TA的每日心情 |
2014-9-10 08:56 |
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签到天数: 142 天 [LV.7]辟谷中学III
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楼主 |
发表于 2014-2-27 20:27:30
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概念在意识里一旦变得固定，我们就觉知不到崭新的当下，也觉知不到眼前不断在改变的细微现象了。甚至连我们的姿态和说出来的话，都是重复再三的。: f/ l8 B* j, Y1 n5 o4 u# C" V
; m0 k: [& B( F( Z U& n- Z- j! a辟谷第五天：阴天
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昨晚，依然是不敢看书，看了些关于别人对星座的感受，10点开始打坐，11点多入眠。/ F) `( `7 [9 F: X" C; p) |
7 I& g! N' j9 y 已经浅浅睡着时，听到楼上父亲打孩子的声音，那孩子是个男孩，只听他凄惨的叫道：这个不是我的，不是的。
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) ^. z1 t2 U: A4 ? y, I 每一声，都清晰入耳。这样的事情，发生了不止一次，而每次都会影响我的睡眠。
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, y0 r9 f- o0 c0 k 和同事说起这事，同事说，你报警呀！是不是亲生的？! e# u9 R4 d2 |% z. l
7 Y3 B9 C/ j. a- e$ I; ^ 和闺蜜说起这事，闺蜜说，这肯定是亲生的，否则懒得教育。
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我有些黯然，我选择听闺蜜的话，只是这位家长，传统的棍棒教育，在他们的心里埋下仇恨，往往也会教出逆子，你为何不试试，去肯定孩子的优点，去鼓励他特长的教育方式？9 [& r }7 `+ H+ V$ U6 i% m4 W
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而你这样深更半夜打小孩，影响邻居的睡眠，不也是缺少公德心的表现，父母是孩子的第一老师？你为什么不反省一下自己是如何做表率的？
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我的睡眠一向很浅，吵醒后就很难再入睡，就这样，似睡非睡的到了凌晨，脚又再次抽筋，感觉到自己的双脚都是冰凉的，这应该是在排寒气吧？
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天亮时，小腹部开始隐隐约约的疼痛，虽然不激烈，但无法忽视的那种。
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这是前奏，我的大姨妈要来报道了。
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晨起：打坐后，去河边服炁，练龙腾九式。
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! O D4 \2 j. l+ s: Q$ t" s+ ] 用手机拍下辟谷进行中的照片。
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然后，慢慢的散步，努力让心情愉悦的融入自然中。) k6 K. d; [# l- k' ^. W! n% ~/ R
" C e0 S2 M' _( [- p 过去已经过去，未来还没来，我活在当下。8 q- S: G3 C6 L' [# S0 W: R
) l1 M, s: H1 a( ]2 z' C: X 上午：继续阅读《回家之旅》，书中讲一位求道者，放弃美国优越的生活，经过很多国家，吃了很多苦，几次险中求胜，最终到了印度，继续寻道。+ _# H6 y; d6 l- \
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03年的时候，曾经独自在尼泊尔旅行了十天，穿着当地的纱丽，和当地人打成一片，坐公交车旅行，也在尼泊尔和印度共同拥有的恒河边，长久的沉浸在他们的宗教行为中。
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这本书，再次燃起了我蠢蠢欲动的旅行之心，那不是工作，是自己行千里路读万卷书。
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% F: t% l- A. ]% G9 m5 t6 N 在工作开始忙碌前，出行一次吧！翻开地图，锁定了柬埔寨，吴哥窟。7 y. U9 k! @" g F
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, e$ \5 x5 L/ g- S0 P$ m 下午：感觉身上有些瘙痒，光滑的手臂上有些小疙瘩，这是在排湿气吗？5 k, T& V7 J' Z7 D& I! H2 g F
) R- h9 d2 J6 J: T 去上下午的瑜伽课。% O" y4 ^) _: Z( t4 n. `1 Z" J
接着洗澡时，也许因为太闷，太热，我这两天一直感觉到的胸闷忽然变得严重。
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5 V# p0 q9 g# o- _) v5 L 家父，年轻时就因为心脏病去世，而我多少遗传了一些，季节交换的时候，就会感觉象离水的鱼，缺少氧气。8 X8 L+ _2 C! ?5 `! c% F5 b1 X
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慢慢的穿衣坐到大堂，人有些发软，有些出冷汗，坐了很久，喝了点大麦茶，回家。
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以往一直是练好瑜伽，走约50分钟的路回家，今天只能坐车。
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! p+ C' K2 \- p: E, U$ ^ 回来，吃了一个橙子补充一下体力。睡了约一小时，人才慢慢活过来的感觉。大概是连续的失眠，胸闷，再遭遇到闷热环境，就爆发了。
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起床后，发现大姨妈准时光临。
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9 |. z) e" p( b! K4 ? 服炁，练功。
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8 O& }& } ?$ S- _ 再坐回写字台前，开始写今天的日记，学习各位的心得，学习净弘师兄教授的六爻知识，心中充满了感恩。
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" t4 p' V( e/ x8 Y. A# J 感恩所遇到的人和事，让我总保持者一颗觉知的心，让我从中成长。7 U( n; m- B A, T6 Y e
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也希望人们能分享我的平和与安详！# R% h5 R Y+ S: u& ]
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: E e4 f) D; u8 |0 f 全天：喝水2杯，橙子1个。
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今天有排BB，量还可以。! r9 t6 R2 t" ~- |" c( K' m
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这次辟谷几天？这是我现在开始要考虑的了。, U% l2 ?. } F
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发表于 2014-2-27 13:13:44
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