【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

深山雪狼 发表于 2014-7-29 16:16
祝贺辟谷圆满100天，你会长命百岁的，加油阿姨

! t6 V9 {! h3 l9 x; y$ R% L1 E每次辟谷，我们都能圆满。

回春婆

洒清秋 发表于 2014-7-29 17:12
婆婆好棒哟，赞一下，嘿嘿，向你学习哟，嘿嘿，真厉害。让俺叹为观止，望尘莫及。俺也要继续努力加油了，祝 ...

辟谷别加油来，加点水就可以来。

回春婆

( ~. l& c, k8 \& M0 \7 b: n
- ]& ^: \! @0 d0 B4 o1 N辟谷100天，照片前后对比。谢谢悟空合成照片。

回春婆

王文庆 发表于 2014-7-29 17:44
) Y* _" R' g* \, o, D祝贺回春婆辟谷100天，身体是自己的，有了好的身体，才有健康的人生幸福，祝回春婆寿比南山。

欢迎，对，有了好身体，才能健康，才能长寿。

& {7 R) w7 j" n3 ?1 Q! D+ Y          辟谷能使我们身体好，健康，长寿。

新彩杰

婆婆：称呼您大姐吧。真佩服您。感恩龙腾。感恩老师。

丿百灵佳人

祝贺婆婆辟谷100天，身体是自己的，只要敢实践，就会有神奇！

回春婆

- Y, Y$ j4 `( O: E. e9 E
今天又能进论坛了。昨晚睡觉前还不行

- l' X' Q+ ]# l
. I0 F  N/ U5 @
                                       冥冥之中自有天意


         没有计划多少天，不知不觉百日关。
         乏累饿困无感觉，身轻神足心坦然。

         网友说：
: ]2 v5 Z7 b, x         和第一次辟谷相比，你简直就是换了一个人。
2 d* H2 a0 V$ E" L6 ]7 }( O
& T% O$ b1 @2 ]- ]; ]' o         我说：。心态决定状态

+ Q# C# t8 r" {% H: j, o         第一次辟谷，心都在老伴那里，你要是从头到尾看过我第一次辟谷帖子，就知道我的心有多累，压力有多大，大年初五，终于火山爆发，不到一年的 三千多块钱的苹果四，几乎摔碎了，当时是想摔人，人又不能摔。李代桃僵源于恨铁不成钢。
3 ^+ `8 e. d6 f- [6 @5 \2 V          第一次辟谷，每时每刻想的是什么，怎么熬过来的每一天，就知道我当时是什么心态，都没有我了，印象最深的就是肿了50 多天。

         这次辟谷期间，动心三次想出门，阴差阳错的都没有成行。
# ?2 E$ K& H  Q" r1 l8 R         一。   50多天时，想出去旅游，看看辟谷不吃饭能不能行，跟着旅游团出发就开始复食，提前两天旅游团取消，不出门了，又没有饿感，继续辟谷吧。
         二。    隔几天，看到容老师在盘锦办班帖子，动心想去玩玩，结识朋友，和老伴说，老伴不同意说天热路远。
1 Z5 @, ^0 ?5 P2 U/ ^1 f         我说你不去我自己去，还是提前旅游，陆地去可以到沈阳旅游再去盘锦，水上去可以到大连旅游再去盘锦，查了路程及旅游景点，路程比去西安还远，景点没吸引我的，心里犹豫了，还是缘分不到，决定不去了。
- H: c1 J' ]- U9 T' P6 y3 F% v1 D         三。    又隔几天，在群里看到威海办班，这里近，是不是给我机会了，动心了想去，老伴同意，没有具体时间地点，就在群里问，当时记不清谁说我知道，我把时间地点给你发过去，到今天我也没有收到。自己想不可能忘记了，可能因为我年龄大，天热，又辟谷中，不想让我去，考虑身体原因。
7 I! E' N; d& D
        现在想来，就是让我安安稳稳的在家辟谷，不出门不饿我是肯定辟谷的，出门不饿也得复食的。

1 g0 q0 v0 r8 E& d$ j/ {. N. E# t0 M        
: p. F3 \, Q4 j1 y9 j+ p! Y9 H! ~6 M

回春婆

101天
& s  c$ Z1 u, l/ g8 T0 g3 m
( L! D, X- n" J6 M1 b' G- L      从今天起随心所欲地吃水果蔬菜，不饿就不吃五谷，算半辟谷吧，我辟谷本来就没有时间和目的， 跟着感觉走。      
+ g9 P0 i2 `& i: ]
      今早3半点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
8 {! [7 z; A1 m      
       9点到10点拉筋，下面的腿腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时，中间还得抬抬腿动动 ，否则半小时腿自己动不了，得用手帮着才能动弹。

               
" i& F, H9 C- u. d' T( }6 J; ]) W            

回春婆

昨晚语音课，雪狼老师讲静坐，我无意间和静坐结缘，和大家分享一下静坐开始100天的日记。和辟谷100天一样，享受静坐乐趣，感悟静坐神奇。
, d  o+ _* M+ t: m: b
7 N. N# k% O9 K+ {# \                                前言

                    前言 一     回春婆的来历
2 c7 s. `4 [- i# D+ Q/ o
     我35岁时就绝经、头发始白，35岁的年龄，53岁的身体，到58岁时头发全白，腰痛、腿疼、颈椎痛、血压高血粘高头痛头晕，这段时间绝对是气血下降趋势快，出现了过快的衰老速度。
      58岁时走上了养生路，补气血、通经络、去寒湿，不但改善了气血下降趋势，还出现了上升的气血趋势，反转过快的衰老速度，出现了一年比一年年轻的回春现象。
       我当时认可的书不是正规的中医治病书，而是人体自愈能力的书：《人体使用手册》吴清忠著  《人体修复工程》吴清忠著   《求医不如求己》1---4册中里巴人著 《不生病的智慧》马悦凌著，当时有很多问题想请教作者，就萌发了上网的念头，08年底背拼音一个月学会打字上网，取网名时就从身体的回春现象考虑的，就叫回春婆了。
( z* r1 J3 B9 \$ b2 M
               
$ P8 ?+ A; r0 X- C0 |6 Z! h, B# T
          前言二     求己养生功的来历
7 y7 d& s1 ^/ N% o   
+ k0 `4 G% ~. j* G# p; z        山药社区是《求医不如求己》作者中里巴人的论坛，09年10月网友南山碧竹写了一篇帖子，老公脑出血中风情况相当严重，人在美国，住院治疗同时又请了中国气功师配合康复，美国的医疗政策居然给报销，南山碧竹每天把情况写一篇帖子，10年秋，美国医疗机构根据康复情况，停止报销气功师的治疗费了。网友木逢春说：自己练气功，也知道遥控发功治病，不知道能不能遥控到美国，经过反复商议，二人就做了个实验，实验结果三人调到一个频率上了，这时有网友提出来既然美国都行，中国更没有问题，要求木逢春建立遥控气功群一起练功，木逢春说不会建群，网友冰火果冻建立了练功群。木逢春起名：功叫求己养生功，群叫组场求己功群。
           这是我练功后才看帖子知道的， 我开始练功时一点都不知道。
$ s( X' K, D- @2 _
4 M6 ~+ u: v% g; @
     
. O  m; }3 g. g" j$ ^
! D4 O$ ^% X/ p
; Y/ O9 G; F  \! q5 g# Q0 k1 O" n
) p7 G# h4 ?6 n* {' B0 P: u2 n      日记每天记，特殊情况不能上网过后补记，坚持至今，现在从2010年11月20日，练求己养生功开始回看我的日记。

          打坐，静坐，练功，都是一会事，随手写作习惯而已。
# J: p$ T' t$ S0 k) O, Y! L' q
0 P- q, R8 R* Q" j
$ D8 c: u! q5 d           

回春婆

              回看静坐100天日记。        一
$ r  }* `: a. A" K& p7 t2 M0 ]
    我这人干什么都是另类，人家都做的我不一定做，人家都不做的我认准了长期做，并且不是按照所谓的条条框框做，而是跟着自己的感觉做，我的帖子没有道听途说，都是亲身所做所悟。
    个体差异适合我的不一定适合你，仅供参考不要照搬，自己鉴别各取所需，误导别找我。
) b. X- _, n; P" \
( P' A& z/ \/ ]4 R 第一天   2010年11月20号
# `; i* P! M- E% T' {  }
   消息显示加好友，打开一看是组场求己功群，我加好友很慎重的一般不加，看到带功字的群，就想拒绝，又看到说明是冰火果冻加我，我就加了。（处于礼貌，因为此前怕山药社区被封杀，我就找了十几个经常交流的网友加好友了，以便交流，冰火果冻就是我要求加的好友，所以这次我没有拒绝她。）
8 o0 ~5 c" d7 I7 q
9 \; |0 r$ M/ R+ Z; l! Z: ?8 t/ B 第二天  2010年11月21号

! x( ~  p8 Z; T  F    木逢春在群里说，群友每人发群里照片，以便发功时效果好。我说不要给我发功，我家里六口人，家务活很多，没有时间练功，不要浪费了你的功力。（其实我是不想练功。）木老师说：不会的能量是宇宙里的，我只是中转站，我练功也受益。

回春婆

+ x) q3 t1 c) {2 q3 u' _
              

" }' X0 Y+ L$ H& X# z8 E; E
) ~8 m) e& C6 a7 i) k                                  回看静坐100天日记。  二
: ]; u+ m1 p9 e- c5 _- h1 k- d
4 z0 d/ C3 m- F) ^第三天  2010年11月22号

    群里消息木老师：我先说点个人的意见：
" k7 ?* D' ^" J8 v* ^
    1组场练功时间：北京时间上午10点到11点，这是美国晚上9点，南山碧竹和老公练功时间，我们一起练，人多气场强。

* G' R% i$ W) w. v5 r3 b    2、练功姿势：坐姿。盘腿或做椅子都可以。要求上身中正，轻闭目，闭嘴，牙抵上牙堂。两脚着地，小腿与地面垂直，大腿与地面平行。两手放腿上，血压高的，手心朝下，血压不高，手心朝上。浑身放松。如果愿意站桩，也可以。

* x* H0 X& I, R    3、意念：排除杂念，意想接功并和大家一起练功（因为大家彼此没见过面，那就想一下网名吧）现在加入的有：

       碧竹、老游、smile就是现在龙腾辟谷论坛里的昆明微笑、感恩的心、阿园、laozhaojx、木逢春。（如果哪一位家里人也同时参加练功，可以不在此报名）

2 u( v8 x) b0 l$ h1 |    4、收功之后，希望大家能把接功的情况跟帖交流一下，以便互相促进（我想暂时不再专门发帖，就在这里跟帖交流好了）。



  @3 K, ]" _  |3 P     
第四天     2010-11-23

7 H4 M& ]+ N( X, x9 W0 W    看到群友陆陆续续发照片，今天儿子在家，我就让儿子给我发照片到群里了。
( L# n# h' f3 k! W
" W  j9 z) T  e3 O, w! i/ q    不想练功，发完照片就想，我试试一个小时不动不想能不能坐得住，体验一下感觉（辟谷是想体验一下不吃饭，又饿不死的感觉开始的，都没有什么目的。），就和老伴、儿子说：“不要进来和我说话，我得静坐。”我就闭上门，没有在床上坐，怕磁疗垫有影响，就在地上孙女玩的注塑垫上坐下来。

9 l+ g% W- s! Y& z: a% L$ ~8 E7 m. q    我今天第一次开始练气功了，我居然散盘腿坐了45分钟，后背有点累、腿发麻、身体想出汗时就结束了，腿麻的相当厉害，爬到床上，很长时间才缓解过来。


    。

苏鱼禾

回春婆婆真有心，向您学习~~                  

回春婆

新彩杰 发表于 2014-7-29 23:25
- @) A0 o" X8 H8 ]3 I! p# x  A+ @! W, h婆婆：称呼您大姐吧。真佩服您。感恩龙腾。感恩老师。

感恩终南，感恩龙腾，感恩老师。

回春婆

102天  半辟谷，      

2 {9 j/ T! q6 ]' @+ h- @        没有饿的感觉。
5 S- Q4 q( |3 _; Y        没有吃谷物，吃猪蹄，生淮山药，洋葱，西瓜了。
8 [& L: Q+ Q0 Q& ^8 r
9 q- v: M2 k& J* a/ f: o       今早3点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
0 s% i+ h) r5 x' O, B      
2 E- Z4 d0 X* O+ u6 h8 d+ r7 W6 D       9点到10点， 腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。
5 _1 x. O* P" {) P

4 ?1 Z, ]! g$ S4 q" ~: {  [) b

回春婆

丿百灵佳人 发表于 2014-7-30 09:31
祝贺婆婆辟谷100天，身体是自己的，只要敢实践，就会有神奇！

& \, E( C$ A1 y$ S8 e9 E$ ~! V光说不练不是好汉，我是母汉纸，后说先练，奇迹出现。O(∩_∩)O哈哈~

回春婆

* E" B" I) J4 n# V- X, V+ S
                   五十步笑百步
$ Z. A9 H# t' A) o
$ z( O: D6 s, m& B         看到我辟谷帖子里写，我吃鸡鸭鱼肉，劝我不能杀生，要吃素，辟谷期间更不能吃肉。
$ q7 t/ i  }# B+ E
7 R/ H9 o, Z" H1 G8 _       《黄帝内经》天食人以六气，地食人以五味
) }1 N" Y9 I( V8 S' v/ T) q
  d8 Y( M4 U. y          地之五味是什么

" L0 t9 P9 ^: C5 M* Q       五谷为养，五菜为充，五果为宜，五畜为补。

* Q* p, H4 H% h/ A" F2 n* L        吃素，不能吃肉，保护动物，不能伤害生命！

1 z7 f/ P1 L0 x" M/ }- \; `! ~" m$ ^        别自欺欺人了，吃素就不伤害生命了，动物有生命，植物就没有生命了？五谷，五菜，五果哪个没有生命，哪个不是生生不息的生根、生长、开花、结果！我们就是以结束五谷五菜五果五畜的生命，来延续自己的生命，这是宇宙的规律生物链，大自然赋予我们的，l不是吗？我们把谷菜果吃到自己肚子里，它们的生命还能延续吗？吃动物是杀生，吃谷菜果照样也是杀生，能吃素不能吃肉，不过就是五十步笑百步。
0 c1 e; @' m5 {5 ~* S
) j) _1 _- A1 R5 ?, i: F* O       真正的不杀生，就一条路，唯一的一条路，辟谷，并且是全辟谷，水也不能喝，因为水也是有生命的，喝水也是杀生。
        你怎么知道水有生命，《水知道答案》告诉我的。
% R, `7 v) b+ R" o
5 D) s- p" N7 @' K2 ]+ s        全辟谷才能断地气，接天气，做到真正的不杀生。

        其他的不杀生，都是假惺惺，自欺欺人的。

6 s) j) O8 p3 C. R+ _, G+ g        我是吃饭从来随便，有什么吃什么，从来没有想吃什么，不想吃什么，就是一样东西不能吃，吃了就吐，远远的闻着就熏的想吐，芫荽，就是香菜，就是昨天我在上网，电脑在儿子卧室。儿子到我旁边，一阵臭大气味我受不了了，和儿子说，你带进臭大气来了，赶紧出去弄掉它。（臭大气是一种飞虫，我们这里方言叫法，指甲盖大小，深揭色，味道特臭。有次看电视里说，四川叫九香虫，还是一道名菜，不知道是不是一种东西。）儿子说，我买的香菜，我一点闻不到。我说，离我远点，熏死了。
1 U0 ^% w( ~4 \7 ]. a' p) g        平时一进厨房有这味我就知道又买香菜了，有意思的是，我侄女也是闻着香菜臭大气味，从小不吃的。
, z( h" l3 {# U$ Q- d7 k' c
  W; r0 }4 O  P. N          接受大自然的所有赋予，享受大自然的所有赋予。
5 s1 K! J9 t, K- T/ K, R+ `% D
          不抗拒，不忍受，不违心，不纠结，我坦然

! ?9 U3 l! @1 `6 \6 e, S      

简易不易

楼主自在！楼主是我学习辟谷的标杆和方向啊。感恩楼主宝贵经验的无私分享。
楼主的贴还要来精读啊。我的眼睛啊。

回春婆

% k) E' Y. H/ ?( [2 M
今天和网友聊天记录

& N6 ~+ L8 r+ y$ a( J+ c    11:58:44
2014-8-1 11:58:44
婆婆，您现在精气神有提高吗，身体会累吗，累了以后恢复的快吗
12:01:12
回春婆 2014-8-1 12:01:12
! h) D# F, X! P) e( W从来没有累的时候，精气神十足。做什么心有余力也有余。

2014-8-1 12:01:45
$ L+ L) L4 ?0 U6 t* i/ |是辟古带来的好处吗婆婆

5 j# C3 c! ]) }/ p7 l5 S 2014-8-1 12:01:58
我好想有这样的提高啊
' p0 u* `2 ]! `2 v9 X12:04:13
回春婆 2014-8-1 12:04:13
辟谷以前就这样了，养生七年的结果，辟谷不吃不喝的，精气神照旧。

0 y$ ?* t$ l! R; {6 h回春婆 2014-8-1 12:05:25
想有就有，我可以，你也可以

* j- s: r9 ?" Q5 K& {; W' d0 N7 @% x 2014-8-1 12:05:47
我没有啊婆婆

2014-8-1 12:05:56
$ A1 h" K9 _4 E总是很累
12:07:28
2014-8-1 12:07:28
; t( j! M' A/ k0 y- a8 I( P7 U是用中药调理的吗婆婆
& S3 o7 G8 _0 d% v7 _
8 ]2 r9 P2 m6 `' ?+ I. X2 G* R回春婆 2014-8-1 12:08:31
天上不掉馅饼，自己的学习，根据自己的身体情况去实践，一天天一步步的改善身体状况，就会有这种结果的。
& x+ r0 C7 `# k: P) a
& M; d/ x; S/ K 2014-8-1 12:09:10
您能给点建议吗
12:11:10
回春婆 2014-8-1 12:11:10
# u4 z: ]5 B3 D' ~* e" r这个任何人帮不了你，只有自己根据自己每天的身体状况，不断的调整才行。任何人指导不了我如何调整，我也指导不了别人调整。

. Y1 f0 f% B+ \& J) `) |回春婆 2014-8-1 12:12:23
- E$ D' S) ]6 f没有任何一种方案适合所有人，适合的是原则，需要调整的是细节，这个细节是每时每刻都在变化的。
' @& @; ]& R2 v: D3 h12:13:19
0 a( s9 o' }) ?0 Q& Z# B回春婆 2014-8-1 12:13:19
( o; ^' c: C, Z; o4 \: l$ Y4 [个体差异，不能误导。

+ f' N7 W. W) h回春婆 2014-8-1 12:14:52
中医诊病还需要望闻问切，我这么就提建议，无疑是隔山买牛，一点不靠谱。
8 r' i% P% n/ P- B* G) H/ ~12:17:00
2014-8-1 12:17:00
嗯嗯 谢谢婆婆，我现在应该看一些什么资料了解这些东西啊
+ }3 q3 j3 p- s. v' p5 ^12:22:40
回春婆 2014-8-1 12:22:40
8 q  c$ C: s6 q& l, d# B" @5 J我是从铺天盖地的养生书，养生专家中确定了适合自己身体的书，一 《求医不如求己》，中里巴人。二 《人体使用手册》，《人体复原工程》，吴清忠。三 《不生病的智慧》，马悦凌。不知道是不是适合你
* l5 @, V: A: _2 k) g我从07年10月15日走上养生路，近七年了，与医院、医药绝缘。
  d- |7 C# o- z- t 12:45:41
谢谢婆婆
   

容丽妍

回春婆 发表于 2014-7-31 03:14
. s0 L+ h! T; Y7 P  c6 g5 b) q* j- l今天又能进论坛了。昨晚睡觉前还不行

我这里8月8号办班您来吧

回春婆

今天和网友聊天记录
, T7 `, P- {+ w0 I# J" j' \" c4 k( S
12:47:20
2014-8-1 12:47:20
你好啊
% c( J$ A9 t" \3 E3 r& t" Y( ?
2014-8-1 12:47:50
( d, u3 W. D- ]( t0 Q; m1 T5 R7 ?请问你是潍坊的吗
/ s) k3 T6 W1 j; [3 Q/ I
* t, T8 B) `3 _% P1 l8 B 2014-8-1 12:48:15
想了解一下辟谷的事情

, M; T5 ?, f: t5 L' U1 z/ p2014-8-1 12:49:03
) l0 m6 D- ~9 L) V: _; ^我很想去辟谷，就是有点远，时间不允许

回春婆 2014-8-1 12:49:31
是潍坊市，奎文区的
8 m4 S4 N6 v3 E5 U: P/ ~; M! S
- c# O; w- V% y' a9 |! v2014-8-1 12:49:44
哦
7 @; Y( L/ g! E12:50:32
7 w8 d' Y( g# Q  l7 F2014-8-1 12:50:32
你辟谷几次了

& O3 [# i. P! j; S9 _2014-8-1 12:50:53
! l4 r0 g; F5 S& _% _& ^自己在家是不是就可以了

回春婆 2014-8-1 12:51:40
% d6 B& N# F8 m' i三次
- S/ j0 |2 b# i
2014-8-1 12:51:51
哦

2014-8-1 12:52:02
感觉很好是吧

2014-8-1 12:52:12
/ E( z7 j9 z1 T+ k' i你现在方便吗
9 }) W  B/ R0 d  `2 W( N4 L12:52:40
2014-8-1 12:52:40
如果打扰你休息咱们改时间聊也行

回春婆 2014-8-1 12:52:46
2 t) V  {$ S) y* d% m4 I& w2 Q* w5 M辟谷有危险，如果辟谷就是不吃饭那么简单，谁也可以随随便便的辟谷了，对吗？

# @- K; d/ N* @$ b. z9 Y2014-8-1 12:52:58
5 h+ Z0 R! w: }: ^% k! {8 [; D是的

回春婆 2014-8-1 12:53:56
7 m" T: r/ u% R; F) Y4 Z) s7 n( l' d为了自己的健康负责，第一次还是老师面授效果好。

7 @  Z3 Y( S" }5 s: H2014-8-1 12:54:18
& C4 y* m8 s$ g哦
& J. t9 U6 `$ e, j! v2 O1 E: ]' }12:55:01
2014-8-1 12:55:01
, z" I3 ?4 b/ g6 n& o你三次都是去的西安吗

回春婆 2014-8-1 12:56:04
4 p, n; O6 o% i$ i& ?) G$ d0 H我去年8月北京第一次七天。11月西安终南山第二次和老伴一起，49天，今年4月终南山第三次今天103天，还在辟谷中。
: b4 _) c, d, ~  O
2014-8-1 12:56:39
哦，你太了不起了
12:59:49
2014-8-1 12:59:49
+ l2 p. j4 x% k2 s+ p, [) h  A请问您今年多大年龄了
! V% c3 ?& }0 Z) M: o
2014-8-1 13:00:05
身体变化很大吧

回春婆 2014-8-1 13:01:05
共和国同龄人

, }6 L$ Q' c' i% q, @( c) R回春婆 2014-8-1 13:01:16
身体脱胎换骨
13:03:10
2014-8-1 13:03:10
& C2 J/ \' `, U# w' U0 J, H敬佩敬佩！
/ ~$ `( @; C9 e2 O( v
! @$ W* p. t0 n9 d) \, Y$ t2014-8-1 13:03:36
您也可以带学员了
13:05:56
回春婆 2014-8-1 13:05:56
不行，专门有导师课，我只是学员。没有能力资质教别人，误导是人命关天的事，老师说每年都有辟谷不得法，成了绝食，饿死的。

8 ^% s: s4 A; Q4 u# s2014-8-1 13:06:14
哦

- c+ f7 j/ V7 `8 @1 T/ x" r: U2014-8-1 13:06:26
  m: l( {" t. P4 ?+ j! `谢谢你

回春婆 2014-8-1 13:06:44
绝食，科学研究极限七天不吃饭就饿死了，辟谷几年不吃饭的很多。
7 K4 W0 R: [3 Q# M$ h3 X  c! h; F
2014-8-1 13:07:29
  \4 d: Z$ e1 k7 i3 \0 r) {真是不可思议啊
13:08:49
回春婆 2014-8-1 13:08:49
奇迹发生并非有悖于自然，而是有悖于我们所认知的自然
* t( J- Q: \4 n( J
2014-8-1 13:09:06
嗯嗯
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