【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

深山雪狼 发表于 2014-7-29 16:16
/ K/ l0 A. L2 C( Z: X" H7 Z7 O祝贺辟谷圆满100天，你会长命百岁的，加油阿姨

每次辟谷，我们都能圆满。

回春婆

洒清秋 发表于 2014-7-29 17:12
婆婆好棒哟，赞一下，嘿嘿，向你学习哟，嘿嘿，真厉害。让俺叹为观止，望尘莫及。俺也要继续努力加油了，祝 ...

. K% @2 x, _& T5 F- u辟谷别加油来，加点水就可以来。

回春婆

* }5 p7 z0 `' q: n9 T1 S) M  M
辟谷100天，照片前后对比。谢谢悟空合成照片。

回春婆

王文庆 发表于 2014-7-29 17:44
祝贺回春婆辟谷100天，身体是自己的，有了好的身体，才有健康的人生幸福，祝回春婆寿比南山。

  W' I8 T2 Z" M6 W欢迎，对，有了好身体，才能健康，才能长寿。

( U0 h6 ]7 E8 \7 q% R7 P          辟谷能使我们身体好，健康，长寿。

新彩杰

婆婆：称呼您大姐吧。真佩服您。感恩龙腾。感恩老师。

丿百灵佳人

祝贺婆婆辟谷100天，身体是自己的，只要敢实践，就会有神奇！

回春婆

  a" o& r! A+ W2 }; a8 N4 J今天又能进论坛了。昨晚睡觉前还不行

' K) ~7 x) u& S! v0 ^) u0 E
) Q" X$ K4 ?9 N9 b
                                       冥冥之中自有天意
5 _3 M: w/ r7 I  G7 K* s6 n
7 ^# Y0 U: A! P
, J2 C( m! v, Q7 d; u  Y4 G         没有计划多少天，不知不觉百日关。
         乏累饿困无感觉，身轻神足心坦然。

         网友说：
         和第一次辟谷相比，你简直就是换了一个人。

         我说：。心态决定状态

2 k# d$ B0 u( K2 O9 g5 ^         第一次辟谷，心都在老伴那里，你要是从头到尾看过我第一次辟谷帖子，就知道我的心有多累，压力有多大，大年初五，终于火山爆发，不到一年的 三千多块钱的苹果四，几乎摔碎了，当时是想摔人，人又不能摔。李代桃僵源于恨铁不成钢。
: }/ I% i- C- c+ c6 `5 z( F# b          第一次辟谷，每时每刻想的是什么，怎么熬过来的每一天，就知道我当时是什么心态，都没有我了，印象最深的就是肿了50 多天。
; R$ s8 Z" `4 y4 ]4 y0 e8 R8 @
, ~- a- ^4 T) L9 L# ~  G         这次辟谷期间，动心三次想出门，阴差阳错的都没有成行。
; N1 i3 k( A) w* T7 i         一。   50多天时，想出去旅游，看看辟谷不吃饭能不能行，跟着旅游团出发就开始复食，提前两天旅游团取消，不出门了，又没有饿感，继续辟谷吧。
         二。    隔几天，看到容老师在盘锦办班帖子，动心想去玩玩，结识朋友，和老伴说，老伴不同意说天热路远。
9 U$ |0 Q' o$ M/ r1 Y/ J& c: ]9 {, ]         我说你不去我自己去，还是提前旅游，陆地去可以到沈阳旅游再去盘锦，水上去可以到大连旅游再去盘锦，查了路程及旅游景点，路程比去西安还远，景点没吸引我的，心里犹豫了，还是缘分不到，决定不去了。
         三。    又隔几天，在群里看到威海办班，这里近，是不是给我机会了，动心了想去，老伴同意，没有具体时间地点，就在群里问，当时记不清谁说我知道，我把时间地点给你发过去，到今天我也没有收到。自己想不可能忘记了，可能因为我年龄大，天热，又辟谷中，不想让我去，考虑身体原因。
) z1 n+ R, R: H1 W- V
        现在想来，就是让我安安稳稳的在家辟谷，不出门不饿我是肯定辟谷的，出门不饿也得复食的。

' N4 S6 ~9 _* _( ?$ U, B        
4 X$ E% }: b. E  N3 r/ i4 d" K+ ~: _

回春婆

101天

& U/ I9 r5 S# z& X; z4 W0 }      从今天起随心所欲地吃水果蔬菜，不饿就不吃五谷，算半辟谷吧，我辟谷本来就没有时间和目的， 跟着感觉走。      

+ O8 D7 j+ |( @$ X      今早3半点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
      
       9点到10点拉筋，下面的腿腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时，中间还得抬抬腿动动 ，否则半小时腿自己动不了，得用手帮着才能动弹。

               
            

回春婆

- R6 l& \+ t& [2 M7 l' r5 h
昨晚语音课，雪狼老师讲静坐，我无意间和静坐结缘，和大家分享一下静坐开始100天的日记。和辟谷100天一样，享受静坐乐趣，感悟静坐神奇。
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                                前言
( h& G, b, I- n9 j
6 L1 ?; n. D) X, T" r6 M                    前言 一     回春婆的来历
+ M0 V1 ^. U7 O5 w3 ^( [: G5 E( X
/ l" I% A. O. G* |! l% t' R     我35岁时就绝经、头发始白，35岁的年龄，53岁的身体，到58岁时头发全白，腰痛、腿疼、颈椎痛、血压高血粘高头痛头晕，这段时间绝对是气血下降趋势快，出现了过快的衰老速度。
9 I' i' t7 ~: e. s) {, P  \( B      58岁时走上了养生路，补气血、通经络、去寒湿，不但改善了气血下降趋势，还出现了上升的气血趋势，反转过快的衰老速度，出现了一年比一年年轻的回春现象。
) N" j$ ]0 O* H7 U" u3 @       我当时认可的书不是正规的中医治病书，而是人体自愈能力的书：《人体使用手册》吴清忠著  《人体修复工程》吴清忠著   《求医不如求己》1---4册中里巴人著 《不生病的智慧》马悦凌著，当时有很多问题想请教作者，就萌发了上网的念头，08年底背拼音一个月学会打字上网，取网名时就从身体的回春现象考虑的，就叫回春婆了。

               
% a; F# Z) s% p3 S2 t/ A! [& a
3 M$ W/ V' f* `% o- k          前言二     求己养生功的来历
, ^& W& A1 {  U* G' ^   
        山药社区是《求医不如求己》作者中里巴人的论坛，09年10月网友南山碧竹写了一篇帖子，老公脑出血中风情况相当严重，人在美国，住院治疗同时又请了中国气功师配合康复，美国的医疗政策居然给报销，南山碧竹每天把情况写一篇帖子，10年秋，美国医疗机构根据康复情况，停止报销气功师的治疗费了。网友木逢春说：自己练气功，也知道遥控发功治病，不知道能不能遥控到美国，经过反复商议，二人就做了个实验，实验结果三人调到一个频率上了，这时有网友提出来既然美国都行，中国更没有问题，要求木逢春建立遥控气功群一起练功，木逢春说不会建群，网友冰火果冻建立了练功群。木逢春起名：功叫求己养生功，群叫组场求己功群。
- b7 t3 R& @6 r# Y% u, u2 u6 }           这是我练功后才看帖子知道的， 我开始练功时一点都不知道。

2 i7 V; q3 w: c4 p; O$ e+ m" ]
- a! W/ |, Y2 [     


* o8 L- @0 {$ N
' F; l7 j4 f8 {      日记每天记，特殊情况不能上网过后补记，坚持至今，现在从2010年11月20日，练求己养生功开始回看我的日记。
) f" E6 I) g' L1 i; X
/ W( m4 u2 z' g8 {7 D, j6 k          打坐，静坐，练功，都是一会事，随手写作习惯而已。


           

回春婆

" G. x  V. z% Q# l% G. c$ Q              回看静坐100天日记。        一

: t- u% I9 p. ~8 X; Q    我这人干什么都是另类，人家都做的我不一定做，人家都不做的我认准了长期做，并且不是按照所谓的条条框框做，而是跟着自己的感觉做，我的帖子没有道听途说，都是亲身所做所悟。
    个体差异适合我的不一定适合你，仅供参考不要照搬，自己鉴别各取所需，误导别找我。
- x5 ]0 c6 S7 O7 w
第一天   2010年11月20号
0 e2 U( C' K9 p7 y6 n' |5 [$ R
   消息显示加好友，打开一看是组场求己功群，我加好友很慎重的一般不加，看到带功字的群，就想拒绝，又看到说明是冰火果冻加我，我就加了。（处于礼貌，因为此前怕山药社区被封杀，我就找了十几个经常交流的网友加好友了，以便交流，冰火果冻就是我要求加的好友，所以这次我没有拒绝她。）
: g5 O$ ?3 l. E% S. R
第二天  2010年11月21号
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4 x  r  {# |1 r, l    木逢春在群里说，群友每人发群里照片，以便发功时效果好。我说不要给我发功，我家里六口人，家务活很多，没有时间练功，不要浪费了你的功力。（其实我是不想练功。）木老师说：不会的能量是宇宙里的，我只是中转站，我练功也受益。

回春婆

2 g! U- T, F- n7 b+ c! j  {
+ x% Z/ f. m% _  v              
1 [8 a8 a( ~- l; P& @

5 W" C* X: J& y                                  回看静坐100天日记。  二

9 s# c9 i5 R1 ]( F第三天  2010年11月22号

    群里消息木老师：我先说点个人的意见：
5 z- o3 k6 Q8 O4 o; ^
, w! Z1 M: u* p/ H" {    1组场练功时间：北京时间上午10点到11点，这是美国晚上9点，南山碧竹和老公练功时间，我们一起练，人多气场强。

    2、练功姿势：坐姿。盘腿或做椅子都可以。要求上身中正，轻闭目，闭嘴，牙抵上牙堂。两脚着地，小腿与地面垂直，大腿与地面平行。两手放腿上，血压高的，手心朝下，血压不高，手心朝上。浑身放松。如果愿意站桩，也可以。

1 H' z) M1 I6 Z9 p    3、意念：排除杂念，意想接功并和大家一起练功（因为大家彼此没见过面，那就想一下网名吧）现在加入的有：
0 G2 m* o: w# N8 ]9 _
& U: p6 `) a" H5 G/ r7 b9 t: h# Y       碧竹、老游、smile就是现在龙腾辟谷论坛里的昆明微笑、感恩的心、阿园、laozhaojx、木逢春。（如果哪一位家里人也同时参加练功，可以不在此报名）

    4、收功之后，希望大家能把接功的情况跟帖交流一下，以便互相促进（我想暂时不再专门发帖，就在这里跟帖交流好了）。
+ g& V* h1 `( q2 l. j. O3 }
- B* p2 l. B5 i9 i4 D  V2 u

     
  n* W5 b; z0 i( b; g$ O第四天     2010-11-23

7 w1 _7 O( z0 D( N* B& p    看到群友陆陆续续发照片，今天儿子在家，我就让儿子给我发照片到群里了。

    不想练功，发完照片就想，我试试一个小时不动不想能不能坐得住，体验一下感觉（辟谷是想体验一下不吃饭，又饿不死的感觉开始的，都没有什么目的。），就和老伴、儿子说：“不要进来和我说话，我得静坐。”我就闭上门，没有在床上坐，怕磁疗垫有影响，就在地上孙女玩的注塑垫上坐下来。
0 @  U) b' F! H# ?( A& [) H
5 l" J, P! d; i. m- R  _) W$ m$ v    我今天第一次开始练气功了，我居然散盘腿坐了45分钟，后背有点累、腿发麻、身体想出汗时就结束了，腿麻的相当厉害，爬到床上，很长时间才缓解过来。
  I2 F7 F4 O" Y: Z
6 [* E/ _: t- ~( |
    。

苏鱼禾

回春婆婆真有心，向您学习~~                  

回春婆

新彩杰 发表于 2014-7-29 23:25
: m1 h' W7 z* K9 I8 V! p婆婆：称呼您大姐吧。真佩服您。感恩龙腾。感恩老师。

感恩终南，感恩龙腾，感恩老师。

回春婆

102天  半辟谷，      
- _( z+ g' D4 P# [' N) O/ J
2 ~# h- ~: w0 s7 j        没有饿的感觉。
        没有吃谷物，吃猪蹄，生淮山药，洋葱，西瓜了。

       今早3点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
- Q) C. r. p. }5 h  e      
       9点到10点， 腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。


  p3 q" U1 e" |# F

回春婆

丿百灵佳人 发表于 2014-7-30 09:31
祝贺婆婆辟谷100天，身体是自己的，只要敢实践，就会有神奇！

光说不练不是好汉，我是母汉纸，后说先练，奇迹出现。O(∩_∩)O哈哈~

回春婆

                   五十步笑百步

         看到我辟谷帖子里写，我吃鸡鸭鱼肉，劝我不能杀生，要吃素，辟谷期间更不能吃肉。

       《黄帝内经》天食人以六气，地食人以五味

/ Y! H, _7 j% @8 p- I          地之五味是什么
+ {9 \" |0 [5 q1 Y- I
       五谷为养，五菜为充，五果为宜，五畜为补。

        吃素，不能吃肉，保护动物，不能伤害生命！

        别自欺欺人了，吃素就不伤害生命了，动物有生命，植物就没有生命了？五谷，五菜，五果哪个没有生命，哪个不是生生不息的生根、生长、开花、结果！我们就是以结束五谷五菜五果五畜的生命，来延续自己的生命，这是宇宙的规律生物链，大自然赋予我们的，l不是吗？我们把谷菜果吃到自己肚子里，它们的生命还能延续吗？吃动物是杀生，吃谷菜果照样也是杀生，能吃素不能吃肉，不过就是五十步笑百步。
4 u" |4 R: E  d# q) |
       真正的不杀生，就一条路，唯一的一条路，辟谷，并且是全辟谷，水也不能喝，因为水也是有生命的，喝水也是杀生。
0 B4 Z6 X3 a$ s" V( t% V7 s5 G  x        你怎么知道水有生命，《水知道答案》告诉我的。
( E1 c" _2 B9 d
9 H% y' {7 q4 F        全辟谷才能断地气，接天气，做到真正的不杀生。
9 n" e# D, v: F
  o1 M  f* [& M; {" @# A9 A# G        其他的不杀生，都是假惺惺，自欺欺人的。

        我是吃饭从来随便，有什么吃什么，从来没有想吃什么，不想吃什么，就是一样东西不能吃，吃了就吐，远远的闻着就熏的想吐，芫荽，就是香菜，就是昨天我在上网，电脑在儿子卧室。儿子到我旁边，一阵臭大气味我受不了了，和儿子说，你带进臭大气来了，赶紧出去弄掉它。（臭大气是一种飞虫，我们这里方言叫法，指甲盖大小，深揭色，味道特臭。有次看电视里说，四川叫九香虫，还是一道名菜，不知道是不是一种东西。）儿子说，我买的香菜，我一点闻不到。我说，离我远点，熏死了。
! @- \% B3 u3 s: P- [        平时一进厨房有这味我就知道又买香菜了，有意思的是，我侄女也是闻着香菜臭大气味，从小不吃的。

          接受大自然的所有赋予，享受大自然的所有赋予。
3 a, t) o6 r3 e* W. Y  E
1 z1 o8 t% V+ Y. P- G0 q) S* ?+ m          不抗拒，不忍受，不违心，不纠结，我坦然

0 O2 R( O. n3 ^3 ?      

简易不易

楼主自在！楼主是我学习辟谷的标杆和方向啊。感恩楼主宝贵经验的无私分享。
+ x5 x- R% `& D9 d+ z楼主的贴还要来精读啊。我的眼睛啊。

回春婆

今天和网友聊天记录
! f8 e- T( q, L2 W& Y! W- K
" }6 f0 o0 Z" M/ F  w8 B    11:58:44
2014-8-1 11:58:44
. t! \: q% f1 k* s婆婆，您现在精气神有提高吗，身体会累吗，累了以后恢复的快吗
2 K  B$ T, r( u2 t+ _- G12:01:12
回春婆 2014-8-1 12:01:12
从来没有累的时候，精气神十足。做什么心有余力也有余。

2014-8-1 12:01:45
" D' S9 Y& d1 d是辟古带来的好处吗婆婆

, w+ q5 M6 C' C3 p7 T7 U 2014-8-1 12:01:58
4 S' J/ W( u& `  x6 [0 M. d我好想有这样的提高啊
* s: W- U: L) j2 j8 f% ]12:04:13
回春婆 2014-8-1 12:04:13
辟谷以前就这样了，养生七年的结果，辟谷不吃不喝的，精气神照旧。

回春婆 2014-8-1 12:05:25
想有就有，我可以，你也可以
, M0 a3 A, F8 a1 o
8 H+ C9 R# f' c. W 2014-8-1 12:05:47
我没有啊婆婆
: c0 Z1 |' r# p$ Y- w1 M1 g
# u6 Z" D/ T2 t( J. U8 N; P2014-8-1 12:05:56
0 @6 O# I) `# \! [5 n总是很累
12:07:28
0 ]* u. U% H; B$ I% u% R, R 2014-8-1 12:07:28
  [8 }6 s: {4 l是用中药调理的吗婆婆
- Y1 }# f8 c8 T( S8 l! r0 e
4 K: u8 i' h) i回春婆 2014-8-1 12:08:31
天上不掉馅饼，自己的学习，根据自己的身体情况去实践，一天天一步步的改善身体状况，就会有这种结果的。
! l$ f0 P* e+ N- @) A1 ^/ _0 k
2014-8-1 12:09:10
/ y4 Y' B- U6 a3 v您能给点建议吗
8 E% D1 D9 w' m0 V5 i# @12:11:10
回春婆 2014-8-1 12:11:10
这个任何人帮不了你，只有自己根据自己每天的身体状况，不断的调整才行。任何人指导不了我如何调整，我也指导不了别人调整。
' a2 E$ b. J9 e- t' ]4 P
回春婆 2014-8-1 12:12:23
没有任何一种方案适合所有人，适合的是原则，需要调整的是细节，这个细节是每时每刻都在变化的。
12:13:19
2 q, u2 k6 f8 @% e' o& T( L- }回春婆 2014-8-1 12:13:19
个体差异，不能误导。

回春婆 2014-8-1 12:14:52
, H' A" l  F! h; ]  w( F# g. c中医诊病还需要望闻问切，我这么就提建议，无疑是隔山买牛，一点不靠谱。
12:17:00
. y: z1 V% D2 `! l) f9 r4 U 2014-8-1 12:17:00
嗯嗯 谢谢婆婆，我现在应该看一些什么资料了解这些东西啊
, c! u; q: s6 A' x+ X% T12:22:40
8 }5 c' T3 F2 }# h回春婆 2014-8-1 12:22:40
我是从铺天盖地的养生书，养生专家中确定了适合自己身体的书，一 《求医不如求己》，中里巴人。二 《人体使用手册》，《人体复原工程》，吴清忠。三 《不生病的智慧》，马悦凌。不知道是不是适合你
* ]0 c- c- T" {5 f; }我从07年10月15日走上养生路，近七年了，与医院、医药绝缘。
; U# a* P' t' I: L 12:45:41
2 A/ i4 }- C# S5 ]) ~/ k0 ?谢谢婆婆
   

容丽妍

回春婆 发表于 2014-7-31 03:14
# T  h! Q$ f* n: d  e2 `# R今天又能进论坛了。昨晚睡觉前还不行

$ ^! h4 B0 o1 j我这里8月8号办班您来吧

回春婆

今天和网友聊天记录
8 z, u) n+ @( X9 i( o
$ R+ X% T1 b$ s12:47:20
2014-8-1 12:47:20
9 H0 `9 G9 u: g3 l你好啊
2 c. \7 w3 \8 P. W7 `
2014-8-1 12:47:50
- \3 J4 S- Y) N5 ]. p请问你是潍坊的吗

2014-8-1 12:48:15
3 T4 t6 v5 G: M  M& W想了解一下辟谷的事情
5 I: @( F5 g$ E2 M7 l2 n# ~
* X/ y* R. S4 e' I9 C5 p1 T/ l2014-8-1 12:49:03
我很想去辟谷，就是有点远，时间不允许
9 U; Q# s3 R1 w+ [
回春婆 2014-8-1 12:49:31
/ V" q0 v$ b8 z0 N  g是潍坊市，奎文区的

2014-8-1 12:49:44
! \6 w# q& e, A7 q2 _1 b7 @哦
12:50:32
2014-8-1 12:50:32
' }$ @& y. E3 ]" @2 J, d你辟谷几次了

2014-8-1 12:50:53
自己在家是不是就可以了
0 R; K: |9 s& G: M+ M
5 _3 @5 V5 G4 i) k回春婆 2014-8-1 12:51:40
1 d& ^  C" \# A1 ?三次
  g5 q/ I+ X' q; d
8 w& B/ \; o3 e3 e" O& M7 q2 M 2014-8-1 12:51:51
哦

+ S- x# y5 v  Y2014-8-1 12:52:02
' l& \0 o9 {: ?7 |. S感觉很好是吧

2014-8-1 12:52:12
) v' Y1 @6 {( H( T9 A% ~# h. K: o你现在方便吗
' g7 g9 ~8 q* k2 p0 Q8 f12:52:40
* A% l4 }" Q& O, S, U1 x; S: N* Q3 J! [2014-8-1 12:52:40
如果打扰你休息咱们改时间聊也行

2 x) Y0 d, }# L( P! K  `回春婆 2014-8-1 12:52:46
辟谷有危险，如果辟谷就是不吃饭那么简单，谁也可以随随便便的辟谷了，对吗？
( C+ \# D$ \* g: t2 P6 ^  \9 |
2014-8-1 12:52:58
是的

回春婆 2014-8-1 12:53:56
为了自己的健康负责，第一次还是老师面授效果好。

2014-8-1 12:54:18
哦
12:55:01
2014-8-1 12:55:01
你三次都是去的西安吗
; d7 }5 u% q$ V# a7 j# B
回春婆 2014-8-1 12:56:04
; }8 {  G2 j6 c! i1 H: ~9 k我去年8月北京第一次七天。11月西安终南山第二次和老伴一起，49天，今年4月终南山第三次今天103天，还在辟谷中。

2014-8-1 12:56:39
5 N& F, Y2 x) X% W( j哦，你太了不起了
12:59:49
2014-8-1 12:59:49
$ p7 y4 w# i5 ?- A7 J请问您今年多大年龄了

; a) [/ A% ]) q( w6 F! ?  Q4 ~9 }2014-8-1 13:00:05
身体变化很大吧

) o! x8 {3 W$ w2 H, Z* Q- s2 R回春婆 2014-8-1 13:01:05
共和国同龄人
1 z' I- n5 ?0 W) B& }3 m6 r: g5 H
回春婆 2014-8-1 13:01:16
, [0 _. M) a/ E: x# j& l身体脱胎换骨
% h) {" q9 V% a0 j13:03:10
) m& n( R' [, K1 p( C7 ^: O2014-8-1 13:03:10
敬佩敬佩！

2014-8-1 13:03:36
您也可以带学员了
" F& G2 _0 i( U1 Y/ j' E0 M13:05:56
% I9 w* h- _4 k- W回春婆 2014-8-1 13:05:56
不行，专门有导师课，我只是学员。没有能力资质教别人，误导是人命关天的事，老师说每年都有辟谷不得法，成了绝食，饿死的。

2014-8-1 13:06:14
! @! @2 Z/ Z( Y8 s# F哦
& x+ y! A; p: r5 D9 S' G
  L8 l6 @7 Z6 K7 o( X5 p2014-8-1 13:06:26
1 e/ {( \9 `9 d& C* q5 V+ S) n谢谢你

) ~6 `1 q# _! L! j  m4 ~1 E9 u& M回春婆 2014-8-1 13:06:44
7 H& I  L8 J4 q! c绝食，科学研究极限七天不吃饭就饿死了，辟谷几年不吃饭的很多。

2014-8-1 13:07:29
真是不可思议啊
13:08:49
, G: W  t( _! Y回春婆 2014-8-1 13:08:49
( ]( V. R# N" w" k) C' y奇迹发生并非有悖于自然，而是有悖于我们所认知的自然
  w, j9 |/ n2 E; x" Z" J
8 [1 {$ A* ~4 v3 I5 w2014-8-1 13:09:06
嗯嗯