【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

深山雪狼 发表于 2014-7-29 16:16
祝贺辟谷圆满100天，你会长命百岁的，加油阿姨

8 c! b5 y# p$ C0 n! K2 {+ W: M每次辟谷，我们都能圆满。

回春婆

洒清秋 发表于 2014-7-29 17:12
5 H" L! ]3 u$ W( a# g婆婆好棒哟，赞一下，嘿嘿，向你学习哟，嘿嘿，真厉害。让俺叹为观止，望尘莫及。俺也要继续努力加油了，祝 ...

% Q! g$ F- i, ]/ |- V2 a- ^% x辟谷别加油来，加点水就可以来。

回春婆

" k0 U& r' c! S2 A0 L! _( d  ^8 w. V. N
  p: {7 Q9 K% ?8 ]6 e2 a, J  p4 `5 G辟谷100天，照片前后对比。谢谢悟空合成照片。

回春婆

王文庆 发表于 2014-7-29 17:44
/ [* d  D/ b, f( p$ W% o& ^3 l祝贺回春婆辟谷100天，身体是自己的，有了好的身体，才有健康的人生幸福，祝回春婆寿比南山。

欢迎，对，有了好身体，才能健康，才能长寿。

          辟谷能使我们身体好，健康，长寿。

新彩杰

婆婆：称呼您大姐吧。真佩服您。感恩龙腾。感恩老师。

丿百灵佳人

祝贺婆婆辟谷100天，身体是自己的，只要敢实践，就会有神奇！

回春婆

今天又能进论坛了。昨晚睡觉前还不行

# l* z# p) t3 m& t1 Q9 s

& B; m$ w6 D: k4 K" B3 _$ p1 {                                       冥冥之中自有天意

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         没有计划多少天，不知不觉百日关。
         乏累饿困无感觉，身轻神足心坦然。
' I2 U- S% o- \- E% K+ B% T
         网友说：
         和第一次辟谷相比，你简直就是换了一个人。
* l$ d$ r5 @2 ]5 [
         我说：。心态决定状态

/ f- \" V; r6 X0 E: r; K# W         第一次辟谷，心都在老伴那里，你要是从头到尾看过我第一次辟谷帖子，就知道我的心有多累，压力有多大，大年初五，终于火山爆发，不到一年的 三千多块钱的苹果四，几乎摔碎了，当时是想摔人，人又不能摔。李代桃僵源于恨铁不成钢。
# S: T$ z3 m9 U: @0 _8 w          第一次辟谷，每时每刻想的是什么，怎么熬过来的每一天，就知道我当时是什么心态，都没有我了，印象最深的就是肿了50 多天。

) g2 i8 I. v  k, Y. r. w% [6 o: L         这次辟谷期间，动心三次想出门，阴差阳错的都没有成行。
, N. R0 f8 a- l+ P         一。   50多天时，想出去旅游，看看辟谷不吃饭能不能行，跟着旅游团出发就开始复食，提前两天旅游团取消，不出门了，又没有饿感，继续辟谷吧。
         二。    隔几天，看到容老师在盘锦办班帖子，动心想去玩玩，结识朋友，和老伴说，老伴不同意说天热路远。
         我说你不去我自己去，还是提前旅游，陆地去可以到沈阳旅游再去盘锦，水上去可以到大连旅游再去盘锦，查了路程及旅游景点，路程比去西安还远，景点没吸引我的，心里犹豫了，还是缘分不到，决定不去了。
         三。    又隔几天，在群里看到威海办班，这里近，是不是给我机会了，动心了想去，老伴同意，没有具体时间地点，就在群里问，当时记不清谁说我知道，我把时间地点给你发过去，到今天我也没有收到。自己想不可能忘记了，可能因为我年龄大，天热，又辟谷中，不想让我去，考虑身体原因。
) a3 W8 P. D. n" [
        现在想来，就是让我安安稳稳的在家辟谷，不出门不饿我是肯定辟谷的，出门不饿也得复食的。

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回春婆

101天

( C8 k. |! @4 n1 e. ^/ E; u      从今天起随心所欲地吃水果蔬菜，不饿就不吃五谷，算半辟谷吧，我辟谷本来就没有时间和目的， 跟着感觉走。      

& P4 z; A. B# B* d) D% M: Y" l* c      今早3半点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
      
4 l2 C+ o) Z0 [% v       9点到10点拉筋，下面的腿腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时，中间还得抬抬腿动动 ，否则半小时腿自己动不了，得用手帮着才能动弹。
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8 W1 H( m9 U: d               
            

回春婆

2 M- i3 J3 w. s7 ^# v2 h; D0 v昨晚语音课，雪狼老师讲静坐，我无意间和静坐结缘，和大家分享一下静坐开始100天的日记。和辟谷100天一样，享受静坐乐趣，感悟静坐神奇。

                                前言
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# d/ g* F: H9 P+ Z7 @/ O                    前言 一     回春婆的来历

     我35岁时就绝经、头发始白，35岁的年龄，53岁的身体，到58岁时头发全白，腰痛、腿疼、颈椎痛、血压高血粘高头痛头晕，这段时间绝对是气血下降趋势快，出现了过快的衰老速度。
; `. x) I  V* w9 p3 _& J      58岁时走上了养生路，补气血、通经络、去寒湿，不但改善了气血下降趋势，还出现了上升的气血趋势，反转过快的衰老速度，出现了一年比一年年轻的回春现象。
       我当时认可的书不是正规的中医治病书，而是人体自愈能力的书：《人体使用手册》吴清忠著  《人体修复工程》吴清忠著   《求医不如求己》1---4册中里巴人著 《不生病的智慧》马悦凌著，当时有很多问题想请教作者，就萌发了上网的念头，08年底背拼音一个月学会打字上网，取网名时就从身体的回春现象考虑的，就叫回春婆了。
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  A: B) z( M" h; c9 O2 ^               

          前言二     求己养生功的来历
   
        山药社区是《求医不如求己》作者中里巴人的论坛，09年10月网友南山碧竹写了一篇帖子，老公脑出血中风情况相当严重，人在美国，住院治疗同时又请了中国气功师配合康复，美国的医疗政策居然给报销，南山碧竹每天把情况写一篇帖子，10年秋，美国医疗机构根据康复情况，停止报销气功师的治疗费了。网友木逢春说：自己练气功，也知道遥控发功治病，不知道能不能遥控到美国，经过反复商议，二人就做了个实验，实验结果三人调到一个频率上了，这时有网友提出来既然美国都行，中国更没有问题，要求木逢春建立遥控气功群一起练功，木逢春说不会建群，网友冰火果冻建立了练功群。木逢春起名：功叫求己养生功，群叫组场求己功群。
           这是我练功后才看帖子知道的， 我开始练功时一点都不知道。
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5 T1 ~9 p6 l6 b8 q8 g6 Q8 K
      日记每天记，特殊情况不能上网过后补记，坚持至今，现在从2010年11月20日，练求己养生功开始回看我的日记。
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) g- e9 ?6 J' a0 i          打坐，静坐，练功，都是一会事，随手写作习惯而已。
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7 V1 F# S; q$ l. |9 D- Q           

回春婆

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              回看静坐100天日记。        一

    我这人干什么都是另类，人家都做的我不一定做，人家都不做的我认准了长期做，并且不是按照所谓的条条框框做，而是跟着自己的感觉做，我的帖子没有道听途说，都是亲身所做所悟。
    个体差异适合我的不一定适合你，仅供参考不要照搬，自己鉴别各取所需，误导别找我。

" c) u' s' S0 d4 V( r 第一天   2010年11月20号

& p7 o3 \$ o" {   消息显示加好友，打开一看是组场求己功群，我加好友很慎重的一般不加，看到带功字的群，就想拒绝，又看到说明是冰火果冻加我，我就加了。（处于礼貌，因为此前怕山药社区被封杀，我就找了十几个经常交流的网友加好友了，以便交流，冰火果冻就是我要求加的好友，所以这次我没有拒绝她。）

第二天  2010年11月21号
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    木逢春在群里说，群友每人发群里照片，以便发功时效果好。我说不要给我发功，我家里六口人，家务活很多，没有时间练功，不要浪费了你的功力。（其实我是不想练功。）木老师说：不会的能量是宇宙里的，我只是中转站，我练功也受益。

回春婆

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) m2 R- S- Y. e" x- u, }' f' e8 Z4 D+ `              


                                  回看静坐100天日记。  二

第三天  2010年11月22号

    群里消息木老师：我先说点个人的意见：
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    1组场练功时间：北京时间上午10点到11点，这是美国晚上9点，南山碧竹和老公练功时间，我们一起练，人多气场强。
( k) }, H2 g6 u, E$ R
7 \! {2 a5 Q3 P6 ]0 O- t4 G    2、练功姿势：坐姿。盘腿或做椅子都可以。要求上身中正，轻闭目，闭嘴，牙抵上牙堂。两脚着地，小腿与地面垂直，大腿与地面平行。两手放腿上，血压高的，手心朝下，血压不高，手心朝上。浑身放松。如果愿意站桩，也可以。

; Q4 N* n/ Y( Y" E    3、意念：排除杂念，意想接功并和大家一起练功（因为大家彼此没见过面，那就想一下网名吧）现在加入的有：
  x, Y3 P" s9 e9 L6 A
       碧竹、老游、smile就是现在龙腾辟谷论坛里的昆明微笑、感恩的心、阿园、laozhaojx、木逢春。（如果哪一位家里人也同时参加练功，可以不在此报名）

    4、收功之后，希望大家能把接功的情况跟帖交流一下，以便互相促进（我想暂时不再专门发帖，就在这里跟帖交流好了）。
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第四天     2010-11-23

    看到群友陆陆续续发照片，今天儿子在家，我就让儿子给我发照片到群里了。

: \2 g* `! Y) v    不想练功，发完照片就想，我试试一个小时不动不想能不能坐得住，体验一下感觉（辟谷是想体验一下不吃饭，又饿不死的感觉开始的，都没有什么目的。），就和老伴、儿子说：“不要进来和我说话，我得静坐。”我就闭上门，没有在床上坐，怕磁疗垫有影响，就在地上孙女玩的注塑垫上坐下来。
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8 l) t& r4 x. t+ Z    我今天第一次开始练气功了，我居然散盘腿坐了45分钟，后背有点累、腿发麻、身体想出汗时就结束了，腿麻的相当厉害，爬到床上，很长时间才缓解过来。
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& f5 y/ }3 l9 X2 G) }, E/ |1 p  d    。

苏鱼禾

回春婆婆真有心，向您学习~~                  

回春婆

新彩杰 发表于 2014-7-29 23:25
婆婆：称呼您大姐吧。真佩服您。感恩龙腾。感恩老师。

! n. ^& K3 X1 U" o8 I) y1 P! r% v+ K感恩终南，感恩龙腾，感恩老师。

回春婆

102天  半辟谷，      
" I* K; c" v; Y7 B" O$ t0 E
1 y* D8 \% s! e: T        没有饿的感觉。
        没有吃谷物，吃猪蹄，生淮山药，洋葱，西瓜了。

8 T. z* y, N7 B6 L* h       今早3点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
4 J0 N6 N; Z  a( n1 I      
       9点到10点， 腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。

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回春婆

丿百灵佳人 发表于 2014-7-30 09:31
祝贺婆婆辟谷100天，身体是自己的，只要敢实践，就会有神奇！

光说不练不是好汉，我是母汉纸，后说先练，奇迹出现。O(∩_∩)O哈哈~

回春婆

% C/ h! z8 i4 O0 k1 J
8 c; u4 K+ P: c9 q4 `                   五十步笑百步
% h! B7 s3 M, D( @
         看到我辟谷帖子里写，我吃鸡鸭鱼肉，劝我不能杀生，要吃素，辟谷期间更不能吃肉。
! x% E: x) Z4 e" \% A3 ?- s
       《黄帝内经》天食人以六气，地食人以五味
  i1 X9 S; k  W8 K9 s# v! ~; Q% P
0 r. m; S) p7 p) l: e( W          地之五味是什么

+ _! W) \. R% v; k! I       五谷为养，五菜为充，五果为宜，五畜为补。

        吃素，不能吃肉，保护动物，不能伤害生命！
: f! r' c! K% y7 {6 z, S/ G' {, S
        别自欺欺人了，吃素就不伤害生命了，动物有生命，植物就没有生命了？五谷，五菜，五果哪个没有生命，哪个不是生生不息的生根、生长、开花、结果！我们就是以结束五谷五菜五果五畜的生命，来延续自己的生命，这是宇宙的规律生物链，大自然赋予我们的，l不是吗？我们把谷菜果吃到自己肚子里，它们的生命还能延续吗？吃动物是杀生，吃谷菜果照样也是杀生，能吃素不能吃肉，不过就是五十步笑百步。
8 N. ~. i1 b1 b
$ Y' I0 E6 z# g, b       真正的不杀生，就一条路，唯一的一条路，辟谷，并且是全辟谷，水也不能喝，因为水也是有生命的，喝水也是杀生。
  x! G$ d% C6 k( P  i. M        你怎么知道水有生命，《水知道答案》告诉我的。
, p9 ^& \2 V& y9 ~7 j
* S% g. S$ l/ `4 |8 y9 P6 t        全辟谷才能断地气，接天气，做到真正的不杀生。

        其他的不杀生，都是假惺惺，自欺欺人的。

        我是吃饭从来随便，有什么吃什么，从来没有想吃什么，不想吃什么，就是一样东西不能吃，吃了就吐，远远的闻着就熏的想吐，芫荽，就是香菜，就是昨天我在上网，电脑在儿子卧室。儿子到我旁边，一阵臭大气味我受不了了，和儿子说，你带进臭大气来了，赶紧出去弄掉它。（臭大气是一种飞虫，我们这里方言叫法，指甲盖大小，深揭色，味道特臭。有次看电视里说，四川叫九香虫，还是一道名菜，不知道是不是一种东西。）儿子说，我买的香菜，我一点闻不到。我说，离我远点，熏死了。
        平时一进厨房有这味我就知道又买香菜了，有意思的是，我侄女也是闻着香菜臭大气味，从小不吃的。
" O. d9 @! k# Z' q
: _4 R% V% x; [# U+ \          接受大自然的所有赋予，享受大自然的所有赋予。

! G) K2 k4 Z  v% f9 ^          不抗拒，不忍受，不违心，不纠结，我坦然

      

简易不易

楼主自在！楼主是我学习辟谷的标杆和方向啊。感恩楼主宝贵经验的无私分享。
楼主的贴还要来精读啊。我的眼睛啊。

回春婆

3 h! z2 u8 F! @) w  v! `, `
6 S0 P0 o# t$ U9 v& V- M今天和网友聊天记录

    11:58:44
2014-8-1 11:58:44
. t- W5 v$ K. G; }* h婆婆，您现在精气神有提高吗，身体会累吗，累了以后恢复的快吗
12:01:12
" _6 l9 v$ U0 o9 c回春婆 2014-8-1 12:01:12
从来没有累的时候，精气神十足。做什么心有余力也有余。
4 B; Q( C+ E4 a9 Y1 [: c. j* [" ~2 O
, h0 W2 b' a% F* W4 X7 G, H% H* j. E 2014-8-1 12:01:45
是辟古带来的好处吗婆婆

2014-8-1 12:01:58
* A  C1 K. w9 j( y我好想有这样的提高啊
1 U$ b" O) C# X1 N12:04:13
) q. M5 Y, k0 j  K: L" i5 p回春婆 2014-8-1 12:04:13
辟谷以前就这样了，养生七年的结果，辟谷不吃不喝的，精气神照旧。
9 ]: G, m9 e+ J4 K! y  s/ B
回春婆 2014-8-1 12:05:25
想有就有，我可以，你也可以
3 i0 E" Q0 `! N) K. l
9 H: @& Y) Q( t& |8 V: Y; O, _ 2014-8-1 12:05:47
我没有啊婆婆
! I2 B. K$ f' O, q. y  M
6 H7 s2 C4 e' z' f- }2014-8-1 12:05:56
总是很累
12:07:28
2014-8-1 12:07:28
是用中药调理的吗婆婆
* H7 H7 @" l& B8 m0 a7 P# }- r9 z
回春婆 2014-8-1 12:08:31
天上不掉馅饼，自己的学习，根据自己的身体情况去实践，一天天一步步的改善身体状况，就会有这种结果的。
8 g( d& _* }3 R; ]
2014-8-1 12:09:10
您能给点建议吗
12:11:10
1 a  x6 }" M; J, ^6 W2 p  A回春婆 2014-8-1 12:11:10
这个任何人帮不了你，只有自己根据自己每天的身体状况，不断的调整才行。任何人指导不了我如何调整，我也指导不了别人调整。
! v. [# p" y$ m1 M+ {
回春婆 2014-8-1 12:12:23
没有任何一种方案适合所有人，适合的是原则，需要调整的是细节，这个细节是每时每刻都在变化的。
" D  B4 K3 v3 ^3 }' d* k4 a12:13:19
2 j; t% E* K: @$ g7 {, Z9 c回春婆 2014-8-1 12:13:19
个体差异，不能误导。

回春婆 2014-8-1 12:14:52
中医诊病还需要望闻问切，我这么就提建议，无疑是隔山买牛，一点不靠谱。
12:17:00
! P' l( F1 E. R- t( ^ 2014-8-1 12:17:00
嗯嗯 谢谢婆婆，我现在应该看一些什么资料了解这些东西啊
  F6 a+ k. y. N6 J) o12:22:40
$ g$ Y* ?, ^5 Y1 v& M回春婆 2014-8-1 12:22:40
我是从铺天盖地的养生书，养生专家中确定了适合自己身体的书，一 《求医不如求己》，中里巴人。二 《人体使用手册》，《人体复原工程》，吴清忠。三 《不生病的智慧》，马悦凌。不知道是不是适合你
# f) I) M& `0 P2 r我从07年10月15日走上养生路，近七年了，与医院、医药绝缘。
12:45:41
谢谢婆婆
   

容丽妍

回春婆 发表于 2014-7-31 03:14
2 P8 h4 W8 h2 K今天又能进论坛了。昨晚睡觉前还不行

我这里8月8号办班您来吧

回春婆

今天和网友聊天记录
3 a; t: [; x8 k, ?& P# w7 t. s
12:47:20
3 u) Y5 O7 L: u. W2014-8-1 12:47:20
- {; x* p& C5 Y2 I+ U  w4 T2 G你好啊

) A6 s8 f, \' m$ w6 z5 `5 S2014-8-1 12:47:50
请问你是潍坊的吗

: P' i1 k" B$ W3 n2 x+ K( W 2014-8-1 12:48:15
$ B: A) o' b1 V( A想了解一下辟谷的事情
8 j: A5 I# T* y6 M0 r1 `
- y8 r- P* O" E$ P2014-8-1 12:49:03
( a" M/ r. i$ l我很想去辟谷，就是有点远，时间不允许
4 W8 R& P/ ?8 i* c& F
回春婆 2014-8-1 12:49:31
  A" l6 ?) K9 l# _5 S9 V) L; B是潍坊市，奎文区的

2014-8-1 12:49:44
哦
: }6 L9 @4 J/ w+ a7 e12:50:32
2 p3 X/ h8 A& A' y! m; y5 i$ p2014-8-1 12:50:32
你辟谷几次了

- N: G* _( f, e8 |  b4 R2014-8-1 12:50:53
5 n; w( |4 I$ H) L2 F9 }自己在家是不是就可以了

$ M. x* a9 Y; f# x# ^1 \# n; E回春婆 2014-8-1 12:51:40
三次
0 U1 t3 C* h8 l* N9 G
6 b2 G1 _; O; D) D; O 2014-8-1 12:51:51
& c6 Q8 _( L- H: O1 f, U" A哦

2014-8-1 12:52:02
感觉很好是吧

- @8 p3 y0 ^/ _+ i  M7 J2014-8-1 12:52:12
你现在方便吗
+ [1 A* E  q% i( [4 Y0 A4 ^5 I$ \* d12:52:40
. D. |1 \* I2 f0 x: T4 O8 F# ~2014-8-1 12:52:40
如果打扰你休息咱们改时间聊也行
1 P5 R7 h/ m' w' e% }& g1 k4 K1 w
, b4 H% j+ g# C: H回春婆 2014-8-1 12:52:46
辟谷有危险，如果辟谷就是不吃饭那么简单，谁也可以随随便便的辟谷了，对吗？
# K' ?( J  g, P% r2 v, i7 N
2014-8-1 12:52:58
是的
6 N' G, [1 j8 u- P6 q& g2 B
$ y9 O  ~( A( _+ P回春婆 2014-8-1 12:53:56
为了自己的健康负责，第一次还是老师面授效果好。
$ n8 `, f% S! h5 e1 X
$ q: Y: z4 ]8 y% p4 S. |. F; p2014-8-1 12:54:18
% T0 \( j7 C# w# `1 ^2 X% g3 Y5 q哦
12:55:01
2014-8-1 12:55:01
你三次都是去的西安吗

6 ], n+ J* |" E+ A回春婆 2014-8-1 12:56:04
7 ~! S7 Z, \9 L我去年8月北京第一次七天。11月西安终南山第二次和老伴一起，49天，今年4月终南山第三次今天103天，还在辟谷中。
2 q5 n5 P* Z7 W. x1 ?; z1 O
2014-8-1 12:56:39
哦，你太了不起了
- K8 L+ D/ M. l, b* s& n6 T12:59:49
2014-8-1 12:59:49
1 X  n* G2 v7 f* ~( J7 w请问您今年多大年龄了

, s6 p( O. e: V$ |( g3 \2014-8-1 13:00:05
8 Y3 G( b+ }/ w, C: f+ i身体变化很大吧

7 N, w( O" a6 d) ~5 b回春婆 2014-8-1 13:01:05
/ }" M9 ^; G# p+ D0 q" M共和国同龄人
, Q7 `. g& a  F
回春婆 2014-8-1 13:01:16
身体脱胎换骨
13:03:10
, S2 t& ]4 v1 @, z2014-8-1 13:03:10
7 k* x0 }/ i/ K敬佩敬佩！

2014-8-1 13:03:36
+ y0 z, L) }; D, k- e- i您也可以带学员了
( }" E! G% ~/ `& H3 |& F8 c13:05:56
+ y* K) y7 {" {/ Z) ^8 _2 f回春婆 2014-8-1 13:05:56
不行，专门有导师课，我只是学员。没有能力资质教别人，误导是人命关天的事，老师说每年都有辟谷不得法，成了绝食，饿死的。

, I. v/ z; U1 ?, V/ ~% E) S* i2014-8-1 13:06:14
* c4 I! L8 I8 _' P3 N. ~$ A: {9 f哦
/ P+ S! H: y  `$ ^8 s
2014-8-1 13:06:26
谢谢你

回春婆 2014-8-1 13:06:44
+ ]  `( U: h9 L绝食，科学研究极限七天不吃饭就饿死了，辟谷几年不吃饭的很多。
7 r, ^' Q' u8 G, Z' Q6 p
2014-8-1 13:07:29
真是不可思议啊
  u, p. E4 [/ f13:08:49
回春婆 2014-8-1 13:08:49
奇迹发生并非有悖于自然，而是有悖于我们所认知的自然

2014-8-1 13:09:06
嗯嗯
5 C, t3 P) c( }