TA的每日心情 |
2014-9-10 08:56 |
|---|
签到天数: 142 天 [LV.7]辟谷中学III
|
雨水.又一次的开始5 G. M! R( [# r1 I$ N& C, J. D( V
8 b$ @7 @' V1 `
& ~: a9 |% S% [; T4 B- z8 [雨水，春季的第二个节气，自2月18日至20日入节。2 y' m: y; a$ I- i d( Q
: _5 h6 v/ f, }" t! F0 H9 W7 ]; @( ~
春季万物始生，冰雪融化，降雨增多，大雁也开始由南方返回北方，草木开始抽出嫩芽，生机萌动。) a0 x0 J7 O+ V! P* b7 A& E8 l
0 G# ~8 H, N. j* E
. j$ [( O! J- Y- l5 o也许是经历过一次辟谷不吃谷物的日子，身体潜意识中有些危机感，对食物竟然有些饥渴，我想这不是身体的需要，只是习性使然。
3 r I. }0 t1 m. k& O; ~/ g/ f8 g9 m- g d g6 m( z8 T+ y) ~
自从上次辟谷后，每周一会断食清肠，加上本身吃素，不吃油腻的食物，因此对平时吃零食的习惯就有些放任，加上一个春节，吃了太多的坚果和巧克力，体重开始有些回升。, A0 ^) ?1 N2 D- [4 A
' o8 [$ w. b* ] v4 `以致，昨天上课前一分钟，我还在吃朋友赶在我辟谷前送到的土特产，可一上课，我的胃就开始隐隐约约痛。估计是食物 和辟谷信息在磨合。立即对胃进行了大爱~
* C1 |; z1 W% F9 ]1 _- m: E7 ]6 N; Q3 |0 Y' G( g5 `
既是如此，我的肤色依然让闺蜜们羡慕不已，让她们的小心脏也随之蠢蠢欲动。2 R1 a7 H! C* \9 v4 ~
) K1 s; V- I" g; F2 v4 B再次辟谷，依然不为减肥，不为祛病。" ^8 \$ s, l; u3 d
8 K- c. J: C) X8 [" R' [
那为什么呢？
) V9 {7 z' U. I( ^1 x2 P9 `* [1 _) U5 M5 ~9 n: R
空闲时的早晨，我常常会焚香抄经，去年是母亲的七十寿辰，我便每日抄写《药师经》回向给母亲，愿她老身体安康，安享晚年
: @/ a$ Q0 T1 W
' Z+ @3 z& l" m' u其中有段话，很美，美得让人泪盈。) v3 c5 S) }6 H0 d
5 d5 h- U: t: N. G0 I1 W
也是论坛报名帖中，别人问龙腾辟谷论坛为什么要免费时，楼主的回答。
x( u" Q; r4 Q; o
8 ?4 w( ~2 ]5 W/ V这是药师琉璃光佛，为度众生而发的大愿：愿我来世，愿得菩提，身如琉璃，内外明澈，身无瑕秽。: H. |% W3 c9 R5 B+ _& \$ z
8 H j2 l/ T" F5 v1 F
而我愿；通过不断的修行，褪去所有的喧闹，浮华，只留下澄澈和通透。
# o8 e: {% y3 @' D# }' D
/ o1 Q0 P+ E+ I: I2 h9 r辟谷的第一天：早起打坐，服炁，练龙腾九式2 q- h1 z6 C5 j" @! l3 A; x; V
去瑜伽馆学习陈氏太极拳小架，拍照留存日后对比。
# d& ~2 E* M8 x! u" a. L9 Z1 M/ T" {: O! q5 b, Y
中午：午睡 一小时，感觉身体发冷。（这现象第一次辟谷时也有，但每周一次断食时却没有这现象）/ ^# a5 x8 a# r
: o3 q- _5 Q+ q% |7 v2 l& o 下午：聊天，看书后，去公园服炁，龙腾九式。 j+ _% d. o0 t4 P+ ~$ X# ^
散步后准备去办理游泳卡，却被告知，冬泳的人太少，没有营业~~& g/ @4 B0 x# F9 n: O+ T
' o5 h. Z0 f j1 U0 Y
6 y( K. m, @. u* @9 ~/ W7 P3 a0 q 晚上，还会服炁一次，然后是看书。1 u) X- o6 B' W8 t, J
/ Z6 t3 Y7 l* x# n* f! t* G 全天喝水，约一马克杯。
$ u' M7 h5 w) v3 P4 ? ) [: c9 n9 E) a) q! l
# U( ~3 P2 q9 r0 L' O' j, W- { |
评分
-
查看全部评分
|
[复制链接]
/1 
IP卡
狗仔卡
发表于 2014-2-23 17:11:35
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
