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楼主: 央金措姆

辟谷进行中的蜕变

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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-24 17:40:42 | 显示全部楼层
    静水深淌 发表于 2014-2-24 10:19
    ' w3 h; T2 F  ]: |+ G远离很好学, 央金要加油!

    ; E2 I; V6 H4 ^2 y嗯,一定的。
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-24 17:40:54 | 显示全部楼层
    张缤心 发表于 2014-2-24 10:28
    $ v; M% c. T5 v( r4 p0 I顶起,日志写的非常好,期待你的分享

    2 r4 X/ `: U  ~7 F( I+ H8 |: W谢谢啊,一定会的。
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-24 18:32:58 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-2-24 13:46 ' O* H1 @# i( a9 F, g# [
    找回身心合一的感觉

    0 ^+ }" g" p+ Q7 G9 b) ]% W是的,谢谢容老师前来指导。
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  • TA的每日心情

    2014-11-2 00:00
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-2-24 19:56:05 | 显示全部楼层
    看你照片没胖啊,保持得很好啊!
    9 e6 j" `! I0 _5 G. n& y# y. R# @, o
    看你辟谷很轻松,肯定会如你所愿!
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  • TA的每日心情

    2016-2-9 23:44
  • 签到天数: 598 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-2-24 23:51:06 | 显示全部楼层
    请问师姐;服炁是啥意思呢,咋做的呢?
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  • TA的每日心情

    2014-9-3 13:09
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-2-25 08:51:00 | 显示全部楼层
    赞,支持,加油!               
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  • TA的每日心情

    2017-2-28 14:12
  • 签到天数: 215 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-2-25 09:11:22 | 显示全部楼层
    祝福你辟谷成功,有更多神奇的收获!!
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  • TA的每日心情

    2014-11-23 10:27
  • 签到天数: 201 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-2-25 11:13:41 | 显示全部楼层
    hi 央金, 感觉你的生活很写意,下午都不要上班,只是在修身修心.........
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    该用户从未签到

    发表于 2014-2-25 11:45:21 | 显示全部楼层
    “而我愿;通过不断的修行,褪去所有的喧闹,浮华,只留下澄澈和通透。” 太喜欢这句话了!我们最本真的自己是被一层又一层欲望和自负所包Ge (对不起,“Ge”不会打),褪去那些外在,最终还愿的是生命的核心。
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-2-25 12:05:44 | 显示全部楼层
    央金措姆 发表于 2014-2-24 18:32 ; k, x: d) F9 \/ y- E/ S9 l+ i. S, _2 y
    是的,谢谢容老师前来指导。
    ) ]# F1 U0 U2 g. P  N
    指导谈不上,更多的是欣赏!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-2-25 12:50:43 | 显示全部楼层
    学习了。谢谢分享。欣赏你的成果。
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-25 16:58:45 | 显示全部楼层
    瑜伽猫.jpg ; R+ X9 }% M8 x: _. a$ Q6 m& T' ]8 ~) ?

    ) S7 o1 V4 f+ ^; I& N" v8 L     这世间一切都是美好的,只不过你看到的是人们在回归心灵家园途中的各个层面而已。( z$ _, g3 G7 o8 f' c2 o7 u. b# X" {
    : d$ U! H3 Y$ k) O

    2 Q/ O/ P; d. \; r8 d   第三天,大雨,股市暴跌。
    2 U  z) t3 g) y0 H  ]+ Z/ a6 ^/ l+ [& a4 @
         连续三天睡眠不好,昨晚11点合上书本,打坐到12:30分,原本以为晚睡了会容易入眠,结果,辗转到近3点才失去意识,早晨又习惯性的6点都不到醒来,睡眠中还右脚抽筋一次,上次辟谷是两腿抽筋,这次移到了脚,老师说这种现象会有很多次,那就接受现实吧。
    % _# o# D0 r, k! m; C* D2 b2 Q! O" C
    . [  g  G/ h2 Z
         人严重的馄饨,思维迟钝。
    6 A, X/ O! p/ ^% g1 w; ~/ I% |0 t/ f/ _# x
        今年东方二黑病符入驻,而我的床头就在东面,虽然无法换床位,但已经调整了风水。
    & P( a, n; [. @% F/ m4 |+ E* }' B   新年刚开始,希望不是因为这个原因失眠。
    " W+ l; A, X# M, ?& @& i  P7 A" _0 Q2 I5 T+ j: i, R0 b

    $ P; ?% s7 P3 w# _   上午:服炁,龙腾九式。% U! a& A% U% }- `3 c" u/ G
                
    2 `0 J/ e8 C7 W& X- a# w  ^4 c             泡茶,今天换了温和些的普洱茶。原本是想喝清水的,只是失眠-喝茶,有些恶性循环。
    2 e* v! `; e( q0 p, g$ n% F& C5 M2 h' B% h" q1 X
            继续看书,窗外雨势迅猛。
      }+ e8 I/ N2 u- S/ O$ p$ N. p: s% r+ }/ g
           记得读过蒋捷《虞美人》,是关于听雨的。, ~" j! b7 g3 X2 e5 {
          
    ) N, ?. p) f9 A0 L3 N1 `0 r       少年听雨歌楼上,红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中,江阔云低,断雁叫西风。而今听雨僧庐下,鬓已星星也。悲欢离合总无情,一任阶前、点滴到天明。
    6 y- f1 t" s4 W4 I. o0 ^
    # j/ V9 `% |/ }* z! G       短短一首词,概括了自己经历的一生:少年、壮年和老年。4 u- M# w/ S9 T
    1 j3 |7 v+ D/ ?2 A. \2 ~
           而今,我听雨小屋中,落花流水两相安。
    7 K4 ]. ]- O3 A9 t+ D  F$ S* ^  ?$ A% {4 F
           其实,人的欲望少些,幸福就会多些。7 W. D( H7 v4 s
    - K3 G7 B  L/ Z$ g

    4 w: ]2 l. Z7 {) m    中午:想晚上睡的好些,没有午睡。" ~4 k5 k4 s# c  L0 S  O! D

    0 M5 P6 l" f; n; Y5 Y, c% ?
    9 ]& C6 {$ ?" v2 k! k, s" h% }  E    下午:原本订了3点的瑜伽课,因为大雨,因为不足的睡眠,放任自己偷懒一次。
    $ }/ k+ P6 U7 I* W$ X6 R. k+ _4 f, @( Y9 U9 A1 P$ m: P
                 服炁,龙腾九式。6 E; d/ }3 e+ \4 {8 B+ ]6 P
    % g; {4 k' a! e+ k
                 看书。. ^2 _7 @4 ?& v' |& P
    , y) M3 z- ?9 H1 y) k# j0 z
    1 h$ e+ y. O3 V) D; {9 O& g- Q
         全天 喝水:二杯。
    # v# J$ Y+ |; @8 w8 F
    5 A# r2 K0 G" T$ }' C' s4 T' B$ [       * S4 g4 \9 [! S# g0 G8 t: |
        今天天气缘故,没有出过大门,运动量也很少。
    6 k# i+ J4 b& @$ l9 X; X/ l! B
    2 O; r% ~$ ^5 b9 P/ o* ?% j    晚上:是不是别动脑筋看书,看看电视,电脑里看场电影,放松一下,就能比较容易入睡了?
    . Y  n% x/ s9 R4 E) {+ j$ G
    $ A, f1 p9 U; g! |; z/ B5 J* x      若再失眠,我准备拿块砖,直接拍自己脑门上了。。。。。。) X; P4 n% h8 F5 C4 I+ k
    8 X$ E/ K. u( W- Q
         + j1 j  W  s, K7 p5 i7 a
    ! s# d2 c- ]2 z5 P$ o

    点评

    “而今,我听雨小屋中,落花流水两相安” 特别喜欢这句话,这意境!  详情 回复 发表于 2014-6-29 22:18
    谢谢分享,太精彩了,你的辟谷让人感觉轻松自如,天人合一,赋有诗情画意。就是很担心你的睡眠,希望能改善。加油!  详情 回复 发表于 2014-2-27 13:04
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  • TA的每日心情

    2014-9-10 08:56
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-25 17:16:17 | 显示全部楼层
    哎呦 发表于 2014-2-24 19:56 5 n4 V  M/ v/ P( U; c
    看你照片没胖啊,保持得很好啊!, n3 I7 o# `3 n

    ! \& u9 {  m, p看你辟谷很轻松,肯定会如你所愿!

    , X/ p2 f0 U3 \3 s' ^嗯,衣服多肉肉看不见,呵呵。( V$ H+ g. y+ g5 r# O/ S) b! ~7 J

    # V$ a7 t6 o& g+ f  f4 I, U借你吉言,希望成功。
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    2014-9-10 08:56
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    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-25 17:17:58 | 显示全部楼层
    博爱的心 发表于 2014-2-24 23:51
    , e: C6 T- q( @* p4 Q4 l6 V请问师姐;服炁是啥意思呢,咋做的呢?
    8 V; O  k0 [5 I# {# V3 e+ J
    服炁就是服气,训练营的时候老师会教的。
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:18:24 | 显示全部楼层
    心如止水鉴常明 发表于 2014-2-25 08:51
    * E7 T2 w3 g( O3 {( a2 p赞,支持,加油!

    2 p* }  Y& ^2 g# k4 X你的鼓励是我的动力。谢谢!
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:18:51 | 显示全部楼层
    琴儿 发表于 2014-2-25 09:11 # {) @8 r" g; i9 M
    祝福你辟谷成功,有更多神奇的收获!!

    # q( m0 @5 Z& h谢谢琴儿的美好祝愿。
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:19:47 | 显示全部楼层
    神箫百合 发表于 2014-2-25 11:13
    ) i/ |: p. l% _' {- L! Q; l! W. Lhi 央金, 感觉你的生活很写意,下午都不要上班,只是在修身修心.........

    * i; l9 [, C" \2 y! u1 v+ _( |% [我是搞旅游的,不坐班,现在是旅游淡季,是最空的时候。
    ; U6 `0 e2 m5 |+ h; V5 v3 v2 ?4 S
    " u. O$ u7 L. M2 o% ?% ^我只是外摄少些。
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    2014-9-10 08:56
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     楼主| 发表于 2014-2-25 17:20:10 | 显示全部楼层
    小尼子 发表于 2014-2-25 11:45 ' }( @/ y: F% s) B* q7 A
    “而我愿;通过不断的修行,褪去所有的喧闹,浮华,只留下澄澈和通透。” 太喜欢这句话了!我们最本真的自己 ...

    % ]4 g; B) N: n5 {8 W. I7 L与你共勉!
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    2014-9-10 08:56
  • 签到天数: 142 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2014-2-25 17:20:58 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-2-25 12:50 / \( j! b( y! z3 M
    学习了。谢谢分享。欣赏你的成果。

    + ~7 x! b1 @' L5 p/ d0 L# V; Y欢迎婆婆亲临指导!{:7_152:}
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  • TA的每日心情

    2016-2-9 23:44
  • 签到天数: 598 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-2-25 21:54:59 | 显示全部楼层
    央金措姆 发表于 2014-2-25 17:17 ( O& [6 D3 Y  h
    服炁就是服气,训练营的时候老师会教的。
    1 E& r, {! r: g# L& i/ t* h
    知道了,多谢了,{:7_144:}{:7_147:}
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