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辟谷进行中的蜕变

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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-2-23 17:11:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
    雨水.又一次的开始
    . z9 H2 N5 R. q9 P4 S4 D1 V% r# [  X0 {- d

    % A8 b( {, J4 T$ d6 @4 J: R) Z雨水,春季的第二个节气,自2月18日至20日入节。: N  B( g* Z2 z. O( l

    2 r% B; U! J4 @! Z8 [% Q春季万物始生,冰雪融化,降雨增多,大雁也开始由南方返回北方,草木开始抽出嫩芽,生机萌动。
    - o( n5 [$ t' D5 Q, f" l* s

    ! ^: x9 p  G/ D( B+ \" W% e$ B, M- V6 L0 [
    也许是经历过一次辟谷不吃谷物的日子,身体潜意识中有些危机感,对食物竟然有些饥渴,我想这不是身体的需要,只是习性使然。4 H9 P$ s( Q0 \+ O2 j" P
    4 y# Z  D& {) `( ]8 e' S2 X4 i" \9 {
    自从上次辟谷后,每周一会断食清肠,加上本身吃素,不吃油腻的食物,因此对平时吃零食的习惯就有些放任,加上一个春节,吃了太多的坚果和巧克力,体重开始有些回升。
    $ a8 }# b3 B' V, L5 a+ F
    ' y( w, P  f, y" h3 w+ J( E0 A以致,昨天上课前一分钟,我还在吃朋友赶在我辟谷前送到的土特产,可一上课,我的胃就开始隐隐约约痛。估计是食物 和辟谷信息在磨合。立即对胃进行了大爱~
    . y* F; o# D( G/ L* u( s1 s' t6 e* s' Y  {5 r8 e
    既是如此,我的肤色依然让闺蜜们羡慕不已,让她们的小心脏也随之蠢蠢欲动。
    1 g: _  V. I6 D7 w. j3 L% \
    0 `8 d% X- @' G  v  |; j: {再次辟谷,依然不为减肥,不为祛病。2 D) n+ g: D8 `: S( c+ w

    ; A/ o( t$ p+ ?2 ^) f那为什么呢?( N8 z0 f& Z8 V  ^  m
    6 b( g) \3 I( j% d
    空闲时的早晨,我常常会焚香抄经,去年是母亲的七十寿辰,我便每日抄写《药师经》回向给母亲,愿她老身体安康,安享晚年
    7 {# u, V( q' Q7 F' e" r- ? 6 H5 u" [! E# L0 F% H
    其中有段话,很美,美得让人泪盈。
    1 J; q/ B: A, D+ s: z
    ; N" j3 o- }- ^: G5 L也是论坛报名帖中,别人问龙腾辟谷论坛为什么要免费时,楼主的回答。
    3 E: d0 d+ D& i3 }$ M
    / n: e% Z' T% @3 L5 ~" q6 I4 O这是药师琉璃光佛,为度众生而发的大愿:愿我来世,愿得菩提,身如琉璃,内外明澈,身无瑕秽。6 s) v3 w( C  p
      
    8 b) p2 W4 y. E# I  r- S而我愿;通过不断的修行,褪去所有的喧闹,浮华,只留下澄澈和通透。
    ; v5 u) `9 W) p
    , F- K% N5 b, i辟谷的第一天:早起打坐,服炁,练龙腾九式
    ! t1 q; Z( Q- r5 M0 H: L1 q                      去瑜伽馆学习陈氏太极拳小架,拍照留存日后对比。/ J/ @: M9 N$ v, c* \
    ; j/ k1 S3 l5 f6 [. V8 h6 ~' a
                           中午:午睡 一小时,感觉身体发冷。(这现象第一次辟谷时也有,但每周一次断食时却没有这现象)0 [$ L; g* k% ?0 E7 H0 _( f( x
      j$ u( u2 r3 J, D6 `1 S
                          下午:聊天,看书后,去公园服炁,龙腾九式。
    + _/ ?, M" X% i  ]! r                      散步后准备去办理游泳卡,却被告知,冬泳的人太少,没有营业~~1 F! {' P( a  ^7 u8 y+ c7 u
    2 p7 B3 }3 Y2 i: C- U
    ' o5 n9 J8 ?1 a/ N0 D
                         晚上,还会服炁一次,然后是看书。
    9 _4 c( Y; b8 c' p8 e. {
    " v$ n- Y; Q' k) {0 T                     全天喝水,约一马克杯。
    * m; y# i# L) H9 ?- `+ G 4 U& w, n1 k; n' t" V: \1 e. N
    7 U- P) S7 i9 y; O

    点评

    学习  发表于 2015-8-10 13:35
    学习了,谢谢分享!  发表于 2015-3-24 21:45

    评分

    参与人数 19金币 +412 收起 理由
    相遇辟谷 + 10 赞一个!
    燕燕于飞 + 2 很给力!
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    演延 + 2 赞一个!
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    南风 + 16
    williamzw + 50 很给力!
    芳草青青 + 10 赞一个!
    溡緔·な璝鏃 + 3 赞一个!
    老实人 + 36

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  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02
  • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-2-23 17:18:45 | 显示全部楼层
    再次辟谷,依然不为减肥,不为祛病。# k/ v; y8 [2 q  W( V" m2 Q, T

    ) N7 R) `4 P0 ]+ o4 i' Z3 @顶!!!

    点评

    不为减肥 ,不为祛病,那为什么啊!  详情 回复 发表于 2015-3-6 18:50
    呵呵,就是这样的心态才是,有心练功,无心成功恩  详情 回复 发表于 2014-6-15 19:26
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  • TA的每日心情

    2017-4-30 21:22
  • 签到天数: 515 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-2-23 18:34:07 | 显示全部楼层
    加油。学习的榜样。预祝成功
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  • TA的每日心情

    2017-4-28 15:06
  • 签到天数: 137 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-2-23 18:51:52 | 显示全部楼层
    这是药师琉璃光佛,为度众生而发的大愿:愿我来世,愿得菩提,身如琉璃,内外明澈,身无瑕秽。
    " [; p0 _/ ~1 \, j  
    ' F  H' O5 l, t  P( K- c! Z而我愿;通过不断的修行,褪去所有的喧闹,浮华,只留下澄澈和通透。
    : Y+ o  M$ K% \6 T* o/ \* ]  r9 O# z6 k+ G; ]  M5 [, W/ p! d
    {:7_136:}{:7_147:}

    点评

    赞  发表于 2015-8-10 13:36
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  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49
  • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-2-23 19:33:17 | 显示全部楼层
    央金措姆 也开始了,日记写得很好,加油!
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  • TA的每日心情

    2014-10-16 19:48
  • 签到天数: 301 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-2-23 19:45:10 | 显示全部楼层
    阿弥陀佛,随喜赞叹!!!
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  • TA的每日心情

    2018-5-4 09:06
  • 签到天数: 82 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-2-23 19:56:38 | 显示全部楼层
    一位富有能量且充溢灵气的女子宛然出现在眼前,让人轻松悦然。
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  • TA的每日心情

    2014-4-6 20:36
  • 签到天数: 111 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-2-23 20:43:15 | 显示全部楼层
    你上次的辟谷日志很精彩。预祝你这次辟谷成功,关注你,为你加油!
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  • TA的每日心情

    2014-2-25 11:52
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-2-23 21:02:52 | 显示全部楼层
    预祝功成圆满!期待你有更多的成果分享与我们!
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  • TA的每日心情

    2014-2-23 21:08
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-2-23 21:05:00 | 显示全部楼层
    顶!!学习了!随喜!!
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  • TA的每日心情

    2014-7-13 09:56
  • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-2-23 21:32:21 | 显示全部楼层
    名字是藏族的,样子看起来也像,拿什么东西照的,图像太差,以后照个好的。
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  • TA的每日心情

    2022-1-21 15:13
  • 签到天数: 292 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-2-23 21:42:24 | 显示全部楼层
    愿我来世,愿得菩提,身如琉璃,内外明澈,身无瑕秽。

    点评

    我喜欢这句喜欢的不得了~~~~~  详情 回复 发表于 2015-3-6 09:26
    还要等来世?这一世就可以!  详情 回复 发表于 2014-2-24 05:57
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-2-23 21:43:02 来自手机 | 显示全部楼层
    我有游泳卡。这里也开业。就是,我还没学会。。嘿嘿。。。
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  • TA的每日心情

    2016-3-27 18:26
  • 签到天数: 571 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-2-23 23:11:17 | 显示全部楼层
    好呀,按计划开始了,赞一个,加油!我这一次的只闭了个七天,因为马上有业务上的应酬,准备应酬完又开始,一起加油啦!
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  • TA的每日心情

    2014-7-13 09:56
  • 签到天数: 155 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-2-24 05:57:44 | 显示全部楼层
    青杏的味道 发表于 2014-2-23 21:42 + {. L' x" r# p4 b0 s
    愿我来世,愿得菩提,身如琉璃,内外明澈,身无瑕秽。

    ! t( I+ \# ]- \  f9 j- d还要等来世?这一世就可以!

    点评

    说得好!  发表于 2014-2-24 12:13
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  • TA的每日心情

    2015-2-5 07:25
  • 签到天数: 355 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-2-24 08:46:49 | 显示全部楼层
    央金很厉害。。很羡慕你。。7 y8 t8 ]& g% U8 f9 A8 c1 H
    0 l4 T6 [. _! A: D  ]  t0 B) q
    我忽然发现啊,瑜伽和好多东西都是想通的。。
    * l4 ]/ D0 N6 _8 ^+ V9 d, G: v0 C7 Q  {& l9 N  o0 h7 ~
    最近打算自学瑜伽。哈哈。。对一个胖子来说,是不是很有挑战性。。
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  • TA的每日心情

    2018-7-3 06:36
  • 签到天数: 391 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-2-24 08:52:46 | 显示全部楼层
    随喜赞叹,期待你的更多分享。
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  • TA的每日心情

    2014-7-20 14:30
  • 签到天数: 339 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-2-24 09:47:49 | 显示全部楼层
    而我愿;通过不断的修行,褪去所有的喧闹,浮华,只留下澄澈和通透。写的真好。
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  • TA的每日心情

    2015-7-27 11:35
  • 签到天数: 103 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-2-24 10:19:06 | 显示全部楼层
    远离很好学, 央金要加油!
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  • TA的每日心情

    2016-5-15 23:18
  • 签到天数: 97 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-2-24 10:28:38 | 显示全部楼层
    顶起,日志写的非常好,期待你的分享
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