【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

深山雪狼 发表于 2014-7-29 16:16
祝贺辟谷圆满100天，你会长命百岁的，加油阿姨

1 z: Z( b; K! j每次辟谷，我们都能圆满。

回春婆

洒清秋 发表于 2014-7-29 17:12
婆婆好棒哟，赞一下，嘿嘿，向你学习哟，嘿嘿，真厉害。让俺叹为观止，望尘莫及。俺也要继续努力加油了，祝 ...

辟谷别加油来，加点水就可以来。

回春婆

& X. d$ y6 W) s  i3 {辟谷100天，照片前后对比。谢谢悟空合成照片。

回春婆

王文庆 发表于 2014-7-29 17:44
祝贺回春婆辟谷100天，身体是自己的，有了好的身体，才有健康的人生幸福，祝回春婆寿比南山。

; N: P- y, t% R: c  y0 R# x欢迎，对，有了好身体，才能健康，才能长寿。

# o* \& S/ ], ^; w* I/ Z          辟谷能使我们身体好，健康，长寿。

新彩杰

婆婆：称呼您大姐吧。真佩服您。感恩龙腾。感恩老师。

丿百灵佳人

祝贺婆婆辟谷100天，身体是自己的，只要敢实践，就会有神奇！

回春婆

; M9 S4 N: X- `) v
今天又能进论坛了。昨晚睡觉前还不行

8 I1 {5 r2 P+ _; n
& R" [) e+ R6 `
                                       冥冥之中自有天意

7 w/ c' _6 P' K+ u
) E3 G; I1 l9 o( ^/ K  f         没有计划多少天，不知不觉百日关。
3 W; [0 V1 v6 b) y5 n         乏累饿困无感觉，身轻神足心坦然。

7 V+ w3 J3 I5 g) j5 q' F         网友说：
: q  `3 ?8 [% ?6 T$ M         和第一次辟谷相比，你简直就是换了一个人。

$ d8 A  b1 g" r# ?+ ?) A+ w         我说：。心态决定状态

         第一次辟谷，心都在老伴那里，你要是从头到尾看过我第一次辟谷帖子，就知道我的心有多累，压力有多大，大年初五，终于火山爆发，不到一年的 三千多块钱的苹果四，几乎摔碎了，当时是想摔人，人又不能摔。李代桃僵源于恨铁不成钢。
. v% |6 U7 o$ n- h/ H$ b4 Q- |9 s          第一次辟谷，每时每刻想的是什么，怎么熬过来的每一天，就知道我当时是什么心态，都没有我了，印象最深的就是肿了50 多天。

         这次辟谷期间，动心三次想出门，阴差阳错的都没有成行。
         一。   50多天时，想出去旅游，看看辟谷不吃饭能不能行，跟着旅游团出发就开始复食，提前两天旅游团取消，不出门了，又没有饿感，继续辟谷吧。
5 b! \7 Y& z7 J: j7 l& G         二。    隔几天，看到容老师在盘锦办班帖子，动心想去玩玩，结识朋友，和老伴说，老伴不同意说天热路远。
         我说你不去我自己去，还是提前旅游，陆地去可以到沈阳旅游再去盘锦，水上去可以到大连旅游再去盘锦，查了路程及旅游景点，路程比去西安还远，景点没吸引我的，心里犹豫了，还是缘分不到，决定不去了。
4 b0 z8 ]  s8 Q  {1 I         三。    又隔几天，在群里看到威海办班，这里近，是不是给我机会了，动心了想去，老伴同意，没有具体时间地点，就在群里问，当时记不清谁说我知道，我把时间地点给你发过去，到今天我也没有收到。自己想不可能忘记了，可能因为我年龄大，天热，又辟谷中，不想让我去，考虑身体原因。

8 J2 b  M5 {, a& e! p4 D  k        现在想来，就是让我安安稳稳的在家辟谷，不出门不饿我是肯定辟谷的，出门不饿也得复食的。
% E6 q% U4 e% e
        
0 p" F1 j1 C0 k

回春婆

101天

. ^( g9 R" B. |      从今天起随心所欲地吃水果蔬菜，不饿就不吃五谷，算半辟谷吧，我辟谷本来就没有时间和目的， 跟着感觉走。      
, {$ N: L) A% @# |: M
      今早3半点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
% Y* n  d( C7 T0 Z2 J      
3 n7 s1 X3 a' x6 O: }       9点到10点拉筋，下面的腿腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时，中间还得抬抬腿动动 ，否则半小时腿自己动不了，得用手帮着才能动弹。
7 `7 q- g/ _* j& \) Z
               
) h2 S. |* W* I" i/ k. w            

回春婆

昨晚语音课，雪狼老师讲静坐，我无意间和静坐结缘，和大家分享一下静坐开始100天的日记。和辟谷100天一样，享受静坐乐趣，感悟静坐神奇。
9 g* U' s1 }" k$ a6 _7 H
                                前言
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                    前言 一     回春婆的来历
" y; W6 X; t6 X( B! H7 c" D* w- a
     我35岁时就绝经、头发始白，35岁的年龄，53岁的身体，到58岁时头发全白，腰痛、腿疼、颈椎痛、血压高血粘高头痛头晕，这段时间绝对是气血下降趋势快，出现了过快的衰老速度。
      58岁时走上了养生路，补气血、通经络、去寒湿，不但改善了气血下降趋势，还出现了上升的气血趋势，反转过快的衰老速度，出现了一年比一年年轻的回春现象。
       我当时认可的书不是正规的中医治病书，而是人体自愈能力的书：《人体使用手册》吴清忠著  《人体修复工程》吴清忠著   《求医不如求己》1---4册中里巴人著 《不生病的智慧》马悦凌著，当时有很多问题想请教作者，就萌发了上网的念头，08年底背拼音一个月学会打字上网，取网名时就从身体的回春现象考虑的，就叫回春婆了。

* e6 R$ h) Z2 n( }               
2 r* _' h7 f0 A" q+ L- E% R
) A$ R' Q* T3 ~+ i          前言二     求己养生功的来历
- \8 m6 d1 g4 J   
        山药社区是《求医不如求己》作者中里巴人的论坛，09年10月网友南山碧竹写了一篇帖子，老公脑出血中风情况相当严重，人在美国，住院治疗同时又请了中国气功师配合康复，美国的医疗政策居然给报销，南山碧竹每天把情况写一篇帖子，10年秋，美国医疗机构根据康复情况，停止报销气功师的治疗费了。网友木逢春说：自己练气功，也知道遥控发功治病，不知道能不能遥控到美国，经过反复商议，二人就做了个实验，实验结果三人调到一个频率上了，这时有网友提出来既然美国都行，中国更没有问题，要求木逢春建立遥控气功群一起练功，木逢春说不会建群，网友冰火果冻建立了练功群。木逢春起名：功叫求己养生功，群叫组场求己功群。
           这是我练功后才看帖子知道的， 我开始练功时一点都不知道。
& D1 D5 V/ x5 }" D

     
2 g# K8 Z* C5 B


' p* i* }8 P' W9 l7 C5 \8 _      日记每天记，特殊情况不能上网过后补记，坚持至今，现在从2010年11月20日，练求己养生功开始回看我的日记。
' X5 i  B9 @$ u1 [, d! o! B/ G
          打坐，静坐，练功，都是一会事，随手写作习惯而已。

3 d: d: f6 B8 E+ d
           

回春婆

              回看静坐100天日记。        一
! A) O6 `+ @, m: T+ |% T1 I
    我这人干什么都是另类，人家都做的我不一定做，人家都不做的我认准了长期做，并且不是按照所谓的条条框框做，而是跟着自己的感觉做，我的帖子没有道听途说，都是亲身所做所悟。
6 \5 F$ j& ~8 Y/ s7 c; Z    个体差异适合我的不一定适合你，仅供参考不要照搬，自己鉴别各取所需，误导别找我。

第一天   2010年11月20号
1 f3 B) m/ W; B1 U/ v3 s
   消息显示加好友，打开一看是组场求己功群，我加好友很慎重的一般不加，看到带功字的群，就想拒绝，又看到说明是冰火果冻加我，我就加了。（处于礼貌，因为此前怕山药社区被封杀，我就找了十几个经常交流的网友加好友了，以便交流，冰火果冻就是我要求加的好友，所以这次我没有拒绝她。）
& Z; Y/ u* E; z/ b
" t5 c. j2 w' R  k9 [5 ~( e 第二天  2010年11月21号

    木逢春在群里说，群友每人发群里照片，以便发功时效果好。我说不要给我发功，我家里六口人，家务活很多，没有时间练功，不要浪费了你的功力。（其实我是不想练功。）木老师说：不会的能量是宇宙里的，我只是中转站，我练功也受益。

回春婆

+ M8 e* F7 u. A. m" P/ L! Q              

3 c% C4 L; \% S9 s" u6 q% N# f
                                  回看静坐100天日记。  二
1 e5 w) g3 W) n0 Q5 {
第三天  2010年11月22号

5 v* ]; a+ Q# W# s+ |; A9 U* J, Z2 }    群里消息木老师：我先说点个人的意见：
  b0 @# ?7 P+ F0 j! A
- z. I0 k9 T( N/ H# s    1组场练功时间：北京时间上午10点到11点，这是美国晚上9点，南山碧竹和老公练功时间，我们一起练，人多气场强。
; f) N" ~- s  n+ f8 V4 Y
    2、练功姿势：坐姿。盘腿或做椅子都可以。要求上身中正，轻闭目，闭嘴，牙抵上牙堂。两脚着地，小腿与地面垂直，大腿与地面平行。两手放腿上，血压高的，手心朝下，血压不高，手心朝上。浑身放松。如果愿意站桩，也可以。
( l, O' _! N" |, e; U
  M! d- H/ g* B, t* j0 q    3、意念：排除杂念，意想接功并和大家一起练功（因为大家彼此没见过面，那就想一下网名吧）现在加入的有：

: Q. ]  z4 e( x, T$ f) i; P       碧竹、老游、smile就是现在龙腾辟谷论坛里的昆明微笑、感恩的心、阿园、laozhaojx、木逢春。（如果哪一位家里人也同时参加练功，可以不在此报名）
) u3 ^) n! `9 L2 ]- a) m& F
    4、收功之后，希望大家能把接功的情况跟帖交流一下，以便互相促进（我想暂时不再专门发帖，就在这里跟帖交流好了）。

  N) f8 R3 R  R2 V( `+ _$ f

0 [  @) e5 {, J$ @5 x* X3 m! Q     
6 Q+ n/ W5 l+ C4 @第四天     2010-11-23

+ u. z+ C. i0 i& F& u    看到群友陆陆续续发照片，今天儿子在家，我就让儿子给我发照片到群里了。
' v, q# X$ T3 T  p1 y1 Z6 C( {% J, K
4 n3 e$ u1 [9 f" n7 [+ M/ y2 C    不想练功，发完照片就想，我试试一个小时不动不想能不能坐得住，体验一下感觉（辟谷是想体验一下不吃饭，又饿不死的感觉开始的，都没有什么目的。），就和老伴、儿子说：“不要进来和我说话，我得静坐。”我就闭上门，没有在床上坐，怕磁疗垫有影响，就在地上孙女玩的注塑垫上坐下来。

    我今天第一次开始练气功了，我居然散盘腿坐了45分钟，后背有点累、腿发麻、身体想出汗时就结束了，腿麻的相当厉害，爬到床上，很长时间才缓解过来。


* J% P4 Q8 A( V& X9 i. C6 o    。

苏鱼禾

回春婆婆真有心，向您学习~~                  

回春婆

新彩杰 发表于 2014-7-29 23:25
. A4 a% K* o8 C% c, m, \婆婆：称呼您大姐吧。真佩服您。感恩龙腾。感恩老师。

感恩终南，感恩龙腾，感恩老师。

回春婆

102天  半辟谷，      

6 i- g+ H. b" b* x1 a# _        没有饿的感觉。
$ D. v7 d; G. f, `        没有吃谷物，吃猪蹄，生淮山药，洋葱，西瓜了。

# q' g# r% W, ^" ~  u       今早3点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
: p$ j" r2 E4 s& r      
       9点到10点， 腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。
. D" I8 }9 B1 K3 R0 a2 C+ U  d. {

! H- |; k3 W" L

回春婆

丿百灵佳人 发表于 2014-7-30 09:31
- v9 M* ~% V- T; {9 d) g5 Q祝贺婆婆辟谷100天，身体是自己的，只要敢实践，就会有神奇！

光说不练不是好汉，我是母汉纸，后说先练，奇迹出现。O(∩_∩)O哈哈~

回春婆

; B4 J3 V& D) d: ?, u' v
% o) j3 Z6 i$ ?! D# l                   五十步笑百步
% ]/ w# q) Q- _3 `
         看到我辟谷帖子里写，我吃鸡鸭鱼肉，劝我不能杀生，要吃素，辟谷期间更不能吃肉。

& C* G2 T" m: @! d: v' Z       《黄帝内经》天食人以六气，地食人以五味

          地之五味是什么
# r' x3 {' s  c8 s
, n: S$ v9 t" m; K, c; v/ Q9 A       五谷为养，五菜为充，五果为宜，五畜为补。
$ P7 `0 M* [& y( n& D  P- s7 J! |' n
# F% f4 ~2 r5 e        吃素，不能吃肉，保护动物，不能伤害生命！
+ N' F/ g0 S2 e
        别自欺欺人了，吃素就不伤害生命了，动物有生命，植物就没有生命了？五谷，五菜，五果哪个没有生命，哪个不是生生不息的生根、生长、开花、结果！我们就是以结束五谷五菜五果五畜的生命，来延续自己的生命，这是宇宙的规律生物链，大自然赋予我们的，l不是吗？我们把谷菜果吃到自己肚子里，它们的生命还能延续吗？吃动物是杀生，吃谷菜果照样也是杀生，能吃素不能吃肉，不过就是五十步笑百步。

9 `' q3 n- Q& l% z       真正的不杀生，就一条路，唯一的一条路，辟谷，并且是全辟谷，水也不能喝，因为水也是有生命的，喝水也是杀生。
! A* S1 Q7 W9 [5 r# l, `. u        你怎么知道水有生命，《水知道答案》告诉我的。

8 b: {- \- O9 O        全辟谷才能断地气，接天气，做到真正的不杀生。

        其他的不杀生，都是假惺惺，自欺欺人的。

. @1 a+ ]4 ?& J" F: n        我是吃饭从来随便，有什么吃什么，从来没有想吃什么，不想吃什么，就是一样东西不能吃，吃了就吐，远远的闻着就熏的想吐，芫荽，就是香菜，就是昨天我在上网，电脑在儿子卧室。儿子到我旁边，一阵臭大气味我受不了了，和儿子说，你带进臭大气来了，赶紧出去弄掉它。（臭大气是一种飞虫，我们这里方言叫法，指甲盖大小，深揭色，味道特臭。有次看电视里说，四川叫九香虫，还是一道名菜，不知道是不是一种东西。）儿子说，我买的香菜，我一点闻不到。我说，离我远点，熏死了。
        平时一进厨房有这味我就知道又买香菜了，有意思的是，我侄女也是闻着香菜臭大气味，从小不吃的。
, d- u  y" s- A5 r% s
          接受大自然的所有赋予，享受大自然的所有赋予。
9 |, Y" _+ w3 o" A& u" D
0 E( l1 q- f+ Z8 D0 s- v7 \# _          不抗拒，不忍受，不违心，不纠结，我坦然

# ?" s0 N' J7 a" j4 f4 s      

简易不易

楼主自在！楼主是我学习辟谷的标杆和方向啊。感恩楼主宝贵经验的无私分享。
' r% Q) X2 |0 r3 r  s7 e6 y7 n楼主的贴还要来精读啊。我的眼睛啊。

回春婆

& s5 U9 ~2 z) J今天和网友聊天记录
( Z. z8 y% g! O0 D4 {+ F3 O2 K, }
    11:58:44
2014-8-1 11:58:44
婆婆，您现在精气神有提高吗，身体会累吗，累了以后恢复的快吗
+ F0 d5 g% I( E2 ~+ v: c12:01:12
" ~- b" L' t% j, u回春婆 2014-8-1 12:01:12
从来没有累的时候，精气神十足。做什么心有余力也有余。
6 {* A. z; \% {- i, b
2014-8-1 12:01:45
  w( V* d$ Y+ @* t是辟古带来的好处吗婆婆

2014-8-1 12:01:58
8 k" k0 t' L" ^0 x( Y5 {1 A我好想有这样的提高啊
* N4 t0 k; k. Q$ q! U; h7 w6 R6 h* W12:04:13
回春婆 2014-8-1 12:04:13
辟谷以前就这样了，养生七年的结果，辟谷不吃不喝的，精气神照旧。
1 U4 X. `1 r7 |5 ?
回春婆 2014-8-1 12:05:25
, E/ C/ w  K# Y- f1 _# D1 \7 F0 F想有就有，我可以，你也可以
. e, z5 T0 ?* y- m
2014-8-1 12:05:47
, V- o7 c3 I. D' z3 W; Q, U& f& `3 X我没有啊婆婆

2014-8-1 12:05:56
总是很累
12:07:28
! v) Q8 Q. T; Z# n- Q. _ 2014-8-1 12:07:28
: e/ \$ R) h9 r是用中药调理的吗婆婆

) O; O+ j* y+ k4 p) ]回春婆 2014-8-1 12:08:31
* F' f4 P- m9 \% _& q1 p. f天上不掉馅饼，自己的学习，根据自己的身体情况去实践，一天天一步步的改善身体状况，就会有这种结果的。

2014-8-1 12:09:10
您能给点建议吗
* V$ b0 K3 W0 Z9 C: c12:11:10
回春婆 2014-8-1 12:11:10
这个任何人帮不了你，只有自己根据自己每天的身体状况，不断的调整才行。任何人指导不了我如何调整，我也指导不了别人调整。
+ t+ }% I# i$ b9 s" v# e4 I
回春婆 2014-8-1 12:12:23
没有任何一种方案适合所有人，适合的是原则，需要调整的是细节，这个细节是每时每刻都在变化的。
$ L& C, ], U* T3 }- c12:13:19
& Y7 O& c5 z8 W9 X) R4 F回春婆 2014-8-1 12:13:19
个体差异，不能误导。

& T* ^: e- ?% A9 Y回春婆 2014-8-1 12:14:52
中医诊病还需要望闻问切，我这么就提建议，无疑是隔山买牛，一点不靠谱。
% W; v/ P( y+ M. [. S% T8 n- _9 L12:17:00
2014-8-1 12:17:00
嗯嗯 谢谢婆婆，我现在应该看一些什么资料了解这些东西啊
12:22:40
- i$ X  X" n9 k- P回春婆 2014-8-1 12:22:40
; z7 L7 u% U+ `; y; O我是从铺天盖地的养生书，养生专家中确定了适合自己身体的书，一 《求医不如求己》，中里巴人。二 《人体使用手册》，《人体复原工程》，吴清忠。三 《不生病的智慧》，马悦凌。不知道是不是适合你
& X( v- m  Q: E; C- D# a我从07年10月15日走上养生路，近七年了，与医院、医药绝缘。
12:45:41
" [- Z2 G6 X8 a" J4 Y谢谢婆婆
   

容丽妍

回春婆 发表于 2014-7-31 03:14
' k& ^7 \- L. B9 G* U( v! p今天又能进论坛了。昨晚睡觉前还不行

6 _3 }2 ~2 f/ V: m6 W我这里8月8号办班您来吧

回春婆

今天和网友聊天记录

$ ]" P+ _& `$ G: R12:47:20
2014-8-1 12:47:20
你好啊

2014-8-1 12:47:50
$ {' a" U, `, k6 P- y' v; Q请问你是潍坊的吗

2014-8-1 12:48:15
2 M. D2 K0 i1 ^, i0 B想了解一下辟谷的事情
9 m2 X* R- p9 @/ A
2014-8-1 12:49:03
4 X2 W7 [. g& J: X6 i7 Z我很想去辟谷，就是有点远，时间不允许
$ X# B6 e; E* S
( J7 M5 R2 i% }" P回春婆 2014-8-1 12:49:31
是潍坊市，奎文区的
) \) D7 G2 x+ q1 `
2014-8-1 12:49:44
( D  d! f3 X! y哦
+ W" K! J! t- o) Y, O12:50:32
2014-8-1 12:50:32
. P; t/ t; P2 V$ m; H你辟谷几次了
1 x; E0 [7 D2 f8 b( o
2014-8-1 12:50:53
0 N* Y) O2 p5 y) I自己在家是不是就可以了

% A3 y- \5 y" f/ ]! y回春婆 2014-8-1 12:51:40
# [* A8 m) Q' O5 t! ?; }, \三次

5 p: O0 R+ I: N+ m$ B, g+ i 2014-8-1 12:51:51
. }& Q1 i' A5 m4 y! C+ O/ L哦

% k& e+ r: @. U5 S2014-8-1 12:52:02
# Z" K( F. |; v# u' c* F感觉很好是吧

2014-8-1 12:52:12
你现在方便吗
' h1 ~. ?1 W. J" X. ~12:52:40
: d9 \! @+ S' L# U( `, I% ^" W1 z1 w. W2014-8-1 12:52:40
如果打扰你休息咱们改时间聊也行

回春婆 2014-8-1 12:52:46
$ N" c' B, c. t6 G8 k辟谷有危险，如果辟谷就是不吃饭那么简单，谁也可以随随便便的辟谷了，对吗？

2014-8-1 12:52:58
" [* _" T) `2 y/ k) i" r是的
6 [1 U* ]! E  t' j+ H( N
回春婆 2014-8-1 12:53:56
为了自己的健康负责，第一次还是老师面授效果好。
! z! x1 z3 _3 n+ K& D7 e. _
5 D8 A- o  w: E. Y' c2014-8-1 12:54:18
1 U5 b& I- Y7 }7 ?8 S4 Q  c/ I# j& F哦
12:55:01
6 o6 U- K( X6 E* V$ i2014-8-1 12:55:01
6 n* u0 N" s: U" \你三次都是去的西安吗

6 ]9 D) o' S: a. x/ }& L/ z" U# Q回春婆 2014-8-1 12:56:04
我去年8月北京第一次七天。11月西安终南山第二次和老伴一起，49天，今年4月终南山第三次今天103天，还在辟谷中。

. `  k. U) C& R* P1 r2014-8-1 12:56:39
0 X! q1 a+ u  H哦，你太了不起了
& N( j8 M0 S9 i+ v/ o  g12:59:49
2014-8-1 12:59:49
1 {5 s1 T! z/ z2 \% w请问您今年多大年龄了

$ X/ F) E  F( K2014-8-1 13:00:05
身体变化很大吧
2 C) N; `  k; U+ c/ \8 q" G+ Y
回春婆 2014-8-1 13:01:05
共和国同龄人
- t2 ]9 j& H4 }- `' [
回春婆 2014-8-1 13:01:16
身体脱胎换骨
1 C% l/ w7 K: W$ z8 w3 I13:03:10
2014-8-1 13:03:10
敬佩敬佩！
/ ~$ ?, L" X9 c2 F. l0 I0 d
2014-8-1 13:03:36
您也可以带学员了
, d; ]$ _$ M7 F13:05:56
回春婆 2014-8-1 13:05:56
不行，专门有导师课，我只是学员。没有能力资质教别人，误导是人命关天的事，老师说每年都有辟谷不得法，成了绝食，饿死的。
7 d) d$ [7 B: w+ K0 s4 U
& c- I& k3 _# ^' j' U% @2014-8-1 13:06:14
哦

5 @* i3 [" a( y5 G- B2014-8-1 13:06:26
谢谢你

回春婆 2014-8-1 13:06:44
/ P" y5 b8 f3 m0 Y" [- f; V7 Z绝食，科学研究极限七天不吃饭就饿死了，辟谷几年不吃饭的很多。

2014-8-1 13:07:29
) ?' W5 ^0 K! Y* Y1 e真是不可思议啊
' ?, J0 ?/ {0 B# I13:08:49
回春婆 2014-8-1 13:08:49
奇迹发生并非有悖于自然，而是有悖于我们所认知的自然
2 B! c$ [9 p& @) g4 H
; j( Y  j- c. C" A3 t0 r2014-8-1 13:09:06
嗯嗯