，一直在外做生意，很好的。他发了辟谷论坛的公众号到我微信上，让我了解下。我想癌症都是不治之症，多一种治疗手段也未尝不可。我在微信里进入辟谷论坛，加关注后，看了喝风论坛里的精品日记，特别是渝重生的日记，很受鼓励。看来我夫人又有了重生的希望。
从那时起我就一直关注龙腾辟谷，将自己及夫人的qq名都按要求改成省开头的网名，又同时加入新8群<龙腾辟谷论坛>qq群。并下载YY、IS语音软件，与夫人一起听了几次语音课后，我又加了高悦导师的微信，由高悦导师拉我进入了微信龙腾辟谷官方15群。在qq、微信里时常关注群里的动态，与谷友们交流学习，每周1、2、4、6晚上7：30按时听老师及谷友的语音答疑及辟谷感言。并加柯云路老师的邮箱获取大爱健身法资料，每天从早上起来做大爱健身操。
每天到喝风论坛签到，看精品日记，我有了尝试辟谷的想法。10月15日晚上张老师在语音课上发辟谷信息，我感觉接受到了，就决定第二天早上开始辟谷。
第一天辟谷，早上按往常的习惯，喝了约200ml温开水，吃了一勺蜂蜜，然后到医院看护病人。11时许步行到超市买了21个鸡蛋，提了一桶5升的菜籽油行走约2km路回家，未感觉不适，一直口中津液充足。下午4时许吃了一小块苹果，从早上出门到晚上未喝一口水。胃有不适时，做一下大爱，第一天感觉还行。
第二天很早就醒了，起来后按老习惯用淡盐水嗽口，喝了不到100ml温开水，步行到医院。8个公交站的路程，快走20多分钟就到了。上午单位远道开车来了几位同志到医院看我夫人，中午在家吃饭，我坐在桌边看他们吃，陪着说了会话，也未感觉有吃饭的欲望。下午感觉胃不舒服，做了大爱稍好些。今天吃了一小粒枣，将枣核含于舌下生津，水喝了几小口还行。
第三天早上不到6时就醒了，试着做了几次龙腾服气法（仰卧），做了大爱健身操，喝了少许蜂蜜水，上街买菜约步行2km。今天精神很好，胃也不象昨天下午那样难受了，感觉不错，继续努力。下午感觉有点渴，喝了一口水，吃了一个核桃。
第四天，早上醒得早，做大爱两式，仰卧龙腾服气法3次，屏气太难就算了。起床喝了一小点蜂蜜水，感觉口无味，吃了半个蜜桔稍好些。上街买菜步行约2km。今天精神差一些，晚上胃肠不舒服，喝了一点蜂蜜水入睡。
第五天，早上6时醒了，在床上做了三次龙腾服气法，然后做大爱健身操，起床后喝了一点蜂蜜水。出门步行转了一大圈约3km，精神差点，不过还是快步而行。感觉口无味，喝了两小口水稍好些。今天有点感冒流鼻涕，晚上喝了蜂蜜水，洗了热水澡上床，打了会电话才休息。
第六天早上在床上做了四次龙腾服气法，然后做大爱健身操，起床后喝了一点蜂蜜水。无便可排，在晾台上辟谷服气。今天白天感觉不错，晚上胃肠有点不舒服，睡眠不是很好。
第七天早上醒来，做了三次龙腾服气法，然后做大爱健身操。未喝水，过了一阵有便感，解了几条宿便出来。上街一趟，买了点菜，喝了一小杯蜂蜜水，感觉有点疲倦喝了几小口水。中午感觉较好，喝了少许乌龙茶。小便微黄，可能有点感冒。晚上临睡时喝了一些普耳茶蜂蜜水，想再清一次肠胃。晚上休息不好，总做一个梦。
第八天，早晨起来屙了一点黑便。由于夫人不放心，怕我身体吃不消，多次劝说。哎！我就决定复食了，早上喝了两小碗大米蔬菜粥，感觉食欲不是很好。
通过7天辟谷，体重减轻5.1kg，人显瘦了，原腰椎痛有所缓解，但两腮隐隐疼痛。我想都是辟谷的正常反应吧，一切随缘。由于后三天有点感冒症状，精神不是很好，不过每天仍坚持了步行锻炼。大爱健身法、扣齿吞津、龙腾服气法、辟谷服气也时有在做。这次通过一个月的学习，12项功课准备不是很充分，又无导师指导下在家第一次辟谷，收获不是很大，但7天不进食，对我来说真是奇迹啊！
辟谷结束一周后，我的体重恢复了3.5kg、两腮也不痛了i。现在我们仍在家准备12项功课，每周1、2、4、6晚上7：30按时听老师及谷友的语音答疑及谷友的辟谷感言，争取明年春暖花开时，同夫人一起到钟南山参加辟谷培训，更好的进行辟谷啊！
感谢张老师、胡老师及其他导师、同修们！谢谢你们了，我爱你们！
|
|
[复制链接]
IP卡
狗仔卡
发表于 2016-11-13 11:02:37
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主