【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

拥抱明天 · 发表于 2014-7-21 16:44:16

回春婆发表于 2014-7-21 07:28
2 J2 o: P8 d% |! T# N图片上下颠倒，请先看下图，再看上图

谢谢回春姐姐的分享！！！！！！！

回春婆 · 发表于 2014-7-21 18:21:19

92天

   全辟谷8天，清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天，第二次水辟谷第33天。

   今早4点到6点半静坐练功，痰多，鼻涕多。

      9点到9点半，  11点半到12点拉筋。腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。

      右手拇指食指还是麻，拉筋时右臂还是有感觉，因为腿痛厉害，右臂也就不明显了。

         小便味道刺鼻，喷空气清新剂，开小排气扇，自己把自己熏的不行。颜色浅了，小便还是热，疼的感觉，每次小便后用盐水清洗。

回春婆 · 发表于 2014-7-22 06:35:21

本帖最后由回春婆于 2014-7-23 06:36 编辑

老化速度和回春。上

回春婆 · 发表于 2014-7-22 12:17:37

本帖最后由回春婆于 2014-7-22 15:42 编辑

93天

   全辟谷8天，清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天，第二次水辟谷第34天。

    今早4点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
      
     9点到9点半，  10点到10点半拉筋。腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。

      右手拇指食指还是麻，拉筋时右臂还是有感觉，因为腿痛厉害，右臂也就不明显了。

    小便味道小了，颜色浅了，小便还是热，疼的感觉，每次小便后用盐水清洗。

         今天中午体重。

热爱生活！ · 发表于 2014-7-22 18:50:55

婆婆好。婆婆真细心，整个辟谷日记娓娓道来，不急不缓，图文并茂，让人一看就停不下来，百日辟谷静茹一气呵成，浑然天成，要我一口气看完，花了整整一个下午时间，还要慢慢消化，婆婆太有才了，太有爱了，像妈妈一样，可亲可敬。

婆婆好文笔，好口才，文武双全，年轻时，肯定是那个年代不可多得人才，领导力，行动力超强的优秀模范带头人。大赞婆婆。我爱婆婆，向您学习，致敬。。。。。。。

四海为家 · 发表于 2014-7-22 20:44:14

每每看回春姐姐的分享，好像夏日里捧了一捧清泉，那么香甜，那么入口，那么沁人心扉。。。看到你一丝不苟的练功成果，暗下决心，努力努力。努力学习，不停不息，学习成绩，全靠自己，呵呵。。。

回春婆 · 发表于 2014-7-23 04:35:10

热爱生活！发表于 2014-7-22 18:50
* L4 V, V9 E% V% P9 _+ P5 A婆婆好。婆婆真细心，整个辟谷日记娓娓道来，不急不缓，图文并茂，让人一看就停不下来，百日辟谷静茹一气呵 ...

总结的不错，不用修改，刻碑就这内容了。谢谢啊！哈哈哈哈哈哈

热爱生活！ · 发表于 2014-7-23 09:22:14

热爱生活！发表于 2014-7-22 18:50
! w, B4 r5 w6 Y) k% r婆婆好。婆婆真细心，整个辟谷日记娓娓道来，不急不缓，图文并茂，让人一看就停不下来，百日辟谷静茹一气呵 ...

{:7_149:}{:7_135:，婆婆好，我说的是实话而已，接下来还要有很多事要请教你呢。谢谢婆婆

无名人 · 发表于 2014-7-23 10:04:57

回春婆发表于 2014-7-17 05:00
. G9 _0 E% ~8 O1 B( k( O你是怎么养生的，你是怎么练到身体这么柔软的，教教吧，这是网友问的最多的问题 ...

真是神奇的辟谷，看了你这么多的日记，想想你以前和现在，感觉根本就是两人，向你学习

回春婆 · 发表于 2014-7-23 19:03:35

94天

   全辟谷8天，清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天，第二次水辟谷第35天。

   今早3点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。

      9点到9点半，  10点15到10点45拉筋。腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。

      右手拇指食指还是麻，拉筋时右臂还是有感觉，因为腿痛厉害，右臂也就不明显了。

      小便味道小了，颜色浅了，小便还是热，疼的感觉，每次小便后用盐水清洗。

回春婆 · 发表于 2014-7-24 05:55:54

本帖最后由回春婆于 2014-7-24 06:14 编辑

      下面是我养生上网后，在《求医不如求己》作者中里巴人的论坛，山药社区发的第一篇养生日记：



   2009年4月2日
      郑老师：
      我不称呼您中里老师，在我心中您和吴清忠老师是阳春白雪，陈玉琴老师和马悦凌老师是下里巴人。您教我们的是怎样达到防未病的境界和方法，及治已病的办法。吴清忠老师是告诉我们正确使用人体，人体有自愈能力，不再把好转反应当疾病对待。陈玉琴老师马悦凌老师是用她们亲身体会和经历告诉我们，用最实用最简单最有效的办法治已病。

从今天起我诚心拜您为老师，我不会向您求医问药，而是做为学生，把学习体会和实践过程向您交作业本，请老师批改作业。

                                                               学生回春婆60岁山东潍坊

   坚持至今

回春婆 · 发表于 2014-7-24 05:59:30

本帖最后由回春婆于 2014-7-24 18:09 编辑

      一小朋友拿着两个苹果，妈妈问：给妈妈一个好不好？小朋友看着妈妈，把两个苹果各咬了一口。此刻，母亲的内心有种莫名的失落，孩子慢慢嚼完后，对妈妈说：这个最甜的，给妈妈。
   ——忍耐有时很疼，但结果会很甜蜜；懂得倾听，才会了解真相；爱，有时需要等待，因为爱心在路上。

95天

   全辟谷8天，清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天，第二次水辟谷第36天。

   今早3点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。左边承扶穴上下随脉搏跳动一下一下的痛。昨天拉筋时左边腹股沟中间一个点随脉搏跳动痛。

      9点15到9点45，  10点到10点半拉筋。腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。

      右手拇指食指还是麻，拉筋时右臂还是有感觉。

      小便味道小了，颜色浅了，小便还是热，疼的感觉，每次小便后用盐水清洗。

热爱生活！ · 发表于 2014-7-24 17:30:05

婆婆好，每天都来看看您，您的日记是我的精神食粮。

回春婆 · 发表于 2014-7-25 11:23:37

本帖最后由回春婆于 2014-7-25 11:54 编辑

老化速度和回春。下

      每个人都可以选择自己的老化速度，也可以改变自己的老化速度。

      更可以出现回春现象。

      不是能不能出现，是愿意不愿意出现。

      愿意出现就动心，动身去实现。

回春婆 · 发表于 2014-7-25 18:14:26

本帖最后由回春婆于 2014-7-25 18:25 编辑

   康复反应的出现，是一种希望，也是一种危机。能正确理解的人经历康复反应之后便能继续坚持直到恢复；不能理解的人，便会在这些反应出现时放弃坚持，放弃坚持也就等于放弃了康复。

   假如你真的无法读懂身体给你的信号，那么请你也不要轻易的把这些信号关掉。

96天

   全辟谷8天，清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天，第二次水辟谷第37天。

   今早4点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。。

   9点半到0点，  10半到11拉筋。腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。

      右手拇指食指还是麻，拉筋时右臂还是有感觉。

      小便味道小了，颜色浅了，小便还是热，疼的感觉，每次小便后用盐水清洗。

      昨晚睡觉前通小周天时，右边血海穴，左边承扶穴，左边腹股沟中间跳痛，右边
血海时间长，痛的最厉害。

   第七次排便。

回春婆 · 发表于 2014-7-28 03:17:55

本帖最后由回春婆于 2014-7-28 03:41 编辑

两天进不了论坛，今早起来能进来了。


                                       　知识不一定是力量。
　　知识多了，有时候是负担和累赘。只有善用知识，才是力量。

　　这个“善”字，怎么理解？
　　知识要和自己的心灵需求联系起来，让它们之间，产生一种共鸣和感应，只有这样的知识，才是活的。不能触动心灵的时候，知识甚至就是垃圾。
　　
　　即使学到了知识，但是如果没有自己的体会，也是没用的。真正需要学的，是那些书上没有写出来、也没法写出来的东西。什么东西呢？就是我们内心中被知识激发出来的那份认同和感悟。

　　
　　
　    97天

   全辟谷8天，清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天，第二次水辟谷第38天。

   今早4点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。。

   9点半到10点，  10半到11拉筋。腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。

      右手拇指食指还是麻，拉筋时右臂还是有感觉。

      小便味道小了，颜色浅了，小便还是热，疼的感觉，每次小便后用盐水清洗。

   今天孙女有点咳嗽，煮了蒜水喝，在耳尖放穴，下午有好转。

回春婆 · 发表于 2014-7-28 03:24:32

本帖最后由回春婆于 2014-7-28 18:04 编辑

98天

   全辟谷8天，清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天，第二次水辟谷第39天。

   今早3点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。。

   16点半到17点半，  腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。

      右手拇指食指还是麻，拉筋时右臂还是有感觉。

      小便味道小了，颜色浅了，小便还是热，疼的感觉，每次小便后用盐水清洗。

   今天去看望母亲，中午有又吃一顿大餐，鸡鱼肉，豆腐，菜，就是没有吃谷物。

   侄女大学，放假回家，看到我大吃一惊，望着我的眼神就像看一个怪物，几分钟后才说：“大姑你怎么瘦成这样了，”我说辟谷，快100天没有吃饭了，huai精气神怎么样，侄女说精气神还行，就是太瘦了。

回春婆 · 发表于 2014-7-28 03:25:10

                        中里巴人——命运就是时空

      命是长短，运是好坏。有命才有运，有运命不同。命是长短，则长命为要，运是好坏，则好运为佳。命长非长，是感觉长，运好非好，是感觉好。命运好坏非是命运，而是感觉。感是心之感，觉是灵在觉。心灵觉悟，才有真情实感，才知命运在心。

   命是时间，运是空间。时间是过去、未来、现在。空间是环境、别人、自己。过去无法修补，若登岸小舟，已随流而去。未来难以攀援，如远望高山，只遥见云端。唯有现在，呼吸之间，身心同感。这就是命。

      “环境”难以改变，如王屋二山，谁将它推转，“别人”无法强求，如合奏配乐，一任其调弦。只有自己，天人合体，浑然一气，这就是运。

   知命是时间，就让时间延伸，知运是空间，就让空间扩展，自由自在，就是最好的命运。

   知命就聚焦现在，则命真实清晰，知运就依靠自己，则运亨通便利。福德需时间累积，是命的根基。风水是空间转换，是运的翅膀。知命则福德自生，因为命就是福德。知运则风水自转，因为运就是风水。

   命运可以知晓，命运可以转变，命运可以自我陶铸。只在一念之间。

      这一念就是当下，这一念就是自强。

      不瞻前，不顾后，活在当下，不怨天，不尤人，自强不息。

回春婆 · 发表于 2014-7-28 18:07:08

本帖最后由回春婆于 2014-7-29 13:53 编辑

99天

   全辟谷8天，清水辟谷40天。半辟谷蔬菜水果11天，第二次水辟谷第40天。

   今早3点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。

   13点到14点，腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。

      右手拇指食指还是麻，拉筋时右臂还是有感觉。

      小便味道小了，颜色浅了，小便还是热，疼的感觉，每次小便后用盐水清洗。

      前几天做的葡萄酒，今天酒，渣分离了，请品尝。

回春婆 · 发表于 2014-7-29 05:51:49

本帖最后由回春婆于 2014-7-29 06:01 编辑

今天100天，感恩终南，感恩龙腾，感恩老师。

                                    欢度晚年就做一件事

      学习，思考，体会，感悟，人体自愈能力

      中年时，我疾病缠身，医治无效，痛不欲生，身心崩溃，多次想了此一生。
      想这个年龄就这样，不知道能不能活到60岁，就是能活到60岁，也不知道还要受什么样的罪。
      活受罪，真不如早死了强。

      没想到58岁时，缘分使我走上了养生路，此后和医院，医药拜拜了，身体由养生初期的回春，到了现在的脱胎换骨。
      我是养生的另类，我没有针对身体的具体病症去采取措施，消除病症，而是从根本源头去调理，七年来，我体验了人体自愈能力的强大，神奇，不可思议。

      奇迹发生并非有悖于自然，而是有悖于我们所认知的自然

      我的有生之年，最感兴趣的事，最想做的事，就是学习，探讨，思考，体验，感悟人体自愈能力。为什么呢？
      这就是我想干的，能干的，该干的，乐此不疲的。
      由此，我晚年才活的，健康，开朗，潇洒，充实。

      朝闻道，夕死足矣！我不想长寿，更不想前世来生，只想活好今天，晚上脱下鞋，明天不再穿，不用去火化，把遗体捐献，活人能用的给活人用，活人不能用了，医学解剖用。

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