TA的每日心情 |
2014-9-10 08:56 |
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签到天数: 142 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2014-2-27 20:27:30
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概念在意识里一旦变得固定，我们就觉知不到崭新的当下，也觉知不到眼前不断在改变的细微现象了。甚至连我们的姿态和说出来的话，都是重复再三的。
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+ t# Z" q) g3 i3 q0 k辟谷第五天：阴天
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2 u4 K5 G) j4 z 昨晚，依然是不敢看书，看了些关于别人对星座的感受，10点开始打坐，11点多入眠。
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已经浅浅睡着时，听到楼上父亲打孩子的声音，那孩子是个男孩，只听他凄惨的叫道：这个不是我的，不是的。* w$ _7 ~+ n- `2 B: w
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每一声，都清晰入耳。这样的事情，发生了不止一次，而每次都会影响我的睡眠。
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和同事说起这事，同事说，你报警呀！是不是亲生的？
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和闺蜜说起这事，闺蜜说，这肯定是亲生的，否则懒得教育。
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我有些黯然，我选择听闺蜜的话，只是这位家长，传统的棍棒教育，在他们的心里埋下仇恨，往往也会教出逆子，你为何不试试，去肯定孩子的优点，去鼓励他特长的教育方式？
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' v! `: O' A& p3 g: w! |% _ 而你这样深更半夜打小孩，影响邻居的睡眠，不也是缺少公德心的表现，父母是孩子的第一老师？你为什么不反省一下自己是如何做表率的？
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我的睡眠一向很浅，吵醒后就很难再入睡，就这样，似睡非睡的到了凌晨，脚又再次抽筋，感觉到自己的双脚都是冰凉的，这应该是在排寒气吧？
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天亮时，小腹部开始隐隐约约的疼痛，虽然不激烈，但无法忽视的那种。0 y6 \4 b1 P( j
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这是前奏，我的大姨妈要来报道了。: ~, @# D/ G5 |6 z
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晨起：打坐后，去河边服炁，练龙腾九式。* _5 n+ \3 T5 g0 F3 R
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用手机拍下辟谷进行中的照片。
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然后，慢慢的散步，努力让心情愉悦的融入自然中。
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, a3 s, z! h8 [4 f8 P# q) X( e 过去已经过去，未来还没来，我活在当下。
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9 @7 |8 K) H( z- A9 s3 t 上午：继续阅读《回家之旅》，书中讲一位求道者，放弃美国优越的生活，经过很多国家，吃了很多苦，几次险中求胜，最终到了印度，继续寻道。7 ]1 X8 h9 ^; e. ^
& J4 \: G4 b" o. ` 03年的时候，曾经独自在尼泊尔旅行了十天，穿着当地的纱丽，和当地人打成一片，坐公交车旅行，也在尼泊尔和印度共同拥有的恒河边，长久的沉浸在他们的宗教行为中。
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这本书，再次燃起了我蠢蠢欲动的旅行之心，那不是工作，是自己行千里路读万卷书。; s \- i g) Z
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在工作开始忙碌前，出行一次吧！翻开地图，锁定了柬埔寨，吴哥窟。
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6 H; V/ F E2 y# ^( s( O 下午：感觉身上有些瘙痒，光滑的手臂上有些小疙瘩，这是在排湿气吗？" w; R* _/ b+ u6 P- z1 C2 g
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去上下午的瑜伽课。
5 p; w K" |7 K. F) d 接着洗澡时，也许因为太闷，太热，我这两天一直感觉到的胸闷忽然变得严重。$ T- {7 @) [' Y$ A& p
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家父，年轻时就因为心脏病去世，而我多少遗传了一些，季节交换的时候，就会感觉象离水的鱼，缺少氧气。
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8 X4 y. N- L# c! [, o7 E% H& `8 b 慢慢的穿衣坐到大堂，人有些发软，有些出冷汗，坐了很久，喝了点大麦茶，回家。
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以往一直是练好瑜伽，走约50分钟的路回家，今天只能坐车。
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回来，吃了一个橙子补充一下体力。睡了约一小时，人才慢慢活过来的感觉。大概是连续的失眠，胸闷，再遭遇到闷热环境，就爆发了。
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8 k4 w* k( h! p' @) n2 z! F+ M [: e 起床后，发现大姨妈准时光临。" S1 n. ^3 W0 H5 O, v, Y/ T
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服炁，练功。- F1 o- w/ \) E4 f0 }4 e9 G' Q3 u
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再坐回写字台前，开始写今天的日记，学习各位的心得，学习净弘师兄教授的六爻知识，心中充满了感恩。
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感恩所遇到的人和事，让我总保持者一颗觉知的心，让我从中成长。! b/ I; ~7 R( X& _; U
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也希望人们能分享我的平和与安详！# k! O' c2 ^8 {7 ~. t5 d
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全天：喝水2杯，橙子1个。
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今天有排BB，量还可以。$ e6 w5 s1 m6 w+ T& y% ]
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8 `8 f, i/ K8 M. @ 这次辟谷几天？这是我现在开始要考虑的了。
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发表于 2014-2-27 13:13:44
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