TA的每日心情 |
2014-9-10 08:56 |
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签到天数: 142 天 [LV.7]辟谷中学III
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楼主 |
发表于 2014-2-27 20:27:30
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. K% L7 R6 Z% o5 S) O% O3 h$ f& G 概念在意识里一旦变得固定，我们就觉知不到崭新的当下，也觉知不到眼前不断在改变的细微现象了。甚至连我们的姿态和说出来的话，都是重复再三的。
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辟谷第五天：阴天
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- P# R: y2 k1 p% g 昨晚，依然是不敢看书，看了些关于别人对星座的感受，10点开始打坐，11点多入眠。: C0 k6 s2 d: s; N
# [5 O' z! @$ E 已经浅浅睡着时，听到楼上父亲打孩子的声音，那孩子是个男孩，只听他凄惨的叫道：这个不是我的，不是的。, ^9 Z& _; y- a: \$ y
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每一声，都清晰入耳。这样的事情，发生了不止一次，而每次都会影响我的睡眠。& C0 F# E& K K9 r4 H) P
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和同事说起这事，同事说，你报警呀！是不是亲生的？& @7 F$ J" t8 t: c
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和闺蜜说起这事，闺蜜说，这肯定是亲生的，否则懒得教育。6 b6 d F. d5 j! V
5 |" C0 @5 f' c- u4 }2 S5 h 我有些黯然，我选择听闺蜜的话，只是这位家长，传统的棍棒教育，在他们的心里埋下仇恨，往往也会教出逆子，你为何不试试，去肯定孩子的优点，去鼓励他特长的教育方式？- o' h/ u' L: @5 C0 c! @1 D, M
+ x7 A9 e7 u2 H2 I1 ^. h" L! T* ~ 而你这样深更半夜打小孩，影响邻居的睡眠，不也是缺少公德心的表现，父母是孩子的第一老师？你为什么不反省一下自己是如何做表率的？( a; y1 j1 ~: |5 w# r4 C( k
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我的睡眠一向很浅，吵醒后就很难再入睡，就这样，似睡非睡的到了凌晨，脚又再次抽筋，感觉到自己的双脚都是冰凉的，这应该是在排寒气吧？1 j( \1 ~! o: A
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天亮时，小腹部开始隐隐约约的疼痛，虽然不激烈，但无法忽视的那种。4 `; D3 U/ X: y
( v) Y2 A2 v( ?, \9 k2 \2 o 这是前奏，我的大姨妈要来报道了。
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3 k& W0 j9 U% P 晨起：打坐后，去河边服炁，练龙腾九式。
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: F7 \6 G, o2 | a0 V1 [7 k$ Q _6 R7 j 用手机拍下辟谷进行中的照片。
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! k j x. |5 y/ d4 E8 j* T% ~. `( N) g 然后，慢慢的散步，努力让心情愉悦的融入自然中。
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过去已经过去，未来还没来，我活在当下。6 [. K6 C! C& R! q3 L# ^% g
, }9 i. z* ~+ i F- ~& F. [ 上午：继续阅读《回家之旅》，书中讲一位求道者，放弃美国优越的生活，经过很多国家，吃了很多苦，几次险中求胜，最终到了印度，继续寻道。5 d, I9 ], U0 T1 l: i
) Y# n- U4 u0 _ 03年的时候，曾经独自在尼泊尔旅行了十天，穿着当地的纱丽，和当地人打成一片，坐公交车旅行，也在尼泊尔和印度共同拥有的恒河边，长久的沉浸在他们的宗教行为中。
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0 K7 v& Y. L7 b 这本书，再次燃起了我蠢蠢欲动的旅行之心，那不是工作，是自己行千里路读万卷书。( t5 O+ O8 X2 Q7 Z5 `9 U' b* R6 ?
5 N& q ]+ x, A& M2 D 在工作开始忙碌前，出行一次吧！翻开地图，锁定了柬埔寨，吴哥窟。" C2 C9 Z7 ]& M
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+ d/ y9 N, L" Y5 i* U 下午：感觉身上有些瘙痒，光滑的手臂上有些小疙瘩，这是在排湿气吗？
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5 a) _# R2 R4 E3 g 去上下午的瑜伽课。* E. N$ y7 c/ `& Q
接着洗澡时，也许因为太闷，太热，我这两天一直感觉到的胸闷忽然变得严重。
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家父，年轻时就因为心脏病去世，而我多少遗传了一些，季节交换的时候，就会感觉象离水的鱼，缺少氧气。
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慢慢的穿衣坐到大堂，人有些发软，有些出冷汗，坐了很久，喝了点大麦茶，回家。
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6 ^2 R+ \. M* ]1 Z; ?9 H- K 以往一直是练好瑜伽，走约50分钟的路回家，今天只能坐车。
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回来，吃了一个橙子补充一下体力。睡了约一小时，人才慢慢活过来的感觉。大概是连续的失眠，胸闷，再遭遇到闷热环境，就爆发了。5 C) {. y& Y b- F8 x/ C
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起床后，发现大姨妈准时光临。
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服炁，练功。7 o. h& r' U- I5 D; W6 I# t
+ w3 F# ?; d( m) H 再坐回写字台前，开始写今天的日记，学习各位的心得，学习净弘师兄教授的六爻知识，心中充满了感恩。
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感恩所遇到的人和事，让我总保持者一颗觉知的心，让我从中成长。: k$ N( Z% F: G; T. L7 W7 v
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也希望人们能分享我的平和与安详！ j9 G" ]9 S7 G* q2 C5 L) U) S
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! [( ]: h4 |- [0 G2 ]9 U( d9 W4 I
& C) \" {9 U' a* |0 } 全天：喝水2杯，橙子1个。
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今天有排BB，量还可以。
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% E! ]0 x2 b3 u, q/ h 这次辟谷几天？这是我现在开始要考虑的了。0 h- o% s. h* O/ Y3 p
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发表于 2014-2-27 13:13:44
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