什么是练功？什么是修德？对“练功比不吃饭重要，修德比练功重要”，谈谈你的理解……

悠悠

1：所谓练功就是进行气功的锻炼。不论练哪一种气功，都有共同遵循的基本练功要领，只有掌握了练功要领，才能提高练功质量，少走弯路。

2：为什么“练功比不吃饭重要，修德比练功更重要”呢？首先说“练功比不吃饭重要”：就拿我们学习辟谷来说吧，想学会辟谷就要好好的去做准备功课，做功课就是在练功，学辟谷也不是简单的不吃饭，辟谷每个人都能学会，不吃饭只是一个表面现象，辟谷不是目的，我们通过学习辟谷更重要的是：学习和领悟这里面所蕴含的更深层的东西，也就是我们的文化，通过学习重新认识自己，改变自己的心态以及原有的生活方式，不断提升自己。学会怎么样爱自己，把自己爱好了再去爱周围的人，爱满了才能自溢。辟谷不吃饭人人都能学会，弄清楚辟谷它不是手段，也不是方式，它是一种养生技术。

川A太阳花

什么是练功？什么是修德？对“练功比不吃饭重要，修德比练功重要”，谈谈你的理解？
  练功，从字面上理解是根据一种功夫或功法，而长期或常年累月地进行练习而达到强身健体的功效。而修德是更高的境界，是心灵最终的归属地。
    上面说到的这些是接触喝风辟谷前的想法。学了导师也有大半年了，对”练功比不吃饭重要，修德比练功重要”的理解是：辟谷只是对身体状况改变的认识；而练功是学习心法后从身体到心情或情绪的改变；而修德是一辈子的事，是灵魂的感动，是来自生活而高于生活的修练！

寻道书生

练功很多方面是针对身体的，通过所谓的运动，功法，辟谷，冥想等等一系列的手段针对性的训练 。从人心灵本身出发，对自己的生活状态，对自己的心灵状态，进行修正，放下，宽松，让心灵和精神境界生化

观心17847

陕悠然 发表于 2020-3-30 06:32
什么是练功，什么是修德？如何理解修德比练功重要，练功比不吃饭重要？
所谓练功就是进行气功的锻炼。不论 ...

美女分享太棒了，受教

观心17847

晨光一缕 发表于 2020-3-27 10:49
什么是练功？什么是修德？对“练功比不吃饭重要，修德比练功更重要”如何理解？ 答：练功就是专心去做一件 ...

感谢您的分享，让我对辟谷有了进一步的认识！

观心17847

四月阳光 发表于 2020-3-27 15:11
什么是练功？什么是修德？对练功比不吃饭重要，修德比练功重要，谈谈你的看法。
什么是练功？
练功就是通 ...

说得太好了，就是练功让我觉着自己很有朝气，很健康自信

王丽77078

观心17847

陕悠然致极 发表于 2020-3-28 20:03
什么是练功？什么是修德？
         练功是长期的运用一些特殊的方法来提高自己，按照正确方法加一定的时 ...

感谢美女导师，分享的太棒啦，对我帮助很大。