【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

容丽妍 发表于 2014-8-1 12:34
& m5 A: q% ]2 S5 D3 Y我这里8月8号办班您来吧

0 E7 k1 M& h" E; g: m1 i老师好，看到您办班的帖子，真动心想去，缘分不到没有成行。
$ z- w3 K& r4 q. q5 o; s
  ~( L& c4 O, o0 F$ y7 C    以后再说，缘分到了不用强求，我们会见面的。

  

回春婆

简易不易 发表于 2014-8-1 11:33
楼主自在！楼主是我学习辟谷的标杆和方向啊。感恩楼主宝贵经验的无私分享。
楼主的贴还要来精读啊。我的眼 ...

' s6 E! v8 P# J; u0 b* M欢迎你{:7_136:}
/ V) w6 e$ _  u" H! b8 y
) x# |+ T  F. @( m4 n         看我帖子，自己鉴别，误导别找我。{:7_135:}

开心豆

婆婆。虽然才认识你几天，但你的乐观，善良，助人给我带来了很大的正能量，我要向你学习

微澜

   祝福婆婆幸福安康，像先行者学习，战胜自己，就是起点，就会胜利

回春婆

103天 ，半辟谷，      

7 }( Q' \* m* w8 s) L* `        没有饿的感觉。
        没有吃谷物，早晨吃生淮山药，把须毛在火上烧烧，清水洗洗，带着皮吃，
: R3 _8 z. A* P$ ~1 a# @+ K# K6 n        中午又吃猪蹄了，当然是一点点了，胡萝卜，木耳，杏鲍菇，黄瓜，粉丝凉拌，粉丝孙女都吃了，吃西瓜了。

$ ^( @0 S& T$ N/ S: A2 a2 Y       今早3点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
      
       9点半到10点，10点半到11点拉筋， 腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。
' f# X2 B* O+ ?. T: D
) e8 k- k# K  q/ b) m

如鸽

回春婆 发表于 2014-4-28 18:05
再说一个神奇的现象

2 n8 x9 c1 C) u) X& k     这篇帖子我发了老伴指甲的照片，是17号才照的，在训练营最后一 ...

这样的指甲是灰指甲啊  

回春婆

如鸽 发表于 2014-8-1 15:48
& J( p1 P* J$ F' x0 N  O这样的指甲是灰指甲啊

$ G& c  f& k3 c不是，老伴有乙肝，甲是肝之余，是辟谷后修复肝的反应，现在基本好了。

回春婆

开心豆 发表于 2014-8-1 13:45
婆婆。虽然才认识你几天，但你的乐观，善良，助人给我带来了很大的正能量，我要向你学习

互相学习，互相交流，共同提高。
7 A. E8 ~5 W; q+ ^6 b3 c
        感恩终南，感恩龙腾，感恩老师。

回春婆

微澜 发表于 2014-8-1 15:18
祝福婆婆幸福安康，像先行者学习，战胜自己，就是起点，就会胜利

  h5 ?& d! j# u' S; @6 L8 U3 g) o对，战胜自己，就是胜利。

简易不易

谢谢！当然会自己甄别了。
比如，虽说我现在吃素，但非为慈悲的吃素，是为了自己生活方便。个人感觉弄荤的太麻烦了，哈。
6 O( T  s0 v, f" S3 i/ T上次见老朋友，上饭店，那牛大骨什么的，鱼什么的，酒什么的，那该吃还是吃。
" L6 B) f: m+ @  Q( \不过现在对这些都没，有多少兴趣，当然对吃素还是有些贪，看到当季的瓜果，有时候就会多吃点。贪心啊。所以要向前辈学习辟谷过关斩将之法啊。
感恩楼主详细的记录

如鸽

回春婆 发表于 2014-7-10 15:51
: W( h' @4 [  o* z& p; K( P9 ]俗话说你不吃饭喝西北风活着啊！

' g& W+ b  R( n/ I+ e0 _: z1 s9 U 俗话说你不吃饭喝西北风活着啊！
现在辟谷不吃饭，就是喝西北风活着，为什么不是东西南北风呢，因为后天八卦中，西北位是乾位，乾是天，辟谷就是直接从天之六气中吸取人体需要的能量。真经典啊 ，不服你都不行啊 你是我们的榜样  加油{:7_136:}

如鸽

全辟谷才能断地气，接天气，做到真正的不杀生。天人合一

容丽妍

回春婆 发表于 2014-8-1 13:35
老师好，看到您办班的帖子，真动心想去，缘分不到没有成行。
% s$ c1 z  ?4 I( p5 P& r$ f
' _/ I! e$ O3 u6 n! Q4 f! j( p    以后再说，缘分到了不用强求，我们会 ...

# w9 k9 J& p3 M7 P. p" Q7 Y那就顺其自然吧

回春婆

  补气血，排垃圾
- J( L2 O9 r8 H0 _& w3 n+ t
' v3 o. H8 X, B% G# i    看了我的照片，好多人羡慕，急功近利的让我告诉怎么练的，冰冻三尺非一日之寒，养生前我的身体是一座硬硬的冰山，七年养生我的身体柔软温暖，脱胎换骨。
& Y5 b( }, w. E: k, k
# d7 I' n5 Z+ ^* T# u- m    解冻之路也非一日之功。

: c+ h2 g4 m& p. I    郑福中老师说：120岁，你为什么活不了？因为你没有办法，有病痛你的忍着，你只能做到这一点。而现在我们不仅不让它积累成病痛，我们还把几十年来身体里面积存的病痛，一点点地挖出来扔掉，这样的话，你的身体就会越来越棒。

0 p6 Z2 y$ c6 d1 G

    每天就做两件事，补气血，排垃圾
        补气血办法： 疏通经络，按摩，推腹，跪膝，拉筋.......打坐，辟谷，辟谷是最快最好的补气血。

    排垃圾，身体里有什么垃圾，浊气，浊水，浊血。就是这些东西，占据了五脏六腑四肢百骸每一个细胞的空间，堵塞了经络血管神经等等通路，慢慢的身体开始不如出生时灵活，随着三浊量的增加，身体越来越硬，最后都硬死了。

/ }# ~) k+ j1 u/ x5 v+ u2 x1 o    能不能让三浊出来， 怎么让三浊出来呢，我每天就是在做出三浊的 事，从来不控制，关闭它。

    排浊气   
    08年5月开始推腹后，每天推腹时就打嗝，连续打了两年半，，10年11月开始打坐，停止推腹，打坐时狂打嗝半年，好了，到现在没有出现打嗝现象。我身体里打浊气排出来了。没有浊气堵着，心情好了，不容易生气了。
# W3 J8 y& b3 ~% u; u  h% E
    排浊水   
, y$ j! P: A% f0 Z    08年5月开始推腹，三个月没有反应，三个月开始推腹时脚底前面开始冷，冒寒气，半年后推腹时开始潮湿，继而出汗，一年后也就是09年5月开始，推腹时由小腿出汗到大腿出汗，大量出汗，每次推腹前，我要铺上厚厚的旧床单，差不多每次都湿透了，此后推腹一直天气冷时脚底出汗，天气热时腿出汗。打坐后，打坐时腿脚多次狂出汗。08年5月推腹同时也开始每天泡脚，泡完脚，躺倒床上，腿狂出汗，到10月，天气冷了不出汗。到现在每天晚上泡脚，再手心搓脚心100下。
( }1 @9 G  E, b$ C& ^- x8 o    气血上升后，身体自己就开始修复，上半身出汗是气虚，下半身出汗是肾寒。
8 {3 |; ]* B1 ~% x8 `( i, G    调理以来我一直下半身出汗，上半身从来不出汗，我冰山一座，就是肾寒。对症。
+ o& }7 H- J, @2 H8 l2 H- K# F6 t# r8 s    打坐前，吐过几次痰，没有连续不断吐痰，从打坐第十天开始，一坐下就开始吐痰出鼻涕，打坐一小时出一小时，打坐8小时出8小时，起来就不出了，到今天快四年了，每天这样，身体不但没有吐垮，反而脱胎换骨了。痰也是寒湿，浊水。
& y4 O- |3 {. U9 A; O
) j6 S/ ?$ e8 Q8 H- ?$ R; P    排浊血  
7 ?9 M; g& O' W3 n    每年夏天，感觉背部难受，就拔罐，连续六年，从第一年拔罐没有颜色，到后来的起水泡，刺破水泡接着拔罐每天连续拔罐两小时，最短一天最长连续拔罐8天，每年夏伏天时差不多的拔十次。拔出什么东西了？水，淤血块，沫，果冻。好多人说我是自残，我不过就是受点皮肉之痛，可解决的是心腹之患。很多人说感染不得了，拔罐神奇从来不感染，三四天就结痂脱落，可以接着拔罐。
      

# I8 K# b; w; ^. r) s
     养生不在早晚，心悟则灵。
    这个不是让别人给你建议，让别人给你个承诺，就行的事。自己的事情自己了解，自己的心身随时变化，自己知道原因，再好的中医还需要望闻问切辨证施治，别人对你一点不了解，你就敢把自己的宝贵生命交给一个不了解你的人，不给你建议是对你负责，给你建议你认为靠谱吗。

     养生适合的是原则，需要调整的是细节，
: n% Z2 G0 B1 q, c1 q9 g7 x( {     学习交流需要别人，细节调整需要自己。

. w% @5 ^# a0 A2 I: S5 O: _     养生，求医不如求己。  求人不如求己。  求神不如求己，
% G3 e. \1 C/ }# c( v
# [; |8 J0 k# N7 k2 Z7 B1 ` 拔罐六年
       第一年，无色无物。2008年
( R! c$ n7 m5 S: V3 W
       第二年，有色无物。2009年
5 W: @  ^; \" o% x: x$ i; V
. a4 t6 C$ [4 i( C       第三年，有水有血。2010年
( Q7 U# }+ u0 g- ~/ h0 ]
4 f* w( @6 M2 ^1 M       第四年，有血有沫，2011年
      
       第五年，有水有血有沫有果冻，2012年

7 t$ A- y2 Y  ]0 x# \# i" q       第六年，都有，只是量少了，2013年
   
       第七年，今年，后背没有感觉，没有拔罐。
4 \2 E0 s5 o% G5 w4 v
* P7 v. E8 o. G* k       我耐心的在后背拔了六年的时间，终于拔出颜色、浊水、淤血、白沫，果冻了，就这些东西堵着经络，血管，身体怎么会好受。

4 x( t2 F% e4 I7 Q《求医不如其己》二册说，排出身体的寒气是一件长期的事情，有时甚至需要几年的时间。      

5 m/ L# X1 W8 J" e; Z0 R8 H  

3 K6 N( B; ?1 r- e0 \8 ?6 M  

  
) X0 o9 ?1 g; g* ^& ^: r+ \% B
              

微澜

2 P& Y, ]& I. `' V  j$ ^$ \) I% [
       我的有生之年，最感兴趣的事，最想做的事，就是学习，探讨，思考，体验，感悟人体自愈能力。

少安

每一个辟谷的人，都有缘由，不管什么样的缘由，走上这条路，都是一种新的生命状态。婆婆武威，看你的贴，觉得我来的正是时候。现在不爱护身体，不关注健康，总有一天身体会强迫你去关注。学婆婆，学养生。从辟谷开始！

回春婆

4 }7 W& a1 u2 A2 U
104天 ，半辟谷，      

        没有饿的感觉。
        没有吃谷物，早晨吃生淮山药，把须毛在火上烧烧，清水洗洗，带着皮吃，
        中午又吃猪肝圆葱醋味极鲜凉拌，当然是一点点了，今天去郊区农贸市场，看到一种白色瓜，就叫白瓜，形状像冬瓜，第一次见，就买了一个，中午炒了炒没有加盐，吃了一小盘，吃一小块脆瓜。
     今早3点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
# O8 [( a& ?: S( I     17点到18点， 腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。
7 ]0 L- Q) @5 c. ^2 B$ r1 T; `/ C
* {9 V" ~5 M+ M  J
- I& p( S/ l( c                     
                     信则灵

     信，就是你接受了，接受了肯定起作用，不信，你不接受，肯定不起作用。
$ T' ~8 g# E6 f( l% s2 y3 N     例如。   你渴了，我给你水，对你说，喝了它你就不渴了。
     你信，你喝了，五脏六腑四肢百骸每一个细胞得到水的滋润，你不渴了。
/ [( [1 Q& B+ J6 p1 c     你不信，我已经把水递到你手里，我反复说喝了就不渴了，你就是不喝，四肢百骸五脏六腑每一个细胞继续加重干瘪，运转不动，你继续难受，这能灵吗？
8 a8 s$ R  L7 |, E6 O% h5 ?
  M- D6 R, t( c1 E. R" B       有形的物体看得见摸得着容易理解。
0 ?& J- [8 J' P0 `! t0 c) L       无形的物质看不见摸不着不容易理解，
        理念，信念，信仰，观念.......

& j" Z' @) |( x7 B$ W         宇宙中
         可见物质不只是肉眼能看见的，包括所有科学仪器检测到的物质，占5%。
; t" a. v  u5 r4 s0 L- n1 W        不可见物质占95%。科学定义为暗物质，暗能量。

4 D% |: Z& z- g5 N+ I% C8 {- h
      
# Q; Y7 i6 ^/ d' G8 `      
; F* S( q: q# K& l% m$ _

回春婆

4 `, X: G# C5 V  @& A
' p% R9 ?. t4 U* ^0 W' q1 h  105天    半辟谷
; t3 Y* O" z5 _
2 V$ _  q% @' _, i, q       今天不是我的生日，过几天才是，今天都休班就今天过生日去酒店了。
/ d! E3 b; g1 v
- q4 B/ U1 B( }" t/ P       上桌的，无论是山珍海味，还是鸡鸭鱼肉、白菜豆腐，我当然是无一漏过都品尝了。
       并且，品尝了自己酿的，葡萄酒、桃子酒、火龙果酒、哈密瓜酒、西瓜酒。

9 k) [& o) U+ B. f8 ]1 ?9 R         我几天不吃也不饿，吃了心不纠结，身体也不难受，所以不放过每一次解馋的机会。

        老天爷送给我一件生日礼物，脚能拿到头上了。
        早晨打坐时，忽然想把脚拿到头上去看看能不能，以前试过多次，拿不上去，今天居然轻松的拿上去了。
        老天爷送的，就是自己送给自己的，因为天人是合一的，我在宇宙中，天在我心中。

5 G# b- \' L; C3 p5 x. a           今早3点到7点打坐，痰鼻涕多。

             9点半到10点，10点半到11点，拉筋。

   
- L7 d: x# G6 c

回春婆

. w2 ^/ q- x1 s! f* q木秀于林,风必摧之;堆出于岸,流必湍之; 行高于人,众必非之。                          

- U; W& B1 d, w2 X$ B  石头陈在离苦得乐帖子的回复
) {- Z7 e2 e3 c: I

回春婆

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