要刷新生活新模式了

蒙小蒙蒙蒙

离苦得乐 发表于 2014-9-14 11:08
训练营给你带来这么多收获，恭喜你！
你的日记，仿佛是你内心快乐、愉悦、正能量的音符在日记中跳跃着。

嗯。希望也能给大家传递快乐哈！

涅磐重生

状态好。
- W% t4 h6 L7 E# a6 X8 W! W继续。
4 L5 ]! c( L, Y8 `2 l3 L% ]感觉像是才女哈

黑色人生

蒙小蒙蒙蒙 发表于 2014-9-10 21:24
6 {3 `4 ?/ ~* X4 l辟谷第二天 2014/09/10

今天真是截止今日人生中接收正能量最多的一天，从早到晚没停过。

好用心哦。果断加分鼓励
; ?* K1 ?  r$ _/ J+ n继续加油。山上灵气好。

蒙小蒙蒙蒙

辟谷第五天 2014/09/13

9 D$ i  |- S3 s, e$ g' w1 N第五天啦，一切正常，除了早上还没睡醒，在黑暗中快速站起给组员开门有点小晕了下。早晨在院子和大伙伴们练功，坐着上了会网，实在太冷，跑回屋子，上着网聊着天到中午就困了。回屋睡觉，实在是冻坏了，昨天山里只有18度。窝被窝里看书，看电影，看视频，满足的不得了，平时哪有闲功夫过这样的日子呀。下午5点终于在被窝里捂热乎了，外面雨也听了，于是慢悠悠的去爬了会山，一不小心走了1个小时，看着山上的美景，好几次不禁笑出声来，真是幸福到不行不行。感恩大自然，感恩终南山！也感谢自己特别容易感受幸福的能力！7点回来，拉伸2组，和大伙伴一起练了功，听了语音课，看书睡觉。对了，这几天总是睡不太好，半夜2，3点总要醒来，不知道为啥心里有一丝的激动。哈哈。anyway，白天有的是时间补觉，一切顺其自然！

" a8 f$ N* u- ~" R% p6 [说来也是缘分啊，最近看一个英国女作家写的《一个人的朝圣》，书里传达的思想竟跟我们这些天学的东西吻合的不得了~~~一个老年人收到20多年未曾联系过的女同事的告别信，说她患了绝症，不久就要死去了。老人不知道该如何通过信件表达自己对此消息的抱歉，草草写了几句话就出门寄信去了，可是当他走到邮筒的时候却怎么也不愿把信投进去，于是就往下一个邮筒走去，就这样一个一个遇到又走过邮筒，直到在一个加油站碰到一个小女孩，告诉他，你要相信，你的朋友一定可以活下去。于是老人就踏上了未知的旅途，他相信只有他在走向老朋友的路上，老朋友就可以一直活着。就是这样的心念让他一路颠簸，忍着疼痛横跨英格兰岛，627英里。这就是信念的力量。结局还没看到，但我相信是喜剧！

是的，人活着就要有信念，没有现成的幸福，生活带来的幸福对于每个人来说没什么大不同，只是每个人掌握幸福的能力不同。

最近群里大家讨论的特别开心，又交到一帮志同道合的朋友，有和爸爸妈妈差不多年纪的大朋友，也有比我小8岁的小朋友，可是在这里，我们没有年龄的差别，只有共同的兴趣。希望朋友们下次来西安，联系我，带大家玩耍。祝在回家路上的亲们一路顺风，还在辟谷的伙伴们加加油！还有自己也加油！

阿布撒么

蒙蒙的日记好精彩哦，思考得很深刻呢，加油~

开心豆

亲爱的小蒙蒙，你是最棒的。

离苦得乐

训练营给你带来这么多收获，恭喜你！
" ^3 T  i3 C* J$ p- s- S: [" ~8 {你的日记，仿佛是你内心快乐、愉悦、正能量的音符在日记中跳跃着。

蝶舞飞飞

蒙蒙说的真好，一起加油了！！！

蒙小蒙蒙蒙

辟谷第六天 2014/09/14
; i0 k# R( R$ \1 h" o9 X
! r, [  F& R+ j8 B/ ?7 g早晨下楼送同伴下山后，没下雨了，于是和游龙去山上转了转，结果回的路上突然下起大雨，都淋湿了，然后就回屋子里，裹上被子小憩，看电影，上网。直到下午5点穿好依旧湿biabia的衣服下楼准备走走，结果一看雨还不小，衣服又湿着，害怕感冒，于是又打道回府。6点的时候雨小了，两个大朋友呼唤我下楼，于是再次穿上衣服，下楼练功，然后去山上溜达了半小时。
, _+ k1 [* @% k& ~+ K
今天开始感到有点软了，是因为我今天没怎么动，一直躺被窝里？（平时在家也是，一天不出门就会觉得没劲）还是因为我比别人进入状态慢？（第三四天的时候，大家不是病灶就是软，我还跟打了鸡血一样），若是如此，那我的周期是不是应该较别人延长几天呢？嗯。明天看状态吧。重生建议我要是状态好，可以继续。

这几天有只野狗一直在我们门口活动，只要我们出去转，它就会跟着我们，看看它，突然觉得我们的离开对它来说挺残忍的，小狗狗平时跟别的狗玩，可是不怎么招待见，人家都是有主的。现在看我们来了这么多人，感觉就是把我们当朋友一样，看它紧紧相随的样子，连我这个害怕狗狗的人都不舍得留它一个在这里。。。。。。
: l5 Q( q6 [9 f; _! k- F; j$ p
1 e+ M+ N" S2 r$ M, C' f( ^希望明天哪怕天不晴，也别下大雨，能让我出去放放风，我这个人就是不能不动，憋的慌！

蒙小蒙蒙蒙

辟谷第七天 2014/09/15
2 `* L9 I; ?" c7 x$ D; b9 B
1 k, T- i# M/ U4 B- Q4 ^好奇怪，自从开始辟谷，半夜总醒来好几次，而且是略带一丝激动。哈哈。辟谷这么神奇么~~好玩。
7 U4 L! h8 u6 I/ w1 t* |2 w
1 |! P5 \- z' m早晨起来，送两个大伙伴去车站，等车的时候练了一通服气，刚要练龙腾九式，车来了，大伙伴们走了，我一个人悠闲的练完，然后拉伸两组，慢慢悠悠逛了会接上两个女伙伴去我房间洗澡。洗完澡就快中午了，他们去爬山，我又困了，于是没去看书睡觉，还学了会法语，发现还是没上道，单词倒是一遍就记住了，可是音标不懂啊。都忘了当初英语是怎么入门的。睡起来，妈妈小姑姑父来了，聊了会出去散步，妈妈拍了好多照片，说这跟仙境一样。哈哈。有家里人陪伴，好幸福~~~妈妈说下期什么时候，她也要来。

对了，我要宣布一下，蒙蒙的首次7日辟谷竟然是全辟，不止什么都没吃，而且滴水未进哦。其实这完全不是刻意的，因为我起初根本不知道什么叫全辟，什么叫半辟。首先，没吃东西这个，是因为我觉得我是来辟谷的，压根就没想过要吃东西这件事，所以在周围的人纷纷开始吃柿子，枣，水果的时候，我完全没有一点抗争纠结的感觉，因为我压根就把吃东西这个词从我这些天的生活里删除了。至于喝水，我真不知道辟谷还可以不喝水的，只是第一天我找水喝，山人问我你渴么，我说不渴啊，他说不渴就别喝，我就当真了，神奇的是接下来的几天里我真的没渴，估计也得益于每天的叩齿吞津吧。后来我知道我这叫做全辟，说实话今天有点渴了，可山人说7天全辟能激发神马。。。。。。所以我稍微忍了下，不过还好，没多难受。从这几天的经历中，我确定了，以后要是发生神马灾害，我吃不着喝不着，至少我有挺过去的信心了。哈哈。
: Z- b# P1 _6 J" }5 [  H9 [( @
, B8 n- w; T% r4 i" e% |6 Y对了，昨天有点乏力，今天也有点，倒也没觉得不舒服，就是不那么有动力了。老师说辟谷是有一个从精神好-->乏力-->越来越好的过程，我想我是到了乏力阶段了吧，也许身体的改变就在从乏力到好的过程中发生的，所以我决定明天开始再半辟7天（不敢不喝水了），这样我的辟谷过程才能完整吧。刚刚定了18号机票跟妈妈去西宁玩5天，直到14天辟谷结束，我想我可以的。我会po每天的情况的！我想这也会督促我保持好的状态！

无住生心

蒙小蒙蒙蒙 发表于 2014-9-15 19:48
/ I7 y, ^7 N8 {1 P7 T辟谷第七天 2014/09/15
% [0 Y$ U% t3 T* x5 j; L* T
* I% b, L! Z' z) K: A好奇怪，自从开始辟谷，半夜总醒来好几次，而且是略带一丝激动。哈哈。辟谷这么神 ...

0 s7 j" N+ V9 R* h: L3 r% d$ b; u我也要宣布一下：我今天才知道蒙蒙 的7日辟谷竟然是什么都没吃，而且滴水未进，太棒了。{:7_141:}
+ H$ L& t) {$ q3 A/ I你说的对，不是太刻意的不去喝，要不有些人盲目跟风会有危险的。

小宝妈妈

好棒，正能量帖子，受益匪浅

蒙小蒙蒙蒙

无住生心 发表于 2014-9-16 11:41
我也要宣布一下：我今天才知道蒙蒙 的7日辟谷竟然是什么都没吃，而且滴水未进，太棒了。
你说的 ...

嘿嘿~对呀。看来我说的还算严谨哈。

蒙小蒙蒙蒙

小宝妈妈 发表于 2014-9-16 11:47
好棒，正能量帖子，受益匪浅

0 y- I1 j" b, `1 W0 X" d谢谢亲的支持和鼓励！

蒙小蒙蒙蒙

辟谷第8天  2014/09/16

; E  @$ o. u. d  X今天早晨起来一个人去院子里练了功，家里人还担心我看见他们吃东西不好，结果我就坐他们边上看着他们吃完，心情很平静，因为我还没有复食的欲望。很好！鼓励一下自己。
! b# b/ h' ~' L5 T
; H- l9 l2 x* R! a今天开始喝水了，虽然昨天挨了一天渴，我也没大口大口喝，一口一口慢慢吸，润润嘴。下午回家又冲了杯蜂蜜水，还是小口喝。没算到底喝了多少，这都无所谓，渴了就吸一口。

蒙小蒙蒙蒙

辟谷第九天  2014/09/17
% {2 v; _& m9 J" R6 T3 M
睡了5，6个小时吧，自辟谷以来第一次半夜2，3点没醒，6点多醒来，7点多起床，洗热水澡，练功，和老妈逛街，估计还是没睡醒，走路乏力。下午回来补了一小觉，估计就10几分钟吧，醒来感觉身轻如燕。晚上去超市买了红枣，和老爸老妈去湖边散步，还小跑一会。
% W) M, G8 h5 H& i
7 t! ?8 i2 [  P今天未进食，喝了几杯蜂蜜红茶。

涅磐重生

几点睡几点醒都无所谓，辟谷期间在调节。很奇怪的感觉。白天精神好就好
加油。对了。照片哈

云上净思

蒙蒙蒙，9月12日以后的感受呢？早点贴出来分享啊，

无住生心

蒙小蒙蒙蒙 发表于 2014-9-17 23:34
辟谷第九天  2014/09/17
" [$ p! [1 X- {
睡了5，6个小时吧，自辟谷以来第一次半夜2，3点没醒，6点多醒来，7点多起床，洗 ...

辟谷还真能改善睡眠状况，很好。

蒙小蒙蒙蒙

涅磐重生 发表于 2014-9-18 00:52
) a) k1 o6 ]1 M* E; i" k$ ?- l! f几点睡几点醒都无所谓，辟谷期间在调节。很奇怪的感觉。白天精神好就好
# {2 ]+ F7 x9 r5 |8 B5 t加油。对了。照片哈

恩恩。白天状态挺好！一会发照片。