TA的每日心情 |
2014-9-10 08:56 |
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签到天数: 142 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2014-2-27 20:27:30
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概念在意识里一旦变得固定，我们就觉知不到崭新的当下，也觉知不到眼前不断在改变的细微现象了。甚至连我们的姿态和说出来的话，都是重复再三的。
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0 G) f5 A- Z- ?/ q8 ~ t( a辟谷第五天：阴天: ]' g$ S) l, B- U( f" e& p
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昨晚，依然是不敢看书，看了些关于别人对星座的感受，10点开始打坐，11点多入眠。
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已经浅浅睡着时，听到楼上父亲打孩子的声音，那孩子是个男孩，只听他凄惨的叫道：这个不是我的，不是的。; } J) o* _3 W( R( K( ]) |
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每一声，都清晰入耳。这样的事情，发生了不止一次，而每次都会影响我的睡眠。
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6 g, o6 y2 B5 u4 o% u8 b 和同事说起这事，同事说，你报警呀！是不是亲生的？) V/ w2 ^1 @% }7 B' r
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和闺蜜说起这事，闺蜜说，这肯定是亲生的，否则懒得教育。
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我有些黯然，我选择听闺蜜的话，只是这位家长，传统的棍棒教育，在他们的心里埋下仇恨，往往也会教出逆子，你为何不试试，去肯定孩子的优点，去鼓励他特长的教育方式？
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/ P. O8 F$ O+ V' c0 U" k 而你这样深更半夜打小孩，影响邻居的睡眠，不也是缺少公德心的表现，父母是孩子的第一老师？你为什么不反省一下自己是如何做表率的？
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1 K$ l4 f8 T1 y8 @% [9 Z 我的睡眠一向很浅，吵醒后就很难再入睡，就这样，似睡非睡的到了凌晨，脚又再次抽筋，感觉到自己的双脚都是冰凉的，这应该是在排寒气吧？" W9 h0 _ k% c; j4 s' ?
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天亮时，小腹部开始隐隐约约的疼痛，虽然不激烈，但无法忽视的那种。9 U3 K7 c* x2 \+ t6 k4 i7 d$ a4 d
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这是前奏，我的大姨妈要来报道了。
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晨起：打坐后，去河边服炁，练龙腾九式。2 s4 q9 |( R* w) {1 a
9 B) b8 i/ a3 i6 x+ B: H 用手机拍下辟谷进行中的照片。- T- P9 J4 E; H! C+ S1 P
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然后，慢慢的散步，努力让心情愉悦的融入自然中。" q' X8 D# ^0 v7 T1 H
6 ^ g& I9 G+ j5 l H 过去已经过去，未来还没来，我活在当下。& E! E6 u' t3 [
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上午：继续阅读《回家之旅》，书中讲一位求道者，放弃美国优越的生活，经过很多国家，吃了很多苦，几次险中求胜，最终到了印度，继续寻道。6 W4 J8 U, ~* v$ k. ]. ^+ T
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03年的时候，曾经独自在尼泊尔旅行了十天，穿着当地的纱丽，和当地人打成一片，坐公交车旅行，也在尼泊尔和印度共同拥有的恒河边，长久的沉浸在他们的宗教行为中。
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; h) f7 U5 w0 J6 K8 t/ n# \ 这本书，再次燃起了我蠢蠢欲动的旅行之心，那不是工作，是自己行千里路读万卷书。
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在工作开始忙碌前，出行一次吧！翻开地图，锁定了柬埔寨，吴哥窟。
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下午：感觉身上有些瘙痒，光滑的手臂上有些小疙瘩，这是在排湿气吗？
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去上下午的瑜伽课。
8 N! L' Y1 Q9 P `) \3 Q 接着洗澡时，也许因为太闷，太热，我这两天一直感觉到的胸闷忽然变得严重。: q' {% }# J0 S+ G
, M7 l4 e) p9 C( l K 家父，年轻时就因为心脏病去世，而我多少遗传了一些，季节交换的时候，就会感觉象离水的鱼，缺少氧气。
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) h& e5 S; S! b 慢慢的穿衣坐到大堂，人有些发软，有些出冷汗，坐了很久，喝了点大麦茶，回家。- t$ j. l0 \5 o2 |
+ _, Y* o% X' z9 H: W3 R2 y4 z 以往一直是练好瑜伽，走约50分钟的路回家，今天只能坐车。
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$ Q, K8 Z! V# X) T: q+ M/ s 回来，吃了一个橙子补充一下体力。睡了约一小时，人才慢慢活过来的感觉。大概是连续的失眠，胸闷，再遭遇到闷热环境，就爆发了。. y2 b7 \: E* j0 z' m2 J/ l
4 U+ j& W- z, R0 t, f5 k 起床后，发现大姨妈准时光临。% a- p* ?8 C3 ~' K7 D+ i( B
# i7 g5 m% d; v- D1 [6 W! E 服炁，练功。
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, a( _: Y+ ~( s3 O# Y, p8 w& M 再坐回写字台前，开始写今天的日记，学习各位的心得，学习净弘师兄教授的六爻知识，心中充满了感恩。( ?8 w+ _9 t0 n/ Q. y
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感恩所遇到的人和事，让我总保持者一颗觉知的心，让我从中成长。( X A E5 _- N! q1 [
& {% v2 e% p7 s# P1 u9 _ 也希望人们能分享我的平和与安详！
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全天：喝水2杯，橙子1个。$ A% a+ ?2 `# F" G/ B2 A
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今天有排BB，量还可以。
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. J# v8 d4 R, @; M$ c4 E" T9 \ 这次辟谷几天？这是我现在开始要考虑的了。0 ]- S& A) ^0 G- h; Z
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发表于 2014-2-27 13:13:44
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