辟谷进行中的蜕变

央金措姆 · 发表于 2014-2-23 17:11:35

雨水.又一次的开始

  k" L- B  p# n# }# w, u雨水，春季的第二个节气，自2月18日至20日入节。" o$ G4 r: X3 E* F2 A) ]

9 ?( c# H& a, M# \8 m- s* n春季万物始生，冰雪融化，降雨增多，大雁也开始由南方返回北方，草木开始抽出嫩芽，生机萌动。

也许是经历过一次辟谷不吃谷物的日子，身体潜意识中有些危机感，对食物竟然有些饥渴，我想这不是身体的需要，只是习性使然。

自从上次辟谷后，每周一会断食清肠，加上本身吃素，不吃油腻的食物，因此对平时吃零食的习惯就有些放任，加上一个春节，吃了太多的坚果和巧克力，体重开始有些回升。

以致，昨天上课前一分钟，我还在吃朋友赶在我辟谷前送到的土特产，可一上课，我的胃就开始隐隐约约痛。估计是食物和辟谷信息在磨合。立即对胃进行了大爱~

既是如此，我的肤色依然让闺蜜们羡慕不已，让她们的小心脏也随之蠢蠢欲动。

再次辟谷，依然不为减肥，不为祛病。

那为什么呢？

空闲时的早晨，我常常会焚香抄经，去年是母亲的七十寿辰，我便每日抄写《药师经》回向给母亲，愿她老身体安康，安享晚年

其中有段话，很美，美得让人泪盈。

也是论坛报名帖中，别人问龙腾辟谷论坛为什么要免费时，楼主的回答。

这是药师琉璃光佛，为度众生而发的大愿：愿我来世，愿得菩提，身如琉璃，内外明澈，身无瑕秽。

而我愿；通过不断的修行，褪去所有的喧闹，浮华，只留下澄澈和通透。

辟谷的第一天：早起打坐，服炁，练龙腾九式
                  去瑜伽馆学习陈氏太极拳小架，拍照留存日后对比。

                     中午：午睡一小时，感觉身体发冷。（这现象第一次辟谷时也有，但每周一次断食时却没有这现象）

                  下午：聊天，看书后，去公园服炁，龙腾九式。
                  散步后准备去办理游泳卡，却被告知，冬泳的人太少，没有营业~~

                  晚上，还会服炁一次，然后是看书。

                  全天喝水，约一马克杯。

老实人 · 发表于 2014-2-23 17:18:45

再次辟谷，依然不为减肥，不为祛病。

顶！！！

阿蓝色忧郁 · 发表于 2014-2-23 18:34:07

加油。学习的榜样。预祝成功

芳草青青 · 发表于 2014-2-23 18:51:52

这是药师琉璃光佛，为度众生而发的大愿：愿我来世，愿得菩提，身如琉璃，内外明澈，身无瑕秽。

而我愿；通过不断的修行，褪去所有的喧闹，浮华，只留下澄澈和通透。

{:7_136:}{:7_147:}

卢无不才 · 发表于 2014-2-23 19:33:17

央金措姆也开始了，日记写得很好，加油！

心静自然禅 · 发表于 2014-2-23 19:45:10

阿弥陀佛,随喜赞叹！！！

远方胡杨 · 发表于 2014-2-23 19:56:38

一位富有能量且充溢灵气的女子宛然出现在眼前，让人轻松悦然。

梦佳 · 发表于 2014-2-23 20:43:15

你上次的辟谷日志很精彩。预祝你这次辟谷成功，关注你，为你加油！

白晓辉 · 发表于 2014-2-23 21:02:52

预祝功成圆满！期待你有更多的成果分享与我们！

游离瞬间 · 发表于 2014-2-23 21:05:00

顶！！学习了！随喜！！

湛蓝星 · 发表于 2014-2-23 21:32:21

名字是藏族的，样子看起来也像，拿什么东西照的，图像太差，以后照个好的。

青杏的味道 · 发表于 2014-2-23 21:42:24

愿我来世，愿得菩提，身如琉璃，内外明澈，身无瑕秽。

远离 · 发表于 2014-2-23 21:43:02

我有游泳卡。这里也开业。就是，我还没学会。。嘿嘿。。。

南风 · 发表于 2014-2-23 23:11:17

好呀,按计划开始了,赞一个,加油!我这一次的只闭了个七天,因为马上有业务上的应酬,准备应酬完又开始,一起加油啦!

湛蓝星 · 发表于 2014-2-24 05:57:44

青杏的味道发表于 2014-2-23 21:42 6 I! `, `/ `+ H5 y9 i
愿我来世，愿得菩提，身如琉璃，内外明澈，身无瑕秽。

还要等来世？这一世就可以！

远离 · 发表于 2014-2-24 08:46:49

央金很厉害。。很羡慕你。。

我忽然发现啊，瑜伽和好多东西都是想通的。。

最近打算自学瑜伽。哈哈。。对一个胖子来说，是不是很有挑战性。。

悠闲居士 · 发表于 2014-2-24 08:52:46

随喜赞叹，期待你的更多分享。

雪岩 · 发表于 2014-2-24 09:47:49

而我愿；通过不断的修行，褪去所有的喧闹，浮华，只留下澄澈和通透。写的真好。

静水深淌 · 发表于 2014-2-24 10:19:06

远离很好学，央金要加油！

张缤心 · 发表于 2014-2-24 10:28:38

顶起，日志写的非常好，期待你的分享

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