要刷新生活新模式了

微笑(昆明) · 发表于 2015-2-25 22:50:24

写得真好！顶顶顶！！！！！

秋果实 · 发表于 2015-2-15 17:29:52

赞一个蒙蒙上学一定是个好学生，在辟谷的路上也一定能neng能掌控自己的健康，幸福的能力能！祝福你！

冶金小龙 · 发表于 2015-3-9 09:18:34

不断学习，总是有收获的！

冶金小龙 · 发表于 2015-2-12 14:06:32

学习了。。。。。。。。。

冶金小龙 · 发表于 2015-2-27 09:44:27

坚持下去，辟谷是一种生活方式……

快乐阿姨 · 发表于 2015-3-12 21:38:59

看了日记，对照自己，老觉得自己做的不够好。

快乐阿姨 · 发表于 2015-3-12 21:47:15

辟谷过程真的非常顺其自然，羡慕

闲来无事 · 发表于 2015-3-18 14:50:42

因为我一吃油腻的，甜的那些高热量不健康的食物，她就会不舒服，给我发信号。我知道她的喜好了，就要顺应她
现在我终于想明白了，我吃不吃不能是因为中餐时间到了，也不能是盛情难却，不能是因为香气扑鼻，也不能是怕浪费粮食，我吃不吃，得问问我的胃，看她是不是要吃了。由我的胃来决定。

闲来无事 · 发表于 2015-3-18 15:03:31

真是辟谷的状态各有各的不同，顺其自然，这种最好了，没有痛苦

有没有个准星儿 · 发表于 2015-3-27 11:15:44

感觉复食后面吃的有点多啦，不过辟谷时期真的做的很好！

我好想瘦 · 发表于 2015-3-27 14:47:48

蒙小蒙蒙蒙发表于 2014-9-15 19:48 % a Y3 A2 i2 e6 q0 q0 z
辟谷第七天 2014/09/15
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$ D/ Z* U9 `$ D) Q8 `- d4 Q0 A3 p2 w好奇怪，自从开始辟谷，半夜总醒来好几次，而且是略带一丝激动。哈哈。辟谷这么神 ...

老师说辟谷是有一个从精神好-->乏力-->越来越好的过程，我想我是到了乏力阶段了吧，也许身体的改变就在从乏力到好的过程中发生的

我今天第五天, 人觉得有点虚,是不是就是到了乏力的阶段呀