【切勿模仿】辟谷172天，回春婆老俩第二次辟谷

回春婆

容丽妍 发表于 2014-8-1 12:34
. p, n# a$ F* F( i; c! l1 H我这里8月8号办班您来吧

老师好，看到您办班的帖子，真动心想去，缘分不到没有成行。
0 `% I# |0 m# M) l8 J5 |) d1 ~
* R4 I# z  U! ?    以后再说，缘分到了不用强求，我们会见面的。
, ]( t: V- K  M8 [$ v& h0 C# L
* }, g2 V2 u+ N1 a. c7 U  

回春婆

简易不易 发表于 2014-8-1 11:33
; [. }$ t( R* k1 U楼主自在！楼主是我学习辟谷的标杆和方向啊。感恩楼主宝贵经验的无私分享。
楼主的贴还要来精读啊。我的眼 ...

% |6 y( t9 k0 m  s1 D欢迎你{:7_136:}
* b! l, x) \" L% P. L! y) |. j6 ^
3 |- \8 i3 e  c- t  \! ]- I         看我帖子，自己鉴别，误导别找我。{:7_135:}

开心豆

婆婆。虽然才认识你几天，但你的乐观，善良，助人给我带来了很大的正能量，我要向你学习

微澜

   祝福婆婆幸福安康，像先行者学习，战胜自己，就是起点，就会胜利

回春婆

103天 ，半辟谷，      
- R  N8 U  l, J6 V6 u. y4 P* c
- y5 [, D! N8 x+ q        没有饿的感觉。
# ~  m4 c5 t8 x4 j8 |( i        没有吃谷物，早晨吃生淮山药，把须毛在火上烧烧，清水洗洗，带着皮吃，
' C( m% e: x0 ?# j- ]9 h! `, O        中午又吃猪蹄了，当然是一点点了，胡萝卜，木耳，杏鲍菇，黄瓜，粉丝凉拌，粉丝孙女都吃了，吃西瓜了。
  ]1 g9 b/ n- d" j5 i1 ]' F6 a
# ~' ]- ^. \$ h% O% @       今早3点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
      
4 O1 ?! V% A9 H2 r       9点半到10点，10点半到11点拉筋， 腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。
" h: `9 P* B# F

如鸽

回春婆 发表于 2014-4-28 18:05
再说一个神奇的现象

5 W) J1 A4 @. G* {% }; O     这篇帖子我发了老伴指甲的照片，是17号才照的，在训练营最后一 ...

这样的指甲是灰指甲啊  

回春婆

如鸽 发表于 2014-8-1 15:48
- j2 n  q; M, O1 m# v这样的指甲是灰指甲啊

不是，老伴有乙肝，甲是肝之余，是辟谷后修复肝的反应，现在基本好了。

回春婆

开心豆 发表于 2014-8-1 13:45
婆婆。虽然才认识你几天，但你的乐观，善良，助人给我带来了很大的正能量，我要向你学习

互相学习，互相交流，共同提高。

# S/ K9 |0 r) K5 X( Q        感恩终南，感恩龙腾，感恩老师。

回春婆

微澜 发表于 2014-8-1 15:18
  Z5 d/ S# i% m  b$ }祝福婆婆幸福安康，像先行者学习，战胜自己，就是起点，就会胜利

$ |' l. K( I# e; Q" R2 M对，战胜自己，就是胜利。

简易不易

谢谢！当然会自己甄别了。
- p  _8 X! h% }6 q- i4 p. h比如，虽说我现在吃素，但非为慈悲的吃素，是为了自己生活方便。个人感觉弄荤的太麻烦了，哈。
8 ^- u! h  B# I( b, z4 u- o上次见老朋友，上饭店，那牛大骨什么的，鱼什么的，酒什么的，那该吃还是吃。
不过现在对这些都没，有多少兴趣，当然对吃素还是有些贪，看到当季的瓜果，有时候就会多吃点。贪心啊。所以要向前辈学习辟谷过关斩将之法啊。
感恩楼主详细的记录

如鸽

% \8 k1 H' f3 _3 s$ \

回春婆 发表于 2014-7-10 15:51
; q4 f( \) z2 y* a$ e俗话说你不吃饭喝西北风活着啊！

俗话说你不吃饭喝西北风活着啊！
现在辟谷不吃饭，就是喝西北风活着，为什么不是东西南北风呢，因为后天八卦中，西北位是乾位，乾是天，辟谷就是直接从天之六气中吸取人体需要的能量。真经典啊 ，不服你都不行啊 你是我们的榜样  加油{:7_136:}

如鸽

全辟谷才能断地气，接天气，做到真正的不杀生。天人合一

容丽妍

回春婆 发表于 2014-8-1 13:35
9 b1 O# s9 |' ?3 s老师好，看到您办班的帖子，真动心想去，缘分不到没有成行。
1 z9 c5 ]3 s- d% w/ w) i3 x# n
8 b# D2 [! S; I3 `! _+ V; P    以后再说，缘分到了不用强求，我们会 ...

那就顺其自然吧

回春婆

; N# w9 I1 _1 m' _" O  补气血，排垃圾

% i0 l* Q: u7 q4 ~# u6 B    看了我的照片，好多人羡慕，急功近利的让我告诉怎么练的，冰冻三尺非一日之寒，养生前我的身体是一座硬硬的冰山，七年养生我的身体柔软温暖，脱胎换骨。

    解冻之路也非一日之功。
9 u  Y- M4 J6 i) m9 A
    郑福中老师说：120岁，你为什么活不了？因为你没有办法，有病痛你的忍着，你只能做到这一点。而现在我们不仅不让它积累成病痛，我们还把几十年来身体里面积存的病痛，一点点地挖出来扔掉，这样的话，你的身体就会越来越棒。
3 B/ q( s, j# g8 H- R( @


    每天就做两件事，补气血，排垃圾
, U. x$ ^$ D/ {. P+ m, L1 I        补气血办法： 疏通经络，按摩，推腹，跪膝，拉筋.......打坐，辟谷，辟谷是最快最好的补气血。

    排垃圾，身体里有什么垃圾，浊气，浊水，浊血。就是这些东西，占据了五脏六腑四肢百骸每一个细胞的空间，堵塞了经络血管神经等等通路，慢慢的身体开始不如出生时灵活，随着三浊量的增加，身体越来越硬，最后都硬死了。
# ~4 A; e/ K  q) N
    能不能让三浊出来， 怎么让三浊出来呢，我每天就是在做出三浊的 事，从来不控制，关闭它。
5 u/ w: m$ Z; Z
    排浊气   
/ H( O: C: e9 U; e    08年5月开始推腹后，每天推腹时就打嗝，连续打了两年半，，10年11月开始打坐，停止推腹，打坐时狂打嗝半年，好了，到现在没有出现打嗝现象。我身体里打浊气排出来了。没有浊气堵着，心情好了，不容易生气了。
3 [3 b, }# X- Y+ G: W" }
    排浊水   
0 C" K7 J/ h- S- S0 J' r3 j3 |, K6 G    08年5月开始推腹，三个月没有反应，三个月开始推腹时脚底前面开始冷，冒寒气，半年后推腹时开始潮湿，继而出汗，一年后也就是09年5月开始，推腹时由小腿出汗到大腿出汗，大量出汗，每次推腹前，我要铺上厚厚的旧床单，差不多每次都湿透了，此后推腹一直天气冷时脚底出汗，天气热时腿出汗。打坐后，打坐时腿脚多次狂出汗。08年5月推腹同时也开始每天泡脚，泡完脚，躺倒床上，腿狂出汗，到10月，天气冷了不出汗。到现在每天晚上泡脚，再手心搓脚心100下。
    气血上升后，身体自己就开始修复，上半身出汗是气虚，下半身出汗是肾寒。
    调理以来我一直下半身出汗，上半身从来不出汗，我冰山一座，就是肾寒。对症。
    打坐前，吐过几次痰，没有连续不断吐痰，从打坐第十天开始，一坐下就开始吐痰出鼻涕，打坐一小时出一小时，打坐8小时出8小时，起来就不出了，到今天快四年了，每天这样，身体不但没有吐垮，反而脱胎换骨了。痰也是寒湿，浊水。

) K5 D1 N& o% X2 O& e) H* z# U    排浊血  
, v7 B$ X& o5 O/ W6 c    每年夏天，感觉背部难受，就拔罐，连续六年，从第一年拔罐没有颜色，到后来的起水泡，刺破水泡接着拔罐每天连续拔罐两小时，最短一天最长连续拔罐8天，每年夏伏天时差不多的拔十次。拔出什么东西了？水，淤血块，沫，果冻。好多人说我是自残，我不过就是受点皮肉之痛，可解决的是心腹之患。很多人说感染不得了，拔罐神奇从来不感染，三四天就结痂脱落，可以接着拔罐。
4 M1 O0 r' n; r6 I      
" Y$ g/ u- z; d
, Q0 D9 L3 O0 c" {
     养生不在早晚，心悟则灵。
5 T5 {$ v# I  {7 W. D% g5 K    这个不是让别人给你建议，让别人给你个承诺，就行的事。自己的事情自己了解，自己的心身随时变化，自己知道原因，再好的中医还需要望闻问切辨证施治，别人对你一点不了解，你就敢把自己的宝贵生命交给一个不了解你的人，不给你建议是对你负责，给你建议你认为靠谱吗。
' x8 _# \% n9 Q4 v& i& |
     养生适合的是原则，需要调整的是细节，
     学习交流需要别人，细节调整需要自己。

     养生，求医不如求己。  求人不如求己。  求神不如求己，

& v+ w/ q, r) M 拔罐六年
       第一年，无色无物。2008年

1 b/ G* c' S8 V0 i1 u2 G       第二年，有色无物。2009年

. _) K2 K' q1 M# `& _7 x       第三年，有水有血。2010年

       第四年，有血有沫，2011年
      
9 w7 t+ W( j1 D9 ^. V+ f$ r/ O       第五年，有水有血有沫有果冻，2012年
& ?) H  Y2 K% G, `. J) |4 J  ~
       第六年，都有，只是量少了，2013年
   
       第七年，今年，后背没有感觉，没有拔罐。

, X' A( L8 N! Z7 m       我耐心的在后背拔了六年的时间，终于拔出颜色、浊水、淤血、白沫，果冻了，就这些东西堵着经络，血管，身体怎么会好受。

《求医不如其己》二册说，排出身体的寒气是一件长期的事情，有时甚至需要几年的时间。      
- q+ Z6 }2 v5 n( B# A
' T& `+ d2 V' O6 {3 N  

  
( |) [# H& I( V5 `; j# K
$ \, T8 i. O; U& ?% ?  

              

微澜

       我的有生之年，最感兴趣的事，最想做的事，就是学习，探讨，思考，体验，感悟人体自愈能力。

少安

每一个辟谷的人，都有缘由，不管什么样的缘由，走上这条路，都是一种新的生命状态。婆婆武威，看你的贴，觉得我来的正是时候。现在不爱护身体，不关注健康，总有一天身体会强迫你去关注。学婆婆，学养生。从辟谷开始！

回春婆

104天 ，半辟谷，      
: }; I3 S6 O- B% B- M
. h0 D0 Z0 H! u: U        没有饿的感觉。
        没有吃谷物，早晨吃生淮山药，把须毛在火上烧烧，清水洗洗，带着皮吃，
; p% K0 y/ A7 l6 E& u; Q: d3 S. ~( M        中午又吃猪肝圆葱醋味极鲜凉拌，当然是一点点了，今天去郊区农贸市场，看到一种白色瓜，就叫白瓜，形状像冬瓜，第一次见，就买了一个，中午炒了炒没有加盐，吃了一小盘，吃一小块脆瓜。
6 Y2 h: a: m2 V+ r" X; x( Y1 w+ u     今早3点到7点静坐练功，痰多，鼻涕多。
! w4 r: u+ g4 S2 p' z6 K+ G- f0 A     17点到18点， 腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。


                     
: l& ~3 J& k7 _                     信则灵
$ ~( _+ [& c% H) d- G( a3 `6 x
1 e" r4 g* d( a' [4 b$ _     信，就是你接受了，接受了肯定起作用，不信，你不接受，肯定不起作用。
     例如。   你渴了，我给你水，对你说，喝了它你就不渴了。
     你信，你喝了，五脏六腑四肢百骸每一个细胞得到水的滋润，你不渴了。
2 \# S1 C7 D% M( Q+ h! g     你不信，我已经把水递到你手里，我反复说喝了就不渴了，你就是不喝，四肢百骸五脏六腑每一个细胞继续加重干瘪，运转不动，你继续难受，这能灵吗？
8 l' J2 t, o/ ~1 f& R6 ^
' [; D) h! J6 L! W       有形的物体看得见摸得着容易理解。
4 m2 o5 z( L& Y# w" p, j       无形的物质看不见摸不着不容易理解，
        理念，信念，信仰，观念.......

+ P# I! |! c! {& k: t         宇宙中
         可见物质不只是肉眼能看见的，包括所有科学仪器检测到的物质，占5%。
        不可见物质占95%。科学定义为暗物质，暗能量。


      
      
- D4 `7 T! |; ~2 }8 R

回春婆

  105天    半辟谷
' K9 i/ M/ f' X# {
       今天不是我的生日，过几天才是，今天都休班就今天过生日去酒店了。
3 m- ~5 x% P7 y
       上桌的，无论是山珍海味，还是鸡鸭鱼肉、白菜豆腐，我当然是无一漏过都品尝了。
       并且，品尝了自己酿的，葡萄酒、桃子酒、火龙果酒、哈密瓜酒、西瓜酒。
2 _. a/ q1 p) e/ f
( |; g. u" X: W1 @5 q         我几天不吃也不饿，吃了心不纠结，身体也不难受，所以不放过每一次解馋的机会。
  H' Y+ L* g3 p9 ~( W
% j. C0 S# ], C  {9 e9 V; q: ~        老天爷送给我一件生日礼物，脚能拿到头上了。
        早晨打坐时，忽然想把脚拿到头上去看看能不能，以前试过多次，拿不上去，今天居然轻松的拿上去了。
        老天爷送的，就是自己送给自己的，因为天人是合一的，我在宇宙中，天在我心中。

% c; {: }# c% `4 ~% h, z           今早3点到7点打坐，痰鼻涕多。

, P9 h3 j, l- Q4 O" X" S9 {             9点半到10点，10点半到11点，拉筋。
/ P: g: N5 x7 \, n5 E/ o9 T) \
3 h& K# P# S3 s) c/ p2 R   
; Y/ z5 ~* O3 M. M4 `7 M+ \8 c

回春婆

: h+ V# g+ H' q" L( f

木秀于林,风必摧之;堆出于岸,流必湍之; 行高于人,众必非之。                          

  石头陈在离苦得乐帖子的回复
& c4 I: I6 o1 d

回春婆

: ^4 F8 ]8 B4 a8 I9 e+ p, \% ]# S
7 I0 p, }" g5 c" q
0 x* H6 z  H( {2 ^( l2 ^! K9 E
3 O9 E2 K2 ?  h  O/ D% a; |