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楼主: 回春婆

【切勿模仿】辟谷172天,回春婆老俩第二次辟谷

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-1 13:35:11 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-8-1 12:34 1 u% z$ o/ S- {& q* `7 J& Y7 i
    我这里8月8号办班您来吧
    ' ~2 H" f0 Y  T3 T
    老师好,看到您办班的帖子,真动心想去,缘分不到没有成行。  j, @8 U5 R: f& ~

    * c$ a8 x3 W8 i* K. X    以后再说,缘分到了不用强求,我们会见面的。
    7 j% Q! C1 w6 E
    $ |' u# _. R" X6 i8 ~  
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-1 13:37:42 | 显示全部楼层
    简易不易 发表于 2014-8-1 11:33
    # a- d  d1 ^6 z& \% w1 w4 O楼主自在!楼主是我学习辟谷的标杆和方向啊。感恩楼主宝贵经验的无私分享。
    * j; i# T  A" I* g4 e6 S楼主的贴还要来精读啊。我的眼 ...

    9 n' G5 Y. R% G& k欢迎你{:7_136:}
    ( b* W; h" s$ K& D
    ( {; U9 e$ a( N7 E9 O         看我帖子,自己鉴别,误导别找我。{:7_135:}

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    你的乐观,善良,助人给我带来了很大的正能量  发表于 2015-1-5 14:10
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  • TA的每日心情

    2016-11-9 17:19
  • 签到天数: 71 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-8-1 13:45:30 | 显示全部楼层
    婆婆。虽然才认识你几天,但你的乐观,善良,助人给我带来了很大的正能量,我要向你学习

    点评

    互相学习,互相交流,共同提高。 感恩终南,感恩龙腾,感恩老师。  详情 回复 发表于 2014-8-1 15:56
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  • TA的每日心情

    2014-10-4 20:45
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-8-1 15:18:40 | 显示全部楼层
       祝福婆婆幸福安康,像先行者学习,战胜自己,就是起点,就会胜利

    点评

    祝福婆婆幸福安康,  发表于 2015-1-5 14:10
    对,战胜自己,就是胜利。  详情 回复 发表于 2014-8-1 15:57
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-1 15:26:48 | 显示全部楼层
    103天 ,半辟谷,      # K+ K8 ?% l' \/ C* l

    , r2 d9 \% _- u# x! h, }        没有饿的感觉。
    + S" ?* T  e  S& D  L) x        没有吃谷物,早晨吃生淮山药,把须毛在火上烧烧,清水洗洗,带着皮吃,8 D0 w* d4 E; Q: h0 F+ T
            中午又吃猪蹄了,当然是一点点了,胡萝卜,木耳,杏鲍菇,黄瓜,粉丝凉拌,粉丝孙女都吃了,吃西瓜了。5 I$ O- f+ Q& i$ ~) a* F

    % _. d% ]% o, a) v       今早3点到7点静坐练功,痰多,鼻涕多。) R/ B0 i. h( \: \  d
          
    * T3 \7 k# l: p       9点半到10点,10点半到11点拉筋, 腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。5 {+ G: t; Q5 D( ^

    : Z; S3 A& Q/ s- Z0 e, V
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  • TA的每日心情

    2016-4-14 07:51
  • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-8-1 15:48:09 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-4-28 18:05
    2 \$ K* Y7 l/ e  r再说一个神奇的现象4 A  }1 u; ~- N: p* f# [( _

    & W. g7 D! x0 f9 {8 \# F8 X+ U     这篇帖子我发了老伴指甲的照片,是17号才照的,在训练营最后一 ...
    7 m. v; S) }2 [3 j2 m1 V
    这样的指甲是灰指甲啊  

    点评

    不是,老伴有乙肝,甲是肝之余,是辟谷后修复肝的反应,现在基本好了。  详情 回复 发表于 2014-8-1 15:54
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-1 15:54:09 | 显示全部楼层
    如鸽 发表于 2014-8-1 15:48 * K4 K$ [2 |& W' q; [4 W
    这样的指甲是灰指甲啊

    4 z& Z7 \) J# L9 d4 t不是,老伴有乙肝,甲是肝之余,是辟谷后修复肝的反应,现在基本好了。
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-1 15:56:26 | 显示全部楼层
    开心豆 发表于 2014-8-1 13:45 3 B  X, H  w) [8 V4 C" f
    婆婆。虽然才认识你几天,但你的乐观,善良,助人给我带来了很大的正能量,我要向你学习

    7 j( M8 l8 l' L( n$ l互相学习,互相交流,共同提高。7 N5 [5 f# S3 Z- V, S# e- G& z

      C3 M2 L1 @* {+ q9 m0 [% J        感恩终南,感恩龙腾,感恩老师。

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    神奇的现象  发表于 2015-1-5 14:11
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-1 15:57:29 | 显示全部楼层
    微澜 发表于 2014-8-1 15:18 * ]5 ?9 g: O: ^1 f
    祝福婆婆幸福安康,像先行者学习,战胜自己,就是起点,就会胜利

    & V2 \( ?/ j( |% a) J对,战胜自己,就是胜利。
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  • TA的每日心情

    2014-8-9 10:19
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-8-1 15:59:47 | 显示全部楼层
    谢谢!当然会自己甄别了。+ _, U& X  E3 p/ g; h+ F* }3 O5 P0 y+ c
    比如,虽说我现在吃素,但非为慈悲的吃素,是为了自己生活方便。个人感觉弄荤的太麻烦了,哈。
    4 r- C) ?; y  _上次见老朋友,上饭店,那牛大骨什么的,鱼什么的,酒什么的,那该吃还是吃。# ^4 `2 e7 I/ w) N: z7 `
    不过现在对这些都没,有多少兴趣,当然对吃素还是有些贪,看到当季的瓜果,有时候就会多吃点。贪心啊。所以要向前辈学习辟谷过关斩将之法啊。
    6 x3 u; j% m( S0 v$ g感恩楼主详细的记录
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  • TA的每日心情

    2016-4-14 07:51
  • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-8-1 16:06:31 | 显示全部楼层
    本帖最后由 如鸽 于 2014-8-1 16:43 编辑 8 g4 B6 \2 }/ ^" R% I0 v8 N
    回春婆 发表于 2014-7-10 15:51 5 j+ {8 C8 j  F* Z; t) e
    俗话说你不吃饭喝西北风活着啊!

    2 G, [# \5 ~! [+ y 俗话说你不吃饭喝西北风活着啊!8 z' u4 y3 L2 |; X- o
    现在辟谷不吃饭,就是喝西北风活着,为什么不是东西南北风呢,因为后天八卦中,西北位是乾位,乾是天,辟谷就是直接从天之六气中吸取人体需要的能量。真经典啊 ,不服你都不行啊 你是我们的榜样  加油{:7_136:}

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    全辟谷才能断地气  发表于 2015-1-5 14:11
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  • TA的每日心情

    2016-4-14 07:51
  • 签到天数: 57 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2014-8-1 16:44:03 | 显示全部楼层
    全辟谷才能断地气,接天气,做到真正的不杀生。天人合一
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-8-1 18:19:12 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-8-1 13:35
    , K- s+ W$ X4 g( K' ~老师好,看到您办班的帖子,真动心想去,缘分不到没有成行。
    3 Q( U! P; x1 f& P' D6 r) p5 |0 \+ L8 ~/ F1 G6 h" X% o  A
        以后再说,缘分到了不用强求,我们会 ...

    " T3 d  U' _* d) L那就顺其自然吧

    点评

    全辟谷才能断地气  发表于 2015-1-5 14:12
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-2 07:25:46 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-11-9 19:10 编辑 7 w$ A: w! \. v% `% H) V

    0 g* k3 l+ w. A: J+ J! E1 U( B. j9 C2 m  补气血,排垃圾   Q+ N. k0 `# _0 U

    9 U* _) B! r+ C: a2 ^, G/ q    看了我的照片,好多人羡慕,急功近利的让我告诉怎么练的,冰冻三尺非一日之寒,养生前我的身体是一座硬硬的冰山,七年养生我的身体柔软温暖,脱胎换骨。% m1 u' p3 R+ o. V

    2 U4 o. i% w( I! f/ b( B- _6 U, N    解冻之路也非一日之功。
    # D" @- O4 U) U0 c* x4 [* ^4 B* o) H! E6 L4 e, I" g
        郑福中老师说:120岁,你为什么活不了?因为你没有办法,有病痛你的忍着,你只能做到这一点。而现在我们不仅不让它积累成病痛,我们还把几十年来身体里面积存的病痛,一点点地挖出来扔掉,这样的话,你的身体就会越来越棒。
    4 f$ _' \. n8 C9 V: v. f
    - d# i( V3 \* v% X) b
    / h2 O* z8 N. k7 e" Y8 z, g# m0 A8 N; T; K
        每天就做两件事,补气血,排垃圾
    & _7 Z: w. Q1 i! i7 _        补气血办法: 疏通经络,按摩,推腹,跪膝,拉筋.......打坐,辟谷,辟谷是最快最好的补气血。6 ~/ F8 _9 k2 M( {! ~$ }# I

    # w/ c, z% I% ?    排垃圾,身体里有什么垃圾,浊气,浊水,浊血。就是这些东西,占据了五脏六腑四肢百骸每一个细胞的空间,堵塞了经络血管神经等等通路,慢慢的身体开始不如出生时灵活,随着三浊量的增加,身体越来越硬,最后都硬死了。
    % n' U# N& I7 y5 j) P, ^9 f- T9 [0 K* Y- {( ]1 I
        能不能让三浊出来, 怎么让三浊出来呢,我每天就是在做出三浊的 事,从来不控制,关闭它。, [# P8 @; g7 l% A; ?

    1 z. X# E6 ~3 g* n' O! ]    排浊气   
    # c8 ]: M! [% J2 s% S    08年5月开始推腹后,每天推腹时就打嗝,连续打了两年半,,10年11月开始打坐,停止推腹,打坐时狂打嗝半年,好了,到现在没有出现打嗝现象。我身体里打浊气排出来了。没有浊气堵着,心情好了,不容易生气了。
    % Y* m+ A8 G0 a/ t9 A5 f  n' W; x' y) s/ L0 j+ v9 @
        排浊水   
    ) O! `5 c/ ^" \& n( N! W    08年5月开始推腹,三个月没有反应,三个月开始推腹时脚底前面开始冷,冒寒气,半年后推腹时开始潮湿,继而出汗,一年后也就是09年5月开始,推腹时由小腿出汗到大腿出汗,大量出汗,每次推腹前,我要铺上厚厚的旧床单,差不多每次都湿透了,此后推腹一直天气冷时脚底出汗,天气热时腿出汗。打坐后,打坐时腿脚多次狂出汗。08年5月推腹同时也开始每天泡脚,泡完脚,躺倒床上,腿狂出汗,到10月,天气冷了不出汗。到现在每天晚上泡脚,再手心搓脚心100下。0 q* v6 Q7 x4 d  L
        气血上升后,身体自己就开始修复,上半身出汗是气虚,下半身出汗是肾寒。
    ; T! w# \& [  `5 `$ ]4 u    调理以来我一直下半身出汗,上半身从来不出汗,我冰山一座,就是肾寒。对症。
    4 h  u/ N! Z. [1 Y5 f0 p5 A# ?+ R    打坐前,吐过几次痰,没有连续不断吐痰,从打坐第十天开始,一坐下就开始吐痰出鼻涕,打坐一小时出一小时,打坐8小时出8小时,起来就不出了,到今天快四年了,每天这样,身体不但没有吐垮,反而脱胎换骨了。痰也是寒湿,浊水。
    6 S+ _: J7 f1 z& v" X; W3 o% c$ O8 x" U4 Q' v  e9 j, [& k& ^
        排浊血  
    9 v* z) ?; L0 @! ?    每年夏天,感觉背部难受,就拔罐,连续六年,从第一年拔罐没有颜色,到后来的起水泡,刺破水泡接着拔罐每天连续拔罐两小时,最短一天最长连续拔罐8天,每年夏伏天时差不多的拔十次。拔出什么东西了?水,淤血块,沫,果冻。好多人说我是自残,我不过就是受点皮肉之痛,可解决的是心腹之患。很多人说感染不得了,拔罐神奇从来不感染,三四天就结痂脱落,可以接着拔罐。
    : B- S5 `" c3 h! P3 T5 @       7 a0 {8 g% K3 Y

    8 M& }1 U, v" q0 h" y* @& g
    - E5 F( D8 [* M; e# A     养生不在早晚,心悟则灵。2 K. W# j3 E* ~1 n" G
        这个不是让别人给你建议,让别人给你个承诺,就行的事。自己的事情自己了解,自己的心身随时变化,自己知道原因,再好的中医还需要望闻问切辨证施治,别人对你一点不了解,你就敢把自己的宝贵生命交给一个不了解你的人,不给你建议是对你负责,给你建议你认为靠谱吗。
    ; G7 z$ ~- {. y2 j* W9 B8 F1 j
    ; S( J$ g& I( v. X4 T$ }7 i     养生适合的是原则,需要调整的是细节,
    2 C4 ^( @. w) P' r" k. }& _     学习交流需要别人,细节调整需要自己。
    & D* y8 t4 |) i1 z0 W$ \3 y3 n( T. d) P: L$ ?# |
         养生,求医不如求己。  求人不如求己。  求神不如求己,
    & X: T0 L3 v; S3 T& u& d4 F" [, k( r+ g" x
    拔罐六年
    ' J% Y1 z2 \/ ]       第一年,无色无物。2008年
    $ V, h( v* _) d  r0 }
    / ?  M: v$ R  G       第二年,有色无物。2009年2 n( O3 [2 s' s" m
    3 R0 o, _# @- e" C) l2 H4 V' k: ]
           第三年,有水有血。2010年
    ' O& _  a/ g, Z0 n, M) r* _2 a' N* A9 d
           第四年,有血有沫,2011年- C: Y# N! V; j
           $ a/ y3 {4 J3 }3 D) J% k& F) }
           第五年,有水有血有沫有果冻,2012年) U$ \9 A# W3 S) D

    / ~9 j+ e( f4 ]$ b       第六年,都有,只是量少了,2013年" n% W) p% b7 T+ _) F6 I! _8 n
       , ~3 p/ w8 e  m# g
           第七年,今年,后背没有感觉,没有拔罐。" T: n) Z5 h  t
    0 Q6 b. {+ F$ T# L6 o( `, @$ Q
           我耐心的在后背拔了六年的时间,终于拔出颜色、浊水、淤血、白沫,果冻了,就这些东西堵着经络,血管,身体怎么会好受。
    0 z& I! @3 D' j" E# T# r7 y
    0 ]$ G% q4 G. s, g8 M; D9 J《求医不如其己》二册说,排出身体的寒气是一件长期的事情,有时甚至需要几年的时间。      1 N- u" t$ g) k9 W) S! F) u0 n7 W

    9 p1 i5 @5 E/ C4 K* `+ j   image.jpg
    5 D/ Q/ p5 [' \, A: n) f
    ; ?* R" {6 A+ R' j   image.jpg 9 _# k" G; u: i- F
    3 ^  ?; ]8 u2 ^  E4 V
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    ! R) x7 S/ {4 L3 k
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    点评

    羡慕  发表于 2015-1-5 14:12
    婆婆,这些垃圾,我在后背上都拔出过  详情 回复 发表于 2014-11-16 20:34
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  • TA的每日心情

    2014-10-4 20:45
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-8-2 16:51:32 | 显示全部楼层
    8 M( D* ?0 {$ o) f) R

    : u9 H2 b! e1 s8 [8 r7 T       我的有生之年,最感兴趣的事,最想做的事,就是学习,探讨,思考,体验,感悟人体自愈能力。

    点评

    谢谢婆婆,有幸学习婆婆的辟谷日记受益匪浅。阿弥陀佛!嗡嘛呢叭咪吽!  发表于 2014-8-5 08:23
    欢迎交流  发表于 2014-8-4 07:45
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  • TA的每日心情

    2014-8-20 16:57
  • 签到天数: 10 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-8-2 17:01:42 | 显示全部楼层
    每一个辟谷的人,都有缘由,不管什么样的缘由,走上这条路,都是一种新的生命状态。婆婆武威,看你的贴,觉得我来的正是时候。现在不爱护身体,不关注健康,总有一天身体会强迫你去关注。学婆婆,学养生。从辟谷开始!
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-2 18:23:31 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-8-4 14:50 编辑 . |# r, p  {+ s6 u

    ( o  C- Z2 c# T4 V$ d104天 ,半辟谷,      , r6 e6 R8 [3 X3 }9 O( H: ]

      G0 ^# u1 M% \# c" G        没有饿的感觉。) [0 o% \9 i' @) i  o' A
            没有吃谷物,早晨吃生淮山药,把须毛在火上烧烧,清水洗洗,带着皮吃,2 G+ b- P8 l6 ]" O% u  I* h; j/ a
            中午又吃猪肝圆葱醋味极鲜凉拌,当然是一点点了,今天去郊区农贸市场,看到一种白色瓜,就叫白瓜,形状像冬瓜,第一次见,就买了一个,中午炒了炒没有加盐,吃了一小盘,吃一小块脆瓜。9 P: H2 |; g8 g& F) k) A
         今早3点到7点静坐练功,痰多,鼻涕多。
    1 a6 `) A  M" R# z) I8 B7 P     17点到18点, 腹股沟还是痛的不敢动。  每条腿只能坚持半小时。
    8 A2 [8 j( x' Q6 L2 q4 A1 q7 d8 X$ y4 B9 P, k: l5 G# k
    ; Q) D& L  ]: X9 Z" W8 A) v
                         
    ; E0 \7 F4 h/ T% I! P; l                     信则灵" H, \1 s, @( I
    1 D8 `. g7 Q! a& X
         信,就是你接受了,接受了肯定起作用,不信,你不接受,肯定不起作用。
    2 o3 T  U# R4 Y/ c( J/ J, n  a     例如。   你渴了,我给你水,对你说,喝了它你就不渴了。
      p$ Z1 l8 g2 V9 E2 Q     你信,你喝了,五脏六腑四肢百骸每一个细胞得到水的滋润,你不渴了。
    & @+ a) f* M! E0 T+ A$ i     你不信,我已经把水递到你手里,我反复说喝了就不渴了,你就是不喝,四肢百骸五脏六腑每一个细胞继续加重干瘪,运转不动,你继续难受,这能灵吗?% f( L! u9 {- B; w7 g. p

    2 q8 m* n. k! g: k7 P0 [( S7 u       有形的物体看得见摸得着容易理解。- ]1 z, m9 A+ t$ I
           无形的物质看不见摸不着不容易理解,# H3 _+ e* \5 c; ]
            理念,信念,信仰,观念.......  T. f- A4 \3 o

    ' f6 Y  s; y5 }3 O  Q  \& q7 v         宇宙中" z1 @5 }; l$ E
             可见物质不只是肉眼能看见的,包括所有科学仪器检测到的物质,占5%。9 j" R% ^% K; ?. V  E1 E+ H7 F' w, h) E
            不可见物质占95%。科学定义为暗物质,暗能量。/ v8 p, K( ^! S0 U2 K8 _

    5 P& @* v2 p" E/ ?! k% Y$ u
    3 f4 }1 Q0 k# u) r; `4 E/ r8 }      3 x; e" C: l; T- N2 S( N8 b( x
          
    $ l0 W2 R  L8 e* L5 ]* T

    点评

    您的学习能力令人敬佩  发表于 2016-4-27 22:49
    腹股沟还是痛的不敢动。 每条腿只能坚持半小时。 婆婆,你的腹股沟痛了那么久,怎么还在痛啊?为什么呢?  详情 回复 发表于 2014-8-7 07:53
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-3 11:47:43 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-8-3 18:18 编辑 : r; m2 D, X& _/ p. P* x3 ]

    ' u& F1 N; S  S; U0 Z$ E  105天    半辟谷/ x) ?1 _% ^; r& u

    - d0 \8 [" v9 K9 ]       今天不是我的生日,过几天才是,今天都休班就今天过生日去酒店了。. ~7 d+ h8 t0 b/ Q- h

    / N5 v; P* m9 A2 M; J, o1 }# z       上桌的,无论是山珍海味,还是鸡鸭鱼肉、白菜豆腐,我当然是无一漏过都品尝了。
    * N; Y( a& Y7 e  s( g" o       并且,品尝了自己酿的,葡萄酒、桃子酒、火龙果酒、哈密瓜酒、西瓜酒。+ H- s* U* d# W5 c
    9 m2 \/ Z1 m% I: ]- q& L5 T7 r" w
             我几天不吃也不饿,吃了心不纠结,身体也不难受,所以不放过每一次解馋的机会。
    . P5 _5 I9 t# z" ~7 n8 o* {. _5 q  @! m$ q6 I; g
            老天爷送给我一件生日礼物,脚能拿到头上了。
    8 o( V% Q; X, I0 I4 Y7 W  b' w        早晨打坐时,忽然想把脚拿到头上去看看能不能,以前试过多次,拿不上去,今天居然轻松的拿上去了。
    + [% {# r+ h) I! z        老天爷送的,就是自己送给自己的,因为天人是合一的,我在宇宙中,天在我心中。0 o5 ?7 ?1 u$ j" O+ ~/ l2 H

    8 a3 a8 f/ a' z- Y) S4 K8 n           今早3点到7点打坐,痰鼻涕多。& p) R1 H- m! K# o. r5 b0 O

      d/ m7 x1 V" j! \& B9 V+ {* S  T             9点半到10点,10点半到11点,拉筋。! g# B6 h( |1 |' `5 ]( l: s8 C  |0 `9 w
    9 K4 k7 \# Q' \, X0 Z% `
       
    ' m2 \! `/ {- Y- O* `( m9 h4 X  N  r
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    木秀于林,风必摧之;堆出于岸,流必湍之; 行高于人,众必非之  发表于 2015-1-5 14:13
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2014-8-3 21:29:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-9-9 06:19 编辑
    ! X* ]. [2 Z5 H5 y' \* b7 i5 R' |0 O: m- w% B8 h* m. T" o* {

    : H/ H: v5 y: m0 u% [木秀于林,风必摧之;堆出于岸,流必湍之; 行高于人,众必非之。                          
    5 v6 G  S) N" R2 y- H+ X' k6 r8 N. V5 d6 T/ \; a5 B
      石头陈在离苦得乐帖子的回复4 X4 u" T" Z3 y! T5 y
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     楼主| 发表于 2014-8-4 07:43:10 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-11-9 19:10 编辑 - o0 k) Y: o* t# d" ~, Y

    6 b4 n) t5 t1 P4 l. F  x8 v. ^3 O
    % d5 o* o2 b3 A5 x% v image.jpg % S% h. L% U' F$ x8 ]3 [" k6 X) a
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