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楼主: 央金措姆

辟谷进行中的蜕变

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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-24 17:40:42 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2014-2-24 10:19
    8 a" {) U- }' r5 v+ ?远离很好学, 央金要加油!
    - T! K' a) J" c4 S. R
    嗯,一定的。
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-24 17:40:54 | 显示全部楼层
    张缤心 发表于 2014-2-24 10:28 1 ]! h/ d& E8 S9 v" ~
    顶起,日志写的非常好,期待你的分享
    % X4 T8 E' o, l0 {0 e1 k
    谢谢啊,一定会的。
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-24 18:32:58 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-2-24 13:46
    - K2 {4 l7 R- Y: o找回身心合一的感觉

    9 u9 U2 d2 r9 W是的,谢谢容老师前来指导。
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-2-24 19:56:05 | 显示全部楼层
    看你照片没胖啊,保持得很好啊!
    ' Y5 o, P; q! q0 q. g9 L. t6 \. N: V$ Q$ d2 ]
    看你辟谷很轻松,肯定会如你所愿!
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  • TA的每日心情

    2016-2-9 23:44
  • 签到天数: 598 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-2-24 23:51:06 | 显示全部楼层
    请问师姐;服炁是啥意思呢,咋做的呢?
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  • TA的每日心情

    2014-9-3 13:09
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-2-25 08:51:00 | 显示全部楼层
    赞,支持,加油!               
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  • TA的每日心情

    2017-2-28 14:12
  • 签到天数: 215 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-2-25 09:11:22 | 显示全部楼层
    祝福你辟谷成功,有更多神奇的收获!!
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  • TA的每日心情

    2014-11-23 10:27
  • 签到天数: 201 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-2-25 11:13:41 | 显示全部楼层
    hi 央金, 感觉你的生活很写意,下午都不要上班,只是在修身修心.........
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    该用户从未签到

    发表于 2014-2-25 11:45:21 | 显示全部楼层
    “而我愿;通过不断的修行,褪去所有的喧闹,浮华,只留下澄澈和通透。” 太喜欢这句话了!我们最本真的自己是被一层又一层欲望和自负所包Ge (对不起,“Ge”不会打),褪去那些外在,最终还愿的是生命的核心。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-2-25 12:05:44 | 显示全部楼层
    央金措姆 发表于 2014-2-24 18:32
    " M: O1 s5 `* M  V0 D  A% {" y# x) e是的,谢谢容老师前来指导。

    9 z2 u8 L# t# s! k8 ^+ h0 |& k指导谈不上,更多的是欣赏!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-2-25 12:50:43 | 显示全部楼层
    学习了。谢谢分享。欣赏你的成果。
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-25 16:58:45 | 显示全部楼层
    瑜伽猫.jpg
    : i( E# O* K, v$ Y' v$ J9 b% P/ i( y& G7 E: o  g
         这世间一切都是美好的,只不过你看到的是人们在回归心灵家园途中的各个层面而已。
    $ p+ O% [8 A' L( `7 o
    ! y2 k( z7 N3 m. m. G; s

    / @! @  ?6 d9 ^" ^* s$ S# C* J   第三天,大雨,股市暴跌。
    ; S: `5 g( W, Z) Y, b
    : @+ `7 o( r5 i     连续三天睡眠不好,昨晚11点合上书本,打坐到12:30分,原本以为晚睡了会容易入眠,结果,辗转到近3点才失去意识,早晨又习惯性的6点都不到醒来,睡眠中还右脚抽筋一次,上次辟谷是两腿抽筋,这次移到了脚,老师说这种现象会有很多次,那就接受现实吧。( ~" D2 `; N- Z7 j; E9 n; y2 e- p
    2 E( X9 D7 A2 H7 ^
    5 _1 T: U4 H3 f7 v9 `+ T( d
         人严重的馄饨,思维迟钝。0 d; e4 S/ y1 [  k
    # ?( m2 `1 f7 m1 E( X9 v: Y, p3 N
        今年东方二黑病符入驻,而我的床头就在东面,虽然无法换床位,但已经调整了风水。( m( Y! K1 ^6 ]# s* [
       新年刚开始,希望不是因为这个原因失眠。
    ( z# @. n+ g2 J2 a' h: n$ f& o
    $ x1 Z' {6 M" ~+ _7 e: e7 h/ @- N/ j
       上午:服炁,龙腾九式。. M5 l5 o1 W4 ~$ U
                
    7 B+ V6 p8 r; r             泡茶,今天换了温和些的普洱茶。原本是想喝清水的,只是失眠-喝茶,有些恶性循环。
    : J% `8 I* D' \# v# T! c
    3 v" x( y& D6 F- Z# c2 V0 J        继续看书,窗外雨势迅猛。
    # ]$ j* ~8 N3 p! Q+ v
      Y9 E+ H( s: e       记得读过蒋捷《虞美人》,是关于听雨的。! W$ t8 S) ^1 o
          
    8 e2 ^9 D& f6 V* f* x8 l6 R       少年听雨歌楼上,红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中,江阔云低,断雁叫西风。而今听雨僧庐下,鬓已星星也。悲欢离合总无情,一任阶前、点滴到天明。) N; O5 _7 y$ `. i) o0 g5 s6 |
    5 R+ _' U1 x% d8 C8 e; O
           短短一首词,概括了自己经历的一生:少年、壮年和老年。
    ) b% Q& c$ G7 g4 n/ h  N& L  t0 B* }8 m
           而今,我听雨小屋中,落花流水两相安。3 j# h8 k4 H( Z9 b
    0 f* A4 x4 D6 O$ \& k
           其实,人的欲望少些,幸福就会多些。" R0 {- C% |0 \7 C0 w
    - q" k0 O3 S. r5 R; E( ~
    + H- d2 r. M4 R  w0 `" O
        中午:想晚上睡的好些,没有午睡。* [' k5 B+ Z5 P( y& w' N: Z
    / a0 P- ~) q" o1 g( X

    + m- Y+ C0 P; M% F    下午:原本订了3点的瑜伽课,因为大雨,因为不足的睡眠,放任自己偷懒一次。6 T2 \1 |- a9 K% c5 `

    # @' k, Y5 b3 B) b* [             服炁,龙腾九式。0 L& U) f5 a% R: K9 t

    1 G- W. y" b" x: T3 k/ M& o             看书。
    $ S6 s3 n2 f+ l4 y. `
    ( l: P# D$ t: g- ~% m7 Y5 `- L6 R! R' W- Y/ W4 u# ?2 z( a* V
         全天 喝水:二杯。. n2 o# c2 [4 [* X4 U( ^% ]
    " j$ E/ o5 P! |$ Y
           . Q2 ~" t4 @6 b/ M3 u
        今天天气缘故,没有出过大门,运动量也很少。! j+ d  s3 y9 n2 b) D8 X6 u
    3 F) n$ e0 s* s9 F$ X" E
        晚上:是不是别动脑筋看书,看看电视,电脑里看场电影,放松一下,就能比较容易入睡了?% @2 S) X+ D8 f$ B' N; k

    % Z; x; q) A1 {. J. N4 l      若再失眠,我准备拿块砖,直接拍自己脑门上了。。。。。。
    4 {- y+ v8 Z) b
    ' ?, {* ]+ T% J5 q1 g/ P     1 i" S% y" f& l+ x
      J2 a8 V4 N% T
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-25 17:16:17 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-2-24 19:56
    ' u- \$ Q5 s; [: s# T看你照片没胖啊,保持得很好啊!2 S; Z8 F1 n1 b

    $ f! t$ N, J, r' S) J+ ]) z看你辟谷很轻松,肯定会如你所愿!
    " N3 {1 p- e* M  E; \
    嗯,衣服多肉肉看不见,呵呵。; T; P$ G3 e' X2 s% d" r! g2 b
    8 V, R3 x  s- K2 X8 i
    借你吉言,希望成功。
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    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-25 17:17:58 | 显示全部楼层
    博爱的心 发表于 2014-2-24 23:51
    ; A& w4 J9 |2 D请问师姐;服炁是啥意思呢,咋做的呢?

    8 n" h! H1 b9 D, F$ F服炁就是服气,训练营的时候老师会教的。
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:18:24 | 显示全部楼层
    心如止水鉴常明 发表于 2014-2-25 08:51
    0 ~# i+ c6 G7 C  o6 |赞,支持,加油!

    0 q: P" x' |* @. Z& R5 N8 R3 A' C8 F你的鼓励是我的动力。谢谢!
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:18:51 | 显示全部楼层
    琴儿 发表于 2014-2-25 09:11 ( Y# t0 x; D" |4 T. P
    祝福你辟谷成功,有更多神奇的收获!!
    ; {; }" P7 c. Y1 T1 Z- J* C
    谢谢琴儿的美好祝愿。
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:19:47 | 显示全部楼层
    神箫百合 发表于 2014-2-25 11:13
    . Z% [) z. U) b; g; m( Q: zhi 央金, 感觉你的生活很写意,下午都不要上班,只是在修身修心.........

    7 e7 F' N: _- _- [+ h3 M我是搞旅游的,不坐班,现在是旅游淡季,是最空的时候。
    / ?5 g# p+ w, `& u3 a$ j$ k3 d
    ; ^4 X% S" `% n( B4 V, Q7 G我只是外摄少些。
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:20:10 | 显示全部楼层
    小尼子 发表于 2014-2-25 11:45
    , ]! \' t  [2 ^; S“而我愿;通过不断的修行,褪去所有的喧闹,浮华,只留下澄澈和通透。” 太喜欢这句话了!我们最本真的自己 ...
    : O* q7 T0 {; m6 k: l$ Y
    与你共勉!
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    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:20:58 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-2-25 12:50 9 v! }. S- ~3 `0 i' d- z
    学习了。谢谢分享。欣赏你的成果。
    ; d& }' n/ |7 s* x) c
    欢迎婆婆亲临指导!{:7_152:}
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  • TA的每日心情

    2016-2-9 23:44
  • 签到天数: 598 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-2-25 21:54:59 | 显示全部楼层
    央金措姆 发表于 2014-2-25 17:17 9 ^- h( x9 x: k' H! }& t
    服炁就是服气,训练营的时候老师会教的。

    % Z# Z# @2 @# m- L+ G# }7 W* G知道了,多谢了,{:7_144:}{:7_147:}
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