TA的每日心情 |
2014-9-10 08:56 |
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签到天数: 142 天 [LV.7]辟谷中学III
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楼主 |
发表于 2014-2-27 20:27:30
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概念在意识里一旦变得固定，我们就觉知不到崭新的当下，也觉知不到眼前不断在改变的细微现象了。甚至连我们的姿态和说出来的话，都是重复再三的。/ f0 }, q5 h- ~4 y; D
8 z% L3 A) `& G. c& Q辟谷第五天：阴天
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昨晚，依然是不敢看书，看了些关于别人对星座的感受，10点开始打坐，11点多入眠。
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已经浅浅睡着时，听到楼上父亲打孩子的声音，那孩子是个男孩，只听他凄惨的叫道：这个不是我的，不是的。, Z/ v$ X ?9 V- D: i
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每一声，都清晰入耳。这样的事情，发生了不止一次，而每次都会影响我的睡眠。
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, K1 |6 Z$ s: H2 D% d, O' b5 _ 和同事说起这事，同事说，你报警呀！是不是亲生的？
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和闺蜜说起这事，闺蜜说，这肯定是亲生的，否则懒得教育。& O) x; P6 b; L4 k% P/ T
+ T$ k [+ c% i# T: X. m a 我有些黯然，我选择听闺蜜的话，只是这位家长，传统的棍棒教育，在他们的心里埋下仇恨，往往也会教出逆子，你为何不试试，去肯定孩子的优点，去鼓励他特长的教育方式？; l5 a+ p# x. l% x5 W
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而你这样深更半夜打小孩，影响邻居的睡眠，不也是缺少公德心的表现，父母是孩子的第一老师？你为什么不反省一下自己是如何做表率的？
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我的睡眠一向很浅，吵醒后就很难再入睡，就这样，似睡非睡的到了凌晨，脚又再次抽筋，感觉到自己的双脚都是冰凉的，这应该是在排寒气吧？+ `0 G' f/ y6 {4 y
' @/ l9 J. t7 N* a 天亮时，小腹部开始隐隐约约的疼痛，虽然不激烈，但无法忽视的那种。
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/ C6 T8 P5 \# e, O 这是前奏，我的大姨妈要来报道了。) ~" i1 o8 y" g+ a* ]) y: D |
4 `2 o0 I8 P, u+ X+ T 晨起：打坐后，去河边服炁，练龙腾九式。
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; d9 f& i! U" O" I 用手机拍下辟谷进行中的照片。
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1 V7 x& q* _; B t5 t+ g7 a 然后，慢慢的散步，努力让心情愉悦的融入自然中。
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过去已经过去，未来还没来，我活在当下。& ~9 s6 K3 Z0 X
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上午：继续阅读《回家之旅》，书中讲一位求道者，放弃美国优越的生活，经过很多国家，吃了很多苦，几次险中求胜，最终到了印度，继续寻道。
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03年的时候，曾经独自在尼泊尔旅行了十天，穿着当地的纱丽，和当地人打成一片，坐公交车旅行，也在尼泊尔和印度共同拥有的恒河边，长久的沉浸在他们的宗教行为中。# Y' e$ g' V8 l- \& _$ ?. k- x5 J
5 d- b3 Z5 W" l6 h 这本书，再次燃起了我蠢蠢欲动的旅行之心，那不是工作，是自己行千里路读万卷书。. U* |5 L# Z d" h& X6 D1 t& K
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在工作开始忙碌前，出行一次吧！翻开地图，锁定了柬埔寨，吴哥窟。$ ]7 z) a/ s1 b: p
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下午：感觉身上有些瘙痒，光滑的手臂上有些小疙瘩，这是在排湿气吗？* [! V3 i/ J5 A1 M; ~
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去上下午的瑜伽课。
: {$ z7 N6 q( \- F, _/ @ 接着洗澡时，也许因为太闷，太热，我这两天一直感觉到的胸闷忽然变得严重。
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家父，年轻时就因为心脏病去世，而我多少遗传了一些，季节交换的时候，就会感觉象离水的鱼，缺少氧气。
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慢慢的穿衣坐到大堂，人有些发软，有些出冷汗，坐了很久，喝了点大麦茶，回家。9 q4 q% S* i" E' E& h
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以往一直是练好瑜伽，走约50分钟的路回家，今天只能坐车。
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回来，吃了一个橙子补充一下体力。睡了约一小时，人才慢慢活过来的感觉。大概是连续的失眠，胸闷，再遭遇到闷热环境，就爆发了。
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起床后，发现大姨妈准时光临。
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$ ?3 y5 {* t g7 n, t/ I- g 服炁，练功。2 X% E& {$ a H/ q7 V+ r
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再坐回写字台前，开始写今天的日记，学习各位的心得，学习净弘师兄教授的六爻知识，心中充满了感恩。5 y+ _7 z' k4 L; `, z
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感恩所遇到的人和事，让我总保持者一颗觉知的心，让我从中成长。1 F* N" c0 F. H1 X$ n4 t7 G
1 N v2 h4 B: N+ u4 _# u 也希望人们能分享我的平和与安详！
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! Z. V( x9 l o2 _; \ 全天：喝水2杯，橙子1个。
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' Q8 a8 x6 h0 [3 m, e3 J3 L 今天有排BB，量还可以。8 c5 Y1 D2 o8 Z" C$ D k& U
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7 s9 W( U( ~/ s* _ 这次辟谷几天？这是我现在开始要考虑的了。, s! H, N+ X9 Z% ^
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发表于 2014-2-27 13:13:44
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