【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

深山雪狼 发表于 2014-7-29 16:16
9 i; p; _$ ^* ?. i# u, \  E祝贺辟谷圆满100天，你会长命百岁的，加油阿姨

* ~* y! \3 ]2 P% ?每次辟谷，我们都能圆满。

回春婆

洒清秋 发表于 2014-7-29 17:12
婆婆好棒哟，赞一下，嘿嘿，向你学习哟，嘿嘿，真厉害。让俺叹为观止，望尘莫及。俺也要继续努力加油了，祝 ...

- w3 ~% r. U1 W% y+ P& \辟谷别加油来，加点水就可以来。

回春婆

7 x. i  N3 M1 t6 l# Z. D
: K! b6 Q$ @$ G/ K6 m辟谷100天，照片前后对比。谢谢悟空合成照片。

回春婆

王文庆 发表于 2014-7-29 17:44
! u0 L$ i; s, v( L4 S; `' r6 O祝贺回春婆辟谷100天，身体是自己的，有了好的身体，才有健康的人生幸福，祝回春婆寿比南山。

! ^/ C4 D; Z3 o% [% x( l欢迎，对，有了好身体，才能健康，才能长寿。

          辟谷能使我们身体好，健康，长寿。

新彩杰

婆婆：称呼您大姐吧。真佩服您。感恩龙腾。感恩老师。

丿百灵佳人

祝贺婆婆辟谷100天，身体是自己的，只要敢实践，就会有神奇！

回春婆

今天又能进论坛了。昨晚睡觉前还不行



                                       冥冥之中自有天意

! |$ x2 E, C0 a9 c8 }6 _0 |: a
         没有计划多少天，不知不觉百日关。
1 z+ }3 E/ m/ Q         乏累饿困无感觉，身轻神足心坦然。

# |! R5 O1 o, a) o         网友说：
         和第一次辟谷相比，你简直就是换了一个人。
: k8 i. I! q6 T  Q8 H1 R1 a2 d; V
         我说：。心态决定状态

         第一次辟谷，心都在老伴那里，你要是从头到尾看过我第一次辟谷帖子，就知道我的心有多累，压力有多大，大年初五，终于火山爆发，不到一年的 三千多块钱的苹果四，几乎摔碎了，当时是想摔人，人又不能摔。李代桃僵源于恨铁不成钢。
          第一次辟谷，每时每刻想的是什么，怎么熬过来的每一天，就知道我当时是什么心态，都没有我了，印象最深的就是肿了50 多天。

         这次辟谷期间，动心三次想出门，阴差阳错的都没有成行。
- R; {% m! \4 }2 A$ [         一。   50多天时，想出去旅游，看看辟谷不吃饭能不能行，跟着旅游团出发就开始复食，提前两天旅游团取消，不出门了，又没有饿感，继续辟谷吧。
9 ]5 I2 Z1 X4 P3 R7 `3 \         二。    隔几天，看到容老师在盘锦办班帖子，动心想去玩玩，结识朋友，和老伴说，老伴不同意说天热路远。
4 Y0 x  d# R5 c# A! T+ k4 ?  q         我说你不去我自己去，还是提前旅游，陆地去可以到沈阳旅游再去盘锦，水上去可以到大连旅游再去盘锦，查了路程及旅游景点，路程比去西安还远，景点没吸引我的，心里犹豫了，还是缘分不到，决定不去了。
9 _' f" S8 s. N9 V         三。    又隔几天，在群里看到威海办班，这里近，是不是给我机会了，动心了想去，老伴同意，没有具体时间地点，就在群里问，当时记不清谁说我知道，我把时间地点给你发过去，到今天我也没有收到。自己想不可能忘记了，可能因为我年龄大，天热，又辟谷中，不想让我去，考虑身体原因。

8 F, s" {: g( D, }4 {8 p4 B        现在想来，就是让我安安稳稳的在家辟谷，不出门不饿我是肯定辟谷的，出门不饿也得复食的。

        

回春婆

101天
* n4 _  J9 L9 T1 R
      从今天起随心所欲地吃水果蔬菜，不饿就不吃五谷，算半辟谷吧，我辟谷本来就没有时间和目的， 跟着感觉走。      

      今早3半点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
: P7 v7 L8 u) p5 ~7 x8 l      
       9点到10点拉筋，下面的腿腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时，中间还得抬抬腿动动 ，否则半小时腿自己动不了，得用手帮着才能动弹。
! R% A# s9 |: {( \8 [
7 L9 d0 [$ _# b0 w' D9 A               
            
8 z& C3 y. N+ x+ @  s/ _

回春婆

昨晚语音课，雪狼老师讲静坐，我无意间和静坐结缘，和大家分享一下静坐开始100天的日记。和辟谷100天一样，享受静坐乐趣，感悟静坐神奇。

                                前言

( y( }# ^: S& a2 n- A/ j6 N9 }                    前言 一     回春婆的来历
# X/ J1 r- |) [- B* g8 @) V; E/ O
& @2 y; s. p" K) d: e     我35岁时就绝经、头发始白，35岁的年龄，53岁的身体，到58岁时头发全白，腰痛、腿疼、颈椎痛、血压高血粘高头痛头晕，这段时间绝对是气血下降趋势快，出现了过快的衰老速度。
5 _1 v% B4 G, u: o# `      58岁时走上了养生路，补气血、通经络、去寒湿，不但改善了气血下降趋势，还出现了上升的气血趋势，反转过快的衰老速度，出现了一年比一年年轻的回春现象。
9 U: Z3 q0 I/ t# }       我当时认可的书不是正规的中医治病书，而是人体自愈能力的书：《人体使用手册》吴清忠著  《人体修复工程》吴清忠著   《求医不如求己》1---4册中里巴人著 《不生病的智慧》马悦凌著，当时有很多问题想请教作者，就萌发了上网的念头，08年底背拼音一个月学会打字上网，取网名时就从身体的回春现象考虑的，就叫回春婆了。

) X" X; R9 w/ \               

          前言二     求己养生功的来历
   
        山药社区是《求医不如求己》作者中里巴人的论坛，09年10月网友南山碧竹写了一篇帖子，老公脑出血中风情况相当严重，人在美国，住院治疗同时又请了中国气功师配合康复，美国的医疗政策居然给报销，南山碧竹每天把情况写一篇帖子，10年秋，美国医疗机构根据康复情况，停止报销气功师的治疗费了。网友木逢春说：自己练气功，也知道遥控发功治病，不知道能不能遥控到美国，经过反复商议，二人就做了个实验，实验结果三人调到一个频率上了，这时有网友提出来既然美国都行，中国更没有问题，要求木逢春建立遥控气功群一起练功，木逢春说不会建群，网友冰火果冻建立了练功群。木逢春起名：功叫求己养生功，群叫组场求己功群。
& l% W) \. R# c6 P# I/ z" [7 b- \4 i           这是我练功后才看帖子知道的， 我开始练功时一点都不知道。
4 d6 ]' [8 n* M1 `; D6 Q* x* Z

     
8 O/ p, T1 ]( ?6 L


% d# O. w2 W0 y9 n      日记每天记，特殊情况不能上网过后补记，坚持至今，现在从2010年11月20日，练求己养生功开始回看我的日记。
+ K; H$ Y0 ^7 R# l
- I+ A' T# v" K( l: Y* i% y          打坐，静坐，练功，都是一会事，随手写作习惯而已。
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5 Z$ h9 Y) ^  Z" |* E; R4 e
           

回春婆

/ C# K! C: H( J5 D
              回看静坐100天日记。        一

    我这人干什么都是另类，人家都做的我不一定做，人家都不做的我认准了长期做，并且不是按照所谓的条条框框做，而是跟着自己的感觉做，我的帖子没有道听途说，都是亲身所做所悟。
    个体差异适合我的不一定适合你，仅供参考不要照搬，自己鉴别各取所需，误导别找我。
% i6 T  j9 K  }& T
- M6 O4 c5 @8 K  q& X* y, ` 第一天   2010年11月20号
) o! T( L0 b3 h9 [4 `8 W4 w
9 h' z! t" O6 M2 y& @   消息显示加好友，打开一看是组场求己功群，我加好友很慎重的一般不加，看到带功字的群，就想拒绝，又看到说明是冰火果冻加我，我就加了。（处于礼貌，因为此前怕山药社区被封杀，我就找了十几个经常交流的网友加好友了，以便交流，冰火果冻就是我要求加的好友，所以这次我没有拒绝她。）
6 q# M1 C- S2 q1 J2 m& a* n1 P
第二天  2010年11月21号

* T# Z1 N  V' x6 u3 J8 k5 q    木逢春在群里说，群友每人发群里照片，以便发功时效果好。我说不要给我发功，我家里六口人，家务活很多，没有时间练功，不要浪费了你的功力。（其实我是不想练功。）木老师说：不会的能量是宇宙里的，我只是中转站，我练功也受益。

回春婆

              
- f( n0 }7 P4 Y( H5 Y

                                  回看静坐100天日记。  二
2 F% H: I4 d3 q4 p- e% ~9 a) Z
4 q4 o& Y! M1 _第三天  2010年11月22号
4 n9 J- n" D/ m; v2 O  ~* T- I
! H* J1 K8 K7 S3 q$ s    群里消息木老师：我先说点个人的意见：
" n/ K1 q1 M4 K1 T4 A& W
    1组场练功时间：北京时间上午10点到11点，这是美国晚上9点，南山碧竹和老公练功时间，我们一起练，人多气场强。
) k4 d3 u1 p/ u7 e7 V7 n
    2、练功姿势：坐姿。盘腿或做椅子都可以。要求上身中正，轻闭目，闭嘴，牙抵上牙堂。两脚着地，小腿与地面垂直，大腿与地面平行。两手放腿上，血压高的，手心朝下，血压不高，手心朝上。浑身放松。如果愿意站桩，也可以。
6 h3 C  I0 l2 \1 x: Y/ u6 s
2 {0 A: C! K9 @    3、意念：排除杂念，意想接功并和大家一起练功（因为大家彼此没见过面，那就想一下网名吧）现在加入的有：
/ E  n7 ?8 T  s7 N4 \: r, [
' u( \  S5 h" \( f+ Q       碧竹、老游、smile就是现在龙腾辟谷论坛里的昆明微笑、感恩的心、阿园、laozhaojx、木逢春。（如果哪一位家里人也同时参加练功，可以不在此报名）

3 Y  i' m; j" q$ G* `    4、收功之后，希望大家能把接功的情况跟帖交流一下，以便互相促进（我想暂时不再专门发帖，就在这里跟帖交流好了）。
; S( |* v& A# Q0 j0 X( u9 Y
2 m# ^4 P: G+ q9 [( R+ T
6 v  Y4 U" v, W
$ Q) P3 b; R+ p  r8 w# H9 E6 r% I     
. \" j- E. t$ r5 J' E第四天     2010-11-23

! o( \3 c! }, o9 I" o6 N    看到群友陆陆续续发照片，今天儿子在家，我就让儿子给我发照片到群里了。
  {0 l; w. n( K* [) Z1 L4 X" _+ U
  }+ b- B' r' p$ [: Z* v3 V    不想练功，发完照片就想，我试试一个小时不动不想能不能坐得住，体验一下感觉（辟谷是想体验一下不吃饭，又饿不死的感觉开始的，都没有什么目的。），就和老伴、儿子说：“不要进来和我说话，我得静坐。”我就闭上门，没有在床上坐，怕磁疗垫有影响，就在地上孙女玩的注塑垫上坐下来。
2 y( u* Z8 T$ a" h  O
2 y% _8 o6 W# h9 t    我今天第一次开始练气功了，我居然散盘腿坐了45分钟，后背有点累、腿发麻、身体想出汗时就结束了，腿麻的相当厉害，爬到床上，很长时间才缓解过来。
" V8 B, ~. G( w% ]4 q
$ `7 |. D* O: L$ i( a* S
    。

苏鱼禾

回春婆婆真有心，向您学习~~                  

回春婆

新彩杰 发表于 2014-7-29 23:25
9 b" e& Y: I7 a; L2 r4 r婆婆：称呼您大姐吧。真佩服您。感恩龙腾。感恩老师。

感恩终南，感恩龙腾，感恩老师。

回春婆

102天  半辟谷，      
! ?/ Q1 q# D) r0 w4 u  o% ^
        没有饿的感觉。
! Y  @; \" e( u( q7 b0 x. {2 O        没有吃谷物，吃猪蹄，生淮山药，洋葱，西瓜了。

7 g4 O& ]. H- p7 {1 P3 `       今早3点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
% |3 p1 g" [6 @& R: ?      
# P  L: X8 W  ^( A       9点到10点， 腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。
7 c1 K- i0 y' N& y0 q
4 p8 u0 A% v4 w, P
9 g) J3 k! Q2 P

回春婆

丿百灵佳人 发表于 2014-7-30 09:31
祝贺婆婆辟谷100天，身体是自己的，只要敢实践，就会有神奇！

光说不练不是好汉，我是母汉纸，后说先练，奇迹出现。O(∩_∩)O哈哈~

回春婆

                   五十步笑百步

         看到我辟谷帖子里写，我吃鸡鸭鱼肉，劝我不能杀生，要吃素，辟谷期间更不能吃肉。
+ |# r7 f# q5 D/ d4 ]: g: X
       《黄帝内经》天食人以六气，地食人以五味
: x9 Z  p' X. g9 P
          地之五味是什么

       五谷为养，五菜为充，五果为宜，五畜为补。
* ]! R! u* J$ }  M. h; Y9 j
9 }( b$ G4 J0 A) C; K        吃素，不能吃肉，保护动物，不能伤害生命！
6 x9 U3 y% F7 i4 t6 f2 r2 n
7 }. N# f. v& R- J6 D3 C4 a        别自欺欺人了，吃素就不伤害生命了，动物有生命，植物就没有生命了？五谷，五菜，五果哪个没有生命，哪个不是生生不息的生根、生长、开花、结果！我们就是以结束五谷五菜五果五畜的生命，来延续自己的生命，这是宇宙的规律生物链，大自然赋予我们的，l不是吗？我们把谷菜果吃到自己肚子里，它们的生命还能延续吗？吃动物是杀生，吃谷菜果照样也是杀生，能吃素不能吃肉，不过就是五十步笑百步。

  A0 U; A) c3 k$ A7 g  A; L       真正的不杀生，就一条路，唯一的一条路，辟谷，并且是全辟谷，水也不能喝，因为水也是有生命的，喝水也是杀生。
- }% S; k8 q6 g5 o: u" }( V        你怎么知道水有生命，《水知道答案》告诉我的。
; f9 V% b6 G3 d0 u; J8 N' F9 Y
8 s- O+ d( n% V# L$ H- ]% W        全辟谷才能断地气，接天气，做到真正的不杀生。
- ~8 Z: r* }4 m' D0 w( R5 r2 p* J
8 {+ t& p: P# c3 V- [! {% |        其他的不杀生，都是假惺惺，自欺欺人的。
5 `1 k/ r) V% |  ]# u
; s  p' h# f' x. v- F        我是吃饭从来随便，有什么吃什么，从来没有想吃什么，不想吃什么，就是一样东西不能吃，吃了就吐，远远的闻着就熏的想吐，芫荽，就是香菜，就是昨天我在上网，电脑在儿子卧室。儿子到我旁边，一阵臭大气味我受不了了，和儿子说，你带进臭大气来了，赶紧出去弄掉它。（臭大气是一种飞虫，我们这里方言叫法，指甲盖大小，深揭色，味道特臭。有次看电视里说，四川叫九香虫，还是一道名菜，不知道是不是一种东西。）儿子说，我买的香菜，我一点闻不到。我说，离我远点，熏死了。
        平时一进厨房有这味我就知道又买香菜了，有意思的是，我侄女也是闻着香菜臭大气味，从小不吃的。
8 Z! C: Q) s$ @4 @
  m5 Q/ ^. s- r          接受大自然的所有赋予，享受大自然的所有赋予。
  y7 W- A3 d" R& X) O, ?
0 }  R" o! x8 X; b. w; d. m0 j          不抗拒，不忍受，不违心，不纠结，我坦然
5 G5 a7 N3 N  q/ a" x
      

简易不易

楼主自在！楼主是我学习辟谷的标杆和方向啊。感恩楼主宝贵经验的无私分享。
7 L5 l2 i5 X+ t# A) Y3 P楼主的贴还要来精读啊。我的眼睛啊。

回春婆

" [! Q& g) E. w4 \- |
今天和网友聊天记录
. l& ~+ [9 _$ q5 E, g
    11:58:44
2014-8-1 11:58:44
3 K1 a( c8 o0 Y' j5 I, o: g婆婆，您现在精气神有提高吗，身体会累吗，累了以后恢复的快吗
3 S+ P  |! U% B" m! H# S6 [' F12:01:12
回春婆 2014-8-1 12:01:12
- L% @- C. F2 T) b4 \$ \% g$ r* i从来没有累的时候，精气神十足。做什么心有余力也有余。
4 Q( j. a  Q% b* J$ `2 y
2014-8-1 12:01:45
3 v  n2 L1 ~5 v8 O3 V. L是辟古带来的好处吗婆婆

! |9 d6 h7 R  H5 }& N. E& z2 k 2014-8-1 12:01:58
我好想有这样的提高啊
12:04:13
回春婆 2014-8-1 12:04:13
辟谷以前就这样了，养生七年的结果，辟谷不吃不喝的，精气神照旧。

" r8 q: f: ~0 n7 F) x' b回春婆 2014-8-1 12:05:25
想有就有，我可以，你也可以
* `* `2 ]' K, s( O1 Y  Q
2014-8-1 12:05:47
1 _' R8 {& I2 ~. T' E' V/ o3 ?我没有啊婆婆

2014-8-1 12:05:56
总是很累
1 v1 V5 t* V" T7 e8 G8 d( h8 G12:07:28
2014-8-1 12:07:28
是用中药调理的吗婆婆
) C7 e8 Z6 j/ W2 `# M6 y
% P) L9 H6 |2 U2 i; y回春婆 2014-8-1 12:08:31
天上不掉馅饼，自己的学习，根据自己的身体情况去实践，一天天一步步的改善身体状况，就会有这种结果的。
, w" j4 C. k8 Y! d- B
4 U6 B1 ~+ l7 O9 k8 K 2014-8-1 12:09:10
您能给点建议吗
" C/ w1 t/ @! _2 Q1 Q+ k( O& r12:11:10
回春婆 2014-8-1 12:11:10
这个任何人帮不了你，只有自己根据自己每天的身体状况，不断的调整才行。任何人指导不了我如何调整，我也指导不了别人调整。
8 |! [1 G2 M7 C( \+ o% S
回春婆 2014-8-1 12:12:23
6 L2 ~# ~& }% q& t. o8 Y( Z; ^没有任何一种方案适合所有人，适合的是原则，需要调整的是细节，这个细节是每时每刻都在变化的。
4 A9 Z! ]' Z6 I5 y- E* e1 x12:13:19
回春婆 2014-8-1 12:13:19
个体差异，不能误导。

回春婆 2014-8-1 12:14:52
中医诊病还需要望闻问切，我这么就提建议，无疑是隔山买牛，一点不靠谱。
. _3 D$ o8 m; U12:17:00
* n8 B# X) j1 p  T5 h9 t9 F 2014-8-1 12:17:00
0 |! m1 Q. t. M5 z嗯嗯 谢谢婆婆，我现在应该看一些什么资料了解这些东西啊
12:22:40
回春婆 2014-8-1 12:22:40
* F, ?" s4 P5 L我是从铺天盖地的养生书，养生专家中确定了适合自己身体的书，一 《求医不如求己》，中里巴人。二 《人体使用手册》，《人体复原工程》，吴清忠。三 《不生病的智慧》，马悦凌。不知道是不是适合你
我从07年10月15日走上养生路，近七年了，与医院、医药绝缘。
12:45:41
& x+ u6 ?) X! T& {, C5 A谢谢婆婆
   

容丽妍

回春婆 发表于 2014-7-31 03:14
9 g8 z; T  a1 p- D5 z5 ~  G( I今天又能进论坛了。昨晚睡觉前还不行

我这里8月8号办班您来吧

回春婆

今天和网友聊天记录
4 j( e/ s" A6 c% g. c; |
5 s- f7 ~$ I$ j- Z1 k2 |12:47:20
2014-8-1 12:47:20
  ]0 B8 Z4 J& \3 x3 i% ]你好啊
; @6 A0 @9 o$ s+ m7 w
2014-8-1 12:47:50
- D9 F( {+ F" D: L; h- I# \请问你是潍坊的吗

2014-8-1 12:48:15
想了解一下辟谷的事情

& R3 h0 Q7 _) H2014-8-1 12:49:03
我很想去辟谷，就是有点远，时间不允许

1 U& z& S. V2 m回春婆 2014-8-1 12:49:31
% {# c( ?' s2 s2 \是潍坊市，奎文区的

+ k3 Z# E% s3 A  Y3 e" j4 s$ U8 t2014-8-1 12:49:44
7 U: Y8 O. M: O0 m, Z1 ?哦
  y1 U6 W) ^9 t) B" I7 @8 ]7 L3 P12:50:32
2014-8-1 12:50:32
你辟谷几次了
" k5 y% b" s, L! O1 r6 K2 l/ L
+ R, D: ^; N2 R+ f$ ^4 Z2014-8-1 12:50:53
自己在家是不是就可以了
# y2 A; |3 s6 \
回春婆 2014-8-1 12:51:40
三次

2014-8-1 12:51:51
哦

. o" }& O# a" B, G2014-8-1 12:52:02
感觉很好是吧
6 D; }" ~6 l0 r1 d+ n
% A$ ~: Y6 z- r) e2014-8-1 12:52:12
你现在方便吗
" r: `- M1 r: T$ }8 F" g12:52:40
2014-8-1 12:52:40
. m# m( g: ?3 ?如果打扰你休息咱们改时间聊也行

回春婆 2014-8-1 12:52:46
+ X/ }% s9 A$ B# b2 j  Y辟谷有危险，如果辟谷就是不吃饭那么简单，谁也可以随随便便的辟谷了，对吗？

2014-8-1 12:52:58
是的

8 u# A+ f5 L5 c1 S4 H回春婆 2014-8-1 12:53:56
0 A' E+ m0 M, ]: N为了自己的健康负责，第一次还是老师面授效果好。

; z: c  w0 s. ~2014-8-1 12:54:18
哦
9 S1 D* B0 r( t7 h12:55:01
7 v- `0 L$ W1 G  t) t2014-8-1 12:55:01
你三次都是去的西安吗
1 H5 G3 L0 r% S0 X5 r
: ~; [, @' ^! g- I  [5 G回春婆 2014-8-1 12:56:04
我去年8月北京第一次七天。11月西安终南山第二次和老伴一起，49天，今年4月终南山第三次今天103天，还在辟谷中。

2014-8-1 12:56:39
哦，你太了不起了
" A* {, T0 d! o" }12:59:49
& R4 S* K! ]2 _$ Y* Y8 q2014-8-1 12:59:49
请问您今年多大年龄了
1 e. o0 i' w) @# z2 R' y
2014-8-1 13:00:05
身体变化很大吧

回春婆 2014-8-1 13:01:05
7 Q' |( j, S2 R8 o1 P共和国同龄人

" @$ _% l% m- R& U2 W1 m4 R回春婆 2014-8-1 13:01:16
身体脱胎换骨
13:03:10
2014-8-1 13:03:10
敬佩敬佩！

3 ^) p: Q: X. E5 B2014-8-1 13:03:36
您也可以带学员了
) g; H; f: ?1 H/ {13:05:56
回春婆 2014-8-1 13:05:56
不行，专门有导师课，我只是学员。没有能力资质教别人，误导是人命关天的事，老师说每年都有辟谷不得法，成了绝食，饿死的。

, c. ?' W7 v# `" q9 ~; E! G2014-8-1 13:06:14
" k) v  |2 L5 e6 d哦

1 V+ K0 m0 _; ?0 `, r2014-8-1 13:06:26
谢谢你
' \" V/ E2 Z4 K+ i
回春婆 2014-8-1 13:06:44
" P* O- o3 O% o& x$ J$ G; n/ [绝食，科学研究极限七天不吃饭就饿死了，辟谷几年不吃饭的很多。

2014-8-1 13:07:29
真是不可思议啊
13:08:49
2 ^% U# m& P3 r8 k) H回春婆 2014-8-1 13:08:49
奇迹发生并非有悖于自然，而是有悖于我们所认知的自然

: b9 Y2 G0 `  y( e  @3 b4 h2014-8-1 13:09:06
0 K" h' B7 N; D7 f) g1 R4 M7 h嗯嗯
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